上下牙齦咬合不正當上下排牙齒咬合不正時，不但會使顳顎關節肌肉處於過於緊繃的狀態，也會讓顳顎關節因施力不均而發炎，並破壞關節內部結構的平衡。 台灣口腔面顎外科協會指出，顳顎關節又俗稱下巴關節，位於下顎骨二側後上端，與顱骨連接，可做為下巴運動的支點當此關節頭活動時，用手在二側耳前觸摸，即可明顯感覺到它的存在。 然而，某些顳顎關節炎，尤其是磨牙症引起的，可能會持續數月或數年，具體取決於潛在病症的嚴重程度。 少碰咖啡因：咖啡因使肉收縮並造成緊繃現象，患者應避免食用像是巧克力、咖啡、茶飲等含有咖啡因的食物或飲品。 避免長時間的咀嚼動作：應避免長時間咀嚼太硬或具有韌度的食物，例如：口香糖、堅果、檳榔、魷魚絲等。
- 顳顎關節炎是文明病之一，通常只要調整好生活習慣：不熬夜、保持心情放鬆，均衡的飲食，適度的運動，以及良好的咬合都有助於預防及治療。
- 50餘歲洪女長期為張口左側臉頰疼痛且無法張大口咬食所苦，醫師診治確定是顳顎關節障礙(TMD)引起不適，運用傷科手法矯正異常的顳顎關節後，再配合雷射針灸局部關節周邊肌肉後大幅改善，不過因易復發，建議民眾避免過度張口。
- 例如有磨牙習慣者，磨牙這動作就會影響到顳顎關節；常常以單側咀嚼食物，也會有單邊顳顎使用較為頻繁的情況；咬合不正也會影響到咀嚼肌肉分配不當。
- 隨著關節鏡技術趨於成熟，顳顎關節的手術治療也可以採取微創手術。
- 關節沖洗術：透過1個穿刺孔將生理食鹽水灌注到關節內，沖洗掉關節內的發炎物質，改善關節發炎狀態並減少疼痛。
- 提醒您：疾病的診治，須由專業醫師親自診治患者。
- 顳顎關節對於一般民眾相較陌生，可能只知道嘴巴出現不適，直到症狀嚴重時才被牙醫告知顳顎關節有問題。
病患可以和醫師多作討論，評估最適合的治療方式。 讀者提到「耳顳神經退化」，應是耳顳關節炎或耳顳關節異常，屬於耳顳關節功能障礙，此類疾病沒有明顯年齡層，但工作壓力大的上班族是主要對象，也常復發；環境因素方面，當天氣變冷，沒有做好保暖，肌肉容易緊繃，就容易復發。 如果疼痛超過1、2個月，已成慢性問題，須進一步檢查，是否為咬合有問題；經評估後，可請牙科醫師幫忙製作咬合板，幫助牙齒施力平均，減少牙齒磨合力，必要時需要復健，每位患者恢復時間不一樣。 顳顎關節疼痛的病因，可能渉及耳鼻喉科、身心科、牙科、中醫等領域。
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超微創顳顎關節解沾治療以精微的針尖做為治療工具，傷口直徑僅不到0.5mm針孔大小，對局部組織損傷較低，副作用也較一般關節鏡手術低許多。
- 治療顳顎關節症候群的第一步，要先以SMIT超微創治療剝除沾黏的筋膜組織，恢復左右兩側顳顎關節的力矩平衡。
- 精神及性格因素 若是性格屬於自我要求高、容易焦慮、緊張、求好心切、易鑽牛角尖或是精神工作壓力大的人，常會不自覺地咬緊牙關，而且壓力越大，咬得越緊越頻繁，長期下來易造成顳顎關節發炎。
- 若出現這些不適可嘗試自行緩解，但若遲未改善便建議盡早尋求醫師協助。
- 平常毫不費力、輕鬆做到的微笑、大笑、說話、咀嚼等動作，萬一患有顳顎關節炎，這些簡單的動作可能會給您帶來很大的痛苦。
- 他說，顳顎關節症候群主要症狀，包括下巴關節彈響聲，關節活動受限、疼痛，咀嚼困難，疼痛劇烈發作時，更可能讓人無法正常生活工作，其實這就是顳顎關節滑囊因反覆摩擦導致發炎疼痛。
適當的局部按摩：以適當的力量按摩酸痛的肌肉，讓原本緊繃的肌肉得以舒緩。 建議患者可按壓耳周的穴道如：頰車穴、下關穴、頭維穴。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。 顳顎關節炎消炎藥2025 超微創顳顎關節解沾治療不同於破壞性較大的關節鏡手術治療，而是融合中西醫學之新技術。
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牙齒長期受力過大的結果，容易使顳顎關節軟骨與韌帶錯位或損傷。 顳顎關節症候群不會立即危及生命，可能短期發作，亦可能轉變成為慢性疾病。 在一些情況下，顳顎關節炎會自己痊癒，例如您的顳顎關節炎是由於暫時的壓力而發作，一旦壓力減緩壓力，症狀便可能消退。 顳顎關節炎（Temporomandibular Disorders, 顳顎關節炎消炎藥2025 顳顎關節炎消炎藥2025 TMD）又稱作「顳顎關節症候群」，泛指顳顎關節及顏面部咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀。
由於下頷骨為左右連動，因此在活動時，左右兩側顳顎關節活動時會互相影響，其原理就跟盪鞦韆相似。 兩側下頷骨髁(Mandibular condyle)與下頷骨垂直的部分，就跟鞦韆的兩側垂直的鐵鍊一樣，分別固定於上方的支架上。 用食指在顳顎關節區進行觸診，檢查下顎運動時是否有「喀」的雜音。 想像你的嘴巴是上掀式的盒子，顳顎關節處為蓋子卡榫處，上下排牙齒則為盒子的上蓋與下蓋；當蓋子不平，開闔時就會覺得卡卡的，雖然蓋得起來，但蓋子卡榫因為長期的磨損，蓋子就會容易脫落，漸漸的，就會覺得盒子越來越難打開。
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醫師們在接觸到為此病所苦的病患時，需要以宏觀的角度來考慮治療的方針，再給予病患藥物及物理治療，或是口腔外科手術治療等建議。 顳顎關節炎消炎藥2025 但是，如果您的顳下頜關節疼痛是由於頜骨未對齊或牙齒咬合方式造成的，則您可能患有慢性病，只能接受治療才能改善。 研究發現，將近 60% ~ 70% 的民眾有顳顎關節相關症狀，其中又以 20 至 顳顎關節炎消炎藥 40 歲族群最為常見；不過，其中只有約 5% 顳顎關節炎消炎藥 患者會因症狀嚴重而需要就醫，多數為女性患者。
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醫師藉由「先破壞再建設」的原理，先以針尖進行探測檢查，透過軟組織反彈的力道以及針刺的聲響，判斷已纖維化、沾黏的病理位置，再以針尖鬆解已纖維化、鈣化的組織，使纖維化組織能充分修復重建，恢復顳顎關節原本應有的張力作用。 關節沖洗術：透過1個穿刺孔將生理食鹽水灌注到關節內，沖洗掉關節內的發炎物質，改善關節發炎狀態並減少疼痛。 顳顎關節屬於滑液關節(Synovial joint)，屬於人體相當特殊的關節，它的主要結構為下頷骨同時橫跨左、右兩邊的一塊骨頭。
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關節鏡手術：在耳前穿刺2至3個穿刺孔，將手術器械置入關節腔內，清除關節內的發炎物質並將沾黏與纖維化的組織剝離。 但手術後有少部分的病人會出現顏面神經受損等併發症，因此不建議將此治療作為顳顎關節症候群的首選方式。 您是否吃飯或說話時，耳朵前面的顳顎關節常會出現「喀！喀！」的聲響，咀嚼肌的部位也時常感到疼痛呢？ 當心有以上症狀可能就患有顳顎關節症候群亦稱為顳顎障礙症。
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少數對於保守性治療方式沒有成效的患者，可以進一步透過牙醫選擇關節沖洗減少關節內發炎物質，或注射玻尿酸、注射肉毒桿菌素、關節鏡手術及關節開放性手術等。 隨著關節鏡技術趨於成熟，顳顎關節的手術治療也可以採取微創手術。 顳顎關節炎是文明病之一，通常只要調整好生活習慣：不熬夜、保持心情放鬆，均衡的飲食，適度的運動，以及良好的咬合都有助於預防及治療。 中醫認為顳顎關節疾病，是由於氣血瘀滯、脈絡痹阻、筋脈失於濡養所致。 針灸可疏通經絡氣血，對於顳顎關節疾病患者而言，針灸療法也是選擇之一。 本網站資訊僅供參考，不得作為醫學診斷與治療的根據。
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西醫：藥物治療急性疼痛期的患者，可服用非類固醇的消炎止痛藥、肌肉鬆弛劑，減緩肌肉疼痛與腫脹，但僅能暫時緩解急性疼痛。 正常的顳顎關節活動，主要就是張口及閉口，這樣的動作就跟鞦韆上下擺動一樣。 當顳顎關節的一邊發炎沾黏時，此時下顎在張口及閉口時就會往患側偏斜，這種力矩現象就跟鞦韆單邊固定點生鏽沾黏時，鞦韆的上升擺動會往生鏽較緊的一側偏歪一樣。 病史詢問確認是否有類風濕性關節炎、糖尿病、高血壓或其他疾病，頭頸部是否曾受過外傷，是否有精神壓力或疾病，及日常作息如飲食、睡眠、運動習慣等。 系統性疾病影響關節的系統性疾病如類風溼性關節炎、甲狀腺疾病、糖尿病等，都有可能造成顳顎關節症候群。 外傷或曾受外力撞擊外力撞擊或是骨折等急性創傷也可能造成顳顎關節的損傷，形成局部發炎與沾黏而出現顳顎關節症候群。
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良好的睡眠品質：許多顳顎關節症候群患者在夜晚睡眠時，常會不自覺地咬緊牙關與磨牙，使得關節肌肉一直處在緊繃的狀態，隔天一早張口就更加困難，因此維持良好的睡眠品質是很重要的。 顳顎關節炎消炎藥2025 物理治療超音波、電刺激、熱療等物理治療，較適合在病程初期時採用，對於病程中、後期的患者則效果有限。 超音波治療是利用音波振動來緩解下顎關節及肌肉的疼痛及腫脹，電刺激及熱療是透過電流刺激或提升溫度來放鬆肌肉並促進循環。
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國內研究指出，顳顎關節炎與壓力及情緒有高度相關性。 他指出，過去顳顎關節疼痛常被認為是牙齒咬合不正的問題，傳統會用咬合板去治療，但漸漸發現許多慢性顳顎關節的疼痛，並非來自於咬合不症，而是源自於心理壓力。 陳建閔指出，顳顎關節疼痛不像一般的四肢關節疼痛可以輕易察覺，除典型張嘴疼痛外，還可能造成偏頭痛、臉頰悶脹、耳鳴、甚至聽力下降，這會明顯影響工作及睡眠品質，且好發年齡介在20至45歲，以女性居多。 顳顎關節位於耳朵正前方，掌管張口閉口的重要關節。
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顳顎關節疾患症狀包括：嘴巴張不開、張嘴或閉口時顳顎關節有喀喀聲、聽力障礙、耳朵痛有閉塞感、耳鳴、臉頰及頸部痠痛等。 急性治療有三要，一要熱敷，幫助周圍肌肉放鬆；二為休息，如果右邊受傷，就盡量用左邊咬，吃東西要「吃軟不吃硬」，口香糖等雖軟，但要一直咀嚼，也不宜，過年嗑瓜子也要避免，減少顳顎關節活動；三是吃藥，止痛藥或肌肉鬆弛劑對疼痛有幫助。 超微創顳顎關節解沾治療並非西醫的超音波導引局部注射方式，而是利用針尖微創剝離的原理，與消炎藥或類固醇的藥物治療原理完全不同。 超微創顳顎關節解沾治療需要由治療經驗與技術純熟的醫師進行才能「針到病除」。
肉毒桿菌可抑制肌肉過度收縮，減輕肌肉痙攣帶來的疼痛。 目前有許多醫師以超音波導引注射藥物至顳顎關節腔，雖然精準到位，但仍只是運用消炎止痛的原理，僅能維持短時間的效果。 這項統計進一步指出，顳顎關節症候群好發於20～45歲，女性的發生率比男性高出3倍以上。 我們在說話、吃飯、刷牙時都會使用到顳顎關節，即便閉口不說話，也可能因為專注於某事而緊張咬牙。 當肌肉與關節長期處於緊繃狀態，再加上過度頻繁咬合的動作，就容易引發顳顎關節症候群，使得關節活動出現異音，甚至疼痛現象。
要讓關節休息，患者要吃比較軟一點的食物，嘴巴盡量不要張太開，話也要少講一點。 此外，於關節發炎的前二十四小時冰敷、超過二十四小時後熱敷也十分有幫助。 此部位冰敷、熱敷可以用毛巾沾冰水或熱水來執行，一次約十到十五分鐘左右，一日可敷數次。 當然，口服解熱鎮痛劑可快速讓疼痛減輕，於發炎厲害時是十分有幫助的。
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建議患者可以檢視一下，是否有這些風險因素在生活當中。 顳顎關節炎發生的當下，侯鐘堡醫師建議，正如其它關節疼痛一樣，可先以消炎止痛藥、冰敷等方式進行消炎，並待約一日後以熱敷的方式促進血液循環，也可以用指腹適度的為周邊肌肉按摩，幫助患部復原。 在保養期間除了盡量避免前述風險因素外，也應避免張大口打呵欠、大口吃東西、用力咬合、咀嚼韌性過高、需要費時費力咀嚼的食物，如魷魚、口香糖等。 顳顎關節炎消炎藥2025 通常在良好的保養下，約三天左右會開始緩解，約一周左右可逐漸改善，但若是遲遲未見改善，就需要盡早檢查，並視情況予以治療。
若仔細探究原因，是因為顳顎關節症候群不只是關節炎、關節疼痛的症狀，根據我診所多年的臨床觀察，顳顎關節症候群的患者經常合併纖維肌痛症、偏頭痛、焦慮症、恐慌症、失眠、耳鳴、頸椎病等，這些症狀都屬於自律神經失調的一部分。 因此顳顎關節症候群不該單純只被視為顳顎關節疾病，而是一種身心失調所衍生的綜合病症。 顳顎關節在雙耳前方左右各一，約於下顎骨上端與顱骨連接處，由下頷骨髁及顳骨關節，上半部為內凹的關節窩，中間連著一片關節盤，外側為關節囊以及肌肉。 顳顎關節是人體顏面部位唯一一個可活動的關節，能讓下顎具有上下左右活動的能力，當我們開口移動下巴時，會在耳朵前方觸摸到顳顎關節，所有和下巴有關的動作諸如：打哈欠、說話、咀嚼、吞嚥都需使用到顳顎關節。 觀察下顎運動角度大小正常的最大張口度，一般男性的張口距離為47 ±2 mm，女性為45 ± 2 mm。 若患者的最大張口距離小於35mm，就有可能是顳顎關節沾黏，導致出現下顎運動範圍受限的問題。
侯鐘堡醫師提醒，顳顎關節炎雖一般而言情況並不會太過嚴重，但若遲遲未見改善，就有可能是慢性關節炎，需合理的懷疑是否存在著遲遲無法改善的風險因素，也就可能使得此情況經常發生、出現顳顎關節退化、下巴脫臼機率提升等問題。 因此若超過一周情況依舊，應盡早就醫檢查，以避免後患。 顳顎關節炎消炎藥 50餘歲洪女長期為張口左側臉頰疼痛且無法張大口咬食所苦，醫師診治確定是顳顎關節障礙(TMD)引起不適，運用傷科手法矯正異常的顳顎關節後，再配合雷射針灸局部關節周邊肌肉後大幅改善，不過因易復發，建議民眾避免過度張口。 局部注射使用咬合板與口服藥物治療無效時，可考慮局部注射治療。 注射的藥物包括肉毒桿菌、玻尿酸、葡萄糖及類固醇。 類固醇可消炎止痛，緩解局部腫脹及不適，為一般常見的治療方式。
