南京理工大学动商研究院院长王宗平认为，课间10分钟的设置非常符合儿童青少年的身心发展，缺乏运动和锻炼是儿童青少年心理健康等问题多发的主要原因。 校长武截斌说，该校自1996年建校以来，历任校长都十分重视体育运动。 学校场地小，他们就因地制宜，选择对场地要求不高的跳绳，作为学生的主要运动项目。 昆明市盘龙区新迎第二小学占地不足9亩，是一所有名的“麻雀小学”，全校共有学生1383名，一块仅有两块篮球场大小的操场是学校唯一的运动场地。 闫华英也认为，要避免学生在课间玩耍时发生意外情况，需要加强安全教育，教会他们珍惜生命、养成良好的文明习惯，“学生出现一些不安全行为的根本原因是没有养成良好的文明习惯”。 花溪小学校长王卡说，该校4个校区共有学生4500多人，其中主校区有学生1900多人。
- 另外，隨著年齡增長，荷爾蒙及膠原蛋白慢慢改變、流失彈性，陰道黏膜也會變薄、萎縮，私密處也因此失去原有彈性，更加乾燥、搔癢，甚至恩愛時感覺疼痛無法盡情享受親蜜時刻。
- 如果女生個子較高,那麼陰毛面積可能會達到140平方厘米。
- 若先天陰道口窄小，在性交時、性交後容易疼痛，自然分娩時也比一般婦女來得困難[參1]。
- 陰部神經分支包括陰蒂背神經，用以傳遞陰蒂所感應到的刺激[22]。
- 外陰等外部器官有密集充分的神經支配，並在適當的刺激下提供愉悅感與性快感。
- 在烏魯克時期（公元前4000到3100年）古蘇美人認為外陰是神聖的[167][168]。
小陰唇肥大和小陰唇不對稱等問題大部分是跟遺傳有關，而有些女性如果存在陰道炎或者長時間讓陰唇受到摩擦刺激會讓小陰唇皮膚粘膜增生而發生肥大。 小陰唇正常 小陰唇正常2025 一旦發現小陰唇有不對稱肥大等問題需要根治炎症，避免小陰唇持續受到炎症刺激摩擦讓疾病加重。 正常的小陰唇顏色外側是深褐色，內側是粉紅色，如果發現小陰唇顏色不符合，可能是出現問題導致顏色發生改變。
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小陰唇在性反應周期中有特定的反應模式，其發生的變化是外生殖器官中最為顯著、最為確切的。 小陰唇正常2025 小陰唇正常 在性興奮期，小陰唇因充血出現的顏色變化，由粉紅色變為鮮紅色，甚至紫紅色，盆腔充血愈重，顏色愈深。 小陰唇顏色加深的變化，標誌著強烈性緊張及性高潮的來臨，在性醫學上稱此具有變色特徵的小陰唇為性皮膚。 據試驗觀察，婦女達到懷緊張頂峰，性高潮釋放前，均出現小陰唇顏色變化，此為逼近性高潮的特定臨床徵象。 如果在非興奮期將陰莖強行插入，則往往使尚腫脹的小陰唇擠入陰道引起不適與疼痛。 性高潮期後，進入性消退期，小陰唇在10-15秒鐘內迅速由暗紅色變為淡紅色，恢復到未接受性刺激的狀態。
高潮可能會伴隨著女性射液（這並不是一個常見的現象），使來自斯基恩氏腺或膀胱的液體排出。 性興奮或高潮結束後，收縮會變得不那麼強烈並且間隔越來越長，匯集的血液開始消散。 如果性交期間沒有發生性高潮則血液消散的速度會比較慢。 陰道和陰道口會恢復正常的放鬆狀態，外陰其餘部分的大小、顏色和位置會恢復正常[12][51]。
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拉伸陰唇或是通過手術移除陰唇組織在不同文化中成為而達成美學理想的手法，近幾十年來，歐洲對生殖器整形手術的需求不斷增長[113]。 20世紀末，西歐文化中的外陰的審美標準越來越受到關注，儘管女陰被認為是私密和隱藏的身體部位，但女陰的審美標準已經逐步成為公眾關注的主題，並被認為「應該要看起來很漂亮」[114][115]。 小陰唇正常2025 外陰是女性生殖系統中重要的作用部分，它是子宮及陰道的進入門戶，並保護這個入口，並且在性交生殖功能中保持生殖系統的溫暖和濕潤。 外陰等外部器官有密集充分的神經支配，並在適當的刺激下提供愉悅感與性快感。 多數的陰道與外陰部疾病，都是可以有效治療的，有以上的狀況時，千萬不要只想著買什麼私密處保養產品，趕快找醫師才是正途。 臨床上常見到有些女孩明明已經感染了好一陣子，卻一直妄想使用一些陰道清潔產品來搞定這些感染症，結果到頭來還是要找醫師解決。
陰道腔的末端被內胚層膜阻塞，並將開口與前庭分開。 在第5個月，內胚層膜退化並留下稱為處女膜的殘餘物[30]。 在胚胎發育的第3週，來自原線的間充質細胞移動到泄殖腔膜周圍[29]。
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陰道的伸展度常隨著年齡的不同而有變化，健康成熟的婦女，陰道壁的伸展性不論生產過與否，多會隨年齡增加而增大，且一直到五十歲左右為止。 很明顯，性皮膚可以就個體所經歷的性緊張程度為臨床提供滿意的證據，顏色改變與個體對特定的性刺激的反應是成正比的。 必須強調性皮膚反應的發生是臨床上高潮表現即將來臨的徵兆。 在所有觀察到的得到性緊張高潮釋放的婦女中，都能證實事先曾發生過性皮膚顏色改變。 古典文學《金瓶梅》中曾經以「虎口」作為對女陰的口語說法[154]；《紅樓夢》則直接使用了陰戶一詞[155]；《素女經》中陰戶有「玉門」、「玉戶」兩種用法，並將陰道稱為「朱室」[156]。
特別是在科伊科伊和盧安達文化中，他們會透過附掛重物的方式有目的的反覆拉伸、擴展小陰唇[12][108][109]。 髂腹股溝神經起源於第一腰神經，並延伸出包括前唇神經在內的分支，連接陰阜和大陰唇的皮膚[22]。 小陰唇正常2025 小陰唇正常 會陰神經是陰部神經的末端分支之一，並且透過後唇神經分支連結陰唇[22]。 陰部神經分支包括陰蒂背神經，用以傳遞陰蒂所感應到的刺激[22]。
小陰唇正常: 結構
陰蒂和小陰唇都是外陰的性敏感區域，性刺激反應可能涉及到陰蒂、陰道和會陰等區域。 當中又以陰蒂為最敏感的，人們可透過多種方式來刺激陰蒂，來使受刺激者充分進入性興奮狀態，並使其達至性高潮。 按摩陰蒂是一種最有效使人達至性高潮的刺激方法[36]。 在性高潮之前，陰蒂會充血並變得特別挺立，陰蒂頭朝向恥骨移動，並使得陰蒂頭像是縮回到陰蒂包皮內。
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※文中見證者確實在該醫療機構進行相關療程，並取得當事人同意刊登於本所，請勿轉載。 小陰唇外翻和陰蒂突出，超出上述平均比例，對於某些女性而言，是一種難以啟齒的性煩惱，多數是不滿外觀以及擔心性伴侶誤解和嫌棄。 健康的大陰唇皮下富含脂肪組織，是私密處的大門，閉合的大門是保衛衛生健康的第一道，但隨著歲月累積，皮膚膠原蛋白流失、肌膚水分下降，私密處也不例外。 總的來講，小陰唇是否健康女性可以通過觀察這3點來判斷，如果發現有異常需及時就醫，在醫生指導下判斷才能更準確的確診。 而且要根據醫生指導采取正確措施，切記不能盲目，特別是進行整形手術時，正規專業的醫生能提高手術成功率，盲目選擇只會帶來傷害，也會讓手術成功率下降。
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為支持上述論述，必須假定引起性皮膚顏色改變的特定形式的有效的性刺激持續保持而不發生重大改變（這裡提到的性皮膚是特指的，不要與人們平常說的雌性猴、猩猩動情期的皮膚顏色等改變相混淆）。 如果撤除有效的性刺激就不能達到高潮期釋放，小陰唇的顏色改變也將迅速消退，它的消退比性緊張造成的陰唇直徑的增加之消退要快得多。 雖然某些外陰部位的穿孔可能對性交期間產生性刺激有正面的幫助，但多數的女陰穿洞只是為了純粹的美觀而已[130]，只有某些形式的陰蒂包皮穿洞有可能增強性愛時的愉悅感。 雖然穿洞主要是在傳統文化中出現，但生殖器穿洞最近也開始成為西方社會中的流行趨勢[131][132][133]。 女陰穿洞與身體其他部位的穿洞一樣都可能引起併發症，最常見的問題是發炎、撕裂傷和出血。 也有可能會有過敏、疤痕和異物肉芽腫發生[134][135]。
小陰唇正常: 女陰的審美觀
小陰唇顏色從淺粉色到棕黑色不一[6]，既可能光滑也可能非常粗糙[7]。 醫美診所院長何于甄表示，隨年齡增長、膠原蛋白流失、生產…等因素，私密處的結構也會跟著改變，像是大陰唇最常見的問題就是鬆弛、萎縮、凹陷等，懷孕產後或更年期後的女性，大陰唇萎縮的機率更高。 主要的印度傳統宗教，像是以女神為中心的傳統沙克達教，以約尼的名義崇拜外陰和陰道[171][172]。 約尼則是女神的代表，在許多寺廟約尼被作為祈禱和擺放祭品的焦點[172]。 像是印度教中的代表雪山神女的約尼與代表濕婆的林伽常作為象徵性慾的及外陰崇拜的符號，約尼與林伽也共同代表了印度教的物種自然發生的世界觀[174]。 約尼並也是瑜伽中精神實踐的像徵性手勢[175]。
小陰唇正常: 陰阜
所謂的小陰唇肥大，是指小陰唇先天過度發育或是因後天因素造成異常的形態。 當兩腿併攏時，正常形態的小陰唇會自然合攏，並完全蓋住尿道及陰道口，若是有外露或超出大陰唇的情況，就表示小陰唇有過度肥大或過長的情形。 小陰唇正常2025 有此困擾的女性，日常生活中，在長時間運動、行走、騎車或久坐時，容易因受到擠壓磨擦，而感到不適甚至疼痛；此外私密處也會因為較難清潔容易產生異味，更可能引發發炎等感染症狀。 妊娠約5周時，內部性器官開始性別分化，形成女性卵巢（或男性睪丸。如果形成睪丸，會在妊娠第8周或第9周開始分泌影響外生殖器發育的雄激素[8]）。 陰唇陰囊隆起會形成女性的大陰唇（或融合成為男性陰囊）。 由於雄性和雌性此部分源自相同的組織，因此它們同源（即相同結構的不同形式）。
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若是小陰唇過於肥大，不僅容易造成悶熱環境而導致發炎，甚至因為長期磨擦產生疼痛感。 在陰道口附近，會有一個叫做巴氏腺（大前庭腺）的結構，會在性刺激的時候分泌一些黏液狀的物質。 另外子宮頸和陰道內也有一些腺體會產生分泌物，這些陰道分泌物可以讓陰道內保持一個正常濕潤的環境。 女性陰道是一個後弓窟的形狀,所以女生在躺臥的時候,陰道與床的水平面會呈現向下的角度。 如果低於這個數值可能是因為陰道向上翹或向下垂導致的,這個是因人而異的。
小陰唇正常: 藝術文化
臉是女人外在容貌，但「另一張臉」看不見的私密處，也需要呵護。 美容醫學醫師整理出門診中常見的三大困擾，包括私密處鬆弛、大陰唇變得乾癟沒彈性，以及小陰唇太大走路摩擦得讓人不舒服等，告訴妳原因及改善方法。 小陰唇正常2025 小陰唇正常2025 如果想讓小陰唇恢復正常形狀可以進行小陰唇手術，小陰唇整形手術是針對小陰唇肥大和不對稱所進行的一項治療方法，手術安全性較高，術后不僅能恢復正常形態，還能提高女性性生活質量。 這些東西只會把陰道內所有的東西洗掉，包括健康的菌落2.
小陰唇正常: 外陰搔癢
小陰唇是位於大陰唇內側的一對較薄的皮膚壁，表面光滑，無陰毛，大小因人而異，富於彈性，很敏感。 小陰唇是一對薄的粘膜皺襞，在大陰唇的內側，表面光滑無毛、濕潤、色褐,富有皮脂腺。 小陰唇前端相互融合,左右兩側的上端分叉相互聯合，再分為兩葉，前葉形成陰蒂包皮，後葉形成陰蒂系帶；小陰唇的其上方的皮褶稱為陰蒂包皮，下方的皮褶稱為陰蒂系帶，陰蒂就在他們的中間。 小陰唇正常2025 小陰唇正常 在性刺激和性喚起中具有重要作用，並且在性交時陰莖在陰道內抽動而牽動小陰唇使陰蒂受到刺激。 女陰美容手術主要包括以雷射手術去除皺紋、陰唇成形術（減少陰唇的大小）和陰道成形術。
小陰唇正常: 私密處清潔
外陰圖像可以在許多種類的當代藝術中找到，特別是隨著禁忌的減退在裸體和色情攝影中出現。 也自由的進入了人像攝影中，像是已經有婦女全身、包括她們的臉部和外陰影像的攝影圖輯[189]，以及女性臉部與外陰同時陳列的攝影圖輯[190]出版。 女陰也開始在女權主義藝術中作為一個突出的角色，並作為解放女性性慾的象徵[191]。 到了中世紀晚期的朝聖者的徽章和用具上，也出現了不同樣式的外陰和陰莖圖樣，包括朝聖者斗篷、手部與腿部護具、帽子上都有可能出現女陰的圖樣。 這些圖樣的含義與來源已不可考，但它們通常被解釋為朝聖者的傳統遵循、模仿行為以及幸運徽章圖樣[184]。 在分娩的過程中，外陰在產道擴大中扮演一定角色，並為嬰兒的出口。
顏色消失的第二階段（完全恢復到未刺激狀態的色澤）也很快，但遠不是那麼特別有規律了。 小陰唇正常2025 在性皮膚經歷的這種持續的或繼發性的性緊張色澤改變時，消退不一致常導致皮膚外觀呈斑點狀。 如同男性割禮，在一些傳統文化中也有對女性施行的割禮，陰蒂切除術是主要的女性割禮方式[136]。
內側襞較短小，兩側勻向上附著於陰蒂頭的下面，稱為陰蒂系帶(Frenulumofclitoris)。 未產婦小陰唇的後端，左右連接形成橫行的皺襞，稱為陰唇系帶(Frenulum。｛pudendallabia)，是陰道前庭的後界。 小陰唇皮下缺乏脂肪組織，但含有大量彈性纖維和少量的平滑肌及豐富的靜脈叢。 小陰唇正常 中國文化中有不少春宮圖的作品，包括韓國、越南、印度等東方文化中也都有類似色情繪畫作品，不過大多以男女性行為或是單純的女子裸體圖案為主。
產品如果宣稱草本、天然、無毒，這種宣稱看看就好，不一定會比較好。 如果因為感染有必要時，醫師會開立真的有效的藥品給你灌洗使用。 小陰唇正常 有些女生會在如廁後使用濕紙巾，但有些這類產品可能含有較高濃度防腐劑，或者是香精，長期使用對身體反而不好。 小陰唇正常2025 規律的作息，確保身體有正常的免疫，讓陰道內菌叢維持好的平衡。 規律運動，多走路、跑步、游泳，可以強化骨盆底的肌肉，對人的整體健康也有助益。
小陰唇正常: 皮膚病
但有些年輕女生會覺得奇怪，怎麼每次穿上泳衣，「小妹妹」就變成一坨很明顯的存在，就像男生一樣，有礙觀瞻。 小陰唇過長和肥厚經常合併發生，患者最常見的困擾就是走路或運動時「卡檔」，內褲直接與陰部內側組織、小陰唇摩擦，造成疼痛不適，必須經常拉褲子以減少摩擦刺激。 小陰唇正常 陰道作為女性最重要的生殖器官,它也有自己的溫度,一般正常狀態下的平均溫度為37.3℃～37.8℃。
小陰唇正常: 陰道內的正常菌叢
當小陰唇已經出現平台期色澤改變後，其直徑至少會增加2倍，這將有助於陰道外口的張開。 此外，性皮膚著色不僅預示著強烈的女性性緊張度水平，並且在保持有效的性刺激的情況下成為即將迫近的性慾高潮的臨床指征。 兩側小陰唇上端相互融合，再分為兩葉，包繞陰蒂，前葉形成陰蒂包皮，後葉形成陰蒂系帶。 小陰唇正常2025 小陰唇的後端與大陰唇的後端相會合，在正中線形成一條橫皺襞，稱為陰唇系帶。 兩側小陰唇在正常狀態下互相緊貼，對尿道口及陰道口起到封閉、保護作用。
有些女性則認為外陰完全無毛是一種美麗，或發現無毛的狀態更為舒適。 在美國、加拿大和西歐，女性通使用美式或巴西式的方法脫毛。 陰部除毛可以包括全部、大部分或僅除去一些毛髮[125]。 常見的部分除毛包括長方形（法式脫毛）、倒三角形（美式脫毛）與比基尼線脫毛，在華語的範疇中，比基尼線除毛是指女性為了避免陰毛外露於比基尼外的不美觀狀況，所針對外露於比基尼線範圍的陰毛進行剃除。 但在西方文化中的比基尼區是指因女性陰毛形狀大小類似比基尼泳褲而稱之，並且習慣去除全部或是大部分的陰毛，因此比基尼脫毛（Bikini 小陰唇正常 waxing）直接作為女性陰部除毛的代稱。 在青春期期間，小陰唇可能會變得更加突出，且顏色會發生變化[40]。
