而今年,自己成為社會新鮮人,對自己的期待是立即踏入職場發揮所學;並且在工作中督促自己要不斷進步。 工作自傳範例 另外,因對日本與韓國文化也十分有興趣,因此平常有自己買書學習日文與韓文,並有考取相關語文證照的計畫,藉此提昇自己的競爭力。 我在學校念大傳系,成績還可以,我加入吉他社,有跟同學組團當主唱,參加歌唱比賽還第一名,除此之外,我也是吉他社的社長,我當社長的那一年招到的學弟妹最多,已經打破吉他社歷年來的記錄,這也是我的一大成就。 爸媽工作很辛苦,從小就鼓勵我們多出去打工賺錢,所以我也有在飯店打工,我還因為打工存錢,賺的錢已經讓我去過好多國家玩,有日本、泰國、韓國等等,讓我增廣見聞,知道很多沒出過國的人不知道的事情,賺錢之外也交到很多好朋友,算是不錯的一段經歷。

  • 例如:想應徵攝影記者,或許便可以談談自己從小就擅長用攝影紀錄生活,還自己在家中舉辦家庭攝影展…之類的有趣事蹟。
  • 自傳不單只寫我們的經歷有多成功與優秀,透過過程中遇到的困難,來起承轉合故事的內容。
  • 任職期間不僅導入人資管理e化系統,建立人資管理的招募流程、績效考核制度、教育訓練體系,並將職能發展結合人資管理,為公司建立穩定且優秀的人才庫,讓各單位主管擁有足夠的人才發展業務。
  • 518職場熊報是以職場生活為主軸的資訊型媒體,提供時事新聞、面試技巧、求職規劃與勞工權益等議題,希望溫暖陪伴每一位上班族的職場人生。
  • 建議可以運用文字顏色來使內容重點更加突出,或是套用 Microsoft Word 佈景主題模板,簡單地點綴你的自傳。
  • 演變到現在,自傳(英文:Career Autobiography)已經成為求職過程中不可或缺的要素之一,目的在於向應徵的企業推銷自己,透過自傳描述自己過去的經歷和背景,以及這些過程如何形塑你現在的人格特質和專業能力。
  • 因此,無論撰寫自傳或履歷,學會透過 STAR 原則表達工作成效是非常重要的。

這些問題不管是對你自己或者對公司來說,都無比重要。 因為,進到不能認同的公司會讓你非常痛苦,而錄取理念不合的員工則會拖累整個企業,使它無法在最佳狀態下全速前進。 工作自傳範例 從小我就熱愛文字,喜歡閱讀與抒寫,小學國中時即經常參與寫作、朗讀比賽表現成績優異。

工作自傳範例: 自傳格式第一段:自傳開頭

過猶不及,希望爭取這份工作,不代表必須拋下自尊的去哀求或搬出所有讓人同情的可憐事蹟。 要說求職就是一場「心理戰」也不為過,扮可憐是無法幫助你獲得好的工作機會的。 企業通常都只會爭搶著高薪禮聘「有自信的真正人才」,除非是做公益,否則沒有人會爭著要雇用可憐蟲的,因為聘請運氣很差或對企業沒有實質幫助的員工簡直就像是把衰神帶入公司,或每個月定期把一筆錢丟進水裡一樣。 就算用人主管真的一時惻隱心起,「施捨」一份工作給你,也絕對會盡量將薪水待遇壓到最低,畢竟「給你一份工作本身」就已經是一種恩賜了。 這就是就業市場的供需法則,當你渴望一份工作勝過「企業渴望你這位人才」,你便瞬間喪失了議價的權利,從此只能被動接受。

需要明確自傳的目的和主要內容,避免過度關注細節而忽略了整體框架和重點。 工作自傳範例2025 討論你的職業目標,包括你希望在哪個領域工作,並提及你對該領域的興趣和動機。 解釋為什麼你選擇這個職業目標,以及你計劃如何達到它。

工作自傳範例: 沒有特色的自傳,跟白紙其實差不多:

當求職者能藉由觀察自傳範例的寫作技巧,也就能更輕鬆寫出專屬於你自己的精采履歷自傳。 就讀 YY 大學經濟系,在學期中我有修習過管理學,在課堂中學習案例分析和商業模式拆解,讓我建構一個完整的邏輯和思考架構,讓我後續再遇到困難和解決問題時,總是能輕鬆拆解,迎刃而解。 我也有參加 OO 組織的管顧人才培育計畫,讓我彌補產學差距,與管顧人才一對一了解此領域,也在過程中與他校學生設計新的策略給遇到危急的公司,我們的專案也有獲得評審讚賞。

  • 對於較為資深的轉職者,建議可以更深入地描述自己的職涯規劃,解釋自己選擇轉換跑道的原因以及過去的經歷可以如何為該公司加值。
  • 自傳結構可以分為4大結構,包括:自傳開頭、學歷與專業能力、相關經歷與成就、應徵動機與目標願景。
  • 所撰寫的每一句話都是要立基於事實上,才能去渲染。
  • 企業人資或申請單位要求你繳交自傳的目的,不是真的是要你從頭到腳老實將自己介紹一遍,而是從內文中關於成長背景、專案經歷、人格特質的細節,檢視你是不是他們所要的人才。
  • 簡單介紹你的學歷背景,同時告訴企業你的專業能力有哪些。
  • 看更多新鮮人經歷的撰寫注意事項,可以參考這篇:【就算剛畢業,履歷「工作經歷」也不能傻傻空白!】。
  • 在寫履歷時,必須先看是什麼場合,才能決定要不要把自傳包含在履歷內。
  • 經歷是人資看自傳的重點之一,HR 會從你的過去來判別你的工作能力與做事風格,在凸顯成就的過程中,記得找出你的經歷、特質與公司職位的相關連結,讓 HR 知道你有相應的能力。

自傳寫得好,不僅可以讓申請學校了解自己的學習背景、興趣、特殊經歷,還能讓學校單位看到選擇你他們的動機與目的,讓校方知道你是不是他們在找的學生。 順遂的學習過程、擁有漂亮的學歷與經歷,其實是透過一連串嘗試、跌倒、學習、成長再嘗試、跌倒、學習、成長不斷循環的歷程所堆砌而成,也因此我一直相信唯有不害怕跌倒、透過不間斷的學習過程,才能讓自己不斷成長。 例如我提到我廣播課的作品被拿來當作教材了,我畢製影片被知名導演誇獎比線上影片還精采,又或者我在大學的一堂課被找去幫忙擔任記者會接待人員,又或者我小時候去育幼院擔任小老師……等。 工作自傳範例 如果你希望可以得到更多資訊,可以追蹤Glints的臉書粉絲頁,每個星期都可以看到熱門職缺與職涯資訊 工作自傳範例2025 工作自傳範例 工作自傳範例 。 寫報告經歷時,很容易就變成像在寫日記,要特別小心。 二、歐美式的履歷表,風格相較精簡,通常部會超過A4紙的一頁,能容納的資訊有限,如果經驗豐富,要再加上自傳的話,很容易讓履歷超過一頁。

工作自傳範例: 撰寫履歷自傳的小技巧

比起歐美式的企業,亞洲國家因教育、傳統與之不同。 企業會希望,可以看到資訊比較豐富的經驗與背景,履歷表通常有兩頁之長,所以把自傳撰寫到履歷中也非常合理。 本篇文章將會跟大家探討『履歷自傳』這個主題,瞭解履歷需不需要有自傳,自傳怎麼讓HR有好感,以及如何用5個步驟,寫出一個好的自傳!

只需展現「與應徵此工作最相關的重點」,至於較無關連的星座、血型、家庭背景等資料,就不必過多著墨。 工作自傳範例2025 由於前10年職涯,我一直在電子商務產業擔任產品企畫的工作。 但在這個領域,我算是半路出家(因為大學念的是社工)。 因此在病情比較穩定後,我決定回到校園修習電子商務相關領域的碩士學位。

工作自傳範例: 自傳開頭

而若以有多年工作經驗的求職老鳥為例,通常都已具備至少2至3份的工作經歷。 因此,小編也建議,在撰寫個人自傳前,還是先盤點一下過去和現在的自己的工作績效,看看有什麼是能特別拿出來展現優勢。 工作自傳範例 💡 除了透過量化數字來展現自己的成就及特殊表現,設計、藝術等相關專業的應徵者也可以在履歷或是自傳中附上作品集連結;如果有在經營個人品牌(個人網站、社群媒體、部落格等)或進行業餘專案(Side Project),也可以在履歷自傳中提及。 在開始撰寫求職自傳之前,釐清自己對職涯的規劃、確認求職的方向,是十分重要的步驟,自傳內容、職涯規劃和應徵職缺三者必須環環相扣。 你可以根據自己的工作經驗和目標來撰寫一份突出自己專業能力和價值的自傳。

工作自傳範例: 自傳加分項目

這過程讓我了解到,議題操作與方式是決定活動成效的一大關鍵,且活動過程持續的效益觀測、檢討調整,都直接影響了目標結果。 想寫出屬於自己的精彩自傳,除了可參考以上介紹的自傳範例技巧,小編也建議,所有有工作經驗的求職朋友都應該盡全力把握機會,在自傳中展現出自己已具備足夠的經驗和邏輯分析能力;在寄送履歷出去之前,更要重新檢視一下自己寫了哪些內容。 如此一來,不僅已經勝過很多競爭者了,也絕對是你轉職成功的第一步。 CakeResume 提供更多關於自傳撰寫的知識與技巧,並分享許多履歷自傳範例,讓求職者學習自傳撰寫的要訣,透過 CakeResume,製作出屬於自己的精彩自傳。 更與許多知名企業合作,為求職者與企業主提供一個公開透明的媒合平台,並且分享許多關於職涯規劃、求職心得、工作經驗分享的文章。 在台灣的求職環境中,仍有許多大企業及人力銀行會要求求職者提供自傳,自傳的目的在於向應徵企業推銷自己,透過自傳講述個人經歷,透過過去的經驗形塑自己的人格與專業。

工作自傳範例: 撰寫自傳的重點,寫出讓人「讀完就想錄取」的超強自我介紹!

對於還沒有正職工作經驗的社會新鮮人來說,必須放大打工經驗和校園經驗,藉此讓企業雇主、人資或是店長更了解你的能力和特質。 因此除了剛剛上面提及的「專業硬實力」,「軟實力」的溝通力、協調力、公關力、臨場反應力等也能撰寫在自傳內。 工作自傳範例2025 在過去的工作中,我經常與不同部門的同事合作,共同解決問題和達成共同目標。 我擅長建立良好的工作關係,並能夠在跨功能團隊中有效地溝通和協調。

工作自傳範例: 文章目錄

在撰寫自傳工作經歷的段落時,若是剛畢業的大學新鮮人或欲轉換跑道的社會新鮮人,可能會缺乏與該職位、產業相關的技術能力和工作經驗。 我是一位擁有領導經驗的專業人士,曾擔任團隊主管一職。 工作自傳範例 我擁有優秀的溝通和解決問題的能力,能夠在壓力下保持冷靜並做出明智的決策。 在我的領導下,團隊達到了一系列重要里程碑,並提高了工作效率和團隊凝聚力。 很多人會問「寫自傳可以參考範本嗎?」其實,參考範本是可以的,但務必要別出心裁,凸顯個人特色。

工作自傳範例: 我們想讓你知道的是

會念大傳系也是因為將來想要做這方便的工作,我覺得這方面的工作應該比較有趣,比較不會因為常換工作被叫作草莓族。 工作自傳範例2025 你也可以看參考更多「104 個人品牌-履歷範本」來創造自己獨一無二的履歷哦! 完成履歷,別忘了上104履歷診療室讓職場前輩幫你免費履歷健診,把履歷做最後修整。

工作自傳範例: 工作經歷

過去曾任職於外商公司7年,因此英文聽說讀寫相當流利。 例如你想應徵的是遊戲公司,只要列上您曾經玩過的遊戲,並列上練到的等級,如果有成為公會的會長,也可以一併寫入作為經歷,這些也能讓面試官了解你有多熱愛這個產業,對遊戲能夠鑽研到什麼程度,其實這也可以作為一種特殊經歷。 自傳其實是整份履歷資料中很重要的一環,如何透過有邏輯的架構,製作清楚表達個人特色的自傳是有訣竅的,本文介紹基本版和進階版的自傳撰寫方法,從文章架構到內容脈絡,不妨一起來檢視自己的自傳是否還有優化的空間吧。 日韓台商的企業,會比要注意成長背景與學歷,除此之外,它們極少會要求求職者寫自我推薦信,所以若是應徵這類型的企業,建議可以把自傳寫在履歷上。 近年來政府積極推動能源轉型,不僅有助於減緩氣候變遷影響,再生能源也穩健成長,持續提升我國能源自主與改善環境品質,帶動新興產業蓬勃發展,為整個社會經濟體系注入了新的活力。 未來將持續深耕再生能源發展路徑,重點放在極大化發展光電場域、離岸風力及前瞻能源等綠電領域,搭配儲能技術的應用,能夠有效回應再生能源的間歇性發電特性,能源供應更穩定。

工作自傳範例: 文章類別

「履歷自傳要怎麼寫?」一直都是許多求職者與應屆畢業生的疑問、難題。 雖然網路上的資訊非常的多,但是要一下子就吸收並消化大量的資訊,不是一件容易的事情。 也是因為如此,越來越多人不知道從何著手,甚至會被他們所查到的資料搞混,導致完全寫不出好的自傳。 累積了三至五年工作經驗的你,真的知道如何寫出一份堪稱「自傳範例」的自傳嗎? 工作自傳範例 事實上,因應不同的人生階段,你的自傳除了應該具有不同的樣貌,尤其是已經有工作經驗的求職朋友,更不能再寫出宛如流水帳的自傳,讓徵才的企業人資主管一秒就略過你。

更多自傳範例,請參考【自傳範例與自傳撰寫注意事項】! 這是一個最微小卻也最令人扼腕的錯誤,雖說用這種小失誤來評價一位求職者實在讓人很想大呼冤枉,但出現這種能夠透過細心檢視簡單避免的錯誤,不僅讓企業懷疑你的基本溝通能力,也容易讓人對你的應徵誠意、做事的細心與用心程度產生很大的疑慮。 由於自己的個性使然,工作時常常因為責任感與成就感的驅使,而讓自己忽略身體健康,直到2007年11月公司的健康檢查時,才知道自己的免疫系統出了問題,得一種名為「M」的疾病。 經醫生建議與公司的同理,我在2008年2月選擇將10年職業生涯暫告一個段落,希望利用一段比較完整的時間,讓自己好好調養好自己的身體,也讓自己有機會靜下來思考與準備下一段人生規劃。 給新鮮人和打工族的你,相關的履歷教學文章、履歷範本和簡易履歷表下載,文章最後會再提供實習生與上班族的履歷範本與履歷教學文章! 打工經驗如果有一些關聯都可以提,就算關聯不到,也可以想辦法連在一起,例如你應徵的可能是行銷企劃,但是你分明打工時就是個店員,這時可以寫說你了解到服務與形象的重要,並在工作裡了解到與人的應對相處等等。

高中時很幸運地遇見一位英文老師,除了告訴我們外語能力的重要性,也為我打開了一扇窗,讓我深深喜愛上翻譯。 任職期間不僅導入人資管理e化系統,建立人資管理的招募流程、績效考核制度、教育訓練體系,並將職能發展結合人資管理,為公司建立穩定且優秀的人才庫,讓各單位主管擁有足夠的人才發展業務。 另外,因與業務端深入接觸且溝通頻繁,因此對於業務單位的組織氣候與文化能明確地掌握,個人有信心可以勝任此項職務。 在未來的職場生涯,只求自己的表現能盡善盡美,自己被付予的任務能使命必達,對公司帶來更多的貢獻,並與公司共同成長。 大學就讀產業經濟系,除了一般經濟系的相關知識,也同時學到商業管理的技巧,如:企業經營、行銷學、財務管理…等。

經過一年多的自修、旁聽與準備,在2010年9月順利進入R大學S所,由於自己在電子商務領域有很多的經驗(也有很多的疑問),因此相較於其他同學,個人的學習動機與成就上,都有不錯的表現(每年的成績是班上前三名)。 畢業論文的主題,主要是探討電子商務中的「U」,而此論文也獲得「H」獎的肯定。 此外,在碩士班的第二年,個人應老東家C公司的邀請,協助進行之前個人負責的Z教育訓練課程修改,並擔任種子講師推廣該課程。 可以設身處地的為「看你履歷的人資」設想,好的自傳要符合三大重點:要能夠方便閱讀、一段一重點、主題句+支持句。 自傳內容一定要圍繞在符合企業需求,不需要從「家裡有多少人…」這種與工作無關的內容介紹起。

甚至也可以在這裡提到自己的優點,來加強面試官對你的好感。 家庭中的背景、教育、觀念,帶給你最大的影響是什麼? 上一篇提到原本沒有照片的履歷我可能會淘汰掉,但自傳如果真的寫得好,卻是足以動搖到讓人還是想邀請來面試的衝動。

工作自傳範例: 自傳撰寫重點!NG自傳示範別踩雷

介紹家庭背景時簡述重點,並用一、兩句話凸顯加分特色即可,過度詳盡的族譜報告與千篇一律的流水帳成長敘述最好能免則免。 盡量用最精簡、豐富的「一頁」文字,吸引人邀請你前去面試。 就好像一場只有短短十八分鐘,卻高潮迭起TED演講一樣,把對獲得理想工作沒有幫助的累贅敘述通通刪除,只專注濃縮你「一切的精彩」。 2008年離開職場前,我曾經在A、B、C三家公司服務過,工作內容主要以產品企畫為主,期間企畫了A公司X網站的報名與金流系統、B公司的Y評量測驗、C公司的Z教育訓練課程。 其中YYY評量測驗還取得「E」與「F」二項專利。

工作自傳範例: 自傳工作經驗怎麼寫?

自傳的排版以清晰簡潔為重點,需注意要有適當的行高(根據字型選擇「單行間距」或「1.5 倍行高」)、段落間距(間隔一行)及留白;此外,也可以透過縮排、加上副標題等方式來增加自傳的易讀性。 畢業前即進入職場,成為旅行社的OP行政助理工讀生,主要負責團體客訂房事務、票務處理與協助業務拓展,也曾幫助線控企劃人員使用英文email和日本、歐洲旅館商務洽談訂房與餐廳事宜。 自我評價:評價自己的優點和特質,並說明如何將這些特質應用到工作中,同時也要說明自己的不足之處和未來想要發展的方向。

學歷只需較高的 2~3 項就好,由順序最高、時間最近的往前推(研究所、大學)。 除了要寫學校名稱、科系名稱及科系類別,最好也要註明修業起迄期間。 這些我都是基於事實下去寫的,所以平常可以多留意自己被誇獎的時刻,或是在什麼地方有突出的表現,就連遊戲玩得很好也是非常值得一說。

工作自傳範例: 自傳撰寫5大步驟

只要把握「企業最希望從自傳中瞭解的重點資訊」,再客製化的發揮、撰寫,包準不會錯。 看更多自傳撰寫注意事項,可以參考:【自傳怎麼寫?5大「自傳範例」、寫自傳4招及加分題不藏私】。 工作自傳範例2025 若以剛畢業的社會新鮮人為例,按照上述的成長順序一段一段撰寫,是最不會出錯的方式。 但若你是屬於已有工作經歷的求職者,不妨從工作經歷、特殊表現、專業能力等項目開始撰寫,先以過去工作上具有哪些優勢開始著墨,將求學過程往後擺,也較能讓雇主一眼就認識你這個人有哪種工作能力。 人資和用人主管沒有太多的時間看履歷,自傳也是一樣。 請記得緊扣目標應徵職務所需能力,將個人最關鍵、符合程度最高的經歷呈現出來。

自傳結尾建議求職者可以簡短描述自己的未來展望及職涯規劃,當然這必須要與現在應徵的職缺/產業做聯結。 在網路的世界裡,有許多不同領域的知識可以挖掘,也讓我覺得擔任網站企劃/PM充滿樂趣,也很期待能夠一直學習下去。 期許未來能夠接觸不同類型產品、使用者,發揮專長與經驗,幫公司解決問題,提供符合用戶需求的網路服務。 小編採訪多位於104履歷健診活動擔任Giver的資深人資,他們直指首先必須「找到自己的目標職務」。 人資顧克威建議求職者先自問兩個問題:「我的求職目標是什麼職缺?」、「這個職缺的工作內容跟需要的專長是什麼?」藉由分析目標職務的所需能力及職能關鍵字,就會比較好盤點自己與職務關連度較高的經驗及亮點。 多數人製作完一份自傳後,便會開始海投,不同公司、職缺都使用同樣的自傳,建議大家可以依據想投遞的職位與公司做出客製化自傳。

工作自傳範例: 自傳必需凸顯個人優勢

雖然在校成績不是名列前矛,但4年來成績一直保持中上水準。 在學習學科中,對於行銷學最為擅長,將所學應用到網際網路及社群網站的操作應用上也有心得。 我在家裡排行老大,有一個弟弟一個妹妹,我是敢愛敢恨的天蠍座,還有我同時擁有遺傳自媽媽的雙子座的聰明靈活,跟爸爸處女座的心思細膩。 因為我排行老大,所以有時後要幫媽媽照顧弟妹,我的領導能力也是醬養成的,他們都很聽我的話。 我做過網路上的心理測驗,結果說我這個人很有開創性、競爭性、自動自發的;而星座位於天蠍,則讓我擁有堅持、執著的性格,我覺得還滿準的。 爸媽是在市場賣魚的,工作很忙碌,我有時後也要去市場幫忙,有我在幫忙的時後,生意都不錯,我想是我的魅力夠客人會被我吸引過來吧。

自傳不單只寫我們的經歷有多成功與優秀,透過過程中遇到的困難,來起承轉合故事的內容。 工作自傳範例2025 因此,在進行應徵時,若職務說明(Job Description)中並沒有特別提及求職者需提供自傳,則可免去自傳的繳交,或選擇在履歷中加入 100 ~ 300 字的簡易自傳(建議少於 500 字)。 『履歷自傳』可以放在履歷的最上方,於名字及聯絡方式之下;或是自成一個獨立的區塊,置於履歷的最下方,以「自傳」、「求職自傳」、「關於我」、「個人簡介」、「自我介紹」等作為標題。 由於曾有以上的工作經歷,讓我深覺職場專長技能與內外溝通的重要性,期許自己未來繼續在職涯發揮旅遊企劃、業務開發與英語溝通的能力,帶給公司企業更多拓展營運的可能性。 如有相關經驗的話可以舉例,證明自己擁有比一般畢業生更有團隊合作經驗與社會歷練。

這一步驟當中,你可以簡述自己的職涯規劃,在公司未來想要扮演什麼樣的角色。 加分條件 – 不求要擁有的技能,但如果有會加分。 工作自傳範例 原因是加分條件不會出現在面試、以及考試內容中,最多也是面試官的隨口一問。 所以這裡要是能把加分條件包裝進自傳內,會非常吸引HR的目光。 建議要先去仔細的看一遍職位的工作描述(Job 工作自傳範例2025 Description),瞭解職位的基本要求,加分條件是什麼。

建議先將自己個人特質列出,透過家庭背景與個人興趣,把成長過程融入到工作內容中。 懂得將自己的工作表現轉換成數據,是在求職市場上必備的技能。 由於每個職缺都有各自的 KPI 與 OKR,從人資的角度來看,他需要確定應徵者得夠達到該職位的需求,數據是最客觀的衡量標準。 因此,無論撰寫自傳或履歷,學會透過 STAR 原則表達工作成效是非常重要的。 選擇和應徵職缺/產業最相關的成就,並透過數據化的方式呈現。 建議列出 3~5 點,若少於 3 點,則建議以文章段落的方式呈現;同時也不建議超過 5 點,若求職者的成就十分豐富,建議挑選最相關且較近期的表現來呈現。

此外要注意的是,可別為了添加色彩把版面顏色弄的眼花撩亂,利用幾種簡單的顏色或設計風格,就能襯托出文字,為自傳增添生意。 袋鼠金融希望能建立一個安全、值得信任的平台,讓民眾可以在這裡找到最好的金融方案,用資金繼續實現夢想的藍圖。 袋鼠金融聯手多間銀行提供優惠金融方案,不僅運用 Gogolook 防詐資料庫與 AI 技術,更符合金管會開放銀行 (Open Banking) 政策中資安認證與資料傳輸規範。

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牙齦癌可以用化療,還有手術治療的方法進行操作。 由於頭頸部有豐富之淋巴網路,因此癌細胞常易沿此造成局部頸部轉移,而有頸部淋巴結無痛性腫大,質地硬,並因固著於鄰近組織而缺乏可動性。 除口腔癌外,華人最好發之鼻咽癌也常表現此症狀。 牙齦癌的症狀 牙齦癌的症狀 檢查時以手觸摸兩側頸部看有無硬塊,包括頸部各區大於2公分之淋巴結群。 不過需注意的是,一般上呼吸道感染、齒源性感染、肺結核或兒童也常會發現頸部淋巴結之發炎性或非特異性腫大,故需做區別診斷。 李小妞2021年9月因身體不適前往醫院檢查,被診斷出罹患肺癌,且已經晚期,伴隨全身多處骨轉移,被宣判沒有手術機會。 周百謙說,很多病人因為症狀不明顯,不曉得肺部已經有腫瘤,等到有症狀時,如咳嗽、胸痛或胸悶,通常都是晚期,也因此肺癌是很難注意到的疾病。 根據國健署公布最新癌症發生人數排名,肺癌首度擠下15年居首的大腸癌,衝上第一名。 牙齦癌的症狀 台北醫學大學附設醫院胸腔內科專任主治醫師周百謙受訪時說明,肺癌初期症狀常不明顯,許多人以為一定會胸痛、咳血或喘等,但肺癌在不同位置會造成不一樣的症狀。…

一等涼冬瓜茶2025詳細攻略!內含一等涼冬瓜茶絕密資料

冬瓜價錢便宜,到超市或街市可以輕易買到,而且營養價值高,所謂「飲碗冬瓜湯,好過食雪條」,免得氣管敏感或冷親,冬瓜更有益於呼吸系統,可以清熱解暑、降膽固醇、幫助消化,止咳化痰、利尿消腫和抗衰老的功效。 較適合體質濕熱的人食用,身體虛寒的人則需特別注意,避免食用過量。 夏枯草、五花茶、廿四味及雞骨草等一律是涼茶鋪內常見的涼茶,但中醫師梁軒偉卻指出它們在功效上些微的分別。 冬瓜籽有清熱化痰的效果,而冬瓜皮洗淨後加水煮沸飲用,則能緩解咳嗽。 一等涼冬瓜茶 白色蔬果可以滋養肺部,止咳化痰,而冬瓜正是白色蔬果的一款,同時有助排走身體多餘的水分、避免水腫,並降低膽固醇、抑制脂肪生成,所以對減肥非常有用。 很多人在烹調冬瓜的料理時都會丟棄冬瓜籽和外皮,其實其營養價值比起冬瓜肉還高,因此應連冬瓜籽和外皮吃用。 一等涼冬瓜茶: 生活熱門新聞 此湯採用鮑魚骨,即豬頭牙骹的連骨肉,比其他部份瘦,烹調出來的湯水比較不油膩。 Uuka還分享,除了仙草茶之外,台灣也有許多消暑的飲品,像是冬瓜茶、綠豆湯以及青草茶等,取得方式也很便利,在夜市或超商都有賣,只要民眾想要消暑,隨時都可以喝到。 除了以上的涼茶外,有些涼茶店還有發售的是龜苓膏、生魚野葛湯等有接近功能的藥膳。…

莊麗醫生8大優點2025!(震驚真相)

提供各醫生的診所地址、聯絡方法、應診時間和專業資格等資訊供市民參閱,以便大家能夠選擇自己所需的專科醫生。 莊麗醫生 我們希望為香港醫療出一分力,所以我們建構這個網上平台,聆聽及反映醫護人員、市民的聲音,依理直說醫療健康大小事,旨在引發社會討論,推動改善香港醫療質素。 莊麗醫生 莊麗醫生 莊麗醫生 莊麗醫生 莊麗醫生 香港晉賢醫療中心於2014年成立,以預防病患為本,並關懷顧客的健康及全面需要為服務宗旨。 由不同專科醫生及醫療護理專才組成的專業團隊,透過先進的醫療設備及專業檢測,為顧客度身訂造專屬其個人的健康管理計劃。 透過持續管理潛在疾病的源頭,能協助顧客減低患病風險及預防疾病惡化。 莊麗醫生…

支付寶消費券可以增值八達通嗎2025介紹!專家建議咁做…

答:如果不幸遺失上一期用以領取消費券的八達通,市民可以透過以下3個途徑更新八達通資訊,政府預計約有5萬名市民需要更新消費券八達通資料。 【消費券2023/消費券查詢/合資格消費/PayMe/BoC Pay/八達通/Alipay HK 支付寶/ 支付寶消費券可以增值八達通嗎 WeChat Pay/Tap & Go】政府連續三年派發消費券,相信不少市民仍對計劃抱有疑問。 《香港01》在消費券計劃官方網站中,抽出其中10條常見問題,為海外居住或在囚人士、樂悠咭持有人、已遺失登記帳戶人士等,逐一作出解答。 註:市民在八達通網站輸入八達通卡號碼及登記參考編號,或在「八達通」應用程式加入有關八達通,便可查閱「合資格消費」的交易紀錄。…

陰囊檢查2025全攻略!(小編貼心推薦)

首發症狀通常為陰囊處面板紅斑、瘙癢,隨病程進展,病變範圍可進一步擴大、程度加重,此時瘙癢加重,常難以忍受,甚至出現疼痛,癒合後面板病變部位可出現色素沉著。 少數情況下,陰囊感染加重可出現陰囊膿腫甚至壞疽、壞死等併發症。 對於感染因素引起的陰囊炎,可採用抗生素外用或口服治療。 若為維生素 B 缺乏引起的陰囊炎,應給予維生素 B 補充治療,尤其是維生素 B2。 若為外傷、尿外滲、糖尿病等引起的炎症,應治療原發病同時對症治療。 如國內已有用免疫組化法檢測陰囊癌、癌旁組織和正常組織中癌基因ras產物p21蛋白的表達,證明與病理分級和分期呈正相關,可用作診斷陰囊癌的早期復發、轉移和估計預後優劣的指標。 如會發現性器官長出一些疣狀的肉粒時,你應立即接受醫生檢查,醫生可透過觀察便可以確定你是否染上性器疣。…

山頂區保留條例6大優勢2025!(震驚真相)

透過阿傑的分享,聆聽他對宿舍建立的歸屬感、對宿友關係的珍惜、對同工的感激,深深感受到住屋對他的影響;亦感到他對阿圻和協會那份無言的感激。 在青山浸信會的事工中,信仰、神學以及服侍環環緊扣,彼此相連,其結果就是在社區間為信仰作了見證。 山頂區保留條例 山頂區保留條例 Ada說到有四間教會都表示對計劃有興趣,現正與協會商談執行的問題,而社署也十分欣賞她們的計劃,更問她們未來會否於不同區內開設同類服務。 「流浪者或貧窮人,即使接近斷水斷糧,他們依然告訴訪問者說,他們最貧乏的是與他人之間的關係,以及一份尊嚴」Ada引用世界銀行所做的報告,說出了違反常識的事實。 原來,所謂馬斯洛的需求層次理論是錯的,人的需要正正相反。 改善居住環境及其質素,不應只重視「數量」和以「標準化」的方式去解決問題,「發展掛帥」其實也可同時體現地區和居民的個別性和多樣性。 山頂區保留條例 我們今天時常說到的「以人為本」或「以社區為本」的都市發展,就是不單要為市民提供工作的地方,而且同時要創造一個多元羣體和多維參與,讓人在其中可以生活、居住、生產和實踐,以滿足社羣中不同成員所需要的空間。 生活的內涵和質素往往是不能量化的,管治者必須有願意正視和關心不同社羣特質和需要的態度,纔能有人性化的城市發展。 山頂區保留條例:…