暗瘡問題嚴重或長石頭瘡時應把護膚程序簡化，平日會用的面部精華也可以先省略，避免當中未知的成分加劇情況，加上肌膚本身有自我修復能力，可以早晚敷5至10分鐘具鎮靜或控油作用的爽膚水，稍為紓緩石頭瘡腫痛問題。 初發的石頭瘡可以先用藥膏紓緩，如果石頭瘡久發不癒，市面上的石頭瘡療程大致分成口服A酸、中醫調理、醫學美容療程等。 醫學美容療程則適合大部分人士，並且能一次過擊退石頭瘡、黑頭、粉刺等皮膚問題。
A酸可以減少皮膚的油脂分泌，加快角質層代謝，阻上毛孔閉塞，杜絕暗瘡菌滋生，令皮膚減少出現炎症的機會。 很多女士在月經週期開始前都會爆發一兩顆石頭瘡，嚴重的話更會全臉大爆發，而到了月經完結，石頭瘡的情況又會有所改善。 石頭瘡與人體內的荷爾蒙水平息息相關，經期前後的荷爾蒙水平會比較波動，以致皮膚油脂分泌明顯比較旺盛，角質層加厚令皮膚污垢不能順利排出，因而導致石頭瘡出現。 Dermalogica 也有一系列針對暗瘡肌膚的產品，含高活性成分有助消除暗瘡；潔面啫喱當中的水楊酸屬於β-羥酸，有助於天然去死皮，清潔堵塞毛囊，改善肌膚發黃暗沉等肌膚衰老問題。 清涼的薄荷腦和樟腦有助舒緩肌膚，含香蜂草、桉樹和茶樹提取物，也能用於修復痤瘡。 Origins這款暗瘡啫喱蘊含多種天然草本成分，有效對抗、預防並治療暗瘡。
石頭瘡暗瘡膏: 暗瘡｜紅腫發炎「石頭瘡」比暗瘡更難對付 急救石頭瘡6大方法
Caudalie這款新推出的暗瘡膏萃取自冬青的100%天然水楊酸、茶樹油及維他命B3調製而成，而且臨床試驗證實，全方位從根源殲滅暗瘡桿菌，擊退及抑制暗瘡桿菌滋生，塗上一星期有效消滅63%暗瘡粉刺。 創新的去角質泡沫配合黑色活性炭成分，首創仿如天鵝絨質感的黑色泡沫，質感輕盈透氣，用後舒適水潤不繃緊，質地溫和因此敏感肌膚也適用。 當中的木瓜酵素能溫和地徹底去除老化死皮角質，還有含豐富多酚的熱情果配合活性炭成分，深層地排走皮膚毒素，5分鐘即令肌膚煥然一新。
- 由於很大部分石頭瘡都是因內分泌失調而引致，所以改善荷爾蒙分泌絕對可幫助預防石頭瘡爆發。
- 《01女生》為大家精選10款消炎抗菌控油產品，有助鎮靜和消炎暗瘡處，幫助加速痊癒。
- 生暗瘡對很多女生來說，都會十分煩惱，臉上長出礙眼的痘痘，又難以用遮瑕膏掩蓋，實在非常麻煩。
- 令人頭痛的是，石頭瘡的病程較長，在臉上容易大規模地爆發，面積較大亦非常礙眼，嚴重的話可在面上留下永久性的瘢痕，對患者身心都帶來不少負面影響。
- 普通有膿頭的暗瘡只要清除暗瘡裡的污垢和含膿，再注意保養，基本上就會很快凋謝，但很多時候石頭瘡的面積都會比普通暗瘡大，而且毛孔出現閉塞，令細菌和污垢未能排出，有時想「唧」暗瘡也「唧」不出膿頭，令毛孔繼續發炎，更加紅腫。
- 當皮脂腺發炎嚴重，有機會感染附近的皮脂腺，擴大發炎範圍，當幾個皮脂腺同時發炎，便就會形成石頭瘡，也就是油脂、細菌都埋在皮脂腺深處，形成結節，引發紅腫又有硬塊的石頭瘡。
- 敏感肌膚是可以使用的，但麥醫生建議使用非藥性暗瘡貼，要是真的不小心出現泛紅敏感請立即停用，以生理鹽水清潔並塗上不含香料及防腐劑的乳液，放一個晚上過後看看患處有否改善，要是仍有敏感性反應便應立即求醫。
另外，不健康的生活習慣例如經常熬夜、常吃生冷食物、情緒不穩，以致內分泌失調，也是導致石頭瘡的原因之一。 在正式做療程之前，Perfect Medical 的美容顧問會先幫我進行一個專業皮膚分析，了解我的暗瘡問題，並且講解有關暗瘡分手療程的原理和效果。 Etude House AC 石頭瘡暗瘡膏 Clean Up Pink Powder Spot可作為暗瘡急救護理之用，加入柏樹水成分，能去除角質及 抑制引致痘痘的細菌。 天然礦物成份Calamine（爐甘石）能有效消炎抗菌，快速紓緩受刺激的皮膚，控制油脂分泌。 利用天然成份鎮靜和緩解暗瘡問題，雙層配方的上層為柏樹水，下層為爐甘石，使用時用矽膠筆捧沾取粉紅色液體後，點在患處即可。
石頭瘡暗瘡膏: 暗瘡膏V.S.暗瘡貼 邊樣對付痘痘最有效？
不過暗瘡貼的主要目的是吸出暗瘡的分泌物，這對於有膿頭的暗瘡固然有效，但對於閉口性的石頭瘡來說，暗瘡貼卻未必能成功吸走分泌物，而且石頭瘡的位置較一般暗瘡大，使用暗瘡貼可能會加劇皮脂腺發炎，讓毛孔更加不能呼吸，反而令石頭瘡更嚴重。 石頭瘡其中一個成因是肌膚角質層增厚，當油脂分泌突然增多，便形成紅腫石頭瘡。 另外在炎熱天氣都會愛吃生冷飲料及食物如食雪糕、刺身等，也會令自身陽氣不足，令血氣不能暢順，皮膚中的瘀血被堵塞不能排出，引發石頭瘡。 它們的形成是先由暗瘡開始，暗瘡是先由一個毛孔裏的皮脂腺發炎開始，加上毛孔的出口閉塞， 再加上感染暗瘡菌(Propionibacterium acnes，這隻細菌是以暗瘡英文acne vulgaris 中的acne 命名)，幾大因素結合而成。 而當一個皮脂腺發炎的情況很嚴重之時，是會破穿本身的位置移師旁邊的毛孔，感染其他皮脂腺，令發炎範圍擴大。 當這些發炎位置較大的時候，在石頭瘡較血管比較難到逹中心位置，同時白血球都比較難到逹這個位置來對付暗瘡菌，當這個情況持續， 較深入的地方會形成結節，結節令白血球更難進入去清理，形成石頭瘡。
石頭瘡屬聚合性痤瘡，比普通暗瘡體積較大且紅腫，按下去較硬身，也會隱隱作痛，所以有「石頭瘡」之稱。 女士經期前後容易因內分泌失調而長出石頭瘡，不妨試用這款暗瘡水，令經期前後仍可保持皮膚靚靚。 石頭瘡暗瘡膏 除了日本獅王PAIR藥用暗瘡膏，白兔牌暗瘡膏在日本的藥妝店同樣大人氣！ 日本白兔牌暗瘡膏不但可以有效退擊暗瘡，更有效去除痘印，對青春期由荷爾蒙作用引起的皮脂分泌過盛、皮膚表面角質層增厚因而阻塞毛孔出口而引起的暗瘡有顯著功效。 石頭瘡暗瘡膏2025 日本白兔牌暗瘡膏的產品原理：首先是軟化暗瘡表面、促進皮脂從毛孔中排出，然後將剩餘的皮脂吸收、令患處乾爽。 A酸又叫異維A酸，是一些如果爆發嚴重暗瘡而用盡方法也未能痊癒時，有些醫生會推薦使用的藥物療程。
石頭瘡暗瘡膏: 暗瘡護理產品推薦：Aesop B Triple C Facial Balancing Gel
除此之外，我們使用的中藥沖劑是經GMP藥廠所生產，保障安全及療效，目標為縮短患者所需的康復時間。 痤瘡的生長位置可偏佈整張面孔，常見的在容易出油的「T」字位，亦即前額及鼻子部位；女性在月經前期痤瘡暗瘡多見於下巴部，皆因該處為主施月經的任脈所循行之處，月經來臨前期氣血聚於任脈，容易引致經脈不通而引發月經前暗瘡痘痘。 而石頭瘡的生長位置基本亦與痤瘡相同，其特點在於由多個痤瘡結節相融而成，除了見於前額、鼻子、下巴等部位外，亦多出現在面頰兩側，乃十二經絡中胃經所循行之處，平素進食辛辣食物，胃熱熾盛的病人便多見痤瘡爆發在兩頰部位。
Crystal (化名）是一位年約30歲的女生，因為暗瘡問題來求診。她臉上的暗瘡只出現了約一週，在見我前已經看過兩位醫生。我幫她檢查後，發現臉部兩頰的暗瘡紅腫及含膿情況嚴重，確診為囊性痤瘡(cystic acne)。 暗瘡，是人體皮脂分泌過剩，堵塞了皮脂腺導管，然後形成細菌感染，引起了一種皮膚炎症反應，局部就會出現紅腫熱痛。 石頭瘡暗瘡膏2025 這些暗瘡有些是開放性的，有些是閉合性的，其中閉合性的比較難治療，裡面有可能還有膿包。
石頭瘡暗瘡膏: 石頭瘡成因 3. 細菌感染
Dermalogica全新深層淨痘精華液體貼有別一般的暗瘡貼，精華以硫磺作主要成分，有效深層消除頑抗封閉式暗瘡瑕疵，同時做到鎮靜及舒緩暗瘡炎症引起的不適，預防毛孔阻塞。 在患處塗抹一層精華液，即時可解決及防止暗瘡形成，最重要是在化妝後也可以使用。 純天然加拿大holista®全效TTO茶樹油可以消炎殺菌，只要將1-2滴茶樹油加在濕潤的化粧棉上，敷於暗瘡位置，或直接塗在患處，便可以舒緩鎮靜皮膚，消退紅腫。 近年都非常流行使用暗瘡貼，不少韓妹會在化妝前貼到暗瘡上，有效阻隔細菌在患處繼續滋生。 初用者可能會覺得沒有功效，其實使用暗瘡貼前是需要把暗瘡的「膿」擠出來，然後貼上暗瘡貼，翌天便會見到白色的「膿」在暗瘡貼上。 要令石頭瘡減少腫痛，可以使用有消炎止痛、殺菌紓緩功能的藥膏，清潔皮膚後塗抹在暗瘡部位。
石頭瘡暗瘡膏: 暗瘡膏推薦8.Caudalie Vinopure 葡萄淨化急救暗瘡膏
另外，痤瘡桿菌是常見引致暗瘡的細菌，當細菌遇著油脂分泌過於旺盛的地方時，便會誘發和加劇皮膚局部炎症，形成暗瘡。 石頭瘡暗瘡膏 Neutrogena凝膠含有10%過氧化苯甲醯，具有祛痘的極大效力，而且對付紅腫暗瘡、痤瘡、月經前暗瘡及粉刺都相當有效！ 官方建議使用方式，在使用產品前徹底清潔臉部，在暗瘡位置塗抹薄薄的一層，一天塗抹一到三次。 最重要的是，不少暗瘡膏中都含有去角質及殺菌消炎的成分，這些成分會令肌膚變得乾燥，如果過量使用，有機會導致脫皮、痕癢、敏感等情況，所以最好還是依照暗瘡膏的包裝說明指示，使用恰當的份量和次數。 近年許多暗瘡產品例如暗瘡膏、暗瘡水之中，都聲稱加入了草本成分，包括積雪草、菊花、海藻萃取，以至是中藥成分，指能夠袪痘、鎮靜肌膚、舒緩皮膚泛紅等等。
石頭瘡暗瘡膏: 水楊酸
紅腫石頭瘡比一般暗瘡難以對付，有多位網民就分享曾以「莪术油」急救石頭瘡，更表示只需一次即能令石頭瘡變得扁平，紅腫和痛楚也減退很多！ 莪术油包裝上標明具有驅風活血，鎮痛消腫，驅風袪濕，蚊叮蟲咬，活血生肌，筋骨痠痛等作用，很多人也當它「萬用油」。 原來當中有60%椰子油成分，還有白樹油、香茅油、山藥和生姜等成分，對修復皮膚有一定作用。 另外，生活習慣例如飲食不規律、帶妝睡覺、熬夜，又或者吃生冷食物，都有機會導致石頭瘡，改善石頭瘡要從改變生活和飲食習慣入手。 NeoStrata的Gel Plus其實可以當mask和暗瘡膏使用，雖然它有15%的AHA，但仍然可每天使用，有清潔效果。
石頭瘡暗瘡膏: 暗瘡膏常見有甚麼成分？
如果病人偏瘀血內積為主，石頭瘡則多表現為暗紅、或紫瘀之色，加上中醫認為氣血「不通則痛」，瘀血內積，堵住血脈時痛勢會較甚，甚至輕輕觸摸即覺痛劇，連洗臉也有困難。 但這類瘀血乃由氣虛而血滯著不行而至，即所謂「虛中夾實」的證候：治療時如果單純補虛，則或令「實者更實」，加劇氣血瘀結的情況；但如果單純攻積逐瘀，則或使瘀血祛，但本虛者則更虛，發展成上述的氣血虛衰型痤瘡。 所以治療上中醫可善用處方中藥攻補兼施，桃紅四物湯便是一例：當中四物湯本身有補血養血的作用，但方中只川芎一味藥活血行血，力不足以擊倒如石頭般的瘀血，故又加入桃仁、紅花，活血化瘀，既有攻，又有補。 配方經過特別調配，能快速乾透，更蘊含來自肯亞的社群公平貿易茶樹油，具有天然淨膚功效，最適合油性及暗瘡肌膚。 暗瘡膏用法-暗瘡膏急救石頭瘡最直接的方法就是用暗瘡膏消炎殺菌，加速暗瘡代謝同時去痘印，防止暗瘡印形成。 採用溫和的化學成分去角質及作定點收斂護理，徹底潔淨暗瘡位置之餘不會出現脫皮情況，並蘊含草本植物萃取物以鎮靜及平衡肌膚。
石頭瘡暗瘡膏: 暗瘡膏推薦 14款暗瘡膏/暗瘡貼/茶樹油比較！有效消炎/抗菌/去疤/石頭瘡/去印 一支走天涯
另外，每次開始使用一支新的暗瘡膏時，最好先在不顯眼的皮膚上試用，試試有沒有敏感反應，切勿直接在痘痘上使用。 含有15% AHA甘醇酸成分，能去除老化角質層，改善粗糙偏黃暗啞，重整皮膚細胞排列，平滑膚質；同時也將皮膚污垢退出，疏通毛孔，有效減退黑頭、白頭、粉刺及暗瘡形成。 可以每星期使用一至兩次，潔面後塗於暗瘡位置待15至20分鐘，用清水洗淨後再塗上補濕面霜。 中醫認為，石頭瘡的爆發是因為氣血不通，瘀血凝滯所致，而這與日常生活習慣息息相關。 戴著口罩時，由於鼻翼和臉頰容易受壓，加上口罩的功能是用來阻擋外來細菌和飛沫，所以使用不是非常透氣的物料。
石頭瘡暗瘡膏: 暗瘡膏推薦：Neutrogena Rapid Clear Stubborn Acne Spot Gel $69/ 28g
面霜呈半透明柔滑凝膠，當中的強效維他命B和C，具極佳抗氧化防護、且質地輕盈的保濕調理產品，能軟化肌膚，改善肌膚平衡及補充營養，對敏感的暗瘡肌絕對有舒緩作用呢。 Clarins的副線myClarins特別為年青肌膚而設，筆者試用過這個副線品牌的產品覺得絕不比主線產品遜色。 這款暗瘡啫喱能加速暗瘡代謝，有效淡化暗瘡印；透薄輕盈啫哩質感更可舒緩泛紅及灼熱肌膚。 暗瘡初起切勿嘗試隨便用手「擠暗瘡」，最重要是小心選用比較溫和的護膚品舒緩紅腫肌膚，做好控油及多做清潔。
石頭瘡暗瘡膏: 暗瘡膏推薦：myClarins SPOT-LESS 零瑕疵暗瘡啫喱 15ml HK$170
石頭瘡屬於聚合型痤瘡，即是由數個暗瘡的結節融合而成，有數粒積結在皮膚入面，因此石頭瘡有些會一直處於暗紅的情況，只是局部微所腫起，或是要日久才會慢慢形成膿液。 我會這樣建議喜歡「唧暗瘡」的朋友：「唧暗瘡」前先清潔雙手，之後用酒精紙幫暗瘡消毒，再用兩支棉花棒輕力在暗瘡兩旁壓一壓。 石頭瘡暗瘡膏2025 而且這方法只適用於已經完全成熟，膿頭完全凸起的暗瘡，「石頭瘡」是不適用的。
石頭瘡暗瘡膏: 石頭瘡成因 – 石頭是怎樣爆出來的？
說回文章一開始提及的女生Crystal，我發現她的暗瘡惡化得這麼快的原因，是因為沒有做好清潔。 暗瘡發炎時的疼痛感，使她不敢觸碰暗瘡患處，而且早晚厚搽消炎藥膏，以致新藥膏覆蓋在舊藥膏上，使毛囊更加閉塞，發炎加劇。 石頭瘡暗瘡膏 我幫她用消毒藥水清潔好，再注射了暗瘡針，亦建議她回家用紗布沾水抹面，配合口服藥物，過一星期後已大為好轉。 這樣使用的話，大部分時候都可以立刻把暗瘡發炎反應止住，以免它進化成囊性痤瘡。 但各位要注意，外塗暗瘡藥膏很多時會出現一些刺激性反應，如脫皮，所以我建議大家使用時用棉花棒薄塗便可，不要厚敷。
使用激光可以收斂毛孔，減低灰塵和污垢進入毛孔的機會，令石頭瘡形成的機會大大減少。 不過激光療程一般比較刺激，在全臉生滿暗瘡時未必適用，而且療程後的皮膚會較乾，需要為皮膚補充充足水分，以免發紅。 但是爆發期的長短和情況是因人而異，有些人的爆發期較短，有些人則會爆到全臉也是暗瘡，甚至不想見人，加上服用A酸會導致皮膚非常乾燥，所以在療程期間，也要注意保濕和做足防曬。 雖然口服A酸可以有效改善痤瘡性暗瘡，但有可能會導致肝功能異常，甚至引致肝炎，或者是頭痛、脫髮等副作用。
白色霜狀質地上臉後會變成透明色，質感清爽容易吸收，低刺激純植物成分接近皮膚的PH值，溫和不刺激肌膚，能抑制「正在生長」的暗瘡內的脂肪粒形成，並逐漸消除。 極具好評的Drunk Elephant晚間精華，溫和去除死皮細胞，解決毛孔堵塞及暗沉肌膚的問題。 Kiehl’s皇牌產品金盞花植物精華爽膚水有效紓緩調理、改善泛紅、平衡肌膚水油，有助改善粉刺及幫助暗瘡疤痕癒合，拿來濕敷就最適合不過。
石頭瘡暗瘡膏: 石頭瘡可以如何預防？
還有要減少使用護膚品，可以用有紓緩消炎功能的爽膚水早晚濕敷在石頭瘡位置上，減輕紅腫和痛楚。 生滿石頭瘡和內分泌失調大有關係，所以不少人會在暗瘡爆發時看中醫調理身體，飲用中藥以紓緩暗瘡和石頭瘡硬塊。 中醫認為，要消除石頭瘡， 就要先為身體補充足夠陽氣，令氣血運行暢通，所以治理的目的是活血化瘀，清熱解毒。 中醫除了開藥給暗瘡人士服用外，還會要求從根本改善身體狀況，例如是早睡早起、清淡飲食、多做運動，切忌熬夜、常吃煎炸和生冷食物等等。
這款暗瘡膏是日本藥妝店長期熱賣的產品，也是編輯用過的暗瘡膏之中比較不會太乾的一款，以往每次去日本筆者也會入手一支以備不時之須。 PAIR暗瘡膏W是針對紅腫、化膿的暗瘡藥膏，能有效地排出皮膚中的脂肪粒、殺滅原因菌及消除紅腫；加入抗炎劑IPPN及抗菌劑IPMP，有效對付暗瘡。 蘊含積雪草提取物的暗瘡貼，有助吸收從傷口處所滲出的分泌物質，同時達到舒緩鎮靜皮膚並且有效使傷口快速癒合。
如上所述，石頭瘡乃因氣血不足、瘀血內積而成：如果病人偏於氣血不足為主，則多見石頭瘡泛紅、微微腫起而無成膿的表現，治療上便不宜亂投甚麼清熱解毒呀、活血祛瘀呀之類的攻逐之品，否則便會犯了中醫治病「虛其虛」的戒條。 既然氣血不足，便宜「虛則補之」，治用四物湯、四君子湯等補氣血的方劑，其中尤以補氣為要。 中醫有「氣為血之帥」、「氣行則血行」的說法，現在氣血運行不暢，鬱著鬱著而致痤瘡三五成群爆發，卻又無足夠的氣血令它們成膿、潰破，石頭便一直賴著不走。 此時以補氣為主，一則血有所統帥而能暢行，二則有「補氣托毒」之功：令石頭瘡成膿，托毒外出，幫助瘡口癒合。
常見出現石頭瘡的位置包括額頭、下巴、鼻頭，有時女士在月經週期前會在下巴爆發石頭瘡，或者面部T字位油脂分泌過盛、清潔不足也會導致石頭瘡出現，甚至有可能隨時大面積爆發，全臉佈滿凹凸不平又有紅腫的硬塊，非常影響外表。 石頭瘡是由於毛孔中的皮脂腺發炎，但毛孔又出現閉塞，以致污垢未能排出，結果在毛孔中積聚成為暗瘡結節而成，摸上去會有凹凹凸凸的感覺，在皮膚表面局部腫起，同時會伴有微紅和有隱隱作痛的感覺。 不過，濕敷爽膚水和使用暗瘡膏一樣，只是治標不治本的做法，如果不能深入皮膚底層清潔油脂和污垢，以及調節內分泌水平，即使使用爽膚水可以稍為紓緩石頭瘡，但同樣會有可能不能治癒，甚至復發。 而在中醫，石頭瘡形成不是真的「爆瘡」的「爆」，而是一種鬱積不通的結果，即是「想爆，但又爆唔出」的狀態。 這類病人多兼有面色無華，畏風惡寒，易汗出，手心不溫等表現，女性易有痛經，經色偏暗而量少。 而且，暫時未有足夠醫學證據支持牙膏對暗瘡的作用，所以建議還是以傳統有足夠醫學文獻支持的藥物治療石頭瘡。
石頭瘡暗瘡膏: 暗瘡膏推薦：Etude House AC Clean Up Pink Powder Spot 草本祛痘修復特效精華液
作為一種護膚產品的介質，它能夠更好地讓鎮靜肌膚、消炎殺菌的成分滲透到皮膚中，並幫助肌膚鎖住水分，達到去除石頭瘡、呵護肌膚的目的。 比如德國 DR. BELTER LINE A 純肌暗瘡洗面啫喱，美國的 Neostrata 的暗瘡啫喱精華、Kiehl’s藍色草本暗瘡修護啫喱精華等，都是國際上比較知名的暗瘡修復啫喱。 石頭瘡和內分泌失調有莫大關係，要調整內分泌就要改善生活習慣，養成作息定時、均衡飲食的習慣，少吃煎炸和生冷食物，可以幫助減少油脂分泌，阻止污垢在皮膚底層積聚。
石頭瘡暗瘡膏: 石頭瘡療程 3. 中醫療法
暗瘡出現，代表是皮脂腺處於發炎階段，如果強行用手唧暗瘡的話，隨時會加劇皮膚受損的情況，真皮層組織一旦受傷，便會導致組織下陷，形成難以磨滅的痘印。 使用暗瘡膏就是其中一個可以令暗瘡快速痊癒的產品，你可以根據自己的膚質，選擇適合的暗瘡膏產品，或者其他有效治療暗瘡的護膚品。 對很多暗瘡肌的女生而言，暗瘡靖的使用方法十分方便，而且容易收藏及攜帶，使用後更有助避免用手唧暗瘡的問題。 石頭瘡暗瘡膏 暗瘡分手療程可以對付各種不同類型的痘痘，即使難搞的石頭瘡、或者初起的痤瘡，都有助令暗瘡凋謝，回復肌膚細緻。 一支暗瘡膏未必可以對付所有類型的痘痘，不過以下這個方法就可以令你一次過徹底告別暗瘡肌！ 水楊酸(BHA)亦是另一種經常用作治療暗瘡的暗瘡膏成分，雖然同屬酸性敁膚成分，但比起果酸則更為溫和，因此不少敁膚產品，例如洗面膏、爽膚水之中都會加入水楊酸，能夠起到輕微去角質的功效。
石頭瘡暗瘡膏: 暗瘡膏推薦2023｜9大好用暗瘡膏/暗瘡貼比較 消炎抗菌、去疤、對抗石頭瘡！
女生如果常吃熱氣、上火的食物，會使肝氣變得旺盛和鬱滯，積聚毒素，而發作在兩邊面頰，形成石頭瘡。 NeoStrata的Gel Plus其實可以當mask和暗瘡膏使用，雖然它有15%的AHA，但仍然可每天使用，有清潔效果，另外如果遇到石頭瘡，可以當暗瘡膏搽上暗瘡上，隔天暗瘡會「掉」了一半。 韓國銷量百萬的Dr Wonder 石頭瘡暗瘡膏 Wonder Patch壓出痘痘貼一向穩佔韓迷必買清單之列，經皮膚測試證實對皮膚低刺激度，為韓國食藥處許可「醫藥外品」。
皮膚長期被焗住，加上在口罩裡汗水和油脂的分泌增多，滋生細菌，因而造成毛孔閉塞，令毛孔污垢深藏在皮膚底層未能清除，慢慢就會導致皮脂腺發炎，引致石頭瘡大爆發。 荷爾蒙水平不穩定，壓力大、捱夜、情緒不穩定、經期失調或睡眠質素差也有影響，令暗瘡內的膿/分泌物未能隨皮膚的新陳代謝排走，尤其在荷爾蒙分泌特別旺盛時期，當肌膚角質層加厚，同時皮膚毛孔內的污垢屯積時，也成為了石頭瘡。 想要預防石頭瘡，便要每天注意清潔皮膚，使用溫和的潔面產品，帶走皮膚多餘的油脂和污垢，能使毛孔保持暢通，從而減少因為毛孔阻塞而引至的發炎情況。 石頭瘡與女性體內的荷爾蒙水平息息相關，青春期、經期前後的荷爾蒙水平會比較波動，引至刺激皮膚分泌過多的油脂，使角質層增加，大大增加毛孔被阻塞的機會，當皮膚污垢不能順利排出，便有機會形成石頭瘡。 除此之外，如果女士日常壓力太大，情緒不穩定，睡眠不好，也會導致荷爾蒙失調，讓石頭瘡形成。 當皮膚毛囊開口角化異常，加上油脂分泌旺盛，不適當使用護膚品等因素，使皮膚形成粉刺。
