診斷方式需要持續記錄在月經前的情緒以及生理狀況，直到因此疾病造成的變化開始影響正常生活，這些病徵不會是在月經一開始就出現的。 經前肚痾 若有一張保持記錄每月病況的清單，將有助於疾病的診斷。 現代醫學認為：導致上述問題出現，係由於腸胃系統受到荷爾蒙刺激同埋子宮內膜異位症中內膜細胞嘅影響，腸道蠕動增加因而腹瀉。 目前並冇專門用藥，往往經期結束後就自然康復, 因此受困擾嘅女性都唔知道係一種病。 糖不甩喺度要提醒下 M 痛特別勁嘅姊妹們，如果 M 到又有腹瀉情況，可以搵醫生檢查下有冇子宮內膜異位症。
但是，大約有35%的子宮內膜異位患者曾在經期中拉肚子，因此如果妳是合併下列3種症狀，可能就需要留意自己是不是有「子宮內膜異位」的問題了。 當來經時，大部分的血液都主要供給月經，這情況會令到身體其他器官會相對地減少氣血用量。 因此月經期間，腸胃有機會沒有足夠血液去支撐日常的生理功能，這樣便很容影出現經期肚瀉的問題。
月經肚痾: 健康情報
腹瀉對身體的影響通常不大，但如果持續出現併發症，如脫水（口渴、口乾和尿液變深等）和消化不良（腹脹、食慾不振和體重下降等），請及早求醫。 臨床上多用加味逍遙散等有利肝氣疏暢、健脾的方劑來幫助改善。 一名媽媽替5歲兒子洗澡時，意外摸到肛門爆出一顆「詭異肉球」嚇壞，到直腸外科就醫，經檢查確診為痔瘡，醫生大吃一驚，因為這是他收治過年紀最小的痔瘡患者。 只要讓陰道口通風，不穿著緊身的衣服悶住，體溫就可以將分泌物的水分蒸發掉，進而保持外陰部的乾爽。 【Now新聞台】立法會帳目委員會發表報告，促請路政署就行人路修復工程，有效監察承建商表現。 審計報告早前批評路政署承建商例行檢查行人路時，未有發現183項損毀，包括14項或會對使用者構成危險，須即時維修的路面。
- 中醫認為脾為人體中負責「運化水濕」的臟腑器官，脾虛體質容易拉肚子，更會出現胃口差、胃氣、頭暈、疲倦、水腫、白帶偏多的問題。
- 如果妳拉肚子的程度不嚴重，其實是屬於正常現象，並不需要特別做醫療上的處理。
- 症狀：行經期間或行經前後頭昏耳鳴，肢冷畏寒，經行大便泄瀉，或清晨起床泄瀉不止，腰骶酸軟，月經色淡，經質清稀。
- 月經肚痾 經痛的診斷是透過經痛影響日常生活的病史來診斷，不過沒有普遍公認的診斷標準來判斷經痛的程度。
- 加上大量前列腺素不僅刺激子宮內膜剝落，還會加速腸胃蠕動，導致月經肚痾出現。
- 排卵後，雌激素會減少，而黃體素分泌會增加，減慢腸胃的蠕動；假如卵子沒有受孕，黃體素便會減少。
- 一名媽媽替5歲兒子洗澡時，意外摸到肛門爆出一顆「詭異肉球」嚇壞，到直腸外科就醫，經檢查確診為痔瘡，醫生大吃一驚，因為這是他收治過年紀最小的痔瘡患者。
西醫認為與經前緊張綜合症有關，而在中醫角度，經行泄瀉與身體脾和腎虛相關，加之在月經期間，氣血下注沖任胞宮，使本身脾或腎虛情況加重，因而出現大便稀爛。 臺大醫院婦產部主治醫師、臺大醫學院臨床副教授陳美州醫師，接受《好健康》雜誌諮詢時指出，一般說來，經前症候群出現都跟女性月經週期產生的荷爾蒙變化有關。 經前可能會有乳房脹痛、腰酸、肚脹、情緒波動、便秘、肚瀉、生暗瘡等問題，以上統稱為經前緊張綜合症，症狀因人而異，成因也各有不同。 月經肚痾2025 經前肚痾 經前生暗瘡主要是因體內雌激素下降，雄激素變得相對較高，令皮脂分泌增加，有機會堵塞毛囊，形成暗瘡。
月經肚痾: 什麼是「經期腹瀉」？
不過，由於在中醫五臟關係中—肝木剋脾土，因此一旦肝氣不暢，便容易進一步影響脾胃功能，使脾氣運化出問題，造成脾氣虛、腹瀉的發生。 所以，才會導致許多原先有便秘困擾的女性，會發現自己在生理期間的排便狀態好像變得特別順暢。 而原先排便正常者，則可能會伴隨有輕微的腹瀉、拉肚子症狀，一般來說，在正常情況下，人體會自行平衡這些激素，不讓它過度失調，對正常生理機能運作帶來困擾。 不過，如果發覺每次月經肚痾症狀特別嚴重，如腹瀉次數過多、排便完有虛脫感等，嚴重影響日常生活，最好找中醫諮詢一下。
© 2022 Sticky Rice Love 糖不甩 此網誌及相關超連結內的內容純屬普遍意見，若就身體上的任何問題，敬請就個別意見，諮詢閣下的醫生。 月經肚痾 經期前後更要小心飲食，少吃生冷、寒涼食物、油膩、酸辣食物，作息早睡早起，多補充點水分，注意補暖以免著涼。 腹瀉會增加脫水的風險，尤其是嬰兒和兒童，所以腹瀉時應補充額外的水分和鹽分（如鈉和鉀），或服用口服補液鹽(Oral Rehydration Salt)（如Oralite）。
月經肚痾: Heho News 健康新聞
這期間，子宮會分泌大量前列腺素刺激子宮收縮，幫助排出剝落的子宮內膜及止血，同時間又加速了腸胃蠕動，所以女生不必太擔心。 月經肚痾 月經肚痾2025 倪詠梅註冊中醫師又表示，子宮內膜異位亦會刺激腸道，引致經行泄瀉。 「這些個案多數伴有經痛、經血過多，甚至是骨盆腔疼痛。」而患上子宮內膜異位的人士，懷孕也會較一般人困難，如不積極處理，有機會變成不孕。
成因：中醫認為，脾臟負責運化人體內水濕，一般來說，脾臟在正常運作下，人體不會有濕氣產生。 可一旦脾臟運化不佳，脾胃處於虛弱、濕氣多的情況，便容易導致拉肚子的症狀發生。 「腎開竅於二陰」，也就是腎臟負責排洩和生殖器官運作，而腎陽更是人體陽氣根本，可推動人體運作。
月經肚痾: 月經肚痾成因
口服補液鹽可以在各區藥房購買；將建議服用份量與適量的水混合，然後慢慢啜飲，直至腹瀉消失為止。 你也可以在家中混合6茶匙糖、半茶匙鹽和1升飲用水，自行製作口服補液鹽。 引致腹瀉的病毒包括：諾羅病毒(norovirus)和輪狀病毒(rotavirus)。 營養師Stephanie認為鐵質可以幫助造血，因此大家可以多進食牛肉、羊肉或豆類；建議如果大家非素食者可以每天都進食一點紅肉。 Nutrilion帶大家從生活、運動及飲食方面入手了解正確的養生資訊，提供營養學及常見疾病等各方面的知識，幫你捉緊健康。
月經肚痾: 經期腹瀉好痛苦！中醫師和營養師跟你解構經期腹瀉原因＋食療和飲食習慣建議
帳委會促請政策局確保路政署有效監察承建商表現，亦促請路政署向承建商執行罰則，帳委會亦極度關注。 月經前肚痾 審計報告指，路政署在6個行人路修復項目預算費用過高，由兩成七至兩倍不等，帳委會強烈促請路政署提升費用預算準確度，並在完成工程後盡快釋出未動用撥款。 「相對靜止」實行前一天，市民於超市排隊大量購買生活所需；街上亦湧現人流，呼吸着最後一口「自由的空氣」。
月經肚痾: 治療方法
大家有發現，經期前後明明沒吃什麼都會出現肚瀉/肚痛現象，但感覺又不是吃壞肚子，到底是什麼一回事？ 每次出現肚瀉現象後不久就會來經，經痛加上肚瀉簡直痛不欲生，其實一切都是前列腺素上升惹的禍。 月經肚痾 抗生素會同時殺死好細菌和壞細菌，導致另一種稱為艱難梭狀芽孢桿菌(C. difficile)快速生長，從而引起腹瀉。 引致腹瀉的抗生素包括：阿莫西林(Amoxicillin)和頭孢呋辛(Cefuroxime)。
月經肚痾: 中醫解構經期肚痾原因、教你1個穴位立即止瀉！
經歷過情緒上的症狀的婦女很有可能一貫地及可預測地經歷這些症狀，反而身體上的症狀則可能出現一次就消失了。 多數婦女發現，由經前綜合症引起的身體上的症狀比情感上的症狀破壞性較輕。 扶持性治療包括評價、重獲信心及信息諮詢，為了幫助患者重新掌控她的生活，這是治療的一個重要環節。 遵循健康的生活方式也可以緩解一些經前綜合症的症狀，如減少咖啡因、糖和鈉的攝取，多吃纖維食物，適當的休息和睡眠。 月經肚痾 婦產科專科醫生靳嘉仁表示，月經前女士身體內的荷爾蒙黃體酮會處於高水平，黃體酮是導致身體出現水腫的主要原因。
月經肚痾: 月經頭痛舒緩不可不看詳解
老實說：雖然這真的很悲劇，但也是真的，這是生物學超越女性，讓生活變得比實際上更艱難的案例之一。 香港防癆心臟及胸病協會的中醫服務由2006年開始，現營運三間中醫診所，並熱衷透過中醫在社區推行健康教育，推廣中醫智慧。 關元穴：關元穴有「人的第二個心臟」的稱呼，適度刺激能補腎虛、暖宮，建議除艾灸、灸療外，民眾在居家也可用毛巾、暖暖包熱敷此處，有助補益腎氣。
月經肚痾: 【WH女生私密聊】「月經來拉肚子」正常嗎？醫生告訴你為什麼月經來會拉肚子
引致腹瀉的細菌包括：曲狀桿菌(Campylobacter)、大腸桿菌(E. coli)和沙門氏菌(Salmonella)。 由細菌感染引起的腹瀉可以經受污染的食物和飲料傳播，也可以透過嘔吐時的飛沫傳播。 患者可用補骨脂、菟絲子、芡實各10克、淮山20克與適量瘦肉熬湯。
月經肚痾: 月經肚痾: 延伸閱讀：輕鬆解決經痛煩惱 改善手腳冰冷！5款秋冬暖身必吃食物推介
中醫認為，體質較為虛弱、偏寒、手腳容易冰冷的女性，經期腸胃會特別敏感，稍微受到刺激，就很容易引起腹瀉。 另外，就算本身體質不寒的女性，若平時不注重飲食，喜歡吃生冷食物，經期不注意忌口，也容易影響腸胃功能引起經期拉肚子。 但是當經血量過大，抗凝血酶原不敷使用時，部分經血就可能因此凝結成血塊，再排出身體。
月經肚痾: 食物營養
潰瘍性大腸炎屬較少見的腸道疾病，初期病徵與一般腸胃炎相似，令人難以察覺，病人多數在30歲時病發，之後便難以斷尾，變成頑疾，患者很大機會畢生成為「藥煲」。 潰瘍性大腸炎成因未明，醫學界估計是患者的腸道曾受細菌或病毒感染後，令免疫系統失調，自我攻擊腸道黏膜引發炎症。 醫生建議經常有腸胃毛病的人要提高警惕，若持續肚痛、腹瀉和屙血逾兩周便要盡快求醫。 月經肚痾 經痛的診斷是透過經痛影響日常生活的病史來診斷，不過沒有普遍公認的診斷標準來判斷經痛的程度。 而經痛症狀量表（menstrual 月經肚痾 symptometrics）是量化評估的工具，可以用來評估經痛的嚴重度和此疼痛與其他身體部位的相關性、月經的量以及對日常生活的影響程度。 4 – 體質虛寒
女孩子每月一次的大事，總是痛得要死，痛得無法站立或入眠的情況更是司空見慣，究竟有甚麼方法可以舒緩經痛？ 坊間流傳飲熱朱古力可以減少經痛的煎熬，但真的有用還是純粹致肥？ 女生每個月最抓狂的那幾天，常常就是「好朋友」月經來報到的時候。 月經肚痾 女生們都很清楚，這個時候，除了不斷流血，更令人頭疼的是附帶著一起來的症候群，讓妳的皮膚長痘痘、心情焦躁甚至暴躁，症狀嚴重的人根本無法正常上班上學。 月經肚痾2025 得知拉肚子是由前列腺素引起後，透過進食止痛藥可舒緩經痛，可按藥劑師吩咐的用量/包裝食用份量進食，不過長遠是治標不治本的方法，不可長期依賴。 加上都市人久坐長期保持同一姿勢大大減慢血液循環，適當的活動拉伸可以促進盆腔血液循環，有助減少痛楚。
因此，排卵後食物會停留在胃部和小腸，導致胃脹、多胃氣和消化不良的感覺。 月經肚痾2025 月經前肚痾 同樣，大便停留在大腸的時間長了，導致肚脹和便秘。 所以有月經前便秘的女士，便秘通常在黃體素下降後 (即排經後1至3日)便會消失。 中醫學認為：一般腸胃差或兼有情緒容易激動緊張嘅姊妹們比較容易有咁嘅問題出現，因為呢兩個問題都會令身體裡面嘅氣行得冇咁好，久而久之腸胃就唔健康。 加上 M 到或飲食因素等影響，就更容易有經期腹瀉嘅問題出現。
月經肚痾: 腹瀉的種類
王醫生：避孕藥是沿用多時的藥物，以往都有很多大型研究證實其安全性、可行性，而目前亦有不少國際醫學指引將混合性避孕藥列為其中一種有效舒緩經痛的選項。 前列腺素的作用是讓子宮在來潮時幫助收縮止血，有凝血作用，可是前列腺素的分泌會造成腸道收縮不正常，因此容易引致下腹部疼痛和腹瀉。 月經肚痾2025 而黃體激素在排卵前到排卵後的期間有減緩子宮收縮的作用，同時也會抑制腸道收縮，令人容易便秘。
月經肚痾: 月經前肚痾: 女性健康
經過進一步問診發現，林小姐除了經前眩暈到嘔吐之外，一到經前就會乳房脹痛，情緒也不穩定，特別容易為小事發脾氣，影響工作表現，這就是生理賀爾蒙的影響所致。 月經肚痾 經期症候群則和月經週期的荷爾蒙變化有關，即黃體激素和雌激素比例失調。 這是因為在排經時，身體會分泌前列腺素(Prostaglandin)，令子宮收縮，同時亦會增加腸道蠕動，造成肚瀉。 當月經一來，腸道蠕動加快，自然有很多累積在腸道中的便便急著要排出。
月經肚痾: 腹瀉有傳染性？
對後者來說，最緊要健脾保腎及袪濕，建議吃老幼咸宜的淮山，可用來煲湯、煮粥、切片炒、煮湯羹或煲糖水，令大便更結實。 去水腫恩物，沒薏米那麼寒涼，粗纖維多，原條吃可改善經前便秘。 經前肚痾 原條粟米去衣後，連粟米鬚煲湯，再連湯帶渣吃，有助改善經前的口腫面腫。 易爆瘡者在經前最好不要吃海鮮等濕熱食物，剛好南瓜的鋅含量跟海鮮一樣豐富，就成了好的替代品。
不少女生在月經時，除了要忍受經痛折磨，還可能會出現月經肚痾症狀，十分痛苦！ 西醫認為，這主要是受到前列腺素（Prostaglandin）以及孕酮（Progesterone）等荷爾蒙影響。 月經肚痾 經期前，孕酮會令子宮腺體增生而令子宮變大，壓迫到鄰近結腸，有機會出現經前便秘症狀。
我們相信女性命中註定要有痛苦的經期，所以不會去想辦法改善。 要來真正的月經首先得排卵，但避孕藥實際上抑制了女性生理週期中的這個關鍵階段。 妳可能會很訝異地發現多數避孕藥的安慰劑週（或停藥期）是一種行銷策略這個事實。 在避孕藥剛生產出來時，藥廠認為女性無法接受完全不流經血這件事，覺得會影響她們使用避孕藥的意願，於是便設計出了安慰劑週（停藥期）讓妳來經。 經期延長中醫的思路主要有兩個方向：「虛」與「瘀」，這裡重點要講瘀，亦即是這位女士的辨證。
肚痾可根據時間的長短，分為「急性腹瀉」及「慢性腹瀉」兩大類。 急性腹瀉主要由細菌或由病毒引起，多數持續1-2天，不超過3星期，並會自然好轉。 慢性腹瀉則是持續至少3星期以上的復發性腹瀉，而病因亦較為複雜。 我們的編輯團隊和醫療專家均具豐富經驗，致力製作高質素而精采的資訊內容，從預防到治療，一路陪你活出健康人生。
加上大量前列腺素不僅刺激子宮內膜剝落，還會加速腸胃蠕動，導致月經肚痾出現。 部分女性於月經前後，會出現肚脹、過多胃氣、便秘或肚瀉，令他們困擾不已。 月經肚痾 在月經來前，大多數女性都會感覺乳房脹痛，但一進入經期脹痛感即消失，這就是經前症候群的典型症狀。 月經肚痾 月經肚痾2025 如果胸部脹痛持續時間太長，醫師就會判斷是否與腫瘤有關，並為病人安排其他詳細檢查。 肝氣不舒暢者，容易受鬱怒等情緒所影響，會有時喜時悲的情況出現。 月經 前更會變得容易動怒、緊張、焦慮，也會出現下腹悶脹和腰部痠痛。
最重要的是，想要避免月經期間拉肚子問題的發生，除了從體質對症調理外。 女性朋友更應養成經前、經期間少吃生冷、寒涼的食物，以及少碰油膩、富含咖啡因、茶鹼等容易刺激腸胃的食物，保持清淡飲食的原則，就是有助減緩不適生理期腹瀉不適、降低其發生機率的好方法。 月經肚痾2025 縱觀眾多臨床試驗與女權主義者的成果，在一個社會背景下審視經前綜合症由來已久。 儘管沒有進行醫學治療，症狀在婦女的圍絕經期有減少的趨勢，並在絕經期消失。 不過有些食物卻需要限制一下，以免令PMS症狀更加嚴重，例如：高鹽份的加工食物：鈉質太多，會令身體保存額外水份在在細胞空隙間，加重經前水腫的情況。 黃豆類食物（如：豆腐、豆漿）含有大豆異黃酮，能平衡體內雌激素水平，改善情緒不穩、水腫、身體疼痛、乳房脹痛和腹痛等情況。
3 – 氣血不足 人體氣血是有限的，一旦遇上氣血大支出或者突發事件，例如月經時，其他器官就會相應地減少氣血用量。 月經期間，腸胃沒有足夠的氣血支撐日常生理功能，那麼便容易出現經期拉肚子的問題。 雖然80%的經期婦女至少經歷過一種可歸結為經前綜合症的症狀，但該病流行程度的評估值在低至3% 與高至30%範圍內變動。 可樂寧曾被報道成功治療了眾多婦女，報道指出在服用一月的基礎上，她們的經前綜合症症狀與血漿中的β-內啡肽同時降低。 月經前肚痾 胃酸過多是造成肚子脹氣的重要原因， 可以通過服用斯達舒、胃必治等OTC藥物來減少胃酸， 進而緩解腸脹氣的癥狀。
月經肚痾: 經期腹瀉原因是甚麼？
在中醫的角度，經前緊張可能是因為血熱、血毒而引起，加上經前激素水平改變，就會比平日更易生暗瘡。 月經可說是女人之苦，除了經痛外，每逢經期肚瀉也是很多女生的煩惱。 註冊中醫師倪詠梅表示，經期肚瀉多數是脾腎陽虛引起，尚有部分是因子宮內膜異位引起，嚴重者恐引致不孕。
月經肚痾: 甚麼是「經行洩瀉」？
過去不少人認為，吃甜食可改善經期的不適，於是乎紅糖、甜餅乾或巧克力，幾乎已成為女性經期的『常備藥』。 月經肚痾 月經肚痾2025 現認為，進食高糖類的甜食，會讓血糖急速上昇，的確具有穩定情緒的作用，但血糖一旦下降時，反而造成更大的落差，情緒容易不穩定。 據英國雜志報道，經期刻意吃甜食，不但無法改善經期不適癥狀，反而可能因為血糖不穩定，影響體內荷爾蒙的平衡，加重不舒服的感覺。 下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒煩躁等癥狀，是女性經期經常遭遇的身體不適。 這個情況在中醫屬於「經行泄瀉」，屬於月經病的一種，臨牀上較少人因為這個問題而專門求診，不過時會遇到因其他問題就症的女士，當問及月經情況時，會有經行泄瀉的問題。
