COVID-19 肆虐，嚴重影響了我們的工作和個人生活。 調查研究顯示，各個年齡層的人都在數位裝置上花費更多時間。 除了面對太陽發出的可能有害的藍光外，人們還會在室內花費更多時間，如今建築物配備了藍色發光 LED。 眼睛在長時間的高能量藍光照射下較容易造成眼睛發生氧化、發炎反應，因此，長時間使用3C產品者，建議可以選用抗藍光鏡片，為自己的眼睛做多一層防護。 防藍光鏡片2025 由於中午時太陽藍光是電子產品藍光的幾千萬倍，而紫外線遠比藍光更傷眼晴。 因此，我們（尤其戶外工作者）出外應做足防曬措施，如：配戴太陽眼鏡及防曬帽等，亦應避免長時間接觸電子屏幕，以減少眼睛疲勞。
- 因此，欲降低藍光的透光量，就必須犧牲顏色真實度與鏡片整體的透光度。
- 此外，藍光會引起縱向像差，從而可能導致視力模糊。
- 所以，國際間對於抗／濾藍光眼鏡，尚未有和太陽眼鏡般，強調需要成功阻擋99％波長400奈米（nm）以下紫外線的明確性規範。
- 若沒有抗UV功能，當鏡片顏色愈深，光線被擋住得愈多，瞳孔為了看清楚就會放得更大，於是讓過多紫外線進入眼中，更容易傷眼。
- 藍光是可見光中很接近自紫外光的光波，能量也是較強的。
數位時代的來臨，大眾使用3C產品的時間、頻率大幅增加，抗藍光鏡片的需求量也跟著大幅提升。 防藍光鏡片 但是，你知道為甚麼用3C產品時間多的人需要使用抗藍光鏡片嗎？ 防藍光鏡片 還是隻是隨波逐流，聽大家說用電子產品時間多的人鏡片就需要使用抗藍光才能保護眼睛？
防藍光鏡片: 選擇活動式鼻墊讓貼合感UP再升級
此外，少部分眼鏡可以調整兩側的耳勾角度，如果你需要長時間配戴眼鏡的話，選購時也可以多加留意耳勾部分的設計。 幸運的是，現在可以不費吹灰之力就能緩解典型症狀。 受影響的人士可以嘗試減少屏幕時間，亦可以配戴防藍光眼鏡。 至於網上其他有關色盲、青光眼、近視、散光等測試大多沒有科學實證。 這是因為可見光譜還包含藍光波——這些有助於我們在白天保持清醒和警覺。
- 藍光在進入眼睛時，往往在整個玻璃體中散射，從而導致所謂的「視覺噪音」。
- 所以，想要降低藍光進入眼睛的量，減少藍光傷害，最好的方法就是做好眼睛的防曬工作，並在生活中使用防藍光的防護品，例如抗藍光的螢幕保護貼和抗藍光眼鏡。
- 這種不聚焦的「視覺噪音」，會導致視覺不適，以及數位視覺疲勞相關的症狀。
- 隨著太陽下山，光線不足會發出身體產生褪黑激素的信號。
- 世界上的黃色有分很多種黃(鉻黃、茉莉黃、奶油黃、香檳黃)，每一種黃色的光波段都不一樣，相對應阻隔的藍光波段也不同，而哪一種黃色是能夠降低3C產品的有害藍光穿透量是需要專業研究的。
為提升交易安全，建議您使用下列瀏覽器，即可順利購買。 請您先檢查電腦是否已安裝，如未安裝可點選圖示進行下載。 它會影響我們體內調節情緒和睡眠週期的賀爾蒙（快樂賀爾蒙、褪黑激素），讓我們可以情緒穩定、睡得更好。
防藍光鏡片: 電子報
煲劇、打機、玩Facebook、看YouTube當然少不了，不過，長時間使用電子產品，不少人擔心藍光會損害眼睛健康。 有眼科醫生表示，如吸收過量藍光，有機會造成視力受損，引發年老性黃斑病變。 他建議，使用電子產品工作及消閒時，要注意它們與眼睛的距離，以及使用防藍光電子屏幕貼、電子產品過濾藍光模式，但並不建議使用防藍光眼鏡。
能進入眼睛的光線可以分為「可見光」和「非可見光」，而藍光便是「可見光」的其中一種。 波長介乎500至 780 nm 的「可見光」包括：黃光及綠光，是被認同樣對健康有益的光線，而「非可見光」包括：紫外線 (UV)和紅外線 防藍光鏡片 (IR)則為有害光線。 然而，可見光譜上的紫藍光（波長介乎380至 防藍光鏡片2025 500 nm）的能量雖然不及紫外線，卻因能完全進入眼睛並到達視網膜，能對皮膚和眼睛造成潛在損害。 相比之下，幾乎所有的紫外線都會被眼睛前方吸收，能到達視網膜的只佔數個百分比。
防藍光鏡片: 鏡片的相關知識
在偉大的生果手機面世後，手機或平板電腦等電子產品成為是我們生活中不可或缺的裝備，而且被日夜長時間使用。 可是這些電子產品的LED屏幕會發射高能量藍光。 長時間使用電子產品會帶來眼乾，眼睛疲倦及影響睡眠質素 (即Digital Eye Strain)。
特別是在光線不足的環境，瞳孔會放大，接收到的藍光就更多，更快出現不適癥狀。 眼科醫生邱俊源指，藍色是三原色的重要一員，構成人類的色覺。 藍色光線使我們看見藍天、大海，還混合成為其他顏色的一部分。 在晚上光線昏暗的時候，我們尤其需要辨認藍色光的能力使我們盡可能看得見。 周伯展醫生表示，人體需要吸收天然的藍光，如藍光不足會影響情緒健康，導致抑鬱症等情緒病。
防藍光鏡片: 手機藍光保護貼有效嗎 眼科醫師這麼說
隨著太陽落山，光線不足的環境會對身體發出信號，讓身體產生褪黑素。 防藍光鏡片 而智能手機或手提電腦等裝置發出的藍光會干擾身體釋放褪黑素。 因此，這通常會導致入睡困難並影響整夜睡眠質素。
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相反地，藍色會吸引有害的藍光，最不建議使用。 醫師細問之後，得知男大生熱愛海釣，雖然每次都有戴太陽眼鏡防曬，但是卻選用藍色的鏡片，導致陽光中能量最強的藍光大量進入眼底。 時間一久，水晶體好像被加熱煮熟了一樣，才造成白內障的問題。
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光的波長越小，能量就會越高，所以靠近紫外線的藍光照成眼睛的傷害越高。. 全世界最好的藍光防護方式就是…『閉眼休息，減少3C使用時間』，工作再怎麼繁忙、連續劇再怎麼刺激也別忘了定期讓眼睛休息一下，與抗藍光鏡片相互合作，一起為眼睛做最好的保護。 這些光波的波長越短能量越強，對人體就會產生不同程度的影響。 不過，想要預防藍光危害，只要配戴市售所謂的抗藍光眼鏡就能完全阻隔藍光？ 由於藍光與紫外線不同，屬於人體可見光的一員，其波長介於400～500奈米（nm）波段間，佔了可見光譜400～700奈米（nm）波段中的三分之一。
防藍光鏡片: 藍光眼鏡
除了應避免用鹼性的肥皂清潔外，更要避開以粗糙衛生紙、紙巾乾擦的方式，纔不會導致灰塵、髒污磨損、刮花鏡片而不自知，對視覺效果產生幹擾。 因為在黑暗的地方，人類的瞳孔會放大，若室內光源不足，3C螢幕的藍光，就會大量進入眼睛，導致黃斑部提前病變老化。 周醫生建議，大眾可視乎年齡及近視度數定期找眼科醫生進行檢查。 防藍光鏡片 事實上，想要保護眼睛遠離藍光的傷害，最實際的做法還是避免長時間、近距離看手機或3C螢幕，尤其忌諱在黑暗中滑手機，因為瞳孔在黑暗中會放大，使眼睛因而承受更多光害。
防藍光鏡片: 醫師小叮嚀
太陽眼鏡不只能為造型加分，更是避免眼睛曬傷的重要工具。 鏡片顏色一挑錯，反而會提高白內障、視網膜黃斑部病變等問題的發生率。 而藍光就是在可見光之中能量較高的光源會造成眼睛的傷害，波長範圍約介於 奈米左右，波長接近紫外光的光譜。
防藍光鏡片: 染色型鏡片:藍光阻隔率可自由訂做。阻隔率越高，鏡片偏黃底色越明顯。
這並不完全是壞事，實際上對情緒和睡眠-覺醒週期有益。 然而，近距離或長時間使用數碼裝置可能會引發數碼視覺疲勞的症狀。 眼睛可能會將其解讀為一種「視覺噪音」，讓你難以對焦。
防藍光鏡片: 藍光防護
藍光是光線，和紫外線一樣一直存在自然界，而且是光的三原色之一，如果沒有藍光，我們所見的世界就會像舊照片一樣泛黃失真。 防藍光鏡片2025 但是，不同於紫外線照到眼睛後，有一部分會被角膜反射，藍光可以直接穿透角膜、水晶體，直射視網膜黃斑部。 鏡片顏色方面，灰色、墨綠色可以均勻吸收各種顏色波長，最不會改變物體的原色。 茶色、黃棕色因為是藍色的對比色，濾藍光效果最好。
非常抱歉造成您的困擾，我們會儘快解決這個問題。 為避免類似情況，消費者選購太陽眼鏡時，應檢查是否有經濟部認證的合格標章，最好標註「UV 400」纔能有效阻絕紫外線（包括UVA、UVB、UVC）。 漸進鏡片的度數由上至下逐漸改變，因此當視線轉移時， 一副眼鏡便可以看到遠方的境物亦可看到 近至手上的文字。 非球面的設計是透過降低由鏡片中央向外的弧度，減低影像失真， 呈現更自然的視野。 而且輕薄的鏡片設計，帶來更輕鬆舒適的配戴體驗。 蔡司 BlueGuard 不僅看起來更美觀，更少紫藍光反射， 還提供多種折射率選項，適用於質感極佳的輕薄鏡片。
防藍光鏡片: 蔡司 BlueGuard 防藍光鏡片
從另一方面來說，抗藍光率低的鏡片為透明無色，配戴起來就像一般眼鏡，也比較不會讓人覺得突兀。 此外，藍光也會影響我們的睡眠品質和生理時鐘，長時間觀看液晶螢幕容易導致作息規律的混亂，若配戴專門的抗藍光眼鏡也可以緩解這些症狀。 如果您覺得現正使用的防藍光眼鏡的設計有些缺乏新意、或是因為沒有心動的款式而遲遲未購入，推薦您嘗試這次Zoff新推出的BOSTON形金屬鏡框防藍光眼鏡。 此係列眼鏡的設計緊貼當下流行，可作為時尚單品輕鬆配戴，同時亦可低調而有效地保護雙眼。 而蔡司 BlueGuard® 防藍光鏡片的藍光阻擋性能來自於鏡片物料本身的化學成分。
加上現時沒有有關多少人造藍光才對人體有害的科學研究，所以不能評論不同過濾比例的防藍光鏡片的效用。 從戶外到室內，不論陽光、物體反光、人造光源、電子設備…等，都不斷產出藍光及紫外線，長久暴露於有害光下，會對眼睛健康造成傷害。 抗藍光的眼鏡有染色式鏡片和鍍膜式鏡片兩種，染色式是用染劑改變鏡片的顏色，依顏色深淺有不同的遮光率，最高藍光阻絕率可達60%～70%，但是鏡片顏色深，可能影響視線。 鍍膜式是在鏡片塗一層反射光膜，將部分藍光過濾掉，遮光率只有10%～20%，雖然效果較差，但鏡片看起來仍是透明的，不會影響視線。 太陽光包含紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫七種光線，其中，波長小於400奈米的紫外線，雖然肉眼感受不到，卻會對眼睛造成最大的傷害。 其次則是可見光之中能量最高的藍光，波長約400～500奈米（光的波長愈短，能量愈高）。
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一份《美國國家科學院院刊》的研究指出，花更多時間在藍色豐富的光線下，而不是大多數燈泡發出的白光，可以擊退悶悶不樂的心情，使我們在冬季感到更明媚愉快。 隨著太陽下山，光線不足會發出身體產生褪黑激素的信號。 例如，智慧型手機或筆記型電腦發出的藍光會干擾褪黑激素的釋放。 因此，這通常會導致難以入睡和整夜難以入睡的問題。 您現在可以為您的客戶提供高品質的藍光防護鏡片來阻擋那部分藍光光譜。 讓您的客戶看得舒適、配戴起來很好看，且不會受到藍光鏡片上藍紫色反射的幹擾。
防藍光鏡片: 健康情報
市面上有許多便宜的染色太陽眼鏡，不一定有抗UV功能，假如小孩子接受假性近視治療，點散瞳劑後眼睛會畏光，家長卻在路邊隨便買了染色太陽眼鏡，結果不但無法保護眼睛，反而帶來更大的傷害。 缺點：由於以反射的方式，故部分人會受到鏡片的反光所幹擾而產生「鬼影」與光暈的困擾。 另外，鏡片表面較明顯的反光，對於喜愛拍照的朋友較容易產生拍照反光明顯而看不到眼睛的問題。 蔡司 BlueGuard 包含紫外線防護技術，為你的眼睛提供全方位保護，即使在佩戴清澈鏡片時也是如此。
防藍光鏡片: 配戴者測試以及來自客人的反饋結果表示，蔡司 BlueGuard 防藍光鏡片獲得非常高的滿意度：
很多人以為太陽眼鏡的鏡片愈黑，防曬效果愈好。 防藍光鏡片2025 事實上，鏡片顏色只會讓光線減弱，真正的防曬效果來自抗UV功能。 若沒有抗UV功能，當鏡片顏色愈深，光線被擋住得愈多，瞳孔為了看清楚就會放得更大，於是讓過多紫外線進入眼中，更容易傷眼。 一般的抗藍光鏡片能阻隔部分藍光，不建議阻隔率太高，因為底色太黃會影響看物體的色彩可以阻隔。
防藍光鏡片: 減少吸收人造藍光的方法（按圖瞭解）
並養成每用眼1小時，閉眼5～10分鐘，以及充足睡眠的習慣，都是不錯的護眼選擇。 但由於目前國際上，對於所謂濾藍光鏡片未有明確的定義、規範。 如果民眾一昧追求高度隔絕藍光，在鏡片的透光率偏底（顏色偏黃不自然）的情況下，恐將造成物像偏黃、顏色誤判等困擾，甚至可能因為視線昏暗而出現視物更費力、嗜睡問題的發生。 因此，建議民眾若真有相關需求，挑選抗／濾藍光鏡片、產品時，最好能試戴看看，確認視線清晰，且對比度、色澤合乎自身需求，不會讓人配戴後昏昏欲睡較有保障。
之後用毛巾仔細擦拭眼睫毛，以帶走多餘的油脂和污垢。 至於Break（小息）時就要緊記「4個20」。 周醫生稱，使用電子產品時，每20分鐘最少休息20秒，望向20呎以外的地方或閤眼，以及行20步。
