則需要向稅務局局長提交經簽署的文本通知書,註明你的姓名、檔案號碼、有關的課稅年度及要更正或補充資料事項的詳情。 其他須申請的免稅額包括已婚人士免稅額、子女免稅額、供養兄弟姊妹免稅額、供養父母及供養祖父母或外祖父母免稅額、單親免稅額、傷殘受養人免稅額和傷殘人士免稅額。 如果想知道自己是否符合相關條件,可到香港政府一站通查看有關免稅額與免稅額款額。 2021/22年度的個別人士報稅表於 2023 年5月寄出,納稅人須於報稅表發出日期起的1個月內填妥及交回報稅表,申報你於2021年6月1日至2022年3月31日期間的收入。

如果是小型私營擔保有限責任公司,或其控股公司,在經過股東大會的決議,當中持有公司75%以上股東表決贊成,而其他剩餘擁有表決權的成員無異議的情況下,都可獲得豁免資格。 對於小型私人公司/擔保有限公司,即一般人稱的中小企的標準,可由香港法律規定的 3 個標準來識別,包括總收入、資產價值和員工人數: 小型私營公司: 小型擔保有限公司: 較大的合格私營公司: 申請暫緩繳付暫繳稅2025 以上資料,謹供參考。 如有任何有關《香港會計準則》申報豁免的疑問,我們歡迎閣下的查詢。 倘遇上上述情況,根據稅務條例,申請人可以書面申請緩繳部分或全部暫繳稅,有關表格可在政府緩繳暫繳稅網頁下載。 申請期限為繳付暫繳稅限期前28天或在繳付暫繳稅通知書發出日期後14天內(以較遲者為準),提交申請書給稅務局,待有關當局審批。

申請暫緩繳付暫繳稅: 申請子女免稅額的規定

扣稅項目包括自願醫保計劃保費、合資格年金保費、個人進修開支、強積金計劃或認可職業退休計劃供款、居所貸款利息和長者住宿照顧開支等,可以按此查看有關資格。 在報稅時,自僱人士和受僱人士計算稅率的方法會有不同,而報稅所需要的文件亦不一樣。 受僱人士需要提交個別人士報稅表(BIR60)和課繳薪俸稅。 而自僱人士則需要提交個別人士報稅表(BIR60)和課繳利得稅報稅表(BIR52)。

  • 另外,大部分銀行會要求客戶繳交查冊費,因此整體開戶費用通常不少於1000港元。
  • 例如:你打算申請暫緩繳交2022/23課税年度的暫繳薪俸税,你須列明你於2022年4月1日至2023年3月31日的估計入息,並提供入息減少的原因,例如失業、退休及減薪。
  • 上一個課稅年度總入息為HK$500,000,新一年課稅年度期間有2個月失業,總入息僅得HK$416,666,由於入息實額按年減少超過一成,就可以申請了。
  • 幸好,政府早前公布,豁免申請分期交稅的附加費,適用於利得稅、薪俸稅及個人入息稅,大部份個案可獲准將稅款分6個月繳交。
  • 好似啱啱通車嘅東鐵綫過海段,地下隧道就分別用咗4種唔同嘅方法建造,包括沉管、鑽挖、鑽爆、同埋明挖回填,的確係建築界一項記錄。
  • 而暫繳利得稅的計算則比較難一概而論,須要參照該課稅年度的上一年度的應評稅利潤額繳付,但須先將該課稅年度可供抵銷的虧損額抵銷。

公眾如在處理有關事宜時遇到困難,可以電子、郵遞或傳真方式與稅務局聯絡(/chi/cu_enqs.htm)。 稅務局今日(四月四日)宣布,因應2019冠狀病毒病的最新情況, 所有於三月二十三日至五月二日到期的繳付稅款、提出反對及暫緩繳納暫繳稅申請、提交報稅表或其他資料等事宜的限期自動順延至五月四日。 2023年稅務局於2023年5月發出「個別人士報稅表」。 稅務局為紓緩企業和個人的財政負擔和現金流問題,本應於2022年4月至6月到期繳付的2020/21課稅年度的薪俸稅、個人入息課稅及利得稅稅單的繳稅限期,將自動順延3個月,無需另外作出申請。 有些公司可以在香港會計準則下豁免申報某些資料,包括財務報表提供的「真實和公平的觀點」。

申請暫緩繳付暫繳稅: 分期交稅須繳附加費

繳付暫繳稅限期前28天,或繳付暫繳稅通知書發出日期後14天內(以較遲者為準)向稅務局提出書面申請。 申請暫緩繳付暫繳稅2025 納稅人須以書面提出申請緩繳暫繳稅,如因入息減少,要先下載申請暫緩繳納暫繳稅表格IR1121,申請人需列明申請的理由,即入息減少的原因,以及估計在填寫表格時當月至今年3月時的入息。 個月內提出反對,並填妥IR831 表格郵寄回稅務局,或以「稅務易」提交反對通知書。

「暫繳稅」(Provisional Tax)其實是政府要求納稅人繳交部分明年的稅款。 稅局會根據納稅人上一年度的收入作估算,然後在來年評稅時,暫繳稅會在繳稅款內扣除,餘額則再於下一個年度連同下一年的暫繳稅一同繳交。 假如打工仔是第一次交稅,因沒有上年的暫繳稅(即沒有扣除的部分),再加上需繳付來年的暫繳稅,所以一旦忽略了這部分的稅款,的確很容易出現失去預算的情況。 根據稅務局資料,暫繳稅(Provisional Tax)其實是政府要求,按納稅人上一課稅年度的入息推算至 12 個月而計算出的應繳稅款,並要求預繳接下來的課稅年度中的部分稅款。 為盡早收到稅款,稅務局會以上一個年度的收入作估算,要求納稅人繳交暫繳稅,納稅人須分兩期繳交,在1至3月須繳交4至12月估算入息的稅款,並在4至6月繳交1至3月的估算入息稅款。

申請暫緩繳付暫繳稅: 網上報稅須知,申請「稅務易」(ETAX)個人帳戶的步驟

全面的工作體驗 喺港鐵項目及工程拓展業務單位 (Capital Works Business Unit, “CWBU”),你有機會參與具規模且複雜性高嘅鐵路工程項目。 好似啱啱通車嘅東鐵綫過海段,地下隧道就分別用咗4種唔同嘅方法建造,包括沉管、鑽挖、鑽爆、同埋明挖回填,的確係建築界一項記錄。 除咗面對唔同挑戰,喺鼓勵多元發展嘅文化下,同事可調配參與唔同範疇…

申請暫緩繳付暫繳稅: 稅務及應課稅品

因為暫繳薪俸稅是按上一課稅年度的入息作計算,如你已對上年度的薪俸稅評稅提出反對,即可向稅局申請緩繳暫繳薪俸稅。 亦要留意即使成功申請,你只能夠延遲繳付暫繳稅那部分的稅款,所以如果應繳稅總額扣減暫繳稅後仍有稅款要支付的話,你仍須於繳稅限期日或之前繳清稅款。 而暫繳稅最長只可緩繳一年的時間,下年度你便需補繳應付的稅額。 每年 10 月左右會收到的評稅/繳稅通知書(俗稱稅單)上所列出的應繳稅款總額是把該課稅年度的應繳稅及下一個課稅年度的暫繳稅相加並計算所得,也就是你要繳交的稅款。 如申請緩繳暫繳税或分期繳税的人士未有申請合併評税或個人入息課税,税務局將就納税人可否透過有關申請而減低應繳税款,主動向他們提供意見。 例如:你打算申請暫緩繳交2022/23課税年度的暫繳薪俸税,你須列明你於2022年4月1日至2023年3月31日的估計入息,並提供入息減少的原因,例如失業、退休及減薪。

申請暫緩繳付暫繳稅: Toby 報稅專家幫到你!

如果收入未有超過可享有的免稅額,市民便不用繳交薪俸稅,亦不需要索取報稅表;但如果於該課度年度收到稅務局所發出的報稅表,仍需要在限期內完成報稅。 收到納稅人的反對後,稅務局一般會於 工作天內回覆,回覆中會告知納稅人有幾多款項可暫時不必繳交,同時應付稅款餘額為多少。 處理過程中,稅局亦可能要求納稅人提供其他資料,然後修改評稅、建議如何修改評稅或要求撤銷反對評稅。 一般申請處理需時約 4 個月,如有多繳稅項,稅局會以支票形式退還款項。 緩繳暫繳稅申請書必須在繳付暫繳稅限期前28天;或在繳付暫繳稅通知書發出日期後14天內(以較遲者為準)送交稅務局。 如暫繳稅款是分兩期繳交,而在限期前已繳交了第一期稅款,仍可申請暫緩繳交第二期的全部或部分稅款,但必須遵守稅務條例訂明的申請限期和理由。

申請暫緩繳付暫繳稅: 報稅

稅務局宣布,所有於一月二十九日至二月十六日到期的繳付稅款、提出反對及暫緩繳納暫繳稅申請、提交報稅表或其他資料等事宜的限期將會自動順延至二月十七日。 不用怕,只需要根據需要的扣稅項目,例如供養父母免稅額、居所利息扣稅、個人進修開支、自願醫保保費等,找到相應的申請表格並交回稅務局即可作出修改。 申請時記得註明你的姓名、檔案號碼、有關的課稅年度及要更正或補充資料事項的詳情。 評稅通知書會列明評稅的基準,讓你知悉稅局是如何按你所提交的資料評稅;如有估計評稅,通知書會提醒你要在有效期內反對和交回報稅表。

申請暫緩繳付暫繳稅: 什麼是「暫繳申報」?什麼情況可以不用繳納?

補充:109 年起,若因疫情影響,符合一定條件者,可申請免辦暫繳或直接適用免暫繳申報。 申請暫緩繳付暫繳稅2025 先簡單白話的介紹什麼是「暫繳申報」,他的全名是「營利事業所得稅暫繳申報」,也就是如果你是有要申報「營所稅」的組織才會有「暫繳申報」哦! 因為「暫繳」就是「預繳」一部分營所稅的概念,等到隔年五月份申報營所稅時,可以將已經預繳的暫繳款扣除,剩餘部分再多退少補。 2.你已經不是某物業的業主,或者會在暫繳稅課稅年度終結前不再是該物業業主,因而令暫繳稅應評稅值減少。 供養父母、祖父母或外祖父母免稅額:如父母、祖父母或外祖父母年過55歲或以上,這項免稅項目便值得留意,特別是與上述長輩全年同住者,免稅額更可倍增。

申請暫緩繳付暫繳稅: 申請緩繳暫繳稅方法

值得留意的是,政府於2019年4月推出嶄新的扣稅方案,包括自願醫保、強積金可扣稅自願性供款以及延期年金。 打工仔購買合資格的自願醫保計劃,包括自己及指定親屬,每名受保人可享8,000元扣稅額,指定親屬人數不設上限。 至於強積金可扣稅自願性供款以及延期年金,兩者共用的扣稅上限為60,000元。 另外,所有進入或逗留在稅務局辦事處的訪客均須佩戴外科口罩,沒有佩戴外科口罩的訪客將不會獲得服務,並會被要求離開。 稅務局鼓勵市民盡量使用其電子服務以處理他們的稅務事宜。 如你對自己的稅務責任有任何問題或需要任何税務建議,請諮詢你的稅務顧問。

申請暫緩繳付暫繳稅: 服務評價

由稅局發出的評稅通知書已陸續寄抵各位納稅人的府上,通知大家需在明年1月和4月繳交的稅項金額,屆時大家可以親身到郵局、便利店、銀行自動櫃員機等地方繳稅,亦可以透過互聯網或郵寄支票的方式交稅。 你可在此了解更多關於物業稅的稅項扣除,包括業主繳付的差餉、不能追回的租金,以及修葺及支出的標準免稅額。 由於初次報稅者沒有上年度的暫繳稅扣除,而且可能要承擔下一課稅年度的暫繳稅,導致不少人都忽略了部分稅款,容易失預算。 聲明﹕MoneyHero致力確保網站提供的資訊是最新及最準確。

申請暫緩繳付暫繳稅: 報稅表遲交、填錯會點?

稅務局指,原定計劃去年12月至今年3月期間發出大部分稅單,但因新冠肺炎疫情令部門運作受到影響,當局正實施特別上班安排,評稅工作會稍為延後,預計部分薪俸稅稅單或於今年第二季發出,即有部分市民會在4月起才收到稅單。 稅務局表示,希望公眾理解有關服務的規模會比平常大為縮減,開放的服務櫃位不會提供任何其他服務。 視乎服務櫃位的情況,稅務局可能在辦公時間結束前任何時間提早停止讓市民輪候服務。 現時稅務局有多個不同的免稅額,只要符合有關條件就可以申請。 申請暫緩繳付暫繳稅 而基本免稅額是無須申請都可享有的,但如果你是已婚人士,在享有已婚人士免稅額同時不能享有基本免稅額。 基本上,在每個課稅年度,每人都可享有基本免稅額 $132,000。

納稅人亦可以電子方式向政府提交表格,使用「政府電子表格」,以產生有關電子紀錄,並作數碼簽署。 獲批人士如能依期繳交所有分期款項,可獲豁免徵收附加費。 由於繳付稅款、提出反對及暫緩繳納暫繳稅申請、提交報稅表及其他資料等事宜可透過沒有社交接觸的方式處理,有關限期將不會順延。

申請暫緩繳付暫繳稅: 薪俸稅及暫繳薪俸稅須於何時繳交?

如你的第一期稅款未有依時繳交,第二期稅款就會當作立即到期而一起被稅局會追討,並會立即被加徵 5% 附加費。 若你仍然拖欠稅款,在繳稅限期日起計 6 個月後仍未繳清稅款和 5% 附加費,就會再被加徵 10% 附加費及可能面臨稅務局進行的法律行動。 申請人須在稅單繳稅期限日前申請分期繳稅,而稅務局則承諾在收到申請後的 21 個工作天內回覆申請人。

申請暫緩繳付暫繳稅: 申請稅務貸款

你在暫繳稅課稅年度的應課稅入息實額,少於或可能會少於前一年度的應課稅入息實額的 申請暫緩繳付暫繳稅2025 90%,又或少於或可能會少於暫繳稅課稅年度估計入息的 90%,即可申請緩繳暫繳薪俸稅。 例如:在暫繳税課税年度內新生子女的子女免税額,或因父母屆滿合資格的年齡而可得到的供養父母免税額。 如對Pacers提供的服務或任何會計方面有疑問,歡迎填妥以下表格、或使用電郵、或於辦公時間內致電或WhatsApp查詢,我們會盡快聯絡你,提供最適合你的服務。 不論你是上班一族,因出租有收入還是公司少不免都少不免對評稅通知書失預算,因為評稅通知書上有一項為「暫繳稅」的稅款,所以今次就跟大家介紹一下「暫繳稅」和分享一下緩繳暫繳稅的功略。 你已停止或會在暫繳稅課稅年度終結前停止賺取應課薪俸稅入息,並提供入息減少的原因,例如失業、退休及減薪。

申請暫緩繳付暫繳稅: 申請暫繳物業稅的緩繳

納稅 人可根據香港《稅務條例》訂明的理由,以書面申請緩交部分或全部暫繳稅。 你已在或相當可能在暫繳薪俸稅課稅年度支付個人進修開支、認可退休計劃供款、住宿照顧開支或居所貸款利息,而該等開支相當可能超過在暫繳稅課稅年度的上一年而指明的款額。 例如:在暫繳稅課稅年度內新生子女的子女免稅額,或因父母屆滿合資格的年齡而可得到的供養父母免稅額。 如閣下的暫繳稅款是分兩期繳交,而閣下在限期前已繳交了第一期稅款,閣下仍可申請暫緩繳交第二期的全部或部分稅款,但必須遵守稅務條例訂明的申請限期和理由。 新型冠狀病毒陰霾未散,商業活動停擺令不少企業推出減省成本方案,受影響的打工仔或面臨減人工甚至裁員情況,涉及的行業甚廣均,由零售、飲食、旅遊以至文職等工作的打工仔收入均受影響。 加上失業率升至7.2%,為17年來的高位,不少受疫情影響的行業仍然復甦無期,在收入大減的情況下,打工仔或會考慮以緩繳暫繳稅紓緩個人財政狀況,以下為相關計劃的申請目的及流程。

申請暫緩繳付暫繳稅: GovHK 香港政府一站通:緩繳暫繳稅

要申請緩繳暫繳稅,可到稅局網站下載IR1121號表格,提交書面申請。 但申請人必須在繳交暫繳稅限期前28天,或在暫繳稅繳稅通知書發出日期後14天內,將申請書送交稅務局,日期以較遲者為準。 另外,閣下只可延緩繳稅一年,下次交稅需要一次過補繳金額。

申請暫緩繳付暫繳稅: 申請分期交稅注意事項

若任何人因使用或誤用任何信息或相關內容,而招致任何損失或損害,概與 FlyAsia 本網頁及相關作者無關,本網頁不承擔任何責任。 如需要任何稅務建議,請諮詢你的稅務顧問,或瀏覽香港稅務局的網站。 你可以下載及填妥 IR1121 申請書,並在申請限期前以傳真或郵寄方式交回稅務局。

申請暫緩繳付暫繳稅: 什麼是強積金僱員自選安排?如何轉移強積金?

在一般情況之下,稅務局會在5月初發出報稅表,並在8至12月根據報稅表發出評稅或估稅,並在1至3月份繳交第一期稅款。 稅務局表示,申請人可獲豁免附加費的期限,是由批出申請的繳稅期限日起計,以一年為上限。 有關豁免是特別安排,只適用於2019年12月至2020年間發出的2018/19課稅年度稅單,不適用於物業稅稅單。 幸好,政府早前公布,豁免申請分期交稅的附加費,適用於利得稅、薪俸稅及個人入息稅,大部份個案可獲准將稅款分6個月繳交。 其實申請分期交稅手續並不複雜,MoneyHero教大家Step by Step填表申請。 稅局會根據所提交的帳目考慮緩繳暫繳利得稅的申請,決定是否可緩繳全數或部份暫繳利得稅,申請一經批核可助納稅人減免部份稅項,解決燃眉之急,更不需利息及附加費。

申請暫緩繳付暫繳稅: 申請分期繳税

如果你從買賣產品、提供專業或個人服務賺取收入,就會被視為經營行業、業務或專業,即是自僱人士。 該稅項是以去年度的入息作基準,計算今年度要繳交的稅項,但最終收取的稅項將以翌年報稅後之最後評稅作準,故稱為「暫繳」。 市民在申請分期交稅時,需連同所有最近三個月的銀行存摺及月結單、一份能證明財務狀況的收支表,以及分期繳稅建議書等文件。 申請暫緩繳付暫繳稅 在稅局批出申請前,申請人可暫按其分期繳稅的建議繳交稅款。 申請緩繳暫繳税的其中一個條件是你在2022/23年度的預期應課税入息實額少於上年度的應課税入息實額的90%。 因此,你是否可以申請緩繳2022/23年度的暫繳薪俸税會取決於你在2022/23年度的預期應課税入息實額。

申請暫緩繳付暫繳稅: 暫緩稅項計算機

對於單身或夫婦選擇分開報稅者,在計及最新的稅務寬免後,應課稅入息達哪個水平才能盡取1萬元寬免額? 基本免稅額、已婚人士免稅額、子女免稅額、供養兄弟姊妹免稅額、供養父母及供養祖父母或外祖父母免稅額等,今年更新增了傷殘人士免稅額。 其實報稅並不困難,只要了解清楚自己的身份,知道所需填寫的資料和文件,以及可扣除的項目,就可以完成報稅,記住,報稅是每個納稅人的負任,千萬不要漏報或逃稅,如果未有依時提交報表,將有機會面臨檢控及罰款。 如果你是自由工作者,即 Freelancer,也是屬於自僱人士,同樣需要報稅。 10月開始至翌年4月則會收到繳稅通知書,當中會列明繳稅期限。 一般而言,10月會收到繳稅通知書,1月需繳交第一期稅款,4月則需繳交第二期稅款。

申請暫緩繳付暫繳稅: Hong Kong Taxation,香港公司注册流程

當然可以,但你要依照答案8所列的限期提交緩繳申請書說明你在2022/23年度可享有子女免税額的詳細資料,包括孩子的姓名及出生日期。 凡納稅人就某個課稅年度繳付利得稅,便有責任繳付暫繳利得稅。 申請暫緩繳付暫繳稅2025 申請暫緩繳付暫繳稅2025 暫繳利得稅是參照對上一個課稅年度的應評稅利潤而徵收的,該應評稅利潤也須先將該課稅年度可供抵銷的虧損額抵銷。 繳付暫繳利得稅的通知書會向有法律責任繳付暫繳利得稅的人發出或包括在利得稅評稅通知書內。

申請暫緩繳付暫繳稅: 什麼時候要辦理「暫繳申報」?

當計算評稅金額時,納稅人要留意香港有「暫繳稅」制度,因此稅局會按課稅年度實際收入評稅,同時納稅人要繳交下年度暫繳稅。 稅局會以當年收入作為下年收入的估算基準,下年所暫繳的稅額便從實際稅款扣減,因此計算應繳稅項時,如忽略暫繳稅,則計算起來便會和稅局計算的數字有出入。 納稅人須注意,即使反對評稅結果,納稅人仍須在評稅通知書所指明的日期或之前繳付稅款,除非稅務局局長命令等候反對或上訴時可緩繳整筆或部分稅款。 按税例提交緩繳申請書的限期有2種方法計算,你須在不遲於繳交暫繳税的限期前28天,或在暫繳税繳税通知書發出日期後的14天內(上述期限以較後者為準)提交緩繳申請書。 一般來說,如你想緩繳第1期的全部或部分暫繳税税款,須在2022年12月6日或之前提交緩繳申請書。 你想緩繳第2期的暫繳税税款,則應在2023年3月6日或之前申請。

納稅人如因失業、退休及減薪等原因,引致入息減少,亦符合條例列明的申請緩繳暫繳薪俸稅理由。 不過,若因收入減少而提出緩繳暫繳稅,入息必須少於先前評定的入息的90%,才合乎申請資格。 如你的暫繳稅款是分兩期繳交,而你在限期前已繳交了第一期稅款,你仍可申請暫緩繳交第二期的全部或部分稅款,但必須遵守稅務條例訂明的申請限期和理由。 如果暫繳稅款是分兩期繳交,而在限期前已繳交了第一期稅款,你仍可申請暫緩繳交第二期的全部或部分稅款,但必須遵守稅務條例訂明的申請限期和理由。 為免造成金錢損失,甚至誤觸法例,如你在過去每年均須報稅,但至今仍未收到報稅表,請立即向稅務局查詢是否已向你發出這年度的報稅表,可按此了解詳情。 除了免稅額外,報稅人亦可以留意有沒有扣稅項目可以申報。

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如果白带出现异味,瘙痒,豆腐渣状这就是阴道已经收到了细菌的感染,慢慢在生长繁殖了。 如白带呈白色糊状,或凝乳状,或呈豆腐渣样白带,常揭示霉菌感染;白带呈黄色或黄绿色稀薄脓性带,多为化脓性细菌感染,如伴有臭味、外阴瘙痒,多为阴道炎。 女性尿道从解剖学角度讲比较短,尿道分泌物与阴道分泌物比较难分,但出现分泌物为糊状、有臭味,多是癌症的特征。 透过阴道的分泌物,我们可以发现自己是否患上了妇科疾病,今天就教给大家怎样判断分泌品是否正常。 “出现这种情况,有可能是体内的内分泌失调引起的,在临床上多见于黄体萎缩不全。因为在女性的月经来之前,体内的雌激素和孕激素会迅速下降,这时子宫内膜就会失去激素的保护发生脱落,从而… 這就是因為做到長遠治本,而非單靠抑制或殺滅念珠菌這種治標的方法。 白带豆腐渣样常常是霉菌性阴道炎的表现,霉菌性阴道炎是女性常见的阴道炎类型,是阴道内大量霉菌感染导致,表现为白带分泌物增多,白带呈豆腐渣样或者块状乳酪样,白带分泌物检测看到菌丝明… 之前我也有這誤解啊,最近才發現原來針對私密處的益生菌與腸道的益生菌是不同的! 但是,有的人在排卵以后阴道分泌物就会变的比较黏稠,出现像豆渣一样的,但是,没有不舒服的感觉,也没有外阴瘙痒,这种情况可能是生理性的。 她解釋,感染念珠菌陰道炎,多半以白色黏稠乾乳酪狀、無味的分泌物表現,有時候也可能是黃色或是綠色的分泌物。 女性排卵期以及出现妇科疾病时,由于白带带血,会有白带发红的症状。 发现自己白带发红,如果没有其他不适症状,可能是由于排卵期出血引起的,但如果同时伴随小腹疼痛等症状,应引起警惕,及时到医院检查。…

姜涛 dear my friend,2025詳盡懶人包!(小編推薦)

Stephy说,其实当年她也是这样,你在一个团体里,如果你有工作而其他人没有得到那么多机会,你一方面会开心自己被选中,二方面又会不知道怎么面对队友。 姜涛说,是咯,但是我觉得我现在可以很问心无愧地面对所有人(我觉得“问心无愧”也是很有分量的一个词,不是能轻易说出口的,你要真的够光明磊落才可以有底气说这四个字)。 姜涛和这位好友“中锋”相识于微时,两人当时都是肥仔一名,并且都喜欢打篮球。 在B站上看到,应该是造星时期的好友访问里,中锋说那时常常在篮球场见到姜涛,觉得这个人不怎么说话,就久不久过去找他说几句。 姜涛说,他和两个好友(除了中锋还有另一好友占士)说的话,比和家人说的话都多,如果喜欢了哪个女生,也会把照片给两个好友看。 这首歌是姜涛写给已故挚友的一封信,林若宁说这次是少有的未收到旋律,先收到歌手发来的长篇文字的填词体验。 此劇集集合多位演技深厚的資深演員共同擔綱演出,為罕有以老齡人生的故事作題材的電視劇。 姜濤的好友阿Kin於今年4月打籃球時感到不適,當時由姜濤陪同入院,可惜返魂無術,令姜濤非常傷心。 雖然歌曲還未釋出,但相信「Dear My Friend,」的歌詞會將姜濤的真摯情感表露無遺,希望天上的他能接收到姜濤的心意。 姜涛…

元朗劇院2025全攻略!專家建議咁做…

來自全市22所學校的中小學生,聯手北京京劇院領銜主演、梅派第三代男旦傳人胡文閣、國家大劇院合唱團助理指揮董岱、歌劇演員金鄭健,一起帶來精彩表演。 來自北京市第八中學京西附小、北京市懷柔區第三小學、北京市延慶區第三小學等16所學校的中小學生在台下熱情互動。 剧院设有一个923个座位的演艺厅、180平方米的舞蹈室、192平方米的排演室、117平方米的演讲室和120平方米的大堂展览场地。 元朗劇院位於元朗新市鎮西南角,毗鄰元朗公園、元朗大球場和元朗公眾泳池;大堂內特設竹林庭園,帶出寧靜雅緻的文化氣息。 元朗劇院 人民網北京12月5日電 近日,由北京市教育委員會和國家大劇院共同主辦的2023“美育芳草”青少年藝術節在國家大劇院台湖舞美藝術中心落幕。 為提升設施及服務質素,元朗劇院將於2024年3月18日至6月30日期間暫停開放,以進行第二期翻新及改善工程。 元朗劇院 試想像一下當你一上船,即可享受頂級的度假設施,船上的空中庭園、日光浴甲板、戶外電影屏幕、劇院、水療、健身中心等都可以免費使用。 此外,葵青劇院的場地伙伴亦會參與嘉年華的兩項延伸活動,分別為中英劇團演出口述歷史劇《後南區人類圖》選段,以及風車草劇團帶來《阿晶想旅行》選段的讀劇演出。 可容納100人演講室,配備電動銀幕、放映系統、幻燈機、實物投影機及鋼琴等,適合用以舉辦會議、講座、研討會及興趣班等。…

秋天花11大分析2025!專家建議咁做…

臺灣位在亞熱帶與熱帶、歐亞大陸與太平洋之間,土地雖小,但地理位置與氣候條件利於動植物生存。 小小的寶島,一年四季花意盎然,編輯將一整年的台灣花季之美依照月份排序,讓我們一起探索台灣之花。 每朵花有五、六片花瓣,样子像个小杯子。 花朵长在茎的顶端,常是几朵花开在一起,有香味。 欣逢香港回歸祖國二十五周年,今屆花展以「同心‧花之慶典25」為主題,並以斑斕奪目、色彩豐富、形態嬌美的萬鈴花為主題花。 嬌小可愛的萬鈴花在盛放時,猶如百萬個小鈴鐺在風中搖曳,予人溫馨又同心的感覺。 期望市民在這春暖花開、幸福洋溢的氛圍下,與至親好友同心參與這次花之慶典。 花滿之時更把整條路染紅,所以鳳凰木有「Flame of the Forest」之稱。 而鳳凰木更被視為畢業花,因為開花正值畢業時節,花開之時意味學生要告別校園了。…

補肝湯7大好處2025!(小編推薦)

上方六味,以水五升,煮取二升,日二溫服。 【大瀉脾湯】 治腹中脹滿,乾嘔不能食,欲利不得(一作「理」),或下利不止者方。 附子一枚,炮 補肝湯 乾薑三兩 黃芩 大黃 芍藥一本有枳實[1] 甘草炙,各一兩 上方六味,以水五升,煮取二升,溫分再服,日二。 如果老睡懶覺,肝臟功能會受到影響,人也沒力氣。 另外,白天工作感覺疲勞時,伸個懶腰,活動活動筋骨,也能讓氣血活躍起來。 有的人愛生氣,常常說「被氣得肝疼」,這句話並不是沒有道理,中醫認為,怒傷肝。 補肝湯 肝的生理特性是主疏泄,主升發,人的心情舒暢、氣血調和,肝功能就正常,人體就健康無病;如果經常發怒或情緒激動,就會導致肝氣或肝陽升動太過,體內的氣機逆亂,氣血失調,臟腑功能紊亂,從而發生疾病。 補肝湯:…