學習減壓和放鬆心情、減少關節劇烈活動（避免用力張大嘴巴、打呵欠、戒掉香口膠、果仁等食物）、熱敷和按摩都是有效的方法。 肌肉鬆弛劑、物理治療、針灸等也能有效地減輕部分患者的病徵。 有些患者則可能需要咬合板（occlusal splint）甚至手術的輔助。 除非嚴重影響日常生活，否則因顳顎關節障礙就醫的人並不多，而患者通常會在耳鼻喉科、骨科等遊走一圈，才找上牙科治療。 治療方式因病患而異，醫師會先判斷是咬合問題引起，還是精神壓力造成。
有顳顎關節症候群的人不一定會有疼痛的症狀，因此雖約有六成左右的人有顳顎關節症候群的問題，卻不一定有察覺，更不用說去尋求醫師的幫助了。 想像你的嘴巴是上掀式的盒子，顳顎關節處為蓋子卡榫處，上下排牙齒則為盒子的上蓋與下蓋；當蓋子不平，開闔時就會覺得卡卡的，雖然蓋得起來，但蓋子卡榫因為長期的磨損，蓋子就會容易脫落，漸漸的，就會覺得盒子越來越難打開。 但並非所有咬合不整的案例都會有顳顎關節症候群，而是合併顎骨使用不當的狀況下才有此可能。 磨牙屬於中樞神經反射行為，是大腦無法控制的肌肉收縮反應。 當關節反覆處在「緊咬」、「用力」的狀態時，就會對顳顎關節造成損傷。
顳顎關節症: 為什麼吃辣會滿頭大汗、流鼻涕？ 醫師解析「辣覺」
不少人以為下顎痛就等於患有三叉神經痛，到底三叉神經痛和顳顎關節症有甚麼分別？ 神經外科專科醫生黄秉康指出，三叉神經痛大多會分佈在眼晴、臉頰及下顎，然而此症狀較常會在被觸碰後、甚至會無故發作，但顳顎關節症則主要在下顎移動時及發作。 顳顎關節炎是文明病之一，通常只要調整好生活習慣：不熬夜、保持心情放鬆，均衡的飲食，適度的運動，以及良好的咬合都有助於預防及治療。 顳顎關節炎（Temporomandibular Disorders, TMD）又稱作「顳顎關節症候群」，泛指顳顎關節及顏面部咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀。 患上顳頜關節疾病後，這個含肌肉、韌帶、骨盤及骨頭的複雜關節系統將無法正常活動，例如：顎骨突然發出輕脆細微的聲響(砰、啪或喀擦等)，或甚至關節無法對準，「被卡住」一陣子。
- 研究發現，將近 60% ~ 70% 的民眾有顳顎關節相關症狀，其中又以 20 至 40 歲族群最為常見；不過，其中只有約 5% 患者會因症狀嚴重而需要就醫，多數為女性患者。
- 如有關節錯位，脊骨物理治療師會採用適合的手法，放鬆緊張肌肉，並矯正關節。
- 對於容易緊張的患者，有時只要調整睡眠，或等壓力消失後，關節疼痛就會自動消失。
- 早期以觸診加視診為主，搭配保守性治療例如針灸、咬合板配戴。
- 若萬一有前述的症狀出現，要儘速求醫，以免病情惡化，致使治療變得困難。
⼀個療程建議注射 2 至 3 顳顎關節症 劑，兩週⼀劑，依照每個患者嚴重度不同，部分患者可能會需要在一到兩年後重新施打。 衛福部新營醫院中醫師陳建閔說，「顳顎關節障礙」，就是中醫常用「落下頦」、「口噤」、「傷筋」等名詞，除有上述症狀，睡眠時還會磨牙。 羅文良說，他收治過一名50歲男子，其個人特質就是容易緊張，不只是治療他的顳顎關節，也要安撫他的情緒。 他和精神科醫師一起合作，為男子治療情緒，當焦慮情形改善後，症狀減輕許多，比藥物或咬合板治療更有效。 台北榮總口腔顎面外科主任羅文良說，他日前收治19歲的婷婷，出現顳顎關節障礙症3年了，因遲遲不治療，吃東西困難導致身形消瘦。 最近是痛得受不了才來找他，確診單側顳顎關節有退化性關節炎。
顳顎關節症: 芒種養生掌握「除濕、消暑」兩要點 中醫師推薦2種飲品解暑
「預防勝於治療。」羅文良說，當發現顳顎關節不適，除了暫時吃軟食，也應避免張口過度，例如吃過大的漢堡或包子、張大嘴啃蘋果或芭樂、過度打哈欠等。 羅文良解釋，關節本身就含玻尿酸，但關節發炎時，玻尿酸量會減少，此時外來玻尿酸可消炎止痛，並刺激自體產生玻尿酸。 只是有研究發現，玻尿酸注射對初期患者可增加修復能力，但對太晚期的退化性關節炎病人不太有效。 不少顳顎關節障礙症的患者，常常搞不清楚自己看病要掛哪一科，經常是在耳鼻喉科、骨科、神經內科、復健科等科別「巡禮」一圈後，才找上牙科治療。 顳顎關節症候群的成因是多因性的，臨床上要真正幫助患者，牙醫師對TMD做出正確的初步鑑別診斷是最重要的。
- 顳顎關節症候群依解剖構造位置又分：關節囊內障礙、咬合肌肉障礙及類顳顎關節症候群。
- 顳顎關節症候群有很多不同症狀表現，其中頭痛和嘴巴張不開是最常見患者求診的原因。
- 將這幾個組織連成一體，當下顎前進、後退、左右運動、開合、咀嚼、發音、功能、表情均應同步移動來保護關節內各組織。
- 咬合系統的三個部分必須協調運作，任何一個出問題都會影響到其他部分甚至造成其他部分變形破壞。
- 儘管關節注射玻尿酸是 1960 年代開始使用，到 1979 年才開始正式應用在顳顎關節，但眾多的研究都能證實玻尿酸在關節的治療上是⼀個比較不具有侵略性，但有幫助的治療方式。
- 學習減壓和放鬆心情、減少關節劇烈活動（避免用力張大嘴巴、打呵欠、戒掉香口膠、果仁等食物）、熱敷和按摩都是有效的方法。
Hello 顳顎關節症 顳顎關節症 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。 當使關節液黏度下降、喪失潤滑功能、使關節內摩擦受⼒增加，就會造成關節結構的進⼀步的破壞，俗稱關節退化。 這裡所指的外傷並非骨折，而是「突如其來的外力」施壓，例如：突然被打一巴掌、緊急煞車……其瞬間力道，便有可能導致骨頭錯位。 ＊本站文章內容及圖片均受中華民國著作權法及相關法令保護，非經品粹牙醫診所及作者同意前不得轉載、重製、散佈、改作、轉貼、播送或作為背書等行為，以免觸法。
顳顎關節症: 玻尿酸的成分與作用
吳家佑說，因關節受傷了，此時不要急著張嘴，患者可在臉部痠痛處熱敷，吃醫師開的止痛藥或肌肉鬆弛劑，食物應以軟質或流質食物為主，讓受傷關節好好休息，通常一到二周就能痊癒。 他指出，過去顳顎關節疼痛常被認為是牙齒咬合不正的問題，傳統會用咬合板去治療，但漸漸發現許多慢性顳顎關節的疼痛，並非來自於咬合不症，而是源自於心理壓力。 顳顎關節症 台灣衛福部新營醫院中醫師陳建閔說，「顳顎關節障礙」，就是中醫常用「落下頦」、「口噤」、「傷筋」等名詞，除有上述症狀，睡眠時還會磨牙。
顳顎關節症: 關節總是卡卡嗎？「這類」關節炎可能導致骨骼變形！
夏天到來不少女性穿短袖、短褲消暑，不過亞洲女性常因「假跨寬」形成梨形身材，看起來彷彿五五身、矮又胖。 疫後爆發海外觀光熱潮，國際發卡組織萬事達卡在今日提出最新報告，指出三大轉變；對此萬事達卡台灣區總經理陳懿文表示，因應… 將雙手放在耳朵前面，嘴巴慢慢打開，會感覺一塊東西往前跑，後方會凹下一個洞，往前跑那一塊的就是顳顎關節。 藍奕邦曾因牙骹移位、退化不適求醫，由於痛楚延及肩頸因而被斷錯症，多位醫生以為頸椎病、神經線發炎等，最終花上兩年半，才能找出真正病因，令他身心俱疲，甚至患上情緒病。
顳顎關節症: ▼藍奕邦牙骹移位疼痛，卻被醫生懷疑只是他的「幻想」，給他服食抗抑鬱藥或做物理治療，「顳顎關節症」究竟如何影響生活？（按圖了解👇👇👇）
口腔頜面外科是屬於牙科的一個專科，包括負責診斷及手術處理口腔、牙齒、顎骨及面部的軟或硬組織的損傷，疾病，功能和美學 。 當中包括複雜性脫牙、手術移除智慧齒及阻生牙齒、植牙及植牙相關的植骨手術、鼻竇提升手術、顳顎關節(牙骹)治療、兔唇裂顎、面部創傷或骨折，以及顎骨矯形手術。 另外也會處理顎骨的水瘤、口腔腫瘤、組織增生的化驗及切除。 我們通常難以得知個人是否罹患TMJ，因為多種症狀中的一個或所有症狀皆有可能因其他問題而發生。
顳顎關節症: 關節囊內障礙
齒列矯正治療完成後，將矯正模型之每個牙切開，在半調節之咬合器上排列成理想位置，包括靜態、動態，再打開2mm間距，用silicone壓出，每天咬六小時，咬合即可達到完美安定的關係。 若是手術型的，根據手術的難易，恢復的時間自然也會不同。 另外，有些成年女性月經前易有顳顎關節不舒服的情形，也是女性荷爾蒙不穩的緣故，但通常月經後症狀即緩解，無須過度擔心。 不過，周醫師表示，近年來或許因為資訊發達加上越來越多人重視身體保健，與她七年前從美國回臺灣執業時相比，已經有不少症狀尚淺的病人前來就診，除大幅提高症狀的治癒機會，也免去後期復健的繁瑣。
顳顎關節症: 顳顎關節症候群不一定會痛!
顳顎關節內部本⾝具有可以產⽣玻尿酸作為潤滑液的結構，這些潤滑液在關節中具有重要的功能，包括潤滑、提供營養、保持細胞恆定及作為關節受⼒力緩衝等。 咬合板暨矯正治療後，關節頭和關節窩的相對關係已明顯改善，關節頭已回到關節窩的正中間，同時咬合關係已臻理想狀態。 因此在作牙科診斷和治療之首要，應將下顎歸到生理性的中心位，才能得到真正的訊息，作一個正確的診斷，發現問題所在，和製作正確的治療計畫。 下顎骨是一ㄇ字型的硬骨，左右末端是關節的結構，上顎是凹陷的關節窩，下顎是凸出的關節頭，頂端的前半部上下之間是一片軟骨，上下軟骨和硬骨間為黏液囊，外部為韌帶纖維包圍。 將這幾個組織連成一體，當下顎前進、後退、左右運動、開合、咀嚼、發音、功能、表情均應同步移動來保護關節內各組織。 顳顎關節症 它是耳朵前面的一個關節(圖1)，由顳骨部分提供一個關節窩，由下顎骨提供一個關節頭所形成的一個關節，所以叫做顳顎關節(圖2)。
顳顎關節症: 顳顎關節症侯群會自己好嗎？牙科門診玻尿酸治療常見五問
對於容易緊張的患者，有時只要調整睡眠，或等壓力消失後，關節疼痛就會自動消失。 顳顎關節又稱下巴關節，位於臉部下顎骨二側的後上端，與顱骨連接，用來做為活動下巴的支點。 顳顎關節症 在現今忙碌的社會中，顳顎關節症是常見的文明病，好發於20-45歲族群，其中女性患者的比例是男性的3-5倍，患者時常會覺得嘴巴打不開、打開嘴巴又感覺卡卡的，又或者是咀嚼時有痛感等等狀況，就有可能是患有顳顎關節症。 咬合干擾是指任何干擾或阻礙下頜順利地牙齒接觸，造成這樣造成這樣不理想的牙齒接觸原因有很多，包括不良的咬合(例如開咬或深咬)或是咬合功能紊亂都有可能，通常發生於後牙區。 顳顎關節症候群有很多不同症狀表現，其中頭痛和嘴巴張不開是最常見患者求診的原因。 顳顎關節症候群依解剖構造位置又分：關節囊內障礙、咬合肌肉障礙及類顳顎關節症候群。
顳顎關節症: 口腔和牙齒解剖學
顳顎關節症候群泛指顳顎咬合系統（包括牙齒、顳顎關節及咀嚼肌）因為疾病、變型或功能紊亂引起功能或結構上的障礙。 咬合系統的三個部分必須協調運作，任何一個出問題都會影響到其他部分甚至造成其他部分變形破壞。 最常見的顳頜關節疾病症狀包括臉部、下顎和耳朵範圍疼痛，頭痛（類似偏頭痛）、耳痛、眼睛後面感到壓力及疼痛，顎肌肉觸痛感，部分人會有面部腫脹等問題。 如您開合口部時會聽到「卡卡」聲，或咬合下顎時感到「卡住」，下顎活動受限或移位時，建議盡快向醫生求診。 前述提到的六項成因，除了免疫疾病無法預防外，其他可以從生活習慣的調整獲得改善。 像是壓力造成的夜間磨牙，會建議患者調整作息，空出一段讓自己休息的時間，抑或是提早一小時上床睡覺；口腔問題則建議進行矯正，如有蛀牙或缺牙的情形，也應盡快修補。
顳顎關節症: 牙齒貼片
用以更精確地鎖定患部的錯位情形、發炎狀況，讓後續的治療達到事半功倍的效果。 顳顎關節症候群不會立即危及生命，可能短期發作，亦可能轉變成為慢性疾病。 在一些情況下，顳顎關節炎會自己痊癒，例如您的顳顎關節炎是由於暫時的壓力而發作，一旦壓力減緩壓力，症狀便可能消退。 平常毫不費力、輕鬆做到的微笑、大笑、說話、咀嚼等動作，萬一患有顳顎關節炎，這些簡單的動作可能會給您帶來很大的痛苦。 儘管關節注射玻尿酸是 1960 年代開始使用，到 1979 年才開始正式應用在顳顎關節，但眾多的研究都能證實玻尿酸在關節的治療上是⼀個比較不具有侵略性，但有幫助的治療方式。
脊骨物理治療師會進行關節Ｘ光檢查，並根據患者症狀，以熱敷或超音波紓緩腫痛症狀。 如有關節錯位，脊骨物理治療師會採用適合的手法，放鬆緊張肌肉，並矯正關節。 羅文良強調，因顳顎關節靠近顏面神經，若進行手術，會有傷到顏面神經的風險，雖然機率低，但只要能使用保守治療者，醫師決不會把手術當第一線治療方式，除非是太嚴重的顳顎關節障礙症患者。 造成顳顎關節症候群的原因可分為六項，前五項與生活習慣及壓力有關。
顳顎關節症: 暴牙戽斗不矯正 醫師點出十大口腔危機
再者，女性荷爾蒙過高或過低，都會刺激大腦在關節處產生發炎反應。 你曾經有過嘴巴張開卻突然合不起來，甚至需要「喬角度」才能讓關節回位的情形嗎？ 顳顎關節症2025 顳顎關節是負責連接頭顱和下顎骨的滑膜關節（synovial joint），有這個關節下顎骨才能自由活動，是組成咀嚼和言語功能重要的一部份。 以中醫顳顎關節炎歸類於經筋病，常用針灸或按摩頭面部的頭維、下關、頰車，或手部的合谷等穴位，達到疏經通絡，鬆筋止痛的效果，進而緩解顳顎關節障礙。 然而，某些顳顎關節炎，尤其是磨牙症引起的，可能會持續數月或數年，具體取決於潛在病症的嚴重程度。 目前市面上有專門為顳顎關節設計的玻尿酸劑型，容量為 1c.c.，等同於關節腔的容積，且分子⼤小也與關節潤滑液相似，以增加相容性，故和臉部除皺的玻尿酸不同，不建議交互混⽤。
牙醫師可取得完整的醫療與牙科病史、做臨床檢查及照X光，幫忙進行適當的診斷。 下巴疼痛的患者常常不知道要看哪一科，症狀可能包含了張口障礙、耳鳴、咀嚼肌異常、咬合不正、肌肉痠痛，這些症狀泛指為顳顎關節症候群（TMD）。 進而造成非常不安定的結果，原可避免的痛楚和無法恢復的傷害，甚至身心和生活的平靜。 正常的情況，下顎關節頭應在顎關節窩的正中間，同時從這個位置出發，下顎可作生理性的自由移動，而不會有疼痛和阻礙不順暢。 顳顎關節障礙症是文明病之一，放鬆心情，正常的生活習慣，均衡的飲食，適度的運動，良好的咬合都有助於此症的預防及治療。
