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而如果平常出門時習慣以髮妝品整理造型也很推薦利用這一款來徹底洗淨髒污和殘留物質，洗完頭後能深刻感受到頭皮自在呼吸的舒暢感。 更積極的話則拿藥用洗髮精取代洗面乳或洗臉的肥皂，天天用藥用洗髮精洗臉，如果此法有效，可降低臉上使用類固醇的機會。 接著再用相同的洗髮精洗第二遍，但不要馬上把洗髮精沖掉，要讓洗髮精的泡沫留在頭皮上三五分鐘後再沖掉，這樣效果較好，這也是使用藥用洗髮精最重要的訣竅。 很多人洗藥用洗髮精最常犯的錯誤為沒讓洗髮精留在頭皮上一會兒再沖掉，還埋怨為何藥用洗髮精洗了沒有效。
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很多人會覺得用洗髮精效果不佳常常都是因為停留時間不夠的關係。 初期可以每兩天使用一次，隔天可以換回原本無藥效的洗髮精，之後隨著症狀改善逐漸減少使用頻率。 由於這類含藥洗髮精使用一段時間後效果就會慢慢變差，因此會建議症狀改善後讓頭皮休息一段時間，有需要的時候再使用，甚至可以間隔使用不同成分的洗髮精來維持效果。 如果臉上或是身上也有脂漏性皮膚炎的紅疹，可以同時用洗髮精清洗患部，一樣具有改善的效果。
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