不論「全保」或「三保」,車主固然希望保費愈低愈好,畢竟在香港「養車」支出絕對不輕。 不過,承保的保險公司亦需要根據多項因素去進行風險評估,以釐定保費,而每間保險公司的尺度和側重點亦各有不同,故此車保的保費並不如家居保險及旅遊保險等大致有既定價格水平。 一般而言,汽車的市值、性能、司機的駕駛紀錄、駕駛年資、年齡、職業、索償紀綠及交通違規紀錄等均屬於影響保費高低的因素。 當然,不同保險公司會因應實際情況,要求投保人提供其他資料,例如車輛用於哪一種商業用途。

車體險只保障「被保險人+記載在名冊上的約定駕駛人」開車時造成的損傷,若不想朋友被求償,一定要記得加保「許可他人使用免追償附加條款」。 牌照 –  大多數地區都要求保險代理和保險經紀持有某種形式的認證。 有一點要注意的是,兩者分別由不同的機構作出監管,並須遵守不同的規則,才能申領牌照及繼續營業 。 第一間保險公司在數百年前就已經出現,並很快就開得成行成市。 有人想到代表不同的保險公司銷售保險,以賺取佣金。 保險商極為歡迎這項安排,因為這能有助銷售更多保單及增加市場佔有率,亦能令客戶更願意續保,與保險商維持長久的關係。

公司名義買車保險: 汽車險怎麼買?

投保人選擇車保時,除了比較保費及保障範圍外,亦要留意自負額,因即使是同類型的自負額,在不同保單計劃下的相關金額差距可達10倍或更多,故此確有必要看清楚有關條款,避免有意外時大失預算。 「全保」除了包括「三保」的保障外,最大分別是若物主或 「全保」保單持有人的車輛若因水災、火災、交通意外、盜竊,以及召喚拖車服務等帶來損失是,「全保」亦會賠償。 「全保」與「三保」另一分別是,部分保險公司亦會向投購了「全保」的客戶提供額外的保障或支援服務,例如指定期內的「新車車價保障」、擋風玻璃保障及緊急路面支援服務等。 公司名義買車保險 由於「全保」的保障範圍比「三保」全面,「全保」保費當然會比較高,車主可就個人需要選擇合適的保險公司及「全保」/「三保」計劃投保。 顧名思義,第三者責任保險為保單持有人司機保障第三者的人身傷亡和財產損毀。 注意:如果你或司機在駕駛公司車時發生交通意外,第三者責任保險只會保障事故對他人所造成的人身傷亡及財產損毀,保障範圍並不包括對個人汽車及財物損毀,以及自身受傷及死亡。

李世聰辯稱龍巖基金會早期經費仰賴龍巖公司捐贈,後來幾年改以他個人捐贈的股票孳息與售股所得挹注,若要動支受贈股票,都須經董事會審議,並報請主管機關核定,並非他個人就能決定。 公司名義買車保險2025 劉萍也喊冤說福澤基金會沒有員工,所有事情全靠她1人處理,絕大部分經費是她個人捐助或墊付,為方便資金運作,所以把錢匯到私人帳戶統籌使用。 1、 公司名義買車保險 公司名義買車保險 公司名義買車保險2025 本公司從未承保此類擔保業務,亦從未授權任何人士對外招攬投資,此疑為第三者利用本公司之良好商譽,以圖進行詐騙;該等人士所涉及之任何投資招攬行為,與本公司一概無關。

公司名義買車保險: 汽車保險有很多種?

相反地,保險經紀跟多間保險公司有合作關係,對一名經紀來說,能銷售的保險公司產品越多越好。 因為保險經紀最吸引之處,是能為客戶提供多間保險公司的保障方案。 因此,相比保險經紀而言,保險代理跟其合作的保險商有更密切的關係。 交強險是內地規定的強制保險,對受保車輛一旦發生交通意外的第三者傷亡或財物損失作賠償,但並不包括受保車輛本身、車上司機及乘客。 法例規定車主一定要為自己車輛購買汽車第三者風險保險,車主有責任去記清自己車保的到期日,以免發生事故時才發現保單早已過期,後果不堪設想! 自動續保,由保險公司發出自動續保通知信給你,對於「大頭蝦」車主來說無疑是件好事,否則一般保險公司都會以信件、電郵、短訊或電話方式通知客戶保單即將到期。

大多以公司名義買車的老闆是為了抵扣增值稅,對於自己開公司的人來說是大大節省了稅務成本。 但是公司買車只能全款,處理違章也會略微麻煩。 填寫投保資料及增加記名司機(如有)後,你就可以進行付款。 一般來說在文件齊全和付款後,你最快會於半小時內收到俗稱 Cover Note 的臨時保單。

公司名義買車保險: 汽車保險通常多少錢?

在瞭解到保險經紀及保險代理之間的分別後,我們希望你已經知道應向哪一方購買保險。 如果你決定要找一間擁有豐富經驗的保險經紀行投保,又或者對這篇文章或與保險相關的事項有任何疑問,請即聯絡我們。 快而保理解到這一點,所以我們一直致力為客戶簡化保險程序。 保險經紀 (例如快而保) 的作用是為客戶提供一般保險公司不能或不願意提供的服務,所以很多人都會偏向經由保險公司以外的第三者投保。 2、以公司名義購買車輛可以大大節省公司投資費用,但在公司出現債務問題的時候作為公司財產的車輛自然會優先被作為債務抵扣物件。 你可要求新的汽車保險公司將NCD轉至新車之保單。

  • 可包括維修汽車費用、醫療費用、人身傷亡及財物損毀等。
  • 而汽車全保則包括對第三者的法律責任以及自身汽車損毀,保障範圍更全面。
  • 由此可見,若車主已連續投保5年而並無任何索償,第6年續保時則可獲4折優惠。
  • 2、汽車每年的費用(包括保險費、修理費、燃油費等)可以作為公司成本列支,以減少公司應稅利潤,從而減少應納稅額。
  • 網站所顯示的資訊或與金融機構或服務供應商之網站有所出入。
  • 以下為你整理出商用車保險的三大重點(本篇集中講公司商務車,其他類型的商用車例如客貨車或一般貨車將不作詳談)。

車主/投保人亦要明白,其職業、索償記錄及交通違規記錄亦會影響車保的報價。 假設從事建造業的朋友要投購車保,在其他條件相若的情況下,保費都可能較高,因建造業從業員一般都會駕車進出工地,發生意外或車輛損毀的風險自然較從事文職的朋友為高。 公司名義買車保險 當然,職業對保費的影響並沒有如車輛市值及性能般大,最終保費是多是少仍取決於各保險公司的尺度。

公司名義買車保險: 注意!借車給家人或朋友出車禍,駕駛人傷害險賠不賠?(2023更新)

當公司出現不可逆轉的經濟財務糾紛的時候,車子有可能被抵押或變賣,這與當初購車的想法相差很遠,心裡落差也會很大。 不過檢調偵辦期間意外發現,劉萍製作福澤基金會年度收支、各式決算報表與業務報告文件時,未經同意就盜蓋基金會高姓董事印章,此部分單獨起訴劉萍涉犯偽造文書罪嫌,北院審結認為證據不足,今判劉萍無罪,可上訴。 雖然原業主可以全身而退,而且大賺40%,不過他在訂價時亦考慮現實,開價198萬美元比同類單位低接近一百萬美元。 物業若不幸變為凶宅,資產貶值肯定令業主相當頭痛,不過美國加州一棟三屍命案凶宅業主卻能「華麗轉身」,火速豪裝單位放盤,並於不到三周便成功售出,更比六年前購入價高出40%。 1、 公司名義買車保險2025 公司名義買車保險2025 本公司从未承保此类担保业务,亦从未授权任何人士对外招揽投资,此疑为第三者利用本公司之良好商誉,以图进行诈骗;该等人士所涉及之任何投资招揽行为,与本公司一概无关。

公司名義買車保險: 網上汽車保險

以公司名義買車需要注意的問題是,各項手續要做到心中有數,需要的證件必須準備齊全。 而個人名義買車只要身份證就行,再就是要注意以公司名義買車公司的領導是否知道,按道理應該如實告知,部分自己該出錢的部分還是自己出為好,相關的手續也應該齊全,要不時間長了就說不清楚了。 隨著創業投資的朋友逐漸增多,是以個人名義還是公司名義來購車更好成為了困擾大多數年輕的投資者的一個問題。 就目前國內市場的情況來看,以公司名義來購車可以在一定程度上降低不必要的花費之外,也為帶來一些額外的風險,所以需要注意的問題也就是如何把握這些利益與風險之間的平衡點。 除上述車主年齡、牌齡及NCD的因素外,車輛的市值及性能亦對保費有明顯的影響。 公司名義買車保險 先說汽車性能,這個因素在「三保」保費上的影響較明顯,性能較佳、馬力較大的汽車因失控發生意外的機會較普通小型或家庭的代步車為大,正如電影有講「車惡過人」就是這樣的情況。

公司名義買車保險: 投保流程

隨著港車北上落實,港府已推出「等效先認」計劃,司機可以聯絡其香港汽車保險公司,在原有香港車保保單上附加內地車保,效果就等同買內地交強險或商業險! 既然如此,為什麼還要透過快而保,獨立買一份內地「交強險」或「商業險」呢? 以下我們為大家解釋「等效先認」保險的限制所在。 汽車保險除了令你更安心之外,更加是法例要求,所以在制定買車、換車預算前,選擇一份價錢合理、保障適合自己需要的汽車保險是十分重要的。 新手車主,買了私家車,還有很多事情要顧慮。 AIG全心呈獻Auto Select汽車全保計劃的周全保障範圍,以客為先的售後服務,網上高效率處理賠償申請,在關鍵時刻發揮作用。

公司名義買車保險: 投保港車北上車保資格

保險經紀則需要先分析各間保險公司的不同計劃,再篩選出理想的保險方案讓客戶挑選。 這是保險經紀的強項,但對某些客戶而言,這可能會有花多眼亂的感覺。 只不過,由於保險經紀能同時提供數間不同保險公司的計劃讓客戶選擇,保單內容能有如度身訂做一樣。 但保險代理就只能在有限的保險產品中,為客戶推薦較為合適的方案。

公司名義買車保險: 商業險第三者責任保險計劃賠償範圍

包括乘客險保費、乘客險保障範圍,以及各家乘客險搭配方案的保費價格。 公司名義買車保險 公司名義買車保險2025 按「即時申請」後,閣下將離開中國銀行(香港)有限公司(「中銀香港」)網站,並將進入由中銀集團保險有限公司(保險單之承保人)管理之網站。 透過此連結進入之網站並非中銀香港網站,本行對閣下使用有關連結一概不負責,閣下應先仔細閱讀適用的條款和私隱政策才使用該網站。

公司名義買車保險: 聯絡我們

汽車保險保障你及第三者因意外所產生的損失或損害。 可包括維修汽車費用、醫療費用、人身傷亡及財物損毀等。 第三者責任保險專門為車主提供基本保障,不幸遇上交通意外的時候,賠償第三方的人身傷亡與財物損失。 公司名義買車保險2025 「全保」保障較全面,在同等條件下,保費自然會較「三保」為高。

公司名義買車保險: 第三者責任保險 – 商用汽車與私家車的分別

MoneyHero提供網上汽車保險即時報價,只需輸入簡單資料,大部分車款均可即時索取保費報價。 經本網投保更可享折扣優惠,整個過程僅簡單幾步就能完成投保,非常方便。 至於HK$600,000以上的汽車車保保費呢? 要留意不同保險公司的汽車保險,都會包括多款常見的汽車,包括Toyota、Honda、福士Volkswagen、Tesla、鈴木Suzuki等,都可以進行網上或電話特快報價,索取保費資料。 AIG 提供兩個不同的汽車保險計劃,適合不同需求的車主。

保障內容將根據不同計劃有所不同,有關保障計劃的保障範圍及不承保事項將詳列於保單之內,如有任何差異,均以保單內之條款細則為準。 有關詳細的保障權益表和保費,請參閲產品小册子或按立即購買。 公司名義買車保險2025 公司名義買車保險 不論是私家車或其他種類汽車,個人或公司持有,二手車或新車,AIG均有適合你的汽車保險計劃。 簡易網上查詢,即時報價,快速即時投保,理賠簡易,幾個步驟即能為愛車投保,輕鬆獲得保障。 汽車為生活帶來方便,AIG汽車保險令你安心,是車保不二之選。 「三保」是最基本的汽車保險,只符合香港運輸署規定的最低保障要求。

保險公司通常容許一份保單最多可以加四名司機。 公司名義買車保險2025 通常添加第二名司機無須收費,但第三名司機及第四名司機則需額外支付費用。 無索償折扣 (NCD) 是汽車保險的一大特點,當保單持有人在過去每一年內不曾索償,保險公司就會給予保單持有人保費折扣,商用汽車保險亦能獲得這個折扣。 以下為你整理出商用車保險的三大重點(本篇集中講公司商務車,其他類型的商用車例如客貨車或一般貨車將不作詳談)。 保險業監管局(「保監局」)將按適用徵費率向保單持有人收取保費徵費。

「三保」只會對車主/保單持有人以外的第三者之人身傷亡及其財物損失作出賠償,因此如果想要交通意外中自己的公司車及財物損毀、司機傷亡亦得到保障,就要選購「全保」。 「全保」是在「三保」基礎上,為投保人及其車輛提供額外保障。 一旦你的公司車在意外中有任何損毀、或司機因故受傷,所涉及的維修及醫療費用亦會受保障至一定金額。 複雜度 –  在物色醫療保險時,你或者會發現,跟保險經紀投保,過程會比較複雜一點。 公司名義買車保險2025 這是由於保險經紀需要先為客戶從眾多保險產品中篩選出合適的方案。 由於保險代理很多時候只代表一間保險公司,能夠讓客戶選擇的保險計劃數目有限。

公司名義買車保險: 汽車保險-私家車

若你現有的車保保單因個別原因而尚未發出(例如無索償折扣問題等),保險公司可能要待保單正式發出後,才能進一步處理「等效先認」申請,因而延遲北上計劃,倒不如直接自行購買一份內地車保。 依據內地、香港及澳門三地的相關法律要求,進入港珠澳大橋區域時需持有符合該地區法律要求的法定保險。 我司為您提供符合三地要求的車輛保險單證服務,詳情請參考以下介紹及說明。

公司名義買車保險: 如何投保 AIG 汽車保險?

作為全港最佳汽車保險專家,快而保提供兩地或三地保險,無論你經甚麼計劃前往國內或澳門,例如港車北上計劃、澳門口岸泊車轉乘計劃等,我們都能為你提供相應的跨境汽車保險方案。 另外老闆的車大部分用於企業經營,大多用於公務,這些都是跟公司經營密切相關,所以這輛車日產保養、維修、過路費和停車費,全都可以在所得稅前扣除,從而大大改善老闆經濟收益。 對於一些創業型公司的老闆,因公司發展階段限制,不允許老闆拿高工資,或過早參與分紅,同時老闆又想改善一下生活,以公司名義買車,則稱得上一舉兩得。 公司名義買車保險 個人覺得,如果純粹是以佔小便宜的心理以公司名義買車,興許到時候遇到的不可預知的麻煩還多些,還不如老老實實的以個人名義買車,雖然錢可能會多點,但心裡踏實,安心可能是許多車主都夢寐以求的吧。

無論你只有一架車,還是擁有數百部車的車隊,任何在香港作商業用途的車輛(例如貨車)都必須購備保險,才能在路面行駛。 驟眼看來,商用汽車保險跟私家車保險大同小異,但其實當中有數個明顯的分別。 雖然發生駭人命案,但原業主可謂「處變不驚」,案件調查完成後火速安排工人豪裝這個四房五廁凶宅,放盤後三周獲得承接,作價195萬美元,更比2017年的140萬購入價高40%,十分幸運! 公司名義買車保險 而新買家身份神秘,以公司名義買入無透露實際身份,並且全額繳付樓價無需按揭,成交後更即時以高於市價7,500美元放租,據當地物業代理透露,同類單位租金約為6,800美元。 萬一出事保險公司雖然也會賠,但事後也會再向朋友求償。

無論你有多少經驗,你或者已經發現,要辦妥與保險相關的事情,並非一件簡單的事。 正如開頭的時候提到的,以公司名義購買車輛可以大大節省公司投資費用,但在公司出現債務問題的時候作為公司財產的車輛自然會優先被作為債務抵扣物件。 所以,在確定是否以公司名義購買車輛的時候,一定要把握好公司盈虧情況的風險平衡點。 投資都是有風險存在的,尤其是對於創業投資者而言更是如此。 當你的公司存在債務問題的時候,以公司名義購買的車輛會被作為固定資產抵扣賬務,而以個人名義購買的汽車則不會存在這種問題。 投購了車保,並不代表投保人於索償或被索償時完全不需要付出一分一毫。

AIG矢志為你服務,要成為顧客心目中最具價值的保險公司。 我們為顧客度身訂造的保險計劃讓你有效控制風險,減少金錢損失,無後顧之憂,勇闖未來。 公司名義買車保險 您可以透過我們的24小時網上申請理賠平台,隨時隨地提交索償申請。 過程簡單快捷,您只需要按指示提供相關資料,即可完成索償申請。 公司名義買車保險 買了心愛的汽車,在路上風馳電掣之前,最重要買一份周全的汽車保險,保障汽車和車主,即使遇上意外,亦能提供充分保障,令你無懼路上任何狀況,駕駛經驗錦上添花。

公司名義買車保險: 不同類型汽車的保險是否不同?

聲明﹕MoneyHero致力確保網站提供的資訊是最新及最準確。 公司名義買車保險 網站所顯示的資訊或與金融機構或服務供應商之網站有所出入。 MoneyHero網站顯示的金融產品及服務資訊僅供參考,並非提供建議。 貸款產品比較頁面顯示的實際年利率及每月還款額是根據閣下所輸入的資料而作出之估算。 考慮申請產品前,我們建議你查閱產品之官方條款及細則。 如發現資訊有出入,請直接聯絡相關金融機構。

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You May Also Like

公立醫院通波仔15大分析2025!專家建議咁做…

為有需要病人提供通波仔手術,計劃以貼近公院價錢收費,費用為88,000元。 通波仔手術費用昂貴,一般而言,私立醫院需約20萬元,公立醫院收費則約6萬元但需較長的輪候時間,非緊急個案更需要輪候近一年。 港安醫院近日為有需要人士推出醫療計劃,為合資格病人提供免費手術。 如欲轉往另一間牙科診所求診,可聯絡所屬牙科診所了解詳情,以作安排。 以上價錢只供參考,實際費用會因醫生費、手術時間、支架種類及病房等級等而有所不同,建議直接向醫院查詢。 公立醫院通波仔 心臟病是本港第3號殺手,每年逾6,000人因而死亡,超過六成屬於冠心病。 急性心肌梗塞是常見的冠心病,心肌細胞缺血壞死,引起各種併發症,包括心臟壞死、猝死等,治療分秒必爭。 冠狀動脈介入治療術(俗稱通波仔)是常用的標準治療,但過去公立醫院只能於辦公時間為病人通波仔,直至2018年九龍中醫院聯網引入24小時通波仔服務,搶救更多急性個案。 在發還醫療儀器費用方面,現行政策是,除非經醫院管理局(醫管局)主診醫生證明須購置某指定型號或較精密型號的儀器,否則最多只可獲發還基本型號的費用。 就持續正氣壓機而言,請參閱有關發還費用安排(包括基本型號的發還款項上限)的詳細說明。 公立醫院通波仔:…

寶馬價錢8大優勢2025!內含寶馬價錢絕密資料

傳奇車款R 100 寶馬價錢 GS醒目的黑色和黃色塗裝使GS的歷史栩栩如生。 R 1250 GS結合了獨特的設計和現代功能,例如多樣化的騎乘模式Pro和搭載ShiftCam可變汽門。 無論是在鋪裝道路還是泥地越野,都能夠深刻體會#SpiritOfGS。 F 寶馬價錢 900 R的響應度高,這意味著您可以直觀地利用它的力量,就好像將您的想法直接轉化為騎乘樂趣一樣。…

居居入息10大優點2025!(震驚真相)

貸款產品比較頁面顯示的實際年利率及每月還款額是根據閣下所輸入的資料而作出之估算。 考慮申請產品前,我們建議你查閱相關產品之官方條款及細則。 居屋主要分為白表跟綠表,綠表申請人主要為公屋租戶、獲資格輪候公屋申請的人士、公務員和房委會「長者租金津貼計劃」的受惠者。 【本報訊】大埔碎屍案揭發死者前家翁鄺球,在手持價值逾7,000萬元的加多利山豪宅單位下,仍可以綠表資格買入居屋單位,事件引起社會關注。 資產包括股票、基金、保險等,進行審查前最好已預備相關文件。 政府再於2017年把臨時計劃「恆常化」,成為正式的白居二計劃。 各分區租約事務管理辦事處/ 屋邨辦事處辦公時間的截止日期為2022年3月24日,截止時間按個別地點的辦公時間而定。 而每月入息則包括每月底薪、花紅、雙糧、佣金等,但不包括強積金法定供款及長者生活津貼等。 高層5室,實用面積192方呎,開放式間隔,以218萬元成交,實呎11,345元。 原業主2017年底114.3萬元購入上述單位,轉手獲利103.7萬元。 計劃初推出是大受歡迎,房委會首個綠置居項目位於新蒲崗的景泰苑,於2017年起揀樓,857夥單位於僅40天便沽清;在2019年揀樓的長沙灣麗翠苑,2個月內亦售出全部2,545夥單位。…

彩頣花園2025詳細攻略!(小編推薦)

若因錯漏而引致任何不便或損失,美聯數碼網 概不負責。 喜頤閣為社會福利署之「長者院舍住宿照顧服務券試驗計劃」(院舍券計劃)的認可服務機構,提供54個可供院舍券持有人申請的宿位 (請按此查詢最新宿位餘額 )。 請按此參閱「長者院舍住宿照顧服務券試驗計劃」之詳情。 但基於以下原因,本網站暫時未能提供所有符合AA級別標準的無障礙網頁功能。 # 院舍券服務範圍以外,因應院舍券持有人的照顧需要而使用的消耗物品,院舍券持有人(除了合資格申領照顧補助金的長者)需自費購買項目。 從〈醫護信箱〉提問後,更有機會參與〈醫訪共融計畫〉透過綜合意見問診服務,會員可對病情預先稍作了解後,選擇性地邀請相關合適醫生共同參與該計畫,為健康生活作更週全之護理安排。 采頤花園業主周年大會昨日在黃大仙鳳德社區會堂舉行,物業管理公司富城派出大量職員嚴陣以待,並於台邊圍封膠欄及電糕筒,以防有人走近。 本人已查閱貴公司的…

水果月2025介紹!內含水果月絕密資料

紅肉木瓜含大量的β胡蘿蔔素,算是天然的抗氧化劑,可以延緩衰老。 柿子不僅美麗,還富含蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素C、碘及各種礦物質等,有極高的營養價值,可補充養分、潤肺生津、幫助消化,對缺碘所引起的甲狀腺腫大也有幫助。 每年春末夏初時期,最好吃的其中一項水果就是荔枝,玉荷包的價錢常常是新聞的焦點。 荔枝生長的環境適合冬春乾燥且夏秋多雨,因此台灣中南部成為最大的產地,其中高雄市為最大產區,其次是台中、南投和彰化。 草莓擁有豐富的維生素C,每100公克有60毫克,是蘋果的7-10倍;果肉內富含果膠和膳食纖維,可以幫助消化。 蔬菜:辣椒、青椒、彩椒、洋蔥、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、萵苣、薺菜、油菜、菠菜、香椿、春筍、馬蘭頭、瓠瓜、韭菜、春韭、菜心、茼蒿、豆苗、蒜苗、春筍等。 杨桃含有丰富的维生素C和钾,口感酸甜可口,形状特别,很多人喜欢吃杨桃。 水果月: 開心「果」月文件夾 5、木瓜中含有大量的的木瓜酶,不仅可以减肥,还可以润滑肌肤哦,木瓜中含有的维生素C要比苹果高几十倍。 4、木瓜酶还有助消化的能力,因此能够快速的排出沉积在体内的毒素,对于由内到外清爽肌肤,效果非常好哦。 水果月…

伸展二頭肌2025懶人包!(小編推薦)

舉個例子,假如你要訓練闊背肌,可以利用一組的warm up 伸展二頭肌 set無重量,做15-20下;或是可以用阻力帶找一個穩定的柱子,雙手拉阻力帶向後拉,15-20下。 步驟2:吸氣右手往前伸直,左腳往伸直,利用腹部的力量持續保持平衡,停留8-15個呼吸,再慢慢回到四足跪姿,左右邊各做一次。 步驟2:起來時,用站在磚塊上的腳的足弓和腿內側力量把身體帶起來,持續保持姿勢在骨盆水平面上,停留8-15個呼吸,慢慢回到站姿。 以下由擁有超過10年資歷,亦是多位大明星的資深瑜伽老師Ashly Chi示範下列6組能夠幫助跑者強化核心力量以及身體的平衡感。 手臂和手肘不往外移動,肘關節保持彈性,才是要點。 最好是每做一個手臂肌肉訓練動作時都停留充足的秒數,令肌肉有時間及空間去延伸。 這篇來自NCBI的研究文獻也指出,動態伸展可以增加muscle power、運動表現度及關節活動度,有助於重訓時的力量表現。…

口水腺腫瘤成因2025全攻略!(小編推薦)

假如細胞檢查是良性瘤可能是多型腺瘤(Pleomorphic Adenoma),即是說有20%機會可能是其他腫瘤而不是多型腺瘤,當中3至5%是惡性瘤。 這類手術最大風險是影響面部神經,若腫瘤體積細,術後逾九成九機會能完全保留面神經功能。 口水腺腫瘤成因 如不幸確診患上唾液腺癌,醫生會詳細評估受影響之範圍,如有否擴散至頸淋巴核或附近器官及組織。 口水腺腫瘤成因 醫生會從身體其他部位移植神經線到面部,以恢復面部活動功能。 但不料多年後前,這個小腫塊開始變大,甚至出現疼痛,經診斷才發現原來是「腮腺腫瘤」作怪! 惡性瘤因為會擴散,需要全腮腺切除(Total Parotidectomy)。 顏面神經是控制臉部表情肌肉的神經,它從腮腺的淺葉與深葉間穿過,若顏面神經受傷,可能出現眼睛無法閉合、皺紋消失或嘴角歪斜等症狀。 惡性腫瘤包括黏液表皮樣癌、腺樣囊性癌、鱗狀細胞癌等等,主要症狀可能是異物或腫塊快速生長、面部神經癱瘓、患處的皮膚紅腫,甚至出現潰瘍。…

金枕頭好唔好2025!專家建議咁做…

既然要「記憶」人的頭部形狀,那打從一開始就應該挑選最適合自己的枕頭高度。 記憶枕的品牌首推TENDAYS,原因除了優良的品質外,也在於尺寸選擇的多樣性。 除了市售的8公分(適合大部分女生)與10公分(適合男生)兩種厚度,實體店面也提供量「頸」訂做的服務,非常貼心。 晚上想一邊聽音樂一邊入睡,可是戴耳機未能舒適躺在枕頭上,使用喇叭又怕嘈醒他人。 枕頭由香港設計師與生物醫學專家聯合研發,不同睡姿均能貼合肩頸曲線。 柔和托扶回彈記憶綿減少頸椎壓迫,快速排出汗水濕氣保持肌膚乾爽。 由於產量稀有,在馬來西亞當地已經十分搶手,更遑論外銷到港,不少黑刺迷特意飛到檳城一嘗美味。 而黑刺榴槤外形渾圓,底部同樣有五角星形狀,只是多了一個黑色根柱。 而果肉入口即溶,細滑到食不出一絲纖維感,味道香甜濃郁,隔一夜發酵更有甘醇的酒香,層次豐富。 消委會2019年曾就枕頭進行檢測,從百貨公司、家庭用品店及枕具專門店購入15款枕頭樣本,包括聚酯纖維枕、記憶棉枕和乳膠枕,售價由$139-$1,558不等。 同樣來自馬來西亞,不過由於生長期需要160日以上,故產量相對於貓山王較少。 黑刺的果肉甜度及口感極佳,入口味道香甜夠濃,且相當爽口。…