而生薏米味甘淡、微寒，在春夏選擇生薏米功效較佳，而容易手腳冰冷、體虛的人應將生熟薏米一起食用。 帮助学习生活知识，培养劳动能力，以便使其克服先天缺陷。 1.一般疗法 风疹患者一般症状轻微，不需要特殊治疗。 症状较显著者，应卧床休息，流质或半流质饮食。
- 同時也可調節機體免疫力、保護和穩定細胞膜、抑制過敏介質釋放和對抗過敏介質。
- 日常要留意保持充足休息，睡眠不足會導致陰虛內熱，加劇失調。
- 鍋中加入約 2,500 毫升水，放入全部材料，以武火煮至水滾，調文火煮約 2 小時，最後加鹽調味即成。
- 部分患者病發於夏秋交替，長夏多濕，濕邪困脾，導致津液代謝失常，加上外感風邪。
- 風癩發作又紅又痕，皮膚出現大小不等的鮮紅色或淡紅色風團，同時伴有劇烈搔癢，相當煩人。
若病徵持續少於6個星期，即屬急性風疹。 致敏原因大部分來自食物或藥物（見下圖），例如花生、海鮮或酒精，或者某些抗生素、抗炎藥或消炎止痛藥，受刺激後幾小時至一星期內爆發。 部分病人同時吃海鮮和喝酒，令敏感更嚴重。 至於治療方面，西醫主以外用藥物減紅腫及痕癢病徵，而中醫則重分各人的體質來治療及調養，務求以內服中藥，擊退徵狀之餘，亦望可收斷尾之效。
風疹食療: 方法 5: 內服中藥
既然風疹與身體增加組織胺有關，要對症下藥，醫生多處方第一代抗組織胺口服藥物，因為第一代藥物能快速遏止病徵，也可讓病人睡得較好。 風疹食療2025 何醫生說，急性風疹難以預早測試致敏原，他直指若患者知道「致敏從口入」，「只要唔再食錯嘢，便不會復發了。」幸好急性風疹不會遺傳或傳染，亦不會因壓力而誘發。 風疹食療2025 如想止痕，應選擇冷敷，熱敷只會弄巧反拙，熱敷會令血管緊張，使皮疹更瘙癢。 風疹食療 患者可在皮疹局部冰敷，能在短時間內紓緩痕癢。 趙醫生強調，知道致敏原當然可以避過，但要查找郤很困難，首先食物因素只佔少過5%，環境上誘發敏感的接觸物卻多樣化，所以根據病人經驗來找出致敏原比驗血，可能更快更有效。
這款粥具有疏風清熱，潤燥止癢的功效。 彭醫師指，雪藏蝦比新鮮蝦易惹起敏感，因為零下度數雪藏的海產，其蛋白質會變得極不穩定，釋出的五羥色氨是誘發敏感的介質。 食物：甲殼類如蝦、蟹、貝殼類海鮮；中醫稱的「發物」如鴨、鵝、筍；高蛋白質食物如牛奶、芝士、蛋等等。 主症：後期皮疹已逐漸退散，顏色淡紅或暗紅，口乾咽燥、大便乾，小便稍黃，胃納欠佳，神疲乏力，煩躁。 舌淡紅或淡暗，苔薄黃、脈細數或細弦數。
風疹食療: 濕疹患者宜食清熱利濕食材
夜間陰氣盛，主休息，身體的功能亦趨於靜止。 對於一個內熱偏盛、陰精虧虛的人，在晚間容易出現虛火，虛火上炎的其中一個表現便是在皮膚上可見淡紅至鮮紅色的皮疹，實質為毛細血管的擴張，同時常誘發如腫脹、痕癢等反應。 功效：健脾養胃，當脾胃健康才能將身體多餘水分排出體外，持之以恆濕疹症狀也能改善。 材料：紅米、薏米、白米沖泡方法：將一包米水粉倒進保溫壺，加入約 1000 毫升沸水，焗 20 分鐘即可，建議米水盡快飲用，不宜放過夜。
風癩，即「癮疹」，是一種皮膚出現紅色或蒼白色風團，時隱時現的瘙癢性、過敏性皮膚病，相當於西醫的蕁麻疹。 風性善行數變，所以癮疹的特點是皮膚會出現發無定處，形態大小不等的瘙癢性風團，一般可以迅速消退，退後不留痕跡，過後復見。 起病較急的為急性蕁麻疹；皮損遷延或反覆發作，病程超過 6 周以上的為慢性蕁麻疹，而慢性蕁麻疹的全身症狀一般較急性者輕。 Cosmo請教註冊中醫師郭志華有關徹底治療風癩的方法！
風疹食療: 風疹
也有部份慢性風疹患者屬於中醫術語「營衛失調」的狀態，常見表現為特別畏風怕冷，少許冷氣、風扇亦受不了，但身體又不時發熱，不能多穿衣物保暖，容易出汗，對於冷熱溫差的適應很差。 針對這類患者既要一方面固表，另一方面同時清裡熱，不能單純用寒涼清熱的藥物，要寒溫並用，表裡同治，常用藥包括桂枝湯、小柴胡湯一類。 風癩分為急性、慢性兩大類，成因不同，當中急性風癩的常見成因與食物、藥物和感染等等有關。 急性風癩通常會在幾分鐘內發作到全身都是（或是上半身），但又會在幾個小時內消失，或2-3天內自行痊癒，但視乎體質和有沒有再接觸過敏原；而慢性風癩（一般超過6周）則可能和壓力、免疫系統等有關。 風疹食療 有助紓緩汗疹、風疹、濕疹等皮膚痕癢症狀。
- 材料：粟米鬚 10 克、蒲公英 10 克、金銀花 6 克做法：將材料洗淨。
- 彭醫師指雪藏蝦比新鮮蝦易惹敏感，因為零下度數雪藏的海產，其蛋白質會變得極不穩定，釋出的五羥色氨是誘發敏感的介質。
- 代表方劑為參苓白朮散或四君子湯加減。
- 而孕後需採取安胎治療，基本原則重在補腎健脾、益氣養血固沖，從而達到固胎、養胎之功。
- 此臨床表現為風團（風癩）面積較大，瘙癢的地方固定，腰部及下肢較多。
- 帮助学习生活知识，培养劳动能力，以便使其克服先天缺陷。
由出風癩宜、忌食甚麼，到生活習需慣需注意的事項，以至中醫建議食療及食譜都盡在此文。 此外，工作或生活等各方面壓力較大的人士也容易引致，患者多愁善感，老是在考慮問題，往往不思飲食，或者飲食不節。 例如：進食生冷食物，則會損傷脾胃，導致陰血虧虛；或進食發物，例如：花生、海鮮等。
風疹食療: 中醫推薦風癩食療食譜：紅蘿蔔竹蔗馬碲湯
材料：西洋菜 600 克、猴頭菇 1 個、茨實 15 克、生薏米 30 克、無花果乾 4 枚、蜜棗 4 枚做法：把所有材料洗淨。 鍋中加入約 2,500 毫升水，放入全部材料，武火煮至水滾，改文火煮 2 小時，最後下鹽調味即可。 風癩即蕁麻疹（又稱風疹）很常見，是一種皮膚過敏反應，並不會傳染。 風疹食療2025 風疹食療 註冊中醫師潘咨遐指風癲發病時間快，常見於轉季、初春和初秋，遇風時易發作，與環境溫度及濕度變化有關。
風疹食療: 蕁麻疹（風癩）患者的飲食宜忌及生活貼士
代表方劑為參苓白朮散或四君子湯加減。 風疹食療 主症：中期皮疹多而密集，顏色鮮紅或紫紅，高熱，口乾，大便乾結，小便短赤，舌紅，苔黃或黃膩，脈洪數或滑數。 治則以清熱解毒、透疹涼血消斑、清利濕熱為主。 代表方劑為犀角地黃湯或透疹涼血湯（經驗方）加減。 治疗本病时，中成药可选用银翘解毒丸、板蓝根冲剂。
風疹食療: 【中醫治療】急性風癩食黃鱔 痕上加痕 慢性有望斷尾
由於肥大細胞在黃昏後較活躍，釋放更多組織胺，患者往往晚上特別痕癢，無法入睡。 因風癩而求診的病人有一半為職業女性、及工作或生活等各方面壓力較大的人士。 風疹食療 患者多愁善感，老是在考慮問題，往往不思飲食，或者飲食不節。
風疹食療: 蕁麻疹外治法
此病常驟然發生並迅速消退，癒後則不留任何痕跡。 至於治療方面，西醫主以外用藥物減紅腫及痕癢病徵；而中醫則重分各人的體質來治療及調養，務求以內服中藥，擊退徵狀之餘，亦望可收斷尾之效。 彭醫師強調，治本之方不能一言概之，只能概括分為風熱者主為疏風清熱，風寒的要疏風散寒，至於血虛風燥者則要養血滋陰，患者必須持續用藥治療才會見效。
風疹食療: 濕疹湯水：霸王花眉豆粟米紅蘿蔔素湯
腸道健康對於濕疹和敏感是尤其重要的，皮膚是人體的最大排毒器官，濕疹是身體的排毒反應，長時間服用益生菌能改善腸道健康，毒素經其他地方清走，濕疹問題自然大大降低。 風疹食療2025 本病的徵狀輕微，半數患病者通常不會有自覺患病[3][4]，患者在感染兩週後開始起皮疹，約維持三天；皮疹往往從臉上開始，蔓延至身體其他部位。 皮疹不像麻疹有明顯徵狀，而且有時會癢；通常會伴隨淋巴結腫大現象，並且持續數週，發燒、喉嚨痛及疲勞也是徵狀之一[4][5]，成年患者也常見關節疼痛。 併發症包含出血問題，睪丸腫脹以及神經發炎[4]。
風疹食療: 濕疹湯水：老黃瓜土茯苓綠豆湯
一般不建議服用酸度過高的飲品，以免損害胃黏膜，導致其他胃腸道不適。 風癩的病機複雜，治病求本，建議尋求中醫師作全面治療。 人體會受遺傳體質，環境，心情，食物，藥物，蟲咬等因素而影響免疫功能調節。
風疹食療: 濕疹皮膚痕癢怎麼辦？10 款中醫推薦濕疹止痕湯水食療
原來約有2至3成港人是受著「風癩/風疹」困擾，皮膚科專科醫生趙麗珊表示，據臨床診症經驗可見，「風癩」是每日看症的頭三位皮膚科疾病。 初起風熱毒邪從外侵襲人體肺衛，引起流鼻涕、咳嗽、咽痛、發熱、淋巴結腫大等一系列症狀；繼而風熱毒邪由表入裏，傷及營血，引起熱盛而出疹外透。 以學齡期兒童多見，青少年及成年人也有。 中醫稱風疹（Rubella）為「風痧」，由風疹病毒引起面頸、軀幹、四肢紅色斑丘疹和耳後、枕後淋巴結腫大為特徵的病毒性感染性疾病。 曾有研究團隊進行研究，推測減少食品中所含化學成分、組織胺，可讓腸道的屏障維持穩定，不容易讓身體產生對食品的「偽過敏反應」，或可有助改善風癩。
風癩原因：嬰兒和兒童的常見過敏性反應，病因較複雜，多被昆蟲叮咬有關，未必有即時過敏反應，但會於咬後約10日才現病徵，如再受次被叮咬，就會促使皮疹發生。 表徵：皮膚現一點點性質稍堅硬，頂端有小疱，似錘形紅色花生豆大的風團，搔癢後會腫大。 表徵：皮膚出現大小及形態不等的鮮紅色風團，有散開有聚集，大的表面白而毛孔顯著。 病重者可同時伴隨嘔吐、心慌、煩躁或血壓低等病徵。 一般發作一至數次，發病時或會持續1至2日才好轉。
風疹食療: 急性蕁麻疹治療以袪風,清熱,袪濕為主,可用生薑4,5片,紅糖2兩,米醋1碗,加水煮5分鐘,早、午、晚服,每次1湯匙,温水送服.蒜醋對風疹塊亦有療效,可內服兼外用.內服每天服3次,每次1茶匙,温水送服;外用以藥棉沾醋汁塗患處,很快可消疹.
多數患者的風疹發作常有時間性，往往在夜間加重，白天消退。 患者在服用像西藥「抗組織胺」時症狀可以減輕，但藥力消退後皮疹常再度出現，反映身體內部狀態失調，無法自行調節，以致容易反覆出現皮膚過敏反應，如皮膚出紅疹、痕癢、局部浮腫而形成風團。 但有一部份慢性風疹的發作程度與晝夜無關，甚至無明顯的時間性，也沒有明顯的食物或環境致敏原。 這類慢性風疹患者臨床上較少，治療這類慢性風疹就需要按照個別四診表現判斷病機，不能墨守成規地滋陰、養血。 臨床上碰過有因肝鬱化熱導致慢性風疹發作，這些患者每當處於緊張、焦慮、憤怒狀態時便會誘發風疹，具體病理與神經調節失常有關，患者需要疏肝、清熱，常用藥如小柴胡湯、丹梔逍遙散。
材料：馬蹄1斤、胡蘿蔔半斤、甘蔗一斤、薏苡仁30克、茅根20克 製法：先將馬蹄、胡蘿蔔去皮；再把所有材料洗淨切好，放入煲內，加適量清水，用大火煲滾後，轉用慢火煲1小時即可。 功效：清熱解毒，涼血滋陰、利水祛濕。 對於此病西醫目前尚無有效抗病毒藥物。 除打疫苗外，發病時主要針對症狀治療。
風疹食療: ~ 小貼士: 經常患蕁麻疹人士平時飲食宜少肉多菜,因為多吃肉類,體質會偏酸,發病機會就會增加.
此茶能反覆沖泡至味淡，一星期飲用 3 天為一次療程。 邱宇鋒解釋，「治風先治血，血行風自滅」是以改善身體狀况以治病，所以對慢性風癩病人才有效，如因致敏原、環境天氣變化、食物引起的急性風癩病人，並沒有功效。 風疹食療2025 而且黃鱔沒有即時止癢的功效，同時屬性偏溫，如果在急性風癩發作時進食不單沒有療效，更有可能加重病情。
冬季加上空氣污染嚴重；空氣中的粉塵、污染物、化學物都可引起敏感；尤其夜晚及清晨時咳嗽情況更加嚴重，女中醫師梁慧儀（Amy）和何慧潔為大家介紹氣管敏感紓緩法：健脾補氣湯水。 風疹在全世界許多地區屬於常見感染疾病[5]。 每年有大約十萬個先天性風疹綜合症病例[2]。
邪袭肺卫型临床最常见，主要症状为：发热、恶风、流涕伴有轻微咳嗽，精神倦怠、胃纳欠佳，疹色浅红，先起于头面、躯干、随及四肢，分布均匀不密集、细小2～3天消退，有搔痒感。 5.主要是支持疗法，对症治疗.可酌情给予退热剂，止咳剂及镇痛剂.喉痛用复方硼砂液漱口，皮肤瘙痒可用炉甘石洗剂或生油涂拭，结膜炎用o.25%氧霉素滴眼液或10%醋酸磺胺液滴眼数日。 冬天氣候寒冷，身體的陽氣宜處於收藏狀態。 風疹食療2025 雖然運動可保暖，但不宜在戶外進行過於透支體力的運動，避免大量出汗，使陽氣外耗。
