3.唾液分泌減少造成口舌乾燥,可使用檸檬汁、烏梅汁做飲料服用,及多選擇含水量較多的食物,可增加唾液分泌,以利進食。 深海魚因富含Omega-3脂肪酸具抗氧化作用也是建議選擇的食材,脫脂乳和酸奶則可降低乳腺癌復發。 淋巴癌術後飲食2025 加工肉品、紅肉與乳腺癌風險增加有關,則應避免攝食過量。 乳癌患者中若飲食為高蛋白質攝取量者,大約降低35%的死亡率,其中又以吃白肉者較佳,調查並未發現吃紅肉者對於死亡率下降的情況,所以吃雞、鴨肉和魚肉比吃牛、豬肉好。

抗抗癌食物中的明星,含有蒜素,能抑制致癌物亞硝胺。 歐洲癌症與營養前瞻性調查(EPIC)的研究發現,大蒜攝入量愈高,患腸癌風險愈低 。 大蒜亦被指可預防胃癌、結腸癌、食道癌、胰腺癌、乳癌。

淋巴癌術後飲食: 運動專區

洪若樸建議,根據《2017歐洲臨床營養與代謝學會營養指南》,癌友們除了熱量與蛋白質要補足之外,應該加強補充能幫助抗發炎的營養素,例如N-3脂肪酸、魚油EPA。 效果:櫻桃是褪黑激素含量最高的食物之一,且富含花青素、膳食纖維、酚酸、維生素C、β-胡蘿蔔素、黃烷醇、紫蘇醇,研究發現具有預防癌症的潛力。 效果:藍莓富含膳食纖維、維生素C、花青素、黃酮醇、酚酸及維生素K。 根據多項研究發現,食用藍莓可以增加血液中的抗氧化活性,且具預防DNA損傷的潛力。 營養師建議:可燉雞湯補充蛋白質,或攝取冬虫夏草等富含多醣體的食材,提升人體免疫力,緩解不適且增進預后效果。 溫和的運動有助於淋巴引流,因為當肌肉出力時,自然會使淋巴液循環,幫助液體回流,減少腫脹。

此外,患者亦可選擇口感軟滑、濕潤、多汁的餸菜以緩和口乾不適感。 淋巴癌術後飲食 少食多餐及少量多餐,有助緩和食慾不振、噁心、嘔吐、便秘等癌症副作用。 如有口腔潰瘍及吞嚥困難,可用攪拌機將食物打成流質後才進食。 當人體攝取的能量不足,蛋白質會分解,以釋放能量供應身體所需,因而可能引致 蛋白質能量營養不良。

淋巴癌術後飲食: 攝取礦物質及維他命

癌症原來稱作是「絕症」、「不治之症」,拜現代醫療科技不斷精進,罹癌存活時間不斷拉長,病患的生活品質也逐步提升;2006年起,世界衛生組織重新定義為「癌症是一種慢性病」,是可以治療、控制,甚至能夠治癒的。 淋巴循環是免疫系統的一部分,淋巴結會過濾經過的液體,留下細菌、病毒、及廢物,由白血球破壞。 淋巴管裡多餘的液體最終會返回血流,如果沒有正常的淋巴引流或淋巴管阻塞時,液體就會累積於組織內造成局部腫脹,例如常見受到影響的部位是手臂或腿部,我們就可說此處有淋巴水腫。 不同的莓果均可以有效預防不同類別的癌症,當中以胃腸道、乳腺的癌症爲主。

  • 台灣人習慣吃重口味食物,因此在手術之後想好好吃一頓火鍋、炸物的人不計其數,偏偏這就是最需要注意的飲食禁忌。
  • 十字花科蔬菜據指與預防肺癌、乳腺癌、大腸癌和前列腺癌有關 。
  • 如薏米仁,香菇,蘑菇,山藥,大棗,桂圓,枸杞子,蓮子,黑木耳,銀耳等。
  • 研究發現,蒜素目前已被證實可以防止腫瘤增生、抑制致癌物亞硝胺的形成與代謝。
  • 部分患者可能會對苦味、甜味及酸味的敏感度降低,建議烹調和醃肉時可以用糖、醋、檸檬汁、果汁等調味。
  • 運動不只是為了提振自己的新陳代謝、鍛鍊體力,而是每天都能讓自己神清氣爽,帶著好的情緒出門,也帶給身旁的人一股勃發的氣息。
  • 早年我每天早上五點四十分,就會進行一個「遛媽媽」的運動,陪著母親繞著中正紀念堂走四千步;然後母子倆一塊兒去附近菜攤買菜,是我最懷念的時光。

洪若樸表示,當病情進展到一定程度的癌症病患,營養不良是相當普遍的現象,只要體重減少5%,治療耐受力就會變差,同時會增加術後併發症,造成存活率下降。 建議:日常的飲食照護,除了營養均衡和高熱量、高蛋白飲食之外,可針對不同的治療副作用,採行調整食物的烹調方式和種類,進而改善和提升人體免疫力,更有體力對抗癌症病魔。 列居國人十大癌症死因之一的淋巴癌,是全身性疾病,與人體的免疫系統功能有密切關系,不接受治療的平均存活時間不超過2年,而接受放射線或化學治療等治療,容易有疲倦、體重減輕、營養不良的副作用。

淋巴癌術後飲食: 醫師 + 診別資訊

在服用抗癌藥物6個月後,2011年進行正子斷層與電腦斷層掃描檢查,確認陰影已完全消失。 一名65歲日本公司董事YM,是名結腸淋巴瘤及淋巴結轉移的癌症患者,因為肺癌轉移變成惡性淋巴瘤,日本抗癌權威濟陽高穗建議,化療搭配抗癌菜單,6個月後痊癒。 唾液分泌減少造成口舌乾燥,可使用檸檬汁、烏梅汁做飲料服用,及多選擇含水量較多的食物,可增加唾液分泌,以利進食。 本人同意所提交之個人資料會交予香港綜合腫瘤中心作聯絡及跟進用途。

淋巴癌術後飲食: 營養新觀點

於化療及放療前2~3小時不宜進食,飯前可配合服用止吐藥物,解除厭食、噁心、嘔吐症狀。 這期間只要是想吃、吃得下的都可以,因為硬逼著吃不喜歡的食物,即使它再營養,不吃也沒用;且有吃總比沒吃要好,這樣才有體力復原。 我國與歐美國家政府均呼籲人民要養成多攝食蔬菜、水果的習慣,每人每天只少食用五份。

淋巴癌術後飲食: 淋巴癌可以吃中藥嗎?

白藜蘆醇在細胞和動物研究中,證實具有抗胰臟癌的效果,可以壓抑癌細胞的生長、加速癌細胞死亡。 避免煎、炸、酥等食物,以及芥末、胡椒、辣椒等,盡量少量多餐。 1分鐘自我評估25個症狀:失眠、有自殺念頭、自殘、對生活失去興趣… 以上所列的產品資料只供參考,不能詮釋為在香港以外提供或出售或遊說購買任何保險產品。

淋巴癌術後飲食: 癌症飲食迷思

大多數手術後的病人,可能受到止痛藥副作用的影響,導致沒食慾不太想進食,但這樣是不行的。 手術後的病人必須積極攝取足夠的營養,才能幫助身體和傷口的修復,並且降低受感染的風險。 營養師趙函穎進一步補充,淋巴癌患者食用的蔬菜一定要蒸過,且要減少食用肉類、魚貝類、蛋類、起士、麵包等酸性食物,不過,如果淋巴癌患者在化療期間因體力不濟,還是可以遵從醫師或營養師的指示補充優良蛋白質。 2、淋巴癌患者經過化療後, 常有消化道反應, 如噁心、嘔吐和由於骨髓抑制, 造血功能受損引起的血項下降等現象。 此時除了選擇病人平日喜歡吃的食物外, 還可用番茄炒雞蛋、山楂燉瘦肉、黃芪當歸羊肉湯、蟲草燉牛肉以及黑木耳、鮮蜂王漿、香菜等食品, 既補氣血又健脾胃, 減少反應, 提高療效。 身體機能好,免疫力強,才能抵抗癌腫的發展,耐受各種藥物治療。

淋巴癌術後飲食: 癌症專區

癌症治療結束後,營養師凃宜辰建議,除均衡飲食外,生活飲食應謹記6大原則,同時要少吃精緻食物、手搖飲料;避免加工肉品,如香腸、臘肉等,因其中含有的亞硝酸鹽屬一級致癌物,會增加大直腸癌、攝護腺癌及胃癌等的罹患率。 臨床上最常見到的抗癌謬論就是:罹癌後立刻改吃素,認為這樣才能排除身體的毒素。 事實上,癌症病人的飲食應有階段性的策略,吃素沒有問題,吃肉也沒有問題,但在不同治療階段和恢復狀況下,蔬食和肉食的比例和需求,各有不同。 淋巴管裡流動的液體就是淋巴液,淋巴液經淋巴管送回靜脈,重新進入血液循環中。 基本上,回收到淋巴管內的組織液是澄清的,而來自腸道的淋巴液則因與食物裡的「脂肪」經過膽汁乳化作用,即成為乳白色之乳糜液。 當病患接受過胸腔手術,並置入引流管,而管內出現乳糜狀分泌物時,就表示病患的飲食中,含有太多「長鏈脂肪酸」的攝取。

淋巴癌術後飲食: 手術後的飲食怎麼吃?這些食物要多補充!

尤其癌症術後患者,在化療、電療、飲食食慾不佳、手腳末梢循環不流利、切除淋巴結後,常常會有淋巴水腫的現象,不是單單只有淋巴癌的患者才會有淋巴水腫的症狀。 研究中發現,乳癌、卵巢癌患者高達25%的患者會有淋巴水腫的現象,只是乳癌患者是在雙側腋下到上臂變成法式長棍麵包淋巴水腫,卵巢癌患者是呈大象大粗腿。 對剛手術完的病人來說,基本上只有兩項重要任務:好好休息和好好吃飯。 休息是為了器官和組織的修復,而吃飯是為了攝取營養,供應身體的能量和促進傷口癒合,尤其最好選擇「未加工的食物」,才能攝取較多營養和纖維,例如以水果取代果汁、水煮肉取代火腿等,都是較佳的選擇。 尤其是我所罹患的淋巴癌,同時採取了高劑量化療加上標靶治療,免疫力被抑制得更厲害。 和免疫力最有關係的營養素是蛋白質,所以我在化療期間吃很充足的紅肉和深色蔬菜,必要情況下也補充維他命,全方位提升自己的免疫力。

淋巴癌術後飲食: 癌症術後保養3要點

美國馬薩諸塞州便曾經進行一項針對含胡蘿蔔素蔬菜的研究,顯示多進食深綠色和黃色、含胡蘿蔔素的蔬果蔬菜,或與老年人的癌症死亡率下降有關 。 十字花科蔬菜據指與預防肺癌、乳腺癌、大腸癌和前列腺癌有關 。 Β-胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃質、花青素等,都是十字花科蔬菜有助抗癌的抗氧化成份。 十字花科蔬菜普遍亦含有豐富葉酸、維他命A、維他命C、維他命K及膳食纖維,有益身體健康。 另外,在手術後也記得別進行斷食法,在手術後要大量營養的恢復期需要好好補充熱量,才能幫助傷口癒合、恢復體力。 YM先生說,或許是因為蔬菜的解毒功效發揮作用,以3週為期的抗癌藥物療程,前後共進行了6次,期間出現的副作用日益趨緩。

淋巴癌術後飲食: 乳癌治療:認識與了解乳癌荷爾蒙療法

一般來說,淋巴癌患者仍可以正常飲食,除了避免食用刺激性食物外,更要遵循「少鹽、清淡」的飲食習慣,除此之外,想要有效預防癌症,民眾應該養成均衡飲食的觀念,採取綜合、多樣的飲食,更能讓防癌保健發揮加乘效果。 罹癌後的飲食原則,主要是如何攝取足夠的營養、盡量透過飲食的配合,降低治療副作用帶來的危害。 對於患者來說,化療期間最大的問題是副作用大,在殺死癌細胞的同時也殺死了正常細胞。 但是,愈是這樣,愈是要加強營養,不然,免疫力下降會加速癌細胞擴散。 癌症患者在接受化療時,肝臟因為分關藥物而需承受額外負擔,若再故亂服用補品,更會再加重肝臟負荷,有可能令膽紅素上升。

淋巴癌術後飲食: 淋巴癌飲食禁忌9原則!淋巴癌營養品、水果、術後飲食一次看

不過手術後,無論是食道癌、胃癌還是大腸癌,大概都需要2~3週的時間讓傷口恢復,這時的點滴跟插管是過渡期,保持平常心看待,學習接下來恢復正常進食的飲食原則,其實才是更重要的。 所以除非是嚴重到腸胃道完全失去功能,或是進入安寧狀態的患者,都會建議盡可能從腸道吸收營養、甚至自己吃食物,即使只有一點點,能從嘴巴嚐嚐味道,對於大腦的刺激也是很好的,避免久臥造成的各種退化。 開刀手術後,人體元氣大傷,國人認為進補可補充能量、縮短修復時間,但營養師提醒飲食不可攝取過多油脂,以免導致乳糜液,反而有害健康。 放療後,有人認為維生素C可以幫助改善身體的不適,但在放療過程中吃維生素C,會造成治療效果變差,建議治療前後要避開維生素C含量高的食物,或是額外補充。

淋巴癌術後飲食: 手術前適當的營養補充很重要,那該怎麼做?

手術或放射治療導致的淋巴水腫最常發生在手臂和腿部,像治療乳癌時,手術時會移除腋下淋巴結,術後可能還會加做放射治療,也可能癌症已經侵犯到淋巴結而影響循環。 淋巴水腫可能是先天的,打從出生起淋巴系統就出現異常,稱為原發性淋巴水腫;若是原本正常的淋巴系統受到阻塞,像是外傷、燒傷、放射治療、手術移除、腫瘤入侵、寄生蟲疾病導致而成的淋巴水腫則被稱為次發性淋巴水腫。 答:根據香港食安中心抽查,未有在供港雞隻發現激素,因此可安心食用。 雞肉含豐富蛋白質,營養價值高,適量食用並沒有問題。 有研究顯示,在一些飲食習慣中攝取較多薑黃素的國家,每天每人持續攝取100mg至200mg薑黃素,癌症發病率較低,包括乳腺癌、腸癌、胃癌和皮膚癌等 。

淋巴癌術後飲食: 研究顯示足量飲水有助延緩衰老!男性、女性每天各要喝多少水才夠?

綠茶內含的兒茶素(catechins)具抗氧化功能,其生物活性更被多項研究證實可以預防癌症。 另外,有研究指出,兒茶素中含表沒食子兒茶素沒食子酸酯(Epigallocatechin gallate / EGCG),具有抑制腫瘤生長和血管生成的效果 。 值得注意的是,一杯綠茶含有約30毫克的咖啡因(不同的綠茶的咖啡因含量亦有差異) ,而成人每天不宜攝入多於400毫克咖啡因,否則有可能會出現失眠,頭痛,煩躁和緊張等副作用。 淋巴癌術後飲食2025 因為一直躺著休息,活動量不足會減少腸胃蠕動,且部分止痛藥的副作用還會引起便祕,所以需要靠食物纖維來幫助腸道健康,並改善便祕情形。

淋巴癌術後飲食: 癌症飲食貼士

此外,淋巴癌病患的飲食習慣最好是少量多餐,因為淋巴癌容易造成患者疲倦、營養失調等狀況,因此有計畫性地攝取足夠的營養與熱量,遵從醫師或是營養師的指示,補充優良蛋白質,對於患者來說非常重要。 因為在治療期間,受藥物副作用影響,很容易會吃不下,此時熱量的補充就非常重要! 很多人看到這裡會擔心:「醣類不是癌細胞最喜歡的嗎?吃太多會不會不好?是不是要採取低醣飲食?」但是醣類是最快被吸收的熱量來源,在這段時間非常需要熱量,因此不要忌口,吃得下就盡量吃,這些都是攝取能量的機會。 胃切除後因鐵質、維生素B12、和葉酸的吸收不良,而容易出現貧血(一般發生在術後數年)。

此外與手術無直接相關併發症有肺炎、尿路發炎與心臟病突發等。 ,文旦目前看到的都是蔬菜比較多、肉類/海鮮/澱粉都比較少,可能還要額外多吃一些別的來補足營養會比較好。 十字花科蔬菜:根據 Dr. Gaynor’s 理論,十字花科蔬菜能將身體中的動情激素由癌症誘發型轉成抗乳癌型。

淋巴癌術後飲食: 健康小工具

而食物最好以高蛋白、高熱量為優先,可以在稀飯中加入切細的肉、菜末,補充熱量跟營養,或是吃蒸蛋、豆腐等高優質蛋白的食物。 手術後胃的容積變小,且沒有幽門控制,食物很快就會到達小腸,導致出現噁心、嘔吐、肚子痛、拉肚子、眩暈等狀況。 無論採取哪一種手術,都會造成胃容積變小、消化生理變化,加上迷走神經被切斷,整個腸胃道功能都會受到很大的影響。

這些食物能提高淋巴細胞,巨噬細胞的抗癌活力, 具有間接抗癌作用。 黃紅色的蔬果含有豐富 β – 胡蘿蔔素,如胡蘿蔔、蕃茄、番薯、木瓜、菠菜。 維生素C含量豐富的蔬果如番石榴、柑橘類、檸檬、奇異果等。 維生素E豐富的食物則包含全榖類、小麥胚芽、蛋黃、堅果類、深綠色蔬菜等。 不易消化食物:粗糙纖維食物如全穀類、牛蒡、玉米、生菜、豆類、芹菜、菜梗、洋菇、 香菇、鳳梨、水果乾、爆米花、核果、油炸或油煎的肉魚豆蛋類。

因此,建議家屬可以去參加烹飪課程(或參考其機構網站所提供的食譜),利用課程讓病友和家屬知道,做出色香味皆備的餐點,其實不難。 4、心態療法,積極面對自己的疾病很多人在知道患病之後都是意志消沉,悶悶不樂的,這就大大造成疾病的蔓延,更難康復了。 3、推薦食物有荸薺、芋艿、核桃、荔枝、黃顙魚、田螺、羊肚、貓肉、牡蠣、豆腐渣、無花果、大麥、綠豆、苦瓜、豬心、羊肚、燕麥、高粱、豆腐皮。 淋巴癌術後飲食2025 我也是當年「穀東」一員,家裡餐桌上的白米飯,便是這樣友善土地下的收成,進入我的體內,也「友善」了我的身體。

淋巴癌術後飲食: 淋巴癌的六大飲食禁忌 淋巴癌的飲食原則

患上淋巴癌後, 很多患者都在煩惱吃什麼好, 但是有不少食物是對治療淋巴癌沒有益處的, 那麼大家瞭解這些飲食上禁忌嗎? 淋巴癌術後飲食 下面就給大家說說淋巴癌的6大飲食禁忌及原則, 幫助大家在飲食上治療淋巴癌。 「化療」顧名思義,就是用化學藥物治療癌症的方式,這種療程不僅會殺死癌細胞,還會把我們正常的細胞也趕盡殺絕,使病人身體虛弱無力、精神變差,出現各種不適症狀。 這時候如果搭配正確且充足的營養補充,就能夠提升體力,面對接二連三的療程,治療的效果也可以事半功倍。 很多癌症患者因為覺得很疲累,常認為要多休息才能恢復體力,但是他提醒這是「癌疲憊」,癌細胞和癌症治療會讓人愈來愈累,想要打倒癌疲憊,唯有運動才能擊退。

異黃酮為植物性雌激素,具有抗癌的效果;皂苷可降低血中膽固醇及預防癌症;酚酸能阻止癌細胞擴散;植酸為抗氧化物;鞘脂則可調節細胞生長,讓異常細胞自我破壞。 為減少進入小腸的液體量,可採用「乾濕分離」的進餐原則,也就是先吃水分含量少的食物,而湯品、飲料等食物則在飯後30~60分鐘再補充,就不會一下子有太多湯湯水水進入小腸,造成負擔。 患者容易呈現單側的淋巴水腫,發生時間點不一定,有人治療後就覺得淋巴回流不順,但有時淋巴水腫會在術後好幾年後才發生。 蕃茄屬於非澱粉類蔬果,有研究發現,多進食非澱粉類蔬果能夠減低患上口癌、唇癌、舌癌等上呼吸消化道癌症 。 另外,蕃茄含有的茄紅素,在實驗中能夠減低老鼠患上前列腺癌的機會和減慢前列腺癌惡化。 至於同樣結果會否出現在人類身上,仍有待進一步研究。

淋巴癌術後飲食: 飲食和營養

飢餓療法是坊間流傳的癌症食療,飢餓療法的理論為透過低醣飲食,斷絕癌細胞的養分供給,以阻止癌細胞分裂,將其殺死。 需留意飢餓療法不具針對性,亦即是人體所有細胞均會受到影響。 當患者的免疫系統正對抗癌細胞入侵,又或者正接受癌症治療,人體其實需要比平日更多的熱量和蛋白質提供能量和促進組織修補。 飢餓療法有機會先餓死正常細胞,甚至導致患者缺乏基本能量和蛋白質對抗癌症。 台灣大千綜合醫院營養師江仕峰建議癌症患者每日攝取的蛋白質量應比患癌前多出50%,熱量則應增加20%。

,能夠提升免疫力,因此有自體免疫疾病或特殊疾病者,食用巴西蘑菇多醣體前應詢問專業醫療人員,勿自行補充。 有顏色的蔬菜水果表示含有「植物化學素」,包括紅色、橘色、紫色、紅色、白色、黃色等,攝取的蔬菜水果的顏色越多,就代表吃進各種不同的植化素。 淋巴癌術後飲食 如果使用滴雞精,建議可以拿來蒸蛋或是煮青菜肉粥,提高營養密度,不只吃進游離胺基酸,也吃足需要的熱量。

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中心提供各種專科門診,例如內科、皮膚科、消化系統科、腫瘤科、腎科、兒科、泌尿系統科、內分泌及糖尿科等;亦設有評估診所,為初次到診的病人進行基本健康評估及檢驗。 播道醫院的中醫診所提供中醫全科服務,涵蓋各種專科,包括內科、婦科、骨科、兒科、五官科及皮膚科等,以中醫療法如內服濃縮中藥顆粒劑、 針灸、拔罐、刺血療法、刮痧、天灸和刃針,幫助病人改善身體健康。 由於該名女護士在工作時有穿上合適防護裝備,無病人被列為密切接觸者。 為審慎起見,曾與她接觸的6名病人及相關職員已接受檢測,結果均呈陰性。 大埔拿打素中醫 那打素外展復康事工團隊在為居住在大埔的病人,提供家居物理治療,職業治療和護理服務時,就發現當中不少病人是因家中跌倒而需要復康治療。 而急癥室的求診數字亦顯示,每年約七成半的長者家居意外就是跌倒,並且是引致長者腰椎以及髖骨骨折的主要原因。 二人是兄弟,該家庭有數名成員均為公立醫院醫護人員,他們曾一同出席家庭聚會。 基督教聯合那打素社康服務—香港中文大學中醫診所暨教研中心(大埔區)4月24日起展開特別診療服務,是首間為2019冠狀病毒病公立醫院出院人士提供免費中醫內科門診復康服務的診所。 工作坊將於本月十九日周四下午舉行,地點是大埔廣福邨廣仁樓地下19號「基督教聯合那打素社康服務廣福社區健康中心」。 大埔拿打素中醫…

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八爪魚的觸腕可以同時抓取很多東西和像八爪魚般觸手伸向四處的事物,代表八達通可以同時應用於不同種類的交易。 八達通的運作系統踏入約十年(即2007年),傳媒陸續披露多宗被扣錯車資及錯誤加值的新聞,訊息引起社會廣泛關注。 「負錢」或「負咗錢」二詞指卡內可用餘值少於零、須於再次交易前加值的狀態,如「我張八達通負錢!」、「我負咗錢入唔到閘!」等。 八達通晶片位置 未能在此期限內提供您的舊裝置即代表您未合資格參加Trade-in計劃。 在將舊裝置提供給我們之前,請確保您已備份儲存在舊裝置上的所有照片、文件和其他數據,並取出 SIM卡和儲存卡。 前者在于与八达通的名称呼应,后者的意思则在于代表八达通的“无限”功能。 八達通的非接觸式智能卡設計令使用者只需將八達通卡放近八達通讀卡器便可交易,並不需要直接的物理接觸(例如將整張卡插入讀卡器)。 因应提升保安及更新技术,八达通在2015年起推出更换第一代租用版八达通(即卡号最后数字无括号,于1997年至2003年间发行)。 香港是世界首個將此技術用於公共交通工具收費系統的地區。 未能在此期限內提供您的舊裝置即代表您未合資格參加Trade-in計劃。…

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眼影掃推薦15大好處2025!(持續更新)

急急子用手指化眼影其實並不適當,因手指沾染不勻,容易化到一撻撻,暈染效果不佳,有汗及油的話亦有機會沾污眼影令其變質,出現不上色的情况。 不管使用什麼顏色的眼影,最自然的眼妝是用眼影刷慢慢上色暈染,讓眼影間沒有明顯的顏色分界,最常會用到的眼刷是打底眼刷、重點眼刷跟暈染眼掃。 專為裸淡妝跟偽素顏設計,橢圓面大小適中,使用不需任何技巧,初學者也能立刻上手。 眼影掃推薦 尖頭的貼心設計,讓細緻五官如眼周、嘴角、鼻翼等處,也能輕鬆上妝! 5種不同亮度的眼影色調,化出極富變化層次感的啞緻眼妝,小小一盒更可以發揮眉粉、眼線及眼影的美妝功能,簡易化出同色系妝容。 眼影掃推薦 這款6色眼影盤為啞光質感,配合潤膚成分可以令效果更持久及柔順,一盒有齊冷暖色調,而且大部分都是裸色調,不論單獨或疊加使用,都能塑造消腫眼妝。 從Dior時裝展後台汲取靈感,專業後台16號胭脂掃能輕易締造完美妝容。 這款柔軟而角度平滑的化妝掃能緊貼顴骨及蘋果肌的弧度,塑造精準妝效。 眼影掃推薦 這款工具適合在最微小的褶痕和最小位置繪畫微細線條,掃上陰影和修容。…