打籃球時手指戳到籃球，導致手指扭挫傷的瞬間，手指關節可能發出「啪」的聲音，類似吃蘿蔔乾時聽到的清脆聲響，故在台灣，手指扭挫傷俗稱「吃蘿蔔乾」。 外傷的原因有手指骨折 、手指挫傷 、手指扭傷 、以及外力直接使手指損傷 。 尚未斷指與骨折的嚴重的外傷，可能損傷手指的神經、肌肉、肌腱，外觀上可見明顯的手指瘀傷 ，如圖一所示 。
- 運動傷害是體育訓練常遇到問題，如果處理不當則會影響訓練及運動成績，重者甚至縮短或結束運動壽命，因此，體育部門有關人員如醫務人員、教練、運動員等均應重視運動傷害的防治。
- 內科疾病造成的手指不能彎，需要接受醫師治療，或在醫囑下接受物理治療師執行醫囑內容。
- 對於較小腳趾變形治療無效的患者，醫師可能會建議手術。
- 手指損傷某些症狀，如紅腫，流膿液和感染及髮燒，會在數小時至數天之內消失。
- 伸指與屈指肌肉是位於前臂的，筋腱由肌肉延伸經過手腕連接至手指骨骼，當我們伸展或屈曲手指時，屈指筋會經過它們的隧道，稱之為腱鞘。
- 如果張力太強讓肌肉緊繃，可以透過熱敷、拉筋、按摩等方式可以舒緩緊繃的肌肉張力，平時可以多做，可以參考：拉筋對於舒緩肌肉張力有幫助嗎?
- 醫生會為症狀嚴重的患者進行X光檢查，來判定手指受傷的位置、程度及拗傷的方向來決定治療方案。
當打球吃蘿蔔乾時，指尖承受瞬間巨大的正向力量撞擊，通常會讓指間關節被瞬間彎曲，伸指肌腱受到強力拉扯的力量。 這個力量若無法順利傳遞，力量便會集中在遠端指骨，造成遠端指間關節伸直的機制受傷。 此時遠端指骨有彎曲的力量，卻失去伸直的力量，便會呈現彎曲狀，故名「槌狀指」。 治療手指功能障礙與疼痛，依照不同的病情，復健治療上提供冷熱敷、超音波治療、電療、臘療與雷射等治療方式。 對於某些較嚴重症狀或變形的情況，可使用手指或手的矯具或支架協助復健。
槌狀指復健: 後縱韌帶鈣化病婦差點癱 醫師：亞洲人發生率最高
相反，如屬關節移位、大面積骨折的槌狀指，就需考慮手術治療。 傳統式手術是打開傷口然後以螺絲固定患處，患者即使完成手術也無法屈曲該手指。 另一種手術是以骨釘固定患處，再縫合撕裂的韌帶，如果傷勢嚴重，則要置換人工手指關節和筋腱。 大多數患者在傷口癒合後可回復正常的活動能力，然而少數患者可能有術後後遺症，以及令纖維增生。
另外有文獻報告接受保守治療與手術治療皆有後遺症，不過前者的後遺症多為暫時性的，手術的後遺症比例比保守治療高，而且可能持續達數年之久。 」經驗，就是手指在伸直的情況下被球從指尖方向擊中，大多數情況下是疼痛一陣子後就沒事了，然而有些人受傷較嚴重而使得指頭無法伸直，於是形成了「鎚狀指」。 槌狀指復健2025 【健康醫療網／編輯部整理】由於媒體的宣導，人們都知道骨骼、關節會退化，骨骼的退化就是骨質疏鬆，而關節的退化就是退化性關節炎，其皆有相對的商品在販賣。
槌狀指復健: 骨折使用可吸收骨板 免二次手術
根據統計，可能會造成屈指肌腱斷裂、伸指肌腱斷裂、肌腱被卡入骨折處、正中神經傷害等。 另一項統計結果顯示，一旦發生遠端橈骨骨折，則會有高達60-80%的合併腕關節內相關組織傷害，包括三角靱帶軟骨（TFCC）破裂損傷、腕骨間靱帶傷害、腕骨骨折等。 所幸這些傷害高達90%以上都會自癒，只要經適當時間的妥善保護及治療，不會造成終身的障礙。 槌狀指復健2025 「鎚狀指」，又稱作「垂指症」，是因為手指末端受到一個直接的衝擊力道，遠端指節突然彎曲，導致背側的伸指肌腱末端撕裂傷，甚至手指末端骨頭撕裂性骨折，造成手指末端無法完全伸直，像個小鐵鎚一樣，而且有疼痛腫脹的情形。
- 此時遠端指間關節無法主動伸展，狀似槌子，因此叫做槌狀指。
- 反而是近端關節（遠端關節往手掌方向看，靠近手掌面算起來的第 2個關節）在手掌的背面處腫了起來，有局部壓痛感。
- 成因絕大部分為不小心受傷所致，例如手指頭撞到家居硬物。
- 治療較小腳趾變形的基礎就是穿合適的鞋具和修改鞋子，疼痛的雞眼應該墊好並修剪。
骨折型的槌狀指常常伴隨遠端指間關節脫位，建議進行手術用鋼針將骨折部位固定好，骨折癒合後結果通常不錯。 如果病人不能完全配合手指固定，或是手指護套的治療結果不理想，那就要考慮找整形外科醫師進一步手術處理。 槌狀指的患者無法完全屈曲和伸直手指最末一節，手節背面會有紅腫、脹痛的表徵。 假如忽視不理，不但影響外觀，內部的關節因長期屈曲更會逐步磨損，增加痛楚，引發手指關節炎。
槌狀指復健: 中風復健 – 手指動作誘發與訓練
每小時冰敷15-20分鐘，將手指抬高到心臟以上的位置，可以降低腫脹疼痛。 只要處理及時，不要試圖彎曲手指，固定約6-8個星期之後，大概都能恢復手指功能，達到良好的治療效果。 而且在指套治療過程中絕對不能自行拆卸，即便卸下指套也要維持手指伸直，一旦彎曲就很難救回。 遠端橈骨骨折是最常見的骨折，好好的處理與積極有步驟的復健，完全恢復功能是沒有問題的，切忌貿然尋求非正當的醫療管道治療。 如果有問題請至門診接受醫師診療與專業建議。 手指的功能是從大腦下達指令，經由神經傳導至前手臂與手掌，令其肌肉收縮，使肌腱在滑膜腱鞘內滑動，而牽動具有骨頭、軟骨、韌帶與關節的手指，產生動作。
槌狀指復健: 手指吃蘿蔔乾戴副木助復腱- 生活- 自由時報電子報
最後，指關節都是肌腱與韌帶，而緊繃的肌腱與韌帶被按摩時的感覺將非常強烈，有的人可能將這個強烈的刺激感稱為疼痛。 所以臨床上需注意，要與被按摩者做好按摩前的溝通，避免你的按摩操作被誤解為造成手指二次傷害。 槌狀指復健 潘信誠強調，如果病人無法配合長時間的固定，這種方法效果有限，當槌狀指伴隨有傷口發生或是固定板方式失敗時，就需要藉由手術治療，手術主要是把斷裂的肌腱縫合，如果伴隨有骨折產生，也需一併將處理。 傳統治療可分為手術及非手術兩類，如無傷口產生，可利用固定板將最末端關節固定在掌面於完全伸展姿勢6週左右的時間，讓斷裂的肌腱自然黏合，以後再依個別狀況於晚上入寢時，手指已不再活動後，續固定2週。
槌狀指復健: 手指撞到無法伸直! 鎚狀指需積極固定治療
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槌狀指復健: 需要購買握力器練習嗎？
天鵝脖子畸形：掌韌帶在近中指骨和中指骨之間撕裂。 隨著這種傷口的癒合，韌帶鬆弛，手指彎曲成典型的「天鵝頸狀」。 一些神經性疾病，如周邊性神經病變，以及一些脊椎疾病等，常伴隨小腳趾變形而在雙側發生，並會影響多處腳趾。 醫療機構際網路資訊管理辦法聲明： 禁止任何網際網路服務業者轉錄本網路資訊之內容供人點閱。 但以網路搜尋或超連結方式，進入本醫療機構之網址（域）直接點閱者，不在此限。
槌狀指復健: 手指損傷怎麼辦？症狀、原因、治療、改善
成因絕大部分為不小心受傷所致，例如手指頭撞到家居硬物。 槌狀指復健2025 而另一大部分是打球所致，例如籃球，排球或足球守龍門而受着俗稱「篤魚蛋」的創傷。 由於創傷的程度不重，往往病人會輕微拉傷韌帶而忽略傷勢，延誤治療。 多數人白天上班在電腦前經常久坐不動，下班後更是習慣低頭使用手機，甚至睡前時間也不放過，使得頸、肩關節退化速度加快，有時還會疼痛到關節處無法移動，目前有藥物治療、關節鏡手術等，依照時期而有不同診治。 另外平日可作一些基本運動，以減緩放鬆緊繃的肩頸肌肉。
槌狀指復健: 手外科／打籃球 手指「吃蘿蔔乾」
但假如情況嚴重或持續，例如指甲下方有血跡或指甲脫落，這可能是甲床裂傷或開放（複合）骨折的徵兆，就應盡快求醫作詳細檢查。 如不加以理會及治療，可造成手指永久性的後遺症，使手指永遠也不能伸直，甚至乎出現攣縮或僵硬的情形，大大影響手指作微細活動的精確性。 由於遠指關節伸肌腱非常薄，其實並沒有太多醫師都熟悉這部位的手術，以致於許多醫師即使手術了可是效果還是不好。 個人採用的是特殊的內拉式縫合法(pull-in suture)，效果非常好，術後暫時會有小骨釘固定遠指關節，術後不用穿戴任何支架，因此比較不影響日常手部活動操作。 槌狀指復健 骨釘暫時固定兩個月後拔除，之後再教導復健方式持續復健一個月，前後大約三個月過程即可恢復到很好的功能。 男生，推薦，手功能幅度角度變小， 就在這邊記錄整理一下 之前提過， 用石膏或鋁板固定4～6周。
槌狀指復健: 【前置生活】手指骨折固定夾板 固定套 錘狀指固定器 保護指套 矯 …
一般而言，只要一開始正確治療，須開刀的情況不多；一旦診治錯誤或延誤治療，造成後遺症，往往須開刀治療，且不能保證能完全復原。 手指挫傷常見於打籃球或排球時，這類受傷常被稱為「吃蘿蔔乾」。 有一說是受傷後手指兩側腫脹，瘀血變黑就像曬乾的蘿蔔乾；另有一說是手指受傷那一剎那，發出清脆聲音，就像咬蘿蔔乾發出的聲音一樣。 只要功能還未退化到僵直性攣縮，透過這樣的腳趾運動通常會改善很多，不一定要手術。 前面提到的手指伸展困難和板機聲，可能會伴隨著疼痛一併發生，您也有可能感覺手指與手掌的連接處，變得僵硬、痠痛或是有腫大的狀況，這些症狀又以一大早起床時最為明顯。 板機指的正式名稱為手指屈肌腱狹窄性肌腱鞘炎，主要引發原因，來自於過度使用手指，像是水電工人、手工藝創作者、麵包師傅和家庭主婦，都是板機指的好發族群。
槌狀指復健: 手指操過頭？板機指發生原因與治療
2018年6月10日 – 白天到吳如凱骨科診所醫生馬上照了X光，說骨頭看起來無大礙，應該是肌腱斷掉(不是韌帶)，這是常見的右小指槌狀指，稍微包紮後，要我自行去傷 … 一位大學生打籃球，搶球時右手小指在伸直狀態下被強烈壓下去，只覺一陣劇痛，手指頭便伸不直。 槌狀指復健2025 他找了傳統醫療處理，隔天仍不見好轉，便來到門診。 手指末端在伸直的狀態之下因外力撞擊，使得手指位於手背面的伸肌腱因而撕裂，造成手指末端呈現下垂狀，外觀上看起來就像是鐵槌。 這在醫學上的名稱叫做錘狀指—Mallet finger injury。 為了防止類似損傷，參加活動，尤其是體育專案時要當心。
