田寮冷泉屬於自然湧出的偏鹼性碳酸氫納泉，終年平均水溫為22度，是水質透明無色略帶硫磺味的低溫溫泉，有「美人湯」的稱號。 苗栗南庄有一處自然湧泉，泉水終年維持18度，冷泉匯集成水池。 泡冷泉2025 南庄冷泉據說以前是農民在冬天用來泡稻穀，讓稻穀發芽的地方。 而隨著科技進步，不用浸泡就能使稻米發芽，因此漸漸的，水池變成了居民戲水與泡腳的消暑祕境。 15坪雙人房，歐式現代風格，景觀溫泉浴池、乾濕分離的衛浴設備，獨立景觀窗台能欣賞層層山嵐和景觀四季蓮花池。 而溫泉與冷泉的浸泡時間為10：1，例如泡溫泉10分鐘後，慢慢起身，再慢慢浸入冷泉中約1分鐘，若沒有出現不適感，則可反覆數次。
館內有空中溫泉可以欣賞風景泡湯，也有個人湯屋在自己的空間享樂。 戶外也有溫泉可以享受，打造成日式庭園有足湯可以泡腳，貼心的是還有供應防寒外套讓去戶外的旅客保暖。 現代人平時工作繁忙，一到假日就想找個可以放鬆度假的好去處，而選擇放鬆身心的最佳選項非「泡溫泉」莫屬。 尤其因台灣地理環境的關係，擁有許多優質的泡湯環境，平時疲憊忙碌的生活過後，透過泡溫泉來釋放壓力，不僅有益健康，更能為身體補充點能量。
泡冷泉: 泡湯冷熱交替好嗎？透過3個問答了解正確泡湯觀念！
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- 冷泉港实验室的科研工作是众多科学家集体协作的成果，具有世界影响力。
- 蘇澳冷泉為碳酸冷泉，水溫約在22℃左右的「低溫礦泉」，因含有大量二氧化碳，魚蝦昆蟲掉入水中不久就死亡，曾被誤認為是有毒的泉水XD。
- 阪神酒店位於福島站附近走路只要5分鐘，要去環球影城也很近，雖然離市中心有點距離，也因此環境更加清幽，不會有在都市內急促的壓力，反而能享受旅遊的閒暇。
- 蘇澳冷泉是世界上少數特色天然資源，盧卡斯挑戰一日泡完蘇澳的所有冷泉池（蘇澳不只冷泉公園一處有冷泉而已），體驗全身浸泡在充滿細緻氣泡的蘇打水中，冰涼的碳酸冷泉，帶走酷暑的炎熱感，整理出最完整的冷泉攻略。
- 儘管APA系列的飯店常常被評為房間過小的飯店，但實際住起來還算舒適，大行李箱也能放得下。
- 整間飯店都採榻榻米的裝潢，房間內玄關與房間內有一道拉門做區隔，房間小巧精緻，住起來很舒適，床鋪都是厚式的臥鋪，最貼心的是晚上飯店還提供拉面當作宵夜喔 !
禦幸莊花結阿里馬溫泉日式旅館以花朵來命名的本間有馬溫泉旅館，館內也隨處可看到花卉擺飾，連庭院也充滿日式造景風格，整間旅館充滿禪意、雅致美感；客房內均附有獨立衛浴及浴缸，也有附私人露天浴池、按摩椅的奢華客房，但私人露天浴池泡湯時較無特別景色欣賞。 旅館距離有馬溫泉車站步行10分鐘，也提供免費接駁服務和附有停車場。 禦宿野乃大阪澱屋橋旅館提著泡湯專用的小籃子就能出發到浴場了，女生需按密碼才能進入，隱私及安全性高。 泡冷泉 提供冷泉、溫泉與特別的柚子泉，泡起來感覺身心靈都受到了釋放，還設有蒸汽室可以使用，澡堂有用隔板隔開，每位旅客可以在有隱私的空間灌洗。 沐浴品也都有供應包含梳子、水離子的高級吹風機等等，在日本泡完湯來上一瓶冰涼的飲料是傳統，因此飯店還供應免費的乳宿菌飲與雪糕可以吃喝來補充水分，是一間讓人非常享受的大阪溫泉飯店。 翠嵐共有39間客房，典雅大方的設計再輔以濃烈色系的家飾畫龍點睛，每間客房設有窗戶讓旅人們隨時能欣賞細緻的園景。
泡冷泉: 
日本大阪自由行必備：
晶泉丰旅坐落於宜蘭礁溪市中心，是晶華國際酒店旗下之一的精品旅店，全館低調卻有質感的大地色系設計，在繁華的市中心打造一處鬧中取靜的旅宿空間。 詹欣隆主任叮嚀，剛做激烈運動後，身體正在排汗、散熱，應等身體緩和下來再泡湯，若身體正在散熱，突然進入冷泉或沖冷水澡，血管收縮，熱氣就散不掉，因此剛做激烈運動、在大太陽底下待一段時間後不適合馬上去泡冷泉、洗冷水澡。 泡溫泉會讓身體溫泉升高，循環增加，因此建議泡溫泉時可以坐在泉池中的小台階上，避免泉水高於心臟造成壓力，才能泡的舒適又安心。 泡冷泉 雖然泡溫泉有很多好處，但是怎麼樣享受這些益處，其實都還是有撇步的喔！
- 除了溫泉以外還有游泳池，擁有兩個大滑水道可以游完非常刺激。
- 獨立的廁所自己就有洗手台，而盥洗攻堅則提供POLA的全套沐浴品。
- APA VILLA飯店 – 淀屋橋生活機能非常好的一間飯店，附近餐廳、超商、超市林立，要逛街血拚下樓就能開始大逛特逛。
- 距離地鐵站也很近，走路三分鐘就抵達，連鎖飯店的好處是水準與品質都很穩定，是一間許多人會選擇的大阪溫泉飯店。
- 別館為雙層樓設計，特色是分層入住且每間房間都附設私人溫泉浴池，能無需顧慮其他客人享受悠閒時光。
- 進化過程中，你的身體具備了一種壓力反應機制，在受到威脅時會自動啟動以保持活命。
- 美溫泉會館距離新北投捷運站步行僅需3分鐘，整體設計走東方雅韻典藏現代簡約風格，坐擁扶疏草木，還沒走進去就感到心曠神怡。
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泡冷泉: 蘇澳冷泉公園
莫托玉克斯恩卡庫日式旅館喜愛濃濃日式氛圍又新穎的旅客可考慮此間有馬溫泉旅館，旅館裝潢豪華氣派、服務細緻周到，有分為本館的日式房以及獨立的小木屋可供選擇，坐落的地點寧靜且清優。 距離有馬溫泉車站 6 分鐘步行路程，飯店也提供接駁出服務，距離有馬郵票文化博物館只要100 公尺。 雷亞羅浮卡庫酒店這間四星級的有馬溫泉飯店距離有馬溫泉車站約3分鐘步行路程，但地點在斜坡半山腰上，因此有提供往返有馬溫泉車站的免費接駁服務，開車的話也有免費停車場；櫃台的服務人員中英文皆可溝通因此外國旅客不用擔心，整體評價非常高分也獲得很多住客的好評。 地點就位於阪急高速巴士站旁，距離有馬溫泉車站5分鐘步行路程，距離有馬玩具博物館也只要步行3分鐘。
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而若是到達當地的北柴山龍皇寺，會發現其池塘的水就是源自上游的龍目井，又稱為「龍巖洌泉」。 泉水在夏天雨季會變得比較豐沛，而每到中午時刻，便會有許多遊客、登山客拜訪此地，坐在池塘畔泡泡水，用自然水流為自己坐SPA。 早期田寮居民發現岩縫中湧出的冷泉，因此臨水而居，利用冷泉灌溉，孕育田寮區的生命。
泡冷泉: 泡溫泉前勿飲酒
同樣位於宜蘭蘇澳的東岳湧泉公園，這裡的泉水終年維持在14－16度，可說是非常清涼，這裡之所以被發現，是因為當時的工程意外挖出的泉脈，全長共有數百公尺，湧出的溪水清澈見底，這裡的平均水深約60公分，因為水底都是鵝卵石，下水的遊客務必小心。 簡約自然的設計、質樸的風格，每間客房都擁有獨立的溫泉浴池，多數房型更具延伸露台的設計使陽光入室，更有放鬆閒適之感。 酒店2樓 MU TABLE提供全天候的自助餐飲服務、1樓 MU BAR酒吧讓您輕鬆享受微醺氛圍。 陽明山水溫泉會館的所有湯泉都來自陽明山的天然白磺泉，白潤的泉質恰如牛奶，露天風呂湯區擁有冷、溫、熱3種不同溫度的溫泉，在群山環抱下享受頂級湯泉，眺望山群美景，悠然自得的享受屬於自己的渡假時光。
泡冷泉: 大眾池
要注意不論冷泉或溫泉，一天內總浸泡時間最好不超過1小時，若以10分鐘為1次循環，最好別超過5次。 結束前在溫泉內泡10分鐘，可幫助延長血液循環代謝的效率。 日式套房很有韻味，就連少見的和紙拉門都有，地板鋪設榻榻米一切都用最道地、最具日式風情的氛圍打造房內的環境，房內的盥洗空間較狹窄，但因為有公共浴場很好的彌補了這個缺點，若害羞的人還是可以在房內泡澡，馬桶是另外隔出來的，泡澡及如廁的人都互不干擾。
泡冷泉: 泡湯冷熱交替好嗎？掌握3大正確泡湯溫度觀念，讓你泡得舒適又健康！
除了熱湯以外，還有冷泉池，浸泡溫泉後全身熱呼呼時，跳入冷泉池，冷熱交替之中讓你的皮膚加倍有光澤及彈性。 現場還提供了水療區、蒸氣室、烤箱、室內溫泉池和、spa水療池、氣泡按摩椅，你可以自由選擇湯池、溫度、設備，讓您的身心完全自由。 泡湯完畢，千萬不能錯過這裡提供的北投特色酒家菜，一嚐昔日風華酒家菜精華。
泡冷泉: 旅遊 熱門新聞
而蘇澳冷泉形成的原因，除了宜蘭豐沛的雨量流入地下外，還有其石灰岩層地質。 而由於其低溫的特質，每到夏季便會吸引許多遊客前來清涼一下，而碳酸泉質所冒出的微氣泡，讓泡湯的人彷彿泡在「無糖汽水」內，是相當獨特的感受。 與冷泉的作用不同，泡湯溫度高於26℃可幫助人體帶走疲勞，較高的水溫可放鬆心情、代謝能量。 泡湯時整個人看起來紅通通的，這表示體表的血液循環較快、血液往肌膚表面集中，幫助排除肌膚多餘的水分與老廢物質，讓膚況看起來細緻白嫩。 像陽明山知名的白硫磺溫泉，是由山泉水吸取地熱後形成的湧泉，泉質溫潤，有「美人湯」之稱，且泡湯溫度約42℃，是眾多愛美女性偏好的保養方式。 花筏日式旅館另一個著名的是會席料理，料理長每日清晨親自採買新鮮食材並每個月更換不同菜單，將＂用心＂呈現於料理之中溫暖旅人的身心，其中引以為豪的湯豆腐料理，加入豆漿並以鰹魚熬製的湯汁顯得清爽健康，搭配擁有美人湯的溫泉使得花筏深受女性旅客的喜愛。
泡冷泉: 宜蘭 東岳湧泉
還會有專人穿著和服來到房內遵循日式茶道的古法，喫茶給旅客喝。 雖然有提供一般的床鋪，但櫃子內還是有日式臥鋪可以拿出來使用，浴缸為日式坐浴的大小，公共空機有製冰機可以使用，而房內的電視可以直接查看公共設施的使用狀況，包含浴場的人流多寡、洗衣機的使用狀況，相當便利。 泡冷泉 距離大阪不遠的京都也有很多溫泉可以泡，例如最知名的嵐山溫泉，從大阪搭乘專車大概一個小時就抵達，泉質偏弱鹼式顏色則呈現白濁狀，具有舒緩神經痛、腰痛、肌肉痠痛的效果，還能改善武十肩、婦女病、腸胃病等病狀，是可以治療百病的知名溫泉。 南庄鄉四十二份坪步道位於蓬萊溪上游，雖然步道規劃有停車區和欄杆等硬體設備，卻充滿與世隔絕的寧靜氣氛。 沿著步道往前走，很快會來到一座自然湧泉池，這座池子終年水溫保持在18度左右，觸感清涼，旁邊有淺水區可以讓遊客泡泡腳，做個腳步的冷泉spa。 最近紅到台北永康街的白水豆花，其實來自宜蘭礁溪，簡單的菜單、只有四個選擇，仍然吸引著眾多人潮相繼排隊。
泡冷泉: 蘇澳冷泉大集合》蘇澳冷泉公園.阿里史冷泉.個人湯屋.免費泡腳戲水區~在地人私房泡冷泉地點，全年22度C的清涼，七星嶺下天下第一奇泉，由清涼轉為微熱，神奇的冰火五重天
ART 大阪灣酒店在同棟樓有豪華的「空庭溫泉」，旅客可以用優惠的價格入場，在高達1000坪的超大空間享受溫泉。 除了溫泉還有瀑布、庚申堂、千本鳥居等造景可以拍照留念，特別是神似神隱少女的空庭天神社，更是熱門。 除此以外，還提供整面牆的浴衣讓大家選擇，花樣與顏色非常多。
泡冷泉: 宜蘭泡湯
公共浴池很寬廣，木質又或是天然石壁的浴池襯著黑石牆，邊泡湯邊透過落地窗賞景，真的是最放鬆的方式。 泡冷泉 嵐月的會席料理也非常著名，當季食材的美味加上強調一體性的餐具擺盤，不只滿足口腹之慾也讓眼睛享受了美的饗宴。 泡冷泉2025 渡月亭飯店渡月亭創立於1897年，是嵐山溫泉酒店中擁有125年歷史的老店，因座落於渡月橋南方得此命名。 距離JR嵯峨嵐山站徒步約10分鐘、阪急嵐山站約2分鐘，極佳的地理位置得以欣賞渡月橋的緋櫻冬雪及朝色夕景，並經由中之島公園、常寂光寺一路往清涼寺等走一趟完美的嵯峨野散策。 有馬溫泉竹取亭丸山溫泉旅館本間旅館距離有馬溫泉車站步稍有距離步行約15分鐘，事先聯繫旅館即提供免費接駁。 旅館名字取自竹取公主故事，走進大廳裝潢典雅，空間廣闊採光好，辦理入住後在大廳座位可享用茶點，客房選擇上有附有溫泉的客房、街景房、山景房等多種類型的客房。
每次去苗栗都覺得當地沒有甚麼令人印象深刻的景緻嗎，那你可就大錯特錯了，藏於苗栗南庄內可是有一處自然湧泉，因同樣屬溫度偏低的冷水質，隨時間流逝就匯集成了今日的南庄冷泉。 但由於三芝溫泉屬於山林間未開發的冷泉，因此想泡到這座天然野泡池就必須經過重重綠意盎然的森林，喜歡爬山的你，除了登山健身之餘，也能搭配這個類似溯溪的行程一同進行。 朱醫師表示，去腳部的角質方式有很多，若角質較厚，可使用水楊酸藥膏，但由於刺激性較強，所以需經醫師診治後有需要時才再使用。 在家裡，可先用熱水將角質泡軟，再用浮石輕輕摩擦，之後再擦乳液保濕。 泡冷泉2025 另如溫泉魚是吃腳部的老舊角質維生，有香港腳、皮膚病者則不適合。
泡冷泉: 台灣12個冷泉景點，夏季就是要消暑泡冷泉！
嵐月旅館嵐月旅館如其名位於京都嵐山，距離四季風景如畫的渡月橋只有5分鐘路程。 無論是搭乘京都市內的路面電車嵐電，又或是從外縣市搭乘JR、阪急前往，各車站距離嵐月旅館皆10分鐘左右路程，附近也有超市及知名的%咖啡廳，非常便利。 不只鄰近京都御所與天龍寺，周邊也能輕鬆抵達和服租借店家，感受在京都特有的古都氛圍。
泡冷泉: 宜蘭 蘇澳冷泉
大和屋本店大阪旅館B1設有獨立的大浴場及三溫暖，比較可惜的是只有男性溫泉有三溫暖設備，是傳統浴場因此需全裸進入泡湯。 電視下方放了很多浴衣依照不同的身高有不同的尺寸，非常貼心，若有小朋友也可以到櫃檯索取兒童浴衣。 不過這間飯店的浴場只有供應吹風機，泡完湯要灌洗還是要回到房間呦。 泡冷泉2025 因為房價便宜又可以泡湯所以在選擇大阪溫泉飯店時有很高的人氣。 御宿野乃旅館 – 難波二樓有男女獨立的室內浴場，進入需使用門卡，女性的則需要密碼才能進入，安全性很高。
雖沒有大衆浴場，但設置19間附有私人露天溫泉的客房，隱密性極佳，並且入住的旅人們都能在每日下午5～7點至茶寮八翠品茗各式酒類。 酒店也提供JR嵐山站到酒店的免費人力車接駁服務，坐在人力車上邊聽車伕導覽邊欣賞沿途美景也另有一番趣味。 若想感受豐富文化底蘊且低調奢華的嵐山之旅，翠嵐精選酒店是高質感與放鬆兼具的好選擇。 御堂筋天然溫泉飯店飯店最大的賣點就是有天然的溫泉，因此房內浴缸的水放出來就是橙黃的溫泉水，是在市中心很難得的資源，且房內就能享受溫泉的好處，就是能讓害羞的旅客也能泡到溫泉。 公共浴池女生的在10樓而男生的則在3樓，安全性及隱私都很高，早上及晚上各會開放時段入場，女湯每天都會換密碼因此要記得與櫃檯索取入場密碼。
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大阪熱門活動推薦：
逛街遊玩一整天疲憊的身體，再到浴場泡湯洗去一身的疲憊實屬最放鬆的享受。 田寮冷泉的源頭源於大崗山北麓地層，很早以前住在這裡的居民就發現湧出的冷泉，傍著水邊生活、灌溉，碳酸冷泉成為田寮地區生命之泉。 後來日軍駐紮發現此地的碳酸冷泉，在這裡設立療養所，為泡湯文化奠基。 冷泉透明無色略帶硫磺味，平均水溫為22度，在夏天時浸泡特別消暑。 這裡更有旅宿業者以冷泉為賣點，不妨選擇喜歡的業者入住，享受一晚泡湯的悠哉。
沿著道路兩側分別打造能欣賞翠綠山景的秀山閣，以及能觀看大堰川、桂川之秀麗的碧川閣，兩館之間以地下通道穿梭來往，而餐廳則是位於渡月橋畔的松風閣。 外觀以木造建築搭配格柵設計，全館擺放以北山杉木製造的家飾，雖是百年老店，但環境設備維持得宜沒有陳舊之感，館內更飄揚傳統焚香香氣及京都琴音，凸顯渡月亭歷史悠長的古雅氣質。 晚餐為懷石料理，也提供豐富酒單可加點，另可額外預定刺身或燒烤海鮮食材，早餐則是可以選擇日式或西式早餐。 御堂筋天然溫泉飯店儘管在2001年就開幕是一間歷史悠久的飯店，但設施與環境都維護的好，就在地鐵難波的正上方，旁邊就是有名的O1O1百貨。
館內提供百分之百的天然溫泉水源，且有高大十四個大浴場，依照主題分類有歐洲浴池與亞洲溫泉，裝潢與風情都十分浮誇與精美。 每個月男女獨立的大浴池還會交換，讓不同的旅客都能享受到不同的景緻。 有精美雕像的羅馬浴池，也有用檜木打造的日式浴池，在這裡泡湯仿彿環遊世界一般，是非常難得的大阪溫泉飯店。
泡冷泉: 蘇澳冷泉傳統湯屋（個人湯屋紅磺泉)
冷泉消夏在日本、意大利、中国台湾等国家和地区有悠久的历史，中国台湾的苏澳冷泉年接待游客达60万以上。 冷泉与温泉一样，功用很多，具体包括机械刺激作用、温度刺激作用、物理作用等。 因富含礦物質，又以鐵含量最高，致使泉色透明微黃，池邊、池壁亦因長期浸泡於紅磺中，因而形成如同鐵鏽般之沈澱物。 如果豔陽高照，水中礦物質與空氣、陽光接觸，容易形成的氧化物會漂浮在水面，漂浮的油光觸感是冷泉的自然現象。 [周刊王CTWANT] 據《齊魯晚報》報導，5胞胎出生後住在娘家，晚上睡覺一家7口擠在一間臥室，地上堆滿尿布和奶粉，除了2張大床，只剩喝水小桌旁的一點小空間，臥室的大窗戶導致冬天房屋保暖性不好。
