完成方案後,他可以檢討自己尚未做到的部分及原因,加以調整,在下一次測驗時嘗試達成新的目標。 當小目標完成後,逐步提升目標的分數及科目,加深難度,慢慢向大目標前進。 現在注重的是團隊精神,每個人都有自己的長處,欣賞一個人就是欣賞一個人的長處,特別是企業的管理者更要注重合作精神。

  • 美國電商亞馬遜創辦人Jeff Bezos,原來也只是想到華爾街打工,後來想到要做一間網上書店,結果創造一個電商帝國。
  • 今天是你往後日子裡最年輕的一天了,因為有明天,今天永遠只是起跑線。
  • 為人父母看到自己的孩子聰明可愛,當然都會經常讚美子女,有人說最好的禮物是讚美,但近年來看到很多宣導不要稱讚孩子的主張,看了這本書才真正的明白,正確的讚美很重要。
  • 回來之後,第一個職員沮喪地向老闆報告說:那裡沒有市場,因為根本沒有人穿鞋子;第二個職員則樂觀地對老闆說:市場形勢大好,因為無人有鞋穿。
  • 幸運不可能永遠降臨於一個人的頭上,反倒是各種各樣的困難時常陪伴左右。
  • 或許是有了之前的經驗,我已經做好心理準備,萬一情況再發生,也算是「預計之中」吧。

前往醫院途中,我心裡只有一個考慮已久的想法,就是鼓起勇氣做手術,把一直影響比賽表現的問題徹底解決。 從正面的角度去想,這次脫骹讓我不再以僥倖的心態去看待這個問題,而是從根源著手,把左肩鞏固好,往後就可無後顧之憂地投入訓練,尋求突破。 多結交幾位益友,常和他們交流互動||無論在工作上或社交上||他們會對你產生積極或消極的影響力。 你要選擇和有「上進心」的人多來往,你可以藉由他們的觀念、言行舉止來正面激勵你,保持你的熱忱、興奮和幹勁。 凡事都有先後順序,而喺職場,個人情緒必須要放到最後。 如果輕易將負面情緒顯露出嚟,唔單止對件事零幫助,仲會影響其他人同工作進度。

心態決定境界: 「心態決定境界」?心理諮詢師教你四步調節心態,走出無力感!

近日有幸拜讀《態度決定一切》這本書,深有感觸,態度決定一切,生命需要積極的思考,積極的行動。 學生時代有過很多的夢想,畢業時躊躇滿志、蓄勢待發。 然而當我踏入社會,走上工作崗位,卻是真真正正的體味什麼叫世故人情。 似乎在一剎那間我成熟了,靜心想想,曾經的銳氣也沒有了,稜角也磨平了,於是我便在渾渾噩噩中失去拼搏的激情。

  • 「自卑」是心靈的釘子,若不拔去,它就總是折磨人。
  • 有一句話說的非常好:性格決定命運,氣度決定格局,細節決定成敗,態度決定一切,思路決定出路,高度決定深度,格局決定結局。
  • 當小目標完成後,逐步提升目標的分數及科目,加深難度,慢慢向大目標前進。
  • 以拼圖作例,成功者做事以目標為本,重視事物之間的連結。
  • 我們要敢於背上超出自己預料的包袱,努力之後,你會發現自己要比想像的優秀很多。

有研究指出,我們的大腦是有可塑性的 (neuroplasticity) 心態決定境界 (Demarin et al., 2014)。 也就是說,我們的大腦能就著要面對的挑戰而持續發展和改變。 抱著這種心態會令他們把過失歸因至自己缺乏能力,而錯誤和失敗的結果更是印證了「自己缺乏能力」這一事實。 為了不再突顯自己的不足,他們便會盡量迴避出錯失敗的機會。

心態決定境界: 如何經營自己(一): 人生的主導權永遠在自己手上

錯失是對自己所付出的努力的一種反饋,並能指引其需要繼續努力和改善的方向。 「每一個難關都是成長的機會」,抱有這種成長心態的人會更願意嘗試不同的新事物,甚至樂於向難度挑戰,這也是帶著成長心態的人往往能有更高成就的原因。 不論是心態或信念,它其實就是自己選擇的一種想法,所以心態可以改變看事物的角度和對自己的影響,尤其有很多東西其實無法真正去評估定義,像是道德、努力、才華、美感、智慧、思考…等。 “走得慢的人,只要他不喪失目標,也比毫無目的地徘徊的人走得快”。 因此,生活有時並不公正,然而,希望的大門對每個人總是永遠敞開的。 當一個人把生命和精力集中到一點上時,就可能做出令自己吃驚的事業。

人的成長是依賴——獨立——互賴的過程,最高的境界就是互賴,共贏。 其實現在社會任何的成長和前進都離不開別人的支持。 心態決定境界 你我共同組成一個奇特的支撐體,少了誰都會倒下。 如果你已經是一個上千萬的企業家我認為還是有可能的,老闆是視工作為終生事業。 而員工是視工作為賺錢的手段,這就是區別:如果公司是十層高的樓,那麼老闆站的位置是樓頂,副總在八樓,經理在六樓,主管在三樓,員工在一樓和地下室。 那麼作為員工的有沒有老闆的境界和思維,能不能站在老闆的角度去考慮和處理問題,能不能把公司當成自己的事業來做。

心態決定境界: 心態致勝 : 全新成功心理學-讀後心得

每個人的腦子裡都有一些成見,這些成就影響我們的心態,應學會用開明的心態看待事物,別輕易下結論。 人生中不順利的事情很多,自然也就擁有太多的不快樂的理由。 以快樂的心態主宰自己的情緒,事情往往產生更加積極的結果。 由東安格利亞大學領導的新研究表明,態度積極的人更有可能跟從健康飲食。 心態決定境界 心態決定境界2025 是次調查研究了一項理論對於人們在尋找具營養價值的食物方面投入的時間和精力的影響。 每一次減肥,大家都會把飲食餐單改善得多麼的美好、健康;又再買入一大堆健康食物放到雪櫃內。

除非你打算一輩子碌碌無為,否則沒有不努力的藉口。 真正的強者,不是沒有眼淚的人,而是含著眼淚依然奔跑的人。 我們要敢於背上超出自己預料的包袱,努力之後,你會發現自己要比想像的優秀很多。 我人生中第一次傷患發生在初中,因手腕骨折而首次躺在手術床上,更差點錯過最期待的學界游泳決賽,幸而兩星期後傷癒復出,以體育精神完成比賽,取得第八名。

心態決定境界: 不要向任何人訴苦

性格是一個人獨特穩定的個性表現特徵,它表現一個人對現實的心理認識和相應的習慣化的行為方式。 你認為一個人只會擁有以上的其中一種心態嗎? 人生路上我們遇到的難關和挑戰都不一樣,因此之前我們能以成長心態面對過失,但也可能在人生的某個階段轉為抱持定型心態。 因此,積極覺察自己在遇到不同事情時的心態,並學會如何調整心態便十分重要。 性格決定命運,態度決定人生,思想決定高度,行動決定成就。 我們的思想決定了我們要什麼,要怎麼做,做到什麼樣的地步,想要得到什麼結果。

心態決定境界: ● 改變觀念,就是推陳出新,解放思想!

如果可以藉此深入了解自己的身體及心理變化,並加強防止傷患的知識,這未嘗不是一個審視運動員生涯的機會,往後拼盡全力做好自己。 富有者並不一定就等於偉大,貧窮者也並不一定注定卑微。 上帝是公平的,他把機會撒到每個人的面前,卑微者同樣擁有機會。 「自卑」是心靈的釘子,若不拔去,它就總是折磨人。 培養「上進心」的幼苗現在,你已經了解到,在生活中希望活得更精采,「上進心」是最不可缺的要素。

心態決定境界: 心態決定境界 成功人士必備的7個心理素質

這如同《態度決定一切》里給我們傳達的理念:什麼樣的態度什麼樣的人生。 它因為充滿樂觀的信念而快樂喜悅,它因為付出而期待著收穫,我在人生道路上去領悟《態度決定一切》中傳達的精神力量,保持一種客觀的奮發向上的人生姿態,盡人力,安天命,享受生命。 不可否認的是,在我們每個人的心理上,都存在著這樣那樣的問題。

心態決定境界: 改變不了事實就改變心境!讓內心變強大的5個方法

本網頁屬個人網誌,一切言論純粹是表達本人的個人意見或經驗分享,無論在任何情況下,不應被視為投資建議,也不構成要約、招攬、邀請、誘使、建議或推薦,本人亦無法保證網誌內容的真確性和完整性。 讀者務請運用個人獨立思考能力自行求證和分析, 讀者一切的投資決定以及該投資決定引致的收益或損失,概與本人無涉。 手術後康復的日子過得不容易,比我想像中更漫長和艱難,第一天肩膊需要完全固定、連續幾天無間斷敷冰、早晚吃止痛藥等。 即使物理治療的動作起初幅度很小,但這些微小的動作也要靠一次又一次的忍耐和堅持才能完成。

心態決定境界: 總而言之,建立「上進心」的目標,最關鍵的核心方法就是「把自己百分百推銷給自己」。

事情還沒開始做的時候,你就認為它不可能成功,那麼它也不會成功。 一個內心強大的人,也就是真正有思想的人。 這樣的人,即使身處世俗世界裡的所謂逆境,他的內心也是平和的、自信的、且是充滿快樂的。 心態決定境界 不能用一次的評量,來評論一個人的表現,就像不能用一個點來決定一條線的斜率,因為一個點無法構成一條線,人的各種能力是可以發展的,是會隨著持續的學習而進步擴張。

心態決定境界: 思想決定「高度」,態度決定「人生」:記住「這10句」話,提升你的境界!

相反,如果是來自媒體、醫生或朋友的建議,這些多為預防行為(例如你吃漢堡包會變得更肥這些說話),相反難以換變一個人的飲食習慣。 心態決定境界2025 學生參加 PISA 除了要完成試卷外,還需填寫一份二十多頁的個人背景及習慣問卷,收集參與者的個人習慣、心態與信念、家庭背景、學校教學模式、和學習策略等。 現時 PISA 已經成為全世界教育工作者和決策當局的重要參考資料。 雖然每個人的個性不同,但卻會因個人所信奉的核心價值及觀點,影響面對人事物所採取的心態,而改變自身由內而外的生活方式。 這些我都沒有答案,我選擇不執著過去,只管做好今天,把未來掌握在自己手上。 從正面的角度看,受傷為我帶來不少得著,包括進一步認識自己,學會有關受傷的知識,學懂如何應對運動員生涯的低潮和難關,得到身邊人的支持及陪伴,以及建立一顆更渴望進步的心。

心態決定境界: 「態度決定高度、心態決定境界」

現在和大家分享成功人士都具備的良好心態。 報告將學生按地域分為亞洲、歐洲、拉丁美洲、北非及中東、北美五個地區。 結果發現,原來無論在世界任何角落,學生心態與信念(Mindsets)是影響成績表現的決定性因素,重要性遠遠高於「家庭背景」、「學生行為」、「學校因素」和「老師因素」等。 因此在他們眼中,犯錯及失敗皆是一個成長過程。

如上所述,當人抱持不同心態去面對錯失時,我們便會有著不同的情緒及行為反應。 這是因為心態影響著我們如何詮釋所面對的難關,更會影響我們之後所做的決定、行事動機、付出的努力多寡等等。 過去我們可能只有當自己挑戰成功時,才會給予自己鼓勵和欣賞。 但其實當我們願意踏出第一步去面對挑戰時,也需要去欣賞這一份勇氣。 我們須多欣賞自己於過程中所付出的努力,而非說「我好叻」等只讚賞個人天賦。 一個學習的心態很重要,在這個世界上每天產生的信息要一個人學1100年才能學完,並且知識又在以40%的年淘汰率更新,將來的機會是屬於會學習的人。

一個人最大的破產是「絕望」,最大的資產是「希望」,要擺脫「困境」,迎向光明和成功,你必須培養更豐富的「上進心」才行,這樣你才能達成你的目標並贏得一切。 如果你覺得無望,缺乏奮發向上的心態,你就無法從困境中脫身,成就任何大事。 不斷學習也許有點老生常談,的確透過了解新知識才會讓人成長。 即使做不到學習這一步,也要了解新事物,新思想。

比如自我感覺過於良好,學習上不敢暴露自己的無知;不考慮為他人創造方便;將個人利益看得過重;總想短期效應;缺乏服從意識;不會做任何自我批評。 存在有這些心態的人,我相信他永遠不會成功。 相反,那些追尋成功的人恰恰都選擇了是一種積極的最佳化心態,並在極其良好的心態下取得了意想不到的成功。 心態決定境界2025 這種心態和境界是我們每個人值得學習和追求的,但是,可以告訴大家的是,心態的調整與淨化,別人是不能替代的,這是一種主觀自主性的行動,不是客觀外加的、被動的思想觀念,別人只能引導而不能代勞。

美國電商亞馬遜創辦人Jeff Bezos,原來也只是想到華爾街打工,後來想到要做一間網上書店,結果創造一個電商帝國。 即使現在成就與過去訂下的目標有所不同,但成功的前題是要有一個目標。 好的問題能解開難纏的鬱結,亦能令自己更上一層樓。

然而,這習慣大概保持了兩個星期,你又墮入了不健康的生活。 心態決定境界 或許你應該先改變自己的心態,近期有一份研究指心態正面的人更能保持健康飲食。 不管遇到了什麼煩心事,都不要自己為難自己。 無論今天發生多麼糟糕的事,都不應該感到悲傷。

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