途經畢拉山石礦場，群峰綠意連綿中，突然有一片斑禿，相映成趣。 很快到達渣甸山頂，沿港島徑5段往黃泥涌水塘公園走畢。 起點及終點交通：起點交通：巴士99號（恆安 – 西貢）/ 299X（沙田市中心 – 西貢），於水浪窩下車，前行約5分鐘見榕樹澳路牌前往。 釣魚翁上的風光不俗，東面可俯瞰山下的清水灣、布袋澳及遠眺西貢外海，西面可遠眺部分維多利亞港景色和俯瞰將軍澳，黃昏時更可看日落。 看日落應帶備手電筒，以防離開時要摸黑走路。 因釣魚翁而得名的釣魚翁郊遊徑是清水灣半島上一條主要行山徑，從北面的五塊田開始，經經上洋山、下洋山、釣魚翁和田下山等到達南面的大廟坳，全長約 6.5 公里。
上至較為開闊的平路，會發現有小徑上田下山。 布袋澳行山 第一條小路較斜但並不難走；第二條小路較為平緩但兩旁枝葉較密。 我們選了第一條小路上去，然後在第二條小路下來。 布袋澳行山 來到布袋澳村，不少人會想起該處的海鮮酒家。 如果覺得20km里數太長，大家也可以考累跑到布袋澳後品嘗海鮮，來個跑10K，食半馬 !
布袋澳行山: 交通
不吃力的路線，本來平淡，直至向上走見倘大的清水灣，頓時心曠神怡，在假日時海上擠滿了遊艇，眺望布袋澳村、清水灣半島、青洲及南中國海。 蝦山篤的位置有一張顯眼的長木椅，並沒有路牌說明。 如有時間、體力及隨行有行山經驗者，可登田下山。 不過，一直沿釣魚翁郊遊徑慢慢行至大廟，沿途風光已夠旖旎。 視線最廣闊之處，見右方清水灣，左方新界東南埋填區。
- 釣魚翁（High Junk Peak）是位於香港西貢區清水灣半島上的一座山峰，海拔 344 米。
- ～新手難度評級：2/10～靚景：7/10～補給：布袋澳村士多～注意：1.
- ～路線：清水灣＞蝦山篤＞大廟＞布袋澳村。
- 往西高山小徑＞西高山＞夏力道＞山頂廣場～需時：約1小時45分鐘（不連拍照）～新手難度評級：3/10～靚景：7/10～補給：山頂廣場餐廳～注意：1.
- 田下山下面的布袋澳因海灣形似一個布袋而得名。
沿路下石級，看見一座巨石，可稍事休息，對岸是東龍洲，遠眺石澳、鶴嘴、小西灣，腳下見佛堂門天后宮，盡是縮影十分有趣。 港島東行山路線，指示清晰，路況不艱，路線連登兩座高山︰畢拿山、渣甸山，對行山入門者未至於十分簡單，但體力良好者，算是一條不俗的行山路線。 初段柏架山道略悶，拾級而上，梯級稍直但不算長，到畢拿山頂可遠眺大潭水塘、大潭峽及港島東風景。 畢拿山又稱畢拉山，位於渣甸山與柏架山之間，走過畢拿山後會經歷一片曠野，可稍作休息，欣賞萋萋的荒草。 體力尚佳的，可走上小馬山逛一圈，折返路線往渣甸山方向繼續行程。
布袋澳行山: 參考
～路線：清水灣＞蝦山篤＞大廟＞布袋澳村。 ～新手難度評級：2/10～靚景：7/10～補給：布袋澳村士多～注意：1. 布袋澳行山2025 2.可不走布袋澳村，到大廟後左轉沿大坳門路直行，至布袋澳村路交界乘小巴返寶林。
營養師王敏寧（Mandy）提供行山前、中、後的飲食建議，不妨參考一下如何有效地補充能量、提升運動表現、運動後進食也不易致胖等實用性建議。 Mandy提議行山前適合進食適量的複雜性碳水化合物、蛋白質食物。 複雜性碳水化合物包括原片燕麥、糙米及全麥麵包等，屬較低升糖指數的食物。 蛋白質食物例如是烚蛋、果仁醬、鷹嘴豆蓉或吞拿魚等，使食物中的糖分慢慢釋出，穩定血糖之餘，亦可提供能量。
布袋澳行山: 布袋澳
行山前適合︰適量的複雜性碳水化合物︰燕麥、糙米及全麥麵包等低升糖指數的食物。 布袋澳行山2025 蛋白質食物︰烚蛋、果仁醬、鷹嘴豆蓉或吞拿魚等穩定血糖及提供能量。
- 布袋澳三面環山，北西出海口較窄，就像布袋一樣，布袋澳因而得名。
- 平路為主，平坦易行，鄉村風景，舒適寧靜。
- 很快到達渣甸山頂，沿港島徑5段往黃泥涌水塘公園走畢。
- 此外，記者隨機在便利店抽樣，葡萄適能量飲品300毫升裝，每100毫升有80千卡，糖分10.1克（約2粒方糖），飲用一支約等於進食6粒方糖，比消委會發現的更高糖。
- 鯉魚門村超過150年歷史，亦係舊時香港著名食海鮮地方。
3.由水浪窩前往深涌草原約行2小時，來回則要4小時，可選擇在深涌碼頭乘船返回馬料水，或由深涌出發，水浪窩為終站。 布袋澳海灣的入口在北部，入口的東面和西面分別為石尾頭和下角頭。 布袋灣內有魚排養殖場，鄰近有大坳門路及布袋澳村路可以到達布袋澳村，此村村民多以梁 、高、張、劉、鄧氏客家原居民，經營海鮮生意及本地旅遊為業。
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鯉魚門村超過150年歷史，亦係舊時香港著名食海鮮地方。 顧客通常在海鮮檔買完海鮮，然後到酒樓烹煮。 而鯉魚門以高檔海鮮食肆為主，一餐普通海鮮餐，每人大概 $500。 行完布袋澳可到附近的大廟灣遊玩，步行約5-10分鐘便見佛堂門天后古廟是全港最古老的天后廟，更是香港一級歷史建築之一。
布袋澳行山: 香港仲有隱世桃園~~小遊布袋澳一天~~食住靚景嘆海鮮~~好舒服哦!!!
由於從北面看的釣魚翁山形尖削山，被稱為「香港三尖」或「西貢三尖」之一。 4月的「跑跑步」路線介紹了跑向清水灣郊野公園的路線，如有印象，會發現該路線跟今回前半段相同。 今回後半段是另一種風光，跑步就是這樣，充滿各種各樣的變化。 接下來，一起用走遍不同地方，感受腳下的每一步，每一秒。
布袋澳行山: 西貢布袋澳＋大廟灣｜一日遊行程推介：輕鬆遊食海鮮＋最古老天后廟
今天由大坳門道上行至田下山約一小時，下山走至往布袋澳的車路入口約45分鐘。 釣魚翁郊遊徑雖然穿過幾個山頭，但整體上不算難走。 釣魚翁（High Junk 布袋澳行山2025 布袋澳行山 Peak）是位於香港西貢區清水灣半島上的一座山峰，海拔 344 米。
布袋澳行山: 釣魚翁郊遊徑、大廟、布袋澳
與此無關、不法、不雅的留言或廣告宣傳將被刪去，恕不另行通知。 田下山下面的布袋澳因海灣形似一個布袋而得名。 布袋澳內有魚排養殖場，是西貢著名吃海鮮的勝地之一，布袋澳本身亦頗有小漁村風味。 「大廟」即位於佛堂門畔的天后古廟，建於南宋理宗年間，平日寧靜的「大廟」每逢天后誕變得人山人海。 從馬路通往「大廟」的路旁可找到大廟灣刻石，刻於南宋咸淳十年（1274年），為香港著名古代石刻之一。 消委會曾測試市面上51款甜味飲品的含糖量，當中有7款運動飲品和9款能量飲品，包括水動樂、葡萄適等。
布袋澳行山: 路線詳情
～路線：山頂廣場（太平山餐廳）＞盧吉道＞盧吉道． 往西高山小徑＞西高山＞夏力道＞山頂廣場～需時：約1小時45分鐘（不連拍照）～新手難度評級：3/10～靚景：7/10～補給：山頂廣場餐廳～注意：1. 布袋澳行山2025 布袋澳行山2025 攀上西高山的樓梯較吃力，但道路鋪設完善好走。
布袋澳行山: 適合高中低手 城門水塘 行山 路線全記錄
流水響水塘和鶴藪水塘都屬小型水塘，塘面燙貼如鏡，被譽為港版「天空之鏡」，在陽光照耀下波光閃動，周圍翠綠山巒，若沒有太多遊人擠擁，仿如置身外國鄉郊，寧靜舒適。 路線輕鬆易行，但留意鶴藪道往衛奕信徑（右邊）有一條長長的石屎梯級較費力。 平路為主，平坦易行，鄉村風景，舒適寧靜。 深涌昔日原是濕地，後來因高爾夫球場計劃擱置，大片草皮被保留，自此成為郊遊野餐的地方。 布袋澳行山 行山前不適合：尤其在運動前1小時，避免吃得過飽及吃一頓正餐，以免造成消化不良和影響運動的表現。 高升糖指數的食物，包括糖果、蛋糕及高糖分果汁。
