飲食習慣亦佷重要如日日咖啡（燥熱）奶茶（濕滯），無辣不歡，無炸不樂，則神仙難醫。 有舌苔就是有胃氣，就如一層薄薄的胃氣附著在舌體上面，接下來介紹5種不正常的舌苔狀態，來教大家如何調理脾胃。 舌頭表現：舌色淡紅至淡白，舌體較大，舌不甚厚。 氣虛的舌頭就像給了水的麵包一樣攤開， 由於面積大了所以容易咬到。 《經濟通》所刊的署名及／或不署名文章，相關內容屬作者個人意見，並不代表《經濟通》立場，《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。
有醫生發現舌頭表面顏色鮮紅光滑與胃病有關，如萎縮性胃炎，或嚴重缺乏維他命B12、葉酸和鐵質，若缺乏上述的營養素可能會造成貧血或口腔黏膜發炎。 因為植物中很少會含B12，因此素食者要格外小心，可多吃全穀食品或維他命B群。 舌苔變白，並嚐到口腔一股淡淡的苦味，是非常普遍的現象。
條脷白色: 容易腹部肥胖工作第一名揭曉！3招小秘訣，快速消除腹部脂肪
中醫師賴睿昕指出，當風寒、風濕、寒濕等六淫之邪（六淫包括：風、寒、暑、濕、燥、火）入侵人體人時，此時舌苔與舌質就會開始產生變化。 每天早上起床刷牙時，觀察一下自己的舌質是不是呈現淡紅色，舌苔是不是薄薄白色一層，如果不是，就代表身體可能有狀況了。 復發性口腔潰瘍通常以類固醇軟膏塗抹治療，約10天至14天才會痊癒。 不少人都說過舌頭隱藏健康密碼，到底是怎麼回事？ 中醫認為舌頭是外露的器臟，可以由此檢視五腑，而現代醫學指出12對腦神經中有5對與舌頭有關，舌頭能反映身體情況，其中通過可以觀照脷苔得知人們健康狀態。
- 不過，英國全民醫療服務系統 NHS 指出，這個最新清單上不少症狀與普通感冒和流感「極為相似」。
- 對於大多數接種過疫苗的人——以及兒童，即使他們沒有接種疫苗——新冠病毒感染症狀通常是輕微的，通常會持續長達一周。
- 舌苔，是舌體上附著的一層苔狀物，由胃氣所生，能反映人體脾胃功能的狀況，通常脾胃功能正常人，舌頭上會有一層薄潤的舌苔。
- 也可以單獨口服類固醇錠劑（Prednisolone，每日40mg，連續服用5天；再改為每日10-20 mg，連續服用7-10天），至口腔病變緩解為止，即改以一般類固醇軟膏塗抹患處治療。
- 包括：網狀型、丘疹型、斑狀型患者，通常不會有口腔症狀如疼痛、燒灼感等，因此只要給患者說明疾病之成因、特性，讓患者安心，可以不必立即治療。
中醫師賴睿昕表示，通常舌苔過厚或偏黃時，還容易有口臭的情形，但僅靠刷舌苔清除異味的效果有限，還是必須調整飲食與生活習慣才能改善。 李红岩還補充，如果除了舌頭之外，口腔其他部分也有白色膜樣物附著的話，就可能是念珠菌感染，常見於老年人或嬰幼兒的口腔，這就需要進一步治療。 據此可以推測，圖2這張嘴的衛生情況比較差，通常跟唾液分泌少、進食少有關，也就是說不使用舌頭或者沒刷乾淨，缺少摩擦，舌苔自然就堆積變厚了。 條脷白色 又比如說，感冒了好幾天吃不了飯，也懶得刷牙，舌苔就會變厚，處理辦法就是注意口腔衛生，好好吃飯就行了，和濕氣重或上火沒有什麼關係。
條脷白色: 相關主題內容
雖然脾虛會在一定程度上，導致舌體上出現齒痕，但那應該建立在有消化不良症狀和舌診的前提下，才能說是脾虛。 所以我們判斷一個人是否脾虛時，要先看舌苔，再了解他的消化情況，還有一個重要的依據，就是看他的排便情況。 脾虛的人一定是大便溏泄，或者黏膩不爽。 舌苔在舌體上一塊一塊的，就像地圖一樣，是積食的典型症狀。
於台灣口腔癌前病變和口腔癌之主要病因為嚼食檳榔、抽菸、喝酒。 舌苔象徵胃氣，而胃氣就是俗稱的消化功能，脾胃有不適的症狀，首先體現在舌苔上。 比如你昨天晚上吃火鍋，今天出現了牙齦腫痛或大便乾燥等問題，這時你的舌苔一定是「黃厚苔」；如果中間由黃變黑，則是中醫講的胃火熾盛。 脾胃問題在臨床上很常見，除了導致胃痛、胃脹等一些症狀，甚至還會引發口臭等影響人際關係的問題。
條脷白色: 口腔內出現白白物體 小心是口腔黏膜疾病
雖然觀察舌頭情況可以幫助我們檢視自己的身體狀態，不過其實還要考慮到脷底靜脈、脷苔的位置、範圍大小等。 如果發現有任何不適，最好還是及早就醫，以免延誤治療。 條脷白色2025 普通感冒發作情況比較緩慢，程度也比較輕微，但會讓你感覺不舒服，除了咳嗽之外，可能還有打噴嚏，喉嚨痛，流鼻水等症狀，流感那種全身發冷，發燒，肌肉酸痛和頭痛等症狀比較少見。 條脷白色2025 英國健康安全署（UKHSA）4月最新擴展新冠症狀清單（英語），增添了 9 條脷白色 條感染症狀，包括喉嚨痛、肌肉疼痛和腹瀉。 不過，英國全民醫療服務系統 NHS 指出，這個最新清單上不少症狀與普通感冒和流感「極為相似」。
- 過去對於口腔癌前病變（包括：口腔白斑、紅白斑和疣狀增生）之治療，以切除為主，遇到較大之病變，切除後還必須做皮膚移植。
- 如果經常用力刮舌苔，容易刺激舌頭上密集分布的味蕾，損傷舌乳頭，甚至導致舌背部麻木、味覺減退、食慾下降等不良後果。
- 舌苔變白，並嚐到口腔一股淡淡的苦味，是非常普遍的現象。
- 一般人會較易從舌苔的顏色及厚薄狀況觀察。
- 體溫超過攝氏37.8度為發燒，發燒意味著身體正在抵抗外來的感染，有可能是任何感染，而不只是新冠病毒。
人體有五臟六腑，蔡瑞珩表示，舌頭的不同部位，亦代表心、肝、脾、肺、腎，分別是舌尖、舌兩邊、舌頭中間及舌頭根部。 他解釋，舌尖若有紅點及無苔，代表心火旺，最常見的症狀是喉嚨痛。 條脷白色2025 如舌頭兩邊出現暗黑或暗紫色瘀點，明顯是肝氣不舒，肝鬱氣滯，可能是膽囊炎或脂肪肝的患者。 沒有白白、黃黃的脷苔的你們，先別開心得太早！
條脷白色: 常見問題
早上刷牙時，是否常發現自己的舌苔白白厚厚一層，有時還會變成黃色的，講話時還伴有口臭，令人相當困擾？ 許多成年人的口腔內都可以發現這樣的現象。 因為這些皮脂腺本來就是人體的正常構造，出現於口腔內，並不會對口腔健康造成妨礙，所以也不需要任何治療。 包括：網狀型、丘疹型、斑狀型患者，通常不會有口腔症狀如疼痛、燒灼感等，因此只要給患者說明疾病之成因、特性，讓患者安心，可以不必立即治療。 裂溝舌(Fissured 條脷白色2025 tongue)是指舌背上出現一道道深淺不一的溝紋，乍看之下，很像舌頭「裂開」來了，但是通常患者沒有任何疼痛的感覺，僅偶爾會有輕微的灼熱與不適感。 裂溝舌發生的原因並不明確，可能與遺傳有關，並且隨著年齡的增長，其溝紋會愈加明顯，盛行率也會隨著年齡而增加。
條脷白色: 舌頭邊緣呈鋸齒狀（齒痕舌）
齒痕出現的原因有很多，肥胖者舌體胖大就會有齒痕，很多偏瘦的人也可能有齒痕，因此舌有齒痕不一定是脾虛。 想要判斷脷苔厚薄，可以是否見到舌頭為標準。 如果無法通過脷苔看見舌體，則是舌苔過厚。 如果舌頭活動不足、口水分泌少、晚上張口睡覺或者緊張焦慮都做造成厚舌苔，而厚脷苔或致口臭，想要解決口氣問題也許可從這幾方面著手。 另清補涼（沙參、玉竹、薏米、准山、蓮子、百合、芡實、圓肉）具中成份可抽出三至四種自由組合煲湯加瘦肉。
條脷白色: 建議追蹤
舌苔顏色除了變白，更會變黃、變黑，這些顏色的變化究竟預示了甚麼？ 無論中醫或西醫，都會通過觀察舌頭來獲取人們的身體訊息。 因此我們日常可多觀察脷苔的顏色與厚薄，初步了解自己的健康狀況，有沒有發病先兆等。 常見的脷苔顏色有4種，今日便和大家一同拆解舌頭的秘密。 中醫師賴睿昕表示，舌頭可以反應出人體的健康狀態，對中醫師來說，觀察病患舌頭的變化，是非常重要的診斷標準。 通常舌診會觀察舌質和舌苔這2個部位的變化，辨別人體臟腑的氣血盛衰，也能了解身體體質，或是疾病的嚴重程度。
條脷白色: 健康常識：英國專家為你解疑有關感冒的六個常見問題
過去對於口腔癌前病變（包括：口腔白斑、紅白斑和疣狀增生）之治療，以切除為主，遇到較大之病變，切除後還必須做皮膚移植。 於過去的十多年內，臨床上治療口腔癌前病變，已有長足之進步。 而口腔白斑病變，則可以冷凍治療，得到很好之療效。
條脷白色: 舌頭色淡（淡白舌）
「伸條脷出來看看？」醫師慢條斯理的說。 果然，病人把舌頭伸出來，舌頭幾乎比口更大，而且邊緣佈滿鋸齒印，舌頭顏色亦較淡，上面有很多白舌苔。 中醫稱這些表現為「伸舌滿口」，為濕氣重的表現。 試把舌頭想像為一塊海棉，當它吸了大量水分，自然會膨脹，當它壓逼牙齒時，就會形成齒印了。 條脷白色2025 如果只是得了普通感冒不太可能會發燒，雖然發燒並不一定是感染新冠病毒，但有發燒症狀就必須進行新冠病毒檢測。
條脷白色: 健康醫思一點通
想正確的調理脾胃，應該先學會判斷自己的脾胃是否健康，關於這一點，可以透過舌苔的狀態來了解。 另外，他指舌頭中間位置的舌苔偏厚，是腸胃消化功能不佳的表現，容易有胃脹、便秘。 如舌頭根部，即貼近喉嚨末端的位置，舌苔呈淡黃及偏厚，有可能是生殖或泌尿系統有問題，男性可能是前列腺不適，女性月經時白帶較多。
條脷白色: 健康「膚」識
胃病需要用溫補的藥來慢慢調理，當然還要忌口，不吃辛辣和油炸食物。 黑苔就是舌苔發黑，其實算是升級版的黃厚苔。 有黑苔的人通常伴有小便黃、大便乾等症狀，表示胃火熾盛。 條脷白色 這種情況需要吃一些涼性的藥，比如清熱地黃丸，要有便秘，也可以吃連翹敗毒丸或者搜風順氣丸，這些藥在清火的同時也可以通大便。 大便一通，胃火就下去了，黑色的舌苔會慢慢變成黃厚苔，再慢慢變成薄白苔，這時候就恢復正常了。
條脷白色: 舌頭看健康！正常健康舌象主要特征：
新冠疾病出現的咳嗽症狀是在超過一個小時的時間裏咳嗽劇烈不停，或者是在24小時之內，出現三次以上的咳嗽劇烈不停的現象。 條脷白色2025 而無論是前述的舌頭葉狀乳頭，還是舌下阜或繖襞，都屬於口腔內的正常構造。 說到舌診，不得不提的還有一個問題：齒痕和脾虛之間的關係。
條脷白色: 常見咬舌成因
口腔癌之治療主要以手術切除為主，必要時輔予放射線治療或化學治療。 灰苔出現代表舌頭血流變得更差，需要正視消化系統的問題。 因此多喝水保持口腔濕潤，可以更好保護舌頭及避免口氣。 和普通感冒相比，流感通常發作得更突然，症狀更明顯也更嚴重。 除了喉嚨痛和流鼻水或鼻塞等症狀之外，流感患者經常出現肌肉酸痛，發冷，頭痛，疲倦，全身性症狀較明顯。
條脷白色: 缺牙一定要補牙嗎？不處理會怎樣？醫提醒「這些病」恐上身
對於大多數接種過疫苗的人——以及兒童，即使他們沒有接種疫苗——新冠病毒感染症狀通常是輕微的，通常會持續長達一周。 新冠病毒繼續變異，奧密克戎（Omicron）仍主導目前全球疫情，現有數據顯示奧密克戎雖然極易傳播，但感染髮病後病情並不像之前其他新冠變異株那麼嚴重，出現的症狀比較輕微。 平時我們應該保持良好的口腔衛生，拒絕抽菸、飲酒、嚼食檳榔等不良的習慣，並且定期做檢查，一旦發現身體出現異樣時，不過於擔心、煩憂，也絕不延誤就醫。 一個人的健康狀態，某種程度上可以從舌苔觀測出來，有些人認為舌苔又白又厚，代表身體濕氣重，醫師指出並非如此，舌苔白厚和唾液分泌少、進食少有關。
而有外國研究指出，如果舌頭上出現厚厚舌苔就要小心恐染上「5種口腔疾病」。 條脷白色2025 條脷白色 不同的舌苔可以反映身體不同的情況，可以看看養生食療去改善身體情況。 不少人刷牙時都會刮脷苔，但很少人會留意舌苔的情況，其實正正反映身體的健康問題。 時值春季，氣溫忽冷忽熱，最容易患上感冒，中醫師表示，觀舌苔恍如「照胃鏡」，濕氣重、腸胃虛弱的人士，脷苔一般會偏厚、白，提醒要戒甜、戒肥膩、祛濕。
條脷白色: 沒有脷苔：胃病、貧血
腫虛挾濕的人，除了會有口氣，大便爛，舌淡有齒印外。 平時可煲些建脾化濕的湯水，保持適量運動，放松心情。 口腔白斑、口腔紅白斑和口腔疣狀增生，是台灣三大最主要的口腔癌前病變，此三種病變皆有可能進一步轉變成口腔鱗狀細胞癌或疣狀癌，口腔鱗狀細胞癌和疣狀癌，約佔口腔惡性腫瘤90%以上。
條脷白色: 口腔癌篩檢量掉4成 菸檳族快受檢
若身體真的出現不適的症狀，建議還是就醫交由專業醫生診斷較為適當。 一般人會較易從舌苔的顏色及厚薄狀況觀察。 條脷白色2025 他表示，舌苔偏厚及白，是代表腸胃淤滯；偏薄及無苔者，是陰虛的表現，容易口乾口渴、失眠。 另外，他稱，較常見的舌苔顏色為偏厚及黃，反映有內熱，體質屬濕熱重，容易熱氣上火，這類人的血脂及膽固醇偏高。
條脷白色: 舌頭變大及厚須留意
如舌苔呈深紅色，則是虛熱，體質容易手心腳心發熱，怕熱不怕凍；而兩邊舌頭出現紅點或黑點，便是實熱，容易感冒、喉嚨痛等。 脷苔帶黃表示腸胃出現問題，消化不良，常見於作息不規律、經常熬夜的人。 中醫解釋黃苔的出現是因為胃熱向上蒸發。 如果患有胃炎、胃潰瘍或十二指腸潰瘍的多半都舌苔會變黃。 而且如果脷苔愈黃和厚，代表胃炎愈嚴重。 不過張嘴睡覺、鼻塞的朋友也可能會有黃舌苔。
