在潮濕悶熱的天氣下也有效保護頭髮，順滑保濕、防打結去燥，同時具抗熱、抗UV及抗氧化功效。 而想轉換髮型而無後顧之憂，關鍵就在於擁有健康髮絲及頭皮狀態，因為有此基礎，就不用再擔心頭髮造型會破壞髮質，可以放心嘗試更多造型風格。 Hair Space 的日本B5間再生焗油療程採用珍貴優質純Vitamin B5, NAPCA等多種護髮原材料，配合美容方程式為頭髮進行深層導入護理。 「工欲善其事，必先利其器」，除了洗頭方式要正確之外，也要配合適合自己頭皮狀況及髮質的洗頭水，才能事半功倍。 如果用錯洗頭水，分分鐘會令頭皮不適，例如乾性頭皮會越洗越乾，油性頭皮會產生更多頭皮屑，各位女生一定要根據自己的頭皮性質挑選適合的洗頭水。
可以在接近洗頭尾聲時用稍微偏冷的水來沖洗，這樣可以緊縮髮鱗片，增加頭髮光澤。 如果頭髮損傷程度已經很嚴重，可以考慮到髮型屋做髮質修護療程急救毛躁髮質。 髮型屋一般都有專業的頭髮護理焗油服務，以專業手法和技術配合高品質的護髮產品，可以為髮絲進行修護和深層滋養，修復毛躁髮質。 許多人因為一直使用錯誤的洗頭方式，導致頭皮受損，或者清潔不足，令頭皮健康出現問題。 護理頭髮 女生們可以依據本身的頭皮狀況，決定頭皮深層清潔的次數和密度，皮膚科醫師乾性頭皮建議可每隔1至2星期進行一次；油性頭皮就可1星期進行一次，保持頭皮乾爽。
護理頭髮: 頭皮癢、出現頭皮屑
平日裡多按摩這些穴位，可以促進頭皮的血液循環，使髮絲更強壯健康。 想要減低頭髮脫落的機會，正確的吹頭方式，應該是由內到外，然後上而下地吹頭髮。 護理頭髮2025 除此之外，也要注意吹風機的風口位置，不能太貼近頭皮，要保持一定的距離才較好。 但早上的時候，很多時候趕出門口，可能在頭髮還未乾的時候，便會使用造型器，這些工具所造成的熱力、蒸汽，會直接傷害到頭髮的角質層，會導致斷髮、毛躁等情況出現。
頭皮癢及頭皮屑症狀通常出現在季節轉換、溫差變化大的時候，頭皮會有偏乾及油脂過多的問題，容易引起頭皮癢及頭皮屑的症狀。 頭髮的主要成分是蛋白質，因此攝取足夠的蛋白質對頭髮健康十分重要，如果想維持頭髮的彈性，我們還可以食用富含、鐵、鋅、維生素E的食物，如堅果、魚、綠葉蔬菜和全穀類等食物，這些營養素都能幫助頭髮保持健康。 頭頂位置的百會穴有防掉髮，促進頭髮健康生長的功效，每日按摩可以加強身體血液循環，令頭髮得到充足養份，令髮質更健康，還能減輕頭痛、壓力等症狀。
護理頭髮: 頭皮老化
就像肌膚保養一樣，夏天洗臉就用洗面乳，但冬天可以清水洗就好；夏天擦清爽的乳液，但冬天就需要滋潤型的產品。 蘋果在台灣幾乎一年四季都可以吃得到，裡面擁有蘋果多酚的成分，可以預防落髮，同時也有改善頭皮屑、降低搔癢的效果。 而針對染燙髮、髮尾分岔的朋友，可將奇蹟辣木護髮油或修護承諾護髮精華，取適量護髮油塗抹於髮尾，能進一步修護和滋養。 洗頭的次數不是越多越好，應該根據每個人的頭皮狀況及天氣變化調整，如果太頻繁的洗頭，因而過度去除頭皮油脂，頭皮可能會容易乾燥或乾癢。 燥熱體質的人，若吃太多刺激性的食物，例如油炸類、肉類、海鮮和蔥薑蒜辣椒等，會導致皮脂腺分泌旺盛，造成頭皮出油或頭髮脫落。
- 頭皮深層清潔對於油性頭皮人士十分重要，能夠清除積聚在頭皮上多餘的油脂，減少毛囊閉塞，令皮脂腺得以疏通，頭皮及頭髮保持乾爽，以免細菌滋生。
- 在頭頂上方有個「百會穴」，每天加強按摩就能促進頭皮的血液循環作用，透過按摩「百會穴」可以活化促進頭髮發育的毛囊。
- 而想轉換髮型而無後顧之憂，關鍵就在於擁有健康髮絲及頭皮狀態，因為有此基礎，就不用再擔心頭髮造型會破壞髮質，可以放心嘗試更多造型風格。
- 頭皮本來就是皮脂分泌較多的地方，通常頭皮越洗越油跟洗髮精成分有關，假如你的頭皮是油性的人，建議不要用過多油性成分的產品，要注重頭髮洗乾淨，而不是柔順上。
- 市面上有很多專為頭髮護理而設的頭髮產品，例如護髮素、護髮膜、髮尾油等等，專門用作頭皮護理的產品則較少，不過有見近年對頭皮護理的需求增加，不少廠商都推出專門的頭皮護理產品。
在中醫上有很多方法可以用，最有名的就是慈禧太后的宮廷秘方，當初醫生給她開的六味地黃丸劑，它做成藥丸來使用，裡面的熟地黃對調節黑色素有幫助，抑制酪胺酸脢讓白色素減少。 黑芝麻、黑豆也可以，豆類通常拿來補腎，因為有蛋白質，到更年期就可以拿豆類來抗衰老。 已經有白頭髮治療的話至少3個月以上，治療也是吃像六味地黃丸劑這種藥，算是長期抗戰的一種。 許多人對於頭皮屑的認知不足，錯把乾屑當成油脂分泌過剩造成的頭皮屑，事實上卻是頭皮過乾、缺乏適當保濕，造成肌膚水油不平衡、頭皮越洗越癢。 菠菜跟其他蔬菜最大的不同就是擁有鐵元素，針對有些人是因為貧血型的掉髮，達到很好的補鐵作用，同時葉酸也可以讓髮絲成長更健康。 在外奔波一整天，頭皮堆積了許多髒汙和油脂，長髮的人鬆開綁起的頭髮時，一定也會感覺到緊繃的頭皮有些不適。
護理頭髮: 護髮素選擇要點5. 頭皮敏感
接下來便可以塗抹護髮素在頭髮中段至尾段的位置，停留5-10分鐘。 另外應少吃辛辣及過高脂肪食物，因高脂肪會令頭皮油分增多，阻塞毛孔。 宜多攝取含有維他命 B 群的食物如糙米、牛奶等，使頭皮新陳代謝運作正常，可改善頭皮屑問題。 不然頭髮上會殘留一些洗髮水，而這些殘留在頭髮上的洗髮水會把頭髮的水分吸走，這亦是頭髮總是太乾，而且散發異味的主因。 療程會使用Micronizer進行頭皮治療，首先會安撫頭皮，從而紓緩刺痛、發紅及發癢等頭皮不適，緩解頭皮雜質從而令頭髮恢復活力；第二步便會阻止過早的卵泡老化，重新調整頭髮的新陳代謝，令頭髮更為豐盈。 護理頭髮2025 中醫師謝旭東認為，白頭髮是預防勝於治療，在還是黑色的時候就可以先治療。
- 德善健髮主打從中醫角度，度身定制中藥外敷藥方，從根源解決脫髮和頭皮問題，例如頭痕、頭屑、頭油、頭瘡、真菌感染及牛皮癣等，進而調理生髮。
- 緊接由護理師用生理鹽水深層淨化和清潔毛囊後，在頭皮外敷中藥處方，再進行頭皮薰蒸。
- 護髮Hair Spa第二步：頭皮深層清潔取出適量的頭皮磨砂膏，在頭皮上輕輕打圈按摩，大約2至3分鐘後便可以用溫水沖洗。
- 另外應少吃辛辣及過高脂肪食物，因高脂肪會令頭皮油分增多，阻塞毛孔。
- 健康的頭皮，能夠培養健康強韌的髮根，讓生長的頭髮不易斷裂和分岔，打造豐盈柔順的秀髮。
如果女生沒有足夠的清潔頭皮，久而久之頭髮的毛孔便會被阻塞，頭髮得不到營養便會脫落。 一些日本品牌的洗髮產品會在樽身標示「藥用」，代表含有特別頭皮護理成分，專門針對頭皮屑、頭皮乾燥、過多頭皮油脂、頭皮痕癢等問題。 藥用洗頭水中含有特別醫藥成分，通常較適合有相關頭皮問題的人士使用，一般人就無須特地使用。
護理頭髮: 推薦髮型屋：
緊接由護理師用生理鹽水深層淨化和清潔毛囊後，在頭皮外敷中藥處方，再進行頭皮薰蒸。 藥方由數十種純天然名貴中藥精華調製而成，透過將中藥精華納米化，深入滲透毛乳頭細胞，抑制脫髮元素的同時，提升BMP及Ephrin生髮因子活性，刺激毛母細胞，能促進頭髮再生。 護理頭髮 護理頭髮2025 頭皮按摩的好處甚多，亦是頭皮護理的重要步驟，如果想頭髮生長速度加快，以及髮絲變得強韌，每日按摩頭皮都能起到促進血液循環的功效。 女生進行頭皮按摩時，可以配合頭皮養育精華，將足夠份量的頭皮精華噴在頭皮及髮根上，利用指腹輕輕打圈按摩，直至頭皮精華完全被吸收便可以。 正確的洗頭方式應是將洗頭水倒入手心，並在手心上搓至起泡，然後均勻塗抹在頭髮及頭皮上，再用指腹輕輕按摩頭皮，待大概2至3分鐘左右，便可以利用溫水將洗髮水徹底洗淨。
護理頭髮: 頭髮護理不當的特徵！小心引致脫髮問題
一般人正常的頭髮生長速度為每天生長約0.3到0.4mm，如果在頭皮健康的情況下，一個月只可以生長約1cm左右。 可想而知，如果要度過短髮留長階段，那真的需要大約一至兩年時間。 正常人一天會自然脫落約30至100根頭髮，此乃正常情況，假如脫髮問題非常嚴重且持續，就應該盡早求醫。 曾經聽說每天只要梳頭100次，就可以加速頭髮生長，但其實這說法並無科學根據，而且過度梳頭還有機會增加脫髮危機，每日維持梳髮20至30次已足夠。 而梳頭時，應先從髮尾梳順打結位，再慢慢由上往下梳，不要一開始就從頭頂梳下來。 頭髮有80%都是由角蛋白組成，決定頭髮彈性、強韌度和光澤感。
護理頭髮: 頭髮護理的錯誤做法 3.不做頭皮防曬
產自澳洲，天然純素，不含矽氧烷，同時蘊含冷壓摩洛哥堅果油和海甘藍籽油，有助於強韌髮絲，補水保濕，加強秀髮光澤感。 此護髮及頭皮按摩油結合迷迭香油和三葉草花提取物，有助頭髮感覺光滑如絲，更有光澤且易梳理。 可用於濕潤頭髮上，只需往頭髮上滴幾滴，在造型前梳理一下便可。 相對於風筒機的熱風，潮濕的髮根更加傷害髮質，還會造成頭皮分泌過多油脂，以致產生異味。 以獨家訂製的柔軟氣墊，加上橡膠排氣孔設計，增加回彈與按摩效果；搭配圓滑設計的梳齒，能在按摩頭皮時作為緩衝，避免刮傷頭皮。
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桂圓美HASPERO作為髮再生的姐妹品牌，擁有二十年育髮護髮經驗，專業護髮育髮理論，結合自家研發的各款儀器，提供防脫、生髮及護髮服務，處理不同的頭髮健康問題。 近日品牌更邀得方健儀（Akina）成為代言人，走高貴專業的形象路線。 根據一項調查顯示，男性的脫髮危機往往大於女性，當中就有約25%男性有機會在中年後變成地中海或是禿頭（脫髮原因大多是因為遺傳）；相比起男士，女性的脫髮徵狀反而是髮量變得稀疏，特別是前額和頭頂處更明顯，髮際線會愈來愈高。 OMG 免沖洗護髮精華含有摩洛哥植物幹細胞及10種天然油分，啫喱狀精華質地輕薄，易於塗抹，能瞬間被吸收卻不油膩。 大部分洗髮乳剛倒出時，濃度都會較高，直接塗在頭皮上會產生刺激，甚至引起毛囊閉塞。
護理頭髮: 正確的頭髮護理方法 3.減少綁馬尾
有些人誤以為護髮素不用沖洗乾淨，但其實殘留的護髮素會導致頭髮變得油膩，更會導致毛囊堵塞發炎，在使用護髮素後，應該徹底沖洗頭髮，直到頭髮感覺順滑而不油膩。 尤其香港天氣濕熱，每天洗頭可以將多餘的油脂、污垢洗走，防止毛囊堵塞引致的頭皮痤瘡、頭皮炎等問題，令頭髮生長更健康，延緩脫髮。 例如，髮尾油可以增加髮絲的光澤和滋潤， 髮霜則可以幫助髮髮造型和減少頭髮毛躁。
護理頭髮: 頭髮毛躁改善：日本B5間再生焗油
療程前第一步會先檢測及分析客人頭皮狀況，第二步會以高壓噴槍注入再生頭皮精華，把精華注入皮膚細胞生長層，配合按摩可以刺激細胞更生，最後一步以BIO LIGHT光能治療技術修補頭皮衰老肌膚，從而促進頭髮再生能力。 頭髮生長像樹木有階段，有生長期、退化期、休止期，這三個階段是同時存在的，所以外觀如何是和比例有關。 一般來說，頭髮大概有80-85%停留在生長期，10-15%在休止期，5%在中間階段，所以一個人的頭髮會多是因為它生長期的頭髮多餘休止期的頭髮，落髮嚴重代表越多頭髮進入休止期，另外，頭皮發炎、疾病都會讓休止期增加。
護理頭髮: 護髮素選擇要點1. 毛躁髮質
至於非藥用洗頭水則指只有潔淨功能的一般洗髮水，通常都沒有添加特別成分，適合每天使用。 現時不少洗髮產品都會根據用家的需求，推出主打不同功能的日常洗頭水，例如深層補濕、清潔頭皮、撫平毛燥等等，各位女生可以按照不同的頭皮狀況，使用相應的洗頭水。 護理頭髮 如果是毛躁髮質，可揀選含有矽靈成分的護髮素，因為毛躁的髮質容易產生靜電，令女士十分困擾，含有矽靈的護髮素同時可以緊緊地包覆頭髮的毛鱗片，不止改善毛躁，更可以減少靜電產生。
頭部皮膚與我們面部皮膚一樣需要保濕，不只乾性頭皮需要，油性頭皮也需要保濕。 每次洗髮後，使用頭皮專用的護髮素、頭皮保濕精華按摩頭皮 護理頭髮 護理頭髮 ，可幫頭皮補水，預防乾燥。 頭皮相較其他部位的皮膚來說，皮脂腺分布更密集，也因此非常適合微生物生長，若沒有做好頭皮護理，自由基增加導致微生物活性降低，發生氧化應激反應，其中脂質氧化就會造成頭皮屑和老化的現象。 未生長的頭髮沒有健康的頭皮環境滋養，生長出來後也會變得毛躁、粗糙、容易斷裂且失去光澤。 德善健髮皇牌的CMT頭髮修復自生療程，先由髮理顧問評估頭皮健康狀況，再見中醫師，度身定制中藥外敷藥方。
MOROCCANOIL 的水潤頭皮護理能有效舒解頭皮層油脂分泌不平衡的問題，有助舒緩頭皮因受外界刺激而所產生的痕癢，並讓秀髮回復生氣。 此濃縮配方由含豐富抗氧化功效之精煉堅果油、薰衣草及天竺葵精油製成，能深入滲透頭皮層，瞬間舒解頭皮敏感、乾燥及痕癢等問題，卻又不令秀髮有絲毫負擔。 不但能減少頭皮屑的出現，同時改善血液循環，讓秀髮充滿活力，時刻富有光澤。 出現頭皮屑問題，其實與頭部皮膚過度乾燥有關，不應只用去屑洗髮品，因只會越洗越乾，亦會傷害頭髮的角質層。
護理頭髮: 頭髮護髮知多點！護髮產品要怎樣用？注意這三個tips
常見的頭皮問題大多和個人體質有關，每20人就會有一人有脂漏型皮膚的困擾；另外則是因為細菌孳生的毛囊炎，因為油汙阻塞而發炎，再經過細菌變嚴重。 生活上的習慣也會讓毛囊炎加劇，熬夜、枕頭套不常換、長久戴安全帽都會有關係，嚴重時就需要藥物治療，除了藥物醫師也希望患者可以搭配頭皮護理，合併清潔的方式來維持頭皮健康。 洗髮精濃度過高會使頭皮毛孔阻塞，甚至會引起掉髮，所以洗頭的時候應該先將洗髮精在手中戳揉出泡泡，再塗抹在頭髮上，避免頭皮直接接觸洗髮精，減少洗髮精對頭皮的刺激。 吹風機溫度過高會傷害頭髮的毛麟片及頭皮毛囊，使用吹風機時建議將溫度維持在50～60度，避免太靠近頭皮，才不會影響頭皮健康。 建議每3個月剪髮一次，將開叉部分剪走，以免開叉向上延，令頭髮受損情況加劇，定期修剪還能令頭髮更健康地生長。 每個人的頭髮生長速度都不相同，這取決於日常攝取的營養素和護髮習慣，而頭髮生長亦有一個週期，分有生長期、退化期和休息期，而每根頭髮的平均壽命為兩年到四年，之後就會自然脫落，並在同一位置長出新的頭髮。
而此時如果女生沒有少心梳理頭髮，就會傷到頭髮還未閉合的角質層，使頭髮折斷，形成斷髮。 另外頭髮容易折斷，女士可以觀察自己每天掉落的頭髮，如果掉落的頭髮很幼，而且短小，有機會是從整根頭髮中間部位斷裂，這代表妳的頭髮健康情況不佳，需要多加注意！ 最後是頭臭，健康的頭皮應該是沒有異味，也沒有臭味的，如果女士的頭皮明顯發出頭臭味道，便可能是頭髮護理不當所引致的結果。 頭皮會發臭，是因為頭皮上正常的菌叢吞噬頭皮油脂與皮屑，之後產生代謝物自然氧化，因此頭皮發臭的女士，往往也會有頭油多的問題。
在學習護理頭皮之前，要先知道頭皮和其他肌膚的差別，才能使用正確的方式清潔、養護頭皮。 護理頭髮2025 頭皮也是全身皮膚的一部分，皮膚具備的功能頭皮都有，但頭皮和其他皮膚還是有些微差異，頭皮的表皮層比較厚且油脂分泌比較多，因此相較於臉部皮膚，需要下更多功夫來清潔頭皮油脂，才能維持頭皮的健康。 洗頭時應先把頭髮和頭皮完全弄濕，接著用溫水沖洗頭髮和頭皮1分鐘，既可以放鬆頭皮，又能去除污垢，之後再用洗頭水搓洗頭髮，可以令泡沫更豐盈，更深層地清潔頭皮和頭髮。 如果你在洗頭後，用毛巾大力搓抹水份或者梳頭，會令毛鱗片受損，使頭髮變得更加乾燥和毛燥。
護理頭髮: 頭髮護髮小秘訣5.頭髮吹乾才睡覺
除了清潔之外，中醫師謝旭東也建議另一種頭皮護理方式：「多梳頭」，因為頭皮上有很多穴道，按摩後就會紓壓，中醫的觀念裡，梳頭髮是很好的，每天早上起來梳頭後就會神清氣爽。 梳子最好使用比較硬的那種排梳，或是按摩的氣墊梳也可以，另外洗頭的時候利用指腹按摩頭皮也能按摩到很多穴道。 健康的頭皮，能夠培養健康強韌的髮根，讓生長的頭髮不易斷裂和分岔，打造豐盈柔順的秀髮。 使用頭皮護理液可以滋養頭皮，為毛囊提供健康的生長環境，保持頭皮的健康。
護理頭髮: 髮絲乾淨了不代表頭皮也乾淨
乾性頭皮的人士如果洗頭次數過多，會令頭皮缺少應該有的油脂。 當頭皮變得乾燥，便會分泌更多油脂滋潤頭髮，屆時便可能出現越洗越油的問題。 護髮Hair Spa第五步：深層滋潤洗髮後，將有深層滋潤功用的護髮膜均勻塗抹在頭髮上，護髮膜可以為頭髮補充水分、改善乾燥、分叉等常見頭髮問題，特別適合頭髮容易斷裂、經常電染髮的人士。 將護髮膜停留在頭髮上大約20分鐘後，就可以用溫水將護髮膜徹底洗走，頭髮便會即時變得水潤亮澤。 缺油班髮質在護髮時就要注意頭皮油分的補充，可以在髮尾位置重點使用護髮油，補充頭髮的油分，改善髮尾分叉、斷裂的問題。
中醫對於落髮問題的理解是，「髮是血之餘」，中醫會用四物湯來解決產後落髮問題。 護理頭髮 當壓力大、生活作息不正常，氣就會不夠，因此也可以利用人參和咖啡因幫助補氣、給予能量、加強新陳代謝，咖啡和人蔘加起來有１＋１大於２的效果。 中醫師謝旭東認為，在中醫裡癢就是氣血不通的表現，跟痛一樣。
護理頭髮: 頭髮護理不當特徵 1.頭髮乾旱、毛躁
紫外線是女生皮膚的大敵，會使肌膚加速衰老，很多女生對自己的皮膚照顧有加，外出時會塗上防曬霜，以免皮膚受到日光照射的傷害。 其實頭髮也需要防曬研究指出，頭髮所承受的紫外線，比起身體其他部位要多出3倍。 如果頭髮長期地受到紫外線的照射，便可以導致頭皮曬傷，變得脆弱和容易斷，最終導致脫髮。 天然配方蘊含絲質氨基酸及椰子油，能揉出豐富幼滑的泡沫，溫和而徹底地潔淨頭髮及頭皮。
頭皮痕癢不罕見，不過若果頭皮「超乎尋常」地痕癢，或者頭痕的程度會影響你的生活，就代表頭皮健康出現問題！ 繼續抓癢的話分分鐘令頭皮受損，加劇頭皮發炎的程度，嚴重的話更加增加落髮問題。 頭油是其中一種明顯反映頭皮健康狀況的現象，撇除本身屬於油性頭皮，如果頭皮在短時間內不斷增加油脂分泌，頭皮及頭髮摸上去都變得黏笠，便有機會導致毛囊閉塞，令頭髮毛囊缺氧，最終滋生細菌，甚至出現掉髮。 如果妳的頭髮包攬了以上所有問題，那很明顯就是缺水又缺油的髮質，護髮的程序絕對是刻不容緩！ 護理頭髮 除了要注意上面提及的護髮事項之外，還要注意髮尾的修護，如果髮尾出現乾燥斷裂的問題，最好就將髮尾加以修剪，以及在洗髮期可以先使用高效的護髮噴霧噴在髮根處，提升護髮的效果。
護理頭髮: 正確護髮程序1. 深層焗油
因為香水當中的酒精成分具揮發性，會去掉頭皮上健康的油脂外，也會帶走頭髮上的水分，長期會令頭髮失去光澤。 想頭髮也有香水的香味，可以將香水噴在梳子上，再用梳子梳頭，就能將香味自然帶到頭髮上。 要減少頭髮遇上靜電，洗髮後一定要用護髮素，還可以用免沖洗的潤髮露，有效對抗乾燥髮絲，減低靜電的出現。
