市面上不同益生菌品牌推廣重點大多強調益生菌的含菌量數字上千億，令消費者誤以為含菌量多為之好。 益生菌含菌量當然為其中一個重要的指標，不過更重要是確保益生菌能夠抵抗胃酸，直達腸道，發揮其功效。 益生元 (prebiotics)：益生菌的食物，為其提供營養，可增加腸內益菌的生長，有助維持益生菌的活性。 益生菌產品的質素取決於「方便性」、「成分標籤」、「包埋技術」、「專利菌株」、「菌種與菌數」等5個項目。 採用獲多重認證之挪威百年大廠製造的rTG型魚油，以多國專利萃取技術提煉出純度高達90%之醫療級魚油，每食用分量含1037mg奧米加-3，有助通血管、活腦、強視力，全面提升健康。
- 以「Bifina S」及「Bifina Si」為例，是香港市場上唯一使用晶球益生菌的產品，可以確保益生菌抵抗胃酸、保持活性地直達腸道，發揮功效。
- 當益菌能穩定地於腸道繁殖，能增強人體抗病能力，降低病毒入侵機會。
- 尤其在潮濕悶熱的夏天，無暇顧及私密處照護的女生，發生私密處感染的機率大大增加。
- 例如：大吃大喝、熬夜、水分攝取少等，益生菌確實有助於促進身體健康，要有正確健康的生活習慣並搭配日常益生菌保健，才能真正維持身體健康。
- 市面上有多種不同劑型的益生菌，包括膠囊、粉狀、錠劑，甚至軟糖。
獨有專利成分微分子水溶性薑黃，較一般薑黃粉更易被人體吸收，有助降低脂肪在肝臟的沉積。 成分中的水飛薊為美加肝產品常用配方，化肝毒、抗炎、抗纖維化，更含穀胱甘肽，有助保濕、美白及淡化細紋，全面保護肝臟健康。 女性益生菌屈臣氏 特別添加白藜蘆醇，配合腸溶膠囊，直達腸道，達至最佳吸收效果。 更全面、全方位、全效配方從根源上補充及進一步啟動NAD+，高效強護激活細胞，全方位單固身體機能，強健大腦，改善睡眠質素，讓身體年輕化，時刻保持活力，輕鬆迎接生活中各種挑戰。
女性益生菌屈臣氏: 女性益生菌NG攝取要注意！
如果腸道內益菌數目較多，中性菌便會加入益菌那邊，令腸道的菌叢比例較健康及理想。 女性益生菌屈臣氏 相反，如果腸道內壞菌數目較多，中性菌便會成為壞菌同伴，較常造成腸道不適情況。 中性菌中性菌的去向屬於待定狀態，例如酵母菌、真桿菌、類桿菌等，會視乎腸道內哪種菌類數量較多，而加入至較有優勢的一方。
- 適量的益生菌可幫助人體內產生天然的抗體，調控免疫功能，抵抗多種細菌、病毒的入侵，更能減緩過敏的反應。
- 常見的益生菌有酪酸梭菌、乳桿菌、雙歧桿菌、放線菌、酵母菌等等。
- 一旦益生菌到達您的消化道並暴露在水分中，它們就會被重新水化並開始新陳代謝。
- 採用植物乳桿菌GKM3， 科研實證能增加糞便總脂肪排出量130%#，減少脂質在體內堆積，服用後絶無 瀉油之尷尬情況；配合專利益生菌CECT8145，長效減少內臟脂肪，擊退體內頑脂。
- 更全面、全方位、全效配方從根源上補充及進一步啟動NAD+，高效強護激活細胞，全方位單固身體機能，強健大腦，改善睡眠質素，讓身體年輕化，時刻保持活力，輕鬆迎接生活中各種挑戰。
- 有針對兒童的研究發現，服食益生菌能減低急性肚瀉機會及輪狀病毒感染；另外如嬰兒食用的奶粉加入益生菌，可減低患尿疹機會。
某些益生菌產品稱能直達腸道，但要留意其是否採用具耐酸性的晶球技術保護益生菌，否則到達腸道的益生菌或會成死菌，保健效益低之餘，亦未能發揮作用。 益生菌產品大致可分為活菌 (live strains) 及死菌類，主要分別在於其保健效能上。 活菌產品能更長時間於腸道內維持保健效益，即使停止補充，效果仍可保持約一至兩週。
女性益生菌屈臣氏: WatsLife 益生菌預防濕敏配方 (Skin+)
以「Bifina S」及「Bifina Si」為例，是香港市場上唯一使用晶球益生菌的產品，可以確保益生菌抵抗胃酸、保持活性地直達腸道，發揮功效。 消委會多次針對香港市場上的益生菌產品進行調查，列出具多項科研支持的益生菌菌種。 女性益生菌屈臣氏2025 不過，不少消費者於服用某類型益生菌後，仍然得不到預期的效果。 主要原因是大部分益生菌產品都未能有效保存益生菌活性，未到達腸道的益生菌已經被胃酸及膽汁殺死，失去活性。
腸道是人體最大的免疫器官，益生菌能同步增 強身體免疫力，更能減少花粉症發作。 部分益生菌產品更加入珍貴成分 – 乳鐵蛋白，除了達到益生菌一般改善腸道功能以外，還能特別針對平衡免疫系統、抗感染及調理過敏體質。 科研人員多年來也試過不同的方法保護益生菌存活率，例如特別的膠囊技術、脂溶液態技術、冷涷存活技術等，但仍未能達到最理想目標。 女性益生菌屈臣氏2025 而且更常需要配合服用方法及時間才可提升存活率，對消費者來說較為不便。
女性益生菌屈臣氏: 女性益生菌如何挑選？
適量的益生菌可幫助人體內產生天然的抗體，調控免疫功能，抵抗多種細菌、病毒的入侵，更能減緩過敏的反應。 女性益生菌屈臣氏 芬蘭的研究所曾邀請571名兒童，參與長達十八天的測試，結果顯示服用乳酸菌GG的小孩，得到呼吸道感染的機會及其嚴重程度降低約17％。 晶球：應用於益生菌的專利技術，透過3層耐酸性保護膜結構，有效保護活性益生菌通過胃酸直達腸道，發揮最大功效，並已有超過20年臨床經驗。
由於要考慮到益生菌存活率會受溫度、胃酸、膽汁等因素影響，益生菌產品的總菌數至少需要300億 (30 Billion CFU)，不建議超過1000億的益生菌總菌數。 「WholeLove 極濃秘魯黑瑪卡精華」採用瑪卡中的極品「秘魯黑瑪卡」，濃縮度達至20倍極致，提升戰力刻不容緩，補足幸福，安全不摧谷。 有助改善身體機能，同時提升剛硬度及持久力，激發男士雄性潛能，盡顯雄性風采。 但嚴格來說，乳酸菌是屬於益生菌的一種，而益生菌是所有有利於健康的益菌之統稱，包括乳酸菌和酵母菌。 IsoFresh™ 益生菌是每日一次的口服益生菌補充品，每天可提供5種益生菌，共100億菌落形成單位，以支持健康的陰道生態系統。
女性益生菌屈臣氏: Proven兒童益生菌強健配方 – 益生菌+益生元(合生原)+維生素C 30粒
不可以覺得自己有吃益生菌，就依然維持不良的生活飲食習慣。 例如：大吃大喝、熬夜、水分攝取少等，益生菌確實有助於促進身體健康，要有正確健康的生活習慣並搭配日常益生菌保健，才能真正維持身體健康。 女性益生菌屈臣氏 副乾酪乳桿菌可產生豐富的GABA及促使消化道內分泌細胞分泌血清素，也可提升大腦中的營養蛋白，除了幫助睡眠、使心情愉悅放鬆之外，也可保護大腦神經，降低神經退化的情形，此種益生菌被稱為精神益生菌。
女性益生菌屈臣氏: 益生菌推薦品牌4：Fine Japan 活性乳酸菌酵母菌 300粒
另外，若藥物與益生菌並用可加強治療效果並預防復發，建議女孩們平時可適量補充益生菌維持陰道菌叢的平衡，降低私密處感染的風險。 推薦選擇森下仁丹 Bifina S 晶球益生菌可以確保益生菌 「活性」 ，以黃金比例配製，有50億活性比菲德氏菌、10億活性乳酸菌及益生元。 臨床實証有效改善腸道健康，更得到日本政府厚生省(Ministry of Health, Labour and Welfare) 效能認證，十分適合一家大小服用。
女性益生菌屈臣氏: ▼ 益生菌好處/品牌推薦 快速連結 ▼
另外，比菲德氏菌屬「厭氧菌」，無法存活於已接觸空氣的環境，所以不能從天然食物中攝取得到。 如果要有效補充比菲德氏菌，益生菌必須在生產過程中將其與氧氣隔絕，才能有效地保存活性。 其實腸道內有100兆個細菌並不代表會容易造成肚瀉，重點是當中好菌及壞菌的數量。 女性益生菌屈臣氏 要減少腸胃問題，先要認清好菌、壞菌，補充適量益生菌，優化腸道菌叢生態，才能有效促進消化系統機能，真正改善腸道健康。
女性益生菌屈臣氏: 益生菌品牌推薦邊隻好? 準則會是如何?
好菌益菌中最為人所知的乳酸菌、比菲德氏菌、乳球菌等，有效幫助維持腸道機能，有助消化、吸收營養及抗炎，對身體極有益處。 產品榮獲專科醫生推薦，富含專利K-2+青春雙岐桿菌，減少濕敏、對抗鼻敏、紓緩腸激。 本產品經日本百年藥廠調配，具有抗酸抗熱技術，粉末超幼細，直達腸道，容易吸收。 若酸性pH失衡，就可以為陰道感染壞菌和酵母菌 (白色念珠菌) 。
女性益生菌屈臣氏: 益生菌的歷史起源
相反，近年最被推祟的技術 – 日本森下仁丹 Bifina S 的革命性專利「3層耐酸性晶球技術」，能夠將比菲德氏菌與氧氣隔開，也確保益生菌能活着通過胃酸，直達腸道發揮功效。 Bifina S 晶球益生菌更以黃金比例配製，有50億活性比菲德氏菌、10億活性乳酸菌及益生元。 臨床實証有效改善便秘、提升腸道健康，同時得到日本政府厚生省 (Ministry of Health, Labour and Welfare) 效能認證。 女性益生菌屈臣氏 其實我們的腸道充滿了各種微生物菌叢，當中的益生菌能夠幫助腸胃正常運作，甚至幫助調節免疫系統，可說是與我們的健康息息相關。 益生菌（Probiotics）是對人體有益的活性微生物統稱，主要繁殖於腸道中，幫助維持腸道生態平衡，益生菌除了有助身體消化和吸收營養外，對於腸道疾病、免疫力同樣起關鍵作用。 常見的益生菌有酪酸梭菌、乳桿菌、雙歧桿菌、放線菌、酵母菌等等。
女性益生菌屈臣氏: Q3. 益生菌該什麼時候吃？
來自生活、學業、工作、家庭等的壓力，時常令女孩們喘不過氣，且長期處在高壓的環境中，就容易導致情緒逐漸變得不佳、注意力不集中、經常失眠等問題的發生。 女性益生菌屈臣氏 除了就醫治療之外，平常也可養成補充益生菌的習慣作為日常保養。 腸道屬於人體最大的免疫器官，當中有約70%免疫細胞，同時腸道菌叢亦會影響心情、體型及健康，所以更應作好腸道保健，增加腸內益菌數目，便能提升身體免疫力，保持健康。 女性益生菌屈臣氏 有針對兒童的研究發現，服食益生菌能減低急性肚瀉機會及輪狀病毒感染；另外如嬰兒食用的奶粉加入益生菌，可減低患尿疹機會。 日本研究所就有表明，每天補充特選的比菲德氏菌益生菌，可以減少內臟脂肪及肚腩，減低BMI，達到瘦身效果。
女性益生菌屈臣氏: 益生菌好處1：促進腸道蠕動、改善消化吸收
人體老化與腸道菌群有密切的關係，若腸胃的活動能力減弱，消化及代謝速度會變慢。 食物殘渣積聚的時間延長，就會為腸道內的腐敗菌提供生長的環境。 一旦透過血流，進入肝臟、大腦等器官，將會加速衰老，亦會造成皮膚暗沉、粉刺等問題。 女性益生菌屈臣氏2025 益生菌可分解糖類產酸，降低腸道pH值，從而阻礙病原菌作怪，恢復菌群的平衡。 除了延緩衰老，也可以促進腸道健康，最重要的是回復肌膚的狀態。
而植物乳桿菌可促進消化道上皮細胞增生、競爭排除壞菌、調節及平衡消化道菌叢並調節消化道蠕動，使排便順暢。 女性益生菌屈臣氏2025 除此之外，研究顯示植物乳桿菌可改善過敏小鼠的類氣喘症狀、調節免疫系統平衡並有效緩解過敏反應。 女性益生菌屈臣氏 女性益生菌屈臣氏2025 由於益生元屬於腸道內益生菌的能量來源，亦是對人類健康有益的物質。 外國有研究指出，當益生菌加益生元於腸道同時培植，腸道的益菌數量及短鏈脂肪酸濃度會有明顯增長，所以益生元對益生菌及腸道微生態發展來說是有益物質。
女性益生菌屈臣氏: Q1. 益生菌要補充多久才能幫助生理小困擾？
有需要人士最好先跟醫生了解個人狀況及實際需要才服用合適之益生菌，以免影響治療。 另外，消委會亦提醒市民服用益生菌產品時要留意副作用情況，少部分人有機會出現腹瀉或腸胃不適等輕微問題，如有任何健康問題應先尋求醫生/藥劑師意見。 人體每天於排便時都會將部份益菌及惡菌排走，所以每天適量補充益生菌也像補充營養品一樣，不會造成依賴性。 相反，很多消費者選擇含有其他草本或酵素等成分的產品，以刺激性方式造成輕瀉效果，才是產生依賴性的主要原因。 當中較常見的植物成分是蘆薈 (aloe vera)，其含有大黃素 (emodin)，食用後容易刺激腸道蠕動，造成腹瀉情況，建議避免長時間使用。 近日新一波疫情來襲，病毒傳播力極高，不同地區都潛藏爆發危機！
雖然市場上有許多益生菌品牌，但沒有人像 Dr. Nigel Plummer (ProVen 益生菌的始創人) 對免疫微生物學那樣充滿熱情，於世界各地教育不同的醫護人員及研究學者。 女性益生菌屈臣氏2025 優德莎莉－妳的婦科保健專家專注婦科保健，以營養為核心讓女性做好日常調理，備孕、小產、暖宮、消化道保健等問題，都可以透過下方連結詢問。 吃益生菌時絕對不可以搭配熱水，溫度超過40°C會使益生菌失去活性、死亡，導致益生菌喪失作用，服用益生菌時要注意搭配40°C以下的冷溫水。 尤其在潮濕悶熱的夏天，無暇顧及私密處照護的女生，發生私密處感染的機率大大增加。 這將導致陰道分泌物變多、顏色及味道異常、私密處出現紅腫搔癢感，且時常反覆感染，讓不少女生覺得既困擾又灰心。
將IsoFresh Probiotic中的益生菌菌株用液氮快速冷凍，然後冷凍乾燥以除去其中的水分，將它們置於懸浮狀態，即是細胞的休眠狀態，因此它們會停止所有代謝功能。 一旦益生菌到達您的消化道並暴露在水分中，它們就會被重新水化並開始新陳代謝。 過30年的科研，ProVen 女性益生菌屈臣氏2025 益生菌是世界上研究最多的益生菌之一。
