4. 待水滾後，就可以加入雪梨； 5. 然後用大火加蓋煲約10分鐘；
- 但要注意有可能懷孕或已經懷孕的女性不適合飲用。
- 2.
- 從中醫角度看，雪梨有助潤肺清熱、化痰止咳。
- 砂鍋中油熱時，倒入羊肉，以開水煮。
- 蘋果和雪梨兩者都含有豐富膳食纖維，是天然潤腸排毒的飲品。
- 4.
- 下面就介绍一下煮梨水的方法。
- 然後用大火加蓋煲約10分鐘；
小朋友多屬熱性體質，夏天經常發燒、喉嚨痛、易流鼻血，尤其適合飲此湯水。 註冊中醫師葉麗斌表示，竹蔗茅根雪梨水清熱消暑，生津解渴，適合乾燥炎熱天氣時飲用。 川貝冰糖燉梨功效：川貝母潤肺止咳，蒸梨吃是一道很好的秋冬滋潤甜品。 但留意川貝性寒，不宜過多，而且冰糖川貝燉雪梨只適用於熱咳，寒咳忌用川貝。 雪梨含有豐富葡萄糖、果酸、鐵等多種微量元素、膳食纖維以及維他命A、B、C等，有生津止渴、止咳化痰、潤肺去燥功效。 蘋果雪梨本身香甜，既健康又可減少加入飲品的糖分。
煲雪梨水: 雪梨湯水食譜3：無花果雪梨水（by小小豬Kinsey）
4. 將所有材料放入大火煲20分鐘，再用細火煲1.5小時，加鹽飲用。 雪梨洗淨去皮，切件去芯備用。 雪梨、桂花、冰糖及1碗飲用水放入燉盅，蓋好蓋子。 燉盅放入大煲內加約2湯碗水，水滾後以大火燉20分鐘即成。 煲雪梨水 雪梨菊花茶功效：雪梨生津止咳、潤燥化痰；而菊花也有清風散熱、明目解毒的功效，兩者配合不僅有潤燥化痰、清熱解火的功效，最適合身體上火時飲用。
- 雪梨洗淨去皮，切件去芯備用。
- 無花果洗淨切半，然後同南北杏一齊浸洗；
- 梨水甘甜可口， 润肺止咳，可以经常饮用，对喉咙和肺部都有好处。
- 沛公稱，雪梨水步驟非常簡單，只要將雪梨切粒，待水滾後，就將切好的雪梨放入鍋中，然後放小許糖，煲兩小時，在煲好時，熄火放菊花即可。
- 雪梨水好處多多，既可以為身體補充水份，又能夠止咳化痰，價錢也親民，日常非常推介可以雪梨湯水或滋潤糖水來潤喉養生。
- 歸肺、心、腎、大腸經，具有清心潤肺，降火生津、止咳化痰的功效。
正所謂春夏養陽，秋冬養陰：秋冬陰令也，秋時陰收，冬時陰藏。 秋冬的時候，天氣乾燥，燥邪較易傷陰，所以我們可以服用滋陰之品來幫身體「保濕」。 营养师建议，如果要让孩子止咳，也不能喝梨水，应该直接吃梨皮，梨皮有消炎、去水的功能，可以帮助孩子止咳。 如有感冒病徵，不能飲用。
煲雪梨水: 雪梨水功效多 中醫師推介 8 大食譜
紅蘿蔔洗淨、去皮、切件。 煲雪梨水2025 煲雪梨水 煲雪梨水 南北杏洗淨後浸約5分鐘。 先將雪梨削皮切粒放入滾水，之後將無花果切幼粒、並取出適量雪耳，放入水中，最後加少許冰糖，起碼煲兩至三小時便可。
雪梨水好處多多，既可以為身體補充水份，又能夠止咳化痰，價錢也親民，日常非常推介可以雪梨湯水或滋潤糖水來潤喉養生。 今次為大家介紹雪梨水功效，再分享8款簡單變奏版雪梨水食譜，包括蘋果雪梨水、雪梨羅漢果水和冰糖燉雪梨等。 煲雪梨水2025 雪梨和雪耳，一聽到便知道是滋潤的食材，拿它們去煲湯就最好不過。 薏米洗乾淨後浸半小時； 2.
煲雪梨水: 食譜2/無花果雪梨水
據本草綱目記載，吃梨治療風熱疾病，降火化痰。 而一個中型(178 克)的梨，膳食纖維含量有5.5克，更屬於高纖水果之一。 煲雪梨水 雪梨水的做法簡單，只需將雪梨洗淨後去皮去核，再加入足夠的水和糖烹煮，即可製作出有濃郁甜味和清香的雪梨水。
這個茶針對女性在完經後，氣血虧虛的狀態。 中醫角度而言，桂圓和紅棗有補益氣血作用。 煲雪梨水2025 由於比較甘溫和甜，所以濕氣很重、舌苔很厚，或者經常有很多白帶的女性不適合飲用。 梨子有潤肺止咳、滋陰清熱的功效。
煲雪梨水: 雪梨水食譜. 川貝冰糖燉梨
5. 待滾起後，用大火加蓋煲10分鐘； 6. 然後加入適量冰糖，轉用慢火加蓋煲1小時，完成。 雪梨洗淨後去芯切粒塊；陳皮浸透去囊；
煲雪梨水: 女中醫x師奶靚湯食譜：竹蔗茅根雪梨水 清熱消暑·生津解渴
4. 全部材料煲30分鐘 煲雪梨水2025 5. ‧竹蔗茅根雪梨水有清熱消暑及生津解渴之效，適合大部分體質健康情況下飲用，夏秋皆宜，尤其適合乾燥炎熱天氣時飲用，一星期可以飲用2至3次。
煲雪梨水: 雪梨燉川貝
真的海底椰顏色雪白，有條深啡色的邊，細看有果肉紋及呈狗牙狀。 梨具有清热去火的功效，但是脾胃虚弱的人群不适合多吃生的梨，所以最好煮梨水喝。 梨水甘甜可口， 润肺止咳，可以经常饮用，对喉咙和肺部都有好处。
煲雪梨水: 雪梨底部的凹位較深
益母草有活血去瘀去水作用，適合月經時容易感到疼痛和有血塊的女生，可以去除瘀血調養子宮！ 但要注意有可能懷孕或已經懷孕的女性不適合飲用。 首先將羊肉加水煲滾，再過冷河洗凈血水，切塊待用。 砂鍋中油熱時，倒入羊肉，以開水煮。 煲雪梨水 再以另一個鍋炒香薑片，烹入料酒熗鍋，翻炒後加入枸杞子及清湯2000ml，再倒入羊肉鍋同煮。 放入鹽、葱，燒開後撇去浮沫，以文火煨大約1小時，將羊肉煮至熟爛即可。
煲雪梨水: 海底椰雪梨乾蟲草花豬?湯
留意把梨連皮及核一起煮，梨 煲雪梨水2025 水會稍為稠一點，湯色也較好。 最近天氣轉涼，伴隨的乾燥令人十分不舒服，喉嚨乾燥痕癢，皮膚乾到龜裂。 這個時候，滋潤的雪梨最適合不過。 今次推介6款不同的雪梨水予大家。 不過大家不妨趁農曆新年假期，在家試煲下雪梨糖水。 功效：
煲雪梨水: 雪梨龍脷葉沙參湯
雪梨清涼可口，營養豐富，不少人都喜歡把它當成是日常生活中的保健佳品，將雪梨製成雪梨水飲用。 雪梨水有多種做法及功效，本文將為您逐一介紹3款雪梨水食譜。 沛公稱，雪梨水步驟非常簡單，只要將雪梨切粒，待水滾後，就將切好的雪梨放入鍋中，然後放小許糖，煲兩小時，在煲好時，熄火放菊花即可。 不少人都有「爛嘴角」的問題，很大機會是因為身體缺乏維他命B2。 雪梨含有豐富的維他命B2，可預防爛嘴角問題，更有助指甲及頭髮健康生長。
煲雪梨水: 雪梨水食譜. 冰糖燉雪梨
2. 無花果洗淨切半，然後同南北杏一齊浸洗； 3. 將所有材料(雪梨梨除外)及1.5L水加入煲內；
踏入秋天，雪梨湯可說是秋季常喝湯水之一。 從中醫角度看，雪梨有助潤肺清熱、化痰止咳。 將雪梨加入湯水中，更對上呼吸道感染及急性氣管炎等疾病有著紓緩效果。 煲雪梨水2025 今次推介10款秋天必喝雪梨湯水食譜，包括川貝雪梨湯、海底椰雪梨湯等，有效散結消腫、清熱化痰、生津解渴。
煲雪梨水: 無花果雪梨水
蘆根清熱生津，除煩止嘔；薏米就有美白及清熱排毒的功效，而且對利水祛濕同埋去水腫都有非常好的作用；淡竹葉功效清心火，除煩熱，利小便。 洗乾淨桂圓、紅棗，紅棗去核，加入200毫升熱水，焗5至10分鐘即成。 這個茶可以在完經後連續飲一至二次。 如果雪梨底部的凹位較深，就代表雪梨的甜度跟成熟度都非常高的，口感也比較清脆的。 如果它的凹位比較淺，雪梨就會比較偏酸，或沒有味道，而果肉也是不脆。
