一看見皮膚出現疙瘩，很多人的第一個反應就是磨砂，把多餘的角質磨走以解決毛囊閉塞問題。 但這並非單純的毛囊閉塞，突起的毛孔亦比其他皮膚的受力面更多、更容易刮破、受損，磨砂極容易令皮膚破損，小傷口被細菌感染引發毛囊炎。 毛囊角化症中醫2025 剛才提到不只要治療，也要靠保養，就表示毛孔角化症不能根治但可以控制，除了使用藥物之外，平常好好保養你的皮膚也是很重要的！
- 根據棕色油膩結痂性毛囊性丘疹，多發於皮脂腺豐富部化、陽性家族史、曬傷後皮損加重和典型組織病理，診斷不難。
- 至於症狀，主要是外觀會在毛孔開口處發現一顆顆密集突起，像雞皮疙瘩般摸起來粗糙的小顆粒，顏色可能會以灰色帶黑或帶紅等色澤表現。
- 而過度、頻繁地去角質，也很可能會讓皮膚表面紅腫進而產生色素沉澱。
- 還有，有一些人因為很愛摳，造成皮膚的發炎，而產生色素色澱，會變得黑黑的。
- 中藥配方是根據個人體質差異和具體情況開具的，可以起到標本兼治的作用。
- 日常一般不痛不癢，但在乾燥環境中可能會皮膚痕癢、症狀惡化，不當護理亦會引發毛囊炎。
毛囊角化症英文名為Keratosis pilaris，正式的醫學名稱是「毛孔角化症」。 這是一種因毛孔附近的表皮細胞出現不正常角化，導致過量的角質蛋白堆積於毛孔的病症，經常好發於臉頰側面、手臂外側、大腿前外側，有些較嚴重的可能會出現在頸背部、臀部及小腿等部位。 這些成分有去角質的功效，因為毛孔角化症是表皮細胞不正常角化，導致過多角質堵塞在毛孔，所以軟化或去除角質會有治療的效果。 但是去角質成分對皮膚有刺激性，如果過度使用皮膚會有乾癢、刺痛、泛紅的狀況發生。 臨牀曾碰到病人誤以為自己清潔做得不夠才會引發毛囊角化症，因而自行購買磨砂膏、去角質刷等用品試圖去除，結果適得其反。
毛囊角化症中醫: 使用低皁或不含皁的沐浴乳
或因素體虛弱，外部不固體，外部熱毒；或由於皮膚不乾淨，再次被風毒攻擊，風結。 潔力過強的沐浴液、肥皂也不可取，毛囊角化患者最好使用低皁或不含皁的清潔用品，在冬天洗澡後及時塗抹保濕乳液。 臨牀上，約40%至80%的青少年均會出現不同程度的毛囊角化問題，大部份更在10歲或之前便已出現徵狀。 我曾經遇過有女生，她兩個禮拜後就要結婚，然後才來找我說，她結婚穿婚紗，手臂會露出來，宴客的時候又不像拍婚紗照，不能修片，看能不能「瞬間」、「立刻」讓這些一顆一顆的消失？ 有要穿露背部或是手臂的禮服的需求，或是夏天要穿無袖或是短袖的衣服，就要提早幾個月開始處理，效果才會好。
- 香港有大約兩成人口患有毛囊角化症，特徵是手臂、大小腿、臀部或臉部下側等有一片小疙瘩，可能泛紅泛紫，甚至出現色素沉澱，手感不平但一般不痛不癢、不影響健康但無法「斷尾」。
- 因為毛孔粗糙摸起來不平滑，很多人會想要用一些物理方式來改善自己皮膚的粗糙感，但是這些行為很可能造成皮膚惡化或受傷，例如：
- 或因素體虛弱，外部不固體，外部熱毒；或由於皮膚不乾淨，再次被風毒攻擊，風結。
- 毛囊角化症最明顯的特徵就是身體不同位置如手臂、大小腿部、背部及臀部位置等出現連片的小疙瘩、皮膚毛孔突起，甚至出現烏黑色的色素沉澱，這些粒粒偶爾會發炎、泛紅甚至含膿。
- 爲了加快治療效果，中藥外洗一般採用當歸、白芍、紅花、防風、紫草、板油、冷霜等藥材。
- 有毛孔角化的人應該很有經驗，很容易在上臂外後側、大腿、臀部、甚至有些人的臉發現許多一顆一顆、摸起來粗粗的小疹子。
- 由於病因無法確認，所以不能根治，但是現代科技可以達成大幅改善的效果，使用雷射除毛連帶破壞深層毛囊是一種方式，再配以果酸成分的外用軟膏是常見方法[3]。
由林口長庚醫院皮膚部主治醫師陳偉迪帶大家一起認識。 毛囊角化症，俗稱的粒粒、雞皮膚，可以想像「起雞皮」時豎毛肌讓毛髮起立的狀態，並永久停留在身體不同位置上，這就是毛囊角化症的外觀。 香港有大約兩成人口患有毛囊角化症，特徵是手臂、大小腿、臀部或臉部下側等有一片小疙瘩，可能泛紅泛紫，甚至出現色素沉澱，手感不平但一般不痛不癢、不影響健康但無法「斷尾」。 毛囊角化症的產生，主要是因為角蛋白（Keratin）的堆積，角蛋白是一種保護皮膚不受外來有害物質侵入的堅硬蛋白質。
毛囊角化症中醫: 中醫如何治療雞皮膚（毛囊角化症）？
由於毛囊角化症源自毛孔角質代謝異常，因此臨牀上會使用調整角質代謝的藥物，例如含有水楊酸、尿素、果酸、A酸等酸類成分的藥膏塗抹，讓角質細胞分泌的角質蛋白軟化後，隨著我們平常進行身體清潔時自然脫落。 若毛孔角化有發炎或受到感染，將使用類固醇或抗生素藥膏治療。 假使患者毛囊角化症狀況較嚴重，可考慮果酸換膚或搭配雷射治療。
雖然暫時醫學上並沒有讓毛囊角化症治癒或「斷尾」的方法，但除了日常積極去角質護理之外，針對毛髮倒生、毛囊閉塞，經常因此出現毛囊炎的患者，可運用脫毛激光改善問題。 堅持使用含維他命A/酸性成分/美白成分的護膚品；4. 定期使用激光改善毛髮倒生、色素沉澱及粒粒泛紅；8. 毛囊角化症中醫2025 毛囊角化症的成因不明，一般被認為是顯性遺傳皮膚問題。 毛囊角化症位置的表皮細胞「不正常角化」，令角質蛋白不斷堆積在毛囊口上，導致毛囊閉塞，而無法從毛孔中「逃出來」毛髮及油脂會把皮膚頂起，亦會誘發毛髮倒生問題。 毛囊角化症中醫 日常一般不痛不癢，但在乾燥環境中可能會皮膚痕癢、症狀惡化，不當護理亦會引發毛囊炎。
毛囊角化症中醫: 毛孔角化症成因
毛囊角化症位置的皮膚，其表皮細胞會「不正常角化」，影響新陳代謝，令角質蛋白不斷堆積在毛囊口上，導致毛囊閉塞，而無法從毛孔中「逃出來」毛髮及油脂等物質會將皮膚頂起。 偶爾看見毛孔中黑黑的一點或蜷曲的黑毛，其實就是毛髮，毛髮倒生可能會引發毛囊炎。 有研究指出，40%左右人口患有毛囊角化症，在香港則有20%男女患有此症。
不但原本問題沒改善，周圍皮膚也跟著受損，或是毛孔角化突起處形成傷口導致毛囊炎。 而過度、頻繁地去角質，也很可能會讓皮膚表面紅腫進而產生色素沉澱。 塗抹保濕劑對於毛囊角化症沒有治療作用，卻可以改善皮膚乾燥，有助增加皮膚含水量及皮膚細胞的活動，盡快去除積聚的角質，並免於毛囊角化位置乾燥痕癢。 市面上不少針對去除手臂粒粒、大腿小腿粒粒及「雞皮膚」小疙瘩的皮膚軟化藥膏，當中所含成分多為可軟化皮膚的尿素、促進角質代謝的維他命A及有助肌膚修復消炎的維他命E及甘草酸二鉀等，堅持長期塗抹具一定改善效果。 小編堅持每晚洗水澡後塗果酸乳液才能撫平肌膚，讓粒粒消失。 在濕度低的乾燥環境及冬天，毛囊角化症的症狀會加重，並伴隨刺癢感，若掻抓的話可能會引發毛孔損傷、色素沉澱、毛囊炎及破皮發炎等問題。
毛囊角化症中醫: 毛孔角化症不同狀態—6種治療方法
維持期的時候不用每天擦酸類成份的產品，可以一星期擦兩次，其他時間就靠保濕乳液。 這邊也要提醒大家外用類固醇本身不會改善毛孔角化症，但是可以緩解去角質配方的刺激感，也可以讓皮膚變薄，摸起來更滑順，所以有時候皮膚科醫師會使用外用類固醇搭配去角質配方。 毛囊角化症的致病原因主要是先天體質，被認為是一種自體顯性遺傳疾病，意即是隻要遺傳到一個異常基因便會發病。 另外，有少數人會合併有其他角質異常病症，例如魚鱗癬或乾皮症；或是同時有異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘等，不過現在尚未發現這幾種疾病互為因果的直接證據。 毛囊角化症並非活躍的、惡性的皮膚疾病，不具備傳染感，處於「我不犯人人不犯我」的狀態，只要不頻繁摩擦、擠壓或抓弄，就不會大規模發炎，偶爾1、2個毛囊會因為毛髮倒生而發炎。 大家也不要忘了皮膚保濕的重要性，因為皮膚如果乾燥，毛孔角化症的狀況就會變嚴重，所以平常也要好好保養皮膚。
毛囊角化症中醫: 常見問題
可以透過擦保濕乳液來保養，最好洗完澡趁皮膚微濕就擦乳液，一天不只擦一次，可以2~3次也沒關係。 毛囊角化症的臨牀表現爲皮膚乾燥、丘疹、粗糙、毛髮蜷縮在毛囊內，對形象影響很大。 感覺也是疙瘩，讓人覺得很不舒服，尤其是女生想擺脫這些東西，然後很快就會消失。 毛囊角化症中醫 但是患者總是一次又一次的痛苦，所以現在很多患者會用中醫治療毛囊角化症。 熱水會帶走肌膚的油脂，令肌膚泛紅及乾燥，毛囊角化症皮膚被「燙一燙」之後會變得敏感及痕癢。
毛囊角化症中醫: 毛囊角化症—俗稱的手臂粒粒／雞皮是什麼？
角蛋白堆積指的是角蛋白堆積於毛囊處，形成外觀狀似鱗片的皮膚。 角蛋白產生堆積的原因，目前仍無法確定，推測是屬於基因遺傳的疾病，或是異位性皮膚炎所引起的症狀。 毛囊角化症的成因至今未明，一般認為與遺傳有關，是一種慢性及常見的顯性遺傳皮膚病，特徵是身體部位尤其是四肢出現一整片「毛孔小隆起」，手感凹凸不平，狀似丘疹，或會伴隨痕癢、泛紅或炎症。 多發生在四肢伸側，也可發生於除掌蹠部以外的全身各部位皮膚。 毛囊角化症中醫2025 毛囊角化症中醫 不過，要提醒大家，前面提到造成毛囊角化症的主因是體質，所以上述治療方式並不能達到完全根治的效果，主要是用來改善局部較嚴重的部位、控制症狀。
毛囊角化症中醫: 塗抹保濕劑
看起來有點像粉刺(如圖二)，但是擠不出來，周圍的皮膚顏色可能會有點紅紅的，大部分不痛不癢。 這些粗粗的疹子在小孩或青少年階段會出現，有些人長大後會漸漸消退。 毛囊角化症的症狀也會因為體內荷爾蒙的變化而更加嚴重，例如：正值青春期的青少年，以及懷孕的婦女，都是毛囊角化症的高風險族羣。 毛囊角化症中醫 若不確定自己是否有毛囊角化症，請進行下列3項自我檢測。 以研究數據來看，約有50%的人在十歲以前就會出現毛囊角化症狀，到青春期階段則約有50%～80%的人有此表現，且男女比例差不多。
毛囊角化症中醫: 毛孔角化症可以根治嗎？
還有，有一些人因為很愛摳，造成皮膚的發炎，而產生色素色澱，會變得黑黑的。 這時候，就可以使用一些可以淡化色素的美白成分，像是杜鵑花酸、維他命C還有相關的衍生物，還有半胱胺等等，效果都不錯。 毛囊角化症中醫2025 另外，也可以打皮秒雷射或是淨膚雷射，來加速淡化這些黑色素。
毛囊角化症中醫: 皮膚摸起來一粒一粒可以去角質嗎？小心毛囊炎！醫說明毛囊角化症治療
根據棕色油膩結痂性毛囊性丘疹，多發於皮脂腺豐富部化、陽性家族史、曬傷後皮損加重和典型組織病理，診斷不難。 毛囊角化症中醫2025 有毛孔角化的人應該很有經驗，很容易在上臂外後側、大腿、臀部、甚至有些人的臉發現許多一顆一顆、摸起來粗粗的小疹子。
毛囊角化症中醫: 毛囊角化與體質遺傳相關！易受荷爾蒙分泌影響可能持續20年以上
如果想除去毛髮，建議施打除毛雷射 • 摳、擠、搔抓這些粗粗的毛囊顆粒 • 過度使用磨砂膏 • 如果你有異位性皮膚炎的話，要避免過度治療，以免破壞皮膚屏障。 由於病因無法確認，所以不能根治，但是現代科技可以達成大幅改善的效果，使用雷射除毛連帶破壞深層毛囊是一種方式，再配以果酸成分的外用軟膏是常見方法[3]。 當發現自己疑似有毛囊角化症時，可先依上述方式做好保濕，如果效果不好，可購買含有酸類成分的乳液進行保養，假使還是無法改善且感到困擾應至皮膚科就診。
一般採用原地、麥冬、女貞子、芋肉、白芍、西洋參、炒白朮、天子片、玄蔘、紅花、制首烏、枸杞、黑芝麻、靈仙、山藥、荊芥、防風等中藥的配方一般用於改善體內酶活性，使活性酶滲入皮膚毛囊，從而穩定表皮和遊離膽固醇含量。 毛囊角化症中醫2025 能有效降低表皮膽固醇硫酸鹽，有效調節膽固醇代謝，形成更多膽固醇霜，消除毛囊丘疹。 根據中醫理論，毛囊角化症主要由溼熱、外熱邪引起，然後燻蒸肺部，包含皮膚。 邪惡毒素長期變熱，熱肉腐變成膿，膿毒素流動，相互連接，發作爲毛囊炎。
毛囊角化症中醫: 毛囊角化症的日常護理
你很可能患了毛囊角化症（Keratosis pilaris，又稱毛孔角化症），以下就讓《Hello醫師》告訴你關於毛囊角化症的所有資訊，並教你如何緩解和改善這個惱人的症狀。 至於症狀，主要是外觀會在毛孔開口處發現一顆顆密集突起，像雞皮疙瘩般摸起來粗糙的小顆粒，顏色可能會以灰色帶黑或帶紅等色澤表現。 毛囊角化症中醫 如果再進一步仔細檢查，則可看到黑色細毛陷在毛孔裡長不出來。 有些病人的毛孔角化還會出現發紅現象，尤其是長在臉頰或手臂部位時，此時便稱為「紅色毛孔角化症」。 況且，毛囊角化症雖可改善，但會復發，針清只是費時且治標不治本的方法。
毛囊角化症最明顯的特徵就是身體不同位置如手臂、大小腿部、背部及臀部位置等出現連片的小疙瘩、皮膚毛孔突起，甚至出現烏黑色的色素沉澱，這些粒粒偶爾會發炎、泛紅甚至含膿。 由於病因無法確認，所以不能根治，但是現代科技可以達成大幅改善的效果，使用雷射除毛連帶破壞深層毛囊是一種方式，再配以果酸成分的外用軟膏是常見方法[3]。 多發生在四肢伸側，也可發生於除掌蹠部以外的全身各部位皮膚。 因為毛孔粗糙摸起來不平滑，很多人會想要用一些物理方式來改善自己皮膚的粗糙感，但是這些行為很可能造成皮膚惡化或受傷，例如： • 毛囊角化症中醫2025 剃毛、刮毛、拔毛(蜜蠟除毛)也會產生更多顆粒感，弄不好甚至皮膚就受傷了。
青春期的身體處於發育狀態，在荷爾蒙影響之下皮腺及毛髮均變得旺盛，當皮脂腺變得肥大、皮膚新陳代謝速度加快及毛髮生長茁壯時，容易令角質蛋白快速累積於毛囊開口，並堵塞在內的油脂及毛髮，構成毛囊角化症。 10-20歲發病者佔總體35%，在所有年齡階層中擁有最高發病率，高達40％青少年會出現不同程度的毛囊角化症。 毛囊角化症中醫2025 為什麼會有毛孔角化症其實不知道，有些研究發現可能跟體質有關，像是異位性皮膚炎，魚鱗癬(如下圖)、或與一些少見的遺傳性皮膚與毛髮疾病有關聯性。 可是大家不用擔心，絕大部分有毛孔角化症的人，都是身體健康的正常人。
毛囊角化症中醫: 毛囊角化的常見位置
隨著年紀慢慢增長，荷爾蒙不再劇烈變動時，有半數左右患者會逐漸好轉。 也就是說，一般毛囊角化症存在的時間大約可持續至20年以上。 原則上，毛囊角化症一年四季都可能發生，但到了冬天氣候寒冷乾燥時，突起的顆粒會變得較為明顯，夏天症狀會比較緩和。 中醫治療：根據先天性毛囊角化症、後天失養、肝腎陰虛、血虛、風乾，甚至皮膚營養不良，採用保溼皮膚、活絡化瘀、祛風止癢的中藥治療，療效非常顯著。 中藥毛囊瘡膏由金銀花、蒲公英、連翹、黨蔘、當歸、紫花地丁、野菊花、黃芩、梔子、黃連、茯苓、天花粉、白花蛇舌草、紅芍、白芷、黃芪、麥門冬、牡丹皮、皁角刺、生地黃、生甘草、生薑、大蒜、蔥白等20餘種中藥材組成。
毛囊炎原菌是葡萄球菌，主要發生在免疫力低下或糖尿病患者。 病原菌通常因抓撓和皮膚損傷而入侵毛囊並引起炎症。 毛囊炎的誘發因素是經常接觸焦油，或長期使用焦油或皮質類固醇激素藥物，以及經常摩擦皮膚。 大部分毛囊角化症患者感覺不痛不癢，在摸到粒粒的時候才會發現，但有些毛囊角化患者會偶爾感到痕癢，而毛囊角化的位置亦可能在衣服能掩蓋的地方，用手去抓及衣服不停摩擦時，會令毛囊泛紅或發炎，痊癒後留下疤痕及色素沉澱。 毛囊角化症是慢性、持續性及會復發的皮膚問題，不能根治，並較少於臉部出現，日常不痛不癢，但當毛囊受到損傷亦會發炎及出現膿頭。 暗瘡則是皮膚正在發炎的狀態，一般長於皮膚油脂旺盛的地方，如臉部的T字位及兩頰，並具發炎及痊癒的過程，可完全痊癒。
毛囊角化症中醫: 類固醇藥膏
注意切勿用力摳擠，要是局部引起毛囊炎或發炎，反而會有疤痕和色素沉澱現象。 毛囊角化症中醫 無論是在皮膚科或日常生活中，毛囊角化症都是十分常見的皮膚問題，目前根據統計顯示，約有40%人口可能有此皮膚病，特別是年輕人發生率較高，但多數人因無明顯症狀所以並不知道自己有毛囊角化症。 雖然無法根治，但適當的毛囊角化症治療有助於控制症狀。
毛囊角化症中醫: 皮膚炎、濕疹、乾癬？差別在哪一次弄懂！
洗澡水用暖水即可並盡量15分鐘之內洗完，每天不宜洗澡超過1次。 毛囊角化患者可能因不滿外形，而在大熱天也穿長袖、長褲，其實增加衣物與皮膚的摩擦更不利於病情。 毛囊角化患者不應穿過緊衣物，盡量避免摩擦，讓皮膚有透氣空間。 針對正在發炎的毛囊角化，醫生會處方弱效的類固醇藥膏塗抹，約塗抹2-3天，待炎症得到控制之後即可以停藥，也不建議長期及大量塗抹類固醇藥膏。 毛囊角化症中醫 同樣地，毛囊角化症也不是油脂分泌過盛造成的，其主要原因是毛囊不正常角化，因此使用帶強勁潔力、強皁的沐浴乳或清潔用品沒用，也不該在洗澡時使用刷子。 市面上的酸類保養品很常見，不過，畢竟居家保養品的濃度比較低，pH值也不夠酸，所以如果你的毛囊角化症很嚴重，代謝的效果就會不太好。
這時候，就可以在皮膚科，進行比較高濃度，pH值比較酸的果酸換膚，效果會更好。 當然，這需要一次一次慢慢累積，效果就會愈來愈好。 毛囊角化症目前並沒有根治的方法，但隨著年紀增長，通常於25歲後，症狀會逐漸減輕，至30歲左右大概就會自行痊癒。 若覺得已造成嚴重生活困擾，以下提供減緩毛囊角化症狀的4種方法。
