如驚弓之鳥的伍先生表示，他結石過20多次，都是尿路結石，每當石頭卡在輸尿管都痛得他在地上滾，後來有幾次他一發現血尿，就馬上看診，以體外震波擊碎或內視鏡取出，有了這樣的經驗，這次他一發現尿液變紅，自然就認定為血尿，並將之連結到結石，並希望在大痛來臨前趕快處理掉石頭。 他認為吃下去的東西經過腸胃，消化後以大便排出，所以吃完紅肉火龍果的大便會比較暗紅，但他並不知道火龍果會引發尿液變紅。 蔡卓榮說，尿路結石指的是發生在腎臟、輸尿管、膀胱、尿道等部位的結石，一般認為和本身體質有關，也和代謝異常及生活型態有關，曾結石的人，超過一半的人會再發生。 火龍果血便三天 一旦尿路結石發作，疼痛及血尿是最典型的兩大症狀，是因為結石阻塞在腎臟與輸尿管接合處，或是卡在輸尿管，引發神經刺激輸尿管平滑肌痙攣蠕動，腰腹部因此劇烈絞痛，而結石移動時常會刮傷泌尿道，造成血尿。 火龍果血便三天2025 53歲的彰化伍先生被戲稱為「結石達人」，每半年至2年就會尿路結石發作，日前上完廁所發現「血尿」，他不禁哀嚎「結石又來了！」前往彰化醫院看診，泌尿科醫師蔡卓榮幫他驗尿並無紅血球，X光也找不到石頭。
- 這種活性的蛋白質會自動與人體內的重金屬離子結合，並透過排泄系統排出體外，堪稱「排毒神器」。
- 火龍果低熱量、高纖維，是醫師及營養師眼中很棒的食材，台灣產季為5月～11月，整個夏天都是火龍果最好吃的時節。
- 由於火龍果的糖分多是葡萄糖，容易被人體吸收，吃多了也可能會使血糖在短時間飆高，因此要特別注意。
- 而膳食纖維也有助於促進腸胃蠕動、軟化糞便，預防便祕，有益腸胃道健康。
- 白肉火龍果的萼片最好帶點綠色；紅肉火龍果則要選擇整顆火龍果連同萼片都是紅色的較佳。
火龍果的原產地未明，但估計是在中美洲的沙漠地區，之後在越南大量種植。 達人說：芒果的維他命豐富，可趁產季自己加工再冷凍，方便隨時取用；稍解凍後直接吃，有冰淇淋的口感，也很優。 達人說：火龍果降血糖、血脂的效果顯著，防老抗自由基，加上南瓜的加持、牛奶的滑口，又有飽足感，是男人的營養早餐。
火龍果血便三天: 火龍果的副作用／注意事項
5.缺鐵性貧血：大腸息肉的出血可以是沒有跡象的，這種慢性出血最終將使血液中缺乏鐵，也就是缺鐵性貧血，患者可能感到疲勞和呼吸困難。 火龍果當中密密麻麻的黑色種子，含有豐富的脂肪酸，其中又以不飽和脂肪酸和多元不飽和脂肪酸佔比較高，我們常常聽到的Omega-3脂肪酸的種類之一，便包含常出現在植物當中的亞麻油酸，它有助於降低心血管疾病的發生機率。 火龍果血便三天2025 這次朋友有台南送來一大箱紅色火龍果，因為剛好準備參加健康好生活，主題也是關於火龍果以及其他植化素的蔬果下菜。 火龍果的籽是比較難消化的，多數都會隨著大便排出體外，因此大便帶血的時候，還可以觀察一下大便上面有沒有很多像黑芝麻一樣的小點，來確定是火龍果引起的大便像是有血。 食物從吃進去到變成大便排出，一般需要18-20個小時，糖類物質消化會比較快，而如果有纖維素、蛋白質、脂肪等成分，則需要的時間長一些。 火龍果蘊含豐富植化素 （類黃酮、酚酸、甜菜紅素及花青素等），植化素與維他命C很相似，同樣能有效清除自由基，從而減低慢性炎症的出現，減低患上慢性疾病的機會，包括癌症、高血壓、心臟病、糖尿病、關節炎等。
- 「紅肉火龍果比較特別，其中有個成分叫『甜菜紅素（Betalains）』」，趙函穎說，許多研究皆發現其具有很強的抗氧化、抗發炎效果。
- 這次朋友有台南送來一大箱紅色火龍果，因為剛好準備參加健康好生活，主題也是關於火龍果以及其他植化素的蔬果下菜。
- 對健康人會有刺激排便的功效，這裡我有很深的感受，對於輕微便祕的人也許會剛剛好。
- 此外，若是懷孕第三期的孕婦，鐵質攝取量應至少達到45毫克，以滿足胎兒與母體的需求。
「紅肉火龍果比較特別，其中有個成分叫『甜菜紅素（Betalains）』」，趙函穎說，許多研究皆發現其具有很強的抗氧化、抗發炎效果。 火龍果血便三天 火龍果血便三天 略帶香氣的紅肉火龍果還含有豐富花青素、維生素B、C，豐富果膠，不僅能通便潤腸，還有養顏美容抗老化、幫助循環的功效，花青素還能維護眼睛細微血管健康。 此外，紅肉火龍果還含有較多的礦物質鋅、鐵，能強化免疫力，護膚助代謝。
火龍果血便三天: 白蘿蔔是抗癌好物！蘿蔔湯太單調？加「這些」一起煮，味道及營養更多元
這次朋友有台南送來一大箱紅色火龍果，因為剛好準備參加健康好生活，主題也是關於火龍果以及其他植化素的蔬果下菜。 1、少紅肉、高脂肪、加工食品：紅肉及加工食品中含有較多飽和脂肪，會延長食物消化時間，增加大腸息肉發生機率。 指生長在大腸壁或直腸中的細胞腫塊，多數情況下，大腸息肉對身體無害，但若息肉長成癌細胞，且進入晚期癌化階段，致命性就會大大提高。
火龍果中的維他命C有抗氧化的功效，能對抗對身體有害的自由基，有助增強免疫系統。 另外，它更有助身體製造骨膠原，令皮膚保持彈性，亦有助淡斑，有抗衰老的效果，亦可幫助修復身體細胞，加快傷口癒合。 便祕的病患，推薦多吃火龍果、香蕉還有木瓜
火龍果血便三天: 抗老又能美肌！超天然變美水果「火龍果」你一定要認識，6大營養功效、食用禁忌、食譜一次看
何建興表示，紅龍果因為有大量色素身體沒法吸收代謝，就會透過尿液、糞便排出，因為可能呈現暗紅或鮮紅色，因此民眾會以為自己腸胃出血造成血便、血尿，但透過問診可以發現這些吃了紅龍果的民眾，並沒有貧血、頭昏、體力衰弱或腹脹、腹痛等症狀，因此可鑑別是紅龍果的關係，而非腸胃出血。 火龍果最常見的有白肉及紅肉2種，營養價值高，含維生素C、B2及菸鹼酸等，還有礦物質鉀、鈣、鎂、鋅、鐵等。 火龍果血便三天 且富含水分及膳食纖維，能促進腸胃蠕動，幫助排泄、預防便秘，有助預防大腸癌及痔瘡。
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火龍果血便三天: 食用火龍果的注意事項有哪些？
他把如廁後的照片給我看，BAN BAN跟水是紫紅色的，我判斷就是紅色火龍果中的甜菜紅素引起的，因為胃出血的BAN BAN顏色是黑色的，大腸出血的則是紅色或暗紅色，很少是紫紅色的情形。 趙函穎營養師進一步解釋，由於火龍果屬高鉀水果，因此若有慢性腎衰竭心律不整、或有洗腎，應避免過量。 另外，火龍果吃起來清淡香甜，果肉的糖分以天然葡萄糖為主，容易吸收，糖尿病患不能多吃，掌握一天吃1／4顆還是較佳的食用量。 火龍果低熱量、高纖維，是醫師及營養師眼中很棒的食材，台灣產季為5月～11月，整個夏天都是火龍果最好吃的時節。
火龍果血便三天: 火龍果什麼時候吃治療便祕最好 火龍果治便祕紅的好還是白的好
但不要以為火龍果熱量低，吃太多可要當心糖份攝取過量，更重要的是要注意鉀含量，腎臟病不宜多吃。 ▲營養師分析紅肉火龍果的營養成分，掌握攝取份量還能幫助瘦身。 （圖／取自趙函穎營養師IG） 火龍果血便三天 趙函穎分享，臨床減肥門診曾遇到一名28歲女學生，第一次吃紅肉火龍果，沒想到3天後拉出「紅色便便」被嚇壞，以為自己血便。 她說，本來55公斤又患有嚴重便秘的女學生，平時5天才排便一次，聽朋友說火龍果高纖能幫助腸胃蠕動，試過後果真在第3天就順利排出，因此卯起來吃，一天三餐飯後各吃一顆，沒想到血糖迅速飆升，雖改善便秘問題，但體重卻一克未減。
火龍果血便三天: 火龍果血和便血區別
後來女學生在飲食調整及改變頻率後，一週只吃一次，並且搭配南瓜、地瓜及各式蔬菜，也因為火龍果味性偏寒，因此還搭配老薑水飲用，最後終於和便秘說掰掰，體重也在1個月降至52公斤。 趙函穎營養師建議，紅肉火龍果一顆約250～320公克，糖份含量高，白肉火龍果每100公克糖質為10.7公克，紅肉火龍果則為11公克，建議一次攝取半顆即可，或是在上、下午各食用1／4顆，避免過量造成血糖飆升。 火龍果味甜又多汁，營養價值更是高，讓它成為近年來水果界炙手可熱的明星。 每100克火龍果的熱量不到60大卡，富含水溶性膳食纖維、豐富的胡蘿蔔素以及維生素等，黑色種子則有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質。 2、多攝取高纖食物：蔬菜、水果及全榖類食物，含有較多的膳食纖維，天天五蔬果加速糞便排出、預防便秘，預防產生大腸息肉。 美白、減脂、抗氧化是現代女性追求的三個美麗關鍵字，除了靠一罐罐的保健食品補充營養素，其實還有更天然、事半功倍的選擇，那就是多多補充擁有6大營養功效的超級水果「火龍果」！
火龍果血便三天: 預防攝護腺癌 男逾50歲應做PSA檢測
如果是血尿，要注意是否罹患膀胱炎、尿路感染、腫瘤、外傷、腎臟損傷和一些全身出血的疾病等。 如果是血便，也要注意是否有痔瘡、腸胃道病變等，這些都是疾病的徵兆，不可輕忽。 趙函穎解釋，由於火龍果屬高鉀水果，因此若有慢性腎衰竭心律不整，或有洗腎的朋友，請勿過量，再加上糖份高，因此提醒攝取火龍果，掌握一天吃1/4顆～半顆即可，且因紅肉火龍果中含有「甜菜紅素」，所以若尿液或糞便偏紅都是正常的。 至於功效就是一天至少3次以上的排便，BanBan也多軟軟的，而且如廁後會有紫紅色的馬桶水，這樣的情況已超過我平時一天約一次成型健康的BanBan了。
火龍果血便三天: 火龍果的功效及好處
還好後來只有看到至少6顆息肉，有些還是已經有癌化的表現，後來當場切掉了也就沒事了。 火龍果血便三天2025 若醫師根據型態研判是增生性息肉，且該息肉又長在增生性息肉特別好發的乙狀結腸、直腸部位，因判斷準確率高，此時多偏向不處理；但若是長在非乙狀結腸、直腸位置的息肉，又大於0.5公分以上，則有可能是另一種也會癌化的扁平鋸齒狀腺瘤，此時仍會考慮予以切除。 另外，若是從未做過大腸鏡檢查者，建議至少在50歲時接受第一次大腸鏡檢查，而曾切除腺瘤性息肉者更應依照醫生指示，定期至醫院做大腸鏡追蹤檢查。
火龍果血便三天: 火龍果的功效6：清宿便 有益減脂
從上面的營養成分表，你會發現火龍果的鎂含量相當高，100公克當中便含有近25毫克，而成年男女的每日鎂攝取量分別為380毫克和320毫克左右，大概只要吃下一顆火龍果，就能滿足1/4~1/3的鎂需求量。 火龍果血便三天 在人體當中，約含有24公克的鎂，雖然感覺很少量，但是其參與多項重要的化學反應，像是把食物轉換為能量、肌肉收縮、骨頭的生長、甚至DNA的組成等。 火龍果少數可提供鐵質的水果，由於鐵質除了在食物轉換為能量的過程佔有一席之地外，也與人體內氧氣輸送有密切相關，攝取足夠的鐵質，對於人體健康相當重要。 根據衛福部的國人膳食營養素參考攝取量，成年男性每天應攝取10毫克的鐵質，而女性則因為月經的關係，每天應至少攝取15毫克鐵質。
火龍果血便三天: 火龍果血便幾天
對健康人會有刺激排便的功效，這裡我有很深的感受，對於輕微便祕的人也許會剛剛好。 一名30歲男子連續吃了好幾天紅色火龍果，某天起床上大號驚見馬桶一片紅，以為大腸癌導致血便，緊急就醫才發現是紅色火龍果將便便染色，虛驚 … 通常大腸息肉都是無症狀的，當大腸息肉漸漸長大，才會有較明顯的症狀出現，因此大腸癌篩檢和檢查非常重要，只要在早期發現，息肉是可以安全被移除的。
想要挑選到好吃火龍果其實也不是一件難事，最好是選擇外型飽滿、沒有凹陷壓傷、變黑腐爛且萼片新鮮沒有枯萎的。 白肉火龍果的萼片最好帶點綠色；紅肉火龍果則要選擇整顆火龍果連同萼片都是紅色的較佳。 火龍果又稱「紅龍果」、「龍珠果」、「仙人掌果」或「量天尺果」，外觀呈橢圓形，直徑約10~12cm，果皮呈紅色或黃色，並具有綠色圓角三角形的葉狀體。 火龍果原產於墨西哥南部及中美洲，但如今在亞洲、美國、加勒比海、澳大利亞…等全球熱帶、亞熱帶地區均有種植。 火龍果有兩種常見的果肉顏色，分別是灰白色、紫紅色，中間均包覆著黑色種子。 建議每人每日應進食兩份水果，因火龍果體型較大，所以大家可以把一份火龍果切開為三分之一個或半個，作為健康小食。
值得一提的是，研究指出，甜菜紅素的自由基清除活性比維生素C高出3~7.5倍，因此若想提高抗氧化的效果，推薦攝取富含甜菜紅素紅的火龍果。 不過也因甜菜紅素無法充分被人體吸收與代謝，吃完紅火龍果上廁所時，會發現尿液或糞便的顏色呈現暗紅色，其實跟血尿跟血便並無關連，反之若沒吃含甜菜紅素的食物仍出現相同現象，應盡速就醫檢查。 可以，由於火龍果的膳食纖維含量較高，可促進腸道蠕動，減少便秘，能有效預防大腸癌，而且火龍果更含有大量抗氧化物，可幫助減少對身體有害的自由基，可減低患上大腸癌的機會。 孕婦都可適量地食用火龍果，尤其在懷孕初期和後期容易有便祕情況，火龍果內膳食纖維及益生元可有效防止便秘發生，紅皮白肉火龍果更含有較多葉酸，準媽媽可一次過攝取葉酸及纖維雙重的營養補充。
晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎營養師接受採訪時指出，火龍果是很棒的食材，台灣產季為5～10月屬最好吃的時節。 火龍果血便三天2025 兩種火龍果都富含維生素C、礦物質、果膠和膳食纖維，能幫助腸胃蠕動，以幫助排便，其中含「鉀」量高，更有助身體排出鈉，具有消水腫的效果。 火龍果血便三天 若你喜歡清甜爽脆的口感，不妨試試肉質紮實的白肉火龍果，其每100公克含有膳食纖維1.7公克，還含有豐富葉酸，能讓便便順利排出，又能預防失智。 何建興強調，因腸胃出血造成的血便，通常有腥臭味，顏色更比墨汁、柏油還黑，另外血便照光會反光，其實這些都可以協助辨別民眾是吃了紅龍果或是真正生病了！ 此外，民眾吃了鐵劑也會導致糞便變黑；食用含成分鉍類的藥物會解灰色便，這些都可能讓民眾乍看之下感到害怕，以為自己生病了。
火龍果血便三天: 常吃雞翅、雞腳會長「子宮肌瘤」？ 醫師闢謠啦！
而膳食纖維也有助於促進腸胃蠕動、軟化糞便，預防便祕，有益腸胃道健康。 一般市售火龍果主要分為紅肉和白肉兩種，但有些人不喜歡吃紅色果肉，因為不僅會在牙齒上殘留紅漬，也會將尿液或糞便改變為紫紅色。 尿液顏色往往可以反映出人的身體健康，一般人多知道「尿色越黃，代表身體水喝太少、缺水」，然而尿出紅色尿液、血尿，就讓民眾好緊張，是不是腎臟壞掉？ 火龍果血便三天2025 泌尿科醫師邱鴻傑指出，血尿分為肉眼可見與不可見，想要分辨「真假血尿」，一定要注意4種情境可能會害你誤判，甚至有罹癌可能。
紅心火龍果適量吃還是比較好消化的，一般在1-3天之後火龍果中沒被吸收的色素被排出體外了，大便顏色就不會發紅了。 泌尿科醫師邱鴻傑日前在《健康多一點》影片中指出，之所以會有血尿發生，往往代表泌尿系統如腎臟、輸尿管、攝護腺、尿道等處，是否發生感染或出血，一般來說血尿分為肉眼可見的「巨觀性血尿」及肉眼不可驗、需透過檢驗得知的「潛血性血尿」。 雖然火龍果能計算在每日水果攝取量，但不宜一次過進食一整個火龍果，因為火龍果的體積較為大，一個中型的火龍果約是300克，熱量相等於三分之二碗飯，更含有多於5茶匙糖。 火龍果血便三天 我請他放心，但還是幫他安排大腸鏡檢查，因為他的排便習慣改變，並且有家族史，菸酒也30幾年，算是大腸癌高風險的病人，但從來沒做過檢查。
醫師解釋：由於胃出血的便便顏色是黑色的，而大腸出血的則是紅色或暗紅色，很少會是紫紅色的情形，所以不用太擔心。 火龍果血便三天2025 火龍果是近年來很夯的健康水果，味甜又多汁，營養價值高，你喜歡吃嗎？ 其又分為白肉及紅肉，前者口感紮實、膳食纖維高，後者則富含鐵質及「甜菜紅素」，具有抗氧化及養顏美容的功效。 儘管營養豐富，但糖份卻也很高，營養師趙函穎教你掌握「吃火龍果頻率」與份量，讓你順順排便又能在1個月內輕鬆甩肉3公斤。
中國醫藥大學家醫科醫師劉秋松說，吃了紅肉紅龍果，不僅尿液，糞便也會略帶紅色，但若是沒有吃而有紅色，就可能是血尿和血便，這些經過檢驗就可以瞭解，因為如果真是出血，尿和糞便裡的紅血球數量都會超標。 家醫科醫師王公作指出，因為尿液是身體循環的「清道夫」，它的成分是百分之95的水加百分之5的代謝物，這百分之5的代謝物中如果有水果的天然色素，就可能有顏色。 但這種天然色素在尿液裡，只是暫時的，多喝幾杯水，尿的顏色會恢復正常。 民眾在第一次吃火龍果後幾天，可能會對有顏色的尿液、糞便排泄物感到不安，以為自己「血便」或「血尿」而求診，也有愛美、養生一族吃多了芒果、柳 … 大腸息肉雖非癌細胞，但常會引發病變且容易復發，且大腸長息肉或是早期的大腸癌，幾乎都不會有明顯症狀。 建議平時可維持良好的飲食及生活習慣、觀察自身的排便習慣，若是身為大腸癌之高風險族群者也要記得定期至醫院接受相關檢查，才有機會及早發現與治療。
如果在吃了紅肉的火龍果好幾天了，還是有大便發紅、有血的情況，則考慮是痔瘡、腸炎等肛腸疾病導致的，建議到醫院做個大便常規等進行檢查，進一步進行治療。 而尿液以「肉眼可見的狀態下」呈現紅色，也不能馬上斷定就是泌尿系統出現問題！ 火龍果血便三天 邱鴻傑指出，要辨別出「真血尿」或「假血尿」，可以注意有4點情境，容易造成「假血尿」的情形，他也進一步整理「真血尿」的形成，往往有5大因素，需要格外注意健康發出的警訊。
火龍果血便三天: 火龍果的功效2：排毒
出现这种情况，最好能够在方便的情况下，还是拍个肛门口的照片发过来给我看一下，到底是火龙果的颜色还是你的大便出血的颜色。 如果是痔疮的话，建议平时要清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，另外的话可以给予一些马应龙痔疮膏等药物塞肛治疗。 5、定期糞便潛血檢查：50歲開始，每2年接受1次糞便潛血檢查，結果若呈現陽性反應，應該進一步接受大腸鏡檢查。 白色火龍果旁邊的葉片（萼片）比較細長；紅肉火龍果則萼片較短、較寬，底部端呈蓮花狀。 這種活性的蛋白質會自動與人體內的重金屬離子結合，並透過排泄系統排出體外，堪稱「排毒神器」。 火龍果除了直接切來吃，也可以搭配不同的食材打成果汁，營養又美味，對男性跟女性的身體都很好。
根據農委會農業兒童網資料，火龍果富含果膠、膳食纖維、維生素B1、B2、B3、B12、C等，黑色種子則有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質。 火龍果含有較多的酸性物質，與牛奶一起食用有可能會導致胃酸過多，引起胃痛、胃灼熱等不適；因此，如果您喜歡吃牛奶，建議不要和火龍果一起食用，以免造成身體不適。 根據衛福部所提供的食品營養資訊，火龍果的營養成分大致如下，不論是紅肉還是白肉，皆以每100公克的含量作計算。
此外，若是懷孕第三期的孕婦，鐵質攝取量應至少達到45毫克，以滿足胎兒與母體的需求。 1.泌尿道感染，其中女性比男性得到「泌尿道感染」的機會為9倍之多，好發時間為夏天。 3.前列腺肥大，當前列腺肥大到一定程度，加上不正常的血管增生、造成破損，引發血尿，其中50歲以上男子有50%機率罹患前列腺肥大，而80歲以上機率則有80%機率。 4.長時間劇烈運動，特別是運動員，因激烈碰撞膀胱底部，造成微血管出血，而有間斷性血尿產生。 5.泌尿道上皮腫瘤，這是醫師最擔心的血尿症狀，可能的癌症種類幫包含膀胱癌、輸尿管癌、腎盂癌等。 3.藥物作用，服用抗生素rifampin，也會造成尿液顏色的改變。
