其實「洗頭頻率」沒有所謂的正確答案，一切都是因人而異。 如果你是油性頭皮，夏天可以天天洗，冬天可視頭皮出油狀況1-2天洗1次頭。 而如果你是一般、乾性頭髮，夏天可視出油狀況1-2天洗1次，冬天可延長至2-3天1次。 很多人洗完手都會照鏡子整理儀容，並順便整理頭髮，其實這就是造成頭髮毛躁的元兇之一！ 另外不僅是冬天，夏天長期待在冷氣房同樣會使頭髮變得毛躁，而如果你經常進行水上運動，長時間浸泡在泳池或是海水中，其中的鹽、氯等物質也會對頭髮造成傷害，這也是為什麼在海邊玩水過後，頭髮會特別乾枯毛躁的原因。
而表皮層由細小的鱗片交疊產生，也就是俗稱的毛鱗片。 髮絲、毛鱗片與頭皮大不同，髮絲沒有呼吸也無生命，但頭皮是臉皮的延伸所以更需要妥善保養頭皮。 如果你因為運動、出汗而必須天天洗頭，也建議在使用洗髮精洗完後搭配護髮產品使用，為頭髮補充水分和營養。 頭髮毛燥 最後1個原因就是天生髮質，許多人會上網搜尋「頭髮毛躁自然捲」，就是因為當你的自然捲越嚴重、髮質越細軟，越不易服貼在頭皮，因此看起來頭髮就越毛躁，更需要透過後續保養幫助頭髮變得柔順。 抗氧化護膚品聽得多，但原來頭髮護理產品都可以有抗氧化功效。
頭髮毛燥: 頭髮毛燥又乾旱！5招 改善髮質 貼士
我們摸頭髮時所感覺到的「乾旱毛燥」，是因為頭髮的角質層受損而變得不貼服所引起。 蘊含迷迭香、太陽花、蘆薈，令髮絲輕盈防糾結，讓髮根不扁塌，時刻輕盈易梳。 洗髮露及護髮素特別加入玉蘭花精華，散發令人心情舒暢的清新氣味。 不僅是肌膚保養，Sconas同樣用心研發頭髮護理相關產品，希望可以有１罐適合受損、染燙、毛躁、打結髮質等問題的護髮精華油，真實改善毛髮問題。
- 不僅是肌膚保養，Sconas同樣用心研發頭髮護理相關產品，希望可以有１罐適合受損、染燙、毛躁、打結髮質等問題的護髮精華油，真實改善毛髮問題。
- 韓國和日本女生對於護髮都很講究，她們大慨每個星期都會去一次髮型屋做焗油，保持髮質柔順亮澤！
- 如果你懶得多花時間做這件事，不妨先洗頭並塗抹護髮乳之後再淋浴，這樣護髮產品可以在沖洗之前在你頭上多停留幾分鐘。
- 如果真的需要進行燙染的話，以染髮為例，建議3個月染一次，在染髮前也應先使用頭皮保護液，不要讓染髮劑直接接觸皮膚。
下面教你如何靠日常美髮習慣，應對煩人的毛躁髮問題，不用靠昂貴吹風機，也能擁有一頭柔順光滑的美麗秀髮。 精華油蘊含魔幻海莓果、小麥胚芽精油及荷荷巴籽油等成分，讓營養滲透至髮根，養成強韌順滑頭髮，而且精華油可以免受環境及陽光傷害，改善毛躁問題，從而提升頭髮的強性及光澤感。 很多時我們有嚴密的護膚步驟，卻經常忽略了護髮程序，每天早上可使用一個硬幣份量的髮尾油，在手心搓開後，由髮尾輕輕按摩吸收，不要將髮油塗得太接近頭皮，否則會引起髮型扁塌及頭瘡問題。 配方蘊含獨特CS7成分，能包覆、順滑及強化角質層，讓髮絲柔順。
頭髮毛燥: 錯誤習慣4.沒有方向亂吹
獨家 3 倍高濃度「植物蠟」撫平受損毛鱗片；水解小麥蛋白深入滲透滋養；搭配極致溫和天然潔淨成分避免過度清潔傷害；有效改善頭髮毛躁、乾燥斷裂問題，重現秀髮原有彈性、自然光澤。 補充水分是你的首要任務，如前面提到的，保濕洗髮精和護髮產品是基本，市售有針對自然捲或捲髮研發的洗護髮品，洗完抹完後會降低自然捲的影響，撫平毛燥狀態。 （右）ACCA KAPPA 藍薰衣草修護護髮膜 $220/200ml洗髮後使用的修復護髮膜，蘊含植物油及活性成分，有效修護及重組因染髮而變得乾旱脆弱及暗啞的髮絲。 摩洛哥堅果油、亞麻籽萃取物及植物角蛋白，有效為髮絲帶來滋養、保濕及保護的效果。
所以，頭髮是否光澤柔順的關鍵，就在於毛鱗片的健康與否。 OMG 旗下的三個皇牌系列 頭髮毛燥2025 – Scalp髮肌護理、Glossy潤澤感及Airy空氣感洗護髮系列，以摩洛哥堅果植物幹細胞、膠原蛋白和透明質酸為主，有效修護活化每一根髮絲，改善頭皮敏感及毛囊阻塞問題，促進毛囊更生及深層修護受損髮絲。 引起頭髮毛躁的原因有以下幾種：第一，一般人習慣洗手後用水沾濕頭髮，以便整理亂翹的頭髮，但事實上這個不經意的小動作會更加令頭髮毛躁及打結。 第二，洗頭後，反覆搓揉或用梳子梳順濕髮，會嚴重造成頭髮分岔及毛鱗片剝落，最終會導致頭髮毛躁日益嚴重。
頭髮毛燥: 頭髮又乾又旱？皮膚科醫生教你護髮小貼士
林嘉雯表示，橄欖油及椰子油可塗在髮尾滋潤頭髮，但用椰子油時要注意勿塗到皮膚上，否則易引起粉刺；而蘆薈肉可滋潤頭髮，她則表示未有所聞。 林嘉雯引述，曾有位20多歲少女，光顧髮型屋焗油時焗的溫度太熱及時間太長，頭皮輕度灼傷，即使皮膚康復後仍變得很敏感。 由於頭髮是由角蛋白質所組成，溫度太高就容易受損，大約控制在60℃的溫度是最好的。
每天洗頭是完全沒有必要的，即使你在每次洗頭後都有護髮，每天洗頭還是會導致頭髮乾燥，使其捲翹和難以照料。 因應每個人的頭皮出油和髮質狀況而定，頭皮和髮質偏乾建議兩天洗一次，不用洗髮精的那一天，可以用溫熱水進行清洗，這樣做能帶走頭髮上80%的髒污。 頭髮毛燥2025 她指，敏感皮膚、頭油過多及常長頭瘡的不應多焗油，因焗油膏會堵塞毛孔，頭瘡會更加嚴重。 選擇焗油產品時要留意有沒有易致敏的防腐劑，如MI及MCI，而對Paraben敏感人士就避免使用此成分，另外帶色素及香料的亦易引起敏感。 濕度越高的日子，頭髮越容易蓬鬆飛散，是因為受損的頭髮比較容易吸水，然後膨脹變型。
頭髮毛燥: 頭髮毛躁原因之1：毛囊形狀
吹乾頭髮後的造型品，順序誰先誰後，也對你的頭髪會不會毛躁捲翹有莫大的影響，當然不同髮質適用的品項也不同，下面分為捲髮、波浪髮（有燙髮）、直髮三種不同順序/方案來說明。 以上兩種類型的人特別需要定期修剪，以預防髮尾分叉的問題，並使得毛躁愈來愈嚴重。 髮長10公分以上的人建議平均三週到一個月就要修剪一次，以降低這種情況發生。 無論是你天生自然捲或者有燙髮（時下男生很流行燙髮，尤其熱衷韓系微捲頭），最好能找到一位懂得「料理」你頭髮的專業髮型師，幫助頭髮做好管理和定型，透過有技巧地剪出層次來減少毛躁現象，並藉此讓頭髮線條更明顯。
頭髮毛燥: 頭髮毛躁解方 3：避開可能造成頭皮刺激的清潔成分
譬如在以電棒或離子夾做造型時，溫度的設定應不高於180度，而「低溫設定＋較長的造型時間」，則會比「高溫設定＋較短的造型時間」更能降低對頭髮的損傷程度。 ＃中度攣頭髮有較明顯的捲度，屬於一看上去就知道有自然捲的頭髮。 此類自然捲，如果是髮量較細或較少反而有增量的加分作用。
頭髮毛燥: Sukin 保濕護理油 $82.1/50ml
你也想急救頭髮毛躁或改善髮質 ，立即跟着以下方法，回復髮絲順滑亮麗。 而想轉換髮型而無後顧之憂，關鍵就在於擁有健康髮絲及頭皮狀態，因為有此基礎，就不用再擔心頭髮造型會破壞髮質，可以放心嘗試更多造型風格。 健康的頭皮是青白色帶有透明感，但隨著年齡老化、紫外線或壓力會使頭皮變黃，造成白髮、甚至脫髮。 這些雖然不是十分嚴重的頭髮問題，但其實也反映了頭髮的健康度不足。
頭髮毛燥: 頭髮未乾時就入睡
美髮師Campos推薦用純天然的荷荷巴油塗抹在洗完頭髮、吹乾的乾燥髮尾上，荷荷巴油富含維生素 C 和 E，能有效修復分岔、斷裂的髮尾。 頭髮精華採用3層頭髮修復技術，有助強化及修復髮絲，使用後可以8小時持續修復頭髮，減少毛躁及開叉等受損問題。 Dyson supersonic HD15風筒可以吹乾頭髮同時保護髮絲水分，配合品牌的二合一抗毛躁順髮風嘴，可以順滑毛躁髮絲，散發柔順光澤感覺。 如果沒有特別的強烈出汗，一天洗一次或兩天洗一次髮已很足夠，若洗髮次數過多，除了易引起頭皮敏感，反覆的洗髮、吹髮等程序亦會抽乾髮絲水分，易引起毛躁問題。 輕盈及多用途的精華油，令飛散的髪絲更易打理及展現出健康光澤，其高效多用途配方既有助髮型定型，且能減低濕髮纏結的問題；亦是乾燥秀髮的輕盈護養劑，令秀髮變得柔軟、光澤及順滑。 要去除頭皮上大量的死皮、油脂和污染物，我們都應定期一星期一次，替頭皮作磨砂，有效清走因使用頭髮造型產品時，殘留於頭皮上的化學物質。
頭髮毛燥: 推薦髮型屋：
頭髮的構成說來算是複雜，一根頭髮上有成千上萬個細胞，這些細胞總共可以分為三層。 如下圖所示，頭髮是由最外層的表皮層（Cuticle）、中間的皮質層（Cortex）以及和最內層的髓質層（Medulla）所組成。 頭髮毛燥 道理就像是澆太多的水在植物上會造成根部腐爛的道理一樣。 相對於風筒機的熱風，潮濕的髮根更加傷害髮質，還會造成頭皮分泌過多油脂，以致產生異味。 不然頭髮上會殘留一些洗髮水，而這些殘留在頭髮上的洗髮水會把頭髮的水分吸走，這亦是頭髮總是太乾，而且散發異味的主因。
頭髮毛燥: 頭髮毛躁原因 3）使用毛巾過份搓乾髮絲
任何可以加熱的整髮工具，都必須具備前面提到的這些護髮功能，例如離子夾、電棒捲要選陶瓷材質，造型完，頭髮不會過乾，或是因爲靜電導致更嚴重的毛躁現象。 頭髮毛燥 頭髮毛燥 營養不足無法一時之間立即改善，只能慢慢排解壓力，等待荷爾蒙回到正常狀態，此時三餐均衡、攝取充足睡眠、改變生活型態，或是做自己喜歡的事，都是解除壓力，改善體內循環的良方，但要記住要是操之過急，反而會帶來多餘的壓力，讓事態弄巧成拙。 頭髮毛燥 你應該：頭髮吹到7分乾了以後，可以用冷風+直排梳再一次順著頭髮表面梳整一次，並擠上約珍珠大小的護髮油塗抹再髮中到髮尾的距離，讓頭髮的光澤度與滑順感更好。
頭髮毛燥: 改善受損毛躁【綠藤生機】修護承諾洗髮精 350ml
另外，這款玫瑰舒緩平衡胺基酸洗髮精特別添加3大精油：白玉蘭葉精油、玫瑰天竺葵精油以及大馬士革玫瑰原精，讓你在護髮的過程享受療癒天然的香氣，護髮同時放鬆身心。 適度的梳理頭髮是有好處的，但是如果過度梳理頭髮會容易使頭髮斷裂或脫髮，讓頭髮乾枯毛躁，建議1天梳頭不要超過30次，正常狀況下只需早晚各梳1次頭髮即可。 如果真的需要進行燙染的話，以染髮為例，建議3個月染一次，在染髮前也應先使用頭皮保護液，不要讓染髮劑直接接觸皮膚。
頭髮毛燥: 頭髮毛躁原因之2：皮質層的密度產生改變
吹： 洗完髮後，不要直接用毛巾將頭髮搓乾，用毛巾搓頭髮也會使頭髮表層變得毛躁，因為頭髮濕的時候毛鱗片是張開的，用毛巾搓頭髮會損傷毛鱗片並讓頭髮表層變得更毛躁。 正確的做法應該使用毛巾包裹頭髮，然後輕輕地拍打擠壓，將頭髮裡的水分吸附出來後，再進行吹乾頭髮。 如果你是天生直髮，比較容易有頭髮過乾的現象，稍微補水有助於對抗靜電，這與毛躁的效果非常相似。 使用柔順洗髮精和護髮乳，洗後用超細纖維毛巾擦乾可以減少頭髮損傷、毛躁和靜電。 平日如果發現頭髮很乾燥，可以輕噴有抗潮或柔順功效的噴霧，就能大大減少不規則的髮絲出現。
洗完頭髮後，盡量避免用毛巾用力搓乾頭髮，正確做法是用毛巾擠壓或是輕拍的方式擦乾頭髮多餘的水分，如果想要縮短後續吹整的時間，可以用吸水性強的擦髮巾包裹頭髮靜待，但盡量不要讓頭髮自然乾，這也會造成頭髮毛躁。 如果你屬於較為乾性的髮質，建議洗髮的水溫可以嘗試較冷的水，因為熱水會使頭髮的皮脂層變乾，會導致頭髮乾枯毛躁，使用冷水沖洗頭髮可以使頭髮保持健康強韌。 保養頭髮的第1步是正確洗髮，在產品挑選上面，應該選擇適合自己髮質的洗護產品，原則可以依據「乾性髮質選擇滋潤的洗護產品，而油性、一般髮質則可以選擇保濕的產品」。
（左）ACCA KAPPA 豐盈輕柔洗髮露 $210/250ml藴含竹子、石榴及水解栗子精萃的豐盈輕柔洗髮露，保濕同時補充營養，強化髮根，修護並撫平頭髮毛鱗片，以提升髮絲彈性及強韌度，增加秀髮空氣感及層次。 頭髮毛燥2025 （左）PHYTO Phytoapaisant 紓緩敏感洗髮露 $220/250ml適合油性頭皮，檸檬精油：調控油脂分泌並淨化頭皮，獨有3種植物精華萃取：委陵菜、蕁麻、鼠尾草，收斂及鎮靜，讓頭皮回復平衡清爽舒適。 取適量洗髮露於濕的頭皮及頭髮上輕輕按摩頭皮，停留2分鐘後以清水沖洗乾淨。
溫度高會使毛鱗片張開，就算選到優秀的洗髮精洗完頭摸起來也會覺得毛躁。 如果在室外可以戴帽子、洗頭水溫適中、減少染燙髮頻率，都是可以減少髮絲受損的方式。 頭髮毛躁常因過度染燙，高溫會讓毛鱗片張開，過度染燙則加重毛鱗片受損，一旦受損就不會復原，只能修整。 而用吹風機吹頭髮的方式也會影響毛鱗片，像是倒著頭吹頭髮、離頭皮太近或直接亂吹，造成毛鱗片受損。
頭髮毛燥: 頭髮毛躁救星：Goldwell Kerasilk 絲蛋白重塑護理
第一個原因就是因為遺傳，與生俱來毛囊的形狀就是橢圓，讓頭髮就小就是捲的，也就是所謂的自然捲。 但我們仍可透過離子燙、縮毛矯正燙髮等，借助藥劑的力量來獲得一頭柔順直髮。 頭髮毛燥2025 頭髮毛燥2025 首先不知道大家有沒有想過，為什麼有人會是直髮，有人又會是自然捲呢？ 毛囊形狀越是接近圓形的人，頭髮在生長時就會毫無阻礙，直接向上生長即可，因此髮質越是直順；而毛囊越接近橢圓的人，頭髮就必須在扭曲的形狀中向上突破，因此髮質就越捲曲，也更容易毛躁。
你應該：將毛巾把頭髮包起來之後，用按壓、拍乾的方式，減少頭髮過濕狀態，之後的吹整才不會讓頭髮太過毛躁、沒有光澤感。 降低髮尾靜電的洗髮精是改善毛燥的關鍵，快速起泡避免洗髮精在頭皮及頭髮做過多的摩擦，減少斷裂的發生在頭頂就不會有很多短短的頭髮。 另外，食用維生素A的食物，如胡蘿蔔、杏仁等等，可以維持上皮組織的生成，促進頭髮的生長。 當然也少不了含有礦物質的食物，像是黑芝麻、黑木耳等，可以給予頭髮適當的滋養，改善頭髮斷裂的問題。 先別管什麼護法不護法的，護髮對你而言才是攸關緊要的啊！
頭髮毛燥: 頭髮毛躁怎麼辦？自然捲乾旱髮質3個方法極速改善＋護髮焗油產品推薦
若不小心處理頭髮稀疏及頭髮毛燥，輕則影響儀容及日常生活，重則引起脫髮危機。 因此，當遇上頭髮稀疏、頭髮毛燥或其他頭髮問題時，絕對不能逃避，應該及早作完善檢查。 妍髮擁有最專業的護髮人員，為您作詳細檢查，制定最適合您的護髮療程，及早治療才能穩定和紓緩頭髮稀疏、頭髮毛燥等問題。 乾性、受損髮質、毛躁髮都可用，屬於深層補給型的洗髮品，內含88%為天然原料，用後可以增加乾性或受損髮質強韌與保水度，趕走自然捲或毛躁亂翹，恢復柔順、好整理。 粗硬髮和細軟髮適合的洗護髮品也不一樣，洗完後會呈現不同的頭髮厚重度，請依你的髮質來挑選，細軟髮在護髮後，髮絲會比較輕盈不易扁塌。 頭髮剪很短的人如寸頭，要是頭皮很容易出油，可以使用免沖洗類的護髮品，免得頭皮愈護愈油。
頭髮毛燥: OMG Airy 空氣感洗護髮系列
你應該：處於濕髮狀態時，一手拿著吹風機、一手用手指左右撥弄的吹著髮根，差不多吹到7~8分根時，是頭髮最佳的塑型時機，可轉為冷風，再用手指夾住頭髮由髮根往下順吹，頭髮不易有毛躁感、而且更有光澤。 若妳無法接受自然風乾帶來的頭痛風險，則可在吹頭髮前使用抗熱噴霧（heat protectant spray），為頭髮噴上一層防燙保養，接著就能安心地吹頭髮啦。 此外，我們在吹頭髮時也應不停地移動吹風機，避免熱量全集中在同一區塊，而吹風機出風口與頭髮的距離也該保持在6吋（約15公分）以上。 而焗油時間亦要掌握，不應多於二十分，最後在吹頭髮時，要避免用熱風吹頭髮，令髮絲保持順滑。
頭髮毛燥: 頭髮毛躁的原因
洗髮後可以在髮尾塗上天然護髮型，建議挑選蘊含荷荷巴油成分的產品，因為荷荷巴油蘊含各種維他命成分，有助修復髮絲，從而養成柔滑貼服髮質。 承襲迦納公平貿易辣木油核心保濕力，添加葵花油與山茶花油以豐沛油酸填補髮絲受損空隙；獨家植物蠟成分貼合毛鱗片形成天然保護膜，撫平毛躁，降低日照吹整的二次傷害。 含歐盟 Ecocert 認證成分 —— 是我們想給頭髮的真實修護。
你可選擇滋養頭髮、將維生素和礦物質重新加到頭髮的角質層中，另外也可以在洗髮、梳髮的過程中，注意一些細節避免水分流失。 防毛躁精華以97%天然成分平滑頭髮，有助抵抗毛躁問題，而且配方更能抵禦230度高温傷害，能發揮隔熱功效，成分不含矽及防腐劑，更是100%純素配方，可以天然解決毛躁問題。 採用真絲製作的枕頭套，極絲滑的質感可減低髮絲與枕頭套的磨擦，引減低頭髮打結、毛躁及脫髮問題，自然地改善髮質，別忘了勤密的換枕頭套，減低黏在枕頭套上的油脂分泌，使髮質變得油膩。 這款澳大利亞製造的純素髮膜採用全天然成份，含天然乳木果、椰子及牛油果油，可以深層滋潤每根頭髮，令毛躁髮質變得更順滑有光澤。
