它的振頻與聲音已被證實對身體及精神上均有良好效益例如改善失眠, 舒緩壓力及肌肉痛症等。 此體驗班會簡單介紹頌缽的背景及用途, 參加者亦有機會體驗滿月缽聲頻浴, 歡迎所有對聲療減壓有興趣的人士參與。 聲音治療近年在香港漸漸冒起，頌缽正正就是聲音治療其中一種比較常用的樂器。 在西方科學中，頌缽音療被證實可排除負面能量的堆積、提升正向能量、改善焦慮以及穩定心智等功效，因此在西方國家深受歡迎。 人體的70％是由水組成，當頌缽的聲音與振動，作用於人體的時候，頌缽的頻率就經由水的共振特性，傳達到人體相應頻率的器官，從而起到調節機能的作用。 相比其他頌缽課程， 香港四季酒店的頌缽體驗是躺在床上進行，治療師準備一系列不同大小的西藏頌缽，環繞床的四周進行聲音治療，讓人更加放鬆，編輯體驗過，聲響渾圓自然，時大時小，心情放鬆得差點睡著呢。
- 為使放鬆效果更加顯著，Yasoda會不定時在課堂中加入與大家一起調配自己喜歡的香薰按摩油(10ml)之環節，調配好的按摩油可用作簡單肩膀四肢按摩，讓大家做頌缽休息放鬆時更感放鬆。
- 治療時會根據人體的七個能量中心 (Chakra 脈輪) ，將對應頌缽放在受者身旁或直接放在身上。
- 相比其他頌缽課程， 香港四季酒店的頌缽體驗是躺在床上進行，治療師準備一系列不同大小的西藏頌缽，環繞床的四周進行聲音治療，讓人更加放鬆，編輯體驗過，聲響渾圓自然，時大時小，心情放鬆得差點睡著呢。
- 老師教學十分用心、細心，面面俱到，處處為學員設想。
昨日開幕節目以《拜將臺》作頭炮，以真假相輔、虛實共生的手法，搬演韓信的傳奇故事上舞台。 劇團以簡約美學展現粵劇的傳統，並於劇本、音樂、燈光、佈景、音響及服裝等方面加入創新元素，風格自成一家。 課程會教授技法、知識，也會教心法，就是敲頌缽的原因——單純的分享。 其實有點像街頭賣藝，聽了就可以離開，而不是療癒或想得到甚麼。 完成後彼此不需再有任何連繫，整件事來得乾淨俐落，這就是我們說的當下。 當然敲的時候是有意識的，但不會在有很多條件下做這件事。
頌缽工作坊: 香港頌缽課程及體驗推介3. 靜缽瑜伽 JB Yoga
而且即使是每天簡單練習十數分鐘，也可以為生活輕按一下暫停，讓思緒平靜，睡前練習更可幫助入眠，是任何人也可做到的簡單練習。 二人更強調無需神化頌缽，而是透過每天專注而持久的練習，回復身體的自癒能力，才是最powerful的療癒方式。 了解為何頌缽會對人體有助益：頌缽震動的聲波會對身體的水分細胞進行調整、高頻泛音雖然人耳聽不到但會直接影響大腦產生療癒之效、頌缽也具有震動可對人體肌肉進行按摩。 頌缽對應人體7大脈輪、了解如何在敲頌缽的同時唱誦7大脈輪對應之聲音。
而且會幫我們製造很多形象照的機會，讓我們課後，在幫別人療愈時，比較好吸引人主動來詢問，而且老師會一步一步由自己去親身操作給我們看，讓我們可以更快了解流程。 所有心之融的頌缽培訓內容，都是按照人體的身心能量來設計。 頌缽是非常厲害的療癒工具，但是使用錯誤，也是非常厲害的毀人工具，輕則導致頭痛，嚴重者會全身不舒服，有人會說這是「排毒反應」「好轉反應」，學員搞不清楚，還點頭如搗蒜！ Guru Tai 老師非常熟悉能量，也非常清楚學員身心的能量走向。 在上課的過程中，Guru Tai 老師會親自指導每一個學員，如何使用頌缽，才能讓身體的負能量順利排出，發揮最大的能量療癒。 如果學員有不舒服，Guru Tai 老師也可以在極短的時間裡面，讓學員的身心負能量遠離，立刻回復正常狀態，這是連尼泊爾與印度的頌缽大師都做不到的事情。
頌缽工作坊: 尼泊爾
另外，相比起銅缽，水晶頌缽也能有更多、更準確的音調，如除了全音CDEFGAB，也有半音C#D#F#G#A#。 半音的音頻對應著身體的內分泌系統，例如F#對應我們的免疫系統。 頌缽工作坊2025 頌缽的聲音響起，「叮」的一聲，沉穩的餘音在空間縈繞迴轉。
完成頌缽治療，緊接一場身體按摩，選用安眠或寧神的香薰油進行body massage，延續舒暢放鬆的體驗。 有時你不能切割那個角色，以為自己是治療師，其實你是患者，事情會變得二元化。 起初你的心可能充滿善念，但慢慢做多了會變得機械式，有時甚至不能保護自己，說的是你是否有足夠體力及定力，所以修練很重要。 頌缽工作坊 我們從聲音入手，希望大家找到當下一刻的平靜及純粹，就是這樣而已。 替人做療癒其實只是一起修練，一個躺下，一個動手一個沒動。 我們教授時沒有太強的對立性，反而注重自我開發，用沉穩的聲音喚醒別人。
頌缽工作坊: 【 頌缽工作坊 】 ｜頌缽治療｜「Forest Academy 」水晶頌缽
Forest Academy的頌缽治療還提供了一個互動的環境，讓參與者能夠與頌缽老師和其他參與者交流和分享自己的經驗。 參與者還可以學習如何使用頌缽進行自我療癒，並探索頌缽的應用場景，如使用頌缽進行瑜伽、按摩和其他身心靈療法等。 我們提供了一個非常獨特的體驗，讓人們能夠探索和發現自己的內在世界。 參與者可以在頌缽的聲音中深入放鬆和療癒，探索自己的內在經驗和情感，並學習如何更好地管理自己的情緒和壓力。 總之，頌缽治療是一個非常特殊的活動，它提供了一個獨特的機會，讓人們進一步了解頌缽的使用和功效。 參與者可以在頌缽的聲音中進行深層的放鬆和療癒，探索自己的內在經驗，並學習如何更好地管理自己的情緒和壓力。
- 透過聲音，頌缽能夠帶動水分子的振動，因此如果將水倒進頌缽裏面，透過磨缽的手法，可以見到水在頌缽中以固定的型態反復震動。
- 坊間有多種頌缽治療— 如讓人躺下來、以放鬆心情為主的聲浴（sound bath）、或以紓緩痛症、會將頌缽放在身體上使用的個人頌缽治療或聲音按摩，亦有不少入門級的頌缽技巧工作坊可讓人學習。
- 至於身體感覺是比較靈性的，拿上手感覺很重又不是很重，卻讓人很放鬆，可說有種對應。
- 頌缽是近年受到廣大關注的一種治療工具，它廣濶而和諧的聲音，加上強烈而纖細的振動頻率，令到它對身、心、靈都產生很多自然正面的影響。
每一種天然香薰精油就好像大家經常接觸到的中藥一樣，每種精油都有獨特香味及功效，對身心靈各有不同幫助，加上植物油便能調配成為按摩油，正確使用可使人情緒獲得深層放鬆。 頌缽是西藏和尚的傳統宗教法器，它既是樂器，又是從前喜馬拉雅山脈一帶的居民日常的生活器皿。 60年代西方音樂家發現不同大小的缽，都有大有不同聲音和頻率，有助達致聲音治療，於是便把頌缽傳入西方，並發展出一套音療系統。 今年嶺大藝術雙年節以「藝以誠真」為主題，希望以藝術聯繫社會大眾，撫平公眾於這兩年受新冠肺炎疫情影響的不安情緒和壓力。
頌缽工作坊: 尼泊爾認可1-3級頌缽初階療癒師課程
頌缽治療近年非常普遍，尤其大家身處這個特別需要尋求片刻寧靜、自在的環境及世代，真的需要有效的方法紓緩壓力及焦慮的情緒，讓繃緊的身體及心情得以放鬆。 身兼舞台美術設計師、頌缽療癒師及演奏家的 曾文通，自 10 多年前初次接觸頌缽的聲音，深感震撼，又覺即時安穩自在。 自此，他在頌缽聲音引領下走訪世界各地如尼泊爾、西藏及印度等，不斷鑽研聲音及振頻治療方法，幫助自己及別人找到平靜、安住及自在的一刻，在修行及達致身心靈健康的路上，與頌缽豐富彼此的生命。 但他強調，所謂的療癒，最終也只是一種「分享」的美意。 頌缽工作坊 很多人接觸頌缽的契機都是因為工作壓力大，感覺頌缽能夠幫助自己放鬆及減壓。
頌缽工作坊: 工作坊
總之，每個人的身體在頌缽體驗中所得到的回饋都不同，你可以仔細覺察身體的變化喔！ 如果這些反應沒有一直持續的話，大致上都可以被視為正常的身體反應，一般而言在持續幾天到一週後，這些反應就會消退，原本身體的不適感亦會因為這些反應的消退以感覺有被治療的感覺。 但如果不良反應一直持續，就必須要找醫生作適當的診治。 頌缽工作坊 透過聲音，頌缽能夠帶動水分子的振動，因此如果將水倒進頌缽裏面，透過磨缽的手法，可以見到水在頌缽中以固定的型態反復震動。
頌缽工作坊: 導師介紹 – 朱朱老師 Virginia Chu
世上的人事物都擁有其獨特頻率，如果人的頻率平衡失調，便會出現情緒精神上的困擾。 沉穩的缽聲所生產出來的震動頻率，可以令人體組織細胞產生和諧共振，使腦電波、心跳、呼吸等頻率再度回復良好的平衡狀態，因此可以舒緩各式身心問題，包括失眠、緊張、肌肉疼痛、憂鬱等等。 很喜歡曾文通曾作的一個比喻︰他將頌缽盛滿東西，敲出來的聲音很笨拙沉重；將它清空，敲它的聲音才清脆。 我們的心也一樣，積放太多事情，只有放下，不再執着，才可容納新東西。 之前參加過他主持的頌缽工作坊，印象很深刻的，是冥想過程中他常會叮囑大家「放鬆肩膊」。
頌缽工作坊: 香港頌缽課程推介
這是由於水晶本身具有高度的能量和振動頻率，能夠產生強大的磁場和能量場。 頌缽工作坊2025 因此，當使用水晶頌缽進行療癒時，它可以幫助調整身體的能量場，促進身心靈的平衡和療癒。 此外，由於水晶頌缽是由水晶製成的，因此它們也具有水晶的特性，例如能夠產生負離子、清潔和淨化能力等。 在使用水晶頌缽進行療癒時，這些特性也可以被運用和應用。 總之，水晶頌缽是一種非常獨特和有益的療癒工具，具有非常強的能量場和共振效應，能夠幫助平衡身體的能量場，促進身心靈的平衡和療癒。
頌缽工作坊: 頌缽工作坊－聲音治療
現在靜心前透過頌缽的自我療癒，可以很快的進入狀況，希望能訓練自己很快的能和別人能做連結。 可以感受出老師在設計課程時的用心，讓我們對頌缽有正確的認識及使用方法。 頌缽工作坊2025 唯有正確的觀念及態度，才不致在頌缽療癒的路上走偏。 之前只有聽過頻率療癒，但是真正上了課後，覺得比想像中棒超多，學到我想要的技術以外，還能幫自己調整，也能幫身邊的人放鬆身心，這是一個很棒的體驗跟學習。 開始兩個人互相療愈這部分，真的覺得好放鬆，而且完全感受到頌缽療愈的力量，身心靈全部到位，尤其整個細胞都震動的感覺，真的很奇妙。 很詳細的療癒過程，可以更有流程的幫助客人做完整套的SOP。
頌缽工作坊: 香港頌缽治療課程放鬆休息減壓方法
老師將頌缽療癒應具備的心法、知識及技術，有條理的做分類，再以系統性的方式分階段的傳授給我們。 這次因為是初階班，有學到使用頌缽做自我治療及幫別人療癒的方式及程序。 頌缽工作坊2025 印象最深刻的是在介紹水分子因頻率改變的影片，雖然之前有聽說這樣的實驗，但是此次看到影片及看到實際水分子的形狀，而且呈現的是蔓陀蘿圖騰，這其實是令人印象深刻。 這世界上沒有別人，只有自己，頌缽療癒的過程也就是靜心的過程。
頌缽工作坊: 課程簡介 : 西藏頌缽療法工作坊(初階)
最後也最重要的，就是靜心 (meditation)，貫穿以上所說的。 頌缽工作坊 我們希望大家從這 4 個方向立體去看，當然也看接收的人當時的心性及特質。 「自我療癒」的意思，是讓自己的身與心回到輕鬆自然的狀態；當你回到這個狀態，你的身體自然更健康有活力（免疫系統提升，氣血運行更佳），心靈自然處在輕鬆舒暢的狀態，這是令生活更開心自在的必備條件。 頌缽工作坊2025 所以對我們來說，自我療癒，就是讓自己過得更輕鬆愉快，而不是「治療疾病」。 飛到尼泊爾的來回機票平均 3 萬，加上食宿，全英文課程費用，全部加起來超過 7 萬喔！
頌缽工作坊: 導師介紹 – Ernest 老師
參與者會學習如何透過頌缽的聲音進行冥想，進一步探索內心的世界。 即使不同的思想，也會造成不同的頻率，影響著我們身體自我療癒的過程。 透過聲音治療，以不同的音頻讓我們的身體不同的部分回覆到最自然的狀態，從而讓身體自行進行復修及療癒的工作。 不同的音頻對應著不同的脈輪，如E調對應太陽輪，讓我們加強自信、表現自我的活力，亦可改善消化系統。 運用水晶頌缽的不同音頻對應七輪，可改善及重新調整我們身體不同的能量，改善我們的身體健康狀況及情緒壓力。
流傅到西藏及尼泊爾後，用於誦經、坐禪和冥想等修行活動，是一種聲音療癒的樂器。 在2020年更親赴印度，學習了脈輪深造、孕婦瑜伽、女性瑜伽、印度按摩等不同類別的知識。 一般來說，越大的頌缽聲音越低沉，越小的頌缽聲音越高亢。
