長期如此，輕者會加速容顏衰老，嚴重者將導致婦科重症。 可以説月經不調是女性生殖疾病的第一個台階。 經期紊亂 經期紊亂 近年來，發生在三十五歲左右年齡段的女性患子宮肌瘤和卵巢囊腫的比例越來越高，而她們在此之前都曾長期出現過各種月經病症狀――經期綜合症。
如果接種疫苗當天剛好是生理期，可以接種疫苗嗎？ 周宗翰表示，如果接種當天沒有明顯的不適症狀，是可以接種新冠疫苗的；若痛經到不行了，則可考慮是否改日再接種。 Clancy的帖文之後獲多人回應，有人說沒有變，但有不少人稱經期流量變得多，而且一個月來兩次。
經期紊亂: 健康情報
澄明中醫診所薛沛芳中醫師表示，月經失調是女性月經週期、經期長度或出血量異常的統稱，包括月經提前、延後、週期紊亂、過多、過少、血崩、閉經等。 一般女子在14歲左右時，月經就開始來潮，這是一種正常的生理現象，它預示着身體發育已趨於成熟，無須大驚小怪。 但是，有些缺乏生理知識的少女對此卻心裏害羞，每逢經期，食不下，卧不眠，憂心忡忡。 長此下去，體內就會發生中醫所謂的“氣滯血瘀”現象。 這樣首先會引起月經不調，繼而就會損傷胞系，如不及時治療，婚後就有可能導致不孕。 經期紊亂 婦女有經、孕、產、乳的生理特點，其每一個環節都離不開機體陰血的充足。
甲狀腺功能亢進或低下都會影響卵巢荷爾蒙分泌失調，造成月經不規律，甚至不孕。 甲狀腺功能亢進會使月經量變少或閉經；甲狀腺功能低下剛好相反，會使月經量過多，經期時間較長。 子宮內膜息肉、子宮腺肌症、子宮肌瘤、子宮內膜惡性腫瘤、子宮內膜增生、排卵障礙等等病原性因素，也會導致月經紊亂或經期過長。 若經期長期紊亂，應諮詢婦科醫生檢查是否子宮內部出了問題。 有些女性會採取激烈的節食手段過度減肥，或完全不吃油脂，身體缺乏足夠營養素，也會影響荷爾蒙分泌，導致月經失調。
經期紊亂: 月經紊亂
此外，女性最容易因為荷爾蒙失調、慢性疾病（如子宮頸癌、子宮息肉、子宮肌腺瘤等）、內分泌疾病（例如多囊卵巢綜合症、甲狀腺疾病），確切原因都需要經過檢查才能得出結果。 更年期是指45-55歲的婦女由生育期過渡到老年期的一個必經的生命階段，它包括絕經前期、絕經期和絕經後期。 經期紊亂2025 首先是黃體功能逐漸衰退，卵泡發育到一定程度，即自行萎縮，不再排卵；無黃體形成，表現為生育功能衰退。 由正常21~35天變為2~3個月或更長時間行經一次。 經量可正常或較前減少，間隔時間逐漸延長到4~5個月或半年才行經一次，以後則完全停止。 更年期卵巢的衰退過程不是直線下降的，常在內分泌波動一個時期後才完全絕經。
- 腎主生殖，為先天至本，腎氣充盛乃月經發生的先決條件。
- 接種疫苗後，任何可能影響免疫細胞的化學信號，也會在子宮體內循環，可能會讓子宮內膜變厚、剝落，導致少量出血或經期提前到來。
- 一般女性的月經週期平均是21至35天，月經期持續4至7天。
- 通常醫師會針對月經不規則患者的病史、年齡、工作、飲食等方面進行初步推斷，需要進一步確診，則必須憑藉荷爾蒙檢查時檢測出卵巢所分泌雌激素E2的數值，以及腦下垂體所分泌的濾泡雌激素FSH與黃體素雌激素LH的數值結果來判斷。
- 婦女要清楚明白更年期是一個自然階段，而且只是暫時性，並非病態，當體內分泌得到「新平衡」，一 切便會回復正常。
但是，根據婦科醫生Joe Aquilina先生的說法，如果妳一年多月經都沒有來，那麼最好進行一下健康檢查。 因此，許多不規則月經的原因是荷爾蒙因素造成的，這聽起來也很合理。 想想那些關鍵的生命階段，以及讓雌激素和黃體素失控的生活方式，這些都有可能會造成月經失調。 WH英國版詢問了專家，以了解不規則的月經週期是否可能是更嚴重的健康問題。 而月經周期則有很大的個體差異，有人少至20天，還有人多達36天，這期間都算正常。 不規則的提前或延後都是不正常的，很可能是某種疾病的症状。
經期紊亂: 經痛分7級？（按圖）：
血虛：就是基本的不夠血，原因一般是中醫說的「化源不足」，就是營養不良，例如常見的女士減肥，嚴重的可導致完全停經。 主要表現為經量少或點滴，血質清稀外，還有患者面色偏白、唇白、來經時易頭暈乏力、或無故心悸。 活血化瘀是治療氣滯血瘀引起經期延長的治則，有些患者會擔心月經不止再用活血法會否令月經來得更多，事實上血瘀患者的經血顏色紫暗，為瘀血，中醫認為瘀血不去會妨礙新血化生，所以治則應先去瘀血。 假如患者服藥後排出很多暗紫的血或血塊，其實並非壞事，不要驚慌，也不應妄自止血避免留瘀傷身。 但活血化瘀的治療應該中病即止，血瘀一去便應停藥，以免破血變成月經過多。 中醫對月經延長的定義是：正常行經期為3至7天，如果月經超過七天仍未完全乾淨（包括啡色的血性分泌物），情況連續出現超過兩次月經周期，便屬於中醫診斷上的「經期延長」。
經期紊亂: 經期紊亂又經痛？這４種狀況可能是巧克力囊腫
首先要做到月經來潮的前一週的飲食宜清淡，多吃些易消化，富營養的食物。 還有綠葉蔬菜，水果不能少，多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。 婦科專家胡主任提醒女性朋友開胃、易消化的食物包括棗、麪條、薏米粥等。 這一方面是指身體脂肪組織含量不足，一方面是指攝入的脂肪過少。 脂肪組織能合成女人身體所需的雌激素，而膳食的必需脂肪酸、脂溶性維生素是性激素合成和分泌的原料或前體物質，所以在維持女性生理特徵方面，脂肪有着不可磨滅的功勞。
經期紊亂: 中醫對更年期月經紊亂的治療
荷爾蒙容易失衡的青春期格外常見，由於月經次數增加，因此有容易貧血的傾向。 日用衛生棉不到1小時就要換，或是出現如肝臟般的血塊等，原因的種類繁多，包括子宮肌瘤、子宮腺肌症等。 桂圓紅棗茶有補血、安神的作用，也能幫助改善失眠的困擾，特別提醒，想去手搖飲店買桂圓紅棗的人，要注意店家是不是用糖漿沖泡，因為這樣的效果會減半，而燥熱體質的人，就會建議少喝以免出現反效果。 借助藥物之外，王有利建議患者坦然接受更年期，避免胡思亂想，最好伴侶能夠陪同就診，家人也能同心支持，共同面對這個過渡期。 除月經週期方面的病理表現，經痛亦是眾多女士曾經有過的疾患。 經痛的表現多在經前首一、兩天為甚，亦有部分體質較虛弱的女士經痛表現在經淨後一、兩天。
經期紊亂: 中醫看月經失調
隨著月經間隔逐漸延長至4~5個月或半年才行經1次，之後則完全停止。 月經變化除了是疾病，更有可能是「中獎」懷孕了！ 經期紊亂2025 尤其是經期正常、有性行為的女性，親戚突然不來了，先用驗孕棒驗一驗，毋須自己嚇自己。 多囊性卵巢症候群 – 經期紊亂 常見的慢性疾病及內分泌疾病，患者出現月經稀少、停經、癡肥、多毛症及不育等病徵。
經期紊亂: 生理期突然亂掉？！亂經不可輕忽的元凶！
此外，女性的絕經年齡還跟環境有關，環境越干寒的，絕經時間越早。 另一方面，女性的絕經年齡還跟自身情況有關，如營養不良的明顯要比營養豐富的絕經早；身體患有肉湯疾病、代謝紊亂疾病的人絕經年齡要比健康的人要早；長期抑鬱的女性要比樂觀的女性絕經要早。 陳醫生表示，從西醫角度看，女性若經血太多，經期太長則要小心。 他強調，生理期暢順的秘訣是：「好好吃，好好睡，好好過生活」，飲食要穩定、勿突然攝取過多卡路里或突然減肥。 台灣婦產科醫生陳保仁在當地節目《媽媽好神》指出，月經週期為每21至35天來一次，經期持續3至8天亦算合理。
經期紊亂: 新聞自律規範
若非懷孕或不適，經期遲來2星期來也無問題，但超過2星期也未來經，則可能要催經。 月經失調原因繁多，但其也反映了身體異常的狀態不容小覷，察覺有異應及早就醫，有利確認是否因懷孕而月經遲來，必要時尋求西醫婦產科的診斷及治療，排除腫瘤、子宮外孕等其他較嚴重的疾病。 另外，日常生活中經常處於緊張、壓力過大的狀態。
經期紊亂: 月經過長個案分享：拖足三星期才乾淨
月經週期的天數介於21天到35天，週期長短因人而異，且會受個人的生活飲食習慣等影響。 個人的月經週期也不會一直維持在一樣的天數，舉例來說月經週期可能為28-30天、31-33天。 平常月經看到的顏色大部分為鮮紅色，只有在月經快結束時，會出現咖啡色、棕色，是舊血液排出體外的跡象。
經期紊亂: 經期過長持續9天以上
有些人20天左右就來一次月經，就是因為黃體功能不好。 同樣有些人可能30天來一次，但是出血時間比較長，這也是因為黃體功能不好引起的。 周宗翰提醒，疫苗施打 3 個月後還是持續月經混亂、經血停不來、嚴重痛經與經前症候群，或是更年期停經卻持續出血，那就該尋求醫師諮詢，因為不能排除是其他原因造成出血的可能性。 而在停經前，女性荷爾蒙的分泌即會開始減少，身體會因女性荷爾蒙分泌的變化而受到影響，這個影響的時間甚至可延伸到停經之後；整段受到女性荷爾蒙分泌影響的期間，統稱為「更年期」，時間可長達10～15年之久。 否則，不僅拔牙時出血量增多，拔牙後嘴裡也會長時間留有血腥味，影響食慾，導致經期營養不良。
懷孕中由於著床時或子宮內膜的支撐所產生的問題，因此在懷孕早期會有不正常出血的現象，此時需提防是否有早產或流產的現象了。 經期紊亂 女性大約從40歲左右，即可能進入更年期前期，但進入的時間點則因人而異。 更年期出現的時間有早有晚，無法事先精準的預測，即使遺傳是重要的影響因素之一，但也並非絕對。 如果已經表現為月經不調，在控制體重的時候更不能從節食來考慮了，只有加強鍛煉才是積極的減肥方式，也是月經不調的輔助治療方法。
經期紊亂: 月經紊亂的食譜
大便累積在腸道內，導致腸道體積膨脹，會推擠到子宮，使子宮無法自然舒展，並呈現傾斜狀態，很容易導致經期失調，也容易在月經期間感到腰部痠痛。 2、在水上活動或一般運動後，請速擦乾身體着衣，勿貪涼吹風；若不慎淋雨應儘速吹乾頭髮及換衣保暖；月經期間應避免水上活動。 最後就是月經結束，千萬不要以為月經結束就可以肆無忌憚的吃辣椒了，經期後的護理也很重要，由於經期流血量多，女性朋友可以再經期後，補充維生素C 維生素C的重要作用是促進生血機能，用以輔助治療缺鐵性貧血。 如果已經表現為月經不調，在控制體重的時候更不能從節食來考慮了，只有加強鍛鍊才是積極的減肥方式，也是月經不調的輔助治療方法。 另外，習慣節食的人要多吃含鐵食物，比如肉、魚、家禽、豆腐、豆類植物以及經過鐵強化處理的食物，如餅乾、醬油等，對預防和治療缺鐵性貧血非常有幫助。 2、經期延遲：月經錯過7天以上，甚至40～50天一行，並連續出現2個月經週期以上的症狀。
經期紊亂: 月經紊亂少女月經紊亂
跑錯地方的內膜組織仍會隨著每個月的月經來潮產生月經，內膜脫落的碎片因為沒有辦法像普通月經那樣從陰道順利排出體外，導致經血堆積在錯誤的地方，形成腫瘤。 經血蓄積在腫瘤裡，時間久之，腫瘤內容物便形成色澤像巧克力的深棕黏稠物，而被稱為「巧克力囊腫」。 經量可以是正常或是比以前少，有的經期還會延長或變成持續性陰道出血。 不過，月經會受體重、心情、壓力、睡眠質素、忽然變肥變瘦、男性荷爾蒙等因素影響，導致出現月經不準或不來的問題。 除了點出月經失調常見原因，薛沛芳中醫師也指出常見月經失調的4種證型，並介紹了穴位按摩及茶飲，有助於改善。
經期紊亂: 月經時間迷思破除
絕經後的婦女若發生了這種卵巢腫瘤，也會再次出現子宮出血。 而月經週期則有很大的個體差異，有人少至20天，還有人多達36天，這期間都算正常。 據有關調查統計，被調查者中真正每次都能在28天至30天來一次月經者大概只佔10%。 不規則的提前或延後都是不正常的，很可能是某種疾病的症狀。 台灣長照醫學會為了提升婦女朋友的健康品質，舉行專業的學術研討會，由馬偕紀念醫院中醫部專攻婦女內分泌醫學的劉永晴醫師和大家分享：職業婦女常見的婦科問題，特別是臨床上非常困擾人的「經期紊亂症候群」。 經期紊亂 天數超過35天，甚至成為季經或年經，原因也多是因為卵巢機能障礙，排卵功能異常所引起的。
專家分析：正值生育年齡的女性，如果長期處於壓力下，會抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。 同樣，長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經。 但若有下列病史或家族史者，如子宮肌瘤、心衰竭、高血壓、糖尿病及肝腎疾病或有子宮內膜癌及乳腺癌之家族史者，宜慎用雌激素，以免加重其他病情或引起併發症。 經期紊亂2025 吳姿宜指出，子宮內膜癌的成長趨勢，可能和飲食西化、壓力大、熬夜或日夜作息顛倒等有關，這些生活型態會導致肥胖、糖尿病等代謝症候群，導致女性荷爾蒙失調；子宮內膜長期處於荷爾蒙刺激之下，就容易病變，甚至引發癌症。 有研究指出，如果BMI超過35，罹患子宮內膜癌的風險更是增加2到3倍。
經期紊亂: 月經｜經期紊亂的7大原因 體脂過高+荷爾蒙失調是子宮癌高危一族
月經週期不規律是因為荷爾蒙失調引起的，荷爾蒙的問題只能靠醫師藥物治療、改善生活及飲食習慣及不擅自使用荷爾蒙藥物來調整，不能只想著要依靠飲品、補品改善。 壓力來臨時，腎上腺會分泌大量皮質醇，以利人們能提升注意力、血糖、血壓、心跳以應對各種壓力情況。 若是長期處在壓力大的狀態，可能會使皮質醇的分泌過多病逐漸失去平衡，而大量皮質醇會擾亂女性荷爾蒙，導致荷爾蒙失調，引起月經週期紊亂。 女性卵巢因為逐漸退化，出現月經紊亂的「亂經現象」，時長時短、甚至滴滴答答、經血過多的情況，這些煩人的症狀屬於更年期前期，是在提醒輕熟齡婦女，女性更年期即將來臨。
經期紊亂: 月經失調原因
月經週期指的是女性生殖系統會週期性地重複一個規律模式，從月經第一天到下次月經的前一天為一個月經週期。 一般女性的月經週期平均是21至35天，月經期持續4至7天。 更年期前期月經週期則是可能會縮短，從原本28天的週期，變成19至25天就來一次，接近更年期後期時，週期慢慢拉長，可能37-60天才來一次，接著會漸漸拉長至5個月。 一般來說，體脂肪低於15%即會導致女性荷爾蒙分泌減少，會導致月經失調甚至停經的情形。 體脂肪過高、肥胖也會影響荷爾蒙失調造成月經混亂。 建議若發現月經長期持續性出血，超過2周仍未結束，或突然大量出血，一旦出現其中一種情況，請立即就醫檢查。
經期紊亂: 更年期異常出血的原因
嚴格來說，施打疫苗造成經期改變，是非常正常的。 長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，或者嗜菸嗜酒的女性都可能導致月經失調或痛經、閉經。 異物殘存在子宮中會造成子宮內膜的刺激，因此對月經混亂、又裝有避孕器的人，可能要考慮將避孕器取出，看是否會恢復正常。
假設月經週期在28-30天，9月14日為這次月經第一天，下一次月經來臨日可能在10月12-14日，再下一次的月經來臨日可能在11月8-10日。 大多數人在45-55歲間停經，也有人在40-45歲停經，或是55歲還有月經來，每個人的體質不一樣。 雞的全身都是寳，而雞翼還富含蛋白質，但台灣有一對母女，因太愛吃雞皮和雞翼，從而導致兩人的月經經期都紊亂不順。 如閣下擁有任何健康相關之服務及產品，並有興趣成為健康生活易的服務及產品供應商，歡迎與健康生活易業務發展部聯絡。
此期通常持續4-5年或更久，在後期的1-2年，由於激素分泌加速減少，很多人出現不適症狀：主要會有月經不規則、睡眠品質不佳、肌肉酸痛、眼睛乾澀、脾氣變差等。 停經是指連續12個月未再出現月經，稱之為停經。 而在停經前，女性荷爾蒙的分泌會開始減少，身體會因為女性荷爾蒙分泌的變化而開始受到影響，這個影響的時間長短甚至可延伸到停經之後還持續著。
