中醫認為湯能健脾開胃、利咽潤喉、溫中散寒、補益強身。 五指毛桃是廣東地區是常用的煲湯材料，素有「廣東人參」之稱。 有健脾化濕，行氣化痰，舒筋活絡的功效，可以強肺脾。 用五指毛桃煲雞、煲豬骨湯其味道鮮美，其散發獨特的椰子香氣，深得大家喜歡。
近年来，五指毛桃这一宝贵的植物资源引起了药学工作者的高度重视，对其化学成分、药理活性及其他方面的研究不断深入，并证实补骨脂素为五指毛桃的主要活性成分之一，具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制肿瘤、免疫调节等作用。 妊娠早期出現嚴重的惡心嘔吐、頭暈厭食，甚則食入即吐者，稱為「妊娠惡阻」，又稱「妊娠嘔吐」、「子病」、「病兒」、「阻病」等。 惡阻是妊娠早期常見的病證之一，治療及時，護理得法，多數患者可迅速康復。 「孕吐」的主要機理是衝氣上逆，胃失和降，以下這些食材有助減緩孕吐情況。 五指毛桃孕婦2025 五指毛桃是補益藥，性質偏溫，患熱證或外感發燒人士應避免，每人體質不同，以上處方僅供參考，如有疑問建議尋求註冊中醫師專業意見。 弛緩無力，吞咽困難，瞼下垂，瞳孔散大，口腔、咽喉灼痛、噁心嘔吐，腹痛，呼吸困難等症狀。
五指毛桃孕婦: 孕婦湯水食譜｜中醫推介大肚婆安胎必飲：懷孕前中後期、紓緩孕吐
【功能主治】健脾化濕， 行氣化痰， 舒筋活絡。 用於肺結核咳嗽， 五指毛桃孕婦 慢性支氣管炎， 風濕性關節炎，
因此，適用於老人、產婦、小孩、體弱以及風濕痺痛等人群食用。 五指毛桃孕婦2025 五指毛桃是桑科植物裂掌榕的根，同時為常見的中藥材料，五指毛桃不僅具有補益功效，還可以緩解風濕身痛和久咳等不適。 中醫理論認為它味甘性平，歸脾、肺、肝經，具有健脾補肺、行氣利濕、舒筋活絡的功效。 在懷孕初期（第1至第3個月），胎兒的生長速度較慢，因此孕婦需要的營養和熱量不會太多，不過妊娠反應則會較明顯，此時建議進食一些健脾的食材。 到懷孕中期（第4至第7個月），胎兒快速發育，此時孕婦最需要攝取蛋白質助胎兒肌肉、筋骨、骨骼和大腦生長。
五指毛桃孕婦: 孕婦可以吃驢肉嗎 孕婦可以吃驢肉嗎
所以在生活當中孕婦一定要謹記這些問題和原則， 多吃一些營養健康的保健食物， 這樣子才更利於胎兒的健康成長， 而且不會存在任何副作用。
- 近年来，五指毛桃这一宝贵的植物资源引起了药学工作者的高度重视，对其化学成分、药理活性及其他方面的研究不断深入，并证实补骨脂素为五指毛桃的主要活性成分之一，具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制肿瘤、免疫调节等作用。
- 中醫角度，懷孕後氣血貫注養胎，身體對氣血需求格外敫切，初期會顯得不敷應用，氣血未能充養各個臟腑，機能減緩致陽氣不升、精力下降，故經常感到困倦。
- 有健脾化濕，行氣化痰，舒筋活絡的功效，可以強肺脾。
- 孕婦的身體情況比較特殊，
或者是生活中經常所看到的事物也罷， 都不能夠盲目的去食用， 因為那樣子很容易給自己的身體或者胎兒帶來不良的影響。 砂仁瘦肉粥
五指毛桃孕婦: 鵝蛋是什麼 孕婦可以吃鵝蛋嗎？
除此之外，五指毛桃能夠降低轉氨酶、乳酸脫氫酶等肝損傷時釋放的酶，對於急性肝損傷有良好的護肝作用，也能緩解肝損傷引起的腹水症狀。 五指毛桃孕婦2025 五指毛桃孕婦 五指毛桃常用於治療女士白帶過多和乳汁不足。 在中醫學的角度，脾主升清，如果脾氣不足，清氣不升就會反過來往下掉，形成過多的白帶；而乳汁由氣血生化，氣血又依靠脾胃生產，脾虛也就會令乳汁不足了。
- 都不能夠盲目的去食用，
- 舒筋活絡。
- 五指毛桃具有行氣利濕的作用，可以治療因氣虛引起的身體浮腫。
- 材料：白米半杯、瘦肉120克、砂仁10克（1人分量）
- 产后吃这个较好，孕妇并不适合吃五指毛桃，所以在生活当中孕妇一定要谨记这些问题和原则，多吃一些营养健康的保健食物，这样子才更利于胎儿的健康成长，而且不会存在任何副作用。
- 在剝去果皮後，五指毛桃可能會變得泛黃或變黑，這是正常的現象，不會影響食用。
五指毛桃是桑科植物的一種，成份包含機酸、氨基酸、三萜、香豆精、生物鹼化合物等物質。 主要起源於中國國內地，分布在華南、西南及浙江、江西、福建、湖南等地方。 五指毛桃洗淨，淮山去皮及切件，粟米去衣切段保留鬚，雲苓清洗稍浸泡，瘦肉洗淨切塊汆水，鯪魚劏好後洗淨，用少量油煎至兩面金黃。
五指毛桃孕婦: 懷孕後期特徵（8-10個月）
陳皮浸至軟身，去白囊備用，紅蘿蔔洗淨削皮切塊備用，其餘材料洗淨浸泡30分鐘備用。 在大煲中加入清水2L及陳皮，水滾後放入其餘材料（藥材入湯袋），轉中小火煲1.5小時，加鹽調味，適溫飲用。 通過上面的介紹我們可以看得出來， 其實孕婦並不適合吃五指毛桃，
五指毛桃孕婦: 粟米紅蘿蔔排骨湯
腰腿疼， 脾虛浮腫， 病後盜汗， 白帶。 五指毛桃孕婦2025 在不同的懷孕時期，孕婦都有不同的營養需要以及懷孕症狀，尤其是懷孕初期可能會遇上「孕吐」問題令孕婦身心俱疲。 CosmoBody特別找來註冊中醫師鄭智仁就不同階段的懷孕特徵，建議一些孕婦湯水食譜，以及分享孕婦飲食宜忌。
五指毛桃孕婦: 孕婦可以吃柿子嗎
【做法】五指毛桃洗淨浸泡30分鐘，鮮淮山及紅蘿蔔洗淨削皮切塊，粟米洗淨切段，芡實洗淨，無花果切十字，栗子肉洗淨備用。 在大煲中加入清水2L，水滾後放入所有材料，轉中小火煲1.5小時，加鹽調味，適溫飲用。 五指毛桃孕婦2025 【做法】先將瘦肉汆水，其他材料洗淨浸泡30分鐘，陳皮浸至軟身，去白囊備用。 在大煲中加入清水2L及陳皮，水滾後放入其餘材料，轉中小火煲1.5小時，加鹽調味，適溫飲用。 【做法】瘦肉汆水，五指毛桃清洗、浸泡30分鐘；赤小豆和扁豆清洗、浸泡至少3小時備用。
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明确孕妇不能吃，查阅了相关资料大都说明孕妇不能吃，影响胎儿，6个月以后的胎儿要明显，喝了五指毛桃的汤后你可以感觉到它在肚子里面动。 产后吃这个较好，孕妇并不适合吃五指毛桃，所以在生活当中孕妇一定要谨记这些问题和原则，多吃一些营养健康的保健食物，这样子才更利于胎儿的健康成长，而且不会存在任何副作用。 五指毛桃与不同的中药搭配产生不同的效果，主要用于治肝炎和贫血以及产后补充奶水等。
五指毛桃孕婦: 懷孕中期五至七個月飲保健湯水
五指毛桃味甘性平，歸脾、肺、肝經，是一種常見的中藥材料，具有健脾、補肺、行氣利濕、舒筋活絡等功效。 它可以治療白帶過多、乳汁不足、肺虛久咳、身體浮腫等問題，同時具有護肝和緩解肌肉痠痛的作用。 原來孕婦懷孕湯水比你想像中更講究，因為在不同的懷孕時期，大肚婆需要針對不同懷孕症狀及營養需要對症下藥。 尤其是懷孕初期可能會遇上孕吐問題令準媽媽身心俱疲。 Cosmo特別找來註冊中醫師鄭智仁就不同階段的懷孕特徵，建議孕婦湯水食譜，以及分享孕婦飲食宜忌。
五指毛桃孕婦: 懷孕初期特徵（0-4個月）
五指毛桃属桑科植物，并不是桃，广泛分布粤西地区为主的山上，自然生长于深山幽谷中，因其叶子长得像五指，而且叶片长有细毛，果实成熟时像毛桃而得名。 煲汤味道类似椰子的香气，深受大家喜爱。 五指毛桃孕婦2025 一般广东地区都用此种药材来和排骨等鲜肉来煲汤，具有去暑，化湿的作用。
五指毛桃孕婦: 孕婦可以吃蝦嗎
另外她亦提醒孕婦可做孕婦操或簡易的甩手操來舒展舒展筋骨，平時多曬太陽，無論日間有多疲累也不宜小睡超過30分鐘，以免影響晚間睡眠。 懷孕期間，先是以安胎為主，再看看有甚麼身體不適來保健。 因應懷孕中的不同時期，孕婦要注意不宜飲用、避免飲用及禁忌飲用的保健湯水。 懷孕中期，除了安胎之外，針對袪濕、安睡易入眠、咳嗽多痰、壯腰強體魄及減少夜尿、便秘、行氣和補氣等保健目的，備有特定的保健湯水，供孕婦選擇使用。 五指毛桃雞湯的功效：雞肉可以補益氣血，加入五指毛桃、芡實等藥材可以調補脾胃、補益氣血、化濕通絡。 同時，這道湯品可以補益身體而不滯脹，也可以祛邪而不損傷正氣。
五指毛桃又稱南芪，有益氣健脾化濕功效；淮山補肺脾腎，益氣養陰、固精；蓮子補脾益腎寧心；生薑可温胃止嘔；豬肉益氣血、滋腎消腫。 適合脾虛兼濕重的孕婦，又可補益氣血養胎固胎。 症見大便濕軟、胃口不佳、胸悶惡心、疲倦乏力。 孕婦的身體情況比較特殊， 所以不管是作為一種保健藥材也好，
直到懷孕後期（產前2個月），胎兒體動增長得十分快，而孕婦也要儲備營養，以供分娩時消耗。 然而，緊記注意不應該進食太多碳水化合物，以免胎兒體重增長太多，增加難產風險。 五指毛桃为岭南常用草药，以桑科榕属植物粗叶榕的根入药，其性平，味甘、辛，有健脾补肺、利湿舒筋之功，用于脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、风湿痹痛、产后无乳等症。 此外，五指毛桃又是一食药同源的植物，在广东地区民间用来煲汤。
材料：白米半杯、瘦肉120克、砂仁10克（1人分量） 做法：米洗淨，瘦肉洗淨切片或絞碎。 全部材料放入煲內加水3碗，大火煲滾後轉慢火煮30分鐘。 五指毛桃孕婦2025 熄火後將洗淨並捏碎的砂仁加入煲內並稍焗5分鐘即成。
五指毛桃孕婦: 五指毛桃孕婦可以吃嗎
材料：五指毛桃30g、生熟薏米30g、蜜棗 五指毛桃孕婦 兩粒、排骨酌量(300至500克)、薑片約5片、鹽適量、水 2,000毫升。
煲內注入1000毫升水，放進全部材料，大火煲滾後轉慢火煲1.5小時。 黑豆健脾益腎消水氣；鯽魚和胃健脾也可消腫。 適合脾胃虛弱乏力、肚瀉、食少、下肢脹重的孕婦。
白米有調中和胃、滲濕、除煩的作用，煮成粥易於消化不礙脾運；砂仁有開胃止瀉兼理氣安胎作用。 黑豆鯽魚湯 材料：鯽魚1條、黑豆30克、生薑3片、胡椒和鹽適量（1-2人分量） 做法：白鑊炒香黑豆至外皮裂開；鯽魚劏好洗淨吸乾水，在鑊中加少許油和薑片，煎香魚的表面，再放入煲湯袋。
五指毛桃孕婦: 孕婦可以吃櫻桃嗎 孕婦吃櫻桃好處多多
五指毛桃的健脾功效就正正可以解決脾虛，治療白帶過多和乳汁不足的問題。 五指毛桃的果皮和核都不能食用，需要先將果皮削去，再把果肉從核上取下。 在剝去果皮後，五指毛桃可能會變得泛黃或變黑，這是正常的現象，不會影響食用。 另外，五指毛桃的果汁非常容易刺激皮膚，因此在處理五指毛桃時，最好戴上手套以避免皮膚受到刺激。 一般來說，外感發熱、陰虛火旺，對五指毛桃過敏人士不宜服用。 但外感發熱和陰虛火旺都並不是能準確地自行定奪的症狀或病痛，建議如果大家想確實知道自己是否適合食用五指毛桃的話，可先向中醫了解自己的身體狀況。
五指毛桃孕婦: 孕婦可以吃五香粉
在大煲中加入清水及陳皮，水滾後放入其餘材料，轉中小火煲1.5小時，加鹽調味，適溫飲用。 五指毛桃孕婦2025 買藥材煲湯真的要很小心，不時有人買錯並飲用懷疑混雜有毒植物「斷腸草」（鈎吻）的五指毛桃湯水，試味喝了一口即嘴唇麻痺，感到身體不適，懷疑中毒。 事實上，五指毛桃湯是常見湯水之一，五指毛桃本身無毒，且素有「廣東人參」之稱。 HealthyD邀請到註冊中醫師邱宇鋒為大家解構五指毛桃功效與禁忌，並推介一款五指毛桃補氣健康湯水補氣。
五指毛桃孕婦: 孕婦湯水食譜！👶🏻中醫推介紓緩孕吐方法 ＋ 3款懷孕初、中、後期保健湯水
五指毛桃本身老少咸宜，補而不膩，多吃也甚少有不良反應。 但它和斷腸草常生長在同一地方，外形相似，因此農夫在採挖五指毛桃時容易混入有毒的斷腸草。 五指毛桃孕婦 斷腸草是毒藥，服用後會引起神經系統麻痹，出現暈眩、呼吸及周圍神經麻痹、昏迷、甚至死亡。 斷腸草是灰棕色的，五指毛桃是紅棕色的，因此在購買五指毛桃後，最好是洗淨藥材，把不夠棕紅的藥材除掉，以免混雜到斷腸草。 不適合人群：腎病、肝病、心臟病引起的水腫，需要嚴格控制蛋白質攝取人士，需要諮詢醫護人員。 材料：烏雞一隻(急凍或新鮮)、五指毛桃30g、栗子(急凍或新鮮)10粒、淮山30g、蜜棗3粒、水 2,000毫升、鹽適量。
回春後，氣候濕暖，汗孔鬆弛張開，容易感受外來濕邪。 濕邪在體內會阻礙氣行，除影響臟腑的氣血供給，又可停聚於不同部位引起各種症狀。 例如濕氣停在脾胃，會出現沒有食慾、大便黏軟、腸鳴肚瀉、胸悶惡心、口黏或口苦；停在經絡，會出現肢體關節痠痛、重墜乏力；若停在頭部，則會出現頭重而脹、昏昏沉沉的症狀。
