有臨床和基礎研究結果表明，口腔扁平苔蘚可能與多種致病因素有關，包括免疫因素、精神因素、遺傳因素、病毒感染、內分泌不調、系統性疾病以及口腔局部刺激因素等。 初學者建議挑選封閉性的容器，因為要用於觀賞，所以瓶身的透明度要比較高。 另外，選擇瓶口比較小、瓶身相對比較高的玻璃瓶，會比較好維持容器內的溼度，更適合種植苔蘚植物。 苔蘚生長環境潮濕，可每天噴水保持空氣濕度。 注意只需空氣潮濕，不用大量澆水，更要避免積水。 一般開口瓶子有霧表示濕度充足；密封瓶有霧不用噴水。
泥炭蘚綱是由兩個現存屬－「Ambuchanania」和「泥炭蘚屬」，以及其他已滅絕的屬所組成。 此類大型藓类植物會在泥炭中形成廣闊的酸性泥沼。 泥炭蘚屬的葉子是由死細胞和活著的光合細胞所交替組成的，之中的死細胞可以幫助儲存水分。 除了此一特徵之外，統一的分歧、葉狀的原絲體和爆裂的孢子囊都將泥炭蘚和其他藓类植物相區隔開來。 在植物學上，藓类植物是一種苔蘚植物，即為一種非維管植物。 藓类植物和近似的地錢門可以由其多細胞假根來加以區分。
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苔蘚觸感毛茸茸，矮小叢生，有些外形呈直立狀，有些如迷你葉子，以匍匐形式生長，無花無果，以孢子繁殖。 全世界苔蘚植物逾2萬種，當中分為苔類（Liverworts）、蘚類（Mosses）及角苔類（Hornworts），一般人難以從外形區分。 苔蘚香港 密集叢生，外形像松柏科植物幼苗，一束一束，多呈黃綠色或棕綠色，葉狹長披針形，對濕度非常敏感，乾燥時會萎縮捲曲。
- 皮膚癬常見於香港，是由真菌（黴菌，一種寄生性的微生物）感染所引起的皮膚病，真菌最喜歡潮濕及溫暖的環境。
- 苔蘚植物的受威脅情況不詳，但仍有一些原則可循。
- 另外，就是溫度，不可低於22℃，最好保持在25℃以上，才會生長良好。
- 悶熱的環境，再加上施肥，藻類就會長得比苔蘚快，防治的方式就是降低環境溫度，或常換腰水，並且減少在天氣炎熱時施肥。
- 另外外圍苔草部分則是每天在周圍噴水霧來增加空氣濕度營造適合苔草生長的環境。
- 1960年復活節，一名英國男子忽發奇想，打算在瓶裏種出一塊花園，於是在大玻璃瓶中加入土壤、植物和水，1972年後再澆水一次後就密封玻璃瓶，數十年後，瓶內植物仍健康生長，阿傑覺得相當神奇，於是鑽研相關栽培技巧。
- 但是多數輕微型病損在去除局部刺激因素如煙酒、牙石、不良修復體等後，沒有臨床症狀和明顯繼續發展趨勢，部分病例可能會逐漸減輕或消退。
苔蘚植物的有呈現扁平的片狀葉狀體，也有直立狀的莖葉體，共通點是外表矮小，通常只有幾公分高而已，雖然生活中處處可見，卻也常常被忽略。 開口瓶子可以每天吹吹幫助通風； 密封瓶子建議每天噴水後開瓶一至兩小時。 苔蘚在氣溫過高時生長緩慢，過熱的水份會把葉片灼傷，引致枯黃。 一般苔蘚最適生長溫度為25度或以下，超過30度時停止生長。 過高的氣溫也會令水份更快蒸發，不利苔蘚生長。
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藓类植物的孢子在連續下著雨的天氣下落至一個暴露的表面；某特定的藓类植物物種若適應了此一表面，便會在經過了幾年的風雨暴曬之後長滿整個表面。 透氣及保濕的物質如磚塊、木頭及某些適合藓类植物生長的粗糙水泥。 表面也可以事先塗上些酸性的物質，如酪漿、優酪乳和尿等。 除了缺乏維管束之外，藓类植物有著以配子體為主的生命週期，即其細胞在其大部份的生命週期內都是單倍體的。
苔蘚是最低等的高等植物，屬於植物界其中一門，在分類學中也被稱為苔蘚類。 苔蘚植物門包括三大綱：苔綱、蘚綱和角苔綱。 常用到的金髮蘚、大灰蘚、水苔等也屬於蘚綱；苔綱就有蛇苔、地錢等；而角苔綱很難用肉眼看到。 世界不同地方也會有不同的苔蘚，對生存環境也有不同要求。 另一方面，苔球包覆其實也比種植在盆栽裡更為透氣。 目前苔蘚植物大约有超过20,000种[1]。
苔蘚香港: 苔蘚植物分為角蘚門(學術名詞Anthocerotophyta) (英文Hornwort)、地錢門(學術名詞Marchantiophyta) (英文liverwort)以及苔類植物門(學術名詞Bryophyta)…
苔蘚能在岩石表面生存，分泌酸性物質促進岩石分解形成土壤；在腐木或落葉上生長的苔蘚，能使之腐爛分解，為微生物、昆蟲提供食物來源；地表上的苔蘚則可保持土壤濕潤，減少水土流失。 張力曾研究香港苔蘚，發現這彈丸之地有360種苔蘚植物，「以香港面積來計算，數字很高」。 長期使用糖皮質激素可能帶來嚴重不良反應，具體用藥請遵醫囑使用。 苔蘚香港 苔蘚香港2025 局部刺激因素可能是口腔扁平苔蘚病情遷延難愈，應將去除局部刺激因素作為口腔扁平苔蘚的重要輔助治療措施之一。
測量後，手持照度計和APP的測量值差距不大，說實話，我還覺得手機APP比照度計方便許多。 苔蘚香港2025 當然每個型號的手機，測量結果可能會有差異。 秉著不讓愛苔人花冤枉錢的原則，分享自己覺得可用的小撇步：分別在晴天和陰天時，到室外自家附近有苔蘚的地方，用手機APP測量照度，養苔時儘量維持在這兩個數值之間即可。 苔蘚香港 從野外收集來的藓类植物擁有一個重要的市場。 完整無缺的藓类植物主要會被用來花藝交易和家庭裝飾上。 「泥炭蘚屬」中腐敗了的藓类植物也是泥炭的主要成份，泥炭可以被當做燃料、園藝中的土壤添加物及製作蘇格蘭威士忌時用來煙燻麥芽。
苔蘚香港: 口腔扁平苔蘚能自愈嗎？
世界衛生組織（WTO）將口腔扁平苔蘚列入惡性病變的範疇，且較多研究均表明口腔扁平苔蘚確實存在惡變的風險，長期糜爛病損惡變率約 0.4%～20%，可能發展為舌癌、牙齦癌等。 可發生在口腔內任何部位，舌頭、牙齦、嘴唇、顎部等，以兩側臉頰的黏膜部位最多見。 口腔黏膜上可見白色的花紋或者白色斑塊，患者自己會覺得比較毛糙，病損區周圍的黏膜可為正常，或發生充血、糜爛、潰瘍、萎縮和水皰等。 中間的病變有些凸起、有些和黏膜平齊，有些凹下。 如果照鏡子可能會發現，在口腔黏膜上，口腔扁平苔蘚表現為一些凸起的小丘疹連成的線狀白色、灰白色花紋，可組成網狀、樹枝狀、環狀或半環狀等多種形狀，也可能是斑塊狀。 這種白色斑塊比周圍正常口腔粘膜組織略高，外形類似於「苔蘚」。
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另外，營養不良、個人衞生習慣不佳，如大汗後無盡快更換乾爽衣物、皮膚有損傷、免疫力下降，慢性疾病患者﹐如糖尿病患者，均會增加皮膚癬風險。 苔蘚植物並不組成一個單系群，而是包含有三個類群：地錢門、角苔門和蘚類植物門。 原本，這三個類群是在中文舊名“苔蘚植物門”（Bryophyta 改譯為 蘚類植物門）裡的三個綱，但因為它們形成了併系群，所以現在被放置在三個不同的門裡面。 泥炭蘚可以在一定程度上收成並管理，以使其可以重新生長；而藓类泥炭的收成則一般被認為會在分出泥炭時產生嚴重的環境傷害，使其幾乎沒有什麼回復的機會。
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將混合好的植物放置於苔草中間，並將四邊苔草向上包覆植物根部，根部四周若土壤不夠可以填充些許土壤，包覆後若有破洞處即可以碎小苔草填補防止土壤露出。 將要包覆成苔球的植物，進行根部去土分株動作，依照植物生長狀態，將單一株植物分成兩三株不等，再依照植物葉型大小高地進行組合。 苔草平鋪完成後，將赤玉土以及泥炭土混合加水，使土壤呈現深色黏稠狀，並以湯匙少量均勻平鋪於苔草上即可。 在英國農村中，「三角莫絲（Fontinalis antipyretica）」曾被用來撲滅火災，因為它可以在流動緩動的河中被找到一堆，並且含有大量的水分可幫忙撲滅火焰。 三角莫絲在歷史上的用途也反應在其種加詞的拉丁名稱上頭，有類似「抗火」的意思。
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為了這篇文章，特別下載了兩個APP來測量，我覺得都算好用，還能記錄最大值、最小值、計算平均值，甚至單位轉換。 在第二次世界大戰時，泥炭蘚被當做傷兵的急救用敷料，因為藓类植物可以有效地被吸收，且有溫和的抗菌效果。 泥炭蘚會在生長中被收成並乾化，以用在苗圃和園藝上當做植物的培土。
苔蘚香港: 口腔扁平苔蘚與心理壓力大有關係嗎？
這六年多來，做了許多怪實驗，大多是失敗的。 堅持下去的理由，是希望更多人愛苔蘚、更認識苔蘚，而不會隨意山上採苔蘚，甚至造成生態的破壞。 一種最迷你的水草，發現於古巴首都哈瓦那（Havana）西方沼澤地區，水上草與水中草同型。 水上草具有圓形對生葉，葉色翠綠，能在濕地上匍匐生長，生長速度中等。 水上草與水中草同型，葉對生，呈卵形或匙形。 水上草的葉腋能長出短柄的單生花，呈五片白色的花冠，花小，且不常見。
苔蘚香港: 口腔黏膜上有白色條紋狀或塊狀斑塊就一定是口腔扁平苔蘚嗎？
因此後續照顧方式相當重要，給予正確的肥料以及透過觀察持續的照顧、調整適合的生長條件，是苔球長壽的關鍵。 苔蘚不適宜在陰暗處生長，它需要一定的散射光線或半陰環境，喜歡潮濕環境，特別不耐乾旱及乾燥。 養護期間，應給予一定的光亮，每天噴水多次，（依空氣濕度而定）應保持空氣相對濕度在80%以上。 另外，就是溫度，不可低於22℃，最好保持在25℃以上，才會生長良好。
苔蘚香港: 苔蘚是植物界的自營生物，需要陽光才能存活！我們常在陰暗潮濕的地方發現苔蘚，因此”覺得”苔蘚不需要陽光，這樣的”感覺”其實並不準確。就好像夏天剛走進便利商店，會覺得很冷，後來走出便利商店，會覺得比進去之前還熱很多一樣，我們只能感受相對的差異，…
藓类植物生存需要有濕度，因為其組織較小且較薄且需要液態水來完成受精。 有些藓类植物可以在乾燥的環境下繼續活著，並在回復濕度的數小時間回復其生命力。 苔蘚香港 先觀察一下菌絲和苔蘚的狀況，若苔蘚健康未受影響，用鑷子移除就可以(如下圖)。 如果造成苔蘚變色、死亡，通常是因為環境不適合這個物種，特別是溫度過高。 這和種子植物上所稱的「雌雄異株」與「雌雄同株」不同，那是指一個孢子體植物會帶有一種或兩種的配子體。 而苔蘚植物上的則是指其為單性或雙性的配子體植物。
苔蘚香港: 地錢綱(Marchantiopsida)構造介紹
為了讓民眾多認識苔蘚，位在南投集集鎮的特有生物研究保育中心與台灣苔蘚學會推出「蘚而易見」特展，展出各式苔蘚的介紹、攝影及繪圖錦集，即日起到7月29日特展期間，每週六還有療癒系居家苔球蘚盆手作活動。 因為口腔扁平苔蘚有少數惡變風險，待病情緩解後，一般每 3～6 個月複查 1 次，如果持續穩定，1 年複查 1 次；如果病情復發加重，應及時複診。 苔蘚植物（Bryophyta），屬於最低等的高等植物。 美麗的苔蘚生態瓶也可以自己製作，材料都幫你準備好了，只要照著教學影片操作，隨時隨地都能開始自己的療癒時光，全程只要大約 1 個小時，不僅好玩又富有教育意義。 簡簡單單的苔蘚搭配石頭和小沙石，營造出山林美景，不需要太多的裝飾就很有質感，很適合擺在辦公桌或櫃子上，工作累的時候靜下來好好感受自然的寧靜。 整罐綠油油的苔蘚生態瓶看起來超療癒，從開口處看下去，跟從瓶身望過去有全然不同的感受，讓人可以觀賞一整天都不會膩。
苔蘚香港: 苔蘚診療室
例如，在維管植物裡，單倍體的階段是以花粉和子房的形式來呈現的，雙倍體的階段則為常見的開花植物。 悶熱的環境，再加上施肥，藻類就會長得比苔蘚快，防治的方式就是降低環境溫度，或常換腰水，並且減少在天氣炎熱時施肥。 絲狀藻類可以用鑷子移除，肉眼看不到形狀的球狀藻類可用水沖洗掉。
此外，很多人誤解苔蘚孳生小黑蚊，楊嘉棟特別澄清，小黑蚊的幼蟲吃藍綠菌（藍綠藻），藻類才是吸引小黑蚊幼蟲的元素。 對於久治不愈或疑有惡變傾向的病例，建議及時行組織活檢，鑒別診斷並排除惡變可能，必要時需輔助免疫病理檢查以確診。 醫生可能對局部對病變進行活檢，送到實驗室做病理檢查或免疫檢驗來確診，主要是為了排除上皮異常增生或一些腫瘤等惡性病變。 在全世界約有23,000種苔蘚植物，中國約有2800多種。 苔蘚植物門包括苔綱（Hepaticae）、蘚綱（Musci）和角苔綱（Anthocerotae）。 苔蘚香港2025 苔綱包含至少330屬，約8000種苔類植物；蘚綱包含近700屬，約15000種蘚類植物；角苔綱有4屬，近100種角苔類植物。
苔蘚香港: 地錢 Umbrella Liverwort ( Marchantia polymorpha )
莢膜的口部通常會有齒毛圍繞，但在部份的藓类植物中則沒有。 世界各地也有苔蘚愛好者，有人種在花盆上，當作一般植物打理，亦有人種在密封玻璃瓶中，設計成心目中的瓶中花園。 亦有人走像真風，加入迷你石頭、木塊及動物擺設，模仿自然景觀，在瓶內創造一個野外世界。 傑製作的苔蘚溫室瓶便有這種視覺效果，苔蘚像在自然環境中生長，raw得來又不乏美態。 各種對口腔扁平苔蘚可能產生影響的局部刺激因素包括煙、酒、辛辣食物、牙結石、牙菌斑、尖銳牙尖、不良修復體等；規範的洗牙和口腔衛生維護，對涉及牙齦的糜爛型口腔扁平苔蘚有積極的輔助治療作用。 苔蘚常常被誤認為不需要陽光便可生存，其實需要一定散射光才會健康成長否則苔蘚一樣會發黃，長時間會枯死。
