（1）牽引體位：患者仰卧，小腿處墊高，呈屈髖屈膝約90°。 骨盆牽引帶固定於腰部，牽引帶兩端連接牽引繩分別通過安裝在足端牀頭的滑輪裝置懸掛重量。 （1）牽引體位：如主要作用於下頸段，牽引角度應稍前傾，可在15-30°之間，如主要作用於上頸段或環樞關節，則前傾角度應更小或垂直牽引，同時注意結合患者舒適來調整角度。 陳冠誠醫師解釋，拉單槓是以自身重量牽引，無法精準定量力道，同時，必須肩膀與手部需有足夠的肌力，肌力不足反而會讓肩部與手部的關節受傷，建議先諮詢醫生再實行。 牵引腰椎的方法即患者仰卧在牵引床，上肢在胸腹部有约束带进行固定，下肢也有约束带固定在小腿和大腿，同时… 腰椎牵引注意事项，包括在牵引之前需要询问患者的病史，检查患者有没有严重的高血压、心脏病情况，同时要明…
通过软组织缓慢均匀的牵拉，利用纤维环和后纵韧带的张力，把突出的椎间盘适度还纳，同时增加神经根钥匙孔的高度，缓解受损害的神经根的刺激程度。 因为腰椎管狭窄的病人在牵引之后，椎管会进一步狭窄。 还有一类病人有椎间盘突出，又有一定程度的狭窄，此时适度的牵引是可以的。 治疗前首先要明确哪一类因素为主，主要因素是突出，可以做牵引，主要因素为狭窄，不建议做牵引。 腰背肌损伤后会有一定的肌肉的紧张疼痛，甚至有腰背筋膜炎，通过腰椎牵引，也会产生一定的治疗作用。
腰椎牽引: 腰椎牵引床牵引治疗机理
急性扭傷與拉傷、急性發炎、腰椎骨折、脊椎腫瘤、懷孕婦女等都不適合，而骨質疏鬆症患者，則要經過專業評估是否合適再進行。 腰椎牽引2025 腰椎牽引2025 腰腿痛明显、或有大小便问题、间歇性跛行等症状的患者，不建议使用牵引疗法治疗。 由腰间盘突出引发椎管狭窄的患者，如做牵引治疗，极易引起下肢瘫痪。 牵引时，利用牵引设备的牵拉力与反牵拉力作用于腰椎，通过向相反方向的牵拉，可以让椎体的间隙增宽，从而减少椎间盘内的压力，减轻突出的椎间盘对神经的压迫和刺激，从而让腰突患者的腰椎得到暂时的休息。 台灣健保發達，下背痛物理治療多為套裝式的熱療、電療、牽引，患者常開始治療就停不下來，但宋宏謙提醒，所有慢性疼痛問題的患者都不可過度被動依賴物理治療儀器，熱療、牽引、電療、徒手治療僅在急性期輔助。
陳冠誠醫師建議，光靠被動的牽引治療來舒緩，效果有限，最好合併核心肌群的訓練，增加脊椎支撐、減少疼痛與惡化，建議可從簡單的棒式或橋式開始練習。 拉腰，一般民眾口耳相傳的復健方式之ㄧ，聽親朋好友說「拉腰有效，拉幾次就漸漸不痛了」，我也趕快去拉看看！ 這或許是很多人心理的想法，但是並非所有的下背痛都適合用腰椎牽引來治療，若剛好遇到禁忌症狀，可能反而越拉越不舒服，所以在拉腰前一定要經過專業醫師的問診檢查，才能達到安全又有效的治療症狀。 腰椎牽引 下背痛是很多人都有的煩惱，有些人每天定時痛，有些人頻繁常常痛，有些則是特定的情況下痛。
腰椎牽引: 哪些人不適合「腰椎牽引治療」？
現代人普遍體重過重，肌力肌耐力明顯不足，要連續維持吊單槓，雙手支撐全身體重十五、二十分鐘，恐怕肩、手無法負荷，並且容易造成肩膀拉傷，手掌肌腱發炎。 再來，下半身的「牽引重量」大多會被軀幹繃緊的肌肉抵消掉其牽引的效果，能夠解除腰椎壓力的效果，微乎其微。 這也就是許多民眾於門診問完這個問題，聽完解說後，都說難怪症狀不但沒有改善，反倒又出現肩、手疼痛的新症狀。 腰椎牵引床是一种采用机械传动实行牵引的一种新颖器械。 腰椎牽引 腰椎牵引床广泛应用于各种急、慢性损伤引起的腰椎间盘突出、腰痛、放射性腿脚麻木、行走无力而引起腿脚肌肉萎缩，以及外伤性颈椎骨折、错位、脱位等症状；也可适用于颈椎性头晕目眩，头痛耳鸣、血压异常等临床症状。
- 現代人普遍體重過重，肌力肌耐力明顯不足，要連續維持吊單槓，雙手支撐全身體重十五、二十分鐘，恐怕肩、手無法負荷，並且容易造成肩膀拉傷，手掌肌腱發炎。
- 所以，当牵引力量较大时候，牵引时间就要稍微短一些；当牵引力量比较小的时候，牵引时间就要长一些。
- 頸椎牽引（俗稱拉脖子）是頸椎椎間盤突出的常用治療方式，物理性的拉抬可增大神經孔間隙，以減少神經壓迫及回復血液循環，解除頸部肌肉痙攣、限制脊椎活動以減少組織水腫發炎等。
- 牽引力量應穩定而柔和，從小重量、間歇性牽引過渡到持續牽引。
- 轻者出现肌肉韧带的损伤，严重的可以损伤神经，损伤脊髓，引起肢体的麻木、疼痛，甚至出现截瘫。
4、能帮助您矫正体态，帅气挺立 随着年龄的增长及外来重力的影响，会使脊椎骨变形，诸如驼背，佝偻症等，经常使用助长健身器，能有效矫正脊椎骨，使您的身材恢复以往风采，对于O形腿矫正亦有良好效果。 腰椎牽引 颈突、腰突一定要及早发现，及早正确康复训练，在椎间盘纤维环破裂前进行康复训练避免脊柱无法康复。 椎间盘轻度膨出没有明显变性坏死时，可以完全康复。 一旦椎间盘纤维环破裂，椎间盘黑盘，脊柱永无康复可能。
腰椎牽引: 牽引療法治療作用
陳冠誠表示，倒立機、以吊帶將身體懸掛在單槓上等民間流行的舒緩方式，雖然也是用體重做牽引，但會讓腦壓、血壓、眼壓快速增加，造成暈眩及頭昏眼花，嚴重者會增加中風風險；眼壓迅速增加，可能導致視網膜及玻璃體受傷。 牽引治療屬於一個輔助性質，使用後，關節仍有機會再次緊縮，需要再配合其他治療，如手法治療，亦需要持續進行及好好保養才會有明顯的效果。 腰椎牽引2025 有腫瘤、腰椎骨折或腰椎關節不穩定、骨質疏鬆、脊椎受傷等人士都不宜使用腰椎牽引治療；而有骨質疏鬆、關節不穩定、顳顎關節有問題(如咬合時不適)、骨折、頸椎脫臼尚未復位等，亦不宜進行頸椎牽引。 一、改善突出物與神經之間的關係：對於腰椎間盤突出症輕型或早期的患者，牽引療法可使椎間隙逐漸被牽開，而有利於突出物的還納。
腰椎牽引: 「吊單槓」、「腰椎牽引」真的能拉開腰椎嗎？
牽引注意事項：應充分注意個體差異，牽引時患者體位應舒適，並密切觀察牽引時患者的感受及反應，根據實際情況作必要的調整。 一般身體整體狀況好、年青者，劑量可大些，體弱、老年人，牽引的時間要短些，重量也要輕些。 牽引過程要了解患者反應，如有不適或症狀加重應及時停止治療，尋找原因或更改治療方法。
腰椎牽引: 腰椎牽引について
頸椎牽引可坐著或躺著進行，前者較節省復健空間，後者則讓患者較輕鬆；但後者所使用的重量需較重些，還要克服身體與床之間的阻力才行，不過此一阻力比躺著做腰椎牽引小一些。 間歇式牽引通常是拉七秒後停十五秒，如此反覆持續廿至卅分鐘；牽引的重量可由體重的七分之一開始，逐漸增加到體重的四分之一為止。 因此，張軒彬博士建議，經確認有腰椎滑脫問題的民眾，千萬不要因為害怕就完全不敢運動。 不妨可在經專業脊骨神經醫學專家、物理治療師確認身體狀態可負擔下，適度進行運動矯正，加強核心肌群的鍛鍊；並配合正確的日常姿勢調整，就是幫助提升脊椎周遭肌肉穩定、維持身體力學的好方法。 也正因為如此，張軒彬博士指出，一般來說二級內的滑脫大多可以透過保守治療改善，與它和平共處，只有少數的腰椎滑脫問題需要手術治療。 不過，其也提到，由於多數因脊椎滑脫導致的腰痛、下背痛症狀主要和其脊椎周遭肌肉狀態不穩定有關，針對這類型的民眾如果只單靠電療、熱敷等方式處理，往往只能得到當下舒緩的作用，對於改善結構性問題幫助不大。
腰椎牽引: 健康網》確診喪失嗅覺？ 醫：5大營養素幫助細胞再生
腰椎牵引可以使腰椎的间隙增大，主要作用于腰三、腰四、腰五、骶一间隙。 根据研究表明，腰椎间隙在牵引后较牵引前一般可以增宽1.5-2.5mm，椎间隙的增宽可以使其内成为负压，加之后纵韧带的紧张，有利于突出的髓核部分还纳和改变其与神经根的关系。 腰椎牽引 椎间系的增大，关节突、关节的拉开，使椎间孔恢复正常的外形，从而解除对神经根的挤压。 腰椎牽引 牵引还可以使腰椎得到充分的休息，减少运动的刺激，有利于组织充血水肿的吸收和消退，还可以缓解肌肉痉挛，减轻椎间的压力。 董福義醫師補充，拉脖子是治療頸椎疾病相當普遍的復健方法，其效果也值得肯定，但是需要注意當拉完脖子之後，若出現以前沒有的症狀，或原本症狀更加嚴重，則需要停止治療並儘速檢查，以避免無法挽回的遺憾發生。
腰椎牽引: 腰椎牽引
快速牽引重量大，作用時間短，多在牽引的同時加中醫的手尖，該型牽引以中醫的“人工拉壓復位”法最為典型。 近幾年有研究者將中醫的斜板和旋轉手法與機械傳動的快速水平牽引相結合製造了成角旋轉快速牽引牀，應用於臨牀為眾多的腰椎間盤突出症患者解除了病痛。 慢速成牽引重量小，每次牽引時間30min~1h不等，需多次牽引，也是臨術治療腰椎間盤突出症的常用方法。 若上班時常站著或坐著，腳部和肩膀都會不時酸痛，腰部也承受著巨大的壓力，從而導致疼痛酸軟，日積月累的勞損有可能會導致一系列腰部疾病，正所謂防患於未然，擁有Eleeels R2 腰椎牽引按摩儀，幫你全面緩解腰椎疼痛。
