（1）豐胸：中醫醫說女人主血氣，常喫桂園的女人，臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補方，都以桂圓作為搭配。 2.取4個飯碗，每碗放6－7分滿的水及蛋1個，14的桂圓肉乾，再放入蒸鍋中。 蒸約5－8分鐘即 可食用，如喜食較甜者的，可事先多加些冰糖。 龍眼30個取肉，紅棗10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加適量紅糖，早晚各喫1碗。 既可單獨煮湯服用，也可根據需要，在醫生的指導下適當加用一些其他具有藥用、保健作用的物品，共同煮湯服用。
裡面的黑糖是呈現不規則的塊狀， 和市面上的黑糖磚塊不同， 而是黑糖內裹著紅棗、枸杞、桂圓， 每一塊的大小形狀都不一。 做法：洗淨材料後，以三碗水煲成一碗，用中火煲約1小時即成。 點評：桂圓能溫血補氣，蓮子能健脾止寒，除了好喝、方便之外，又能使氣色更好，是日常的美容良方。
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一般煎湯服用時，桂圓乾的劑量在10—15g，多則30～60g。 紅棗桂圓茶飲料店2025 桂圓能降脂護心，延緩衰老桂圓肉可降血脂，增加冠狀動脈血流量。 對與衰老過程有密切關係的黃素蛋白——腦B型單胺氧化酶（MAO－B）有較強的抑製作用。
紅棗又名為「大棗」，性味甘平，入脾經，具有補血、補脾胃、養營安神、緩和藥性的作用。 兩者加在一起煮，就成了冬天禦寒必備的桂圓紅棗茶。 以平價甜點、飲料遍佈全臺的85度C，每季都有讓粉絲難以忘懷飲品，今年特別將夏季限定的「一顆檸檬系列」拉長戰線，於11/5起推出熱熱喝的一顆檸檬系列，此外，再加碼限定熱飲薑茶、桂圓紅棗茶，幫大家一起暖身。 （3）補血：能改善心血管循環、安定精神狀況、舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素，有良好的滋養補益作用。
紅棗桂圓茶飲料店: 桂圓紅棗茶能否幫助生理期（月經）補血？有哪些要注意？
製作時，將桂圓 10 顆、紅棗 10 ～ 15 顆先進行前處理時，同時另起一鍋約 1000 毫升的熱水，水滾後加入桂圓、紅棗以及薑片 4 片，以小火滾煮約 15 分鐘，最後試味道並斟酌適量黑糖調整風味即可！ 除了風味茶飲，也能加入蓮子燉煮製作「桂圓紅棗蓮子湯」，帶蓮子心的蓮子具有清心、養心之用，對於護心保養是不錯的甜品。 擔心過於滋補者，建議自行減少桂圓、薑片的使用量。
- 寒瘀體質可能有肌瘤或子宮肌腺症，濕熱體質可能有慢性骨盆腔發炎的情況，平常或生理期期間都不適合飲用桂圓紅棗茶，以免加重不適和經痛症狀。
- 一般煎湯服用時，桂圓乾的劑量在10—15g，多則30～60g。
- 若衡量補鐵的效果，煮桂圓紅棗茶恐怕是不足夠的，但是對於調理養氣血、保護心脾胃、安心神仍有幫助。
- 龍眼，又名桂圓，具有：性甘平、補心安神、養血益脾、可治療神經衰弱，失眠健忘，驚悸怔忡，緒虛百損，腦力衰退。
- 患有急性發炎病症如感冒、皮膚發炎的人，也不適宜喝桂圓紅棗茶，以免助長病勢。
- 桂圓殼：桂圓殼是一味良藥，味甜，性溫，無毒，有祛風散邪、聰耳明目之功效，可預防頭暈耳嗚等病。
紅棗和桂圓的含糖量高，不建議糖尿病患者食用，以免影響血糖的控制。 患有急性發炎病症如感冒、皮膚發炎的人，也不適宜喝桂圓紅棗茶，以免助長病勢。 至於懷孕婦女，通常在懷孕期間體質會變燥熱，較不建議大量食用桂圓和紅棗這類溫熱的食物，但生產過後氣血大虧，則相當適合喝桂圓紅棗茶調理氣血。 紅棗桂圓茶飲料店2025 「累」的背後有很多原因，若是經常熬夜工作所造成的疲憊，多為陰虛火旺體質，常合併睡不好、燥熱的情況；也可能是本身患有肝炎，有肝火大、易口渴的情況，兩者都不適合飲用桂圓紅棗茶這類溫熱藥性的茶飲，以免「火上加火」。 在中醫相關藥典的記載中，桂圓性味甘溫，入心脾二經，能補脾胃之氣，改善因心脾虛損引起的失眠、健忘、驚悸、怔仲等症，也能補營血不足。
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桂圓雖能健脾胃，但其補益之性甚大.味甜汁濃.易助濕生痰：因此對於痰涅重之人，服用桂圓反而會加重痰濕的滋生。 紅棗桂圓茶飲料店2025 龍眼，性味甘平，入脾，經心，有補心脾、養血安神功效，對食慾不振，失眠鍵忘，浮腫有療效。 如取龍眼肉4—6枚與蓮子、芡實等量燉湯以睡前服，可治貧血、神經衰弱；又如肉14枚，生薑3片煎湯服可治脾虛。 主治虛勞羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虛腹瀉，產後浮腫，精神不振，自汗盜汗等病症。 有消化問題 針對外食族、常應酬的商務人士，還有會胃食道逆流等消化系統不好的族羣，因紅棗跟桂圓都還有糖分，會刺激胃酸分泌跟生痰，所以也應該要避免飲用。
但是，氣血虛弱的人，以瘦高體型為多，時感疲憊和四肢冰冷，不會常常感覺口渴，則相當適合喝桂圓紅棗茶滋補身體。 ⛄冬季限定12/1全臺上巿，小編直擊門市現煮過程，桂圓肉粒粒飽滿圓澎澎的非常可愛 ！！！ 紅棗跟桂圓一起熬煮的香氣光聞到就整個人溫暖了起來。
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可用於治療病後體弱或腦力衰退，婦女在產後調補也很適宜。 老是外食和應酬的人，容易形成「痰濕」或「痰火」的體質，也不宜再喝桂圓紅棗茶，因為甜的食物會生痰，溫熱的食物會助長火勢，也會影響消化功能。 另有一部分人，平常沒有便祕或腹瀉的困擾，但若是常常飲食過剩、餐餐大魚大肉，也要盡量避開桂圓紅棗茶，以免加重腸胃消化的負擔；如果真的很想喝，也只能喝湯汁，不建議食用果肉部分。 桂圓能改善心血管循環、安定精神狀況、舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素，有良好的滋養補益作用，可用於治療貧血、病後體弱、婦女產後調養。 桂圓因為含有大量有益人體健康的微量元素，而成為一味良藥。 桂圓的功效是滋補強體，補心安神、養血壯陽，益脾開胃，潤膚美容，主治貧血、短氣、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後產後身體衰弱、腸風下血、脾虛洩瀉、產後水腫等症。
紅棗桂圓茶飲料店: 桂圓紅棗茶該怎麼煮？簡易做法教你
甜甜好入口當然也就代表含糖，紅棗跟桂圓的甜度其實都不低，需要控制血糖的糖尿病患者，建議不要飲用，尤其是用喝的一下子就容易過量攝取。 另外，桂圓紅棗茶與食材所含的甜度、糖分較高，雖然能作為保養茶飲，但也容易攝取較多的糖分，調製時，得留意甜度和飲用量，才能避免累積太多熱量。 30多歲的楊採妮依然容顏青春，對此她是自有一套，就是常喝「龍眼紅棗蓮子糖水」。
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長期實踐證明：龍眼補腦汁，有振奮精神的作用，無副作用。 現代醫學研究進一步證明，桂圓富含多種維生素，是真正的綠色食品，有補腦健身的功能，是治療病後虛弱、貧血萎黃、神經衰弱、產後血虧的佳品。 在我國第二次抗衰老科學研究會上，有關專家指出：「龍眼、何首烏是抗衰老的天然食品」。 暖暖純手作桂圓紅棗茶保存期限為一年， 開封後建議保存乾燥或冷藏保存，
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據說用桂元肉加上生薑、紅糖、大棗熬成糯米粥，喝上一碗就有禦寒暖身之功。 紅棗桂圓茶飲料店2025 歷朝歷代都把龍眼歸為「上品」或「補益「類。《開寶本草》裡寫到：歸脾而能益智。明代李時珍在《本草綱目》中稱：食品以荔枝為貴，而滋益則龍眼為良。龍眼果肉性甘，微溫補心益氣，開胃健脾，養血安神、有滋補強壯之靈。 另外清心福全也在寒冬推出「薑薑好茶」、「薑薑奶茶」兩款暖身新品。 「薑薑好茶」醇正濃厚的薑母與黑糖滋味，辛辣而不嗆口；「薑薑奶茶」則是在薑母與黑糖的基底中，溶入香醇的「嚴選奶精」，口感更加圓順馥郁。
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並盡量快速食用完畢避免影響風味。 最重要的是暖暖純手作產品成分很簡單， 沒有添加任何化學添加物， 就紅棗、桂圓、枸杞和黑糖而已。 急性發炎病症
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而有些製作桂圓紅棗茶會再加入薑片或薑汁、黑糖等，薑片有助於血液循環、黑糖則有適當補血氣作用，對於調理的效果可以適度加點分。 許多女性有生理期喝桂圓紅棗茶補血止痛的習慣，但黃慧娟中醫師提醒，喝之前需先確認自己是否為「虛寒體質」。 虛寒體質的人，平常有容易手腳冰冷的症狀，生理期經血顏色呈現鮮紅或淡紅色，經痛通常不會太明顯，只是悶悶的腹痛，熱敷或喝熱飲可舒緩，月經來了就準備一杯溫熱的桂圓紅棗茶飲用，的確可助緩解經痛和不適。 黃慧娟中醫師說明，以前的農業社會，民眾普遍有營養不足的情況，只要是性質溫熱或甘溫的食物，多少都有補充營養和促進吸收的作用，因此不僅是桂圓紅棗茶，就連紅糖、砂糖也被視為補品。
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減肥是不少女同胞的「畢生課題」，為此日常的飲食營養也大打折扣，如何調整飲食單一呢，30多歲依然容顏青春的楊採妮自有一套，就是常喝「龍眼紅棗蓮子糖水」。 桂圓肉30克，放進500毫升水中煮沸約10分鐘，加雞蛋2個，稍煮片刻即可食用。 經常食用可護膚養顏、抗衰老、增強人體免疫力調節功能。 因痰濕固阻脾胃，造成脾胃功能紊亂，氣機不暢，而往往出現腹張滿悶、口粘苔鹼等現象。
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但現代人飲食不虞匱乏，甚至有營養過剩的情況，如果還逕自用桂圓紅棗茶滋補身體，可能引發補過頭傷身的健康隱憂。 常熬夜睡不好 如果工作常常加班熬夜，且還有睡不好，以及動不動就覺得身體很燥熱的情況，有可能是陰虛火旺體質；患有肝炎，有肝火旺、易口渴的狀況，常喝桂圓紅棗茶這種溫熱藥性的茶飲，容易火上加火反而更虛弱。 需注意的是，經痛也可能是「寒瘀」或「濕熱」體質所引起。 寒瘀體質可能有肌瘤或子宮肌腺症，濕熱體質可能有慢性骨盆腔發炎的情況，平常或生理期期間都不適合飲用桂圓紅棗茶，以免加重不適和經痛症狀。
龍眼，又名桂圓，具有：性甘平、補心安神、養血益脾、可治療神經衰弱，失眠健忘，驚悸怔忡，緒虛百損，腦力衰退。 據《本草綱目》記載，「久服可強魄聰明，輕身不老，通神明，開胃益脾，補虛長智之功效」。 現代醫學研究證明，桂圓含豐富蛋白質，維生素及可溶性糖份，具有抗衰老，抗癌，增強非特異性免疫，美容養顏，促進生長發育等功效，還能提高機體免疫功能，抑制腫瘤細胞，降血脂，增加冠狀動脈血流量，增強機體素質等作用。
在許多情況下，尤其是根據疾病治療和養生保健的不同需要，用佳圓配伍其他藥物和輔料製作成不同的劑型，以便長時期食用。 要說明的是這種加工方法必須在醫生的指導下進行，或由專人進行加工。 多以食用新鮮的桂圓肉為主，其味甘汁多，甜美無窮，性也較平和，溫性較小，但有明顯的季節性，多在初秋時節。 一次不能食用過多，每次食用量控制在10—15個，每天不宜超過50個，因其性能畢竟偏於溫性，多食則宜生火助熱：除了生食桂圓外，也可生食桂圓幹。 紅棗桂圓茶飲料店2025 相對新鮮桂圓，桂圓乾的水分明顯減少，溫熱之情也較明顯，因此每次食用曼宜控制在6～10個，每天不宜超過30個。 在老家民間經常用桂圓肉浸泡米酒，冬春飲用，可以起到禦寒、祛濕保健的作用，把酒中的龍眼肉撈出來蒸雞蛋，將是一道在星級賓館也嘗不到的「農家菜」，芳香甜潤難以形容。
起鍋後，因為紅棗會持續釋放出特有的酸氣，所以門巿會特別將紅棗撈出，讓整杯飲品的口感保持在剛剛好的溫順醇。 除了超人氣話題的「一顆檸檬系列」變熱飲外，85度C同步加碼推出冬季經典必喝的「熱薑茶」，用微辛辣的薑茶溫暖一下，另一款則是香甜的「桂圓紅棗茶」，同樣於11/5起就能在全臺開喝。 紅棗桂圓茶飲料店2025 此外，85度C加碼推出一顆檸檬系列「任選第2杯半價」優惠。
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若有喉嚨痛、感冒以及多黃痰等熱性感冒狀況，也不適合飲用。 當飲用卻不見心神安定，或反而有上火症狀，建議先停止飲用，或諮詢中醫師較合適。 黃慧娟中醫師表示，桂圓含有鐵質、蛋白質，以及分子小且好吸收的葡萄糖，能快速補充身體所需的營養。 紅棗與桂圓併用，有益氣補血之效，對於體質虛弱（特別是氣血虛弱）、生完小孩或手術過後體力差、兒童和老人胃口差等情況，都有不錯的保健效果，但其他人卻不一定適用。 桂圓紅棗茶的風味好，但是能當作生理期補血、貧血保養用途嗎？ 若衡量補鐵的效果，煮桂圓紅棗茶恐怕是不足夠的，但是對於調理養氣血、保護心脾胃、安心神仍有幫助。
有急性發炎像是發燒、感冒，或是皮膚發炎等症狀，也不適合喝桂圓紅棗茶，以免助長病勢，想喝的話等感冒好或是發炎狀況改善時再喝吧。 紅棗桂圓茶飲料店 ＊備註：只單靠桂圓紅棗茶飲來補鐵、補血並不足夠，建議飲食上補充其他如牛肉、豬肝等含鐵更豐富的食材更好。 〔宜〕適宜於老年人、產後體虛、氣血不足或營養不良、貧血之人食用;也適合神經衰弱及其引起的健忘、記憶力下降、失眠等。 幹品中蛋白質和碳水化物及礦物質含量明顯提高，但受加工影響，抗壞血酸含量則下降。 糖尿病患者
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經痛情況很普遍且成因複雜，但針對「寒瘀體質」與「濕熱體質」機率高的肌瘤、子宮肌腺症、慢性骨盆發炎的情形，無論是平常或生理期來臨時，都不適合飲用，以免加重症狀。 經常有食慾不好、腸胃吸收不良或拉肚子、有氣無力、臉色蒼白且身材高瘦的人，多屬於「氣血虛」的體質，適合喝桂圓紅棗茶養生。 但是，患有胃食道逆流或急性胃炎的人，最好不要喝，因為桂圓和紅棗都含有大量糖份，甜食會刺激胃酸分泌，加重病症。
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前置處理食材時，建議先以紙巾稍微擦去桂圓和紅棗的表面灰塵，中間以刀切開增加食材面積，以溫熱水稍微沖泡過減少可能的髒污或農藥，才進行正式敖煮。 桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補充營養的同時，又能促進血紅蛋白再生以補血。 紅棗桂圓茶飲料店 實驗研究發現，桂圓肉除對全身有補益作用外，對腦細胞特別有益，能增強記憶，消除疲勞。 有經痛情況
