▲急救課程 的重要性是大家可為傷者提供緊急救助，拯救他人性命。 MoneySmart即比較現時4個提供急救 健身室租場 證書 課程的價錢及獲得證書的條件。 機構包括香港紅十字會、香港聖約翰救護機構、職業安全健康局及醫療輔助隊。
非住戶也可以自由租用，24小時閉路電視監察，保安良好。 24小時尖沙咀場地租用，可容納10 – 80人，適合課室租用，講座室租用，會議室租用 及 課堂培訓等。 BRISTOL CLUB請來經驗豐富的導師們帶領大家遠離香港忙碌的節奏。 學生在不同的瑜伽課程內會學到利用呼吸去放鬆身體，同時利用不同的伸展動作舒緩痛症及強化肌肉。 Tanfitness 位於荃灣，是一間一站式的Fitness Center，全場佔8000呎，設有一個標準擂台，大型沙包場地，多款健身器械及男女浴室.
健身室租場: iGenius Education 油麻地全新裝修時租課室 鏡房 瑜珈場地 舞蹈室(油麻地港鐵站C出口)，大課室/小課室皆可出租，歡迎參觀
中大設施完備、資源充足，提供一個探索知識、追求學問的理想環境。 由藝術文化以至康樂體育，設施皆一應俱全，培育學生多元發展，豐富校園生活。 特許經營方式擴張的24／7 Fitness至今已經有45間分店。 每間分店佔地雖然較傳統健身中心為小，卻係24小時營業，非常方便夜貓健身友。
- Infinity Fitness Gym的專業團隊提供不同的課程給不同年齡的朋友參與，提供舒適悠閑的環境務求進一步推廣健康生活及體適能訓練給予每一位愛健康的朋友。
- 教練聯盟 – 香港最具規模健身專業團隊，成立五年專營1對1私人教練服務，成員超過150位業內專業人仕，包括香港健美界地位崇高的港隊健美運動員和具不同運動學位，專項訓練，運動創傷及伸展治療的資深教練組成。
- 經康體通系統租訂設施或活動報名的記錄更會發送到「我的政府一站通」的「我的訊息」、「我的日曆」及「待辦事項」。
- 位於銅鑼灣核心地帶，離銅鑼灣地鐵站約5分鐘路程。
- 位於中環核心地帶蘭桂坊酒店對面，離中環地鐵站約8分鐘路程。
- 另有hiphop班、funky dance等等。
心肺運動即有氧運動，包括急步行、跑步、游泳、跳舞、球類運動等等，尤以慢跑為佳，因為更易控制心率變化。 心肺運動是最有效提升心肺功能的運動，有着保護心臟，減低心血管疾病、腦中風風險等好處。 適量且正確的負重訓練對身體內外都有好處，例如改善肌肉功能、保護關節、提高骨質密度、改善內分泌、降低慢性炎症、修正身體、減肥、提升運動表現等等。 Lin Lin’s Holistic Health 健身室租場 Method的健康概念源自體內平衡，一切身體、精神以至情緒問題都因失衡而起，而且大多數都是後天因素導致。
健身室租場: 不足100平方米的活動室/ 舞蹈室
不過，Goji Studios 已在2021年12月宣佈結業。 設施︰健身器械、健體、健康舞室、高溫純氧及各式瑜伽班，高爾夫練習場、網球場、商場、停車場、淋浴間、蒸氣浴、桑拿浴、儲物櫃、室內恆溫泳池、羽毛球場、會員餐廳等。 Pure Fitness的分店集中在港島區，暫時九龍都係得旺角朗豪坊及牛頭角國際貿易中心2間分店，嚟緊將會有一間分店喺尖沙咀K11 MUSEA開張。
如為Fitness First持卡人，直至3月16日仍持有效合約，可轉會至PURE Fitness。 付款後，你必須列印確認通知書，並於用場前出示此通知書。 經康體通系統租訂設施或活動報名的記錄更會發送到「我的政府一站通」的「我的訊息」、「我的日曆」及「待辦事項」。 影樓王場景包括韓式廚房、法式大宅、白花仙景、多個韓式場景等等，最低租場費用為一小時$800/一間主題房，作為閨密寫真或婚照場地，非常划算。
健身室租場: Go24 fitness 優惠
舒適堡健身瑜珈中心屯門大興花園分店，於今年1月14日，被業主恒隆地產入稟，追討一個月、近35萬元租金。 翻查紀錄，屯門分店於2020年5月、8月及12月，亦曾被業主入稟追租。 本港新冠肺炎疫情反覆，健身中心於去年被政府勒令停業逾百日，再於12月第三度被勒令停業，至今重開無期。 當中，元朗區體育會更提供兩類會籍，選擇在星期一至日，早上9時至晚上10時入場（全時段），會費較貴； 選擇在星期一至五，早上9時至下午4時、週末早上9時至中午1時入場（非繁忙時段），會費較便宜。
健身室租場: 提供設備上水瑜珈教練及練習訓練場地租用
所有在戶外租用設施舉辦的公眾活動將繼續暫停。 部分康樂設施包括公眾泳灘、公眾游泳池、水上活動中心、燒烤場及貝澳營地亦將繼續關閉，直至另外公布。 曾被審計署批評使用率太低的康文署體育館健身室，近日成為做「霸王GYM」勝地！
健身室租場: GYM24 收費方式
課程在七區總店統籌和監控，確保以高質素和最專業運作課程給學員達到效果。 教練聯盟和Pit Stop網上平台合作，聯網場地多達50個私人訓練場所，以全港網絡覆蓋和專業質素備受客戶推崇。 隨著大眾的健康意識提高，做gym逐漸成為不少港人生活中不可或缺的一部分，港九新界亦因而越開越多大型連鎖健身中心，以24小時無休、先進器材等作為招徠，吸引了不少想操fit練大隻的打工仔和學生。 但如果Budget有限，又不介意健身設備不是最新款，香港還有很多月票低至$180的gym room讓你選擇。 Bowtie資訊團隊整合了10間較傳統的健身室，包括康文署、香港賽馬會和香港基督教青年會 等機構轄下的健身服務。
健身室租場: W fitness 優惠
有些健身教練主要負責教授增肌課程，有些健身教練主力協助減脂減肥，或者準備健美比賽。 不同健身教練會有不同經驗和專業，你可按自身需求作比較。 私人健身教練都需要考取教練證照，持有健身教練牌、體適能課程證書或私人中心頒發的相關證書。 3）口碑及評價：在 Toby 收到私人健身教練的報價後，用戶可查看健身教練的過往評價及檔案，初步了解每位私人健身教練的口碑，並自行進對初步的篩選。 4）教練試堂：考慮聘用一位私人健身教練前，最好先試堂了解健身課堂是否合適，或揀選以堂費形式收費的教練，才作決定。 你只需要在 Toby 健身室租場2025 上發布你對健身的服務要求，如上課地點、健身經驗、特別要求、目標等。
健身室租場: 壁球場使用守則
非牟利組織健身室如 香港基督教青年會、南華體育會 等月票介乎 $200至 $500。 而私人屋苑會所健身室平均月費$300，部分屋苑健身室包括在管理費內，入場費另收幾十元。 而大型健身會藉則由數百到幾千不等，並受條款約束。 顧客應按自身需要衡量聘用健身中心教練或是私人教練。
健身室租場: ICONIC DANCE STUDIO 場地租用 舞蹈及排練室
【專業教練團隊】 私人教練團隊擁有多個專業健身認證，為你度身訂造修身增肌塑型課程，配合飲食建議，達到理想訓練目標。 報名表格，及有效證明文件正本或副本、享有優惠收費文件正本／副本及費用到任何分區康樂事務辦事處 / 設有康體通服務的康體場地辦理報名手續，先到先得。 我們着重個人性訓練, 專注於每一位顧客既動作 肌肉刺激及每一課的整體消耗量, 按每一位顧客要求 同體能狀況提供合適的訓練計劃, 令顧客提升身體質素及塑造身型能更有效率。 無論你希望增強肌肉提升耐力, 減脂瘦身, 提升心肺功能及運動效率, 健身室租場 或受傷後的恢復訓練, 我們都可以幫到你。 鄰近上水火車站A出口約3分鐘路程，有浴室及更衣室。
健身室租場: 企業活動 活動
健身 做GYM Keep Fit，不一定要光顧貴價的連鎖健身中心。 政府或非牟利團體都設有健身中心，且收費十分相宜。 MoneySmart今次即為大家介紹當中8個。
健身室租場: 私人健身請求
GO24 Fitness 在2018年初創於荃灣 。 由一班對健身充滿熱誠的專業人士創立、設計和營運，致力建立一個你想置身其中的健身圈子。 健身室租場 加上創新的團體課堂或因應客戶可以要求提供個人定制訓練，而且每天24小時開放，無需合約，免去長期合約的負擔。 1 Step Limited是一間2022年新成立的私人健身室，約500呎，北角地鐵站A1出口1分鐘路程。 音樂事務處各音樂中心將於四月二十一日起恢復櫃枱服務，各器樂訓練班、音樂通識班及部分外展音樂課程亦將於同日恢復面授課堂。 健身室租場 惟基於公共衞生考慮，中西吹管器樂訓練班將維持網上授課直至另行通知。
私人健身教練包括女健身教練、私人健美導師、健身中心很快會主動聯繫你提供報價。 你可以輕鬆聯繫到最多4位健身教練，自行按照其報價和過往評分去作出比較，從中挑選最適合你的一位去聘用。 隨時隨地，你的服務需求都會得到最佳解決方案。 如不想花時間排隊，可考慮使用其他機構的健身中心。 例如，香港中華基督教青年會位於九龍的健身中心，不只要求使用者是會員，也要先報讀簡單課程，學習操作健身器械，才可購買會籍。 健身室租場2025 康文署收費最便宜，月費HK$180，且全港各區均有健身中心，但使用前須先參加康文署「正確使用健身室設施簡介會」，並通過測試。
每間分店佔地雖然較傳統健身中心為小，但卻是24小時營業，會員更可以用盡香港及全球所有Anytime分店。 2022年3月16日，大型連鎖健身中心Fitness First公布全線結業，包括旗下8間健身中心。 Fitness First已於3月14日通知員工及教練，所有僱傭合約終止。
遊樂藝舍位於上水站，提供整潔舒適環境空間予瑜珈導師教學及練習訓練場地租用，本場地更提供瑜珈設備租借及獨立洗手間。 The Core Base另外設有駐場攝影師服務和佈置服務，一條龍由場地包辦攝影套餐，減省煩惱！ 場地也會定期推出不同主題的攝影套餐，提供化妝及髮型服務及專業攝影服務，包括10張Fine Retouched相片及所有原相。 所有進入體育處所、公共圖書館、博物館、表演場地及音樂中心設施的人士進場前亦須接受體溫檢測和使用酒精搓手液，並須佩戴自備的口罩。 為符合《預防及控制疾病（規定及指示）（業務及處所）規例》（第599F章）及相關行政指令的規定，康文署會確保場地已採取重開處所所需的措施。
更重要一點，場地向西，黃昏時分西斜，剛好有自然光打入，拍照一流！ 場地負責人教路，下午5時至6時半這段日落時間，正是最美的打卡黃金機會。 另一方面，學校或團體預訂露天劇場及康體場地作非指定用途活動／銷售活動的預訂申請，以及交通安全城的學校或團體申請則會繼續暫停，直至另行通告。 康樂及文化事務署（康文署）今日（四月十四日）宣布，因應政府公布首階段放寬社交距離措施，部分康樂和文化場地將於四月二十一日（星期四）起重新開放。 另一大型健身中心Goji Studios，旺角分店於1月14日亦被恒隆地產入稟追討一個月、逾260萬租金。
負重運動以「無氧代謝」並產生乳酸來進行能量轉化，以力量訓練增加肌肉強度和體積。 一般重訓會使用健身器材或啞鈴做負重訓練，如深蹲、硬舉、TRX 等，增加身體的核心肌肉力量以及針對性操練特定肌肉群，如胸肌、背肌、腹肌、臀肌等。 健身室租場 健身有效增加肌肉量和代謝效率，打造「易瘦體質」，有利於長期維持好體態。 新手入門做gym，在健身室看著一堆器材可能束手無策，最好在找專業健身教練一對一訂造增肌減脂計劃，指導負重及有氧訓練餐單。
健身室租場: 香港賽馬會
城市售票網除維持網上及流動應用程式購票及票務熱線服務外，位於康文署轄下表演場地的售票處和附設自助取票機將隨場地開放於四月二十一日起恢復運作。 持有已取消節目門票人士可向有關主辦機構查詢退票、退款安排，或留意其最新公布。 如主辦機構選擇經由城市售票網售票處辦理退票、退款手續，相關詳情將適時於城市售票網網頁公布。 你可以在 Toby 簡單回答幾條問題，發出請求後，很快就會有數名私人健身教練向你了解健身教練需求，包括全職PT、兼職PT、Freelance 私人教練、女健身教練。
