根據衛福部107年的癌症登記報告，所有癌症當中，其實骨癌無論是發生率或死亡率都排不進前20名，以致於容易被多數人輕忽。 透過了解骨癌的生成原因、症狀、診斷與治療方式，和《Hello醫師》一起揭開骨癌神秘的面紗。 長期從事勞力工作者，往往可能受腰部、背部慢性疼痛所擾，然而，久病不癒的骨頭、關節疼痛，恐怕可能是骨癌（Bone cancer）的前兆，但因多數人對骨癌的認知甚少，導致時常誤將腫瘤壓迫導致的疼痛，當成勞動或久坐造成的慢性疼痛而延誤就醫。 40歲後每年肌肉會流失8％，讓肌肉容易受傷，因此應維持提升肌肉力量的運動；5. 選擇軟硬適中的床墊；8.不要坐太矮或太硬的椅子或坐墊，避免久坐; 9.
但慢性發炎更像是悶燒鍋原理，在身體這個爐子裡默默地持續悶燒，直到一個階段後才會出現比較明顯的不適感。 臨床上，股骨頭壞死常見於30到50歲男性，男女比約4：1；另外，也有5成以上患者雙側皆罹病。 特別的是，股骨頭壞死在初期沒有明顯症狀，且壞死病程極快，平均半年內塌陷。
骨頭疼痛: 屁股痛的成因 5.坐骨神經痛
鄧仲仁醫師也分享，曾有一名約60歲多發性骨髓瘤患者，確診時已因發生骨轉移而脊椎壓迫，療程前期需要仰賴輪椅才可行動。 隨著多發性骨髓瘤以及骨轉移治療雙管齊下的展開，脊椎壓迫的症狀也逐漸獲得改善，甚至可以不仰賴輔助器材行走。 骨頭疼痛2025 骨頭疼痛2025 醫師可能會根據患者的症狀和理學檢查，來診斷是否有骨頭挫傷。
- 亦有可能是因腫瘤所致，例如乳癌的骨轉移，因此若有乳癌病史後出現腰痛需多留意，特別是出現了不明原因體重減輕的症狀。
- 應思漢院長說：「應該從年輕時就要開始保健！人從二十歲後就開始走下坡，維持適當的姿勢、運動及照護是相當重要的。」等到六七十歲的時候，有些人可以凍齡，甚至偶爾可以看到九十幾歲的伯伯還很硬朗，但同時又可以在醫院看到六十幾歲卻坐著輪椅來看病的人。
- 骨關節炎也是引起骨頭疼痛的一個非常常見的原因，骨關節炎只是一個統稱，像常見的頸椎病、腰椎病、腰間盤突出等都是屬于骨關節炎的范疇。
- 其實在我看來，很多慢性疼痛是發炎引起的，而維他命D的作用就是抗發炎，因此可以幫助緩解疼痛。
- 除此之外也有幾個特殊情況，例如主動脈剝離，主動脈不僅在於心臟，也會通過腹腔，若腹腔的主動脈剝離，常見會有非常劇烈的疼痛，感受如撕裂一般這種情況就相當危險，需即刻就醫。
- 此外，骨頭保養還不夠，周圍組織肌肉以及體力的維持，往往才是走過治療期的關鍵，飲食中足夠的蛋白質對於傷口的癒合絕對必要，所以可以增加雞肉、魚肉、奶製品的攝取。
此外，有一種病叫做椎間盤凸出，有些人稱其為「軟骨刺」。 骨頭疼痛 在X光攝影看不到如刺的凸出物，但核磁掃描攝影可以見到椎間盤凸出。 走了這麼遠，經過這麼多地方，路上遇到的挫折與阻礙比較多，也是很合理的，坐骨神經可說是任重而道遠的一條神經，。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。
骨頭疼痛: Q3. 屁股痛—梨狀肌症候群的治療方法？
有些人覺得走久就不痛了，只不過是神經遲鈍，無論走了多久都是傷害。 骨刺又稱骨贅、骨性關節炎，是骨頭末端或邊緣出現的增生凸起。 通常是因為老化、姿勢不正確等原因，使關節和骨頭長時間磨損、受傷和發炎，骨頭經過反覆修復後，就會產生骨刺。 跟發炎完全不同的，如果是神經壓到造成的疼痛、痠麻，有可能是肌肉緊繃、姿勢不良等造成的神經被卡住、壓迫等等，最典型常聽到的「坐骨神經痛」就是如此。 至於「深蹲」是否對坐骨神經有幫助，一般而言，深蹲練的是腰、臀的肌力，對坐骨神經壓迫的影響不大，更重要的是找出病人坐骨神經痛的成因為何，像是椎間盤突出造成的神經壓迫或是腫瘤，處理方式大不相同。 黃志平主任也提醒，所有的藥物都可能發生副作用，使用骨轉移的藥物，有1%至2%的機率發生顎骨併發症。
此外，骨頭保養還不夠，周圍組織肌肉以及體力的維持，往往才是走過治療期的關鍵，飲食中足夠的蛋白質對於傷口的癒合絕對必要，所以可以增加雞肉、魚肉、奶製品的攝取。 骨頭疼痛2025 骨質疏鬆、骨關節炎、風溼、腰肌勞損、腰椎間盤突出……這些原因都會讓人有“骨頭疼”的感覺。 如果不是這些原因而莫名產生的骨痛，尤其是晚上痛感比白天更強烈，那一定要及時就醫檢查，因為持續骨痛有可能是一些嚴重疾病的徵兆。
骨頭疼痛: 坐骨神經痛是「症狀」，不是「病因」
醫師鼓勵癌友們，每次回診時主動與醫師討論疾病狀態，發生莫名的骨骼疼痛千萬別忽略，並配合接受相關檢查，及時發現、及早治療都不會絕望。 骨頭疼痛2025 亞東醫院癌症治療團隊，也在11/2至11/6期間舉辦《Bone Bone骨力 抗癌有力》活動，藉由融入衛教資訊的多媒體互動遊戲，讓民眾了解更多癌症骨轉移資訊。 因為癌症骨轉移後，癌細胞分泌的細胞激素，會造成負責分解骨骼內老舊細胞的破骨細胞過度活躍，導致骨骼分解與製造的動態平衡被打斷。 若未及時透過藥物控制骨轉移，病理性骨折、癱瘓、高血鈣等骨骼併發症也會隨之發生。 亞東醫院院長林芳郁提醒，所有癌別的患者，都有骨轉移發生風險，其中又以多發性骨髓瘤、乳癌、非小細胞肺癌、攝護腺癌為高風險族群。
骨頭疼痛: 骨頭挫傷的預防
一旦梨狀肌腫脹發炎，就會在臀部深處產生明顯痛點，熱敷、冰敷及按摩均無明顯療效，而且在久坐及轉換姿勢時特別疼痛，屁股痛嚴重時甚至會影響行走。 而為什麼梨狀肌發炎引致的屁股痛，又被稱為「假性坐骨神經痛」？ 因為坐骨神經剛好穿過梨狀肌或經過它的下方，因此當梨狀肌受傷的時候就會刺激坐骨神經，引發一連串坐骨神經痛的症狀，甚至大腿、小腿、足跟痛及腳跟痛。 「我一直以為是運動後的肌肉痠痛。」李先生經診斷為「股骨頭壞死」，就像木頭被蛀掉一般，再也無法承受身體的重量。 西園醫院骨科關節中心主任王大翊說明，股骨頭壞死就像「不死癌症」，由於股骨頭細胞沒有足夠的血液循環及養分供應而發生壞死坍塌，影響到關節功能，也嚴重影響到日常活動。 鄭順騫指出，「除非骨刺壓迫神經，才會引起疼痛。」例如脊椎退化關節病變，骨刺造成脊椎神經孔狹窄，而壓迫到神經，患者從臀部沿著大腿，小腿感到一路酸痛；又如椎間盤凸出壓迫到神經，引起坐骨神經痛，較常見於大腿、小腿、腳，表現以麻痛為主，背痛也有。
骨頭疼痛: 關節僵硬有多常見
許惟傑強調，除了減少家中濕度，常保持乾燥通風可減緩骨頭在秋冬濕冷季節所引發之不適，根本之道還是要維持良好生活作息，才能一直保持良好骨密度與骨質，自身若有發現任何不適就要盡早就醫檢查，以爭取黃金治療時間。 骨頭疼痛 千萬別以為這些對脊椎、骨科上的照顧，只有中老年人要注意。 應思漢院長說：「應該從年輕時就要開始保健！人從二十歲後就開始走下坡，維持適當的姿勢、運動及照護是相當重要的。」等到六七十歲的時候，有些人可以凍齡，甚至偶爾可以看到九十幾歲的伯伯還很硬朗，但同時又可以在醫院看到六十幾歲卻坐著輪椅來看病的人。
骨頭疼痛: 好發於中年男性 嚴重時須置換人工髖關節
如果有上面的症狀，那真的是坐骨神經被壓迫的可能性很大。 但若只是臀部酸痛，很可能只是梨狀肌拉傷或是其它的原因，並不是坐骨神經痛，只是「坐骨」聽起來就像是坐著時壓到的骨頭處，差不多是梨狀肌的位置而已，很容易望文生義。 黃志平主任進一步指出：「骨頭內部其實一直處於變動的狀態——由破骨細胞移去老舊骨質，造骨細胞製造新的骨質。但是，當癌細胞轉移到骨頭後，過度活化的破骨細胞會讓遭侵犯的骨骼變得越來越脆弱，進而引發骨骼疼痛、脊神經壓迫、病理性骨折等骨骼併發症。 而癌友最在意的治療衍生的費用，相關的治療藥物已獲健保給付，癌友無須過於擔心。
骨頭疼痛: 軟骨肉瘤
王威傑醫師表示，腰痛的預後通常狀況都很不錯，但多的是沒檢查、讓問題愈加嚴重。 曾出現過腰痛，接下來一年之內再度出現的機率非常高，約有７成左右，原因在於問題往往還在、未獲得改善，因此容易復發、甚至更加嚴重，包括結構或疾病問題，或者是生活習慣，這些風險因素若沒有去除，復發機率自然高，提醒民眾出現腰痛時，盡早檢查為佳。 王威傑醫師表示，少數幾個特殊情況的腰痛需要即刻就醫。 許多民眾出現腰痛時多會先觀察，或先吃止痛藥、貼藥膏等方式救急，不過王威傑醫師表示，這種方式未必每種腰痛都有效，腰痛的原因相當多，止痛藥等改善症狀的藥物，一般在結構性的腰痛才會有比較明顯的效果。
骨頭疼痛: 屁股痛的成因 6. 疾病（痔瘡、骨盆腔腫瘤）
亞東醫院腫瘤科暨血液科醫師鄧仲仁表示，骨轉移相較於其他臟器或腦部轉移，預後及治療成效是較佳的，癌友只要每月定期施打單株抗體藥物或雙磷酸鹽類藥物，可有效延緩骨骼併發症。 腫瘤放射科醫師何懷德表示，世界衛生組織（WHO）已確定了原發性骨癌的6大種類：軟骨源性、成骨性、脊索性、血管性、其他惡性間質性與伊文氏肉瘤。 也由於各病理生理學差異極大，加上每個人的腫瘤影像外觀和生物學行為不同，通常具有侵略性的腫瘤，建議仍需利用影像學檢查和組織切片進行早期診斷。 可是，現代人往往不願意為了小病小痛而花時間請假上醫院，所以，當身體發出原因不明的疼痛警訊時，都會習慣先隨手購買止痛藥來「處理」這樣的身體發炎現象。 一開始也許會因為藥效而將不適感壓下去，你不再感到疼痛，誤以為痊癒了，漸漸地，很多人就很容易開始依賴這些止痛藥來抑制不適感。
骨頭疼痛: 關節僵硬的生活調整與居家療法
頻繁的扭轉動作及突然劇烈加速都會令肌肉反應不及及超負荷，容易造成肌肉勞損或肌肉纖維撕裂，造成「閃到腰」或屁股痛。 屁股痛的位置猶關緊要，若整個屁股甚至大腿、小腿及腳踝的位置都呈現痺痛，但兩側屁股或單側屁股的深處有明顯的痛點，那就很可能是梨狀肌發炎。 骨頭疼痛2025 梨狀肌這個鮮少聽聞的肌肉位於臀大肌的深層，長時間久坐或受壓、翹腿、劇烈活動或運動時拉傷均是梨狀肌發炎的主要原因。 尤其是久坐者易會令梨狀肌及臀大肌完全失去肌力，容易受傷。
骨頭疼痛: 股骨頭壞死又稱「不死癌症」
為何骨骼容易遭到癌細胞轉移，劉耿彰說，主要因為骨骼的血液循環非常好，尤其是在脊椎處。 再加上重要組織距離脊椎都很近，像是胸椎隔壁就是肺臟，腸子隔壁就是腰椎，很容易藉由附近淋巴循環或是直接轉移。 有一些舊傷，比如說骨折、磕碰，有時也會出現舊傷復發的情況。
骨頭疼痛: 健康小工具
甲硫胺酸為構成人體的必需胺基酸之一，人體若缺乏甲硫胺酸會不利體內蛋白質合成，可以選擇不吃肉的素食飲食，但若是沒有吃主食類的食物，就沒辦法攝取到互補的胺基酸，因此他建議女子增加攝取白飯和玉米。 女病患配合飲食後，肌肉量上升、骨量也上升，也就不再出現腰酸背痛、膝蓋痛等困擾。 不過女病患一進診間，莊武龍就發現她臂圍非常細，判定她很有可能是肌少症的現象，因此除了做骨鬆檢測之外，女病患也做身體組成分析。 檢驗結果證實，女病患脂肪量不多、但肌肉量卻非常少，莊武龍再追問她日常飲食狀況。
骨頭疼痛: 屁股痛的最大原因！梨狀肌綜合症的特徵
只要肌力足夠就能保護肌肉不被拉傷瓷壓迫而受傷，除了放鬆伸展梨狀肌，亦要訓練屁股周圍的肌肉群，日常也可以透過「橋式」來伸展強化臀大肌及腰腹的核心肌群。 骨頭疼給人的日常生活帶來了不小的麻煩，所以盡早治療很有必要。 每個人的狀況都不太一樣，最好與醫師討論，才能獲得最妥善的治療。
骨頭疼痛: 電腦工程師手腳麻難解 脊椎內視鏡微創手術成功改善
由於關節的磨損所導致，關節中保護骨頭的軟骨，因長期使用而磨損無法再保護您的骨頭，隨著症狀惡化，骨頭容易破裂，或形成骨刺。 在骨關節炎晚期，關節中的軟骨已完全磨損殆盡，骨頭相互摩擦導致疼痛、關節僵硬及失能，可用替換部分軟骨及關節中的潤滑液來治療骨關節炎。 改變生活型態療法有減重以降低關節的壓力也很有效，對一些較嚴重的個案，置換關節手術可能是必須的。 首先讓我們不要倒果為因，坐骨神經痛與屁股痛並非等號，因為坐骨神經的位置從下背部一路經過臀部、大腿後側向下延伸，可以說下半身後側的感覺與運動功能都由它支配，腰薦椎病變所造成的屁股痛就是坐骨神經受到壓迫所致。 骨頭疼痛 然而，坐骨神經痛只是揭示身體出現問題的結果，梨狀肌發炎、腰椎骨刺、腰椎錯位、椎間盤突出及腰肌勞損等都是引發坐骨神經痛的常見成因，錯位或突出的骨頭或椎間盤、發炎腫脹的肌肉等才會刺激或壓迫到神經，造成坐骨神經或屁股痛。 例如不少男女習慣把銀包放於一側褲袋，坐下來的時候就會令盆骨傾斜、令一邊的肌肉受壓，長期如此就會引發下背痛、臀溝及其下的身體部分亦逐漸不適。
很多疾病都會引起骨頭不適感，但同時，骨骼疼痛是血液病很常見的臨床表現，也就是病人口中常提及的‘骨頭疼’。 ”陸志東介紹說，此類骨痛最常發生於胸肋骨、脊椎骨、也可發生於四肢長骨。 在運動方面，很多患者會誤以為，癌症轉移到骨頭時，骨頭較脆弱就不該運動，然而，事實並非如此。 黃志平主任叮嚀，發生骨轉移後，還是建議癌友們在醫囑下，進行像是快走、游泳、騎腳踏車等緩和運動，藉此維持體力、心肺功能，以減少未來失能的機會。
而癌友普遍對骨轉移病識感不足，確診後未重視骨轉移治療，導致曝露在病理性骨折、癱瘓、臥病在床等風險中。 除了癌細胞轉移以外，原發性的骨頭腫瘤也有可能發生。 劉耿彰指出，因為在青少年階段，骨頭生長發育的非常快速，甚至到無法控制的情況時，就會出現惡化的變化。 有時病人不會痛，但雙腳無力、大小便失禁，檢查後發現腫瘤已經壓到到神經了；另外，有可能在跌倒時發現骨頭斷了，但跌倒的力道不太可能造成骨頭斷掉，那是因為骨頭已經被癌細胞所侵蝕了。 骨癌(Bone cancer)：是少見導致關節疼痛、僵直的直接原因，骨癌患者可能會有關節、骨頭痛，並感覺骨頭的某一部位腫脹敏感，並非每個人都會有疼痛感，因此很多人在骨癌蔓延而導致其他症狀產生前都未能發現自己已罹患骨癌。 癌症是可以治癒的，但治療的成效卻視骨癌的大小、位置及骨癌腫瘤的類型等多項因子而定，治療骨癌的方式有放射線治療、化學治療及手術。
骨頭疼痛: 屁股痛一定是坐骨神經痛？可能是梨狀肌發炎！即學 3個紓緩梨狀肌動作 + 1個擺脫屁股痛的終極療程！
反覆及慢性的屁股痛、坐骨神經痛在按摩、推拿或熱療之後有所緩解，沒多久又捲土重來，就應該全面性地檢查自己的坐姿及站姿，或日常活動姿態是否正確，如運動姿勢、抱小孩及搬重物等等。 也有一種腰痛，是在身體一段時間沒動後比較痛，例如早上剛起床時，但活動後便逐漸減緩，這種情況是發炎性疼痛的特徵，相較前者少見，約佔1~2成，多與身體發炎有關，例如發炎性關節炎、僵直性脊椎炎、乾癬性關節炎、或腸道的發炎性疾病等。 亦有可能是因腫瘤所致，例如乳癌的骨轉移，因此若有乳癌病史後出現腰痛需多留意，特別是出現了不明原因體重減輕的症狀。 1.消炎止痛藥物：屁股痛發作猛烈的時候，一般需要採取較保守的治療，如口服消炎及止痛的藥物，或肌肉鬆弛劑以抑止疼痛，待情況稍為好轉再接受其他屁股痛治療。 深層熱療及物理治療：在屁股痛稍為穩定或在治療後的康復期，可以透過物理治療儀器進行深層熱療，並進行針對性的運動治療，包括梨狀肌及臀肌群的伸展牽拉治療、核心肌群訓練等等，以提升肌力，強化腰椎、骨盆與臀肌的穩定性及承受能力。 梨狀肌主要是負責協助大腿往外轉，翹二郎腿會令梨狀肌過度使用，而運動（尤其是著重下半身的運動如踢足球）也有較大機會導致梨狀肌拉傷。
骨頭疼痛: 癌症前兆難料？8癌症早期症狀是警訊，7事遠離癌細胞
為了降低癌症骨轉移的影響，黃志平主任說，癌友莫名出現持續性定點骨骼疼痛，可千萬別輕忽，應趕緊向醫師反應，並遵照醫囑接受相關檢查，以利及早發現、及時治療。 確診骨轉移也無須擔心，今日已可透過皮下注射的單株抗體或靜脈注射的雙磷酸鹽類藥物控制骨轉移，患者僅須規律回診，就能控制骨轉移，延緩骨骼併發症發生。 發生骨骼併發症後，會讓癌症治療變得複雜，照護者的負擔也會加重，甚至影響預後，抗癌之路將變成阻礙重重的障礙賽。 林世強說，骨骼併發症的發生是骨牌效應，一旦癌友骨折甚至癱瘓，往往會因為無法維持運動，導致身體機能降低，預後也會下降；臥病在床後，不僅社交生活及工作無法進行，癌友容易變得憂鬱；臥床後，插尿管、包尿布若引發感染，化療也可能需要暫停。 醫師提醒，癌症初期症狀普遍不明顯，不少癌友是因為「骨頭痛痛的」至骨科就診時，才發現原來骨骼疼痛是癌細胞轉移到骨骼引起。
缺鈣也是會導致骨頭疼的，像是在長身高的時期就會出現骨頭疼，也被人們稱為生長痛，就是這個原理。 除此之外也有幾個特殊情況，例如主動脈剝離，主動脈不僅在於心臟，也會通過腹腔，若腹腔的主動脈剝離，常見會有非常劇烈的疼痛，感受如撕裂一般這種情況就相當危險，需即刻就醫。 而坊間俗稱「皮蛇」的帶狀皰疹，若出現在腰部，其因病毒是順著神經蔓延，因此會以刺痛、麻痛的方式呈現。 另外，也有可能是因為臟器內的結石所引起，例如腎結石，當結石卡住了輸尿管跟腎臟交接處或整個阻塞，便會引起疼痛，有結石病史或出現血尿者需留意。 王威傑醫師指出，腰痛、背痛兩者位置非常接近，以民眾的感受兩者一起討論，大致可分成結構性、發炎性、以及非前述兩者的臟器性三種，三者的感受皆都會有所不同，可初步推測可能與何種原因有關。 腰痛是日常常見的問題之一，在活動時就經常出現，但也多的是沒有動就在痛，讓人不禁懷疑該不會是腎臟或某個器官出問題，而置之不理的人也大有人在。
