今日(3月8日)是婦女節，提醒女士防患新冠肺炎外，亦別忘記整體保健。 互動負重運動儀 互動負重運動儀2025 女士是骨質疏鬆的高危族，尤其是更年期人士，不過，其實曾經生育，二十五歲過後，普遍骨質密度都會開始明顯下滑，故必須及早防患，而通過飲食上補充鈣質之餘，還需要配合負重運動，方可有效刺激骨質密度增加。 可惜，不是所有人都可輕鬆地進行，好像年紀較大、骨折康復者、患有明顯骨質疏鬆症、跌倒風險較高等人士。
科學證據顯示「振動運動治療」 ─ 即對人體加以高頻率、低幅度的全身振動刺激，有助那些沒有恆常運動的已停經婦女及年長骨質疏鬆症患者，減低跌倒及骨折的風險，部分研究指治療亦有機會增加骨骼的強度及密度。 而香港中文大學成功研發出互動負重運動儀「振健樂」，透過高頻率，低幅度的全身振動刺激原理，每日只需20分鐘，提昇肌肉力量，最重要是可預防及 … 根據政府統計處推算，由2011至2039年，65歲或以上長者數目將由94萬上升至250萬，銀髮市場潛力龐大已是不爭的事實。
互動負重運動儀: 使用特別復康器材
她提到，在香港進行知識產識交易十分便捷，例如本地大學院校負責知識產權轉移相關部門的支持，是促成大學及業界合作的重要一環。 而隨著具備知識產權轉移經驗的本地專業人才的協助日漸普及，理順箇中程序，令相關產品可加快推出市場。 高頻低幅振動是一種引起肌肉收縮的運動訓練，因此會令使用者產生疲憊。 我們建議使用者應堅持每週三天，每天20分鐘，為期1年的振動療程。 互動負重運動儀 香港家庭計劃指導會為非牟利志願機構，提倡性與生殖健康與權利，提供有關資訊、教育、醫療及輔導服務，並推廣「計劃生育，克盡親職」的觀念。
- 醫管局○八年接獲三萬二千多名長者因跌倒受傷要送院治理，當中近九成屬骨折，用於醫療開支達二十億元。
- 我們招募了一批60歲以上的女性長者進行對照試驗，並將她們隨機分為對照組及實驗組。
- 要預防此病症，除了培養良好的飲食習慣，更要作適量的負重運動，兩者配合才能有效擊退骨質疏鬆。
- 連同早年於將軍澳、馬鞍山及上水的婦女會的現有設備，現時已合共有四台互動負重運動儀，為有需要的婦女提供健骨服務，幫助她們定期進行振動運動，以改善骨質疏鬆問題及預防跌倒，避免引致骨折。
- 社工亦安排不同興趣班訓練長者，例如最近購入了電子鼓訓練長者一邊「夾band」、一邊增加手腳協調性；中心更為護老者提供專業訓練及支援活動。
- 由中大研發的互動負重運動儀「 振健樂 」，曾作多項實驗研究，証實每日使用 20 分鐘振健樂， 6 個月後，骨質密度及下肢肌力均有改善。
我們相信紓緩骨質疏鬆的問題，需要多管齊下，除復康運動介入外，飲食配合也是重要的一環。 由於淑芳在20年前已入住院舍，一切起居飲食均有職員照顧，阿娟的照顧壓力相對較少。 但有些只參加日間照顧服務的服務使用者，或更多在社區居住的智障人士，隨著照顧者年紀老邁，計劃對他們的幫助更為重要。 57歲的阿娟與患有中度智障的54歲妹妹淑芳是計劃的參加者，檢查結果顯示，阿娟的骨質密度偏低，而妹妹則較嚴重，患有骨質疏鬆症。
互動負重運動儀: 服務特點
第二是為長者提供服務，包括流動檢查、跌倒危機評估、平衡力測試及骨質密度檢查等，總服務人數達六千人。 第三是老年脆性骨折全面復康計劃，由2007年起推行非牟利社區保健及防跌計劃，於沙田區共設立了十一間防跌診所及中心，為出院後被轉介到這些中心的骨折病人，提供醫生及物理治療師跟進服務，總服務人數已超過2,600人。 在科技發達的社會，無野係無可能，香港中文大學醫學院研發的V-Health互動負重運動儀，每天只需20分鐘，就可以提升肌肉功能、預防及改善骨質 … 社會生活繁忙，亦讓大部分都市人無法騰出時間運動，引致各種慢性疾病有年輕化的趨勢。 本公司有鍳於此，與香港中文大學合作科研這iWE運動儀，目的就是希望能幫助上述健康有問題的長者及需要改善體能的朋友。 計劃社工徐凱欣姑娘表示，他們會安排參加者於沙田威爾斯親王醫院的香港中文大學賽馬會骨質疏鬆預防及治療中心進行檢查。
在本刊物／ 活動內（或由項目小組成員） 互動負重運動儀2025 表達的任何意見、研究成果、結論或建議，並不代表香港特別行政區政府、創新科技署或創新及科技基金一般支援計劃評審委員會的觀點。 使用期間，配帶者的運動狀況被不斷存入記憶卡以預測跌倒的危險程度。 在系統提供即時的跌倒報警時,不僅利用當前的數據也會分析過往的記錄, 從而大大提高檢測的准確性。
互動負重運動儀: 互動運動及認知訓練機
而骨質形成需要一段時間，振動治療結束的一年後再進行測量，我們發現骨質密度也有明顯增加。 由於振幅溫和，對於長者及一些不適宜做負重運動的人士而言，為加強肌肉鍛煉，高頻低幅振動無疑是一種安全舒適的治療技術。 V-Health運動儀能提供高頻率、低幅度的振動，振頻達35Hz（每秒35次）及0.3g（g為重力加速度），並採用非入侵式的生物物理學方法，透過互動負重運動的原理，為肌肉與骨骼系統提供全身的振動刺激。 後生仔，未必會諗到身體壞，但去到中年，就不得不考慮健康問題，而其中一個身體毛病，就是「 骨質疏鬆 」。
互動負重運動儀: 中大研發 V-Health 振健樂 每日 20 分鐘預防 骨質疏鬆
產品使用了Logital專利的雙麥克風電波發射技術，亦具備噪音消減功能及高效能的省電系統。 傳統的X光脊柱檢查因使用輻射，有機會影響人體健康，這一新系統使用三維超聲波成像技術從而完全沒有輻射，此系統適用於各種脊柱彎曲症，可按需要多次量度，不用擔心輻射的副作用。 有關計劃相當受歡迎，家計會上水婦女會及將軍澳婦女會亦分別於2018及2019年設置振動運動儀。 互動負重運動儀2025 截至2021年3月，接受該服務人次已合共超過35,000。 香港家庭計劃指導會(家計會) 於2018年度獲得何東爵士慈善基金慷慨撥款港幣31,200元，資助購置一台全新的互動負重運動儀，設置於該會轄下的 … 我們的團隊由一班專業治療師、護士、社工及已受訓治療師助理及家居照顧員組成，致力為服務使用者提供優質服務。
互動負重運動儀: 治療時間
家計會感謝何東爵士慈善基金多年來慷慨捐助，支持該會為公眾提供各項有關性與生殖健康的服務，讓該會能不斷拓展服務範疇、提升服務質素，促進市民的性與生殖健康。 除著年齡增長，身體的鈣質會逐漸流失，更有可能患上骨質疏鬆症。 要預防此病症，除了培養良好的飲食習慣，更要作適量的負重運動，兩者配合才能有效擊退骨質疏鬆。 全年無休的洗肚程序為照顧者帶來莫大的心理壓力，因此本中心提供短期洗肚服務(到戶及中心)，可讓照顧者有喘息的機會。 有別於其他保護性衣物，防足踝扭傷智能鞋的特點在於當偵測到有扭傷危險時，系統能提供外翻扭力以阻止過度內翻的動作，而在一般情況下不限制用者的活動。
互動負重運動儀: 技術規格
以力量爆發為主的Ⅱ型肌纖維為例，隨著年齡的增長，當中的肌原纖維數目將會顯著減少。 相應地，肌肉力量會減弱，平行力也會逐漸變差，從而導致長者跌倒及脆性骨折的風險增加。 互動負重運動儀 互動負重運動儀 根據以往的研究結果，我們發現Ⅱ型肌纖維與骨質密度呈正相關，那就意味著日常的肌肉鍛煉有助維持骨質密度。 由此可見，若一種治療能同時提升肌肉功能及強化骨骼，將更有效預防因跌倒而引致骨折的發生。
互動負重運動儀: 振動治療的研究項目–高頻低幅振動減少跌倒及骨折的風險
這幾類人建議可利用互動負重運動儀 ，幫助健骨，既有效及更安全。 家計會現時共有四間婦女會提供這項服務，服務對象為骨折康復者、骨質疏鬆症及跌倒風險較高人士、更年期及更年期後婦女，參加者每星期進行三次振動運動。 骨質疏鬆症及因而引起的骨折(所謂脆性骨折)風險隨着年齡增加，尤以更年期及更年期後婦女的風險特別高。 為協助這群婦女增強骨骼健康，家計會早於2009年，與中文大學矯形外科及創傷學系合辦一項先導計劃，在該會轄下的馬鞍山婦女會，設置第一台互動負重運動儀。 【本報訊】七十歲的羅婆婆因年紀大、平衡力不好，以致多次跌倒，手腳曾三次骨折，「兩個月跌一次，行路行得快都跌」。 她參加中大社區防跌行動，並進行十八個月俗稱「震震機治療」的高頻低幅互動負重運動後，已再沒有跌倒。
互動負重運動儀: 香港社會服務聯會
而香港中文大學成功研發出互動負重運動儀「振健樂」，透過高頻率，低幅度的全身振動刺激原理，每日只需 20 分鐘，提昇肌肉力量，最重要是可預防及改善骨質疏鬆，中年人最適合。 自2009年起，我們與24間長者社區中心合作開展多方面的科學研究，致力透過振動治療改善骨質密度、肌力及平行力，從而減少跌倒及骨折的風險。 我們招募了一批60歲以上的女性長者進行對照試驗，並將她們隨機分為對照組及實驗組。 在為期18個月的試驗裡，實驗組的長者須接受每週5天的振動治療，每天振動20分鐘。
