7月，何詩蓓赴日參加東京奧運，出戰50米、100米和200米自由泳，及4×100米自由泳接力，原亦計劃出戰4×200米自由泳接力。 7月28日晚，她率先在200米自由泳亮相，初賽游出1分56秒48，以總成績第八躋身準決賽，追平上屆成績。 次日何詩蓓在準決賽把時間推前至1分55秒16，僅以0.3秒落後於澳洲泳手蒂特馬斯，以第二名姿態晉級，成為首位香港游泳運動員殺入奧運游泳項目決賽。 何雅詩2025 [150]最終何詩蓓在200米自由泳決賽以1分53秒92完成獲得銀牌，在創下亞洲紀錄的同時，亦成為首位奪得奧運獎牌的香港游泳運動員。
- 76台及77台本周播放多場國際足球友誼賽，其中周四早上會有皇家馬德里對曼聯。
- 本港女「飛魚」何詩蓓在日本福岡舉行的世界游泳錦標賽200米自由泳決賽，以1分53秒96獲得第四名，與獎牌擦身而過。
- 何雁詩出生於美國加州聖何西，在香港大埔區長大[註 1]，曾就讀於協恩中學附屬小學、協恩中學（中一至中二）和英基學校協會屬下的沙田學院（Sha Tin College）。
- 「不要緊，繼續。」何詩蓓昨晚在200自決賽後拋下這一句，便繼續今屆世錦賽征程。
- 她先後在400、200和100米自由泳賽事連奪三金，以58.5分力壓同為三金得主的美國泳手Beata Nelson（英語：Beata Nelson）的57.3分，贏得女子全場總冠軍。
- 77台會在周三及周五晚直播游泳世錦賽女子自由泳200米及100米決賽，香港泳手何詩蓓有機會爭奪世界冠軍。
- 為了生計衛詩雅考了數10個牌照，例如船牌、救生員牌、潛水牌、導遊牌、中醫、甚至是寵物傳心術，衛詩雅認為：「做這一行是沒有安全感的」，為了不浪費時間她積極學習各種各樣的新鮮事物。
次日，她在50米和200米自由泳分別以24秒67和1分55秒56奪金再添兩金，並憑着100米自的時間成爲該站賽事的最高積分泳員，兼在兩站合計的總排行榜領先，完美結束第二站的賽事。 兩年前的東京奧運女子200米自由泳決賽，由迪梅絲（Ariarne Titmus）及何詩蓓分別獲得金﹑銀牌。 何雁詩出生於美國加州聖何西，在香港大埔區長大[註 1]，曾就讀於協恩中學附屬小學、協恩中學（中一至中二）和英基學校協會屬下的沙田學院（Sha Tin College）。 當就讀香港理工大學酒店及旅遊業管理學期間，為了拍劇，放棄還有一年便畢業的大學學位[2]。
何雅詩: 個人生活
休息一晚後，便來到她最後一項個人項目 – 400米自由泳，而她亦輕鬆游出4分02秒57，以總成績第四名晉身決賽。 [172] 晚上，何詩蓓在決賽造出3分58秒12，收穫一面銅牌，以兩金一銅結束她今屆的個人項目。 [173] 此後兩天何詩蓓並未再出戰接力項目，最後她以2金1銅被大會選爲全場最佳女泳手，並同時稱霸本屆獎金榜，冠絕同儕。
奧卡拉漢以破世界紀錄的1分52秒85奪冠，另一名澳洲泳手迪密絲得銀牌。 在日本福岡舉行的世界游泳錦標賽，今日（27日）繼續進行賽事，香港女飛魚、東京奧運2面銀牌得主何詩蓓成功晉級100米自由泳的決賽，在準決賽以52秒90，總成績第三名晉級，香港時間明晚（28日）7時02分繼續向世錦賽衝擊獎牌。 2014年2月，在第一組短池分齡游泳比賽中，何詩蓓先後打破江忞懿的200米蛙泳和自己保持的400米個人混合四式港績。 3月，狀態大勇的她在香港短池分齡游泳錦標賽中橫掃六冠，更刷新100米自由泳（53秒28）[42]和200米混合泳（2分11秒05）的香港紀錄，年僅十六歲已超過十次衝破港績[43]。 4月，她在第57屆體育節長池游泳計時賽的200米個人混合泳和200米自由泳賽事中輕取兩金，成績達到世界游泳錦標賽的B標[44]；其後，她更在100米自由泳以54秒83奪標，並首次達到世錦賽A標成績[45]。 她在其後進行的200米自由泳、4×100米自由泳接力[35]、50 米自由泳和4×100 米混合泳接力再奪得1銀3銅；而她在該屆東亞運參加的八個項目中，僅400米混合泳未獲獎牌，但亦游出了4分51秒30的成績打破藍家汶的香港紀錄，這也令她一統四項混合泳港績，為蔡曉慧後第一人。
何雅詩: 世界大學生運動會
特別是男方對女子的描述更是巨細無遺，包括了「頭髮、嘴唇、牙齒、雙乳、小腹、肚臍、眼睛、脖子」等等。 以這樣的觀點來看上帝和以色列人民之間的關係，並將之延伸到上帝和祂的子民之間的關係，就更能幫助我們明白「雅歌」這本詩歌之所以會被編入聖經正典的原因了。 這本經書的書名就如同第一章一節所說的，是「詩歌中最美的詩歌」，也稱之為「歌中之歌」，中文將之稱為「雅歌」。 何雅詩2025 它和路得記、以斯帖記、傳道書、耶利米哀歌等共五本經書，都同時被列在舊約聖經三大類別中的「聖卷」裡。 而這五本「聖卷」都是與以色列人民的節期有密切關係，「雅歌」是用在紀念逾越節時吟唱，因此，「雅歌」又被放在這五本「聖卷」中的第一卷。 2016年1月，何雁詩參演劇集《愛情食物鏈》，飾演「 楊金枝（Kimchi）」一角。
- 明年巴黎奧運，Siobhan不止要再度硬撼迪梅絲和麥姬昂，很大機會還要遇上近乎橫空出世的奧卡拉瑾以及加拿大小將麥堅杜殊，再次踏上奧運頒獎台的難度更高。
- 同年6月，她為劇集《踩過界》獻唱片尾曲《愛近在眼前》，此曲為《愛需要勇氣》的後傳[4]。
- 2014年2月，在第一組短池分齡游泳比賽中，何詩蓓先後打破江忞懿的200米蛙泳和自己保持的400米個人混合四式港績。
- 翌年奧卡拉瑾在2022年世錦賽由後備變正選，女子4X100米自由泳接力更是澳洲傳統強項，幸好她都不負眾望，助澳洲贏得4X100米自由泳接力金牌的同時，亦在個人100米自由泳首度奪金。
- 這就像使徒保羅在描述耶穌基督與教會的關係時，也是以「夫妻」的關係來形容一樣（請參考以弗所書五：23—32）。
如果是他寫的，那麼「雅歌」是一本非常早期的詩歌集，至少那是主前第十世紀的作品。 但是，因為「雅歌」曾提及「耶路撒冷」和「得撒」這兩個地名（六：4），這表示這本經書應該是在「得撒」建城之後，那就不太可能是所羅門王的時代，因為「得撒」城被用來形容與耶路撒冷城相對照，必定是在耶羅波安一世之後，也就是在所羅門王去世之後，以色列帝國分裂成北國以色列和南國猶大。 何雅詩2025 何雅詩2025 北國以色列在耶羅波安一世（主前九三○至九○九）帶領之下，在「得撒」建都（列王紀上十四：17、十五：33），直到暗利王朝時代（主前八八五至八七四年）。 有不少聖經學者認為，「雅歌」這本經書不是一個人所寫的，它可能是一群作者，或是民間流傳的部份情歌被收集加以編入的，若是以這樣的觀點來看，則「雅歌」這本經書被編輯成詩集，恐怕要更晚期，甚至可能晚至大約是在主前第三世紀的時候了。 2018年1月5日，何雁詩在「香港業餘高爾夫球女子賽」赢得冠軍，更獲得參與「盈豐香港女子高爾夫球公開賽」的資格，重返港隊。
何雅詩: 醫生團隊
但是，我們卻可從詩歌中所表達的內涵，看到作者用男女彼此互相傾訴愛情的內容，感受到上帝和祂的子民之間那深厚的感情，簡直到了不能分離的狀態。 除了第五首是由男子（新郎）開始吟唱，以及第三首的結尾是由新郎所唱之外，其餘五首詩的開始和結尾都是由女子（新娘）所唱。 甚至有幾次，她是走遍大街小巷在尋找以為已經失落了的男子（三：1—3、五：6—8）。 再者，這些詩歌不僅描述男女愛情而已，甚至是以描述對方肉體作為詩歌的主軸，主要是在表達一個基本的含意：彼此認識得相當清楚，且是從頭到尾都看得很清楚。
她定期在國際學術期刊和學術出版社發表相關論文，以及協助國際學術期刊包括《正念》、《宗教》、《兒童靈性國際期刊》審查論文。 香港健康醫療網 收錄全港中西醫診所、醫院、健康護理服務等商戶網站，商戶可免費登錄網站，增加曝光， 發掘更多商機。 E大夫除了有齊全的醫生資料外，最具價值能夠幫市民找到適合醫生的資料便是成千上萬市民對不同醫生的評論。 何雅詩醫生 我們依據醫生分享及醫生評論收集和統計,最後得到一個醫生評分。 為確保準確評論，我們會再次發放郵件給加入評論者作核實，經過核實的評論才會在E大夫網站顯示, 以保障醫生和市民的權益。 本書寫作上的特色 這本經書最大的特色，就是從頭到尾都沒有提到「上帝」這個名字，就像以斯帖記一樣。
何雅詩: 香港醫院名單
勤儉持家的衛詩雅將工作辛苦賺來的錢積攢下來，留著慢慢用，除了演藝工作外，她的個人生活同樣豐富多彩。 為了生計衛詩雅考了數10個牌照，例如船牌、救生員牌、潛水牌、導遊牌、中醫、甚至是寵物傳心術，衛詩雅認為：「做這一行是沒有安全感的」，為了不浪費時間她積極學習各種各樣的新鮮事物。 從以上經文可以看出，先知文獻中很喜歡用「夫妻」的關係來描述上帝和以色列人民之間「愛」的關係。 何雅詩2025 這就像使徒保羅在描述耶穌基督與教會的關係時，也是以「夫妻」的關係來形容一樣（請參考以弗所書五：23—32）。
何雅詩: 世界游泳世錦賽
6歲時，她開始打高爾夫球，10歲加入香港高爾夫球代表隊，並在多個比賽中代表香港。 2010年11月，她代表香港參加「廣州亞運」高爾夫球項目，以+39桿的成績在女子個人賽30位選手中排名第26位。 她14歲時開始學習音樂，更於伯樂音樂學院修畢聲樂錄音及演繹技巧課程，個別聲樂課程，樂理及視唱訓練課程。 何詩蓓為專心應付香港中學文憑考試，半年間減少練習，每周只練一至兩天。 2015年4月，她在考試期間出戰香港長池游泳計時賽，在女子100米自由泳初賽游出55秒19，達里約奧運B標；賽後她表示自己半年來沒有好好練習，本來只想試試自己的狀態，料不到可以造出這個時間[62]。
何雅詩: 何雅詩醫生: 診所
同年11月，她在劇集《致命復活》飾演「林翠宜 （Tracy）」一角，並為該劇獻唱片尾曲《愛需要勇氣》，該曲在多個音樂平台及排行榜登上冠軍位置。 其後，她在《2016年度勁歌金曲頒獎典禮》獲得「傑出表現獎」及「勁歌金曲獎」。 憑藉本年度的多項突出表現，何詩蓓在香港傑出運動員選舉中獲選為「香港傑出青少年運動員」[40]，又在「運動燃希望基金傑出青少年運動員」季選中得獎[41]。 這些醫生分享，也會成為E大夫搜尋器的重要內容，當病人在關鍵字搜尋填上病徵，E大夫便會根據醫生評論內容顯示出相關醫生資料。 正如電影《不日成婚》所刻劃的那樣，「結婚」是每個人都必須經歷的人生議題，同時也是一種選擇，而女人的出口不一定是結婚，重要的是知道自己想要什麼和怎麼做，找到適合自己的生活。
何雅詩: 香港文匯網
其後，何詩蓓轉戰主項100米自由泳，她先在準決賽留力下造出55秒89，以總成績第7位躋身決賽；不過，在決賽面對東道主沈鐸及邱鈺涵兩大勁敵的挑戰下，最終只能游出54秒61，以0.77秒之差屈居亞軍[49]。 她在女子50米自由泳及200米自由泳表現不俗，分別泅出25秒61和2分0秒08，獲得第五及第六名[50]。 奪得兩面銀牌的何詩蓓成為香港代表團中成績最好的運動員，她並獲選擔任賽事閉幕禮的持旗手[51]。 2014年8月，何詩蓓代表香港參加在南京舉行的第二屆夏季青年奧林匹克運動會。 她在開賽首日就於女子200米個人混合泳決賽，游出2分13秒21，奪得銀牌，並且刷新個人保持的香港紀錄，為歷來香港首位在青奧奪獎的泳手[46][47][48]。 由2022年10月21日起，何詩蓓一連三日出戰短池游泳世界盃（英語：FINA Swimming World Cup）德國柏林站，為她繼14年的香港站後，事隔八年再度出戰世界盃賽事。
何雅詩: 世界盃
以這樣的瞭解來讀「雅歌」，我個人覺得就比較容易找到切入點，明白這些詩歌所要詮釋的意義了。 一說到「雅歌」，很多人就會想到這是一本情歌詩集，並奇怪為甚麼這樣的詩歌集會編入在聖經正典中。 它是舊約聖經中最受爭議，同時也是最難詮釋的一本經書，就像新約的啟示錄一樣，很難理解其中信息的奧秘。 何雅詩2025 所以，詮釋「雅歌」就顯得比較不像其它經書一樣，有明顯的風格或脈絡可循，即使是翻譯，也出現同樣的問題。
何雅詩: 讀 雅歌這本經書
整項賽事中，何詩蓓共拿得2銀5銅7面獎牌，成為該屆東亞運所有代表團中贏得最多獎牌的選手，也是香港歷來在單屆東亞運中獲得最多獎牌的代表團成員[36][37]。 2012年3月，何詩蓓在香港短池分齡游泳錦標賽以2分13秒68刷新由前港隊名將蔡曉慧於2007年創下的女子200米個人四式香港紀錄[24]。 同年6月，她又在長池賽中以2分18秒53打破施幸余所保持的女子200米個人四式香港紀錄[25]。 何雅詩2025 同年7月，確認未能出戰倫奧的她代表香港出戰在南韓大邱舉行的第46屆國際兒童運動會，在自由泳、個人混合泳及4×100米自由泳接力比賽中奪得兩金兩銀[26]。 同年11月，她在長池分齡游泳錦標賽以56秒05游出100米自由泳個人最佳時間，除打破自己保持的香港青年紀錄外，更成功達到倫敦奧運B標[23]。 2015年12月，何詩蓓代表密歇根大學參加在費德勒爾韋舉行的美國冬季國家游泳錦標賽。
