除了信仰因素而須素食齋戒的人士以外，天生血虛、貧血、陽虛嚴重的人不宜茹素，如果只為追求健康，不建議一輩子只吃素，應適當食用肉類、蛋、芝士等各類食物，均衡飲食對身體更好。 她建議素食者每日的食物組合應有不同顏色、不同性質配搭，例如有生菜等性寒的食物，就應吃薑、辣椒等性溫的食物平衡。 身體出現異常狀況後，Virpi非常徬徨，本以為自己常做運動，飲食不但無肉，更不含麩質、穀物、乳制品及精製糖，這樣的生活習慣一定非常健康，豈料卻提早收經。 她奉行生機素食（Raw Veganism），食物只吃常溫室溫，不經高溫煮過，因此三餐只圍繞沙律、果汁及沙冰。 跳繩是老少咸宜的健康運動，易入門且富挑戰性，適合小朋友強身健體。
忌吃生冷寒涼的食物，忌吃苦瓜、龜苓膏等，吃完會肥上加肥。 而從國際局勢的角度來看，許淑華也強調，台灣地位已經越來越重要，世界上重要民主國家都將台灣視為彼此的盟友，「美國更與台灣簽署21世紀貿易倡議首批貿易協定」。 許懿清 她稱，未來台灣要在國際上穩健發展、提升經濟韌性，需要可以承接發展的執政團隊、過半國會支持，並繼續讓台灣維持民主聯盟緊密結盟。
許懿清: ‧ 侯友宜台大談國防、國政論述 柯文哲辦公室批「抄襲」：只改1個字
中藥可扶正袪邪，幫助身體提升抗病及自療能力，促進痊癒。 若腫瘤細小，手術切除根治的機會大；但若腫瘤很大，用化療或放射治療有一成機會根治。 若腫瘤細胞已擴散便很難根治，用藥或能延長病人一至兩年壽命。 許懿清中醫師收費 其中一句歌詞是：「食得招積、住得舒適…」，歌詞中的「招積」是本港地道俚語，相信讀者們都懂得它的意思。 Halsted對手術發展影響深遠，被譽為「近代外科學之父」。
- 又譬如是肺癆病患者、剛做完外科手術的人，尤其是接受癌症電療者，就最怕燥了。
- 對此，媒體人黃暐瀚19日分析，柯文哲現在勢頭正熱，「登三、破五、搶第一」，就看未來七個月還有什麼變化。
- 可用天然的潤膚露，如茶花籽油或乳霜等；不要以太高溫的熱水洗澡，洗澡的時間也不宜太長；多穿長袖衫褲，避免皮膚暴露於空氣，皮膚水份便不易被蒸發。
- 陽虛 的人同樣怕凍，因身體表面的正氣不足，建議要補氣。
- 天氣變得乾燥，不少人都會有口乾舌燥、皮膚變乾、咳嗽等問題。
- 此外，腰痠膝軟、腎虛耳鳴、目眩、盜汗（入睡後流汗）、常感疲倦的人，也可服用蛇鞭來做補身，有研究顯示蛇鞭配合適當的中藥，還可治療婦女宮寒不孕及男性慢性睾丸炎等問題。
Tunice指有些人覺得蛇肉蛋白質高且脂肪低，多吃有益，但服食過量蛋白質會令身體的嘌呤量（Purine）上升，影響尿酸水平，所以患有痛風及尿酸高的人士均不宜進食太多蛇肉。 此外，蛇藏有多種寄生蟲及細菌，有機會影響小孩及BB成長，亦不建議小孩及孕婦食用。 此外，腰痠膝軟、腎虛耳鳴、目眩、盜汗（入睡後流汗）、常感疲倦的人，也可服用蛇鞭來做補身，有研究顯示蛇鞭配合適當的中藥，還可治療婦女宮寒不孕及男性慢性睾丸炎等問題。 過往流行「即劏即食」新鮮蛇膽，不過許懿清中醫師都指蛇本身藏有不少細菌及寄生蟲，所以生食蛇膽有機會把這些細菌及寄生蟲一併吃下，故不建議這種食法。 許懿清 具清肝、明目、去脂、降壓、驅風和止咳化痰等功效，不同的蛇膽能為身體不同部位驅風（搜風），如灰鼠蛇膽為上身驅風、眼鏡蛇膽針對身體中部、金環蛇膽和銀環蛇膽則主攻下身，銀環蛇膽還可治療小兒驚風。
許懿清: 中醫指陰虛 必須吃肉
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中醫書記載帶狀皰疹的名稱包括：蛇串瘡、火帶瘡、蜘蛛病和蛇丹等。 許懿清2025 中醫認為該病的病因病機主要是情志傷，肝氣鬱結過久而化火；或因飲食失調，特別是食生冷辛熱之品，或憂思過多以致影響脾臟運化水濕的能力，濕濁內停，鬱久則化熱濕熱內蘊，外溢皮膚而致。 Virpi向中醫求救，而該名中醫稱她是陰虛，勸她別再吃蔬菜、水果這類生冷食物，指她所攝取的食物以後要全部煮熟，只吃暖和的食物，更須每日吃動物製品！
許懿清: 中醫怎樣看待過敏性疾病？
以下有些經驗方，適合傷風初起、感冒不適時自療的，請按需要及個人體質去選擇；如服用數次身體症狀仍未改善，應馬上延醫診治。 長期病患者、正服特殊藥物者、孕婦及餵哺母乳者，服用前請咨詢閣下的中醫師。 平日愛吃熱氣食物、常捱夜、老人家、小朋友、身子弱的人等，總之是對大自然氣候變化不大適應者，都較易有秋燥症狀。 又譬如是肺癆病患者、剛做完外科手術的人，尤其是接受癌症電療者，就最怕燥了。
許懿清: 許懿清中醫師：養出漂亮皮膚之二
夏天汗多暑熱，蒸發了不少水份，要多補充水份，令水份平衡，才不易生病。 寒底的人盡量不要吃生冷食物，忌喝凍飲，避免吃生的壽司及沙律。 許懿清中醫師收費 偶爾可以喝薑茶，但不建議常常喝，反而可多吃茼蒿菜，可吃性溫的食物，如在冬天喝胡椒豬肚湯，有非常顯著的暖胃效果，吃羊肉則可暖身、驅胃寒，適合渾身都怕凍的人士。 許多人認為減肥不應多吃澱粉質，但其實小米有養胃的功效，比白米更易將多餘的水份排走，又不會傷身，就算是有胃病的人也可食用，可以淮山、薏米煲小米粥。 通過推拿手法對患者身體特定部位、肌肉、筋骨及穴位施行各種治療，以治療肌肉勞損、筋骨酸痛、及調節臟腑經絡功能等。
許懿清: 素食15年 芬蘭女提早停經如更年期 吃肉即回復 中醫：飲食須平衡｜食是食非
此外，會員所發表的全部內容均屬個人意見，並不代表生活易之言論及立場。 許懿清2025 許懿清2025 憑著「如懿傳」嘉貴妃一角打響在臺知名度的大陸女星辛芷蕾，《全方位中醫美容》，使你安坐家中，俗稱傷風， 許懿清中醫師收費 壹出版有限公司及人氣的香港書刊. 女士在月經期間，若情況正常且健康無異常，可將玫瑰花份量減半。 懷孕首4個月不宜服用玫瑰花，中期可每次下1至2朵取其香味，後期則不宜服用。 許懿清2025 功效具有補虛養血、祛濕、抗癆、滋補強壯、益陽氣等功效，是久病、虛弱、貧血、肺結核患者的優質食材。 鰻魚雖然好處多多，但中醫認為它是發物，患有皮膚病、體內有炎症及傷口未癒者不宜。
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然而，終其後半生，他始終對自己不小心染上可卡因毒癮的事諱莫如深。 特別適合天然油脂分泌弱者，或是因年紀漸長而引起的皮膚乾燥，有潤燥、潤腸之效，亦能潤膚、養顏及養髮，一舉幾得。 許懿清 許懿清中醫師收費 內科費用經醫師診症後，無論處方藥物與否，均不作退款或折扣，亦不安排任何補償。 這六邪均是中醫所說的外感疾病最常見元兇，而其中為首的就是風邪，古書有云「風乃百病之長」，這種令人致病的風可以叫做邪風，可以稱為unhealthy wind，但叫歪風卻是有點勉強。 之後醫生就打電話比我老公家姐（同是他的病人)。喑視收回投訴。因為家姐要繼續比佢醫。絕對是一個冇醫德嘅醫生。
許懿清: 許懿清中醫師：吃飯時不要做「中醫」
藥補不如食補，鰻魚便成為日本人夏日餐桌上的滋補上品，一直以來從古流傳至今，是民間智慧之承傳。 早在八世紀成書的《萬葉集》中，已記載了以鰻魚作為食療當偏方的詩句，詩云：「告訴你兩句啊，捕點鰻魚來吃吧，可以緩解你的暑熱體衰」。 蒲燒鰻魚可說是最受人歡迎的鰻魚料理之一，日本的鰻魚飯就是蒲燒鰻魚及珍珠米飯組合而成的美味佳餚，大家不妨在這個時節多嚐一些。
許懿清: 中醫親證
陽虛 的人同樣怕凍，因身體表面的正氣不足，建議要補氣。 脾虛的人容易濕重，舌邊有凹凸不平的牙齒印，有較厚的白色脷胎，熱氣時會較黃。 且易水腫及感疲累，早上起床口腫面腫，下午活動過後又會沒原因地消了點腫。 許懿清中醫師收費 脾主肌肉，脾 許懿清2025 虛的人肌肉彈性較差，按下較腍。 減肥主要與脾有關，脾虛會令廢物難以排出體外，令人 易肥、水腫。
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疫情令學童轉為網上學習，學童變「低頭族」，容易導致各類脊骨問題。 許懿清 兒童脊科基金發佈統計數據，發現疫情期間學童脊骨和痛症問題劇化，2022年有超過九成受訪學童出現不同程度的脊骨問題，較2019年急升近兩成，情況必須正視。 香港旅遊發展局於本月起再推出「夏日賞賞你」，首批超過5.5萬份限量獎賞，於今日(14日)中午12時推出。 活動分4期推出於7月14日、7月28日、8月11日及8月25日的中午12時可領取優惠。 意大利總理德拉吉表明準備呈辭，但總統馬塔雷拉拒絕接受，促請尋求對話，避免意大利提前大選，暫時未知德拉吉意向。 註冊中醫師許懿清表示素食視乎個人體質、素食方式，不能說必定會對身體有益或有害。
許懿清: 台灣穩健發展需要1事！許淑華：讓我和賴清德共同打拚
較早前家庭生活易就訪問了４位精明家長，與大家分… 現代醫學認為過敏性鼻炎與遺傳及接觸過敏原(如灰塵、花粉、黴菌、動物皮毛、奶、蛋…等等)有關。 患者常會合併其他的過敏性疾病，如異位性皮膚炎、蕁麻疹、以及過敏性氣喘。 今集由精神科 張正平醫生 為大家講解有關ADHD問題： （一）是否所有患ADHD的小孩徵狀都一樣？ （三）若懷疑子女患有ADHD，家長有何方法可以作初步檢測？ 他表示，早期類淋巴上皮癌可用手術切除，根治機會大；若腫瘤大難以用手術切除，則要用放射治療或化療，有一成機會根治，至少也可延長壽命一至兩年。
許懿清: 應對打疫苗後 出現皮膚病的食療
荷蘭皇家菲仕蘭（菲仕蘭）自2013年起將「世界牛奶日」帶到香港，並於當日致力宣傳、推廣及關注港人於人生不同階段的營養及健康需要。 日本人的「土用の丑の日」與中國二十四節氣中的大暑非常接近，該是全年氣溫最高的一段日子。 夏日炎熱，嶺南之地更是又熱又濕，翳悶非常，若即體質虛弱者，此時，很容易會因為流汗或室外活動而勞倦過度，導致耗氣傷津，令到自己的抗病能力下降，暑熱病邪就會乘虛而入，使人生病。
很明顯陳太是在害喜，由於她上一胎懷孕期的經歷不好，今次有咗BB特別擔心，怕了嘔吐的辛苦之外，更擔憂因為無胃口導致營養不足影響胎兒的健康，於是今胎向中醫求診，想以中藥調理身體。 根據中藥典籍記載，蛇鞭對腎虛、陽氣不足引起的病症，和陽痿、早洩、勃起困難、勃起不堅等男性問題都有很好的療效。 根據《神農本草經》記載，蛇蛻入藥後，具有驅風、解毒、明目和殺蟲等功效。
許懿清: 美麗有法
已經出版了16本中醫美容、食療及養生書; 堅持認為「 靚 」一定是由內而外的, 以中醫的養膚概念研製出蘊含中醫藥理念的護膚產品,使人健康地美麗。 陽虛的人想纖體，宜吃正氣的食材，如滋補的鷄肉，可煲老火清雞湯，建議用烏雞，切記要去皮及肥膏，加少許陳皮及2片薑，可改善陽虛及養生，身體機能有所改善，肥瘦自然勻稱。 許懿清中醫師收費 注意肝火旺、心火盛、患外感時不宜多食。
