課程設計搭配主題式遊戲與競賽活動,設定階段性學習目標,培養兒童的運動習慣、耐心、專注力及社交能力,對孩子的身心發展有極大的助益。 網球運動講求肌力、耐力、爆發力及速度,學網球需掌握球的走向及速度,配合步法加以調整,而進行網球運動時的高速移動、短距衝刺、變換方向等都需要相當的有氧適能,人體的上下半身、中段軀幹的每個部位各有不同的需求及訓練條件。 最為常見的額外支出,是學網球費用是否包括場地租用費、網球、球拍等費用。 坊間亦有教練提供「Hitting Partner」服務,大家亦需與教練協調收費詳情。 Toby 今次就和大家分享美國網球等級標準(NTRP),分開初級水準(1.0至3.0)、中級水準(3.5至4.5)及高級水準(5.0至7.0)。

香港網球總會為教練牌照分成四個級別,包括小型網球指導員牌照、一級教練牌照、二級教練牌照及三級教練牌照。 網總的發牌條件是,透過累積不同數量積分,去考取不同資歷。 小型網球指導員牌照所要求的積分最少,三級教練牌照所需積分就最多。 教練可透過在教授、演講及評估和教育等數方面累積積分;成功者可獲發兩年牌照,其後再申請續牌,每次續牌期為兩年。 想參加網球班,由網球教練教授打網球的技巧?

私人網球教練: 網球教練 Tim Sir (楊祐添)

本人持有香港中文大學教育文憑,具有二十多年的教學經驗,善於表達及控制教學流程,富教導小組經驗,曾於多間中學任網球校隊教練,學生屢獲奬項。 此外,本人亦具有香港健美總會高級教練證書及國際康體專才銅級教練證書,有助於訓練學生的動作及體能。 在電視觀看世界級高手比賽,擊球的動作看似很簡單,其實每一個動作都可細分為許多細小的步驟,只不過高手們動作流暢,一氣呵成,一般人看不出來吧了! 學習網球,首重控球,即是每一球皆須打中目標,要有高的來回板數,而不是大家鬥大力,球球出界,鬥執波。 私人網球教練2025 在學習基本功方面,小型網球的技巧很實用,故懂得小網技巧的教練會是一個好教練。 本人是香港網球總會的註冊小網教練,精於小網教學技巧,同時將美國職業網球協會的教學技巧與小網技巧結合在一起,設計出一套能使學生快速學好網球的教案,經本人指導的學生皆能於短時間內學好網球。

而教學考試內容,則是分析錯誤擊球能力、評估單獨授課及集體授課能力。 至於筆試,教練則需回答教學技能、職業道德、網球規則、歷史、美國職業網球協會歷史及網球裝備等。 在三項考試中,最低分一項成績達三級者,則成三級教練;最低分一項成績達二級者,則為二級教練。 至於一級教練,就需要在三個分項均達到考試一級標準。 如果希望找私人網球教練,一對一或小組教授打網球,費用就相對較高。 坊間有一些私人網球教練,學費價錢約$500至$800一小時。

私人網球教練: 學院政策

Mario已完成由著名心理學家及人類行為表現學院(Human Performance Institute)聯合創辦人Jim Loehr博士開發的心理韌性課程,並獲得認證。 Mario致力協助學員在網球發展上得到全面提升,改善選手的生理及心理狀態,讓他們在球場內外均能充分發揮潛力。 Pedro的教練生涯早於16歲開始,一直積極觀察和分析不同的網球選手及比賽。 他於里斯本大學的人文學系畢業,並持有里斯本技術大學的精英培訓碩士學位。 康文署網球班只需要約$170左右,即可上八堂網球課。

  • 我們很榮幸現在能把他豐富的專業教練知識引進香港高爾夫球及網球學院。
  • 網球運動是其中一個全球最受歡迎和最多人學習的運動。
  • 教練可以根據每人的體能、目標,設計出最適合個人的網球課程。
  • 我們相信每位學員都是獨一無二,透過我們的課程及訓練能夠使他們更上一層樓。

好的網球員並不一定是好的網球教練,這正如學識豐富的博士並不一定是出色的教師的道理一樣,好的教練須具備良好的教學技巧,有教學計劃,能找出學生的缺點,以最簡單易學的方法來糾正學生的錯誤。 網球教學可大至分為兒童網球班和成人網球班。 學費方面,香港網球總會的兒童及青少年網球課程和其他網球會的網球課程或網球興趣班大約為每堂$200~$300元,一個網球課程有4堂。

私人網球教練: 網球班相關服務

增加安全性,在鍛鍊時,私人教練會緊盯學員的運動過程,及時糾正錯誤動作,防止訓練傷害。 私人網球教練 私人網球教練 提高動力,教練協助督促你約課排課、提醒規律運動,會讓你更有動力。 伸展放鬆,放鬆肩膀緊繃的肌肉,恢復肌肉原本的彈性。 普及訓練計劃(成人)為18歲以上市民提供一個價格合理而優質的網球課程。 以實惠價錢吸引更多市民參與網球運動、響應政府全民運動口號。 課程共分為三級,包括有初級,中級和高級。

從事網球教練工作十多年了, 每一天都遇到充滿對學習網球熱誠的大小朋友亦感染到自己成為很有活力和擁有一顆喜樂的心。 私人網球教練 如天文台懸掛八號風球或以上強風訊號,或黑色暴雨警告,當日訓練將被取消而不予任何通知。 私人網球教練2025 如天文台懸掛三號或以下強風訊號,請聯絡負責教練有關訓練之最新安排。 普及訓練計劃 – 7 – 8月份課程將於6月9日晚上6時開始接受報名。 預約了的堂,告假須事前三日通知(只收場租一百元),臨時急事及患病等告假(不足三天通知),須付半堂學費(400元)。

私人網球教練: 香港網球總會及美 國運動教練學會教練執照

參加者可以從我們的時間表中選擇適合自己需要的地點和時間上堂。 每週2小時的課程,令你的運動和戶外元素增加,從而豐富你的生活質量。 下面為您整理出網球教練費用怎麼算、影響網球課程費用的因素、網球教學課程內容、上網球課的優點…等內容,幫助您更了解網球教學課程。 中國香港網總教練團具多年教授及實戰經驗,他們豐富的網球知識定能助你改善技巧及更投入網球運動。 私人網球教練 私人網球教練 由香港網總持牌教練提供『一對一』或小組訓練,教授現代網球技巧。

私人網球教練: 專業教練個人化訓練更有效率

成人網球班的費用大約為每堂$250~$350元。 如果是私人課程,則大約為每堂$500~$600元,堂數愈多或有優惠。 Damian在香港高爾夫球及網球學院專責訓練青年學員,旨在培育新一代網球精英。 私人網球教練2025 憑藉其在不同巡迴賽上、與國際職業球手合作的豐富經驗,他將能帶領學員在國際舞台上取得勝利。

私人網球教練: 運動相關項目

香港網球總會(網總)亦有舉辦網球訓練課程,由網總持牌教練授課,可選擇一對一至一對四。 一對四的價錢亦比一對一便宜;一對一索價$620,而一對四則收費$1040,上述價錢以每節一小時計算。 網總舉辦的網球課程好處是,同學可在港島的灣仔、銅鑼灣或九龍的九龍城九龍仔公園、石硤尾公園遊樂場上課。 Yuliya曾在明斯克、白俄羅斯和俄羅斯教授網球課程之後,其後於烏克蘭基輔的國際網球學院擔任教練一職。 私人網球教練 她善於激勵年輕球員,以及抱有的教學熱誠,使她成為香港高爾夫球及網球學院教練團隊不可或缺的一員。 出生於白俄羅斯的Yuliya,年輕時以16 歲以下組別年輕球員的身份,曾出戰多項歐洲和國際網球錦標賽,並且屢獲殊榮。

私人網球教練: 香港教練網

學生另外可以選擇在網球球會、網球體育會或網球學校上課。 在各類團體網球班中,兒童網球訓練班、青少年網球訓練初班以及成人網球初班的學費價格比較低,每小時介乎 $75 – $150。 較進階程度的網球班或成人網球班學費價格會稍高,每小時介乎$150 – $250。 教練可以根據每人的體能、目標,設計出最適合個人的網球課程。 讓你的訓練更有效率,花更少的時間達成網球目標,進步更快。

私人網球教練: PROFESSIONAL COACHA-STAR 網球學院

Yuliya擁有ITF一級認證的教練資格,更攻讀了運動碩士學位,主修網球。 其後她曾任職團體健身教練,專注於培育年輕運動員。 她曾於羅馬和馬德里多家俱樂部和學院任職教練,其後獲當時剛於西班牙馬略卡成立的拿度網球學校邀請,帶領成人網球訓練項目,現時於香港高爾夫球及網球學院出任首席教練。 美國職業網球協會的教練分成一級(最高)、二級及三級(最低),另有一級「大師級」是用作區分達到精英級別的教練,一般只佔總人數的百分之一。 應考的教練會應考技術考試、教學考試及筆試三部份,當中技術考試包括各種擊球技能、發球、截擊、高壓球等。

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