臺灣一名醫生表示，肚臍的髒污為皮膚老化角質、汗水、皮脂分泌的混合物，容易堆積於充滿皺褶的肚臍，一般而言，每日沖涼時沖洗即可，毋須特別清潔。 不過，醫生又提醒若髒污嚴重，甚至出現異味時，可嘗試在洗澡前15分鐘滴入嬰兒油、橄欖油，幫助污垢軟化後以棉花棒或紗布輕輕擦拭，並於洗澡時再次使用肥皂水清潔即可。 醫生表示，因肚臍皮膚較薄且位置與腸子接近，不建議用力搓洗，以免刺激腸道蠕動而出現肚痛，且可能因為抓破皮而導致肚臍周圍皮膚感染，甚至惡化成蜂窩性組織炎的狀況；若肚臍污垢無法自行清除時，則不妨考慮諮詢專科醫生意見。 新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示，肚臍的髒污是皮膚老化角質、汗水、皮脂分泌的混合物，容易卡在充滿皺褶的肚臍。
- 不過，醫生又提醒若髒污嚴重，甚至出現異味時，可嘗試在洗澡前15分鐘滴入嬰兒油、橄欖油，幫助污垢軟化後以棉花棒或紗布輕輕擦拭，並於洗澡時再次使用肥皂水清潔即可。
- 陳玄祥醫師表示，肚臍的污垢來自於皮膚代謝的老化角質、皮脂腺所分泌的油脂、汗水、以及附著在皮膚表面的細菌。
- 日本專家岡田明三老師就話，洗澡前，喺肚臍上塗層油就得。
- 有人留言說「極度療癒但臭」，也有人笑指是「肚臍大便」。
- 陳玄祥醫師說，在特殊情況下，可以考慮使用棉花棒或是紗布沾生理食鹽水，輕輕擦拭肚臍；假如肚臍污垢不易清除，則可以考慮在肚臍塗抹嬰兒油或是礦物油，等待5至10分鐘後再用清水沖洗；一般不會建議民眾使用橄欖油或是其他物品，以免造成局部刺激。
- 胎兒用肚臍的前端和抬盤相連，從中吸收營養，人一出生這些東西就不再需要了。
另外，清洗肚臍有機會刺激盆腔血管，導致收縮，影響經期流量，故女性在月經期間亦應避免清潔肚臍。 而肚臍眼比較淺而平的人，一般而言比較好用清水沖清洗肚臍裡的汙垢，但如果是肚臍是比較深而又有皺摺的人，就要小心清理，絕對不能像挖鼻屎那樣的使力，建議可以在洗澡時用手指或是棉花棒塗一點肥皂，慢慢的旋轉輕按或擦拭，千萬不要反覆硬摳。 有些人長年不理會肚臍長汙垢，結果汙垢結成乾硬的泥塊，這還沒啥問題，但如果肚臍眼裡有積水而變濕，再碰到摩擦擠壓皮膚有破損的時候，汙垢裡的細菌便會隨之進入肚臍，造成臍孔感染而發生臍炎，出現肚臍眼紅腫、疼痛、流膿液等症狀。 肚臍污垢2025 若是新生兒或是免疫功能低下的患者，肚臍受傷則有可能遭到葡萄球菌、綠膿桿菌、或是梭狀芽胞桿菌等感染後，導致腹膜發炎，甚至會造成肝膿瘍、門靜脈拴塞、或是其他疾病。
肚臍污垢: 症狀查詢 查症狀
一般來說，每日洗澡時沖洗即可，無需特別清潔，但若髒汙嚴重時，可於洗澡前15分鐘滴入數滴嬰兒油或橄欖油幫助污垢軟化，之後以棉花棒或紗布輕輕擦去髒污，再用肥皂水清洗即可。 若髒污難除時應避免大力摳抓，不妨諮詢醫師的專業建議。 肚臍污垢 肚臍污垢 若上述做法仍未能清除肚臍明顯污垢或異味問題時，千萬不要大力摳抓肚臍，以免肚子痛或導致皮膚紅腫受傷！ 柳朋馳醫師提醒，因肚臍皮膚較薄且位置與腸子接近，不建議用力搓洗，以免刺激腸道蠕動而出現肚子痛的問題，且可能因為抓破皮而導致肚臍周圍皮膚感染，甚至惡化成蜂窩性組織炎的狀況；若肚臍污垢無法自行清除時，不妨諮詢專科醫師的診斷與建議。
- 他表示，初生嬰兒剪臍帶後，更加倍留意肚臍的清潔狀況。
- 若清潔過程有輕微破皮，賴睿昕中醫師說明，可先以生理食鹽水沖洗後，吸乾局部組織液，保持乾燥，用透氣膠帶或美容膠帶貼敷，避免細菌感染，若已經有紅腫熱的現象，甚至出現膿狀分泌物，建議至皮膚科就診，若延誤就醫嚴重可能導致腹膜炎。
- 美國生物學家Rob Dunn及他的團隊曾進行研究，採集60人的肚臍污垢作樣本，發現肚臍污垢內藏2368種細菌，骯髒程度甚至比一般藏有290種細菌的馬桶高！
- 網路上有一說法認為，過度清潔肚臍會刺激腸道蠕動、造成肚子痛，對此陳醫師表示這個說法並不是很正確，過度清潔大多會造成刺激性或接觸性皮膚炎，導致表皮的刺激或疼痛，與常見的腹痛或腸絞痛不太一樣，屬於錯誤迷思。
- 柳朋馳醫師表示，肚臍的髒污是皮膚老化角質、汗水、皮脂分泌的混合物，容易卡在充滿皺褶的肚臍。
- 一般情況下無需特別清洗，只要在每天洗澡時用肥皂水稍微清潔即可。
- 如果肚臍比較淺，就可以直接用水清洗；如果比較深，容易在裡面褶皺的地方藏污垢，那就可以用棉花棒沾點凡士林或者乳液來清潔，利用凡士林和乳液的潤滑效果，比較不容易商到肚臍的肌膚。
- 談完肚臍有限的功能之後，就要來談談大家都幾乎會碰上的肚臍眼有汙垢的問題。
日本專家岡田明三老師表示，最少每星期一次。 肚臍看似從出生之後就沒有用處，但其實並不完全是如此，事實上人體的內臟可以透過肚臍獲得部份所需要的氧氣，幫助腸道蠕動，如果拿膠帶把肚臍眼給完全封住，很容易出現便祕的症狀。 此外，肚臍還有一個現代化的新功能，那就是時下最流行的腹腔內視鏡手術，往往會拿肚臍當成開洞讓手術儀器進入腹腔的第一選擇。 一名臺灣女網民於Facebook羣組「爆怨公社」發帖，表示自己上一次洗肚臍已是三年前，而在近日半夜挖肚臍時，竟挖出近1cm的污垢。 結果隔日，她的肚臍出現痛楚並且流血，只好用人工皮貼著肚臍。 肚臍污垢2025 為什麼肚臍沒做什麼事，還會出現黑黑髒髒的污垢呢？
肚臍污垢: 肚臍藏污納垢，需要特別清洗嗎？
然而，若髒污較多時，有明顯污漬、甚至出現異味時，又該如何處理呢？ 柳朋馳醫師表示，可嘗試在洗澡前15分鐘滴入嬰兒油、橄欖油，幫助污垢軟化後以棉花棒或紗布輕輕擦拭，並於洗澡時再次使用肥皂水清潔即可。 一般人洗澡時可能會忽略肚臍的清洗，但長期不清潔肚臍，肚臍凹槽會藏匿汙垢，恐怕會引起細菌感染，造成紅腫發炎，嚴重的話還會得到臍炎，流膿甚至產生異味，是不可輕忽的健康問題。 美國科學家有研究顯示，長時間不理會它有機會引起炎症。 曾經有個研究，採集60人份的肚臍污垢進行檢查，發現2,368種細菌，當中更有1,458種是新品種。 棲息於廁所裡的有害細菌約有290種，隱藏於肚臍內的細菌卻有約120萬種，有機會比廁所污糟足足約4,100倍。
長年不清潔，會有味道傳出，當藏有細菌，也有可能引致發炎，但對健康影響不大。 而污垢體積太大，「太硬淨」，也會頂著肚皮，產生痛楚。 有臺灣網民在「Dcard」討論區分享清潔肚臍的經驗，更貼上相片。 他表示發現污垢挖不出來，就「趁洗澡的時候灌水繼續挖」，結果挖出一顆啡黑色的污垢，更拿出臺幣一元對比，體積還不小。 他形容是「肚臍裡的魔物」，說「在我肚臍裡活了不知道多少個年頭」，坦言「噁心死了」。 有人留言說「極度療癒但臭」，也有人笑指是「肚臍大便」。
肚臍污垢: 正確清潔肚臍方法
如果置之不理，沒有定期洗肚臍，細菌繁殖後，可能會引發炎症，或者發出惡臭。 肚臍的皮膚薄，本來就難以清潔，下手時千萬要控制力道，避免弄傷肚臍或發炎，清潔肚臍一定不行用摳挖的，正確的清潔方式是在洗澡前，用少量嬰兒油或卸妝油塗抹在肚臍上，約15分鐘後污垢會軟化，之後以棉花棒輕輕擦拭，再用清水沖洗油污就好。 肚臍污垢 除此之外，微醺梅酒相信有不少人都曾經忍不住用手指去硬摳、搓揉肚臍的污垢，真的勸大家別這樣做，陳玄祥醫師表示，用手指去硬摳搓揉肚臍，很有可能會造成續發性的皮膚發炎或感染，引發表皮的刺激或疼痛。 肚臍污垢 陳玄祥醫師說，在特殊情況下，可以考慮使用棉花棒或是紗布沾生理食鹽水，輕輕擦拭肚臍；假如肚臍污垢不易清除，則可以考慮在肚臍塗抹嬰兒油或是礦物油，等待5至10分鐘後再用清水沖洗；一般不會建議民眾使用橄欖油或是其他物品，以免造成局部刺激。 若清潔過程有輕微破皮，賴睿昕中醫師說明，可先以生理食鹽水沖洗後，吸乾局部組織液，保持乾燥，用透氣膠帶或美容膠帶貼敷，避免細菌感染，若已經有紅腫熱的現象，甚至出現膿狀分泌物，建議至皮膚科就診，若延誤就醫嚴重可能導致腹膜炎。
如果肚臍比較淺，就可以直接用水清洗；如果比較深，容易在裡面褶皺的地方藏污垢，那就可以用棉花棒沾點凡士林或者乳液來清潔，利用凡士林和乳液的潤滑效果，比較不容易商到肚臍的肌膚。 TOPick為此請教皮膚科專科醫生陳厚毅，他指身體任何部位也要定期清潔，以降低引致敏感或發炎的機會。 肚臍是一個容易被忽略的部位，同樣會藏有污垢，不少人也忘記清理。 除了肚臍的汙垢該定期清理之外，平時也應該注意保護肚臍、避免受到風寒，引發腸胃不適，特別是現在天氣步變涼後，或是遇到陰雨天時，千萬不要穿著露肚臍的衣服，而睡覺時即使感覺悶熱，還是要在腹部蓋上薄被。 有坊間傳言說，肚臍裡的汙垢不能隨便亂摳，否則摳完後會出現肚子痛或拉肚子的症狀，但這並沒有醫學根據。
肚臍污垢: 臺灣女清潔肚臍拔出1cm長的肚臍屎
這些「臍石」會引發體臭和炎症，亦會造成色素沉澱，令肚臍一帶膚色變黑。 肚臍中有許多凹陷與皺褶，若是沒有正確清潔，容易藏污納垢，久了還會形成臍石，除了發出惡臭之外，還可能孳生細菌，增加發炎風險。 當藏有細菌，也可能引致發炎，但對健康影響不大。 清潔時，保持雙手乾淨，用水輕揉，令它鬆軟，或用普通潔膚用品清理即可。 日本專家岡田明三老師表示，最少每星期一次，洗澡前，在肚臍上塗層油便可以，例如橄欖油等食用油，或BB油。 肚臍的皮膚較薄，本身位置有點難以清潔，一不小心就會太用力，下手時一定要控制力道，千萬不能用摳挖的，以免弄傷肚臍造成損傷或發炎。
肚臍污垢: 肚臍清潔方法2. 用棉花棒
一般需要接受抗生素治療，當傷口感染嚴重時，可能還需要進行傷口的清瘡手術。 馬偕紀念醫院劉如芳醫師提到：當我們還在媽媽的肚子裡的時候（也就是胎兒時期時），我們的肚臍有兩種構造分別和膀胱和腸子連接。 與膀胱相接的構造稱為臍尿管，英文稱為urachus；與腸子相接的構造稱為臍腸繫膜管，英文稱為 omphalomenseteric duct。 這兩種構造，會在我們出生前後關閉，使肚臍不再和膀胱或腸子相通；但是如果沒有關閉、關閉的不完全，或是裡面形成囊腫，都可能有分泌物流出，甚至進一步造成感染。 陳醫生估計，網民至少有數個月至一年沒清潔，以致挖出這麼大的污垢。
肚臍污垢: 肚臍的細菌多過廁所板？
網民紛紛在發帖留言分享自己洗肚臍的經歷，「我小時候會把肚臍直接翻出來，把髒東西全部摳掉然後一直破皮」、「曾經挖到送醫過，不敢挖了」、「我是用棉花棒沾凡士林，擦一擦就掉了」。 網民紛紛在發帖留言分享自己洗肚臍的經歷，「我小時候會把肚臍直接翻出來 把髒東西全部摳掉然後一直破皮」、「曾經挖到送醫過，不敢挖了」、「我是用棉花棒沾凡士林，擦一擦就掉了」。 他表示，初生嬰兒剪臍帶後，更加倍留意肚臍的清潔狀況。 初生嬰兒肚臍呈現紅色是正常的，不必太擔心。
肚臍污垢: 【洗肚臍】少女3年無洗肚臍拔出1cm肚臍屎 醫生教正確清潔肚臍污垢
因此清潔的時候，一定要特別謹慎小心，請溫柔的對待肚臍。 網路上有一說法認為，過度清潔肚臍會刺激腸道蠕動、造成肚子痛，對此陳醫師表示這個說法並不是很正確，過度清潔大多會造成刺激性或接觸性皮膚炎，導致表皮的刺激或疼痛，與常見的腹痛或腸絞痛不太一樣，屬於錯誤迷思。 傳統觀念認為清洗肚臍恐會引起腹痛等現象，但長期不清潔，不但會堆積污垢，還恐會引起細菌感染，因此仍須適當清潔較佳；醫師呼籲，若肚臍有任何症狀出現時，就應盡快就醫檢查，才能避免延誤病情，使症狀加劇。 有些人因為臍部的搔抓，造成肚臍周圍有傷口，進一步細菌感染，造成臍炎（omphalitis）。 肚臍污垢 如果沒有治療，可能還會擴散成蜂窩性組織炎、腹膜炎、敗血癥等。
肚臍污垢: 肚臍比廁所板污糟4千倍！唔洗會發出惡臭？日本專家教路正確洗肚臍方法｜好生活百科
肚臍俗稱肚臍眼，中醫稱之為「神闕」，從本質上來說是胎兒出生後，臍帶脫落後留下的疤痕。 它位於人體腹部正中線上，直徑約為1到2公分，通常可以是一個小凹陷或是一個小突出。 肚臍屎不僅黑還有一股臭味，其實它是屬於新陳代謝時脫落的細胞、皮脂腺分泌的皮脂等等，也有機會是汗液、灰塵等雜質形成的混合物。
肚臍污垢: 肚臍卡得黑黑髒汙，是讓妳發出體臭的原因？！必學5個清潔肚臍的小筆記
網民於Facebook羣組「爆怨公社」發帖，指自己半夜挖肚臍，挖出近1cm的肚臍屎，並透露上一次挖肚臍已是3年前。 肚臍污垢2025 肚臍污垢 肚臍污垢 結果隔日她的肚臍流了點血，唯有用人工皮貼著肚臍，另外肚臍亦出現痛楚。 人類可以因為天生的缺陷而缺少某些器官或出現肢體殘障的狀況，但絕對都不會少掉一個看似毫無用處、卻是人生重要標記的部位，那就是肚臍，因為它是胎兒出生後，來到這個世界的第一個疤痕。
肚臍污垢: 來點Sense／Discovery《 臺灣無比精采 》10月11日首播，發掘臺灣農業、生醫新視界
美國生物學家Rob Dunn及他的團隊曾進行研究，採集60人的肚臍污垢作樣本，發現肚臍污垢內藏2368種細菌，骯髒程度甚至比一般藏有290種細菌的馬桶高！ 肚臍污垢中更有一半為未知品種，若長期缺乏打理，就會造就病毒溫牀，促進細菌滋生。 談完肚臍有限的功能之後，就要來談談大家都幾乎會碰上的肚臍眼有汙垢的問題。 肚臍污垢2025 其實，肚臍眼裡的汙垢就是皮膚脫落的細胞與汗液、灰塵、甚至是內衣或內褲的纖維等雜質所形成的混合物。
肚臍污垢: 肚臍污垢沒洗下場竟念珠菌感染！肚臍陳垢別亂挖這樣清潔才正確
研究顯示，肚臍中的細菌可能是馬桶的幾千倍，而汗水、汙垢、沐浴乳都很容易殘留在肚臍內，讓細菌大量孳生，所以千萬不能放著不管，醫師建議清理肚臍的頻率以一週一次為標準，力道記得小心輕柔，且忌諱用手直接硬摳。 臺灣有網民在「Dcard」討論區分享清潔肚臍的經驗，更貼上相片。 肚臍污垢 該名男網民表示發現肚臍有污垢挖不出來，就想著「趁洗澡的時候灌水繼續挖」。 結果他挖出一顆灰黑色污垢，更拿出臺幣一元對比大小。 他形容這是「肚臍裡的魔物，在我肚臍裡活了不知道多少個年頭」，直言「噁心死了」。 肚臍本來就是容易藏污納垢的地方，如果真的要清潔的話，記得動作一定要溫柔！
肚臍污垢: 有助減輕體重、改善睡眠品質 研究揭這個時間點喫完晚餐最佳
陳玄祥醫師表示，肚臍的污垢來自於皮膚代謝的老化角質、皮脂腺所分泌的油脂、汗水、以及附著在皮膚表面的細菌。 肚臍本身因凹陷和皺褶較多，容易累積汙垢，而污垢其實就是肚臍產生的角質跟油脂，如果長期不清潔肚臍，肚臍內污垢會累積成「臍石」，不但看起來髒髒的，而當色素沉澱後，肚臍附近的皮膚會變黑，因此，肚臍一定要清潔。 日本專家岡田明三老師就話，洗澡前，喺肚臍上塗層油就得。 雖然自小就聽過長輩說不能亂挖肚臍，但大家不能忽略肚臍的清潔。 有臺灣網民就因為亂挖肚臍，拔出近1cm肚臍屎後流血及疼痛。
清潔時，同樣用水和毛巾輕揉，或用普通潔膚液清洗即可。 皮膚科專科醫生陳厚毅曾接受TOPick訪問時指，肚臍是一個容易被忽略的部位，同樣會藏有污垢，不少人也忘記清理。 肚臍的肌肉組織很薄，卻有豐富的毛細血管，經常摳肚臍或是操作不當引起破皮，輕者會引起臍炎，局部出現膿性分泌物，有發紅、發臭現象；重者則會引起消化道不適，感染擴散會形成腹壁感染、膿腫，或是腹膜炎甚至敗血癥。 如果長期不清潔肚臍，肚臍內的污垢更會累積成「臍石」，不但看起來髒髒黑黑的，還會發出異味，而肚臍「臍石」的色素沈澱後，肚臍附近的皮膚也會連帶變黑，因此肚臍是一定要清潔的。
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肚臍污垢: 洗肚臍挖出1元硬幣大污垢 網民：極度療癒但臭
為了個人衛生與健康，肚臍眼裡的汙垢的確需要清理。 說穿了，肚臍內的汙垢就跟身體其他部位久未清洗所產生的汙垢是一樣的東西，特別是在夏天因為流汗量變大，身體上的汙垢很容易隨著水流進肚臍眼而沈積起來，有人甚至完全不理會或是沒注意，肚臍眼裡的汙垢已經積成一顆小泥團了。 肚臍周圍皮膚較薄，且十分靠近腸胃，所以會導致肚子痛，因此在清潔肚臍時，太用力的話會刺激腸胃，可能會引起肚子痛或腹瀉，所以清潔時，記得溫柔點纔不會引起肚子痛。 肚臍污垢2025 肚臍結構從腹部淺層肌肉筋膜往內延伸至腹膜，過度摳拉，不但可能造成表皮受傷細菌感染，更嚴重往內影響蔓延至腹膜腔導致腹膜發炎，會有急性生命危險。 胎兒用肚臍的前端和抬盤相連，從中吸收營養，人一出生這些東西就不再需要了。 也就是說，「肚臍」(除向外凸出的)不過是「褶皺的小凹坑」。
