纈草茶 缬草往往作为停止服用苯二氮䓬类药物的过渡药物，也常被认为是其有效的代替品，然而近期有研究认为缬草并没有这些疗效。 如果您正在服用用於治療焦慮，失眠，癲癇發作或其他精神疾病的藥物，您不應該喝纈草茶或服用纈草。 纈草可能會干擾這些或其他藥物，所以在使用這種或任何草藥治療之前，與您的醫生交談總是很重要的。 在一些人中，纈草可引起副作用，包括頭痛，胃病，朦朧，不安，心臟紊亂，甚至失眠。
- 經痛（Dysmenorrhea），又稱痛經或月經絞痛，是女性月經來潮期間出現的疼痛。
- 並不是所有國外的保健食品，在台灣都能合法販售。
- 藥草會分裝成大小2包，小包的部分裝南香茹與薄荷這兩款需後加的藥草，民眾買回後即可如上述方法，先將大包藥草加水熬煮，起鍋前再加入小包藥草燜煮3分鐘即可。
- 民间也有说法称缬草对老鼠同样也有引诱性，因此缬草也被用来诱捕老鼠。
- ②對循環、呼吸的作用，纈草中某些成分對動物(犬、貓、兔、小鼠)有降低血壓的作用，此作用與其擬副交感樣作用、阻斷頸動脈竇反射及抑制中樞神經系統有關。
內皮層細胞1層，微木化，細胞切微排列，凱氏點明顯，有油滴散在，外側有單個或2-3個厚壁細胞斷續排列成環狀，有的可見網狀壁孔。 中柱鞘細胞1-2層，切向排列，有的不明顯。 纈草茶 木質部排列成環狀，導管和木纖維均木化。 （2）黑水纈草 根莖葉頭狀，長0.3-1.4cm，直徑0.3-1cm，表面棕黃色，頂端殘留有棕黃色地上莖和葉柄殘基，四周密生多數小細根。 3.寬葉纈草 寬葉纈草的變種，其區別在於葉裂片較寬，中裂片較大，裂片為具鋸齒的寬卵形，裂片數較纈草為少，通常5-7枚。 【性狀】根莖呈鈍圓錐形，黃棕色或暗棕色，長2～5厘米，粗1～3厘米，上端留有莖基或葉痕，四周密生無數細長不定根。
纈草茶: 主要功能
草本浓缩速溶茶饮：草本浓缩速溶茶饮蕴含高级红茶、绿茶提取物和草本精华，是一款清爽提神的低热量草本饮品。 每个茶包的食材都必须经过“人工采集、筛选、晾晒、风干、配伍、封包”等多道工序制成，大大保留食材之中天然的成分。 市场上花草茶种类繁多，质量、价格良莠不齐。 因此，为了保证质量，应到正规商店购买品牌花草茶，并做到多看、多闻、多品尝。
【化學成份】根含揮發油0.5～2％，主成分為異戊酸龍腦酯；還含龍腦、l-莰烯、α-蒎烯、d-松油醇、l-檸檬烯、吡咯基-α-甲基甲酮、α-葑烯、月桂烯。 又含纈草鹼、鬃草寧鹼、纈草生物鹼A、纈草生物鹼B、獼猴桃鹼、纈草寧鹼等生物鹼。 尚含纈草三酯、異戊酰氧基二氫纈草三酯、纈草環臭蟻醛酯甙、咖啡酸、綠原酸、鞣質、樹脂、β-谷甾醇等。 纈草茶2025 ，拼音：shī ㄕ），又名欧蓍、千叶蓍、锯草、蚰蜒草、锯齿草、西洋蓍草、羽衣草、魔鬼蕁麻，是菊科蓍属的多年生草本植物。 分布在蒙古、伊朗、欧洲、俄罗斯、非洲以及中国大陆的东北、内蒙古、新疆等地，生长于海拔200米至2,300米的地区，见于湿草地、荒地和铁路沿线，目前已由人工引种栽培。 蓍為「鋸齒草」之古稱，古時取其莖以為占卜之用。
纈草茶: 維基百科，自由的 百科全書
由于在花草的干燥制作过程中，要尽量保留住花草茶的原始色泽和完整形态；所以透过目视花草茶外形与颜色，要求外形完整、饱满，无破损和病虫害；色泽纯正，无退色或人工染色现象。 接着，再嗅嗅花草茶是否自然透出干爽的清香，或拈取少许花草茶搓揉以观察其干松程度，凡是绵软、色灰、味霉的，即可知是劣质货。 冲泡来试喝花草茶最为可靠，更能进一步鉴别品质的好坏。
其莖葉被一些鱗翅目物種（蝴蝶及蛾）的幼蟲當作食物。 纈草茶 纈草茶 纈草在藥理學和本草療法中是一種草藥，其根部作為膳食補充劑使用。 纈草經浸軟、研磨、脫水後被放入方便的包裝中，如膠囊，具有鎮靜和抗焦慮等作用。
纈草茶: 中藥學用途
对伤风感冒、咽喉痛、支气管炎等有较好疗效。 还能消除疲劳、促进伤口愈合，解酒和防治便秘。 治疗咳嗽、眩晕、无泡湿疹之症，也可清肠胃、排毒、治疗便秘。 百合花适宜与玫瑰花、柠檬、马鞭草一起泡饮。 菊花的花含挥发油、腺嘌呤和类黄酮等成分，长期饮用，具有清热解渴、益肝补阴、明目解毒、润喉生津、降脂降压、减肥养颜、耐老延年之功效。
纈草茶: 花草茶玫瑰花
在此沿革過程中，走彎路最少，損失最小的要數日本。 這是因為他們迅速吸收他國經驗教訓的結果。 由於無法獲得穩定的對照品，故纈草標準中有效成分定量一直未能實現。 近來，美國以纈草烯酸作為對照物，對美產纈草粉進行了準定量分析。 中國纈草出口可能在該項指標上遇到麻煩，尤其是出口美洲。 雖然纈草粉國際價格上漲(英國市售每公斤～195英磅)，但中國原料進入國際市場尚需時日。
纈草茶: 花草茶品茗指南
纈草根提取物與士的寧、苯丙胺等都能興奮人的雙眼拮抗試驗，而巴比妥、安定等則可抑制此試驗。 ②對循環、呼吸的作用，纈草中某些成分對動物(犬、貓、兔、小鼠)有降低血壓的作用，此作用與其擬副交感樣作用、阻斷頸動脈竇反射及抑制中樞神經系統有關。 纈草茶 典型的药物形式如中草药剂量为每日2克至10克。 纈草的根虽然无毒，但过量使用会造成如上个章节所述的部分副作用。
纈草茶: 花草茶菊花
大剂量（大于500毫克）服用会导致胃痛、反应迟缓或轻度抑郁。 纈草茶 纈草茶 纈草茶 而在一些特例中，纈草亦会导致头痛甚至夜惊。 在大多数标准药物筛选中，都要检验个体是否对缬草提取物产品中所含苯二氮䓬类药物呈阳性。
纈草茶: 草本茶
还有一类是水果茶，比如青梅茶、柚子茶、柿子茶、桔皮茶、石榴茶等。 因为每种花的药性不同，药用效果也不尽相同，任意搭配可能会药性相克，不但起不到保健的效果，还可能会对身体产生某些伤害。 而且散装花草茶饮一般都未经过高温杀菌，且没有保质期，卫生及质量很难得到保证。 具有润肺、止咳化痰、润肠通便、减轻胀气、肠胃不适之功效；也具有美容养颜、润肠通便、排除体内毒素的功效。 桂花味道甘甜、清香四溢，闻之令人神情舒畅，可驱除体内湿气，净化身心。 消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑、调理消化功能。
纈草茶: 纈草茶保健福利
此外，一些突發性的四肢攣急疼痛症，如抽筋或任何病造成的痛症都可飲用甘草茶，甘草緩急止痛的效果常有奇效，若經常發病還需進一步求醫診斷治療。 （3）保護消化系統和心臟：纈草根部所含的纈草環氧三酯可幫助緩解痙攣及疼痛，有助於緩和神經性的消化不良、胃痙攣或腸炎。 此外，它還有保護心臟、降低血壓的功能。 應用其安神的功效可以用來治療心神不寧、心悸多夢等症，可與酸棗仁、合歡皮、首烏藤等配伍；另與丹參、益母草、澤蘭、紅花同用，可用來治療經期腹痛、腰膝酸軟、跌打骨傷之症。
纈草茶: 《台灣傳統青草茶植物圖鑑》：這種常見的「雜草」，其實是能拿來熬「青草茶」的好用藥草
根據充分的文獻調研工作和已進行的一系列前瞻性研究，課題組已掌握了將纈草開發成一系列產品的技術：包括不同劑型、不同配方、針對不同目的（如針對鎮靜、睡眠，改善微循環等）的序列產品。 纈草茶2025 計劃以後結合其他類似功能的中草藥開發出功能更完善、品種更齊全的產品系列。 同時還可將纈草產品用作其他用途，如做香精，化妝品等。 此外，對於工業化用的纈草原材料，課題組已掌聲了人工培育纈草草的技術，包括種子繁殖，大田管理（種植季節、施肥交水、收穫，以及保藏等）。
纈草茶: 纈草的副作用
纈草油之毒性頗低，大鼠口服的半數致死量與耐受量（即每日口服1次共8周，不發生明顯損害，體重增長與對照組無異的量）之比為7.0，遠低於芥子油。 甘草在中醫角度有調和藥性、益氣補中的功效，在《本草正》中甚至有「國老」之稱。 今次Cosmo邀請到德善堂註冊中醫師Candy為我們拆解甘草功效、用法和副作用，最後還有2款甘草茶食譜分享。 纈草的粉紅色花朵纈草可緩解失眠、睡眠障礙、慌亂、焦慮症以及其他失調病症，同時也可放鬆肌肉，使內環境油恢復穩態。 纈草似乎往往在服用較長時間（數周）後才生效，不過也有很多使用者發現其立即起效。 纈草傳統上也用於治療胃腸道疼痛及腸易激症候群。
纈草茶: 花草茶品饮技巧
纈草通常被稱為魔法睡眠藥水，根據一些報導，它是歐洲頭號非處方鎮靜劑。 ATC代码 纈草茶 ，中草药列表，佛荷里，經痛，缬草属，缬氨酸，花月 (法国共和历)，荊芥屬，草本茶，貓薄荷，败酱科，醫療占星術，Valeriana officinalis，法國共和曆，戊酸。 2、草茶多由植物草药制成，根据草药的不同性状，其功能也各不相同。 草茶多为养生保健茶，药用保健茶是指用茶叶和某些中草药或食品拼和调配后制成的各种保健茶，如溪黄草茶、元潭草茶、猫须草茶等，都属于这类保健茶。 1、宁心安神：百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。 记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症，食百合后会得到有效的治疗。
