夜間磨牙的人應及早去醫院做檢查，必要時需戴上保護墊。 不能拒絕太硬的東西，尤其是冰塊，可能會使得牙齒裂開或斷裂，加油時無法承受其壓力，進而引起牙齒磨損。 服用搖頭丸的人跳舞時通常會使用安撫奶嘴、棒棒糖或口香糖減少對牙齒的傷害並防止下頜疼痛[49]。 牙齒磨損2025 牙齒磨損2025 磨牙症被認為是「冰毒口」的促成因素之一，這種情況可能與長期使用甲基丙胺有關[50]。
大腦和腸胃、唾液腺及咀嚼肌等消化系統相關器官有緊密的聯繫，相互影響。 以前有說法是肚子里有蟲引起了磨牙，這其實是個誤區，並不是腸道寄生蟲引起磨牙，而是腸道對大腦的異常刺激引起磨牙。 7、牙齒排列不齊， 咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼，以及牙齒咬合關係不好，發生顳下頜關節功能紊亂，也會引起夜間磨牙。
牙齒磨損: 口腔護理
肉毒桿菌毒素 (BoNT) 被用作治療磨牙症[29]。 牙齒磨損2025 然而，只有一個隨機對照試驗報告說肉毒毒素可以減輕肌筋膜疼痛症狀[31]。 這項科學研究是基於30名磨牙症患者接受BoNT注射到咀嚼肌中，而對照組的磨牙症患者接受了安慰劑注射治療[31]。 通常需要對更大的隊列進行多次試驗才能對治療的療效下任何明確的結論。 2013年，一項進一步的隨機對照試驗開始研究BoNT治療磨牙症[31]。 關於這種磨牙症治療的安全性和長期隨訪的信息也很少[10]。
世界衛生組織《國際疾病分類》第10版沒有「磨牙症」的條目，而是將「磨牙症」列在身心性疾病之下[41]。 牙齒磨損 將磨牙症描述為純粹的軀體形式障礙並不能反映現代主流觀點（參見原因病因）。 現代人生活壓力大，也比較容易會有焦慮、憂鬱和緊張等情況，而根據臨床研究顯示，診斷病例中有七成的磨牙原因，都是來自於壓力大。 肌肉鍛煉：當病情本質上不是心理狀態時，伸展運動可能會有所幫助。 如果顎骨中的咀嚼肌有規律地運動，那麼在緊握或磨損的過程中它們會受到較小的壓力。 焦慮和壓力也有聯繫，儘管它們可能是睡眠中斷而不是磨牙的原因。
牙齒磨損: 牙齒過敏：症狀、病因及如何治療
寶貝偶爾發生一兩次夜間磨牙，不會影響身體健康，媽咪不用太擔心。 如果寶貝天天磨牙，就要引起媽咪的重視了，它對寶貝的不利影響還不小呢。 牙齒磨損 所謂磨牙症是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者，隨時間一點一點加重，是一種長期的惡性循環疾病。 磨牙不僅限於成人，在兒童身上也會發生，許多家長在發現小孩會磨牙時都很驚訝，但其實小孩睡覺磨牙是十分常見的，從開始長牙齒的1歲開始就有可能會磨牙。 以下列出5個常見的小孩磨牙原因，讓身為家長的你更好地了解孩子為什麼會磨牙。
- 將BTX注射入常年磨牙患者的兩側嚼肌中，結果多數患者在注射後立刻至4周內開始停止牙齒磨動，但也有患者出現吞咽困難。
- 有些寶貝因為磨牙時間較長，雖然經過治療，引起磨牙的病因已經消除，但由於大腦皮層已形成了牢固的條件反射，因此夜間磨牙動作不會立即消失，磨牙的危害還會持續較長一段時間。
- 磨牙期產生的巨大力量會對咀嚼系統的組成部分產生不利影響，即牙齒、牙周組織以及下頜骨與顱骨（顳下頜關節）的連接。
- 不能緊咬牙齒，頻繁的磨牙或咬緊牙齒可損耗牙釉質，使得牙齒彎曲或疼痛。
- 所以，若磨牙情況持續，最好盡快諮詢牙醫的意見，尋找適當的處理及預防方法，以免牙齒持續被破壞及磨蝕。
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牙齒磨損: 磨牙解決辦法｜亞昕牙醫診所
根據適合部分或全部牙齒，咬合夾板分為部分或全覆蓋夾板。 牙齒磨損 它們通常由塑料（例如丙烯酸鹽聚合物）製成，可以是硬的也可以是軟的。 通常，具有敏感嘔吐反射的人對較低的夾板耐受度較強。 佩戴夾板的另一個問題可能是刺激唾液流動，因此一些人建議在睡前 30 分鐘左右開始佩戴夾板，以免導致入睡困難。 作為對磨牙症中過敏牙齒的附加措施，最初使用時，可以在夾板內使用脫敏牙膏（例如含有氯化鍶），使材料整夜與牙齒接觸。
歐凱捷在臉書粉專「歐凱捷 牙齒磨損 牙齒磨損 Dr.Ou 牙醫Club」發文指出，牙齒磨損的原因眾多，以下為牙齒磨損的原因，建議改善生活中的不良習慣，才能避免嚴重的牙齒磨損。 牙齒磨損2025 ●惡性咬合或錯誤的咀嚼習慣：如果牙齒的咬合不正確或咀嚼食物的方式不當，會造成牙齒表面的磨損。 ●牙齒咬合力過大：如果牙齒咬合力過大，長時間磨損牙齒表面，可能會導致牙齒裂開或斷裂。 對於清醒的磨牙症，大多數人最初通常會否認咬牙和磨牙，因為他們沒有意識到這種習慣。 通常，該人可能會在第一次看病後不久再次看病，並報告說他們現在已經意識到這種習慣。
牙齒磨損: 健康問答網關於磨牙的相關提問
堅固牙釉質的成分90%以上都是鈣，可以庇護牙齒不受腐蝕。 牙齒磨損2025 牙齒磨損 固然市道上印著“加鈣”字樣的牙膏愈來愈多，但最好的補鈣方法還是飲食。 乳成品是最好的鈣類食品，由於晚上身體對鈣的吸收能力最強，因此晚上吃效果最好。
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患有磨牙症的人也可能會磨掉他們的後牙（後牙），這會磨損咬合面的牙尖。 一旦牙齒磨損穿過牙釉質層，暴露的牙本質層就會變得更柔軟，更容易磨損和蛀牙。 如果牙齒有足夠的磨損或腐爛，牙齒將被有效削弱，並可能在磨牙時增加的力量下發生斷裂。 牙齒磨損 睡覺時磨牙會發出異常聲音，不但為枕邊人帶來困擾，也會因咀嚼肌不停運動而引致面部肌肉、牙齒及牙骹疼痛，令人日間欠缺精神。 原來經常磨牙是身體出現健康問題的警號，例如壓力大、情緒問題、患有睡眠窒息症等等。
牙齒磨損: 磨牙症治療方法
治療完全停止磨牙較為困難，但有很多方法可以減輕它的影響。 ●蛀牙：吃東西後若清潔不慎， 蛀牙細菌會產生酸性物質讓牙齒脫鈣，在表面出現白斑和窩洞，漸漸造成牙齒缺角或凹陷，萬一嚴重到蛀進象牙質或接近神經而引發疼痛，就需要進行補牙。 這是最常見的補牙原因，但太嚴重的話不一定補得起來。 牙齒過度磨損會使得牙本質外露，對冷熱酸甜異常敏感，或易出現疼痛。 牙齒過度磨損也會使得牙髓外露，增加患牙髓炎風險，若持續不治療可發展成根尖周炎。 另外牙齒過度磨損也會使得咀嚼能力下降，增加胃部負擔，同時也易引起牙周炎、蛀牙以及塞牙等。
牙齒磨損: 牙齒磨損的跡象？
磨牙症(Bruxium)，就是牙齒互磨或咬緊的情況，患者可能會在晚上無意識地咬緊牙齒，這被稱為睡眠磨牙症，是與睡眠有關的障礙之一。 但是，在某些情況下，頻繁且嚴重的磨牙症，可能導致下顎疾病、頭痛、牙齒受損等其他問題。 當磨牙症與治療抑鬱症時使用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑有關時，已有報道添加丁螺環酮可解決副作用[15]。
牙齒磨損: 口腔健康維護
第二天效果可能會很明顯，它們可能會持續大約三個月。 偶爾，可能會發生不良反應，例如瘀傷，但這種情況非常罕見。 所用毒素的劑量因人而異，咀嚼肌肉較強的人可能需要更高的劑量。 隨着暫時性和部分性肌肉麻痹，可能會出現廢用性萎縮，這意味着下一步所需的劑量可能會更小，或者效果持續的時間長度可能會增加[來源請求]。 如果磨牙症嚴重，會導致嚴重的牙齒磨損，有時會使牙齒修復體（牙冠、填充物等）損壞或丟失，有時會反覆出現[1][3]。 因此，大多數牙醫更願意讓磨牙症患者的牙科治療非常簡單，並且只在必要時進行，因為從長遠來看，任何牙科工作都可能失敗[1]。
牙齒磨損: 建議就診科室
另外，有許多患者會購買網路上來路不明的制式咬合板，這其實是錯誤的喔！ 網路上販售的咬合板多為制式化的，沒辦法隨著每個人的牙齒情況調整，而配戴不合適的咬合板可能會對牙齒造成更大的傷害。 因此，想要配戴咬合板來解決磨牙，請務必要到牙醫診所，讓專業的醫療團隊為你製作合適的咬合版，才能真正解決磨牙的問題。
牙齒磨損: 牙齒磨損有哪些危害？
然而，咬合夾板在減少可能伴隨磨牙症的牙齒磨損方面可能有一些好處[10]，但是是通過機械保護牙齒而不是減少磨牙活動本身。 在少數情況下，咬合夾板可能會使睡眠磨牙症變得更糟。 一些患者會帶有磨損孔的夾板複診，要麼是因為磨牙症加重，要麼不受夾板存在的影響。
牙齒磨損: 影響磨牙原因
成人磨牙患者除了尋求牙科醫師協助外，也應該注意休息與調整自己的心態，或是透過體力運動和精神來轉移壓力與負面情緒，才能有效改善磨牙。 當蛀牙開始形成時，琺瑯質就會開始流失，因此需要儘早採取行動來防止這個情況持續下去。 牙齒磨損2025 牙齒琺瑯質是一層堅硬的礦物層，可以保護柔軟的牙齒內層——牙髓腔和牙本質。 磨牙症的原因在很大程度上是未知的，但普遍認為有多種可能的原因[4][5][19]。 磨牙症是一種異常活動，但它究竟代表潛意識習慣還是完全無意識存在爭議。 亞昕診所有專業又親切醫師👩⚕️👨⚕️、完備的治療設施🩺以及舒適的治療環境🏥，並提供各式門診服務(一般牙醫健保服務、牙周病治療、顯微根管治療…等)來處理有關牙齒問題。
一些研究報告稱，清醒磨牙症對女性的影響比男性更常見[5]，而男性和女性受到睡眠磨牙症的影響相同[27][26]。 如果您能夠了解導致或引發疾病的原因，那麼您可以在短期內減輕疼痛和損害。 飲食管理：由於刺激飲料會使問題變得更糟，因此在睡覺前應避免飲酒和含咖啡因（包括茶、咖啡和含咖啡因的軟飲料）。 甚至考慮將它們徹底切割幾週，看看你是否注意到了差異。 這是因為運動釋放內啡肽 牙齒磨損 – 有助於緩解大腦壓力的化學物質。 兒童磨牙和呼吸不規則之間似乎存在明顯的關係，例如由於氣道阻塞而通過口呼吸。
牙齒磨損: 疾病發展和轉歸
其他消息來源指出，關於導致磨牙症的選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑的報告很少見，或者只有長期使用才可能發生[29][23]。 牙齒磨損 一些磨牙症活動是有節奏的，咬合力脈衝為十分之一秒（像是在咀嚼），而有些磨牙症的咬合力脈衝更長，為1到30秒（咬牙）。 磨牙症也可以被視為一種肌肉重複性、無意識收縮的障礙。 這通常涉及咬肌和顳肌的前部（大外側肌肉咬緊），以及翼外肌，它們是相對較小的雙側肌肉，共同作用以進行側向磨削。
祐民植牙矯正中心院長楊大為指出，補牙方式有銀粉、樹脂、齒雕、牙套（全瓷牙冠），目前最常使用的方式為樹脂補牙，不過若牙齒缺損太大或門牙缺損，建議採用3D齒雕或全瓷冠假牙避免材料脫落。 他提醒，補牙不影響進食，補完後可馬上吃東西、刷牙。 生理性的牙齒磨損，只要沒有任何症狀，不需做特殊處理。 牙齒磨損2025 若是病理性因素所引起的磨損，應及早去除和糾正；若伴有牙本質過敏症，應接受脫敏治療；發生不均勻磨損時應及時磨掉尖銳的牙尖和邊緣，以免刺激口腔黏膜，甚至會誘發癌變。 若牙齒磨損所引起的牙髓炎以及根尖周病，應及早接受根管治療。 及時糾正咬牙過緊和偏側咀嚼、夜磨牙的壞習慣，少嗑瓜子或咬堅硬的東西。
羅切斯特大學醫學中心解釋，在琺瑯質酸蝕的第二和第三階段，牙齒患處會先變成淺棕色，然後變成深棕色。 最後，琺瑯質完全流失，乳酸將直接進入牙齒柔軟的內部並形成蛀牙。 如果磨牙症與任何其他醫療狀況無關，也可分為原發性磨牙症（也稱為「病因不明磨牙症」）和繼發性磨牙症[10]。 另一個參考資料將磨牙症的原因分為三組，即中樞或病理生理因素、心理社會因素和外圍因素[5]。
或者，患者可以選擇在六個月的預防性護理回診中使用氟化物，或者使用含有氟化物及抗敏感成分的牙膏來幫助舒緩敏感酸痛。 您的牙醫也可能會繼續觀察牙齒磨損的部位，確保它不會惡化。 牙齒酸蝕為全球各地的人帶來困擾，並影響所有年齡段的人。 飲食習慣、暴食症和口腔護理不佳等情況都會導致牙齒酸蝕。 如果拿整把筷子一起搓洗，會讓筷子表面容易磨損，出現細小孔洞，導致細菌殘留，醫師建議應該把筷子「單根」分開，用洗潔精或清水清潔，單支清洗可減少磨損，接著一定要擦乾或晾乾，避免發霉。 相當一部分人用力橫向刷牙或豎向刷牙，這樣會引起牙齦萎縮，磨損牙釉質，進而導致牙齒敏感。
牙齒磨損: 發生顳頜關節紊亂症候群
而且，牙齒排列不整齊的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時，咀嚼肌常常會無意識地收縮，引起磨牙。 牙齒磨損 由於磨牙通常發生在睡眠，如非透過旁人告知，當事人很難察覺。 故發現睡醒出現了面部、頭部或脖子的疼痛，加上牙齒有受損時，就必須懷疑自己有磨牙症狀了，建議到牙醫診所請醫生診斷並找到合適的改善方法。 作為簡單地被動修復牙齒損傷並符合現有咬合方案的替代方案，有時一些牙醫會嘗試重新組織咬合，相信這可以重新分配力量並減少對牙列造成的損傷量。
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有兩種主要類型的磨牙症：一種發生在睡眠期間（夜間磨牙症）和一種發生在清醒時（清醒磨牙症）。 兩種類型的牙齒損傷可能相似，但睡眠磨牙症的症狀往往在醒來時更嚴重，在白天改善，而清醒磨牙症的症狀可能在剛剛醒來時不存在，然後在一天中惡化。 磨牙症的原因尚不完全清楚，但可能涉及多種因素[4][5]。 清醒磨牙症在女性中更為常見，而男性和女性受睡眠磨牙症影響的比例相等[5]。 有幾種治療方法，儘管幾乎沒有證據表明任何特定療法具有強大的療效[6]。 〔健康頻道／綜合報導〕牙齒磨損、蛀牙或牙齒斷裂，都會使牙齒受傷、缺一角，此時就需要把牙補起來。
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然而，第二版 (ICSD-2) 將磨牙症重新歸類為「與睡眠相關的運動障礙」而不是異睡症[10]。 用於治療磨牙症的咬合夾板（也稱為牙科護具）通常由牙醫和牙科專家開具處方使用。 使用它們的支持者聲稱有很多好處，但是當在對此問題的證據進行批判性地系統性綜述時，沒有足夠的證據表明咬合夾板對睡眠磨牙症有效[43]。 此外，咬合夾板可能對清醒磨牙症無效[4]，因為它們往往只在睡眠時佩戴。
