腳趾頭發黑，腳部冰冷、又麻又痛，高雄這名80歲患者至高醫求診，才發現罹患腿部動脈或靜脈栓塞，俗稱「腳中風」。 使用本網站服務下載或取得任何資料時，您應自行考慮且自負風險，因前述任何資料之下載而導致用戶電腦系統之任何損壞或資料流失，本網站將不承擔任何法律責任。 本網站有權因下列因素，包括但不限於系統修復、軟硬體更新、定期維護、網路品質不良或天災等人力不可抗拒之因素下，變更、暫時或永久停止繼續提供全部或部分服務。 您同意本網站對您或任何第三方對於服務變更不負擔任何責任。 本網站一概不承擔賠償因意外(包括感染電腦病毒、系統遭攻擊或突發任何漏洞)、誹謗、侵犯著作權或其他智慧產權所造成的損失，包括但不限於利潤、商譽、使用、資料損失或其他無形損失。
有趣的是，一般我們受傷跌倒的瘀青，整個退掉的過程，會從一開始的紅、紫或黑色，漸轉為綠色，再轉黃色，最後才完全退去。 老人腳黑 但這種老年性紫瘢症，卻常常看不到這樣的顏色變化過程，而是直接慢慢消掉。 引起脚黑的原因有很多,比如走路多了导致血液循环不畅,或者是长时间的站立,或者是穿一些比较紧的鞋子、袜子、高跟鞋之类,就有可能会导致脚部新陈代谢变差,从而导致黑色素沉着,引起脚发黑。
老人腳黑: 靜脈曲張患者 栓塞、動脈疾病風險倍增
另外,也有一种原因,就是由于患者穿黑袜子掉色,导致脚部皮肤变黑的这种情况,洗脚之后就会恢复。 高血壓導致心臟疾病，再加上血糖最近有稍微偏高一點，臺大心臟內科主治醫師李任光認為，腳水腫一定要把心臟原因考慮進去。 根據《Peopo公民新聞》，中醫師羅佩琳認為如果只是簡單撞到而造成的瘀青，建議在前三天之內用冰敷處理，三天之後若還未消退可以採用熱敷。 熱敷時，如果瘀青範圍是比較大，這時才可以輕輕把瘀血推揉開來，這時若發現瘀青範圍變大或是位置跑掉，都是正常消退的過程。 一些營養補充品會使人皮膚容易形成瘀青，包括魚油、人蔘、維生素E等。 除此之外，一些常見的食品若攝取過多也會導致容易瘀青的體質，比如薑、銀杏、大蒜。
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- 當退化性關節炎症狀輕微時，服用葡萄糖胺並搭配適度肌力鍛鍊可有助於緩解不適症狀；但若進入中重度退化性關節炎時便不建議，應儘快諮詢骨科醫師擬定治療與改善計畫。
- 替她針灸出針後，水珠從針孔排出，邪有出路了，經過數次施針後，足腫減退，膝蓋疼痛減輕，走動能力顯著改善。
- 家醫科醫師陳欣湄指出，雙腳是離心臟最遠的部位，因此也是第一個出現「改變」的地方。
心臟內科醫師劉中平分析，「黑褐色」是脛前色素斑、為糖尿病的徵兆；深紅色、發黑不腫，則是周邊動脈阻塞；白色透光沒血色，恐是類固醇過量；至於單腳瘀青、腫脹發紅，是靜脈栓塞的表現。 醫師也呼籲民眾，若發現手掌、腳掌長出不同於正常皮膚顏色的色素斑塊，不論數量多寡，且在短期間內變多、快速變大、或是斑塊顏色改變，建議儘速就醫，視情形安排進一步相關檢查，才能儘早發現問題，儘早解決。 體內如果長期缺乏維生素C以及維生素K，就會導致機體的凝血功能出血異常，身體也會出血瘀青。 另外，服用一些藥物也能夠造成這樣的現象，例如華法林以及抗抑鬱藥物等。
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如果腳抬起來以後顏色恢復，就是靜脈曲張，反之則是動脈阻塞，無論是哪種問題，建議民眾一定要到醫院做進一步檢查並接受治療，以防造成更嚴重的傷害。 大千醫院心臟外科主任楊智鈞表示，一般民眾認為靜脈曲張就是腿上有「黑紫色的血管絲」或「突起扭曲的血管」，就算不理也不會有影響。 老人腳黑2025 但靜脈曲張是一種靜脈變質的疾病，分一～二級為輕度、三～四級為中度、五～六級為重度；嚴重的靜脈曲張若不治療，除造成無法復原的皮膚變色、硬皮症外，還可能會有傷口潰爛、甚至嚴重感染的風險。
有些老人家正好又有心血管疾病，有在服用阿斯匹靈（aspirin）、clopidogrel、warfarin等抗凝血劑，也會進一步讓出血的情形更惡化。 SunGuts三個字物理治療師曾在YouTube頻道上分享兩個幫助瘀青消散的小撇步。 彈性貼布貼在皮膚上時能讓皮膚產生皺褶，讓表皮下方產生讓瘀血停留的空間，有助於瘀血發散，加速身體吸收瘀血的速度；但要注意的是，彈性貼布最好等到瘀青變成紫色時再貼效果會比較好，若在第一時間就貼有時反而更加腫痛。 另一個更簡便的方法是去藥局買消瘀青藥物，直接擦在患部就能幫助瘀青消退。 且在合約有效期間內，以及法令所定應保存之期間內，本公司會持續保管、處理及利用相關資料。
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骨頭壞死是抗生素也救不活的，只能用手術移除壞死的骨頭。 其實很多年長者本身都相當健康，只是因為腳疾而無法輕鬆生活，進而降低行動的意願，無法瀟洒地享受年邁時光。 要想自己與家人活得更自在，從足部開始改善才能讓這些家人和自己能夠一直快樂出遊，持續與世界接軌。
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如果你希望自身的養老日子更自在、或盼幫助家中長者可以在晚年時間更輕鬆，那麼從常見的腳部問題或疾病開始瞭解健康促進的保養知識，是勢在必行的其中一個必要性環節。 1、臉部運動：每天咀嚼口香糖10～15分鐘，或在進餐時細嚼慢咽，也可以改善面部血液迴圈和皮膚代謝，推遲老年斑的發生。 脂褐素沉積在血管壁上，會使血管發生纖維性病變，引起動脈硬化、高血壓、心肌梗塞等心腦血管疾病。
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血糖高對全身上下都會造成損傷，其中一個糖尿病患者常遇到的問題就是「糖尿病足」。 根據統計，無論是罹患第一型或第二型的糖尿病，其中可能都有高達四分之一的患者曾受「糖尿病足」的困擾。 具有正確拱型鞋底的鞋子，可以降低原本全靠韌帶產生彎度的依賴。 另外，透過自己在家鍛鍊腳趾頭的靈活度與腳踝轉圈運動，都能預防或減緩韌帶失去彈性的狀況。 腳步的足弓彎度係基於韌帶透過伸展或收縮而成，經過長時間使用之後，原本可以自由收縮的韌帶會失去彈性，足弓彎度逐漸消失，產生平底足的現象，輕者會產生失衡狀態進而產生腳踝及其它損傷，嚴重者則會產生疼痛感。 掌管人體運動行為，連接骨頭與骨頭間的區域，便是關節。
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適當的腳部運動 ⎯ 我們常常說『要活就要動』，但是你不一定只能選擇對腳部造成較大壓力的活動，像是前述所提的腳拇趾運動或一些在家便可以輕鬆做到的伸展運動，甚至用快走或游泳代替慢跑，都是對於銀髮族而言是很棒的運動選擇。 換言之，定時定量的水份補充，讓 60% – 70% 是水份的人體獲得最根本、最不花費的預防皮膚乾燥方式。 另外，適時適量的乳液擦拭則是另外一個可以錦上添花的辦法，一天 2 次是建議的擦拭頻率。 隨著年齡增長，人體膠原蛋白與彈性蛋白的再生速度開始慢於流失速度，漸漸會造成腳底板開始變薄，進而造成行走時的不適感。
老人腳黑: 靜脈曲張不理會 小心變成「黑腳ㄚ」
中醫師表示，腳底是反映身體健康的一面鏡子，腳底的顏色變化與身體狀況之間關係，其實就和看臉色判斷健康一樣。 老人腳黑 從腳底顏色可分辨疾病惡化程度，只要每天檢查腳底，按摩湧泉穴道，若早日發現異常及治療，就能守護自己健康，延年益壽。 六、下肢靜脈性水腫：常見於患者下肢靜脈曲張，或有下肢靜脈血管血栓形成，長期臥牀下肢活動少的老年人，也可因爲下肢靜脈血流受阻而引起腳腫。 二、體位性水腫：老年人血液循環速度減慢，如果長期久坐不動，下肢活動減少，則容易發生腳腫，常見於喜歡長時間打麻將，下象棋，久坐不動活動少或較長時間乘坐車船的老年人。 行走時覺得小腿後方會痛，而且愈走愈痛，但稍微休息下疼痛就消失嗎？
老人腳黑: 常見腳部問題 7、韌帶缺乏彈性
此外，您利用本網站內容時須遵守著作權法的所有相關規定，不可變更、發行、播送、轉賣、重製、改作、散布、表演、展示以及利用本網站相關網站上局部或全部內容與服務賺取利益。 腳底顏色：五色辨病是中醫學內容之一，五色為青赤黃白黑。 中醫學認為，正常腳底顏色略紅，如果紅色十分明顯，可能有熱；如果發青，可能有寒；如果出現異常的黃色，可能有肝膽疾病；如果發白，除可能有寒證外，還可能是營養不良和貧血；如果發紫或發黑，可能血液循環差。 但要注意避免久坐久站，經常變換體位，臥牀休息時將下肢適當擡高些，以使血液迴流通暢。 另外，還要注意調整情緒，控制飲食，減少糖、鹽及脂肪的攝入量。 浮腫較重的也可服用少量利尿劑,如雙氫克尿塞等，但劑量不宜過大，服藥時間不宜過長。
老人腳黑: 常見腳部問題 5、鐵鎚趾
如果趾甲顏色蒼白，可能是營養不良或貧血，應多注意飲食營養，保證每天熱量需求。 如果趾甲上有縱行條紋，表示身體虛弱，抗病能力差，應多參加體能鍛鍊，避免久坐、久站，強健身體。 3.腎臟疾病：如慢性腎小球腎炎、腎病綜合徵、慢性腎盂腎炎等可導致腎臟排岀大量白蛋白，造成血液中白蛋白降低，岀現低蛋白血癥，引起下肢浮腫。 如果是因痛風引起的，那麼在大腳趾、腳跟及膝蓋部分會突然紅腫脹痛，關節發熱，疼痛難忍；如果腳腫並伴有劇烈疼痛，應該去醫院骨科檢查，應排除關節扭傷或骨折等疾病。 神經內科醫師陳俊憲指出，該名病患來門診時雙腳已經出現傷口，難以癒合，但因不適合開刀、也穿不住彈性襪，因此建議使用藥物治療，兩個月後，不僅發炎性皮膚傷口癒合，雙腳的色素沉澱也逐漸褪去。 健康醫療網是以健康新聞、治療新知為主的全方位健康網站，致力於提供最專業、最即時、最樂活的多元化資訊。
老人腳黑: 皮膚長疹子、變黑變皺，這3種皮膚狀況代表身體準備糖尿病了！
如果仔細看我們的小腿，可能會看到小腿前側有褐色的「萎縮斑點」，它是常見的糖尿病皮膚病變，不痛也不癢，通常在糖尿病診斷之前就存在好幾年以上。 老人腳黑 過去，下肢動脈阻塞（腳中風）只能以外科手術血管繞道來治療，不僅傷口大、恢復期也長，現行的微創「通腳血管」手術，已幾乎與「通心血管」一樣成熟。 下肢動脈阻塞（腳中風）好發在55歲以上的族群，尤其是有抽菸習慣、糖尿病、高血壓、洗腎的病人，全身的動脈都比較容易發生狹窄硬化的病變，應提高警覺。
如果想要判斷老人是否是臨終狀態， 要結合患者的生命體征， 以及實驗室的化驗數據綜合來判斷。 糖尿病患非常容易發生周邊神經病變，大部分會從腳開始，慢慢往上延伸，有些人除了麻、感覺失調之外，還會出現「異感痛」，也就是輕輕的碰觸也會非常痛。 平常不要光腳赤足，即使在家裡，也養成穿襪子和包鞋（非拖鞋）的習慣。
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生老病重是自然規律，隨著逐漸步入老年期，人體也會逐漸出現一系列衰老的症狀。 體現在皮膚的衰老症狀，除了常見的皺紋以外，還有同樣讓愛美人士深惡痛絕的老年斑。 對一些40歲以後的人而言，他們大多都會發現自己臉上或是手背等地出現了一些褐色斑塊，但這真的就都是所謂的老年斑嗎。 老人腳黑2025 造成黑斑的原因，除了前面所提到的日曬過度之外，還有包括因為壓力造成的内分泌失调、慢性肝腸胃疾病、化妝品使用不當等等。 跑步穿著不合腳的鞋可能使腳趾損傷、長時間受外力撞擊，從無痛變色到嚴重血泡，或重物砸傷都可能使趾甲的血管破裂，使腳趾下方積聚血塊，造成趾甲血腫。 家醫科醫師陳欣湄在《健康2.0》節目中分享，在進行居家照護時，曾替一名阿姨量完血壓後，將棉被掀開驚覺「她的腳怪怪的」，就像是套了濾鏡一般，有一隻腳顏色偏灰，斷定一定有異狀，就醫檢查果然是周邊動脈阻塞。
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最近天氣變化劇烈，高醫有許多年長者表示腳又麻又痛，也有病患到醫院時腳趾明顯發黑，此稱為「腳中風」，醫生最後使用機器將堵住的血管打通，才讓患者的腳避免被鋸掉，醫生也提醒民眾，發現腳麻到連走都走不動，應盡快就醫。 本網站無法監視或控制由第三方提供之網路資源產生的結果。 在使用這些網路資源時，請確保您對第三方的熟悉度，並同意第三方的使用條款。 本網站建議您在使用這些網路資源前可以先諮詢專家建議。 您透過本網站發表的各種言論（包括但不僅限於諮詢問題、就醫經驗、感謝信等），並不代表本網站贊同您的觀點或證實其內容的真實性。 您在本網站上獲得的答覆、醫學文章、醫療保健資訊等，亦均不代表本網站贊同其觀點或證實內容的真實性，以上資訊不能作為您採取治療方案的直接依據，您應當聯繫醫生進行面對面的診療。
多數老年人皮膚會長出所謂的「老人斑」，而經常曝曬在烈日下的人皮膚上也容易冒出黑斑，長黑斑固然是皮膚的問題，但也很可能是身體內部出現疾病的訊號。 有很多靜脈曲張患者前期出現皮膚發黑的現象時， 會誤認為是腿部受傷造成的皮下淤血， 或者認為是某些皮膚病， 卻沒有考慮到會是靜脈曲張疾病纏身。 對此， 靜脈曲張早期會出現小腿酸痛、腫脹、疲勞、患肢沉重感， 小腿皮膚瘙癢等不適感。 如果小腿皮膚變黑在排除了動脈缺血性潰瘍和某些皮膚科疾病等之後， 此現象多與靜脈曲張有關係。 經年累月的陽光曝曬是皮膚的一大隱藏殺手，從我們年輕時期開始，長期紫外線的過度傷害造成皮膚角質細胞細微的病變的累積，在年老時慢慢會產生肉眼可見的皮膚病變，這些病變輕則是癌前病變（日光性角化症），重則是鱗狀細胞癌、基底細胞癌等。 但是，皮膚的病變往往因為不痛不癢，被認為這只是「老化」、「老人斑」、「皮膚差」而已，而常常被人忽視。
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蜂蜜是一種營養豐富的食品，生薑中含有姜辣素有效對抗脂褐素的作用，對老年斑有很好的抑制作用。 做法：將生薑洗乾淨切絲直接用開水沖泡，再加入適量的蜂蜜直接飲用，堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善。 老人腳黑 老人腳黑 多攝入維生素C成分，以及補充膠原蛋白保持肌膚彈性等，都可以有效緩解老年斑，多吃些新鮮蔬菜及水果，例如：西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏米等。 老人腳黑2025 飲食均衡搭配，維生素E廣泛存在於各種油料種子、大豆，植物油等，在穀類、堅果類和綠葉蔬菜中都含有一定量的天然維生素E，另外雞蛋、魚、奶、魚肝油也含有。 【特徵2】眉毛1／2處至太陽穴為肝區，此范圍內出現黃褐色、片狀、大小不等的斑痕，則表明肝臟已長了老年斑。 【特徵1】兩眼兩眉中間、鼻子根部的區域為心肺區，若出現點狀或成片狀、大小如小米的深褐色斑痕，則說明心、肺長了老年斑。
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另外現在較少見但還是要留意的是，像是早期雲林、嘉義一帶飲水來源主要以井水為主的民眾，也有因砷中毒引起皮膚癌的風險。 而皮膚反覆發炎的情況下，細胞會有癌化的可能，因此若有反覆發炎久不癒的民眾應積極治療為佳。 本網站沒有義務對所有使用者的註冊資料、所有的活動行為以及與之有關的其它事項進行審查，本網站有權根據不同情況選擇保留或刪除相關資訊或繼續、停止對該使用者提供服務，並追究相關法律責任。 在不須取得您事前同意的情況下，本網站擁有在任何時間、任何情形下更改或終止服務或拒絕提供服務的權利。 醫師指出，若是心臟、肝臟、腎臟造成的下肢水腫，需要限制水分攝取；若是下肢靜脈曲張或是下肢靜脈栓塞，建議可穿彈性襪，並多走動、抬高下肢來改善；若是藥物引起則建議先停藥。
失眠者若武斷地把自己歸到神經衰弱的行列裏，不去仔細尋找原因的話，就很可能耽誤治療。 當心臟、肝臟或腎臟出現問題，導致無法正常運作，體內多餘的液體就會從血管跑到組織間隙，並流向下半身造成水腫。 萬一出現傷口，請找醫師評估，不要自己泡一堆藥或灑粉，這些事情做起來雖然費心，卻是減少截肢的重點。 當然，平時血糖控制是最最最重要的一環，平時忌口、戒菸、多運動，從藥物、飲食、運動三方面達到血糖控制的目標。 老人腳黑 老人腳黑2025 糖尿病會破壞全身的血管，而我們負責支配腿部感覺、動作的神經們，同樣需要血管帶來氧氣、養分，萬一這些小血管不健康，就無法供給神經足夠的營養，導致神經後來變得故障故障的，容易有麻木感，燒灼般痛感。 此處近 90% 銀髮族常見腳部問題，都能透過鞋子達到預防或改善的目標，這也是老伴兒開始開發對於拇指外翻或足韌紓壓的舒適功能健康鞋的主因。
善用正確的鞋子幫助保護雙腳安全健康，連結內容《挑選老人鞋子原則技巧指南》，學習如何幫自己與家人挑選一雙真正適合的鞋子。 正常來講，足底筋膜會因日常人體運動產生微小撕裂傷，但血液養分會適時修補傷口，維持足底筋膜健康。 但是年老退化或運動過度時，肌肉、肌腱、與韌帶會不堪負荷，足底筋膜便須承受多餘衝擊力，使得足底筋膜纖維化，血液進入的門檻加高，時間一久，足底筋膜炎症狀便開始出現了。
