西醫解釋時紅色瘡是免疫系統在「打仗」，促使血管擴張，令更多血液流入以便殺死細菌，紅痘印就是紅色血管擴張及增生的證據，而啡色瘡是因為發炎的位置在皮膚較深位置，真皮層發炎就會刺激黑色素增生形成啡色印。 如何處理石頭瘡 要擊退已形成的黑色素，最好方法就是用酸性成分加速角質層剝落，要對付紅色瘡印就要使用收縮血管的成分，標明「褪紅」的護膚品對去紅色瘡印有效。 對於毛孔閉合的石頭瘡而言，放血以減輕石頭瘡壓力，令白血球或藥物可以進入因壓力太大而進入不到的地方來消炎，的確是可行的解決方法之一。 注意點：很多人說杜鵑花酸對治療紅色痘印沒有功效，其實多少還是會有促進新陳代謝及剝脫表層角質的功效，但若想更快去除紅色痘印，或可考慮其他更針對性的成分。 要明白暗瘡一開始會出現是因為皮膚的新陳代謝不理想，令多餘的角質堵塞毛孔出口所致，因此在暗瘡出現之後應進行精簡護膚，補濕、消炎及褪紅護膚品或已足夠，最重要是皮膚能徹底吸收且不油膩。 防曬產品宜換成較低度數及質地較清爽的，具防曬度數的礦物粉是不錯的選擇，控油且消炎，預防細菌滋生。
- 而當一個皮脂腺發炎的情況很嚴重之時，是會破穿本身的位置移師旁邊的毛孔，感染其他皮脂腺，令發炎範圍擴大。
- 因此在月經前有機會爆發石頭瘡，嚴重者更會全面爆發，月經潮完結，石頭瘡的情況又會有所改善，但下一次又會再次爆發，不斷循環，令皮膚愈來愈差。
- 如果臉上佈滿不同類型的暗瘡，而且情況嚴重及非常顯眼的話，建議要找醫生作出適當治療。
- 《01女生》為大家整合「3大石頭瘡成因」、「7大解決石頭瘡方法」與「5大改善石頭瘡食物」，助大家一一撃退難看的石頭瘡。
鼻頭是石頭瘡經常冒出的位置，鼻的毛孔原本就較粗大，容易被油脂堵塞，形成暗瘡。 而女性在月經前因經絡不通，痤瘡暗瘡多見於下巴部位，至於胃熱人士，石頭瘡常見於兩頰的部位。 另外石頭瘡一般沒有凸出的膿頭，由數個暗瘡的結節融合而成，有數粒積結在皮膚入面，因此石頭瘡有些會一直處於暗紅的情況，只是局部微所腫起，或是要日久才會慢慢形成膿液。 石頭瘡形成 刺穿石頭瘡是能減輕石頭瘡發炎位置對外壓力，清除瘀血內裡的細菌，理論上是可行的，不過需要在完全無菌的情況下進行，而且要交給專業人士進行，不然很容易過度刺傷，使發炎情況更加嚴重。
石頭瘡消腫: 石頭瘡的成因 2. 毛囊倒生
石頭瘡處理 陳厚毅醫生解釋，暗瘡又名粉刺，兩者所指均相同，有常見的屬發炎類濃瘡，亦有屬無發炎的「白頭」和「黑頭」，如不適當地處理，後者就會有機會引致發炎，形成一復般所指的暗瘡。 挪威型疥瘡或結痂型疥瘡為一種病情較嚴重的疥瘡，可發生於長者、免疫力較弱的人士或殘疾人士。 通常使用頭瘡藥水和藥膏時，都需要先讓頭瘡藥水和藥膏停留在頭皮上至少15至20分鐘，有機會對頭瘡患者造成不便。 因為大部分長有頭瘡的男士，頭皮的油脂分泌都較為旺盛，頭皮容易出現被一層薄薄油脂所覆蓋，這種情況下的頭皮屑，會是呈塊狀、片狀，亦會黏附在頭皮和頭髮之間，不易散落。
聚合性痤瘡由多個痤瘡結節相連而成，炎症深入皮膚底層，就算治療後亦會留下色素沉澱及疤痕的問題。 石頭瘡的發病年齡介乎18至30歲之間，普遍發生在男性身上，主要影響患者面部及上半身。 市面上有很多的暗瘡藥膏，大多都有消炎的作用，能夠解決較表面的皮膚發炎和暗瘡膿頭，然而石頭瘡發炎位置深入真皮層，暗瘡藥膏未必真正消滅石頭瘡。
石頭瘡消腫: 石頭瘡的常見問題
以真空低溫慢煮法提取食物中的營養及水分，配合不同皮膚狀況選用爽膚水、精華或乳液配方。 石頭瘡消腫2025 三•肝鬱化火：若果平素容易情緒不穩、忟憎勞氣、捱夜、睡眠不足、長期壓力和長期過勞等，都會容易造成肝氣鬱結，久鬱便會產生虛火。 火隨著汗孔泄熱，但鬱結會令毛孔閉塞，體內積熱無法順利排出，便會爆出暗瘡與粉刺。
因此日常儘量少攝取精製糖、奶類製品及高GI食物，保持充足的睡眠時數，就是最簡單的去暗瘡之道。 石頭瘡屬封閉式暗瘡，所以不會像一般暗瘡般有白色的膿頭可擠壓出來，反而如果擠壓用力過度會傷害皮膚，做成疤痕。 石頭瘡形成的一大原因為角質過厚，不過在長出石頭瘡時，應避免使用物理性去角質產品，而選用較溫和的化學性去角質如含有果酸、水果酵素等產品，去除表面死皮角質，把深層污垢排出減輕發炎反應。
石頭瘡消腫: 石頭瘡的預防大法 2. 注意保濕
如果修眉後，更可再次拿出 冰塊 石頭瘡消腫 在眉毛附近來回滾動收縮毛孔，同時也能減低因為毛孔擴張而生暗瘡的機會。 石頭瘡消腫 敏感肌膚是可以使用的，但麥醫生建議使用非藥性暗瘡貼，要是真的不小心出現泛紅敏感請立即停用，以生理鹽水清潔並塗上不含香料及防腐劑的乳液，放一個晚上過後看看患處有否改善，要是仍有敏感性反應便應立即求醫。 麥醫生建議，無論暗瘡是否已破口，在貼暗瘡貼之前都應以生理鹽水清潔，因為手指可能會有細菌加劇暗瘡惡化。 天然的蘆薈有消炎、修復皮膚的功效，除了可以食用，令皮膚更好外，也可以外用，紓緩皮膚受到的刺激和傷口。
因為糖分被身體吸收之後，會為毛孔中的細菌提供營養，令到細菌更加容易滋生，自然增加暗瘡爆發機會，而且糖分進入身體後，會增加胰島素水平，令皮脂腺更加活躍，分泌更多油脂。 療程使用的導入式淨化配方，可以平衡皮膚的油脂分泌，既可以疏通毛孔又可以溶解粉刺、黑頭等毛孔問題。 經常進食刺激性食物、清潔不足、服食藥物等原因，也會令油脂的分泌增多。 如何處理石頭瘡 毛孔中的皮脂腺分泌出過量油脂的話，會堆積在毛孔之中，如果不勤於清潔，就會發生毛孔堵塞，以致暗瘡菌在毛孔中滋生，自然誘發暗瘡生長。 石頭瘡消腫2025 一般油脂分泌容易較多的位置包括額頭、鼻頭、鼻翼、下巴，所以這幾個位置也容易生暗瘡。 不過，如何調節人體內的荷爾蒙水平與日常的生活和飲食習慣有很大關係，一般來說，如果要改善內分泌失調，養成良好的生活習慣是重中之重。
石頭瘡消腫: 石頭瘡形成: 石頭瘡可以如何預防？
石頭瘡屬聚合性痤瘡，比普通暗瘡體積較大且紅腫，按下去較硬身，也會隱隱作痛，所以有「石頭瘡」稱號。 女士經期前後也會因為內分泌失調而長出石頭瘡，以下7個石頭瘡急救方法希望可以幫到大家盡快消炎消腫。 暗瘡問題嚴重或長石頭瘡時應把護膚程序簡化，平日會用的面部精華也可以先省略，避免當中未知的成分加劇情況，加上肌膚本身有自我修復能力，可以早晚敷5至10分鐘具鎮靜或控油作用的爽膚水，稍為紓緩石頭瘡腫痛問題。
石頭瘡消腫: 石頭瘡位置 4. 兩邊面頰
現有的主要療程有：激光去斑，凹凸洞治療，去暗瘡印療程，背部去印療程，激光脫毛療程。 石頭瘡的其中一個成因是因為皮膚角質層過厚，老舊細胞堆積在毛孔，阻礙肌膚吸收水分，刺激皮膚分泌更多油脂，導致黑頭、粉刺和石頭瘡出現。 所以在處理石頭瘡時，可用溫和地去除角質，軟化肌膚有助減輕石頭瘡持續的發炎情況。 石頭瘡與女性體內的荷爾蒙水平息息相關，青春期、經期前後的荷爾蒙水平會比較波動，引至刺激皮膚分泌過多的油脂，使角質層增加，大大增加毛孔被阻塞的機會，當皮膚污垢不能順利排出，便有機會形成石頭瘡。 除此之外，如果女士日常壓力太大，情緒不穩定，睡眠不好，也會導致荷爾蒙失調，讓石頭瘡形成。 但是爆發期的長短和情況是因人而異，有些人的爆發期較短，有些人則會爆到全臉也是暗瘡，甚至不想見人，加上服用A酸會導致皮膚非常乾燥，所以在療程期間，也要注意保濕和做足防曬。
石頭瘡消腫: 石頭瘡成因一、內分泌失調
「飲食」 刺激性食物如辛辣、生蒜、生洋蔥亦是元兇之一，進食高糖份及煎炸食物會令油脂分泌增加，而臨床證據顯示，奶類產品含有令暗瘡形成的脂肪。 要注意的是，暗瘡貼雖可吸收液及組織液，但亦會飽和及滋生細菌，因此使用暗瘡貼應注意定期更換，以免暗瘡情況惡化。 中醫角度來說是因為暗瘡形成的原因不一樣，火氣大會形成紅瘡、濕滯血瘀會形成啡色瘡。
石頭瘡消腫: 石頭瘡消腫: 暗瘡 Bye Bye 療程如何解決石頭瘡問題？
在中醫，石頭瘡屬於聚合型痤瘡：也就是數個暗瘡結節融合成片，導致皮膚表面出現高低凹凸不平的囊腫，按下去硬硬的，因而得「石頭瘡」的俗稱。 令人頭痛的是，石頭瘡的病程較長，在臉上容易大規模地爆發，面積較大亦非常礙眼，嚴重的話可在面上留下永久性的瘢痕，對患者身心都帶來不少負面影響。 極具好評的Drunk Elephant晚間精華，溫和去除死皮細胞，解決毛孔堵塞及暗沉肌膚的問題。 Kiehl’s皇牌產品金盞花植物精華爽膚水有效紓緩調理、改善泛紅、平衡肌膚水油，有助改善粉刺及幫助暗瘡疤痕癒合，拿來濕敷就最適合不過。 想要預防石頭瘡，改善飲食習慣是很重要，應該減少進食牛奶和乳製品，乳製品含天然激素，進食後會刺激胰島素，進而增加油脂分泌，使皮膚容易長出暗瘡。 而中醫的治療方式，會透過透過望、聞、問、切，四診，根據病人的身體狀況，處治中藥，從而調理病人體質，使人體達至陰陽平衡，舒通氣血，調理臟腑氣血，便不會在面上爆發石頭瘡。
石頭瘡消腫: 石頭瘡解決方法｜醫生揭3成因及5食物杜絕石頭瘡！搽牙膏消紅腫？
暗瘡貼的原理是為暗瘡跟環境提供一個隔絕的「保護網」，吸收分泌物並保持傷口濕潤，加快暗瘡的痊癒。 不過由於石頭瘡大多發炎面積較大，而且沒有膿頭，如果用暗瘡貼，未必能成功吸走分泌物，反過來還有機會使發炎的情況愈發嚴重。 石頭瘡是由於肌膚底層的皮脂腺出現嚴重發炎，加上毛孔表面堆積過多角質層，令膿物無法排出所致。 暗瘡分手療程以真空磨皮技術溫和地帶走皮膚表面的老廢角質，配合雙向螺旋吸啜引流技術，同時注入獨家醫學精華至皮膚底層，達到深層消炎殺菌、疏通毛孔、平衡油脂分泌、溶解黑頭粉刺。 香港的空氣污染嚴重人所共知，如果男士出外後又沒有好好清潔頭皮，導致頭皮積聚了污垢，那就有機會引發頭瘡。
石頭瘡消腫: 石頭瘡成因三、毛孔閉塞
不同類型的石頭瘡療程，適合不同需要的人士使用，例如想從根本治理石頭瘡，減低復發機會，可以嘗試中醫療程；如不介意經歷爆發期，又得到醫生處方，則可以使用口服A酸療程。 在去暗瘡的功用之上，果酸可能並非急救類護膚品，然而在預防黑頭粉刺及暗瘡，保持肌膚健康上卻是一把手。 有些女士本身不屬於油性肌膚，可是卻不斷生石頭瘡，這有可能是因為毛孔護理不足，例如使用不適合的護膚品會使毛孔分泌過量的油脂，增加毛孔閉塞的可能性。 如何處理石頭瘡 不適當地護理毛孔也有機會引致石頭瘡出現，包括毛髮倒生、皮膚過於乾燥等等。
石頭瘡消腫: 紅腫
石頭瘡處理 要徹底與暗瘡分手不是件容易的事，假若以上的暗瘡護理方法你都試過，但仍暗瘡頻生，不妨尋求皮膚科醫生協助處理暗瘡問題。 石頭瘡消腫2025 日常生活緊張、壓力大，容易影響情緒，造成腎上腺素分泌和刺激油脂線分泌增加，令毛孔容易堵塞，使暗瘡問題加劇。 二•脾胃濕熱：若果平素嗜食：辛辣、油膩、煎炸、甜食、奶類、澱粉和生冷之品，容易造成脾虛濕困。 脾主管肌肉，若果脾胃濕熱，會令到肌肉上的汗孔困濕，且濕熱又進一步令油脂分泌增加，體內過剩溫度由於汗孔濕熱而出現滯留，無法順利將體熱排出體外，因而令到汗孔、毛囊與皮膚發炎。 此類暗瘡一般會出現腫、痛、癢和膿疱，擠破後會流滋水，癒後容易出現凹凸洞，切勿掉以輕心。 石頭瘡處理 如果沒有徹底卸妝或潔面，殘留的彩妝會堵塞毛孔，形成暗瘡。
石頭瘡消腫: 石頭瘡急救方法｜8大治療方法針對閉口痘症狀｜網民大推降紅消腫恩物
由於皮膚深層的污垢積聚加上細菌感染，因而導致石頭瘡形成，所以平日要注意皮膚的清潔，要徹底卸妝之餘，有空時也要為皮膚做深層清潔，好讓表面的角質層和底層的污垢油脂可以被清除。 有研究證實，綠薄荷茶具有抗雄激素的作用，堅持每天飲用綠薄荷茶兩次，可以幫助減少其中一種雄性荷爾蒙——睪丸硐的含量，從而達到預防及緩解荷爾蒙瘡的效果。 石頭瘡消腫 又名為壬二酸，它是一種極弱的酸，因此較適合大部分膚質使用，副作用也比高濃度果酸及維他命A醇、A酸來得少。 杜鵑花酸有各種效果，包括溶解多餘角質、改善黑頭粉刺問題、抗發炎及殺菌等。 它最大的優點就是白天也可以使用，不會光敏感也不會導致爆痘期，而最為人稱頌的一點就是抑制不正常黑色素細胞，在對付粉刺及黑色痘印有顯著功效。 在日常生活徹底清潔皮膚、注意保濕、減少進食牛奶和乳製品，還有健康的生活作息，都可以減少石頭瘡的出現。
近年PAIR暗瘡膏大受歡迎，皆因它不止能消暗瘡，就連粉刺問題都可以解決，真是暗瘡肌必備，而且它輕薄又易吸收，厚敷一晚便會感到暗瘡消了一半。 而當一個皮脂腺發炎的情況很嚴重之時，是會破穿本身的位置移師旁邊的毛孔，感染其他皮脂腺，令發炎範圍擴大。 當這些發炎位置較大的時候，在石頭瘡較血管比較難到逹中心位置，同時白血球都比較難到逹這個位置來對付暗瘡菌，當這個情況持續， 石頭瘡消腫2025 較深入的地方會形成結節，結節令白血球更難進入去清理，形成石頭瘡。 但應該很多人都知道，如果皮膚水份不足，也是會刺激油脂分泌的，所以我覺得作為控油產品，水份是重要的。 石頭瘡處理 例如帶妝睡覺、熬夜、飲食不規律、過分濃味、皮膚清潔不當（包括過分清潔或缺乏清潔）等都會引發石頭瘡。
抗生素：醫生可處方外塗及口服抗生素，惟不少暗瘡菌對常用抗生素已具抗藥性。 A酸：醫生可處方外塗或口服A酸，有效令油脂腺萎縮，但副作用較多包括肝功能問題，在服藥期間及之後一段時間不能懷孕。 荷爾蒙藥物：若醫生確定囊腫型暗瘡由雄性荷爾蒙過高引起，會處方抗雄性荷爾蒙藥物，由於藥物具一定副作用，比較少醫生會處方荷爾蒙療法。 石頭瘡消腫 潔面方面：不要使用潔力過強的洗面產品，避免過度控油，應使用水溶性的溫和潔面產品。 補濕方面：使用質地清爽好吸收的凝膠類補濕產品，避免質地厚重黏稠的乳霜，適當運用暗瘡膏及其他消炎藥膏，若一個月後情況沒改善需求診。
石頭瘡消腫: 頭瘡原因- 毛孔閉塞
其實男士在日常生活中，只要做到以下簡單的四點，是可以減少石頭瘡形成的機會的。 剃鬚是男士每日指定動作，但如果鬍鬚位置生暗瘡、過敏，應該小心處理，不宜馬上剃鬚，不然很容易刮傷皮膚，又或者導致皮膚發炎得更嚴重，使普通暗瘡進化成「石頭瘡」。 而在治療上中醫處方中藥攻補兼施的藥坊，桃紅四物湯便是常見的一例子，當中有行氣活血的川芎，還有活血化瘀的桃仁、紅花，能夠改善身體所積聚的瘀血，使面上的石頭瘡消炎消腫。 石頭瘡屬於聚合型痤瘡，即是由數個暗瘡的結節融合而成，有數粒積結在皮膚入面，因此石頭瘡有些會一直處於暗紅的情況，只是局部微所腫起，或是要日久才會慢慢形成膿液。 石頭瘡屬於嚴重的皮膚深層炎症，面積較大和較紅腫的石頭瘡一般較難自行癒合，而較表面及嚴重程度較輕微的石頭瘡則有機會隨著時間自然癒合。 如果石頭瘡問題持續，建議在石頭瘡位置針對性地使用含有AHA果酸的產品，幫助更易去除表面死皮角質，把深層發炎更易排出。
另一種消脂有營食物是黑豆，黑豆中含有大量的粗纖維和寡糖，能幫助不多運動的朋友有效促進腸道的蠕動，加快清除體內的廢物及毒素，預防便秘；寡糖能改善腸道益生菌叢的居住環境，亦具有整腸作用。 若然持續腹痛，當然要趕緊求醫；有些醫生會將腹部分成九宮格，以肚臍為中心，再根據患者的痛處來推測患上何種疾病。 石頭瘡消腫2025 例如右上腹疼痛，可能是生膽石、膽囊炎等；左側腹則有機會是腎石、腎炎或結腸炎等。 腸胃出毛病固然會肚痛，不過，身體其他部分或器官出問題，都會導致腹痛。
石頭瘡消腫: 石頭瘡急救方法：果酸煥膚
頭瘡是因為頭皮的健康狀況不佳而產生，頭髮毛囊和面部毛孔同樣有機會因為油脂過盛而出現堵塞，引致發炎，然後就會長出頭瘡。 經常生暗瘡的油性膚質人士，頭皮也較易出現頭油過多，所以也較易生頭瘡。 我幫她用消毒藥水清潔好，再注射了暗瘡針，亦建議她回家用紗布沾水抹面，配合口服藥物，過一星期後已大為好轉。
如果全臉塗抹的話便可以提供保濕、預防的作用，如果重點塗抹在患處則可以達到修復、淡印的效果。 如果病人偏瘀血內積為主，石頭瘡則多表現為暗紅、或紫瘀之色，加上中醫認為氣血「不通則痛」，瘀血內積，堵住血脈時痛勢會較甚，甚至輕輕觸摸即覺痛劇，連洗臉也有困難。 但這類瘀血乃由氣虛而血滯著不行而至，即所謂「虛中夾實」的證候：治療時如果單純補虛，則或令「實者更實」，加劇氣血瘀結的情況；但如果單純攻積逐瘀，則或使瘀血祛，但本虛者則更虛，發展成上述的氣血虛衰型痤瘡。 所以治療上中醫可善用處方中藥攻補兼施，桃紅四物湯便是一例：當中四物湯本身有補血養血的作用，但方中只川芎一味藥活血行血，力不足以擊倒如石頭般的瘀血，故又加入桃仁、紅花，活血化瘀，既有攻，又有補。 如皮膚長出石頭瘡，首先是避免強行擠出膿液，以防細菌感染，或留下疤痕，而是先讓醫生檢查，再根據處方治療，加快治癒的速度。 石頭瘡消腫2025 石頭瘡處理不當，癒合後也會在皮膚留下凹凸洞和疤痕，預防頑固的石頭瘡，平日要注意皮膚清潔，擊退石頭瘡有6招急救方法。
石頭瘡消腫: 石頭瘡的3大成因！貪型留鬚隨時出事？
暗瘡類型可分為非發炎暗瘡—黑頭粉刺；發炎暗瘡—丘疹、膿皰、囊腫石頭瘡、結節瘡等，而去暗瘡的方法亦各有分別。 都說腸道健康與肌膚健康，甚至整個人體的健康息息相關，大便的狀況會揭示我們的身體健康狀況，想去暗瘡者就要時刻關注大便的形態，過乾、過軟的大便都是身體不夠健康、腸道蠕動過快或過慢，或身體缺乏水分的表現。 石頭瘡消腫2025 便秘會令過多水分積聚於腸道之內，當中可能伴隨毒素，令皮膚變得黯淡無光、粗糙乾燥。 又紅又硬的石頭瘡總是讓人很苦惱，而且體積又比一般暗瘡大，如果長在臉頰會十分影響儀容，尤其下巴、額頭、鼻子等T字部位真的是個大災難。
石頭瘡消腫: 石頭瘡形成: 治療石頭瘡1 口服A酸
石頭瘡可以生長在面上所有的部位，而出油量較多的T字位，例如是下巴、額頭和鼻子，是石頭瘡爆發的常見位置。 此外，現在疫情嚴峻，口罩是必需品，可是口罩也會誘發暗瘡，所以若果有嚴重的石頭瘡在口罩覆蓋的位置，也可以選擇減少外出的時間。 預防石頭瘡等同預防暗瘡，要時刻保持良好的皮膚護理習慣，尤其要徹底卸妝和清潔臉上的防曬霜，作息定時，亦不要太大壓力，用平常心處理事情。 用化妝品不要用那些會刺激白頭黑頭增生的物料(comedogenic)，亦要保濕皮膚，使皮脂腺不會過度分泌更多的油脂。 石頭瘡消腫 簡單理解石頭瘡係由角質層同皮膚封密左既暗瘡，原因係當皮膚油脂分泌過剩而導致皮膚下既囊袋閉塞之後發炎，但因為皮膚既表層被角質層或污濁封閉左，所以就向下膨脹同不斷發炎，導致比一般暗瘡較大同埋較痛。 醫學上沒有石頭瘡這個術語，一般而言，較嚴重的聚合性痤瘡(Acne conglobata)被稱為石頭瘡。
