● 現任「中華自然療法世界總會」加拿大分會會長； ● 任日本「綜合醫療協會」學術部主任； ● 任台灣「針灸學會」顧問駐加拿大代表； ● 前中國「針灸學咳嗽研究委員會」主任委員。
初生嬰兒腸道中只有益生菌和乳酸菌，所以便便一般帶有像乳酪般的酸甜味。 而如果消化不良，腸道沒有充足的蠕動排便，使便便在大腸內滯留一段時間的話，氣味就可能變得濃烈。 6個月 嬰兒開始進食固體食物後，便便形狀會受到之前那天所吃固體食物的內容、身體狀況、消化能力等因素，而有直接的變化。 大便顏色較淺2025 有時會因為牙齒數量不多和消化系統未完全，而排出未經消化、完整的食物。 若是吃過多的紅色色素食品，或是紅色蔬果如紅菜頭、紅莓、蕃茄，大便會呈紅色。
大便顏色較淺: 氣味︰留意寶寶的臭便便
這種顏色的大便是比較常見的，是屬於比較健康的顏色。 整體上呈較淺的棕褐色到中等深度的棕色，這是因為所食食物含綠色蔬菜較多導致，一般來說，並非病態，是正常的顏色。 當吃進身體的食物消化後，因為受到膽汁的作用，糞便就會呈現黃褐色。 每次上完大號，你都有回頭看看自己大便的顏色，看看有沒有黑色大便嗎？
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大便顏色較淺: 癌症「免費篩檢」預約方式一次看！早期發現、治療存活率逾9成
總括而言，要了解嬰兒健康狀況，媽媽可以透過評估嬰兒便便顏色、形態、次數及氣味。 不過記住，在任何情況下發現寶寶的大便有異，媽媽要先保持冷靜，如常地幫寶寶清潔，再攜同便便照片或有便便的尿片，方便醫生診斷。 多吃含豐富纖維的食物，能幫助腸道吸收水分，尤其西芹和紅薯。 大便顏色較淺 西芹屬高纖食物，在腸道吸收過程中，防止腸內細菌釋出致癌物，同時加快腸道蠕動。 而紅薯無法被腸道吸收，故有刺激腸道功能，能幫助排毒。 不過你要留意一點，若吸收過多膳食纖維，或會引致胃氣、胃漲等情況，因此每天攝取約25克至35克的膳食纖維就已足夠。
黑色糞便可能是因為上消化道出血所致，像是胃出血時，血液受到胃酸影響會使顏色變深，故看起來會像是深色、黑色糞便，這類問題一定要及早就診檢查。 但吳書毅醫師也提醒，糞便黑色也可能是受到食物影響，如食用墨魚、烏賊、黑色餅乾、葡萄汁等，都會造成糞便顏色偏深色；此外，糞便受到鐵質或膽汁影響也可能出現深綠的顏色，通常在光線良好的環境下較好辨別。 如果膽汁進入腸道的通道被阻塞，會引起消化道膽汁短缺，就會形成白色大便。 有可能是黃疸或由於結石、腫瘤、蛔蟲等引起的膽道阻塞，導致膽黃素無法隨大便排出。 它還可能會引起胃痛，尿黃，黃疸，常見於膽結石、膽管癌、胰頭癌、肝癌等病。
大便顏色較淺: 綠色大便
如果你的糞便顏色發白或呈白色，代表你的膽道系統有問題（胰腺、肝臟或膽囊），糞便的棕色是由肝臟分泌出的膽汁形成的。 便秘是常見的都市病之一，糞便雖然是排洩物，但從糞便的形狀和顏色，都市人也可以自行初步分析身體情況。 台灣營養師高敏敏在個人社交網站上分享，如何透過糞便7種顏色、7種形狀以及味道，分析身體暗藏的健康警告。 讓讀者可以在日後如廁之後可以觀察一下自己大便顏色，而能藉此審查自己健康。 至於圖片中的便便分類，在醫學上我們稱為布里斯托糞便 分類法（ Bristol stool form scale ）。
- 含未消化脂肪的大便，顏色會發黃、油膩，氣味難聞，攝入高脂肪食物也會導致黃色、稀軟和惡臭的糞便。
- 前兩者為便祕型，中間兩者為正常型，後三者為腹瀉型。
- 此類顏色大便對大多數人來說，只是偶而見到，所以看到此種顏色大便，多半是跟食物或者藥物相關。
- 这是因为我们吃进肚子的食物，除了唾液、胃酸等消化液外，还需要 胆汁 的帮助才能被分解成一个个小分子营养物质，供身体利用。
- 糞便的顏色受到食物、疾病等因素影響，不一定都是黃的。
不過，心理因素也可能改變大便形狀，例如壓力大時交感神經興奮，造成腸道蠕動異常，使排便受到影響，此時，就可能發現大便形狀改變，如果是短暫1～2次沒有關係，但若持續就要注意。 L 微紅色、褐色、栗色：可能代表胃腸道某處出血。 L 淡黃色，伴隨油膩臭味：可能代表小腸感染，或有吸收不良疾病（例如乳糜瀉）導致糞便中脂肪過多。
大便顏色較淺: 二便觀健康系列 – 大便顏色
这是因为我们吃进肚子的食物，除了唾液、胃酸等消化液外，还需要 胆汁 的帮助才能被分解成一个个小分子营养物质，供身体利用。 能够識別虐待兒童的施虐者是當今世界的一項基本技能。 不過辨識這些人很困難，因為他們得到了受虐孩子的信任。 他們沒有任何特殊的身體特徵，可以是任何種族、宗教或性別。 本文介紹一些施虐者的特徵和特點，幫助你更容易識別這些人，以防止兒童被虐待。
大便顏色較淺: 膽汁性肝硬化
大便顏色 外層粘有鮮血，量少，並伴有劇痛，便後疼痛消失，是為肛裂;若血色鮮紅，量多少不一或呈血塊，附在糞便外層，與糞便不相混，可用水將血液或血塊沖走的，有內痔出血的可能。 痔出血的另一個特點是，常在便後滴出或射出少量鮮血，稍後自行停止;若血色鮮紅並與糞便混在一起，提示可能為腸息肉或直腸癌、結腸癌所至，直腸癌的血便中常混有糜爛組織。 最後，別忘了運動帶來的好處，可採用每日健走三十分鐘的方式，除了能消耗過多的熱量外，也能幫助身體維持良好的新陳代謝。 另外，適當的釋放壓力，也能讓消化道等生理機能可以正常運作，所以工作忙碌之餘，適時安排休閒活動也十分重要喔。
大便顏色較淺: 營養師奉上 便便健康度自我檢測
此情況需進一步檢查肝、膽、胰臟功能，確認膽汁不足的原因。 另藥物的副作用，如大劑量的鹼式水楊酸鉍或抗痢疾藥物等也會造成淺灰色或白色大便。 常見於大便帶血，可能是下列因素造成的：腸道出血，包括：憩室炎，腸道壁破裂。 有血液附在大便表面，而且大便變成扁平帶子形狀，應去醫院檢查是否患直腸癌，乙狀結腸癌，直腸潰瘍等病。
大便顏色較淺: 嬰兒便便顏色、氣味、形態助你掌握寶寶健康狀況
此外綠色蔬菜，包括菠菜，青菜等；或者某些藥物，如：抗生素、鐵劑或綜合維他命等，也會讓大便呈現深綠色。 可能是黃疸、結石、腫瘤或蛔蟲等引起的膽道阻塞，導致膽黃素無法隨大便排出。 也常提示肝臟或者胰腺問題，可能是胰腺發炎或者感染或肝臟發炎，影響膽汁分泌不充分。 另藥物的副作用，如大劑量的鹼式水楊酸鉍或抗痢疾藥物等也會造成淺灰色會白色大便。 1）黃色：胰臟疾病、吃太油2）墨綠色：腸胃發炎、腹瀉3）黑色：上腸胃道出血4）灰白色：胰臟癌、膽道阻塞5）暗紅色：大腸、小腸腫瘤6）鮮紅色：直腸癌、痔瘡。
大便顏色較淺: 出現白色糞便的原因
但若然嬰兒便便顏色出現紅、白和黑，則有機會是腸道出現較嚴重問題；白色的便便，有機會是出現「膽道閉鎖症」或「輪狀病毒腸胃炎」；而混有血液的紅色便便，加上寶寶出現腹瀉情況，則可能是「細菌性腸胃炎」。 一旦「血便」情況持續，甚至發黑形成黑色便便，就有機會是「胃潰瘍」或「十二指腸潰瘍」。 如發現嬰兒便便夾雜顏色灰白的顆粒，媽媽毋須擔心，只是寶寶腸胃未能完全消化奶中的脂肪所致。 其實除了留意寶寶的行為，透過觀察嬰兒便便顏色和其他特徵，也可以了解寶寶的身體狀況，亦可得知寶寶健康是否有轉變，這次便教大家根據嬰兒便便的顏色、形態、氣味及次數等大指標，初步分析寶寶的健康。 大便顏色較淺2025 大便顏色較淺2025 基隆長庚外科教授江坤俊表示，正常的大便顏色是黃褐色，是膽汁和腸胃道細菌作用而生成的顏色；有時候膽汁吸收過多，或是膽汁被稀釋，大便顏色可能呈現黃色，這也算是健康的便便，不必太過擔心。 大便顏色較淺 若大便，油膩，味道難聞，則表示大便中脂肪過多可能是由於吸收不良造成的，比如腹腔疾病，跟麵包和燕麥片中的蛋白麩質有關。
大便顏色較淺: 糞便發白的原因和治療方法
一般而言，如果寶寶吃了蛋白質的分子結構較為細小的配方奶或母乳，都會排出水狀便便;蛋白分子較大的配方奶則會導致寶寶未能好好消化，令便便形狀呈泥狀。 疾病因素：上消化道出血 ( 胃、十二指腸 ) 。 飲食因素：含黑色素食物 ( 例如：墨魚料理 ) 、含鐵藥物、含動物血食物或內臟食物。 大便顏色較淺 所以如果你长期排出黄色便便，建议你 还是去看一下医生。
大便顏色較淺: 紅色
依照外觀的不同，大致可分為7種類型，大家可以對照圖表，了解你最近的便便情況是便秘、正常還是腹瀉。 0-2個月 大便顏色較淺2025 初生嬰兒的大便有一點酸甜的氣味，當中可能會混合由母乳或配方奶粉形成的顆粒，或者附著濕濕的黏液。
除了嬰兒便便顏色外，便便的氣味也會受腸道中的細菌影響，產生變化。 由於初生寶寶只飲母乳或配方奶，所以腸道中就只有益生菌和乳酸菌，而便便就會有帶點乳酪的酸甜味。 大便顏色較淺2025 但如果發現初生便便味道愈來愈濃，媽媽就要觀察寶寶是否消化不良。 大腸負責促進排泄和回收水分，若然水分不足，就會降低腸道蠕動能力，便便在大腸內滯留一段時間的話，氣味就會加重。
黑色大便的健康狀況請看；綠色大便有7大原因或有腸易激肝膽病；黃色大便8個原因或有肝硬化膽結石;灰色大便或患胰臟癌。 大便顏色較淺2025 疾病因素：肝、膽、胰臟功能異常，可能為結石、腫瘤，導致膽囊出口受阻或是膽管受阻導致膽汁分泌不足。 一旦針對白色糞便的原因做了治療，你的糞便應該恢復正常的顏色，然而，如果你的起因無法得到治癒，糞便的顏色可能就無法改變。 如果有吃容易讓大便顏色改變的食物，看到顏色改變也不需要太擔心，只要注意顏色改變的情況是不是持續好幾天、或是有伴隨其他症狀，就要特別注意。 2.每天至少3拳頭蔬菜＋2拳頭水果，補充膳食纖維及維生素。 3.補充好油幫助腸道潤滑，可以以植物油或魚油為優先選擇。
便秘是指沒有排便，積存在直腸內的便便乾硬，形成的一種腸道狀況。 但如果發現嬰兒多天沒有便便，加上沒有放屁、食慾不振、 肚脹、經常嘔吐及整天表現疲倦，則要儘快求醫了。 雖然寶寶每天吃的都差不多，但原來嬰兒的便便顏色可以有很多種，剛出生不久的嬰兒，便便顏色主要受膽汁影響，所以出現出現黃、綠或茶色也是正常的。 全母乳餵哺的嬰兒，便便顏色會較淺，通常呈淺黃、芥未黃至茶色;而配方奶餵哺的嬰兒，便便顏色則較深，會呈現黃色、綠色或褐色等。
大便顏色較淺: 血便誤當痔瘡 大腸炎來敲門
你必須尋求幫助，結束暴力循環，打破沉默，並舉發他們，因為施虐者… 肝炎即你的肝臟發炎，通常由病毒引起，導致A、B、C型肝炎，如果不治療，C型肝炎是最危險的，具有生命危險。 若大便的顏色是鮮紅色，而且血液會直接滴落馬桶內，用衛生紙擦拭肛門時也有鮮血，只附在大便表面，則患痔瘡、肛裂的可能性較大。
大便顏色較淺: 「大便」很臭不是正常的！急診醫師告訴你：搭配「這2種顏色」出現，器官可能正在發炎
大腸直腸癌是台灣人最容易得到的癌症，蟬聯超過20年的癌症榜首，很多人在得到大腸癌之前，就會開始覺得渾身不舒服。 因為腸道中存在人體70％的免疫細胞，可說是最大的免疫器官，腸道健康不只是消化順暢的重要關鍵，更是身體是否健康的關鍵。 此類顏色大便對大多數人來說，只是偶而見到，所以看到此種顏色大便，多半是跟食物或者藥物相關。 大便偏紅色，有可能是由於紅色食物，如：甜菜，番茄醬醬料，番茄汁、紅凝膠或者飲料等。 大便偏暗黑色，很可能是吃了一些黑色的食物或者藥物所致。 若大便暗紅且狀似果醬，並有較多的粘液，則可能患阿米巴痢疾。
不過，醫師也提醒，曾有患者的健康檢查結果明明已經出狀況，卻遲遲未到醫院進一步確認，原因就在於他自認為「糞便顏色沒問題」，便始終未前往看診。 但顏色異常僅能當作參考，有任何問題應深入檢查較為準確。 疾病因素：因下消化道出血（下端小腸、大腸）會呈現暗紅色；因痔瘡所造成的，會呈現鮮紅色。 飲食因素：吃紅肉的火龍果、番茄、甜菜根（紅菜頭）、紅蘿蔔都可能會讓糞便帶紅色。 大便顏色像焦油一樣黑，這是非常危險的致命的出血的徵兆，常見於大量的消化道出血。 需要立即就醫檢查腸胃道上部出血：腸道，胃部或者食道。
江坤俊指出，大便的顏色是來自於膽汁和腸胃道細菌作用，而大部分正常的大便是「黃褐色」，但如果膽汁吸收的多一點或被稀釋，也可能產生「黃色」的大便，因此介於這兩顏色之間的大便，都無需太擔心！ 但如果出現「綠色大便」也可能要注意是否有腸胃不適的問題。 大便顏色較淺 大便裡面沒有膽汁，代表你肝臟裡的膽汁沒有排到腸胃道裡面去，胰臟癌、膽道癌、膽囊癌都可能造成白色的大便；江坤俊醫師強調，一但發現灰白色的大便，就要立刻去就醫檢查，可能是非常嚴重的情況。 大便的顏色主要跟飲食有關，也就是「吃什麼顏色的食物，就可能大出什麼顏色的糞便」。
大便顏色較淺: 正常大便
避免因長期缺乏水分，令腸道發炎，每天最少喝2000ml的水。 而且每天早上起床，立刻喝一杯約300ml的暖檸檬水，檸檬有助提高腸胃消化功能，啓動腸胃運作，濕潤腸道，軟化腸道內的糞便，有效幫助排毒。 讓讀者可以在日後上完廁所時可以自己觀察一下自己大便顏色，而能籍此省察自己健康。 大便顏色較淺 營養師高敏敏在臉書專頁「高敏敏 營養師」發文指出，民眾上廁所「嗯嗯」時可以依照顏色、形狀自我檢查，並分享7種顏色糞便，包含紅、紫、黑／深棕、白／淺、綠、淡、咖啡，各自代表不同狀況。
營養師高敏敏表示，每次如廁後不要著急衝馬桶，可以嘗試透過糞便的顏色，分析自己的身體情況，糞便通常有7種顏色。 高敏敏補充，如果出現大便惡臭，可能就是蛋白質食物吃太多、吃太油，像是炸雞、控肉，或時常大魚大肉等。 若是味道偏酸甚至臭酸味，可能是澱粉（碳水化合物）食物吃太多，像是甜食、麵包、蛋糕等。 目前，胰腺癌的發病原因尚不清楚，已發現一些環境因素與胰腺癌的發生有關。 大便顏色較淺2025 大便顏色較淺2025 其他高危險因素還有糖尿病、膽石症、飲酒(包括啤酒)以及慢性胰腺炎等。
大便顏色較淺: 開罐頭前一動作多數人都忘記 可能讓細菌和微生物進到食物裡
大便柏油樣，又黑亮，常是食道，胃，十二指腸潰瘍病出血。 血液本來是紅色，當它進入消化道時，血中血紅蛋白的鐵與生內的硫化物結合產硫化鐵，導致大便呈柏油樣黑色。 此外，食道靜脈瘤出血，暴飲暴食後連續嘔吐或食道和胃粘膜交界處血管破裂出血時也能見到黑色柏油樣便。 黑色大便有時候只是由鐵元素補品，看到並無須太過緊張。
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某些醫療方法，例如骨髓移植，可能會導致糞便變綠，如果身體排斥移植的骨髓，可能會嚴重刺激消化道，導致腹瀉和大便變綠。 大便顏色 紅色的大便也是腸胃道出血，與黑色大便差別在於出血的位置。 大便顏色較淺2025 大便顏色較淺 如果是胃或小腸出血，鐵離子與胃酸及細菌作用時間較久，就會是黑色；而如果是痔瘡或腸癌，作用時間不常，就會是紅色。
也不太會沾黏在馬桶或屁屁肛門口、不需要用太多的衛生紙擦，就可以擦乾淨。 江坤俊說，如果每周排便次數小於2次，才算是便秘，其實不必強迫自己每天一定要排便，更不用因此衍生壓力。 多補充水、好菌、富含果膠的食物，可以雙向調節，像是優酪乳、優格、納豆、蘋果和香蕉，都能幫助腸道潤滑、順暢。 可能缺乏水份或膳食纖維，腸道蠕動能力較差，或是情緒一直在緊張、興奮的狀態，也可能拉出羊咩咩般的便便。 大腸癌是香港第2位最常見癌症，亦是「第2號致命癌症」，2020年就有2287名港人因大腸癌死亡，佔癌症死亡總數15.4%。 而按性別劃分，大腸癌每10萬人口計算的粗死亡率分別為男性的38.5及女性的23.9。
飲食因素：吃太多的深綠色蔬菜或是服用維他命或抗生素。 大便顏色較淺 故今天若知道觀大便顏色的方法，就要每天上完廁所回頭多看幾眼，另提醒的就是觀察大便顏色須在光線充足、明亮的情況，才能得到正確結果，若有上述症狀，即須盡速找醫師就診確認，才是對自己最好的。 至於黑色和紅色大便，可能暗藏腸胃道出血的警訊，江坤俊說明，原因在於血紅素裡的鐵離子，經過胃酸作用，與大便混合而成；如果排除飲食因素（例如火龍果等），建議就醫檢查，進一步找出背後病因。
大便顏色較淺: 綠營不分區醫界代表「未進安全名單」 醫師公會：有點失望但仍支持
原來大便不同顏色可能是身體發出的警號，如果是這3種顏色，更隨時是大腸癌等癌症的警號，千萬不可忽視！ 另外，大腸癌是常見致命癌症，如出現大便帶血、體重無故下降等6大症狀，就要及早求醫。 不過，陳欣湄也說，有研究發現，在糞便中看到黑色時，代表出血量可能已經出現50cc以上，換言之，假設罹患癌症，但不一定會大量出血，糞便顏色就極有可能會是正常的狀態。
