不過，其也強調，女性朋友飲用滴雞精仍要視自己的體質調整服用量，或選擇隔一、兩日飲用為佳，期間亦可飲用魚湯、排骨湯等湯水進補。 至於產後婦女的食用方式上，一般建議剛生產完第一週傷口尚未癒合（剖腹產婦女宜更久），不宜立即太滋補；最少兩星期後再飲用滴雞精等補品較佳，否則會容易令傷口發炎。 吳宛容中醫師也特別加以解答，其提到中醫臨床常將產後坐月子期間分成「化瘀血、生新血」以及「個人化體質調理」2大階段，透過階段性的方式來幫助產後媽咪好好坐月子，修復子宮及調整體質。 但是，吳宛容中醫師也提醒，不是每一個產後媽咪都可以適用一樣的配方，因此臨床上中醫師多會針對每一位產後媽咪的體質，做個人化的調配。 盈悅坊特別推出坐月28湯服務，專門為有家人照顧或有陪月員之媽媽而設。 在產前面診時中醫師會建議媽媽可食用或不可食用的食材，方便家人或陪月員依照食材表煮食，盈悅坊在媽媽坐月期間更會每日送上兩份加熱即可飲用的真空湯包，省卻照顧者或陪月員準備湯品的時間，更有效地照顧媽媽及寶寶。
對此，吳宛容中醫師表示，傳統中醫認為，產婦生完小孩後因氣血虧虛，所以此時更需要好好的調養身體；否則不僅容易被外邪侵犯，還可能因此在日後留下病根。 一般來說，臨床上西醫定義「產褥期」為產後的6周，也就是42天。 如果孕婦的家人願意餐餐照顧調理，其實以可以在家坐月子的，那在家坐月子食譜設計上應該要注意什麼呢？ 以下針對食材、油脂選擇、調味、烹調方式以及熱量計算 5 大注意事項，不管是老公、媽媽、婆婆還是其他親友，都建議要參考這些原則。 專為產後調理研發的月子養生飲品，採高壓蒸煮，不添人工色素；讓產婦在坐月子期間可以放心地補充水分，飲用前放置熱水中3到5分鐘，取出剪開即可飲用。
月子湯: 坐月家常菜食譜
蓮子所含的鋅能協助抗氧化，活化大腦機能，對改善壓力造成的記憶力與專注力退化有益。 蓮子可清心火、除煩熱、養心安神，可治暑熱心煩不眠之症。 木瓜有健脾胃、助消化、通便、清暑解渴、解酒毒、降血壓、解毒消腫、通乳、驅蟲等功效，用於食治消化不良、胃炎胃痛、十二指腸潰瘍、心脘痛、高血壓、壞血病、產婦乳汁少、小便不利、大便不通。 茨實有健脾醒胃、袪濕抗疲勞作用，對於脾虛濕重、精神不振者尤宜。
主要功效：治療氣血兩虛，面色蒼白或萎黃，氣短懶言，心悸怔忡，飲食減少，頭暈耳眩，四肢倦怠，舌淡苔薄白，脈細弱或虛大無力。 月子湯 其实这些都是不对，非得没下奶，反而太油腻，还会堵奶，我由于做了充分的准备，月子期间我总共瘦了8斤，吃还是照样吃，母乳也源源不断。 月子湯 月子湯 您好：燉湯便利包的保存期限為1個月喔，接收到訂單後會依照您出貨日期前一日烹煮，冷凍保存宅配寄出，便利包上都會印製上期限，如要食用時先退冰後加熱，需3小時內食用完。
月子湯: 不同顏色的海芋花語象徵什麼？紫色、紅色海芋花語代表？加碼海芋種植知識
本公司加熱即食及食材包採用順豐冷凍配送， 運送全程保存在 0 – 4 月子湯 度，保持食物品質。 而即煮即送服務則採用點對點即時運送，讓客人享受最鮮味的食物。 Pinkoi 作者群如有使用外站（如：翻譯、引用）部落客、設計師、及任何內容創作者的產物，皆會註明並附上原著連結。 若發現來源不正確或有缺漏，其並非蓄意造成，Pinkoi 會於告知後更正。 若想要使用 Pinkoi 的內容產物（個人行為使用或商業行為使用），請務必遵守以下規範： 1.
- 市面上唯一專為孕媽咪、月子中媽咪特別設計的講究湯品。
- 不少媽媽產後都出現脫髮問題，這款湯有改善脫髮、烏髮黑髮的功效。
- 月子餐中不管是魚、肉類，或是補湯中都有許多動物脂肪，所以炒菜時盡量不要用豬油，以植物油為主。
- 盈悅坊提供產前中醫會診，並堅持依據會診結果，分階段配合媽媽飲食偏好及復原進度安排專屬而適切的坐月食療湯療，中醫師更會致電貼心跟進，以便隨時調整合適餐單。
- 根據中醫師建議訂造個人餐單，嚴選食材及烹煮手法，即使同期只有一位客人適用的食材，也會每日新鮮烹飪。
- 而全酒烹調的料理，即便煮過還是會有酒精殘留，所以在烹調上也是要避免全酒料理。
雖然自然產傷口沒剖腹產大，但還是會有傷口，所以兩者的飲食都是一樣需要特別注意的。 月子湯 在月子餐的營養搭配抑或是禁忌都是相同的，唯有在生化湯的喝法略有不同。 生化湯主要用於幫助孕婦排出殘餘在體內的惡露，以及幫助子宮收縮與復位，自然產可以在產後第三天開始喝，而剖腹產則是要第七天之後開始喝較為恰當。 虛寒體質的產後媽咪應加強補養氣血，建議可適度飲用十全大補湯、麻油雞；若是燥熱體質者，就需要在充足補養之餘，調整藥物使之不容易「上火」，而此時八珍湯加減、何首烏雞湯就是不錯的選擇。 每位媽媽體質都有所不同，寒底熱底、剖腹產、順產、是否餵母乳等都需要不同餐單及飲食計劃。 根據中醫師建議訂造個人餐單，嚴選食材及烹煮手法，即使同期只有一位客人適用的食材，也會每日新鮮烹飪。
月子湯: 中藥牌照號碼：CR-2020-00247
五、雞湯 材料：土雞，枸杞，土雞蛋，鹽，適量料酒或白酒，生薑。 月子湯 月子湯2025 不少產後的孕婦都會著急自己奶水不夠的事情， 今天就教大家怎麼做怎麼吃， 能夠補足自己的奶水， 好讓寶寶們能有足夠的營養。 淮山一般有益氣養陰，補脾肺腎，固精止帶功用，對於脾胃虛弱、倦怠無力、食欲不振、久泄久痢、肺氣虛燥、下肢痿弱、消渴尿頻、帶下白濁等徵狀有很好的治療作用。
前者例如生菜沙拉、生魚片、生蝦等等的生食，太過於生冷的飲食在中醫上的說法會造成孕婦體內氣血不順，傷脾胃。 酒精除了對孕婦復原有影響，也會經由母乳對寶寶的發育造成問題。 月子湯2025 月子湯2025 而全酒烹調的料理，即便煮過還是會有酒精殘留，所以在烹調上也是要避免全酒料理。
月子湯: 產後第一階段月子湯｜化瘀生新
至於近幾年盛行、飲用方便的滴雞精，是否人人都能飲用呢？ 月子湯2025 對此，吳宛容中醫師指出，中醫認為滴雞精有「溫中補虛、益精養血」的作用，故不論是月子期間、懷孕媽媽或哺母乳媽媽，只要體質屬於氣血兩虛者，都適合飲用滴雞精來調理身體，補氣血、增加母乳量。 盈悅坊特設坐月70湯，專為有陪月員的媽媽而設。 月子湯 媽媽會於產前先會見中醫，由醫師建議產婦的適合的食材，確保陪月員可為媽媽安排最岩自己的滋補食療。
月子湯: 選擇我們的原因
建議此階段以生化湯為主，有化瘀生新、利水通乳的功效，幫助子宮收縮、排出惡露。 產婦產後氣血兩虛，體力耗損，適合使用藥補及食補調理身體，讓身體回覆到懷孕前的狀態。 盈悅坊推出「盈悅藥材廿八方」，結合中醫面診電診，為媽媽配上最適合的藥材廿八方。 媽媽只需產後預備簡單食材，即可在家中為自己預備絕佳的藥補湯。
月子湯: 冰糖燉燕窩 月子 養顏補品 附影片
產後的月子餐並不是一昧只求進補，需搭配每個階段的復原狀態，漸進式對症下藥才能恢復到生產前健康的體態，而每一餐都少不了那道「湯品」，也是食材進補中最佳最需要的一道。 月子湯2025 不是每個媽媽都會選擇產後護理之家，而在家坐月子身為貼心的老公，也可以親手下廚煮月子湯品給老婆補身體，既然是給老公看的食譜，我們就以簡單的步驟輕鬆煮為主，以下彙整了四款經典月子湯提供給老公們大顯身手。 月子湯2025 有見及此，我們希望透過中醫食療專家為媽媽安排餐單、定期跟進媽媽身體情況以調整食補配搭，加上一系列高規格程序，由食材挑選、品質監控，以至專業運輸團隊，為媽媽提供最優質服務，務求讓媽媽身體盡快恢復。 且值得注意的是，根據生產方式的不同，生化湯服用的帖數也會有所差異。 以剖腹產來說，因其在生產過程中婦產科醫師會協助清除其惡露，殘留在子宮內的惡露量較少，故開立的生化湯數量通常不超過5帖；若是自然產的產婦，則可能需連續服用7帖左右。
月子湯: 產後第三階段月子湯｜強筋骨、促進乳汁分泌
本篇文章將帶大家了解自製月子餐食譜 5 大注意事項，以及 4 週的簡單月子餐食譜推薦，讓媽媽補回好氣色。 不少媽媽產後都出現脫髮問題，這款湯有改善脫髮、烏髮黑髮的功效。 而且由懷孕到分娩的階段，媽媽的腰部一直都受壓力，所以產後飲這款湯水可以補腎壯腰。 建議飲用時間是產後一星期，如果配料上不想用豬尾骨，可以考慮選擇烏雞代替。
