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玻璃肚: 晴報 :腸胃差玻璃肚!中醫教路︰食療和茶療紓緩腸易激綜合症

造成口臭的原因眾多,可能是口腔清潔不當、牙周病等問題;飲水不足令口腔乾燥,唾液分泌不足;習慣性便秘人士,腸胃濕熱亦是常見的口臭元凶之一。 想進一步減少嘴巴異味、保持口氣清新,可以適量食用薄荷或飲用桂花、檸檬水,記得不要下糖! 兩者都有助清除口腔異味,特別是吃大餐、打邊爐或燒烤後可即時減少口氣味道。 U.Health — 專注發展各類優質天然及保健產品。

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  • 如貓口臭問題持續,主人應帶同貓隻求醫,以診斷問題源頭。

鍾啟福指出,此病常見症狀包括︰腹痛腹脹、排便次數增多或減少,可出現交替性腹瀉及便秘,通常這些症狀長期持續,有的病人會持續數年,而有許多患者會伴有精神問題,如抑鬱症、焦慮症、慢性疲勞症候群等。 玻璃肚2025 瞬間消除口臭妙法 桂花 vs 薄荷 vs 檸檬泡水喝 疫症的出現,令我們長期戴着口罩過日子。

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醫學界近年提出FODMAP飲食與腸易激是有着密切關係。 有研究發現,當腸易激病人進食了高FODMAP食物後,身體有較大機會無法吸收這些食物,使食物在腸道發酵,產生氣體,繼而引起腹痛及肚瀉問題。 一般情況下,醫生會為這些求診人士進行驗血、大便化驗及大腸鏡檢查等詳細檢查,以了解腸內是否有炎症、瘜肉甚至癌症等問題。 倘若上述檢查全部無大礙,那他們便有可能是患上腸易激綜合症。 激活身體的免疫機能,增強防禦機制同時達致迅速恢復效果。

「如乾淮山、芡實、白扁豆、白朮、陳皮或薏仁等,煲湯或煮粥時都可以加一些。」而為免阻礙脾胃運化,病人亦需減少進食黏膩肥厚的食物、甜食或生冷食物等等,太多滋補的食材都要避免。 如貓口臭問題持續,主人應帶同貓隻求醫,以診斷問題源頭。 如與腸胃有關,除了聽從獸醫建議及服藥,也可於健康網購health.ESDlife網購貓益生菌保健品,改善牠們的腸胃健康。 玻璃肚2025 腸易激綜合症源於腸道蠕動失調,益生菌中的益菌類及酵母,有研究指出能紓緩腸易激綜合症徵狀,而薑黃素則具抗炎、抗菌及減少腸胃氣脹等作用。

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所謂的玻璃肚,即是腸易激綜合症(Irritable bowel syndrome)簡稱IBS,除了容易肚瀉外,便秘也是此症的症狀之一。 註冊中醫師鍾啟福博士說,隨著社會生活節奏急速,近年腸易激綜合症的發病率持續增加,建議以食療和茶療雙管齊下改善病症。 【凍齡馬浚偉食糙米粥養生 中醫提醒兩類人不宜多吃:按此】

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在香港社會,如廁是一件知而不談的禁忌,理應是所有人自然不過的生理需要,但每次一提及,大家不是避開話題,就會露出尷尬笑容。 因為排泄物等同污穢,如此污穢的事情,大家最好避而不談,公開討論實屬不雅。 玻璃肚2025 含多種益生菌、益生元及維他命,幫助貓隻消化高蛋白質食物,同時加強抵禦致敏原、細菌和毒素,預防腸道感染及過敏,改善便便形狀、質感和氣味。 澳洲Monash 玻璃肚 University研究顯示,某些發酵的碳水化合物難以被腸道吸收,可能是腸易激綜合症的元兇之一﹐就此院方推出了出低腹鳴飲食法(Low FODMAP Diet),有效應付腸易激綜合症。 雖然她盡可能小心選擇餐廳和食物,但總是無法避免「中招」而鬧出笑話來。

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鍾啟福說,不論是腹瀉、便秘,抑或是腹痛,此病主要因素是來自情志失調、勞倦傷脾、思慮過度有關,所以調節生活壓力,減低精神緊張是重要方向。 玻璃肚 寵物健康資訊團隊為搜羅各種飼養小知識及寵物健康百科,為寵物主人解答常見寵物健康問題,及提供食品、鮮食包、保健品及健康護理等建議。 不少人明明食得清淡但總是「玻璃肚」,進食後隨即肚痛腹瀉,原來是俗稱腸抽筋或腸胃敏感的「腸易激綜合症」累事! 本港有約10至20%人口患此症,而年輕、女性患者所佔的比例較多,而25%到腸胃科求診的患者都受腸易激綜合症之苦。

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除了維持腸道健康外,更有助改善皮膚敏感及抵抗長期疾病。 鍾啟福表示,這個病主要表現是腸臟功能紊亂,西醫暫時未能找出確切病因,而中醫認為屬於「泄瀉」、「腹痛」及「便秘」範疇,多與精神刺激或飲食習慣有關。 (續昨)小H患有嚴重的「腸易激綜合症」,當吃到一點不潔的食物,晚上就會不停嘔和肚瀉,同時腸和胃不停抽筋,朋友叫她「玻璃肚」。 其實不一定是因為食物不潔淨,也可能是身體遇到不耐受的食物。 玻璃肚2025 3個月以上幼貓適用,益生菌有助改善口腔問題,包括維持牙齦組織健康、消除口腔異味、保持口氣清新及口腔衛生。 補充腸內益生菌、電解質和葡萄糖,有助抑制害菌、補充能量和恢復體力,紓緩急性肚瀉及腸胃不適。

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腸易激綜合症(Irritable bowel 玻璃肚 syndrome, IBS)是一種常見腸道功能紊亂症狀,原因不詳,患者腸道結構可能沒有異常。 這是一種慢性疾病,需要長期打理,但只有少數腸易激綜合症患者會有嚴重、持續的症狀,大部份人都可從飲食管理、改變生活習慣、舒緩壓力來抑制症狀。 腸易激綜合症主要是沒有任何腸胃道疾病損傷下,出現腹痛及排便型態改變,現代醫學分為腹瀉型、便秘型、混合型或非亞型。

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其實這得視乎每個人情況,如果曾經在進食這類食物後出現肚脹、多氣、放屁甚至嗝氣,就應減少進食以改善病情。 大時大節過後,因腸胃問題求診的個案都會較多,有時消化不良、吃過多油膩或不潔食物都可能會引致腸胃不適。 不過,亦有些人明明沒吃這類食物,卻經常肚瀉,甚至一個月就有一至兩次因腸胃炎而得求醫,這就要考慮身體是否有着其他問題。 其中⭐比菲德氏菌 玻璃肚2025 (Bifidobacterium Bifidum)及⭐LGG鼠李糖乳桿菌 (Lactobacillus Rhamnosus;LGG)有效阻隔致敏原從腸道入侵身體,並且抑制過敏反應。 答:「這裏有一個方法建議你嘗試:一、食療主義有一款山竹汁,你按照瓶上的推薦飲用方法,每日飲用60ml;二、每天飲用1湯匙(15ml)亞麻籽油,隨餐服用,你可以從半湯匙開始。三天後再增加。當然,如果你可以吃布緯食療就最好。

「玻璃肚」恩物,具有強大吸水能力,與水份結合後在腸道形成啫喱膠狀,令大腸豐滿並減少大腸內多餘水份及促進蠕動。 玻璃肚2025 至於便秘型患者,鍾啟福說,火麻仁、芝麻粉或杏仁粉潤腸通便,適用於腸燥便秘類型,可用熱牛奶一起沖服,有暖胃行氣通便作用。 據《肘後方》記載,火麻仁可研成粗末,以米雜為粥食之,對大便不通有所幫助。 而黑芝麻性平味甘,能補益肝腎、養血益精,亦有潤腸通便的功效。 這種都市人常見的消化系統毛病,又稱為「玻璃肚」,腸易激綜合症吃什麼可以紓緩病情?

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