你是否每次大便完都會順便觀察糞便的狀態呢？ 大便正常顏色 糞便有血色可能為下消化道出血所致，如小腸末端、大腸潰傷等等，當血液在消化道中氧化隨糞便排出時，較可能呈現暗紅色；若因痔瘡、肛裂等情況，糞便來不及氧化且未混入糞便時，則較容易呈現鮮紅色。 大便正常顏色 總之，出血即為不正常狀況，應立即就醫檢查，確定症狀是否與腫瘤或癌症有關。
有可能是黃疸或由於結石、腫瘤、蛔蟲等引起的膽道阻塞，導致膽黃素無法隨大便排出。 它還可能會引起胃痛，尿黃，黃疸，常見於膽結石、膽管癌、胰頭癌、肝癌等病。 此情況需進一步檢查肝、膽、胰臟功能，確認膽汁不足的原因。
大便正常顏色: 正常大便颜色和形状图
二、黑色 疾病因素：上消化道出血 ( 胃、十二指腸 ) 。 飲食因素：含黑色素食物 ( 例如：墨魚料理 ) 、含鐵藥物、含動物血食物或內臟食物。
五、紅色 疾病因素：因下消化道出血(下端小腸、大腸)會呈現暗紅色；因痔瘡所造成的，會呈現鮮紅色。 飲食因素：吃紅肉的火龍果、番茄、甜菜根、紅蘿蔔都可能會讓糞便帶紅色。
大便正常顏色: 正常大便
有些藥物的副作用會導致大便呈灰白色，但這情況也有可能是膽管阻塞、膽汁分泌不足的警號。 此類顏色大便對大多數人來說，只是偶而見到，所以看到此種顏色大便，多半是跟食物或者藥物相關。 大便偏紅色，有可能是由於紅色食物，如：甜菜，番茄醬醬料，番茄汁、紅凝膠或者飲料等。 大便偏暗黑色，很可能是吃了一些黑色的食物或者藥物所致。 若大便暗紅且狀似果醬，並有較多的粘液，則可能患阿米巴痢疾。 另細菌性痢疾的病人，排出的大便也有粘液和血。
- 胰臟疾病可令大便變黃或白色，包括胰臟癌、慢性胰臟炎、囊性纖維化、胰管堵塞。
- 每個人的大便顏色可能會有一些細微的差異，所以判斷大便顏色時要以自己平常大便的顏色作基準。
- 疾病因素：因下消化道出血(下端小腸、大腸)會呈現暗紅色；因痔瘡所造成的，會呈現鮮紅色。
如廁後花少少時間，觀察自己的大小便，或可看出身體的端倪。 健康的糞便會呈啡色，因糞便含有「膽紅素」，是由體內紅血球分解而成的色素化合物。 大便正常顏色2025 建議每天花10至15分鐘做仰臥式踏單車的動作，平躺在地上，雙腳凌空踏單車，加大屈伸的幅度，可以刺激腸道，有助排出積存於腸內的毒素。
大便正常顏色: 綠色大便原因3. 患有肝臟或腸胃疾病
翁梓華表示，其實阿伯是得到困難梭狀孢子桿菌的腸胃道感染，對症下藥就能好轉。 此外，出現紅色大便還有一種狀況，可能是吃太多含天然花青素的紅肉火龍果、番茄或胡蘿蔔，這些食物中的天然色素會將大便染成紅色，通常停止食用便會恢復正常，不需過度擔心。 大便正常顏色 正常情況下，我們的大便應呈棕黃色，這是因為肝細胞分泌的膽汁進入肝腸循環後，經過一系列化學變化，膽汁中黃綠色的膽黃素變成棕黃色，並隨大便排出體外。
像是優酪乳 優格、納豆、蘋果、香蕉，都能幫助腸道潤滑、順暢。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。 ※ 本平台非長照服務機構，不包含長服法中定義之提供身心失能持續已達或預期達六個月以上者相關之照顧服務。
大便正常顏色: 大便顏色看出健康端倪！形狀和頻率也是觀察重點
若大便的顏色是鮮紅色，而且血液會直接滴落馬桶內，用衛生紙擦拭肛門時也有鮮血，只附在大便表面，則患痔瘡、肛裂的可能性較大。 肝病如肝硬化和肝炎可降低或消除體內的膽鹽，膽鹽對消化食物和吸收營養十分重要，去除這些鹽會導致大便變黃。 智友站資料顯示，胰臟是一個位於腹腔深處的腺體，位置在胃及背脊中間，連接十二指腸，屬於消化道器官。 主要功能為分泌消化酶幫助消化，及製造胰島素調節血糖。 其實，人體健康與否，可透過糞便的顏色或形狀來判斷，究竟不同顏色或形狀透露哪些警訊？ 避免因長期缺乏水分，令腸道發炎，每天最少喝2000ml的水。
大便正常顏色: 黑色／深棕色
食物在进入十二指肠中会混有胆汁，并且在经过消化液的氧化之后，胆汁中的胆红色素会转变为棕黄色，因此正常情况下大便颜色应当是棕黄色的。 大便正常顏色2025 但是在肠道系统患有炎症、息肉、肿瘤现象时，大便的形状以及颜色都会受到改变，因此在平时要注意观察大便，一旦发现有不正常现象，需要及时进行诊断以尽早发现疾病。 要擔心肝臟、膽囊、胰臟相關的問題，像是膽囊發炎、膽結石、膽管癌、胰臟癌等等。 糞便顏色主要來自於膽汁，如果膽汁沒辦法正常的排到腸胃道中，便便就沒辦法被染色，這時候食物中脂肪消化不良，就會讓大便帶有一股特殊惡臭。 他強調，其實不同顏色的大便，代表的可能是不一樣的身體狀況，糞便同時也是最容易反應出腸胃道狀況的觀察因子，主要急診醫師會從三個面向來看：氣味、顏色、形狀。 如果膽汁進入腸道的通道被阻塞，會引起消化道膽汁短缺，就會形成白色大便。
大便正常顏色: 大便正常颜色和形状
精液氣味是由精液裡攝護腺分泌的精氨酸所產生，是一種特有腥臭味。 大便正常顏色2025 麩質不耐症是一種自身免疫性疾病，患者對麩質有不良反應，如肚脹及腹瀉，當中乳糜瀉是麩質不耐症中最嚴重的徵狀，這種自體免疫疾病或引致消化系統受損。 有些人一天沒大便就開始擔心：我是不是便秘了？ 江坤俊說，如果每周排便次數小於2次，才算是便秘，其實不必強迫自己每天一定要排便，更不用因此衍生壓力。
大便正常顏色: 綠色
當大便呈現墨綠色時，代表腸道細菌作用不足，也有可能是消化不良、腹瀉所導致。 容易伴隨腐臭味，此時腸道健康可能出了問題，需進一步檢查。 L 微紅色、褐色、栗色：可能代表胃腸道某處出血。 L 淡黃色，伴隨油膩臭味：可能代表小腸感染，或有吸收不良疾病（例如乳糜瀉）導致糞便中脂肪過多。
大便正常顏色: 「大便形狀」2.凹凹凸凸的腸狀
基隆長庚外科教授江坤俊表示，正常的大便顏色是黃褐色，是膽汁和腸胃道細菌作用而生成的顏色；有時候膽汁吸收過多，或是膽汁被稀釋，大便顏色可能呈現黃色，這也算是健康的便便，不必太過擔心。 大便正常顏色2025 大便的颜色主要是由胆红素的含量和含铁化合物的化学反应决定。 1、灰白色，与胆汁排泄障碍有关系，例如阻塞性黄疸或消化道钡餐造影后。 大便正常顏色2025 大便正常顏色 2、绿色，可能见于母乳喂养为主的婴儿消化不良或胃肠道的感染，还可见于一次性大量食入绿色蔬菜。
大便正常顏色: 大便顏色1. 咖啡色
飲食因素：吃紅肉的火龍果、番茄、甜菜根（紅菜頭）、紅蘿蔔都可能會讓糞便帶紅色。 注射避孕針可能會使大便顏色改變，當中單一荷爾蒙避孕針甲羥孕酮（Depo-Provera）會引起綠色的大便。 任何改變荷爾蒙的物質都會影響膽道系統，包括肝臟和膽囊，如果攝取的食物沒有被正常分解，亦會增加排出綠色大便的機率。 現代人愈來愈追求健康，不少人都有服用補充劑的習慣，鐵補充劑亦十分常見。 但其實鐵補充劑相對刺激胃部，可能會出現腹瀉、嘔心和其他胃部不適的副作用，同時可能使大便呈綠色、或看似黑色，大便顏色轉變視為正常的現象。 但值得提醒，炎症性腸病或潰瘍性發炎的人士應在服用前先諮詢醫生。
大便正常顏色: 大便顏色4.紅色
黑色大便的健康狀況請看；綠色大便有7大原因或有腸易激肝膽病；黃色大便8個原因或有肝硬化膽結石;灰色大便或患胰臟癌。 亞東醫院泌尿科主治醫師張效駿指出，精液是男性生殖腺體所分泌的組成物質，其中包含精子。 臨床發現，生殖部份器官的改變或干擾，會造成精液顏色改變。 但目前並沒有醫學實證：精液顏色與男性生育能力的強弱有絕對關係。
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菠菜和生菜等綠葉蔬菜也含有大量與鎂結合的葉綠素，這也會導致糞便變綠，綠色食物通常含有與銅結合的葉綠素，其就讓糞便呈現深綠色。 －射精出血時通常不會感到疼痛，所以部分患者不以為意，但其實攝護腺、前列腺或精囊可能已經發炎，腫瘤和結石也會導致出血，甚至有患者一拖再拖，最後就醫時發現已經罹患攝護腺癌末期。 大便正常顏色2025 膽囊出現問題或有膽結石也會降低體內的膽鹽含量，除了大便變黃，更有可能出現腹痛、噁心、黃疸或眼白和皮膚發黃、大便變白等症狀。
疾病因素：肝、膽、胰臟功能異常，可能為結石、腫瘤，導致膽囊出口受阻或是膽管受阻導致膽汁分泌不足。 在治療上，如果黃色精液是因感染引起，醫生可開抗生素或抗病毒劑處方。 大便正常顏色2025 而如果是因感染而精液變黃，謹記在醫生診斷出感染源前，不應該有性接觸，否則可能傳染給性伴侶。
可能為腸道發炎、病毒感染，或因腹瀉導致膽汁來不及分解所致，容易伴隨腐臭味，此時腸道健康可能出了問題，需進一步檢查。 另外，也可能與飲食有關，攝取過多的深綠色蔬菜、服用維他命或抗生素，都可能出現綠色糞便。 抗生素是常見的處方藥物，Shanti Eswaran博士表示如果正在服用抗生素，排出綠色大便是正常的。 由於抗生素會改變糞便中的細菌含量，有時會導致糞便顏色產生變化，和感染病毒的原因相似。 服用抗生素時更有可能引致腹瀉，或會導致胃部受傷，但完成服用抗生素療程後便會在數天內痊癒。
最後，別忘了運動帶來的好處，可採用每日健走三十分鐘的方式，除了能消耗過多的熱量外，也能幫助身體維持良好的新陳代謝。 大便正常顏色 另外，適當的釋放壓力，也能讓消化道等生理機能可以正常運作，所以工作忙碌之餘，適時安排休閒活動也十分重要喔。 比第一型的情況好一些，可能為眾多顆粒所組成，糞便表層仍舊凹凸且不規則。 另外正常健康的便便，應該要是漂亮的黃褐色或金黃色！ 也不太會沾黏在馬桶或屁屁肛門口、不需要用太多的衛生紙擦，就可以擦乾淨。 建議每日喝體重x30-40(ml)的水量。
比如平常的大便可能是淺棕色，那變深的顏色就要特別注意。 CPU問題：琥珀色閃爍兩次，延遲後再閃爍兩次，循環。 DRAM問題：琥珀色閃爍三次，延遲後再閃爍三次，循環。 顯示問題：琥珀色閃爍四次，延遲後再閃爍四次，循環。 開機設備問題：琥珀色持續閃爍，無需中間延遲時間。
正常精子的颜色呈白色或乳白色，精子由头、体、尾构成，形状的类似蝌蚪。 大便正常顏色2025 大便正常顏色 精子尾部有较大的鞭毛，可以使精子运动起来。 对精子生物学的研究逐渐发现，成熟精子含有染色体，显微镜下可以看到双层的膜的结构，靠近质膜的为顶体外膜，靠近核的为顶体内膜。 在顶体内膜和顶体外膜之间有肌动蛋白，肌动蛋白聚合以后形成了顶体丝，顶体丝使得精子附着于卵的质膜上，导致精子与卵子结合形成受精卵。 所以精子正常颜色和精液一样呈白色或乳白色，形状类似蝌蚪一样。 肠癌患者主要表现为大便习惯改变与性状改变，原来的大便规律，每天1次，可变为每天3-4次或者更多…
2.每天至少3拳頭蔬菜＋2拳頭水果，補充膳食纖維及維生素。 3.補充好油幫助腸道潤滑，可以以植物油或魚油為優先選擇。 可能缺乏水份或膳食纖維，腸道蠕動能力較差，或是情緒一直在緊張、興奮的狀態，也可能拉出羊咩咩般的便便。 而男性生育能力仍決定在精蟲的品質與數量，最低精蟲標準，是每次射精時精蟲數須達3900萬隻以上，其中至少要有40%的精子具有活動力。 然而精液顏色愈白，並不代表精蟲愈多，但若是精液透明度高，則代表重度缺乏精子，恐影響繁殖力，容易不孕。 事實上，一般正常男性，剛射出的精液呈黏性，乳白色，含有灰白色凝塊，約10至20分鐘後凝塊自行液化，變成半透明，混濁的稀薄黏液。
大便正常顏色: 「大便形狀」4.柔軟的長條狀
此外綠色蔬菜，包括菠菜，青菜等；或者某些藥物，如：抗生素、鐵劑或綜合維他命等，也會讓大便呈現深綠色。 但若呈墨綠色，則可能是腸道發炎或遭細菌、病毒感染，且常伴隨腐敗酸臭的氣味。 三、墨綠色 疾病因素：腸道細菌感染發炎、因為腹瀉導致膽汁來不及分解，且糞便容易伴隨腐臭味。
大便正常顏色: 綠色大便原因5. 攝取綠色食用色素（如糖霜和雪糕）
另外，日本更流行一組刺激小腸的簡單動作，只要睡前平趴在床上10分鐘，並且左右翻滾5次，沒時間運動的話，不妨試試這個懶人方法。 大便正常顏色 例如原本都是粗便，突然變細便；或排便頻率改變。 有裡急後重的感覺，即解完又覺得解不乾淨。
由於肝臟產生並儲存在膽囊中的膽汁大多為黃或綠色，腹瀉時大腸蠕動過快，食物很快排出體外，沒有充足時間分解膽汁，糞便就會保持原來的黃或綠色顏色。 大便正常顏色 若你發現大便不是慣常啡色，而是黃色，可能是身體健康的警號！ 出現黃色大便的原因，可能是因為攝取過量高脂食物，又或者肝炎、膽結石或胰臟有問題。
大便正常顏色: 攝取黃色食用色素
而紅薯無法被腸道吸收，故有刺激腸道功能，能幫助排毒。 不過你要留意一點，若吸收過多膳食纖維，或會引致胃氣、胃漲等情況，因此每天攝取約25克至35克的膳食纖維就已足夠。 若是吃過多的紅色色素食品，或是紅色蔬果如紅菜頭、紅莓、蕃茄，大便會呈紅色。 否則，可能是大腸或直腸出血，或是肛裂、痔瘡等問題引致大便紅色，應及早咨詢醫生。 四、灰白色 疾病因素：肝、膽、胰臟功能異常，可能為結石、腫瘤，導致膽囊出口受阻或是膽管受阻導致膽汁分泌不足。
大便正常顏色: 排便若出現這4種症狀 小心大腸有狀況快去做檢查
依照外觀的不同，大致可分為7種類型，大家可以對照圖表，了解你最近的便便情況是便秘、正常還是腹瀉。 大便正常顏色 大腸直腸癌是台灣人最容易得到的癌症，蟬聯超過20年的癌症榜首，很多人在得到大腸癌之前，就會開始覺得渾身不舒服。 因為腸道中存在人體70％的免疫細胞，可說是最大的免疫器官，腸道健康不只是消化順暢的重要關鍵，更是身體是否健康的關鍵。
第１招：看大便型態為了方便分析，醫學上有一套「布里斯托大便分類法」（Bristol Stool Scale），將大便分為7種型態。 這套分類法與大便待在腸子裡的時間長短、水份吸收多寡有關，其中第一、二型的大便水份較少、代表有便秘可能，第三型和第四型比較理想，第五至第七型水份較多、則有腹瀉可能。 第２招：看大便顏色一般正常的大便會呈現黃色或摻雜一些綠色，之所以如此，跟膽汁顏色為黃色或綠色有關。
