早幾年每次去日本都必掃這款暗瘡膏，現在連大型護理連鎖店都上架了，購買自然方便多了。 日本獅王PAIR藥用暗瘡膏無色無味，而且藥力溫和，塗上面不會覺得半點崩緊或脫皮，使用起來不黏膩，用在粉刺上亦可。 普通的暗瘡是平日看到有紅點，感到有一些痛楚，這是毛孔發炎的初期。
- 雖然牛奶可補虛，但亦是滋膩食物，會阻礙脾胃運化，體內濕濁，則容易腸胃不適；而屬痰濕或陽虛的人本身脾胃較差，故應避免飲用屬性偏寒的牛奶，以免肚瀉、痰濕內生。
- 皮膚敏感粒粒經常出現在敏感肌的人士身上，既紅腫又痕癢，令人苦不堪言。
- 要停止在右臉這個暗瘡位置生暗瘡，戒煙就十分重要，可以減少對肺部的傷害。
- 潤肺最適合吃百合，百合擅長潤肺止咳，清心安神，對清肺熱有很好的幫助。
- 「青春痘」名字的由來，是因暗瘡一般都在青春期較為嚴重，即12到20歲間。
中性偏油的肌膚，不妨試試金盞花爽膚水，它的成份完全萃取自金盞花卉及其他天然植物精華，可有助清潔、均衡、活化、調理肌膚， 並且有助於暗瘡疤痕之癒合，及改善輕微的肌膚敏感情況。 Nexcare 荳痘隱形貼能吸收暗瘡分泌物，有效阻隔刺激物，加速暗瘡復原，不含藥性，防水透氣，貼在患處後可減少因手部接觸或其它刺激物而造成感染的機會。 使用方面，先以生理食鹽水清潔傷口，待乾爽後撕除背襯紙，取痘貼貼於患處，再用手指輕壓貼邊緣約五秒，加強固定效果。
妹妹生暗瘡: 瘡位置 – 背部暗瘡
其實暗瘡成因都有好多種，有些甚至在同一位置「生完又生」。 東網找來註冊中醫師譚莉英為大家拆解，不同位置暗瘡位置所反映的身體狀況。 妹妹生暗瘡 奶類製品和糖分同一道理，牛奶、芝士、乳酪等奶類食物會令身體分泌更多激素，刺激皮脂腺的分泌，以致容易出現毛孔堵塞，增加暗瘡爆發的機會。
由於背部皮膚的新陳代謝較其他位置緩慢，當皮脂污垢積聚時便很容易造成毛孔堵塞，繼而形成暗瘡。 不過懷孕時出現暗瘡也是常見的情況，正因體內的賀爾蒙水平轉變，皮膚的油脂分泌也有影響，增加出現暗瘡的機會。 妹妹生暗瘡2025 也試過有懷孕媽媽跟我分享對皮膚的憂慮，但在懷孕期間不敢求診，也不敢胡亂使用護膚品，更不要說用化妝品了，只能眼睜睜看著自己的皮膚出現很多粉刺，甚至發炎的暗瘡（膿頭）。
妹妹生暗瘡: 從暗瘡位置看身體狀況問題 + 生活習慣對應方法
很多食材也含有維他命A、E，例如是胡蘿蔔、木瓜、蜂蜜及香蕉，還有堅果、菠菜及羽衣甘藍等等，女士在日常也不妨多吃。 綠茶當中含有多種有益健康的元素，例如是維他命C、茶多酚，能夠減少身體發炎反應和促進皮脂代謝，因此也是很好的抗炎抗痘食物，而長期飲綠茶也可以幫助美肌。 很多人看到暗瘡便會忍不住想擠痘痘，但手部其實是充滿細菌，加上如果處理不當，很容易使暗瘡發炎的情況加劇。 處理暗瘡問題，最好要有醫生診治，定出一個長期的治療方案，達到治療和控制暗瘡的效果。 除了透過藥物治療和醫學美容來處理暗瘡，日常生活的保養亦甚關鍵，始終治療與保養同等重要，否則清除完暗瘡後，日常保養不當足令暗瘡再度活躍。
另外，很多人用去油力太強的潔臉乳，造成皮膚的脂膜受損，反而加重了皮膚刺激和過度乾燥的情況，這樣令皮膚自行分泌更多油脂，堵塞在皮膚表面，造成惡性循環，生更多暗瘡。 妹妹生暗瘡2025 曾有病人告訴我，她一日會洗8次臉，希望可以洗走暗瘡，結果卻愈生愈多！ 不宜多飲——中西醫均指出，飲用過多牛奶或令暗瘡惡化；中醫更認為，屬痰濕或陽虛的人本身脾胃較差，若飲用太多牛奶會容易肚瀉。 （設計圖片，模特兒與文中提及疾病無關，/明報製圖）西醫提醒，飲牛奶有益但要適可而止；中醫認為，飲太多牛奶會阻礙脾胃運化，令身體濕熱加重。 不論暗瘡位置在哪，暗瘡的時間一長，在臉上留下印痕，則顯示患者氣滯血淤。
妹妹生暗瘡: 天然去暗瘡3.金銀花去暗瘡
其實暗瘡嚴重情況人人不同，沒有一種方法可以改善所有暗瘡問題，所以我們就要了解自己的皮膚問題所在，挑選適合自己的暗瘡療程，令皮膚回復健康狀態。 接下來我們就會一一介紹市面上的暗瘡療程，讓大家了解更多，踏上消滅暗瘡的道路。 在中醫的角度看來，暗瘡的形成跟飲食、胃腸功能失調、環境因素、化妝品及壓力因素都息息相關，這些因素都會誘發暗瘡的形成。
妹妹生暗瘡: 原因一：遺傳
石頭瘡爆發期間，應以成分簡單、抗菌控油的護膚品來取代日常保養。 《01女生》為大家精選10款消炎抗菌控油產品，有助鎮靜和消炎暗瘡處，幫助加速痊癒。 重要聲明：本討論區是以即時上載留言的方式運作，香港討論區對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。
妹妹生暗瘡: 暗瘡位置1. 額頭、眼簾 – 肝火盛
如果你總是有額頭暗瘡粒粒，那說明你的肝臟已經積聚不少毒素。 讓肝臟在正常時間（晚上10 時至12時）休息，排出毒素。 所以，若陰唇上長出粒狀物，剛好臉上又長出青春痘的話，那便要加倍留意是否衞生問題所致，身體不同部位皮脂腺阻塞。 這類顆粒或小瘡很快會含膿、熟透然後凋謝，就像閣下於多年前所發現長出的顆粒相像。
妹妹生暗瘡: 常見問題
法國暗瘡護理品牌Papulex的潔膚啫喱配方温和親膚，添加補濕成分，不含皂性，具顯著鎮靜隔菌功效，有助預防暗瘡。 不明顆粒可由三方面引起，包括衞生問題和皮脂腺阻塞、感染性傳播疾病、受賀爾蒙波動和生理周期影響而產生的顆粒。 想改善就不可食煙，連二手煙也要避忌，也不宜 BBQ或打邊爐。 妹妹生暗瘡2025 清心火、清熱，蓮子芯帶苦味，不怕苦的話，可煲蓮子芯水；怕苦的，可整粒蓮子連芯加百合、雪耳、洋薏米煲糖水，有清潤、預防暗瘡功效。 【Now Sports】曼城中鋒賀蘭的女經理人皮雯達暗示，該挪威超級射手日後式會加盟皇家馬德里。
妹妹生暗瘡: 治療暗瘡1.抗生素
已經出版了16本中醫美容、食療及養生書；堅持認為「 靚 」一定是由內而外的，以中醫的養膚概念研製出蘊含中醫藥理念的護膚產品，使人健康地美麗。 背部沿著脊髓兩邊，都是足太陽膀胱經行走的位置，如果膀胱濕熱或背部不夠清潔的話，便會在背部、頸部長暗瘡。 【Now Sports】英國傳媒指，費明奴已通知利物浦不會續約，將會在季後約滿後以自由身離隊。 英國《每日郵報》指出，費明奴已就自己的前途問題作出決定，通知會方將不會續約。 換言之，該名效力了紅軍逾7年、立下過不少汗馬功勞的31歲前鋒，季後將會自由身離隊。 妹妹生暗瘡 這支啫喱凝膠的質地透薄輕盈，當中的繡線菊萃取有助消炎抗菌，調節皮脂分泌，減少油光及修飾瑕疵；而馬齒莧萃取則有舒緩泛紅及灼熱肌膚的效果，令肌膚得到舒緩。
妹妹生暗瘡: 暗瘡膏推薦9. Dr Wonder 神奇暗瘡貼
現時治療方法五花八門，叫人眼花撩亂，我們應先判斷暗瘡嚴重程度，才可以有效對付暗瘡。 這是由於毛囊口角質細胞異常角化造成，當不正常的角質皮膚阻塞毛囊出口，會造成阻塞，令油脂分泌無法排出，加速暗瘡形成。 暗瘡在很多人心目中是因為清潔不足而引起，又或是食了「熱氣」的食物 妹妹生暗瘡 。 但從醫學上分析，暗瘡其實與4種因素有關，而且頻密洗面是不能改善暗瘡的。 【動物專訊】走失了一個多月的3歲狗狗「豬豬」平安回家了，原來狗狗從屯門黃金海岸附近停車場走失後，跑到稔灣村，一對好心夫婦經常餵他，豬豬也常走到該夫婦家中吃東西。
妹妹生暗瘡: 暗瘡成因！
浙江一名19歲少女，早前就順手擠了鼻上的一粒暗瘡，誰不知她右眼周圍的皮膚馬上變得紅腫，幾日後更加因此發高燒，右眼腫到睜不開。 她被緊急送入醫院，之後發現原來患上「海綿竇血栓性靜脈炎」，如果無及時治療，就可能有生命危險。 通過針刺身體各個穴位，針灸能局部疏通經絡氣血運行，令皮膚新陳代謝增快，從而排出毛囊內淤塞的油脂及污塵，有助舒緩炎症。 而且針灸也可調理身體陰陽平衡，熱底側重清熱化濕，寒底側重活血化瘀。 不妨食用適量偏涼的食物，例如苦瓜、紫菜、豆腐等，有助平衡體質清熱氣。
妹妹生暗瘡: 暗瘡成因 4. 毛孔角質層過厚
多吃潤肺的食物，不要抽煙也不宜吃濕熱食物（如榴蓮、芒果），多做帶氧運動，也有效改善面頰暗瘡。 要注意的是，有些人會對天然蘆薈敏感，如果不想暗瘡問題「傷上加傷」，最好在使用蘆薈啫喱或者蘆薈凝膠時，先在小部分的皮膚上進行測試，如果沒有過敏反應的話，才在暗瘡位置上使用。 妹妹生暗瘡 鼻頭位置生暗瘡，多與飲食有關，常見於愛吃高熱量食物、油炸物，而且重口味，同時煙酒過量，又有吃宵夜習慣的人。
近半年臉上不斷長出痘痘，尤其集中在下巴，似乎是身體某些部位響起警號。 細問之下，原來她近半年月經開始紊亂，來經不定時，月經量漸少，身體出現潮熱情况，皮膚乾燥，時常口乾，大便常常不暢順，人亦比以往容易煩躁。 這是腎陰虛內熱導致的痤瘡問題，遂處方了六味地黃丸及二至丸等養陰清虛熱的中藥鞏固根柢，再配合中藥外敷，內外合治，並建議多喝水，不熬夜，保持足夠休息，面部暗瘡逐漸退減。 雖然暗瘡多發生在油脂分泌旺盛的青春期，但這絕非年青人的專利，無論20歲，30歲甚至40歲的人都會有不同程度暗瘡的煩惱，因為這與年齡並無直接關係，而是與體質有關。
妹妹生暗瘡: 暗瘡膏推薦｜9大好用產品：消炎＋抗菌＋去疤＋對抗石頭瘡 一支走天涯
男性荷爾蒙會刺激皮脂腺的分泌更加活躍，從而導致更多的油脂分泌，過量的油脂會令毛孔堵塞，繼而促進暗瘡菌在無氧的環境中加快滋生，導致暗瘡形成。 混合型暗瘡就是指臉上出現多過一種類型的暗瘡，這種情況是非常常見的，有時女生臉上會出現石頭瘡的膿瘍型暗瘡之外，也可能會有紅丘疹型暗瘡或者膿皰型暗瘡等等。 如果臉上佈滿不同類型的暗瘡，而且情況嚴重及非常顯眼的話，建議要找醫生作出適當治療。
