陳允中醫師指出，雖然因為長期新冠後遺症，使腦霧狀態受到重視，但是其實許多慢性疾病或生活習慣也會導致腦霧，像是肥胖、長期睡眠不足或一場重病之後，都可能讓人感覺認知功能有所變化。 英國研究小組（ZOE COVID Symptom Study）指出，初期發現Omicron和Delta的症狀沒有明顯的差異，且只有50%的人會出現發燒、咳嗽或嗅覺或味覺喪失等3種症狀。 另外，常見的5大症狀還有：流鼻水、頭痛、疲勞、打噴嚏、喉嚨痛。 根據最新研究指出，高達四分之一的患者會出現所謂「腦霧」（Brain 確診腦 Fog）的症狀，不但影響工作表現和日常生活的記憶，更可怕的是，有可能會成為陪伴你終身的後遺症。
日本疫情比台灣早了一兩年，病例數也比台灣多很多，去年就傳出有長新冠的報告，也有研究者統計對於新冠肺炎後的疲倦等症狀，最常開立的處方是補中益氣湯、苓桂朮甘湯、十全大補湯，以及人參養榮湯等。 確診腦2025 其他研究曾發現，一些染疫患者出現所謂的「腦霧」（Brain Fog）現象，意味著在大腦專注力、記憶力和思考理解力方面受損。 確診腦2025 例如，曾感染武肺的人其「海馬旁迴」（Parahippocampal gyrus，主要與嗅覺有關連），較未曾受感染的多萎縮了1.8%；小腦也較未曾受感染的人多外萎縮0.8%。
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蛋白質是構成人體的基礎，優質的營養來源也會提升身體的狀態提升活力建議可從雞肉、牛肉、豬肉等動物性食材來攝取胺基酸也相對均衡易人體吸收。 確診後的修復過程中建議也可以攝取滴雞精，滴雞精富含優質蛋白質、總支鏈胺基酸與高濃度膠原蛋白，其小分子也易身體吸收；同時，滴雞精富含雞肉的鋅、鈣、鐵、維生素A、維生素B群，在身體疲憊之虞，高便利性補足身體所需，也能幫助身體正常代謝。 高錕夫婦於2010年，成立「高錕慈善基金」；這10年間，高太堅持每月跟員工開會，籌劃講座及活動，旨在提升社會對腦退化症的認識，同時支援患者及照顧者。 主持研究的牛津大學教授杜奧德（Gwenaëlle Douaud）表示，「腦部就像塑膠，可以在某程度上重新整理及自我修復，即使在長者身上也是如此」，需要後續的腦部掃描，才能斷定腦部萎縮屬於永久性，還是可局部修復的。 中央流行疫情指揮中心今公布國內新增17,199例COVID-19確定病例，分別為16,902例本土個案及297例境外移入；另確診個案中新增57例死亡。 中央流行疫情指揮中心今日公布國內新增16,640例COVID-19確定病例，分別為16,391例本土個案及249例境外移入；另確診個案中新增63例死亡。
- 腦霧目前被列為「長新冠」（PASC，Long COVID）後遺症之一，Tamara Fong表示，「腦霧」原是用來形容思考遲緩或認知呆頓的詞彙，有可能在各種情形下出現，如睡眠不足、身體不適、藥物副作用、化療或是外力造成腦震盪傷害。
- 「Long COVID」是指罹患COVID-19後的康復者，在3個月內的後遺症。
- 根據最新研究指出，高達四分之一的患者會出現所謂「腦霧」（Brain Fog）的症狀，不但影響工作表現和日常生活的記憶，更可怕的是，有可能會成為陪伴你終身的後遺症。
- 該研究由英國牛津大學所主導，研究團隊追蹤英國生物樣本庫（UK Biobank）中，785名受試者的2次腦部變化成像，其中401名受試者在2次掃描間檢測出新冠變種病毒Alpha的陽性反應。
根據國外病患回報的症狀，都有一些失憶、腦霧、焦慮或憂鬱症狀；有些新冠肺炎患者，過去完全沒有腦部相關疾病，卻在患病之後留下後遺症，有些輕微的只是喪失記憶，但嚴重者可能造成中風。 國外研究人員指出，當病毒攻擊大腦和神經時，會導致患者血液凝塊，讓氧氣無法到達重要器官，這也包括腦部；研究人員進一步發現，發炎症狀也會傷害保護大腦的屏障，導致器官更加脆弱。 感染新冠病毒不只要擔心肺炎、腦炎等重大危害，「長新冠」問題更可能發生「腦霧」現象，對確診者的認知功能造成持續影響。 哈佛大學醫學院神經病學副教授Tamara Fong指出 ，康復後的染疫者約有22%-32%因為注意力不集中、健忘等症狀而前往醫院求診，且主訴的症狀皆相當類似。 近日新冠肺炎本土案例持續攀升，根據中央流行疫情指揮中心公布的數據顯示，確診者有99%為輕症或無症狀，但國外研究發現，先前曾罹患Omicron的病人康復後，大腦中記憶力似乎會受到損傷，工作上顯得力不從心。 台安醫院腦、脊髓神經內科陳允中醫師在《健康療天室》特別提醒，4個腦霧徵兆要小心，以免長期傷腦，造成難以彌補的後果。
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主持此項研究的牛津大學教授杜奧德（Gwenaëlle Douaud）指出，其實隨著年紀增長，人體大腦灰質每年都會減少0.2%到0.3%之間，「灰質減少0.2%代表老年人大腦正常老化約一年，減少2%代表大約老化10年」。 3.思考執行能力下降：反應緩慢、理解能力變差、平常會做的事情變得陌生、閱讀有障礙，甚至聽不懂別人的意思。 我們的大腦在睡眠時會進行排毒，所以很重要的是，一定要維持良好的睡眠習慣，每天至少睡足七小時，且一定要有足夠的非快速動眼期（Non-REM），因為這是腦部進行清除廢物的時間。 脂肪細胞會促進發炎反應，運動可以減脂，也能增肌，肌肉會分泌一種賀爾蒙叫「肌肉激素（Myokine）」，這種肌肉激素是很有效的抗發炎分子。
不過英國一項最新研究指出，感染新冠病毒可能會加速腦部退化，即便只是輕微感染，患者的大腦也出現體積縮小、灰質減少、認知能力下滑的跡象。 這波疫情有數百萬人確診，很多人擔心自己是不是會留下長期的後遺症，因為根據研究報告，可能高達1/3的人都有所謂的「長新冠」，醫院甚至為此還成立了特別門診。 從研究報告跟臨床經驗裡，長新冠比較會發生在住過院的病人，所以一般無症狀或輕症者其實不用太擔心。 但是當我們看著長新冠的報導時，對照著一項項的症狀，往往很容易懷疑自己真的有問題。 雖然流行新冠病毒株Omicron主要感染上呼吸道，港怡醫院呼吸系統科名譽顧問醫生溫志堅醫生曾撰文指出，新冠患者本身患有哮喘的話，康復後容易出現氣管敏感和發炎等長新冠症狀。
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不過這份報告也應該謹慎解析，一方面因為流感和上呼吸道感染病患的回診頻率比新冠肺炎病患高，醫生較容易及時診斷中風等症狀，另一方面是電子病歷缺乏同居人數量、住宅密度、就業工作狀況和旅遊史等重要資訊，分析基準較為片面。 新冠肺炎（COVID-19）疫情爆發至今，全球確診人數逼近1億，而染疫患者儘管痊癒，仍無法擺脫虛弱、疲憊等後遺症。 最新研究揭露新冠肺炎與神經、精神疾病之間的相關性，不少確診個案在染疫後6個月內，出現中風、失智症或其他病變，也提醒大眾，病毒在腦部和心理層面造成的傷害不容忽視。 很多人以為腦霧是只有新冠確診後才會出現的後遺症，但並非如此。
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研究稱，雖然在年長人士以及染疫後病情嚴重到須入院治療的患者身上較明顯，但輕症以及無症狀人士也「明顯」出現這類情形。 綜合外媒報導，英國科學期刊《自然》（Nature）本月7日公開的最新一項研究，對最近3年新冠疫情前後各做一次大腦斷層的785人進行分析，年齡介乎51至81歲，其中401名參與者後來染疫，並與另外384名未受感染者進行對照。 患者的肺部功能會明顯下降，若肺功能損害嚴重，甚至會出現肺纖維化，即肺部組織修復後出現較厚、較硬的疤痕，臨床觀察患者出現毛玻璃病變現象，肺部X光圖片看起來就如同毛玻璃一般的肺實變。
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不少早期新冠肺炎患者痊癒後，出現不同類型、不同程度的後遺症，這些後遺症被稱為「長新冠」，世衛專家曾定義長新冠指一般是在康復後幾個星期才表現，大約由最初感染的病癥康復後，九十天後才出現的「後遺症」。 有見及此，中醫師何慧欣將會和大家分享「長新冠」2類患者的調理方向以及康復調理3大原則，最後還有幾款的湯水及茶療作飲食調理輔助。 確診康復後不少人反應會出現失眠、睡眠障礙情形，因冠狀病毒入侵人體時，可能會影養大腦的睡眠中樞，導致有睡眠異常的狀況。 另外有醫師指出，因為長時間居家隔離，使得日照不足，影響大腦分泌褪黑激素，也是失眠的原因之一。 可以透過調整作息、多出門、減少使用3Ｃ產品等，來改善失眠後遺症。
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ONS 推測「長新冠」最常見的群體包括： 歲、女性、有嚴重基礎疾病的人、從事醫療保健、社會關懷或教育工作的人、生活在貧困地區的人。 英國國家統計局ONS估計全國約有 150 萬人出現新冠症狀超過四個星期，其中 71% 至少在 12 周前首次感染病毒，45% 至少在一年前感染。 2021年9月，倫敦大學學院和英國公共衛生學院的研究人員在2022年1月至3月對 3065 名 歲的青少年進行了調查，這些人的新冠病毒檢測呈陽性。 對疑似患者首先會檢查其他問題，例如糖尿病、甲狀腺功能和缺鐵，然後再確認是否「長新冠」。 其他症狀還包括：肌肉疼痛、聽力和視力問題、頭痛、味覺和嗅覺失靈以及心臟、肺、腎臟和腸道損害、腹瀉，心理健康問題包括抑鬱症、焦慮症和思維渙散、神思恍惚。 王小姐形容頭痛感一來，一分鐘就有3、4次，新冠肺炎常見有頭痛症狀，占比從22.4到75%，依不同研究數據差異很大，最多是緊縮型頭痛，有緊繃、壓迫感，但要如何區分頭痛症狀，到底是來自新冠，或只是一般偏頭痛。
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另外還有持續咳嗽、聲音沙啞、全身顫抖、發熱、頭暈、肌肉痠痛等。 確診腦 確診腦 值得關注的是，研究發現，大約每四名感染Omicron病毒的患者中，就有一人有「腦霧」（Brain Fog）症狀， 備受專家們矚目。 越來越多民眾感染新冠肺炎痊癒，還是受到長新冠症狀的影響，有人在確診時出現嗅覺或味覺異常，直到染疫許久仍沒有恢復，「食不知味」讓人相當困擾。 嗅味覺障礙包含嗅覺喪失、減退、錯亂，除了嚐不到酸甜苦鹹，香味入鼻也變臭味。 醫師解釋，染疫康復後出現嗅味覺異常，多半會在3到4周後自行痊癒，也有人持續症狀長達一年。 頭痛或偏頭痛也是長新冠的主要症狀之一，有些民眾是在確診康復後出現頭痛狀況，也有人是本身就有偏頭痛疾病，在染疫後增加偏頭痛的發作次數。
確診腦: No.7.頭痛
中醫師林舜穀表示，新冠肺炎襲捲全球3年，在西方各國都發現新冠病毒不只侵犯肺，還留下包括腦霧、全身疲累的長新冠症狀，痊癒後還出現長期疲倦、記憶力減退、頭暈、思考變慢等問題，甚至聊天時有選擇用詞的障礙，常話說到一半卻卡住，不知該如何接下去。 賽馬會耆智園總監、中大醫學院內科及藥物治療學系教授郭志銳表示，若在65歲前岀現腦退化症的症狀，如記憶力下降、行為及性格轉變，會被介定確診早發性腦退化症。 他又稱，大部分患者仍為在職或為家庭的主要照顧者，他們所面對的挑戰比年長腦退化症患者更大，但現時社會對早發性腦退化症患者的支援有限。 相關支援計劃會為患者及其照顧者提供一系列支援，包括為懷疑確診者提供一次性免費醫生診斷及檢驗、向照顧者提供相關支援課程，以及提供相關專科醫生諮詢和轉介服務等，整個服務為期3至6個月。 Tamara Fong引用德國一份針對136名平均年齡30歲參與者的研究顯示 ，新冠病毒的輕症感染者在康復後會出現記憶力與注意力問題。
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睡眠障礙：每天固定時間入睡跟起床，睡前避免使用手機及看電視，和太晚飲用含咖啡因物質（如：咖啡、茶），戒菸及戒酒。 台灣營養師程涵宇曾在其Facebook專頁分享了12款食物，有助預防大腸癌、乳癌、胃癌、前列腺癌等常見癌症。 確診腦 確診腦 我以前沒想過入行多年還需要頻密進修，因為癌症治療發展實在太快了。
確診腦: 新聞稿
對於生病住過院，尤其年齡偏長的人來說，容易疲倦是很可能的；尤其肺炎比較嚴重的痊癒者，呼吸有點困難也還在可以接受的範圍。 這些症狀在醫學上稱為「病灶症狀（focal symptoms）」，表示神經系統某一個部分出問題了，有可能腦血管出血或阻塞，最有可能的併發症就是中風，年輕人也會有，不能忽略。 確診腦2025 雖然還沒有確切研究，但值得注意的是，如果是長新冠造成的腦霧，沒有好好積極的減緩或治療，腦霧是會持續下去，最終可能變成失智，這絕對是一個潛在的危險。 內科醫生傅裕翔在其facebook專頁發文表示，豆漿營養豐富，早上喝豆漿可為身體帶來多種好處。 新冠肺炎康復後，何醫師建議大家應該重新檢視自己的日常生活及飲食習慣，應該注意有充足的睡眠時間，減少捱夜及日夜顛倒的情況，以免耗血傷神。
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此外，新冠肺炎與其他疾病最大不同點在於，確診者在治療期間是看不到家人或朋友，這時可能會感到比以往還要孤立，加上可能會有自責心態讓家裡的人被隔離，這也是為什麼許多人在康復後還有這麼多的心理陰影。 有一名患者於五年前確診 ALK 肺癌第四期，最初她接受化療達一年半，但病情反覆，因而改為接受第一代標靶藥治療。 確診腦2025 惟一年後出現腦轉移，幸而她成功申請參與臨床研究計劃，可免費服用第二代標靶藥，得以節省每月五萬多元的沉重醫藥費。
惜一年後藥物失效，癌腫瘤擴散至腦部，幸而剛好遇上第二代 ALK 標靶藥的臨床研究，省下了高達一個月六萬元的藥費。 不過，癌細胞於一年後再擴散至骨，患者其後服用更有效控制擴散的第三代標靶藥，病情至今仍然控制得宜。 過去治療肺癌相當制式化，大致只根據小細胞癌（SCLC）或非小細胞癌（NSCLC）的分類來決定治療方案。 現在「個人化治療」成大趨勢，醫生會找出不同腫瘤基因突變作針對性治療。 腦神經科臨床醫師鄭淳予分享了一個自我評估腦霧指數表，只要回答以下10條問題，然後將分數加起來，總分為你的腦霧指數，愈高分則代表你的「大腦三原力」的健康度愈薄弱。
衛生福利部疾病管制署副署長羅一鈞呼籲，若狀況難以改善且影響日常生活，可至全台新冠康復者門診接受專業治療。 精神科醫師楊聰財指出，若想分辨自身狀況是失智或是腦霧，可以觀察一個重點，腦霧的發作頻率起起伏伏、時好時壞；失智症則是症狀越來越明顯，逐漸惡化的趨勢。 不過，有不少研究認為，腦霧與失智症之間，存在共同風險因素，其中有無直接的因果關係，仍有待更多醫學研究證實。 染疫康復後受到頭痛困擾的網友透露，「反覆頭痛，幾乎一天十幾次」、「本來就有偏頭痛，確診後感覺更嚴重了」、「現在吃止痛藥都沒用，感覺稍微疲勞就會頭痛」。 有網友在確診康復後表示，「確診康復後會呼吸不順，看醫生後每天都要用氣喘藥」、「常常都覺得換氣不順，突然就沒有辦法呼吸的感覺」、「康復一週，有時還是會咳到呼吸困難」。 不少網友表示，「講比較多話的時候，有點像換氣不足，會咳嗽」、「吸氣說話都會想咳」、「已經確診一個月了還是會咳到肺裡的感覺，在診所看半個月治療完全無效，直接幫我轉大醫院的長新冠門診了」。
但該研究主要是根據受試者在認知能力測試中的表現，而牛津大學這項7日發表於權威科學期刊《自然》的最新研究，主要參考實際的腦部掃描結果。 〔編譯陳成良／綜合報導〕武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）Omicron變種病毒疫情席捲全球，許多人主張這種新變異株不會重症化，可以當作流感，甚至普通感冒看待。 然而部分專家對於COVID-19初期症狀的變化，卻顯得憂心忡忡。 英國牛津大學一項最新研究指出，曾罹患武肺的病人，有機會出現腦部萎縮及腦組織受損，尤其影響負責嗅覺的區域及小腦，且大腦萎縮程度相當於老化了10年，就算是輕症患者，其大腦和思維能力也會受損。 無法專注、記憶力變差，甚至無故出現憂鬱情緒，可能新冠肺炎造成的後遺症？
