BL49意舍Yishe在背部，當第11胸椎棘突下，旁開3寸。 BL50胃倉Weicang在背部，當第12胸椎棘突下，旁開3寸。 BL51肓門Huangmen在腰部，當第1腰椎棘突下，旁開3寸。 BL52志室zhishi在腰部，當第2腰椎棘突下，旁開3寸。 BL53胞肓Baohuang在臀部，平第2骶後孔，骶正中嵴旁開3寸。 BL54秩邊zhibian在臀部，平第4骶後孔，骶正中嵴旁開3寸。
- 擊中後，衝擊第三脅動、靜脈和神經，震動心肺、破氣機。
- 【早安健康／林昕潔整理編輯】膀胱經是人體最特別的經絡，在脊椎兩側各有兩條，且其他臟腑的十一條經絡，在膀胱經上都有對應的腧穴，如對應心經的「心腧穴」、對應肝經的「肝腧穴」等。
- 按摩睛明穴不僅能緩解視疲勞，預防近視，而且能治療打嗝；按摩八髎穴能治療腰痛和痛經；按摩承山穴能治療小腿抽筋和便秘，緩解肌肉疲勞和腰痛；按摩委中穴可治療腰背痛，以及腿部、膝關節處病症。
- 膈關 平第七胸椎脊突下，督脈(至陽)旁開3寸取穴 寬胸降逆，順氣和胃 胸中曀悶，噯氣、嘔吐、飲食不下、脊背強痛 斜刺0.5~0.8寸。
- 細胞產生的垃圾，會先排到身體內部細胞周圍的體液，隨著體液的流動，部分垃圾會進入淋巴系統，再回流到靜脈。
按摩時穴位有痛感效果好，通常是越接近足部時痛感越小。 當用指甲輕掐小腳趾外側的至陰穴痛如針刺時，膀胱經就算是打通了。 打通之後，需經常按摩，讓膀胱經保持通暢。 膀胱經在12經絡中的主要作用是升發人體的陽氣的。 也就是說，人體有沒有精神，氣力是不是足，都依賴於膀胱經是不是通暢。
膀胱經穴位: 膀胱俞穴道按摩
背部部分：將整個背部抹上按摩油，用大拇指揉按，找到痛點時代表該區域有阻塞，請多花一些時間按摩該部位，按摩15分鐘。 這個部位亦可用拍打、敲打、刮痧、拔罐取代。 其一.沿肩胛內側（大杼穴始），夾脊旁，沿背中線旁一寸五分，下行至腰部，進入脊旁筋肉，絡於腎，下屬膀胱，再從腰中分出下行，夾脊旁，通於臀部，經大腿後面，進入膕窩中。 足太陽膀胱經從內眼角開始（睛明），上行額部（攢竹、眉衝、曲差；會神庭、頭臨泣），交會於頭頂（五處、承光、通天；會百會）。 [配伍] 配天枢、足三里、上巨虚、关元治腹胀、痢疾、便秘。
根據經絡的標本、根結的理論來了解，標是指頭身部，是經脈擴散的區域，本是指四肢部，是經氣滙聚的重心。 膀胱經穴位2025 膀胱經穴位 ◆下肢部：承扶穴、殷門穴、浮郄穴、委陽穴、委中穴、合陽穴、承筋穴、承山穴、飛揚穴、附陽穴、崑崙穴、僕參穴、申脈穴、金門穴、京骨穴、束骨穴、通谷穴、至陰穴。 ，促使膀胱經的經氣路徑由頭部向後項背腰臀流走，能活絡頭部、脊椎兩邊的組織及通往五臟六腑的腧穴，對眼睛、大腦、腰背筋骨及各器官的強化效果佳，能有效調控血壓。 膀胱經穴位 是大家比較熟知的穴道之一，在膝下三寸（大概是四指寬），脛骨外一寸，有調節腹腔內所有消化系統的功能，按摩敲打可以滋養五臟，促進體內代謝，是自古醫家養生保健之第一要穴。 台北市中醫師公會在新啟用的中醫藥社區照顧關懷據點，推出了一套「養生長壽六神穴」按摩敲打運動。
膀胱經穴位: 穴位頭頸部穴
敲打八髎穴及委中穴 八髎穴：是八個穴位的總稱：上髎、次髎、中髎、下髎各一對。 手握拳敲打尾骨以上、腰椎以下八髎穴位置。 可以坐在椅子上，用手掌拍打委中穴。
例如夏天容易有肩頸僵硬、頭痛等症狀者，應常按摩走膀胱經的風池穴，幫助消火氣、解暑熱。 足太陽經筋，起始于足小趾，上結于外踝，斜上結于膝部，下方沿足外側結于足跟，向上沿跟腱結于腘部；其分支結于小腿肚上向腘內側，與腘部一支并行上結于臀部；向上夾脊旁，上後項。 背部的分支，從腋後外側結于肩髃部位；一支進入腋下，向上出缺盆，上方結于完骨（耳後乳突）；再有分支從缺盆出來，斜上結于鼻旁部。
膀胱經穴位: 穴位致命36穴
經言：「經脈所過，主治所及。」這就是經絡循行所起的遠治作用。 按摩腎俞穴時，可將雙手插腰，以兩手大拇指邊施力邊旋轉對「腎俞」進行刺激，也可以將暖暖包貼在「腎俞」的位置，或是進行艾灸等溫灸法，有預防改善慢性疼痛症狀的效果。 膀胱經穴位2025 老是感覺口乾舌燥、全身發熱、失眠易怒嗎？ 夏季天氣濕熱，許多人因體質、飲食不當、作息失序等關係，身體無法正常代謝，引發臟腑「上火」導致火氣大，出現各種生理和心理不適。 為了降火氣，多數人靠飲食改善，但中醫師表示每天做穴位按摩，對於清熱、降火也有不錯的效果。 依著體液流動的方向推拿膀胱經，能使整個背部的垃圾迅速排出，也能改善許多因經絡不暢所造成的身體不適。
膀胱經穴位: 中醫
古人一直流傳下來一個經驗，用艾灸的方法起到轉胎的作用。 可以用艾條懸灸，每穴10-15分鐘，也可以用灸大夫艾灸儀多穴同灸，時間30-50分鐘，可以正胎位。 足太阳膀胱经分布于人体头面、腰背、下肢外侧后缘及足小趾，循行67个穴位，首穴为睛明，末穴为至阴。 其中有10个穴位在头项部，39个穴位在腰背部，其余18个穴位则分布在下肢后外侧部。
膀胱經穴位: 膀胱為州都之官：和水液代謝有關
讀者如能善用按摩、指壓、推拿、拍擊……這些穴位，用於自我保健，對於做好防病、防疫，每天實施，可刺激、強化自身健康，增強免疫功能及防病的能力。 本經共有67個穴位，其中有49個穴位分布在頭面部、項背部和腰背部，18個穴位分布在下肢後面的正中線上和足的外側部。 按摩背部俞穴，可疏通經氣，同時還能對整個背部的肌肉等軟組織進行放鬆。 膀胱俞穴疼痛位於足太陽膀胱經穴脈絡中，應多留意是否出現小便不利，遺尿，泄瀉，便秘，腰脊強痛，膀胱腎臟疾病等相關疾病症況。
膀胱經穴位: 人體穴位專題
【位置】足內踝上緣四指寬，在踝尖正上 方脛骨邊緣凹陷中（自己的手橫著放，約四根手指橫著的寬度）就是三陰交穴位。 日本倉敷藝術科學大學教授、針灸專家內田輝和表示，人體中的穴道「中渚」、「液門」，和體內水分代謝息息相關。 如果這兩處穴道受到刺激，會透過脊髓將訊號傳達給腦部，讓腦部下指令給膀胱，使膀胱放鬆、緊張受到緩減。
膀胱經穴位: 膀胱經氣血經絡阻塞嗎？按摩,拍打,刮痧,拔罐1次完整搞定！
按摩敲打風市穴，能袪風、鎮靜、安神、定志，可改善眩暈、焦慮、煩躁、失眠、自律神經失調等症狀。 膀胱經穴位 膀胱經比較有關係，因為我們講『膀胱主一身之表』」；脊椎兩側的膀胱經也是人體著名的「下水溝」（也就是排出體內廢物的通道），當膀胱經阻滯而無法將體內廢物排出，腰痠背痛就是常見的症狀之一。 百會穴是全身氣流交匯之處，也稱為「萬能穴位」。 中醫認為，「頭是諸陽之會」，頭頂有大量的血管、神經通過，隨時按摩百會穴四周，有助於恢復精力、化解身體疲勞沉重、預防頭暈、促進新陳代謝。
膀胱經穴位: 穴位按摩防3大眼疾！中醫治青光眼、白內障、黃斑部病變
本經脈一分支從腰部分出，沿脊柱兩旁下行，穿過臀部，從大腿後側外緣下行至膕窩中。 長期久坐壓迫臀部上的膀胱經，就會造成氣血上不去，導致腰部肌肉變硬，進而痠痛；而坐骨旁的腎經路徑，也會因此受到壓迫，造成腎經氣血不足，如此，也會反應出腰痛的問題。 膀胱經穴位 因此，在臀部容易瘀塞處：坐骨旁（腎經路徑）、胞盲穴及環跳穴，要經常大力敲打，使氣血保持暢通，以免產生腰痛問題。 委中穴為足太陽膀胱經之合穴，合穴為膀胱經原氣所入之處(合者如水之會也)。 委中穴五行屬土，膀胱經五行屬水，五行相剋為土克水，膀胱經屬水，凡本經水盛之病症可用委中穴。
膀胱經穴位: 按摩點揉膀胱經上幾個重要穴道
按摩膀胱俞穴建議使用雙手指腹輕輕重覆按揉穴道，每次按摩約2~3分鐘。 具有緩解小便不利、遺尿保健功效。 揉壓八髎穴：人體骶部有許多的髎穴：上髎、次髎、中髎、下髎，左邊4個，右邊4個，共8個，通常叫八髎，按摩這些穴位對於改善與治療生殖糸統方面的疾病大有益處。 膀胱經是人體最長的經脈，也是人體最大的排毒、排濕通道，可幫助排除體內的痰濕與廢棄的毒素。 膀胱經若是阻塞，體內排不出濕氣與毒素，就會容易導致血瘀，產生許多身體病痛。
膀胱經穴位: 穴位中醫理論
BL23腎俞Shenshu在腰部，當第2腰椎棘突下，旁開1． BL24氣海俞Qihaishu在腰部，當第3腰椎棘突下，旁開1． BL25大腸俞Dachangshu在腰部，當第4腰椎棘突下，旁開1． 膀胱經穴位 BL26關元俞Guanyuanshu在腰部，當第5腰椎棘突下，旁開1． BL27小腸俞xinochaogshu在骶部，當骶正中嵴旁1． BL28膀胱俞Pangguangshu在骶部，當骶正中嵴旁1．
膀胱經穴位: 按摩膀胱經能幹嘛？
1882年，布里克斯發現人體表面存在温點和冷點而被譽為軀體感覺生理學的先驅。 膀胱虛寒證 膀胱虛寒證,中醫病證名。 是指腎陽虧虛,膀胱氣化失司,以畏冷肢涼,小腹冷痛,小便失禁或不利,或夜尿多、尿清長,苔白滑等為常見症的證侯。 我告訴她這是寒凝於經絡，使氣血凝結，中醫謂“不通則痛”。 膀胱經之循行經膝膕窩，只要從膀胱經之背俞點刺出血即可達到療效。
承筋 在合陽與承山連線之中點，腓腸肌肌腹中取穴 調理中焦，清泄腸胃 痔疾、霍亂轉筋、小腿痛、腰憊拘急 直刺 l~1.5寸。 承山 在腓腸肌兩側肌腹交界下端，伸小腿時，當肌腹下出現交角處取穴 理氣止痛，消痔舒筋 痔疾、便秘、疝氣、腹痛、癲疾、鼻衄、腰背痛、腿痛轉筋、腳氣 直刺1~2寸。 不宜作過強的刺激，以免引起腓腸肌痙攣。 飛揚 在承山穴外下方，當崑崙上7寸取穴 祛風清熱，寧神卻痔 痔篡痛、癲狂、頭痛、目眩、鼻塞、鼻衄、腰背痛、腿軟無力 直刺 l~1.5寸。
膀胱經穴位: 穴位來源
鄭重説明這36個穴是致命穴平常按摩無任何不良影響。 所謂致命必有意外的重力，非正常力道，或危險物品造成為必要條件。 腧穴研究者們相信，人體穴位是既與神經系統密切相關，又與血管、淋巴管、肌肉等組織有關的複雜綜合結構及其機能。 至於穴位的具體結構或它的實質到底是什麼？ 科學家們仍是各持己見，眾説紛壇，未見有一個明確答案。 腧（shù，第四聲）穴學是研究腧穴的位置特點、主治作用及其基本理論的一門學科，是針灸專業的基礎課程，在本專業中具有十分重要的地位。
膀胱經穴位: 腰部軟組織慢性勞損 容易腰背疼痛
注意背部撞牆的一剎那要「吐氣」，如同氣球被突然一擊，胸中之氣突然擠出來，這可以打通所有不通的氣脈，排除胸中與體內的濁氣。 練習者要自然吐氣，不要憋氣，也千萬不要咬到舌頭。
膀胱經穴位: 太陽主一身之表：太陽是我們人體對外的防線
此穴有疏調經氣，達到通則不痛、強腰健膝的作用。 故「經脈所過，主治所及」的循經取穴規律，就決定了其治療疼痛性疾病的功能。 膀胱經上的穴位最多，有67個，而且，膀胱經的主要部分都在人體的後部，後背和腿後側。 古人把膀胱經比喻成人身體的藩籬，說它是抵禦外界風寒的一個天然屏障。 3.三陰交穴：位於腳踝內側上3寸，在脛骨後凹陷處，屬於足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經的交會處，故名三陰交穴，具有滋陰、清熱的作用。 膀胱經穴位 膀胱經穴位 湖北蕲艾厂为您提供更多的健康知识。
膀胱經穴位: 膀胱俞穴位圖解位置
BL19膽俞Danshu在背部，當第10胸椎棘突下，旁開1． BL20脾俞Pishu在背部，當第ll胸椎棘突下，旁開1． BL21胃俞weishu在背部，當第12胸椎棘突下，旁開1． BL22三焦俞Sanjiaoshu在腰部，當第1腰椎棘突下，旁開1．
膀胱經穴位: 穴位按摩原理、好處
现代医学中，膀胱具有积存肾脏制造出来的尿液的功能，当膀胱充满尿液时，即经由尿道排出体外。 而中医医学却认为，膀胱是当小肠把无用的固态物和水份分开后，水份流入的主要器官。 膀胱经是通往头、背、腰、臀、下肢、足等各部份，几乎已贯通全身的一条非常长的经脉，故此经脉发生异常时，会影响全身，而呈现各种症状。 如头痛、头重、眼睛疲劳、流鼻血、鼻塞等症状会出现于头部。 又会产生肩、背、腰、臀、胫等部的肌肉疼痛。
