臺北市立萬芳醫院大腸直腸外科主治醫師林恩光，為大家解開謎團。 痔瘡組織，是指位在直腸、肛門周圍，黏膜下的血管叢與纖維結締組織，是一種正常生理功能的組織，有軟墊的作用。 如果發生血管擴張、平滑肌及結締組織斷裂滑動，造成凸起或脫垂，就是病態的痔瘡。
最常見的癥狀是便血，你可能發現廁紙或馬桶裡有血。 痔瘡可能會發癢、發痛，多數是排便用力過度引起的。 肥胖、抬重物和懷孕也會引起痔瘡（胎兒在孕婦子宮裡慢慢長大，壓迫下腹靜脈，引發痔瘡）。 應該避免會在痔瘡上造成壓力的活動，像是舉重或騎腳踏車。 一旦痔瘡痊癒後，你仍然可以恢復原來的運動習慣，規律的運動有助於預防痔瘡的發生，因爲規律的運動對養成規律的排便習慣很有幫助。 痔瘡自救 第一、二度通常食用高纖維飲食，配合溫水坐浴及局部使用藥膏敷抹或栓劑。
痔瘡自救: 內容—
Bowtie 痔瘡自救 醫療資訊團隊由持牌的醫生、中醫師、營養師、物理治療師等組成，致力為香港人提供專業的健康資訊。 由疾病症狀、治療方案、預防檢查，到健康生活和養生貼士，解答你種種健康疑問。 2.氣虛下陷型：多因勞累過度、身體元氣不足，再加上久站久坐，腹壓過大，導致肛門腫脹，進而誘使痔瘡發作。 平日痔核脫出，不易復位，肛門有下墜感，便血色淡伴有氣無力感、疲倦乏力、面色較白，大便較無力排出，且會覺痔瘡隨用力排便時而突出。 以促血液循環、提氣消痔為主，氣足則肛門周圍血循環改善，則痔瘡自可改善。 ◎避免排便時間過久：很多人上廁所會看書、玩手機，一坐可能就是20、30分鐘，肛門壓力增加，更容易引發痔瘡。
- 尤其是在辦工室工作的應多加注意，建議每小時站立或走動5分鐘，定時讓直腸得到放鬆。
- 所以，自救的第一步，是适量服用止疼药（我一般服用布洛芬），让自己睡个放松的好觉，让痔疮赢得喘息的时间。
- 懷孕時的痔瘡治療包含生活習慣調整及飲食改善、溫水坐浴。
- 因肛門直腸位於人體的下半部，血液回流本來就不容易，這種狀況較易發生在久站、久坐族群身上。
肛裂並不一定和痔同時存在，患者除了肛門疼痛之外，也常有出血的現象。 典型的症狀為排便時疼痛，糞便較硬時痛如刀割，而便後因肛門內括肌緊縮及持續的痙攣，肛門口的疼痛及灼熱感，仍會持續10至20分鐘。 現在很難確定痔瘡的流行程度有多廣，因為很多患者都不會去看醫生。 痔瘡自救2025 但據認為至少有50%的美國人都會在生命的某一階段出現痔瘡的症狀，而5%的人隨時都可能會出現痔瘡症狀。 男女發病率幾乎相同，45至65歲是發病高峰期。
痔瘡自救: 痔瘡治療方式 1：自救療法 (飲食調整、益生菌)
隨著老化，身體各個機能也會跟著下降，像是支撐血管的結締組織變得鬆散、活動力減少…等，也都會影響到肛門靜脈血液回流。 大多數人如廁後習慣用衛生紙擦屁股，但還是會糞便殘留的可能，因此建議最好用清水沖的方式，若在外不方便，也可以乾擦之後用濕紙巾再擦一遍，做到最大程度的清潔。 嗯嗯要順利，除了攝取豐富纖維質以外，補充足夠的水分更是關鍵，否則缺少了水這一項潤滑劑，糞便會變得又乾又硬，反而不容易排出喔！ 成人每日建議要喝「體重（公斤）×30（毫升）」的水，並且不要一次喝太多，少量多次身體才更好吸收。 使用臉盆或容器盛裝溫度大約40度的水，將整個臀部浸入水中，每次泡10分鐘，每天3～4次，可以促進肛門周圍的血液循環，達到舒緩括約肌、將低肛門內壓力的效果。 經常吃瀉藥會形成依賴，並使直腸變弱，可能引起慢性便秘。
值得注意的是，任何療法都必須配合飲食調整，多攝取纖維及水分，避免久站久坐並多運動，才能延長治療效果。 痔瘡自救2025 藥膏或塞劑：將具有收斂血管成分的外用藥膏塗擦患部，或用內管注入肛門內，降低組織充血時的不適，並為脆弱的肛門內皮提供保護。 痔瘡自救2025 塞劑可以視為固體狀的藥膏，在適度潤滑後置入肛門內，便能溶解，對於發作中的內痔有緩解效果。 再次強調，這個分級概念完全不像「癌症分級」，也不是級數越高就越嚴重、不治療不行。
痔瘡自救: 痔瘡舒緩：外痔如何消腫？
结果吃完了用完了，仍然不见好转，但最近又不敢去医院，只有硬着头皮再出去买药。 我估计是这次痔疮裂开的那个伤口比较大，不容易愈合。 前几天每天晚上在知乎找痔友分享的成功经验，结果我看到了两个自认为比较靠谱的，记了下来：阿莫西林，马应龙痔疮膏，甲硝唑栓，槐角丸（口服）。
痔瘡自救: 痔瘡的病理原因
飲食改善以攝取高纖食物或水果為主，並搭配多喝水補充水分，令糞便蓬鬆變軟，使排便順利以減輕對痔瘡表層的刺激。 現代人會透過治療痔瘡藥物、痔瘡膏甚至痔瘡食療、湯水去治療或改善痔瘡問題。 痔瘡自救2025 但彭醫生提醒，選擇痔瘡膏時應要留意成分。
痔瘡自救: 預防痔瘡方法2. 避免長期坐着
典型的內痔也可以用紮痔瘡的方法治療，但外痔則要外科醫生處理。 塗抹痔瘡藥膏，可能會舒緩情況，令患者以為痔瘡已「自癒」。 然而，藥物只能減輕出血和腫脹等症狀，並不會令痔瘡消失。 痔瘡（英文：Hemorrhoids）主要分為內痔和外痔兩種，內、外痔亦有可能同時出現，稱為混合痔。 醫生一般會以直腸的齒狀線作為界線，齒狀線以上出現的稱為內痔，以下的則是外痔。
痔瘡自救: 痔疮可以自愈吗？
若內痣症狀持續，可使用橡皮圈結紮或局部注射藥劑來治療。 第三度以上痔瘡，則考慮外科手術切除膨大的痔瘡。 1.解剖學原因：人在站立或坐位時，肛門直腸位於下部，由於重力和臟器的壓迫，靜脈向上迴流頗受障礙。
痔瘡自救: 肛門指診
除此之外，患者日常生活上還可常見到排便時便中帶有鮮血，且肛門因痔瘡外露，偶爾會有搔癢及異物感、刺痛感，所以一般嚴重的痔瘡患者走路時是備感辛苦的。 痔瘡又稱痔核，俗稱肛門靜脈瘤，意指肛門口周圍小靜脈因血液回流受阻，導致靜脈曲張，而形成血管腫塊。 痔瘡可分為內痔、外痔，內痔檢查時多肛門內有靜脈瘤兼有破裂的現象；外痔則是肛門口外有突出的靜脈瘤；有的則肛門內外痔齊發，俗稱混和痔。 8.軟便劑的使用：真的有排便困難的患者，可以由醫師開立，或在藥局購買便秘藥物或軟便劑，這類藥物可以軟化糞便，讓糞便容易排出。 痔瘡自救2025 但要提醒的是，若在藥局購買藥物前，需諮詢藥師及遵循藥師指示用藥。 藥物治療包括局部藥物如栓劑或軟膏，另外亦需注意增加進食食物纖維及流質飲品，以及排便規律，以上能紓緩症狀較輕微的痔瘡。
痔瘡自救: 痔瘡如何治療
針對內痔第一級或第二級等較輕度的患者，會採用飲食改善、溫水坐浴、塗抹藥物的方式治療。 至於二、三級的內痔也可採用橡皮圈結紮法。 痔瘡自救2025 由直腸下靜脈叢擴大曲張或反覆發炎而成，外圍為肛門上皮鱗狀細胞，形狀較不規則且不易出血，以疼痛腫脹、搔癢、異物感為主要表現，疼痛及搔癢感較為明顯。
痔瘡自救: 痔瘡的四個階段
而50歲以上的人士有一半都患有痔瘡，2016年就有26077人次因痔瘡留院；男女患者比例相約，而女士更常見於懷孕及生產時患痔瘡。 痔瘡有內痔、外痔和混和痔之分，大部分以肛門皮膚和直腸黏膜（齒狀線）為分界線，在直腸黏膜以內的是內痔，以外的就是外痔，中間地帶就屬於混和痔。 運動時間不多、複雜的動作記不起來，那「硬舉」很適合你，Ming-I教官說一個禮拜至少一次把硬舉練熟，再慢慢把重量堆疊上去，就能感受到身體的進步囉！ 痔瘡自救2025 雖然聽起來有點奇怪，但是如果痔瘡非常疼，而且很不舒服，不妨將少許嬰兒出牙止痛凝膠抹在患處。 看看是否可以安排一個固定的排便時間，每天同一時間排便，不會受到打擾。
痔瘡自救: 痔瘡怎麼產生？痔瘡症狀有哪些？
痔瘡是外科最常見的疾病之一，坊間更有「十人九痔」之說，病發時肛門會腫痛及出血，令患者坐立難安。 有些人會因為尷尬而不願求醫，不過，這樣做可能會令痔瘡愈來愈嚴重，因此，如出現相關徵狀，應及早改變不良生活習慣及求醫。 當人平躺時，若將肛門比喻為時鐘，痔瘡通常位於3、7、11點鐘的方向，這是因為肛門部的回流靜脈主要位於此三個位置的緣故。 痔瘡問題並不罕見，患者會因為肛門腫物而坐立不安。 雖然痔瘡的治療方法很多，但你有想過可以從飲食方面改善痔瘡問題嗎？
痔瘡自救: ( 肛門指診
痔瘡源於肛門管道和直腸末端黏膜下的肛墊發生異常病變，肛墊是人體正常組織，用來協助肛門正常閉合，以防大便滲漏。 當肛墊出現充血、肥大、鬆弛或斷裂後，其彈性回縮作用便會減弱，便會逐漸下移及垂脫而形成痔瘡。 長時間久站久坐，例如：上班族、司機、櫃姐、老師…等，容易有血液循環不良的問題，造成肛門壓力變大，加速痔瘡發作的機會。 如果直腸出血不是痔瘡所致，醫生可能會建議你進行更全面的乙狀結腸鏡檢查，或是結腸鏡檢查，因為結腸癌的其中一個癥狀是直腸出血。 外痔：外痔是痔瘡長在肛門齒狀線以下，除了會出血，疼痛感及異物感較重，讓人坐立難安。 如果外痔的血管破裂、形成血栓，則會形成血栓性的外痔（Thrombosed hemorrhoids）。
痔瘡自救: 大腸癌初期症狀＆末期症狀有哪些？5大大腸癌自我檢測＆6大前兆介紹
多吃麩皮、麥片、蔬菜、水果，特別是韭菜、菜心梗等有纖維的青菜。 溫水坐浴：透過溫水坐浴，可以舒緩內肛門括約肌的緊繃及降低肛門內的壓力，進而緩解肛門不適的症狀。 頻率上一天可以做 3 到 4 次，每次 10 到 15 分鐘。
痔瘡自救: 痔疮诊断依据
大腸檢查：若病人 50 歲以上或是有家族病史時，未曾接受過大腸鏡檢查，醫師可能也會安排大腸鏡檢或鋇劑灌腸攝影以排除大腸直腸病變的可能性。 痔瘡可以分為內痔、外痔、混合痔，以肛門的皮膚與直腸黏膜（齒狀線）為分界，痔瘡若長在齒狀線以內的為內痔，在以外為外痔，內外痔都有的情況稱為混合痔。 腊月中旬，单位放假之后，同事一连组织了多场聚餐，我深知菊花的厉害，多次拒绝了酒杯。 但我自己请客的那一次，是实在没办法推脱了，抱着侥幸心理，喝了大概4两白酒，当晚菊花无反应。 第二天拉屎之后，发觉有些许不适，但觉得不会很严重，就往菊花里面挤了一些马应龙痔疮膏，觉得应该会好。 但我还是太天真了，第三天拉屎的时候，开始痛，继续上药，推回，无用，到第四天疼痛加剧，开始滴血，脱出和推回那一下变得很痛苦。
