艾草的化學成分方面發現其除了含有主要成分揮發油外，還含有鞣質、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等，這些元素能有效調解人體內需求。 待水溫降至40℃左右後，就可以開始泡腳了，水量至少要能浸沒整個腳背，可以至腳踝以上、膝蓋以下，泡腳時間以半小時左右為宜。 用艾葉與其它藥物配合製成食療藥膳，治療因脾腎陽虛所致的不孕症，有較好療效。 用法：取鵪鶉2只，去毛和內臟，阿膠、菟絲子、鹿角膠各15g，人參、川芎各10g，艾葉30g。 先將菟絲子、艾葉、川芎、人參水煎去渣取汁250ml，後將鵪鶉和藥汁放蒸碗內，隔水燉爛熟，趁熱兌入阿膠、鹿角膠吃肉喝湯。 白朮、當歸、茯神、炒棗仁、桂圓肉、烏賊骨各10g，遠志、甘草、木香、艾葉炭、棕櫚炭各6g，黃芪15g，人參3g，生薑3片，大棗4枚，水煎服。
每日1次，10次為1療程，一般3～5個療程能起到有效的減肥效果。 艾草苦燥辛散，能理氣血、溫經脈、逐寒濕、止冷痛，為婦科要藥。 新鮮艾草湯 用治脘腹冷痛，經寒不調，宮冷不孕等證，如艾附暖宮丸。 炒炭止血，可用治虛寒性月經過多，崩漏帶下，妊娠胎漏，如膠艾湯。 本品搗絨，製成艾條、艾柱，外灸能散寒止痛，溫煦氣血。
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做法：將老母雞放血宰殺，拔毛、去內臟，然後洗淨、切成大塊。 瓦鍋洗淨，放進老母雞、艾梗、生薑；加入清水。 先用猛火燒開，煮約5分鐘後，轉換成小火煮，以水面有滾沸為度，約煮1.5~2小時即可。
- 待雞蛋熟後，剝去蛋殼復入原汁中煨片刻。
- 艾葉為臨床上常用止血藥，溫經止血常炒炭用，藥理實驗初步證明：艾葉制炭後止血作用增強。
- 把肉和艾葉分別剁碎後加入適量鹽、姜、味精、花生油、生粉、雞蛋拌勻，然後用常法加工成肉圓或肉餅。
- 艾葉也叫做醫草，
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艾葉可以做餅，用艾葉打成的漿汁與糯米混合，揉成餅狀，上鍋蒸熟即可食用。 艾葉製作的艾葉餅，艾香濃郁還有少許的艾葉苦味，吃後齒頰留香。 且艾葉又有一定的保健作用，經常食用還有美容養顏的功效。 馬上就到農曆五月初五了，也就是我國傳統的節日端午節。 新鮮艾草湯2025 提起端午節，我們就不得不細細說說和這個節日有著頗多淵源的一種植物，艾草。 也許很多人都不知道，我們平常司空見慣的艾草，居然和端午節有著不解之緣。
新鮮艾草湯: 艾草藥用價值:
艾葉也叫做醫草， 在中藥配方裡面是比較常見的草本植物， 具有有理氣血， 逐寒濕的作用。
味增加入湯中，融化後就要關火不要煮滾，以免增加苦澀味。 如果比較沒時間，可以直接買市售的味增湯，直接加熱放入艾草蛋捲，也很美味。 味增的溫潤降低了艾草的苦澀，艾草的芬芳加乘了雞蛋的濃郁。 艾草與菖蒲是我們廣為熟悉的植物，每年的端午節家家戶戶的大門總要插個2束。
新鮮艾草湯: 艾草青團
第一，飲用艾草湯或食用艾草製成的食品。 此外，用上湯白灼或炒等做法來烹飪艾草也是不錯的選擇。 在中國南方傳統食品中，有一種糰子就是用艾草作為主要原料做成的（參見艾糍）。
此外，建議少吃辛辣、煎炸之物，避免燥熱傷陰。 寒露後，晝短夜長，日照漸減，秋風蕭瑟，人們容易情緒鬱悶、低落。 中醫認為「悲則氣消」，過度悲傷可使肺氣鬱閉，繼而耗傷肺氣，出現氣短、咳喘、倦怠乏力等症。 因此，可以多做輕度至中等強度的運動，例如散步、慢跑、遠足登高等，既能鍛鍊體魄，又有助祛除秋乏。 在 Cookpad，我們的使命是 新鮮艾草湯 天天享受烹飪趣！
新鮮艾草湯: 艾草食譜3. 艾草牛蓋飯 (2人份量）
艾草除了是中藥，更是養生食材，能將它加入日常飲食。 除了較常見的艾草煎蛋，營養師盧君渟就推介以下3款創意菜式。 新鮮艾草湯2025 包的時候手上要抹一點油，這樣不容易粘手。 古語有云：「清明插柳，端午插艾」，可以想像古時端午節家家戶戶門口都插上艾枝的景象。
新鮮艾草湯: 養生艾草食譜做法-艾草二大功效及五種艾草食用方法:艾草餅有美容養顏功效是婦女坐月子的理想點心！
锅中放适量清水，将洗净的艾叶、生姜和鸡蛋一起放入锅中，水开后即可饮汤、吃鸡蛋。 做法：艾叶洗净后焯一下水，捞起沥干备用。 锅中放适量清水，加入艾叶和红枣，水开后，加入搅拌均匀的鸡蛋液，少许食盐和葱花调味即可。 新鮮艾草湯2025 艾草全草可入藥，有、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。 經現代醫學研究證明，艾葉還具有抗菌及抗病毒作用；平喘、鎮咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；鎮靜及抗過敏作用；護肝利膽作用等。
新鮮艾草湯: 艾草粿 (草仔粿)
艾草歷來就為民間廣泛利用，不論是治療養病、食用充饑還是辟邪驅毒都少不了它；直到現在，許多民間老人家也會對艾草比較鍾情，視為好東西，看到常常要將它採回家，曬乾後保留使用。 新鮮艾草湯2025 而艾草獨有的特殊香味具有驅蚊蟲的功效，所以，古人常在門前掛艾草，一來用於避邪，二來用於趕走蚊蟲。 新鮮艾草湯2025 如治面癱，將干艾葉搓成花生米大的絨團，取2分硬幣大生薑8片，用針在薑片中心穿孔數個，上置艾柱，先灸下關穴，然後由下關至頰車穴反覆移動。
新鮮艾草湯: 寒露天氣乾燥 慎防受風寒燥邪侵襲 中醫推介3款寒露保健食療
中醫針灸裡面的灸法，把艾葉加工成的「艾絨」放在穴道上進行灼燒來治病。 新鮮艾草湯2025 艾草性溫，羅醫師提醒陰虛血熱者、燥熱體質或素有慢性出血者避免使用。 而有過敏性皮膚病、濕疹者及孕婦在醫師指導下才能使用。 此外，進行艾灸治療時，如果有暈眩的情況，應立即移除艾灸。 艾葉6克，雞蛋1個，薏仁50克，花椒、鹽適量。 將艾葉與雞蛋同煮至雞蛋熟，取湯放入薏仁粥內；雞蛋去殼，蘸花椒、細鹽，與粥同食，每日2次。
新鮮艾草湯: 🥳 #童心煮 🙌 #玩試做 艾草粿～紅豆粿和鹹的草仔粿
在遠古時期，在冬風乍起的季節裡，穴居而住的人們只能燧木取火，一些患有關節疼痛、腰酸腿疼的人在取暖時，症狀得到緩解，甚至治癒。 人們便開始有意識地用木條、草莖熏烤患處，在不斷嘗試中，發現艾草的效果最佳。 營養師指出，艾草不但低熱量和脂肪，含有豐富的蛋白質、膳食纖維、胺基酸、多元不飽和脂肪酸、多種礦物質及生物活性化合物，例如維他命A、B及C等。 其中，艾草的膳食纖維含量比西蘭花、芥蘭和菠菜更高。 另外，艾草用途廣泛，除了直接食用，亦可以當食材，製作多款料理，例如艾草福餅。
新鮮艾草湯: 艾草桂圓小餐包
做法：鸡腿切小块，洗净后和生姜一起放入锅中，加适量清水煮开，20分钟后放入洗净的艾叶，继续煮20分钟即可，少许食盐调味即可。 新鮮艾草湯 做法：将艾叶洗净，放入沸水中焯一下，捞起沥干，切成碎末。 鸡蛋煎成饼，切碎后与艾叶、虾米一起搅拌均匀，加少许食盐调味，然后包成饺子，上锅蒸熟。
新鮮艾草湯: 新鮮艾草怎麼吃?介紹新鮮艾草的幾種吃法
發燒和患有低血壓、糖尿病的人要在醫生指導下用艾草泡腳。 用艾草泡腳每週2~3次即可，不宜過於頻繁。 因為用艾草泡腳能引火下行，有時會引起頭面部的氣血不足，容易引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化。 以小野艾葉煙熏，對於多種致病真菌也有抑菌作用。
一口咬下去，既有豬肉的香氣又有獨特的艾葉香味，是非常有特色的一款餃子。 老母雞一隻，洗淨，切塊，放入洗淨的艾葉，一起煲煮。 將老母雞煮爛，加入食鹽，味精調味即可。 老母雞艾葉湯有一定的滋補功效，特別適合體虛，畏寒的人食用。 艾草別名蕭茅、香艾、蘄艾、艾蕭、艾蒿、艾蒿、蓬藁、艾灸草等，有濃烈香氣。
移動時薑片不能離開皮膚每片隔姜灸3壯為宜。 每日灸1次，7日為1個療程 (面癱患者口歪斜向左側，則灸右側；反之，灸左側)。 新鮮艾草湯2025 因老母雞去風效果好，故煲艾草湯一般選用它。 湯中也可以加一點味精或雞精，以增加鮮味感。 新鮮艾草湯2025 新鮮艾草湯 你是不是財運不好，事業堪憂，感情不順，身體不易。
新鮮艾草湯: 艾草粿
加入艾草的肥皂能抗菌、紓壓、穩定情緒，成分溫和可徹底洗去多餘的油脂，適合在炎炎夏日中使用，保持身體清爽。 具有促進血液循環、舒筋活絡、怯濕寒之氣、提升免疫力等功效。 可將精油適量滴在枕頭上、泡澡及浸腳水中，亦或是當作按摩精油，此外，也可塗抹在臉部與身體肌膚上。 而在藥理研究方面發現艾草有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強免疫功能等作用。 艾草煮茶喝祛除體內寒濕效果是不錯的，特別是在空調房裡的白領麗人，覺得姜棗茶麻煩，那就喝艾草茶吧。
新鮮艾草湯: 艾草食譜｜中醫師+營養師公認3大功效好處：低卡高纖紓M痛
古時有「白露身不露，寒露腳不露」的諺語，意指寒露後天氣轉為寒冷，尤其注意腿部的保暖。 除了添加外套、穿著長褲或長裙外，建議常用溫水泡腳，每次浸泡十至十五分鐘。 體質虛寒人士，如手腳冰冷、惡寒怕風、進食生冷物後容易腹痛、腹瀉等，可以用艾草或生薑煲水泡腳，加強溫經通絡之效。 若為陰虛有火之人，如口乾、口腔潰瘍、心情煩躁、失眠夢多等，可用溫海鹽水泡腳，有助虛火潛降。 在廣東東江流域，當地人在冬季和春季採摘鮮嫩的艾草葉子和芽，作蔬菜食用。
故又被稱為「醫草」，台灣正流行的「藥草浴」，大多就是選用艾草。 艾葉煮蛋，掃淨適用於虛寒性出血及腹痛，對於婦女虛寒月經不調、腹痛、崩漏有明顯療效，是一種婦科良藥。 現正是艾草上市的時候，艾草可做艾糍點心，加工成各種菜式和藥膳。 新鮮艾草湯2025 飲食方面，肺「主白」、「喜潤惡燥」，所以平時可多吃白色、養陰潤肺的食物，如粳米、淮山、百合、白木耳、蓮藕、雪梨、白芝麻等。 當中粳米和淮山可養胃補氣，多吃能加強補肺氣、潤肺陰之力。 但如果體質虛寒的人士則可配伍生薑或陳皮。
