若人體的陽氣不通，更易受潮濕天氣的影響，加重身體的濕氣。 在中醫角度上，當出現身體困重、浮腫、疲倦、昏昏欲睡、胸悶、腹脹及大便稀薄等，便屬受「春困」困擾。 4) 煲內注入水，下清補涼材料、肉然蜜棗，大火滾10分鐘，轉細火煲1個鐘，加入冬瓜，再滾起後，轉細火煲多1個鐘，下少許鹽調味，飲得。 想祛濕解毒，可試試Misoup 粉葛茯苓牛大力燉瘦肉湯；想清熱潤喉，海底椰蓮子雪梨燉豬展湯和花旗參石斛田七燉竹絲雞湯就很適合你。 袪濕湯包 現成即飲湯包是現代女性恩物，忙碌中只要抽出5分鐘翻熱，即有靚湯滋潤補身。 想買即飲養生湯包儲糧，選擇固然有健康工房、鴻福堂等連鎖店，但坊間也有不少多元選擇，值得你一試。
且黑豆排毒效果好，有效祛濕、增加新陳代謝，難怪成為上班族的至愛。 陽氣漸消，除了濕氣之外，寒氣也很重，所以冬季養生要注重溫陽祛寒，健脾祛濕，以人參、茯苓、羊肉 袪濕湯包 等入食療調補。 生薏米有去濕作用，兼能排毒美顏，配合老鴨的營養，便可發揮消暑健脾的功效。
袪濕湯包: 以下介紹四款健脾胃的食療：
體濕即是脾胃不佳，造成身體代謝水份功能阻塞，而被身體儲存起來，成為死水，想要去濕必戒7大濕性食品…詳情請看。 老黃瓜具祛濕、利尿功效，赤小豆、扁豆亦幫助健脾利水，熱門健脾去濕湯水。 生薏米
猴頭菇,舞茸菇可配淮山,杞子,紅棗煲豬展或雞湯服,有扶正固本,提高免疫力功效,對脾胃尤其有益.不寒不燥的. 砂仁在中藥店有售.不用砂仁,就用陳皮1塊,生薑3片代替.亦可到裕華買[香砂養胃丸]服食,有助建脾胃. 集合扁豆衣、澤瀉、白術、白芍、雲苓、麥冬等材料，只要加入蜜棗煲一個半小時便可飲用，能補脾益氣、利尿去濕，有助水腫問題嚴重的朋友。 集合扁豆衣、澤瀉、白朮、白芍、雲苓、麥冬等材料，只要加入蜜棗煲一個半小時便可飲用，能補脾益氣、利尿去濕，有助水腫問題嚴重的朋友。 冬瓜、粟米、紅蘿蔔三色湯，蔬菜自帶鮮甜，所以就算只是齋湯都好清甜，清熱又消暑。 冬瓜有助排走身體多餘的水分、避免水腫，降低膽固醇等。
袪濕湯包: 去濕湯水食譜6. 冬瓜薏米排骨湯
粟米好處為去水腫、改善便秘、抗衰老、保護視力等。 袪濕湯包2025 冬瓜味甘淡，性微寒，有清熱解毒、利水祛濕、化痰鎮咳、清胃降火、還有解暑功效。 薏米可解浮腫，幫助消化，適合夏天消暑的祛濕湯水。 天文台預測連續一星期都會下雨，濕度高，想為身體去掉濕氣，除了紅豆及薏米外，去濕湯水可助一臂之力。 袪濕湯包 袪濕湯包2025 女生最怕的水腫問題，亦可能由「濕」所致，濕重的表癥有水腫，水腫令體液流動不暢順，又加重濕狀，形成惡性循環。 袪濕湯包2025 註冊中醫師邱穎琳曾於受訪時表示，由於香港的春天多霧潮濕，冷暖不定，春天促使濕重出現，即體內的濕氣多。
- 謝霆鋒主理的鋒味，亦有推出即飲湯包，為無時間下廚的你提供補身湯水。
- 冬瓜含大量水分，不但有補水功效，更可發揮清熱解暑、祛濕利尿的功效。
- 冰冷的食品會令腸胃蠕動減慢，導致體內濕氣無法正常代謝。
- 濕氣重原因之一是脾胃虛，由於脾胃有升清降濁的功能，可以把身體多余的濕氣排出體外，當脾胃功能較弱，濕氣就會留存於體內難以排除而影響身體的其他器官。
- 湯包包括蓮藕核桃栗子燉素湯、哈密瓜鮮淮山蓮子燉素湯、牛肝菌舞茸百合燉素湯、南北杏蓮子腐竹薏仁燉素湯和佛手瓜無花果眉豆百合燉素湯，後兩款更無添加鹽。
- 日本品牌Kayanoya，將鰹魚乾、昆布、鲱魚、燒飛魚磨成粉末，製成日式湯包，並無添加味精及化學材料。
木瓜有健脾胃、助消化、通兩便、清暑解渴、解酒毒、降血壓、解毒消腫、通乳、驅蟲等功效。 袪濕湯包 用於食治消化不良、胃炎胃痛、十二指腸潰瘍、心脘痛、高血壓、壞血病、產婦乳汁少、小便不利、大便不通。 材料：黃豆、紅腰豆各120克、黑豆60克、粟米鬚、瘦肉、陳皮少許。
袪濕湯包: 即飲湯包品牌推介8. Kayanoya Dashi 湯包
女生最怕的水腫問題，亦可能由「濕」所致，濕重的表癥有水腫，水腫令體液流動不暢順，又加重濕狀，形成惡性循環。 再者，春天潮濕的天氣促使濕重，容易使人特別疲倦、無精神、犯「春困」，以下10款去濕湯水適合春天飲用。 表現於身體上，就會變得怕冷、水腫、脹氣、腹瀉甚至濕疹。 時表示，由於香港的春天多霧潮濕，冷暖不定，春天促使濕重出現，即體內的濕氣多。
- 赤小豆能解熱毒、排膿、補血脈、清熱和血、利水通經、寬腸理氣功效。
- 做法：將湯料清洗乾淨，加入2500毫升清水，大火煲滾後轉中火煲1.5至2小時，按個人喜好酌量加鹽調味，即可飲用。
- 將生熟薏米洗淨，然後浸泡水中 1 小時備用。
- 用薏米炮製的去濕湯水容易又簡單，連Sammi鄭秀文都經常飲。
- 且黑豆排毒效果好，有效祛濕、增加新陳代謝，難怪成為上班族的至愛。
想減肥先去濕，以下7款健脾去濕湯水食譜，常飲可幫助排走體內濕氣。 袪濕湯包 小豆味甘酸、性平，可利小便、水腫、除煩熱。 雞腳含有豐富的鈣質及膠原蛋白，屬於平民補品。
袪濕湯包: 春天為護膚品轉季！XOVĒ新出白松露多元修護系列 主打清爽補濕+抗衰老
冬瓜味甘、微涼，可以清熱利尿、降暑解火，非常適合夏天食用。 荷葉可以擴張血管、消除水腫、清熱解暑、降火氣、改善循環、降血壓，不論是拿來泡茶或衝煮，都有其一定的功效。 不過昆布、海藻均屬寒性，脾胃虛的人要避免過度飲用。 正所謂「不時不食」，由冬瓜製成的湯水當然是解渴的最佳良品吧。 首先體內濕氣，源自於脾胃功能不佳，造成身體代謝水份功能阻塞，而被身體儲存起來，成為死水。
袪濕湯包: 袪濕湯包: 清熱解毒去濕湯水材料:
想要改善脾胃功能，加強排濕，就要知道自己吃了甚麼，以及不該吃甚麼。 另外這個湯對感冒後餘熱未清、咽乾喉涸、煩躁失眠等都有幫助。 健脾去濕湯水｜天氣回南，假如最近經常覺得疲倦煩躁，就證明你濕氣重，要飲健脾去濕湯水 。 袪濕湯包 在中醫角度，「濕」是體內滯留多餘水份未能自然排出，臟腑運作失調，而脾虛的人積聚的濕氣就更大，伴隨而來的就是體重增加，出現肥胖的表徵，如水腫。 袪濕湯包 薏米是祛濕湯水的常客，有利水消腫、健脾祛濕、清熱、舒筋除疲的功效，是祛濕的絕佳材料，蘆根清熱、利尿、清肺熱祛痰，對止咳有一定幫助。
袪濕湯包: 香港品牌
材料（2-4人分量）：鮮土茯苓1斤、五子毛桃1扎、扁豆半兩、水10碗。 做法：將五子毛桃、扁豆洗淨，鮮土茯苓去皮切塊，洗淨。 袪濕湯包2025 功效︰健脾去濕，行氣利濕，紓緩濕疹及皮膚過敏。
袪濕湯包: 袪濕湯包: 袪濕湯包在各間中藥店有售,內裡多是赤小豆,扁豆,薏米,土茯苓,澤瀉,蓮蓬,荷葉等藥材,性質平和,藥味不重,配冬瓜或老黃瓜同煮,能消暑氣,清熱袪濕,助身體排毒
夏天也容易讓人消化不好，而這會使人更加疲倦，木瓜花生眉豆煲雞腳湯則能健脾消食，使人更清醒，恍如有健腦益智之效。 「五味入五臟」，其中「甘入脾」，但甜品的精緻糖類會傷害脾臟功能，致使腸胃蠕動變慢，引發腸胃不適，表示於身體上，就是會生痰和各種過敏。 吃下過鹹食品，血液鈉濃度會升高，身體就會發出將水份留下做為稀釋鈉的濃度；血液和體內水份變多，身體自然變得水腫。 「五味入五臟」，其中「甘入脾」，但甜品的精緻糖類會傷害脾臟功能，致使腸胃蠕動變慢，引發腸胃不適。 內含「竹酢」成份，但唔係中藥，標榜可以袪濕。
